ДИСЦИПЛИНА НЕВРОТИКА НОВЫЕ СИМПТОМЫ НЕВРОЗА, ВСД, ТРЕВОЖНЫХ РАССТРОЙСТВ

ЛЕЧЕНИЕ СИМПТОМОВ НЕВРОЗА, ВСД И ПАНИЧЕСКИХ АТАК.
ПРИОБРЕСТИ ВИДЕО КУРС-ТРЕНИНГ "ЖИЗНЬ БЕЗ ПАНИКИ": burduk.by/
МОЙ TELEGRAM КАНАЛ: t.me/bezpaniki...
МОЙ КАНАЛ В ЯНДЕКС ДЗЕН: zen.yandex.ru/...
МОЯ СТРАНИЦА ВКОНТАКТЕ id18272...
МОЙ САЙТ: burduk.by/
ПРИОБРЕСТИ ВИДЕО КУРС-ТРЕНИНГ "ЖИЗНЬ БЕЗ ПАНИКИ": burduk.by/
СКАЙП ДЛЯ ЛИЧНЫХ КОНСУЛЬТАЦИЙ: join.skype.com...
МОЙ ВТОРОЙ КАНАЛ / @-life5142
МОЙ ПРОФИЛЬ В ИНСТАГРАММ: / officialburduk
МОЯ СТРАНИЦА В ОДНОКЛАССНИКАХ ok.ru/feed
МОЙ КАНАЛ В RUTUBE: rutube.ru/chan...
WhatsApp: [phone]
Viber: [phone]
E-MAIL: [e-mail]

[@bezpanic]

ПРИОБРЕСТИ ВИДЕО КУРС-ТРЕНИНГ "ЖИЗНЬ БЕЗ ПАНИКИ": burduk.by/ МОЙ TELEGRAM КАНАЛ: t.me/bezpanikisergeyburduk МОЙ КАНАЛ В ЯНДЕКС ДЗЕН: zen.yandex.ru/id/622301865b283f7ef4f4139c МОЯ СТРАНИЦА ВКОНТАКТЕ vk.com/id182729901 МОЙ САЙТ: burduk.by/ ПРИОБРЕСТИ ВИДЕО КУРС-ТРЕНИНГ "ЖИЗНЬ БЕЗ ПАНИКИ": burduk.by/ СКАЙП ДЛЯ ЛИЧНЫХ КОНСУЛЬТАЦИЙ: join.skype.com/invite/jwzyRHhPmcQV МОЙ ВТОРОЙ КАНАЛ kzbin.info/door/tAKCf7RBSijjUCDRouvLzw МОЙ ПРОФИЛЬ В ИНСТАГРАММ:instagram.com/officialburduk/ МОЯ СТРАНИЦА В ОДНОКЛАССНИКАХ ok.ru/feed МОЙ КАНАЛ В RUTUBE: rutube.ru/channel/24165980/ WhatsApp: [phone] Viber: [phone] E-MAIL: [e-mail]

[@zlyradik]

к вам на приём лично попасть можно?

[@АнисАнисов-х4н]

Как могу связывается с вами

[@ИнессаПонащенко]

Спасибо Вам Сергей, благодаря Вам я ушла от невроза и почти от тревоги. Вы очень порядочный и грамотный специалист. Огромного Вам здоровья и успехов во всем! Очень благодарна, что вернули меня к нормальной жизни, благодаря Вашим всем рекомендациям.

[@andfondfusion6503]

Это временно

[@ИнессаПонащенко]

Работаю с собой по рекомендации Сергея и Павла Жавнера, работает99%. Остался 1 %!!! Крепких нервов всем!

[@ИринаМакаренко-с6л]

@@andfondfusion6503 100%))Уже какой раз откатывает назад 😤

[@andfondfusion6503]

@@ИринаМакаренко-с6л но с этим можно научиться жить,доверьте свою жизнь Богу и пусть он всё решает в вашей жизни,он лучше знает как вам стать счастливой

[@ПочемуТак-э8г]

@@ИринаМакаренко-с6л ну а куда без откатов .откаты реже и слабее может когда нибудь отпустит наконец .🙃

[@Mirumir1976]

У меня тоже обострение из-за войны...Месяц в подвале не прошел без последствий...А потом выезд на свой страх и риск под обстрелами..И дорога со згоревшими машинами..Да и нет уже ничего..Нет села, нет работы, нет дома, нет соседей, друзей, кумовьев, сослуживцев...Нет ...Выживаем..А со мной старый лежачий отец...И можем снова попасть под раздачу, потому что далеко с папой не уедешь- очень слабый..Вот обострение и нагрянуло...Что делать?Денег нет на лекарства...Папе памперсы нужны..Жилье нужно снимать..Кушать за что-то..В общем - накрыло по- полной..Но я здаваться не буду..Как отец без меня?Кто помоет, памперсы поменяет, накормит?Кто? Меня колбасит, а надо идти работать, иначе не выживешь..Да, мысли приходят " Зачем жить дальше...Ты - бомжБольная, старая развалина....И бахнуть тебя и твоих родных может в любой момент"..Но, Слава Богу ,Депрессняк пока не одолел..Понимаю что нужна родным не рохлей, развалюхой...Подвал пережила..Бомбежки со своим неврозом пережила...Значит будем жить!!!!. Дорогие невротики - крепитесь и боритесь..Мы нужны этому миру..Вот понимаю что если я выдержу эти испытания- значит я сильная и смогу ещё кого-то поддержать..Дорогие, милые, страдающие товарищи по несчастью..Мы сможем..Мы сильные..Мы нужны...Мы должны..Только бы война закончилась..Столько горя вокруг...

[@Celina21965]

Держитесь. Сил вам и терпения пережить этот труднейший период .

[@Lululu239]

Папу к родственникам а вы за границу, смените обстановку, начните все сначала

[@GANS74]

@@user-8vt8hj1bua у меня наоборот тревоги нет вообще а симтомы покоя не дают

[@АннаБерезовская-т6ш]

У меня тоже больной отец,пока еще не в подвале(да и подвалов нет)Я просто горжусь вами!!!

[@Mirumir1976]

@@Lululu239 Родственникам?Вы о чем?Родственники все и разбежались подальше, а мы застряли на опасной территории.С папой блокпосты по пять дней на границе мы не переживём.. Вернее, он не переживет с его болячками...А как потом жить, если он в машине умрет? А таких случаев на границе уже много...Люди умирают..Не выдерживают.....Да и я не выдержу с моими приступами ПА..Что мне там, бегать по дороге и орать что мне плохо? В общем борюсь, как могу..Вот сегодня обострение..Накрутила себя .У папы отекла нога..Надо бы в больницу..А деньги на лечение где брать? И хозяйка дала две недели ещё пожить и искать другое жильё..А с лежачим старичком не хотят брать( памперсы, запахи, стоны и т.д.)..А впереди - зима..Но я себе сказала..Как будет, так и будет..Буду бороться на сколько хватит ..Лишь бы человеком остаться, а не скотиной..Все мы смертны..И только Бог знает когда кто уйдет..Только бы не сломаться психологически..Вокруг столько трагедий...Рядом Мариуполь...Насмотрелись ..

[@Otto.77]

Вы Сергей специалист от вселенной, не побоюсь этого слова. Случайно наткнулся на ваш канал, это лучшее на эту тему обьяснение, из всех что я видел. Спасибо

[@ПоймавшийДзэн]

Спасибо вам за ваше просветительство и реальную психологическую помощь !огромный плюс в карму

[@AnnaDyrda]

Меня всегда успокаивали Сергея видео. Помню период, когда сильно доставали ПА, я заставляла себя выходить гулять, ездить на метро, ходить в зал и всё время с наушниками в ушах, слушая его лекции одна за одной. Все приступы длились долго, пол года постоянной мандраж, головокружений и упадка сил. Но сейчас прошёл год, и я могу с уверенностью сказать, что я выздоровела.

[@GANS74]

Скажите пожалуйста а у вас были такие симтомы когда лежиш кажется что плывеш в сторону или проваливаешся вниз и мысли всякие бредовые что что-то случится если поедешь тудато или куда то поидеш

[@AnnaDyrda]

@@GANS74 да

[@GANS74]

@@AnnaDyrda как вы боритесь с симтомами и какие лекарства пьете

[@AnnaDyrda]

@@GANS74 я не пила лекарств, и я не боролась с симптомами. Я перечитала много литературы и пересмотрела множество видео и приняла своё состояние,смирилась и продолжала жить и заниматься своими делами.Со временем симптомы стали ослабевать, далее проходили и заново появлялись, потом всё реже и реже. Через год я стала забывать про своё состояние, это вроде было не со мной. Иногда мне интересно зайти и прослушать видео Сергея, поделиться мыслями и советом, тем кто страдает от недуга.

[@GANS74]

@@AnnaDyrda понял значит со временем все должно проити

[@mystiqikin]

Сергей, спасибо за суперское и позитивное видео. Как всегда на высоте! Браво! Всех благ Вам! От души.

[@lananails5508]

Спасибо,Сергей,за вашу работу!Только благодаря вам я вышла из критического состояния и сейчас чувствую себя значительно лучше 👍Ваш труд бесценен!

[@КумарКудушов]

А как у вас получилась?

[@ЕленаЯнковская-и8д]

@@GANS74 И такое бывает, когда засыпаешь то кажеться проваливаешься в голове куда то и назад, как качели.. И как пьяный ходишь тоже так же бывает..

[@ильнар-х3ь]

Как лечить то эту болезнь? 😊

[@КостоевИбрагим-д5с]

Уже 4 года так живу давления головокружение шаткость походки всё у меня есть я зделал что я могу нечего не помогают

[@GANS74]

@@ильнар-х3ь сам пока не знаю

[@Надежда-ы1б5в]

Сергей, огромное спасибо за Вашу работу! Делаете великое дело! Особенно нравится Ваш тонкий юмор, что не маловажно: ,,четвертинка от четвертинки". Смеялась до упаду! Здоровья Вам!!!🌷

[@МагомедАсадулаев-з6ч]

Спасибо Сергей! Низкий поклон от всех нас которым даже вас голос является лекарством!

[@-x9676]

НУ ЧТО ТУТ ЕЩЕ НАПИСАТЬ....? БЛАГОДАРЮ ЗА ТО,ЧТО ВЫ ЕСТЬ!!!

[@Любовь-ъ4д9у]

Спасибо большое, дорогой Доктор !! Я ещё жива...длинная пауза в работе над собой сделала свое коварное дело.. виной тому - война в моей Украине.. Ваши уроки всё равно слушаю, как терапию.. спасибо Вам!

[@ДмитрийТурский-ь1я]

Держитесь,сам в таком состоянии, тоже с Украины

[@Любовь-ъ4д9у]

Понимаю...и хочу поддержать и Вас.. давайте соберём все силы и будем думать за жизнь..т.е.не прекращать работать над собой и строить планы, переживая трудные беспощадные времена.. всё проходит..и эта проклятая война закончится и нам надо жить дальше.. я уже снова стала пересматривать ролики, читать комменты и заставляю себя хоть что-то делать.. Победы над собой! Это и будет вклад в нашу общую Победу..говорю себе - упала, отжалась и т.д. удачи!

[@МарфаГрация]

И с Украины ..уже почти вышла с этого состояния ..война началась и откат назад

[@milamayskaya7262]

Я тоже с Украины г Харьков. С этой войной состояние стало ещё хуже. Бороться нету силы. Кажется, что в тупике. Скорейшего нам мира и выздоровления.

[@Любовь-ъ4д9у]

@@МарфаГрация держитесь, нам нельзя себя терять, что бы не происходило..

[@ТамараКузнецова-з9м]

Сергей,Вы прирожденный психолог,спасибо Вам,талант наверное.

[@ЕленаСелюжицкая-м8ъ]

Спасибо огромное Сергей вам за вашу работу и помощь людям . Вы так помогаете людям.Всех благ вам!🙏🙏🙏

[@Miru-mir777]

Огромное спасибо за видео! Всё так и есть, как будто не принадлежишь себе - одна негативная мысль раздувает тревогу до ПА. Невротиками рождаются, но и невротиками становятся из-за череды стрессов и психотравм. Таким невротикам в дополнение к рекомендациям уважаемого доктора советую прочитать книгу "Тело помнит всё", очень хорошая. Может, кому-то хоть немного поможет. Всем нам самодисциплины, скорейшего исцеления, здоровья и побольше радости в жизни!

[@ЕленаПопова-с2ш]

Боги! Как вы всё до мельчайших подробностей рассказали! Благо есть у нас вы! Спасибо вам!

[@katrinabelikova5137]

До слез ржала про ,,четвертинку таблетки,, про инструкцию и Гугл😂вот прям про меня,а ведь правда стрёмно пить их

[@michaelchevichelov7972]

Ну я вот тоже по четвертинки пью фенибут,но мне хватает,пробовал по началу больше и плохо спал,и ещё л тироксин по четвертинки,сдал анализы,врач сказал всё збс ,продолжай в том же духе,так что не всегда это плохо!

[@katrinabelikova5137]

@@michaelchevichelov7972 у меня после 4 дней в глазах троилось расплывалось потом еще не спала не ела обсолютно обезумела чуть скорую не вызвала я воопще остановится не могла потом еще отходила месяц на улицу еле выходила

[@natalyakvitochKa1827]

Я тоже ржала.....это и про меня....

[@ИринаНадеина-з9н]

Да,про таблетки,инструкцию и гугл 😂все про меня😂

[@Amirkhanchik]

Просто благодарю вас, за ваш труд,за ваш канал!😘😘 Вы меня почти вылечили! Без вашего канала я не знаю что и было бы со мной!!!!

[@КумарКудушов]

ЖАЗГУЛ помагите мне тоже как у вас получилась Я кыргызска дайте ваш номпр ватсар

[@sauleskakova5464]

Здравствуйте как вы вышли подскажите пожалуйста

[@nataliasvientsytska2195]

Слава Богу!Шановний Сергій у вас дар від Бога.Ви ,як посланець з небес, для таких не дисциплінованих егоїстів.Я вже виправляюсь і дуже дякую вам за допомогу. Дякую Творцю за вас!Крепкого вам здоров'я.

[@korolevapentakley2173]

Да, я именно тот человек, который выпив транквилизатор, например Феназепам, начинает стирать или делать генеральную уборку. Я не становлюсь овощем, я начинаю оживать. Вот именно так, как Сергей показал. И "по телефончику с кем-то поговорю, и в душик слажу, и в гипермаркет сгоняю".😄

[@alexradiant2821]

а как быть то?

[@aradikandrey]

у меня тоже актив желание появляется

[@alexradiant2821]

а когда сил нету совсем?

[@nataliasvientsytska2195]

Нужно попросить у Творца чтобы Он показал нам глубже где мы эгоисты, зависники, жадины,кого мы не простили.Когда начнём исправляться сразу уйдут все симптоми.Мгновенное исцеление. Проверено! Но потом становится на теже грабли нельзя.Особенно нельзя гневаца. Всем крепкого здоровья!

[@ЛарисаНиколенкоЖуравлева]

С фенозепамом осторожнее . Привыкание. Есть другие лекарства, у которых нет привыкания. А помогают не хуже. И , вообще, нужен психолог. Вот интернет, полезная штука.

[@natalyakvitochKa1827]

Спасибо Вам большое! Вы мне очень помогаете. Каждый выпуск это прям про меня!

[@olegsinegubkin7565]

Сергей, благодарю Вас за всю ту помощь, которую Вы даёте тревожным людям! Вы прекрасный специалист, если не лучший! Я давно обратил внимание на то, что даже самые сильные симптомы ВСД или паники отступают, если, например, начинаешь разговаривать по телефону или в машине включаешь очень громко рок-музыку. В чем фокус? Все оказалось довольно просто, а понимание пришло после просмотра выступлений профессора С.Савельева (биолога) о работе нашего нашей нервной системы, мозга. Дело в том, что наш мозг потребляет очень много энергии при работе, когда нагружен (около 25% всех энергозатрат организма). Когда же он не трудится, т.е. вы усиленно не думаете, то энергопортребление снижается всего до 10%. Так устроено у всех млекопитающих. Еды не всегда было много в исторической перспективе и выживание человека напрямую зависело от того, как он экономит энергию, а самый лучший способ ее экономить - меньше думать. В результате выработался биологический механизм, который обеспечивает выработку внутренних каннабиоидов, в том случае, если мозг затормаживает свою активность. Отсюда эйфория и расслабление в моменты, когда перестаешь заморачиваться, или в отпуске, когда не думаешь, а просто "отдыхаешь". Активное же "думание", наоборот, приводит к выработке адреналина и картизола, что ведет к всем нам известным симптомам. Вывод - да, "забить" на проблемы, какие бы они ни были, не думать. Не сразу и не всегда получается, но вы попробуйте :)

[@Healing_Decibels]

Так все таки не понятно причём тут телефон и громкая музыка? Хотя тоже заметила такую корреляцию

[@riotringer9490]

@@Healing_Decibels у меня симптомы ВСД улетучиваются, когда слушаю музыку, т.к. я просто ухожу в нее с головой, не думаю совсем ни о чем. Это очень помогает забить болт

[@Healing_Decibels]

@@riotringer9490 да музыка это совершенно другое измерение, тоже когда сажусь за рояль забываю про симптомы

[@Садовод-ъ6э]

Привет невротикам✋у меня пока не получается побороть эту гадость ,сегодня ночью не спал вообще была ПА очень ужасно.Но верю что с Сергеем я её 👎.Спасибо Сергею за его работу с нами.Сергей дай Бог тебе здоровья🤝.

[@ОксанаОксановна-х2ъ]

Привет. Я вас очень понимаю, у меня почти все ПА происходят ночью

[@Садовод-ъ6э]

@@ОксанаОксановна-х2ъ Привет Оксаночка и я вас понимаю ,нас очень много таких ,но главное что мы понимаем и надо работать иначе победы не видать.🙋‍♂️💐💐💐

[@autoadvice.8229]

Попробуй упражнения для шеи Шишонина. В Ютубе есть. Мне очень помогает.

[@КумарКудушов]

А что вы пьете при ПА

[@Садовод-ъ6э]

@@autoadvice.8229 спасибо обязательно попробую ,готов что угодно делать лиш бы избавится от этой напасти.🤝

[@tanyapavlova1076]

Браво 👍👍👍 Сергей вы точно описали меня и мое состояние . Я вас обожаю слушать. Вы лучший ♥️♥️♥️♥️♥️

[@SVIST-ls5jr]

Здравствуйте!Вы как всегда во всём правы!Дай бог нам всем здоровья и терпения, и сила воли,что бы взять всё в свои руки, а то на половине шага все свои упражнения бросаем якобы ничего нам не помогает!

[@lilit1717]

Обострилась бессоница с началом войны, начала пить кучу таблеток. Вас послушала и опять осознала свои ошибки мышления, уже есть улучшения. Невроз начал отступать. Спасибо вам!

[@Снежана-у8ю]

Елена добрый день, скажите пожалуйста какие препараты принимали от бессонницы, у меня тревожность, бессонница замучила просто, плохо вообще сплю, невролог назначала фенибут пропить. Спасибо за ранее.

[@Снежана-у8ю]

Скажите что принимали, какое лечение

[@РасимМагомедов-с5к]

@@Снежана-у8ю пил Тереледжин, по 1-ой таб на ночь после 21:00 мпишь 13ч, и от половинки засыпаешь, в цене 1000р 50таб упаковке. Если принимать днём то оказывает сидотивное-противотревожное действие, Но принимают его для сна! Бобочных эфектов у него прктически мало! Обычно принимают При депрессии ( всд и неврозе) АД днём и Транквил-р ночью. Если (депрессия-тревога- невроз) то нарушен сон, или нет сна полноценного (8ч сна)

[@syuzisayadyan5206]

​@@Снежана-у8ю 21:39

[@syuzisayadyan5206]

​@@Снежана-у8ю 23:02

[@Мила-й5ж6ъ]

Смотрю,слушаю и слышу Вас. Благодарю за желание нам помочь. Очень сложно быть спокойным в войне. Всем нам мира и здравия!

[@marinatkacheva4483]

Дорогие мои невротик! Давайте общаться,у нас бывают такие минуты трудные ,а здоровым людям нас не понять .

[@kateustinova5670]

Мне помогает в том, что в минуту паники я вспоминаю ваши слова. Я стараюсь себя успокаивать. Благодарю 🌞

[@Серый-т9е]

Самое успокаивающее во всех этих состояниях после многолетних мучений: находясь по ощущениям вот-вот у самого края жизни, в самом пике панической атаке, ты понимаешь, что наверняка не умрёшь прямо сейчас.

[@АльвинаЛисничук]

Сергей, как всегда, Большое спасибо 🙏.

[@СветланаУханова-в4е]

Спасибо большое за видео. Всё понятно, доступно!

[@AmazingJune3]

Пока слушала ролик, успокоилась 😊

[@annaamachova1878]

Про таблетки это точно. Я и в еде так начала себя вести. Даже упражнения делаю не 10 раз как говорят а 5ть раз😂 дневник очень круто помогает. Да и стены бывало трясутся, в обещем все про меня😅

[@AVISang65]

слава богу , этот случай не про меня ..) я хоть и невротик , но обожаю окружающий мир , всем довольна и всегда благодарю Вселенную ... ) меня тревожит только зацикленность на здоровье и послестрессовая экстрасистолия ...

[@КатяЛистопад-ч6х]

Тоже самое,никого ни в чем не виню,благодарю за всё что имею,но тревожусь за здоровье бесконечно...

[@ЯкуповаАльфира]

То же самое, за своё здоровье и за здоровье детей🤦‍♀️

[@Нелли-ъ3ю]

У меня тоже самое люблю жизнь но зациклилась на экстористолах и быстро внезапно начинает биться от экстористол наверное я этого боюсь хоть сделала и ЭКГ и холтер и УЗИ ничего страшного не находят а симптом то есть.

[@КатяЛистопад-ч6х]

@@Нелли-ъ3ю здоровья вам🙏

[@Нелли-ъ3ю]

@@КатяЛистопад-ч6х Спасибо большое Катюша спасибо и вам здоровья крепкого крепкого...

[@Вика-с6я2б]

Смотрю вас уже 3 года, вы лучший ! Ходила к психологам,неврологам , ничего не помогло,только вы

[@УланбекМаназаров]

Я боюсь принимать ванну из за тревоги , боюсь что там накроет и я упаду в обморок 😀

[@sundevils8776]

Надо наоборот идти не смотрят не на что если боишься упасть в обморок иди с целью как раз упасть будь готов умереть страх поднимется до максимума и тут же раствориться

[@Arinaree]

👍👍👍👍ценная информация Почему у вас так мало видео на тему психогенные головокружения

[@НатальяТомилова-к4ъ]

Да Сергей запишите видео о психогенном головокружении это частый симптом невротика а видео мало

[@ВалентинаСидоренко-н9е]

Здравствуйте ,Сергей,спасибо за очередное полезное видео..хотелось бы затронуть тему как быть при всех этих состояниях во время беременности,узнала недавно,что стану снова мамой и ещё больше все обострилось..

[@Proud_Leon]

я родила два месяца назад слава Богу,очень мучалась всю беременность препараты никакие нельзя только пустырник вела когнитивный дневник и делала упражнения по расслаблению, постоянно слушала Сергея было очень и очень плохо после беременности все прошло

[@МаликаИбрагимова-ч8р]

​@@Proud_Leon здравствуйте я тоже сейчас беременна и страдаю этой фигнёй. С одной стороны переживаю за здоровье малыша. Не навредит ли ему мое состояние, то есть тревоги и панические атаки?

[@sergeyfour8384]

Сергей, верните пожалуйста видео при на прогулке, на природе. Они очень помогают и успокаивают

[@александрт-м8й]

на 19той минуте прямо про меня,я тоже пока не прочитаю все противопоказания то не приму таблетке )Хотя пару лет назад до начала проблем с неврозом я глушил разные энергетики и алкогольные напитки и даже не переживал((

[@natalyakvitochKa1827]

И я так же!

[@sonet3683]

Однажды перед сном мне как обычно начало сдавливать грудную клетку, как-будто воздуха не хватает, мне стало страшно, опять полезли навязчивые мысли, что задохнусь, но я по рекомендации Сергея, сказала себе, да, задохнусь, ну и подумаешь.. Просто приняла этот симптом, сказала, да, сейчас вот так так, на следующий день его уже не было и больше нет, и так со всеми симптомами. Нужно не бороться с ними, а принимать.

[@vivisha8397]

Не получается принять, тоже задыхаюсь. В спокойном состоянии думаю, что ничего сложного, как в следующий раз начнётся- приму. Но как только оно начинается, мозг отключается, слишком яркие ощущения и как будто реально задохнусь сейчас, опять начинаю напрягать мышцы, вставать что-то делать, суетиться. Вы для меня герои, у кого это получается(

[@sonet3683]

@@vivisha8397 У меня тоже не получалось, я думала все эти советы не работают, начала принимать лекарства, отвлекалась рисованием картин по номерам, прогулками, чтением, просмотров видео на ютюб блогеров, таких, как Сергей, когда ярко выраженная тревога ушла, начала работать с мыслями.

[@АнастасияКим-ч3е]

Про коробку лекарств это действительно так 😂честно со стороны это так смешно,и про режим,я заметила на меня очень сильно это влияет,когда я ложусь в ~10 встаю в ~6 все нормально голова не болит отсутствует практически тревога,и когда день запланирован, стоит только сбить режим все пожалуйста и головные боли и тревога на ночь)) раньше я не связывала это а потом начала отслеживать Так что режим действительно очень важен,так же есть замечательная фраза: лучшее лекарство это занятость)

[@yulicha5850]

8 лет уже этим мучаюсь, из жизни убрала абсолютно всё, кофе, алкоголь, походы куда то, ссоры конфликты, музыку громкую, клубы, отказ от поездок и дорог тк как дорога вызывает ужас, отказ от загародных поездок, тк как вдруг скорая далеко якобы Симтомы абсолютно те же что и у всех, пью антидепрессанты, катаюсь на откатах туда сюда😁 В период когда всё хорошо беру от жизни всё от и до, при откате валяюсь стону😁

[@ТаисСилантьева]

@@GANS74 идите в бассейн Я серьезно. Сосуды вас кружат. В бассейне поверите в своё тело и вам станет легче

[@ТатьянаКузнецова-д3ш2й]

@@GANS74 А фенозипам пили? Мне помогал, но доза до трёх таблеток за раз доходила

[@Celina21965]

Верните всë, что убрали из жизни. Просто всë должно быть в разумных объëмах. Я с этим Живу уже 34 года. Ну, накрывает - перетряслась, отлежалась и дальше живу. 😄

[@ТатьянаКузнецова-д3ш2й]

@@GANS74 А я только на нём и держалась, приступы хорошо купировались

[@НадеждаВафеева]

У вас прошло?

[@ОляРоманюта-у5е]

У меня после войны все обострилась. После сидения в подвале с 2ми детьми, проклятая война. Сколько горя принесла.

[@ДмитрийСидоренко-н8е]

Спасибо. Вы рассказали все про меня.

[@Мир-л9ч]

Аплодирую вам ведущий мне легче стало.

[@user-brother58]

Сергей благодарю за видео 👍👍👍

[@СаняОдессит-ф9ч]

Жил бы в Белоруссии , пришел бы на встречу с вами

[@olgaCoca-r7g]

Про коллекцию лекарств это точно, я могу купить препарат, прочитать инструкцию и если там, что-то страшное я не пью😂

[@ПилигримФЕДОРТокарев-ь1ф]

Два месяца боялся депрессантов, всёравно пришлось употреблять.Принимаю уже три месяца , амитриптилин 75мг. Кошмары снятся , порой просыпаюсь, давление норма, сердце не выскакивает , переварачиваюсь на другой бок и засыпаю. Утром тело как после бомбёжки, состояние какое то квёлое. Утром два часа в огороде, и приходишь в норму. " Овощем " не стал . Психотерапию прохожу в огороде на 20-ти сотках земли, скучать не когда+ работа. Пока над собой работать не будешь и депрессанты не помогут. Желаю всем бодрово настроения . Не падать духом. ДОРОГУ ОСИЛИТ ИДУЩИЙ.

[@ПочемуТак-э8г]

Амитрипцилин это самый жосткий препорат

[@ПилигримФЕДОРТокарев-ь1ф]

@@ПочемуТак-э8г ни как не отменишь, курс 6 месяцев. Хотя я чуствую себя , что и без него могу обойтись.

[@allozon_tv8281]

@@ПилигримФЕДОРТокарев-ь1ф потом в конце резко не бросайте снижайте дозу каждую неделю, я просто три мес попил и резко бросил и через 10 дней меня капец подкинуло и все вернулось

[@ПилигримФЕДОРТокарев-ь1ф]

@@allozon_tv8281 О кей, я под наблюдением врача. Каждый месяц , собеседование.

[@allozon_tv8281]

@@ПилигримФЕДОРТокарев-ь1ф врач меня не предупредила что надо плавно с них слазить)

[@НатальяКотько-г4э]

Господи боже помоги всем людям,кто нуждается. Спаси и сохрани. Наша жизнь на земле временная. Нужно идти в церковь и отдать все проблемы Богу. Он обязательно поможет. Сколько раз помогал он мне в страшных ситуациях. Все могу в укрепляющем меня Иисусе Христе

[@ИлонаВодянина]

Избавилась от ВсД благодаря вам . Спасибо огромное что помогаете. Мне 18 лет началось лет с 16 уже как 2 года всё хорошо . Спасибо огромное всем добра , и мира желаю избавиться от этой бяки . У вас всё получиться раз у меня получилось ...Бывает проскакивает но очень очень редко , даже не замечаю на эти симптомы .

[@КумарКудушов]

Как вы справились?

[@ПилигримФЕДОРТокарев-ь1ф]

Бывает пасмурноя погода, её ни как не избежать. Так и волны накатываются , потом проходит, можно и не множко по " выть".

[@GANS74]

Скажите а у вас были такие симтомы когда лежиш кажется что плывеш в сторону или проваливаешся вниз и бывает что все кружится вокруг

[@alionazimaby]

@@GANS74 при неврозе так бывает

[@GANS74]

@@alionazimaby у вас было такое

[@НадеждаР-п1з]

Доктор вы супер!!!! Давно так не смеялась, картинка про меня, особенно про самолет!!!! Теперь пытаясь что то контролировать, буду напоминать себе что я не пилот!!!!

[@СергейБурдук-м1о]

Привет!Я тоже Сергей Бурдук. Саратов.

[@ЛилиКозырева]

Спасибо за полезную информацию! Очень содержательный и познавательный ролик.

[@Людмила-о3ф8ъ]

Здравствуйте! Вся лекция про меня) особенно про пульт) а прочитать про побочку от таблеток и о четвертинке в точку) и про спорт, и питание. И смех и грех.

[@alexeimalyukov2456]

Длительная тревога.... ВСЕГДА перерастает в ДЕПРЕСИЮ..и в таком состоянии люди уже НЕ могут соблюдать дисциплину.. Тут только фарма.. Проблема в том что многие не замечают тревоги(им кажется это нормально за все переживать, они так приучены с детства). И по сути для них первая значимая, не преодолимая тревога это и есть встреча с депрессией с ее расцветом.. Тем более тяжело наблюдать свою тревогу тем, кто регулярно снимает ее алкоголем, да и в целом это самый национальный транквилизатор..

[@Alexandr_gorbatenko]

Я справился без фармы.

[@СалимаШайхаттарова]

Уже 2 года медленно убираю нейролептики и антидепрессанты которые пила 20 лет. Но временами состояние ухудшается и я поднимаю дозу. Смотря Ваши видео стала разбирать причины от которых ухудшается состояние. Веду здоровый образ жизни по меняла питание и т.д. К со жалению психолога пока позволить не могу(долги). Поэтому лечение идет очень медленно но все таки... Спасибо Вам за Вашу про веренную информацию. Но у меня есть возможность бесплатных психотерапевта. Пробовала дневник как то не пошло, Попробую еще раз 😊😊❤😊❤Долгих лет Вам жизни Любви и Счастья и Успехов во всем❤

[@Masya_77]

Спорт сила! Факт

[@АннаМайер-щ9и]

Спасибо Сергей! Радоваться жизни друзья!) даже в самых казалось бы безвыходных ситуациях есть свои плюсы

[@НатальяМедовая]

У меня невротика вообще нет лекарств- каждую таблетку в чем то подозреваю)))

[@jannafedoseeva]

А как лечиться будете?

[@Людмила-о3ф8ъ]

Точно! И я тоже)

[@НатальяМедовая]

@@jannafedoseeva по методике Сергея, у него нет таблеток

[@natalyakvitochKa1827]

Я тоже оооочень боюсь пить таблетки. Даже если голова болит терплю до последнего и пью парацетамол. Он у меня от всех болезней и все.

[@ЮлияВладимировна-п2г]

@@natalyakvitochKa1827 я даже парацетамол боюсь

[@Александровна-г3э]

Первая ПА была месяц назад ,сразу же побежала в больницу, за 2 недели прошла все ,естественно здорова ,за исключением мелочей , назначили грандаксин ,пью , ПА не было ,но учащенное сердцебиение просто замучило ,прям как только ногу с кровати опустила и понеслось . Включаю видео Сергея и начинаю смотреть ,отпускает. Спасибо огромное !

[@allozon_tv8281]

Как же я устал от тревожного расстройства (( и тренироваться, ходить лень и все по кругу

[@ИринаНовикова-р7б]

Я тоже чем больше делаю для его избавления, тем только хуже)

[@НадеждаВафеева]

У вас прошло?

[@Anna-uw8bp]

Как хорошо что вы есть 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏Всё верно..Слово в Слове. О КОНТРОЛЕ И ДИСЦИПЛИНЕ ..ИЗМЕНИТЬ ОБРАЗ ЖИЗНИ. ‼️‼️‼️‼️‼️

[@alexiy0071]

все эти чувства бывают после употребления длительного алкоголя или других веществ. А если эти чувства происходят на ровном месте, то есть одно надёжное средство, это ТРУДОТЕРАПИЯ, СПОРТ или вообще любое занятие, лучше физические, умеренные нагрузки. Когда человек устаёт, то он начнёт спать нормально. А всякие мозгоёбы психотерапевты будут вам выписывать феназепам или другую шнягу. Потом человек начинает искать костыль в виде волшебной таблетки, но он не решает главную проблему.Проблему нельзя решить таблеткой. Программа 12 шагов всем в помощь и книга бестейллер Д.Карнеги(Как перестать беспокоиться и начать жить)

[@GANS74]

Вот у меня так пил 18 лет не пью 2 с половиной года у меня были эти симтомы первыи год отвыкания от алкоголя а спустя три года помер родственник переболел коронавирусом и начались такие симтомы тремор тела шаткость походки головокружение идеш по улице как пяныи расплыватся зрение чувство обморка когда лежиш кажется что плывеш или проваливаешся вниз страхи безнадежные мысли что все конец и тд

[@ВалентинаСидоренко-н9е]

Согласна,я выпивать начала лет с 14 с перерывам на беременность,потом ребёнок подростал и я снова начала выпивать для снятия стресса и курить сигареты заново,вот с нового года решила завязать и симптомы поперли я не понимала что со мной,основные анализы,узи,Мрт,гормоны были в норме…теперь у меня есть стимул все это бросить,но состояние это терпеть просто ад…

[@GANS74]

@@ВалентинаСидоренко-н9е я сам год мучался с этими симптомами пил 18 лет не пью 2 с половиной года и симптомы тревожного растроиства один в один как при алкоголизме

[@ВалентинаСидоренко-н9е]

@@GANS74 похоже на симптомы отвыкания от алкоголя,длятся от нескольких месяцев до нескольких лет,много смотрела роликов на эту тему,нервная система постепенно должна приходить в норму,главное не начать выпивать снова

[@GANS74]

@@ВалентинаСидоренко-н9е ну на таком сроке 2 с половиной года трезвости и такие симтомы сильные это уже не от алкоголя это что-то другое вообще мне поставили тревожное расстройство

[@Anna-uw8bp]

Спасибо Серёжа ❤❤❤❤❤

[@ЕленаПогодина-ц3г]

Огромное спасибо Сергею за его видео. Мне очень помогло при неврозе. Полгода принимала параксетин, но очень тяжёлый выход от этого деприссанта, было хуже, чем до лечения. Потом помогли видео Сергея, стала понимать, что со мной происходит, что бывают откаты. Все совсем не прошло, но многие симптомы ушли. Спасибо за помощь!!!

[@GANS74]

Здравствуйте Елена у меня сейчас такие симтомы тремор тела шаткость походки головокружение идеш как пяныи стало расплыватся зрение чувство обморка страхи паника тревога давление иногда пан атаки по ночам все началось после стресса и коронавируса подскажите пожалуйста как вы справилялись когда были сильные симтомы

[@ЕленаПогодина-ц3г]

@@GANS74 У меня тоже после ковида и стресса все появилось. Головокружение, пульс, давление, сон пропал, страх, в магазины не могла заходить. Думала, что с ума схожу. Пропила Параксетин, сон стал в норме, и остальные симптомы стали ослабевать.. Видео Сергея очень помогли, научилась понимать свое состояние, что не одна я такая, много людей это преодолели, главное что-то делать, только не жалость к себе,. Вера в выздоровление.,пусть и долгое.

[@УланбекМаназаров]

Пароксетин Паксил очень хорошая вещь, помогает

[@Снежана-у8ю]

@@ЕленаПогодина-ц3г параксетин говорят тяжёлый антидепрессант, сколько вы его принимали, говорят с них надо плавно слазить с препаратов. Вес не набрали от него.

[@zoyapawlik1909]

Вы самый лучший!!!!!

[@elliotsummers9936]

До слез ржал "а что это стена трясётся" "а что за машина во двор заехала" 🤣🤣👏

[@user-Albishka99]

Я тоже ржу. Нам как во дворе и в подъезде поставили камеры, я теперь за всеми слежу до часу ночи. Кто, с кем и когда приходит и уходит 😂

[@Анна-ю6х3е]

Спасибо вам Сергей. Очень прмогаете. У меня невроз давно. Но более менее было состояние. А потом всем известные события. А я из Мариуполя. Как мы пережили 1.5 месяца я и вспоминать не хочу, это никому ее интересно. Все сейчас про новые домики говорят, пиар постоянный, кто то деньги делает. А как нам жить? После ежедневных бомбежек, после нечеловеческого страха, после того, как погибли родные и друзья и соседи? Да и сейчас не лучше. Никому мы не нужны. Вот уже 2 года прошло, дом сгоревший наполовину, бетон потрескался. Но вставили окна и сказали - живите. Как жить? Опять страшно, что рухнет этот дом. А сколько таких домов как мой...ахах. но их не покажут по тв. Дочка без отца теперь. Обидно за нее и больно. И все это мучает и как избавиться?

[@uzeruzer9498]

Дякую вам , ваші відео допомогли і ще досі допомагають мені виходити з неврозу, а від себе особисто хочу додати що на все свій час, моє часу на виздоровлення скільки пройти скільки часу заганяли себе в невроз. Дякую і ще раз дякую.

[@DjavidFinance]

Скільки вам років? І чи можу я якось зв'язатись з вами?

[@Лучшиепесниихиты-х1л]

Благодарю вас! 🌞🙏

[@alwayssunlight]

Хорошо бы увидеть видео про фибромиалгии при ТДР и неврозе. Вот это симптомы так симптомы, когда кости и мышцы все ломит, суставы выкручивает.

[@alwayssunlight]

@@bea-owl3680 я уже написала ранее

[@alwayssunlight]

@@bea-owl3680 просто боль по мышцам и в суставах

[@Алина-б5ю9у]

Спасибо вам за информацию 🙏🏻

[@sergeyfour8384]

Видео Сергея помогли. Нужно понимать про что он говорит и следовать его рекомендациям !

[@ГузельХ-х6с]

Всё правильно говорите! Нужно меняться полностью и характер и восприятие и образ жизни!❤

[@ЛисаАлиса-т5е]

Шла к бабушке на кладбище, собиралась, всё было хорошо, иду по кладбищу и думаю, а что если мне сейчас станет плохо, и я упаду, и мне никто не поможет 🤔🙈пульс подскочил, тахикардия сильная, короче сама себя накрутила, потом сама успокоилась, говорю что я сумасшедшая и что со мной ничего не случится, и сердце успокоилось, пипец как это надоело

[@ЮлияВладимировна-п2г]

У меня тоже это, страшно везде, особенно, если мало людей рядом и есть какие-то симптомы , я ещё в другой стране

[@ЛисаАлиса-т5е]

@@ЮлияВладимировна-п2г мы понимаем друг друга, как никто иной!

[@ЮлияВладимировна-п2г]

@@ЛисаАлиса-т5е да(( таблетки не принимаю, боюсь, поэтому через силу заставляю себя выходить, ехать, и то , с мыслями ну если что может люди помогут. Но тут в Польше скорая приезжает только если что-то угрожает жизни и от этого мне ещё больше страшно, что вдруг мне не помогут. Плюс у меня есть физическая болезнь кисты в яичника, что несёт в себе риск разрыва в любой момент. Я итак болела ПА и страхом о болезнях а кисты совсем стали сводить с ума, а там риск бесплодия, спаек эндометриоз… а мне 26 лет, без детей и мужа.. очень сильные проявления ВСД. И все по кругу как и описано в видео. Но когда я не знала про кисты, мне было намного легче, то нать не было реальной угрозы а теперь есть. И все слова врачей, что это только 5% разрывается мне не помогают. Психологов пробовала, но тоже я их обесцениваю, мол как можно не обращать внимание, когда там болит.. пока ничего не получается. И вот даже спорт полностью исключила, так как все это приводит к сильному стрессу( у меня ещё и темперамент 100% меланхолик по всем тестам, короче весело моим родителям со мной)

[@НатальяЧерномаз-э1я]

Спасибо Вам

[@ВладимирЛаданчук]

ДОБРИЙ ДЕНЬ СЕРГЕЙ, БОЛЕЮ 17 ЛЕТ ВСЕ ТОЧТО ВЫ ГОВОРИТЕ ПРО МЕНЯ ,ОБСЛЕДОВАЛСЯ 10 РАЗ ВСЕ НОРМ .МУЧУСЬ ЖИТЬ НЕВОЗМОЖНО СОСТОЯНИЕ ТО ЛУТШЕ ТО ХУЖЕ ПСИХИАТРА НОРМАЛЬГО НЕТ В ОТДЕЛЕНИИ НЕВРОЗО В ЛЕЖАЛ РАЗ 20 БЕЗТОЛКУ .А СЕЙЧАС ПРОСТО ПЛОХО ЖИТЬ НЕВОЗМОЖНО .ЧТО МОЖНА ПОПИТЬ(КАКИЕ ТАБЛЕТКИ?)ВСЕ ПОНИМАЮ НО НЕ МОГУ СПРАВИТСЯ БОЛЬШОЕ СПАСИБО ,ХРАНИ ВАС БОГ

[@jannafedoseeva]

Антидепрессанты

[@ВладимирЛаданчук]

@@jannafedoseeva Какие ? Спасибо

[@jannafedoseeva]

@@ВладимирЛаданчук мне помог флуоксетин

[@XwardX300]

финазипам очень помогает во время п.а.мне лично очень помогало, но щас их не могу найти. лучше всего этот препарат. больше ничего мне лично не помогло, хотя что я только не пил.

[@allozon_tv8281]

Я пью менсер он более менее успокаивает и засыпаешь без напряга это вером а утром бетамакс

[@nataliekost8452]

Сергей, твою гениальность умножь на системный подход: первичные, вторичные и третичные выгоды болезни и т.д....

[@autoadvice.8229]

Спасаюсь только быстрой ходьбой при этом слушаю в наушниках ваши видео и после того как прихожу домой делаю упражнения на шею Шишонина.

[@farikttt9917]

Проблема с шей?

[@autoadvice.8229]

@@farikttt9917 от невроза тревога. От тревоги мышцы шеи стянуты. Мышцы перекрывают какие-то вены. В голове паника от нехватки кислорода . Вот такой вот круговорот🥺🥺🥺

[@farikttt9917]

@@autoadvice.8229 у меня от невроза грудной отдел ещё защемляет, аж мышцы болят. Но всё это игра разума конечно. Если светлая голова без всяких побочных мыслей, типа " всё чё то становится хреново ", то всё нормально. А если тревога то да, даже мысль о том что на улице 34градусов уже не очень организму.

[@autoadvice.8229]

@@farikttt9917 ну без гимнастики и отвлечения от мыслей нам уже никак😅😅😅

[@allozon_tv8281]

И чё прям тревожные мысли уходят ? И голова свежее ?)

[@ЖеняВинов]

Негативные эмоции - это причина неверно сделанных выводов об окружающем мире.

[@user-finch2829]

Побочные свойства таблеток надо знать! 🤔😆Витвмины В и папаверин например , несовместимы с этиловым спиртом и фенобарбиталом (корвалол) , может вызвать не снижение давления и помо8ь сердцу, а страшную стенокардию

[@Miru-mir777]

Совершенно верно! Врачи порой выписывают несовместимые лекарства. Инструкции не просто так прилагаются. Один капотен от давления чего стоит!

[@СалтанатЕржанова-г9щ]

А никто и не говорил что корвалол от давления, он помогает снять тахикардию и успокоится

[@nataliasvientsytska2195]

Слава Богу! дякую

[@alexusha4002]

Спать ложусь в 22.00, зарядку делаю, за питанием слежу, сам в прошлом спортом занимался 10 лет... а вся эта хрень не уходит никуда вообще уже 11 лет как...

[@ЕленаДранкович-ш1ю]

Помимо этого нужно менять свое мышление и отношение к происходящим событиям в вашей жизни. Правильно сказал Сергей, невроз - это привычка. Привыкли из всего делать катастрофу, теперь надо привыкать из всего делать смех и радость, ну или хотя-бы обесценевать все свои " катастрофы".

[@GANS74]

Здравствуйте у меня после смерти близкого человека был сильный стресс и появились симптомы шаткость походки головокружение тремор рук идеш по улице как пяныи расплыватся зрение чувство обморка когда лежиш кажется что плывеш в сторону или проваливаешся вниз у вас были такие симтомы

[@milamayskaya7262]

Сергей Белов. Часто бывают такие симптомы. И в добавок куча других.

[@ИринаКарпова-щ3в]

@@milamayskaya7262 как спасаетесь? Напишите пожалуйста. Сил уже никаких нет терпеть такое состояние.

[@milamayskaya7262]

Ирина Карпова. Пью сейчас гидазепам, но это не лечение, а временное снятие симптомов, и в добавок даёт привыкание к препарату. Но другого выхода у меня сейчас нету. Война, не дома. В городе с первого дня взрывы, квартира повреждена. В селе где мы сейчас специалистов нету. Пью валерьянку, корвалтаб. Поменять образ жизни не получается, не то время, мысли о другом. Внутренне стараюсь себя успокаивать. Сейчас болит все, сердце работает с перебоями, все подряд. Не могу пройти и шагу начинается сердцебиение и тд. Чувствую чем дальше эта зараза меня укладывает в постель. Мне говорят, вставай и потихоньку ходи тк отрофируются мышцы и органы, а я не могу себя заставить. Сейчас очень болит желудок, спина, ноги, перепады АД., чувство нехватки воздуха, тремор. Не знаю, что вам и посоветовать.. Ведь невроз он, как спазм всего организма, всё напряжено и тело, мышцы, органы. Ты весь, как комок, а вдобавок страх, тревога и все усугубляется и идёт ПА. Вот как-то надо научиться себя внутренне успокаивать. Все это наша голова. Понимаю, а справится не могу. Сказали надо все обследовать, чтобы исключить органику, тогда лечить психосоматику. Сама уже вымучилась так, что сил нет. Лечится негде и незачто, переселенка.

[@ОленькаМорозова-б6ж]

Все вірно каже, в мене все це є,і тяжко справитися, мені здається що зрозуму виходжу,війна ще дала своє, і мої рідненькі батьки в окупірованій зоні і без сліз і нервів і дня не маю.

[@ТатьянаКузнецова-д3ш2й]

Мне жутко от того, что идёт война, мне от этого плохо каждую прожитую минуту, тягостное чувство обречённости. Дурацкое человечество

[@Celina21965]

Спасибо, Сергей! Смотрю ваши видео когда накрывает. Это лучше, чем глотать таблетки.

[@GANS74]

Здравствуйте а какие у вас симптомы у меня шаткость походки головокружение тремор тела страх расплыватся зрение чувство обморка когда лежиш кажется что плывеш в сторону или проваливаешся вниз тремор рук бывает особенно по утрам и зрение один глаз видит все смазано у вас были такие симтомы

[@Celina21965]

@@GANS74 шаткость часто бывает, уже несколько лет стараюсь просто не обращать внимания.

[@GANS74]

@@Celina21965 у меня то появляется то пропадает

[@Celina21965]

@@GANS74 вот даже тогда, когда она возникает, вставайте и занимайтесь делами. Когда отвлекаешься, то быстрее проходит. Начинайте с маленьких задач для себя и пошло-поехало.

[@GANS74]

@@Celina21965 у вас тоже такие симтомы

[@juliakomarova4845]

Вот мне как будто живу не в своем теле,живу не своей жизнью,не комфортно в своем теле,в голове бардак, вялость, аппатия, слабость,нервозит,мысли плохие ,ну и страх,это страшно.

[@aradikandrey]

не ты одна

[@juliakomarova4845]

@@aradikandrey печально очень это все

[@aradikandrey]

@@juliakomarova4845 все пройдёт , мы ж сильные

[@juliakomarova4845]

@@aradikandrey мне кажется что я каждый день умираю

[@aradikandrey]

@@juliakomarova4845 я утром просыпаюсь уже усталым , разбитым , и думаю как день пройдёт , опять как вчера и т.д , и целый день спать хочется все болит , желание нету ничего делать , поехал на рыбу ловил более менее , потом па пришла, удочки собрал за пару секунд , потом попустило минут через 20 пока сидел с ребятами общался и то( не общался а сам летал где попало трусило плохо) потом легче стало так опять удочки разложил

[@димакремлев-р6ц]

Сейчас принимаю прегабалины,сами с крееменной,выехали в Луганск но на улицу выходить страшно

[@НадеждаВафеева]

А как идти ,если фически слабость,астения,упадок сил?

[@Anna-uw8bp]

Попробуйте через силу .буквально шаг два..и заставляйте себя двигаться. Начните с приседания по два раза в день. Но надо регулярно. Внушите себе что вы это должны. Другого шанса нет. Только я сам смогу себе помочь. Я хочу жить. Я буду жить .я сильный. Я справлюсь 🙏🙏🙏🙏🙏

[@Anna-uw8bp]

Поменяйте питание. Только полезное. Которое придаёт силы ..сладкое удалить .. .. Я не могла вообще ничего кушать. Я худела по кг каждый день. Я заставляла себя по глотку кушать. Меня тошнило сильно ... Толкала еду внутрь доя того чтобы были силы. Я хочу жить. И я справлюсь...я сильная. Только так по другому не получится ..❤❤❤❤❤

[@НадеждаВафеева]

@@Anna-uw8bp Спасибо Большое 💜💜💜💜💜💜как Вы сейчас?

[@Anna-uw8bp]

@@НадеждаВафеева Юлия тьфу тьфу сейчас отпустило. Мне очень помогли видео Сергея. Это просто чудо что есть такой человек для нас всех. Я раньше боялась потамучто не знала что со мной. Я не верила своей врачу что со мной физически более менее хорошо. Она сразу мне сказала у вас какой-то стресс я ей. НЕТ. я её так Достала. Ходила к ней чуть ли не каждый день. А видео Сергея я пересмотрела все. И да я поняла проблемы в первую очередь из-за моего характера. И от восприятия мира ситуацийй. От этого по цепочке все и катится. Работать над характер и мышлением. Но это ооооочень сложно .ведь это и генетика и детство и воспитание. Все так укоренилось... Юлия подумайте как вы жили как воспринимаете .. глааное понять ОТ ЧЕГО ВСЕ ЭТО?? Проблемы со здоровьем конечно есть ещё. Я прохожу врачей специалистов дальше. Визиты долго надо ждать чуть ли не пол года. Все будет хорошо. Верьте. Смог один и другие сумеют.‼️‼️‼️ Нам всем Пример Это Сергей 🙏👍👍

[@Anna-uw8bp]

@@НадеждаВафеева но с этим надо теперь жить ВСЕГДА оно на всегда не уйдёт. Только если мы сновп на те же грабли наступим. То все вернётся.... Работать над собой надо будет всю оставшуюся жизнь. И это трудно..

[@АннаПанькова-ы4ъ]

Очень сложно найти хорошего специалиста. Вы один такой!

[@ИринаНовикова-р7б]

А у кого то обостряется обморочное состояние на улице от яркого света, шума, зелени? Я еле иду иногда, все сливается в одну точку...

[@ИринаНовикова-р7б]

@@AsDf-zj4ys что делаете? Чем лечитесь?

[@ИринаКурбатова-в7с]

У меня

[@oksanakuzyk7684]

Супер!

[@ВасилийВасильев-щ3о]

К сожалению, чем больше человек находится в неврозе,тем размытее и искаженнее становится его мышление и налаживать его потом становится все дольше и сложнее

[@ЕвдокияАндриишена]

Да, это так, очень тяжело взять себя в руки, безволие и море симптомов при каких и активная деятельность не по силам, то устремляешься, то тормозишь, что в борьбе с неврозом, ВСД, что в духовном плане, хожу, каюсь, причащаюсь, потом руки опустились, опять надолго пропадаю, потом самоедство и от этого невыносимо

[@irabrukh516]

А что делать то с этим ..ад не могупить

[@ТатьянаУварова-т2ю]

Благодарю!!!

[@Garlic_Jinger]

Канцерофобия меня замучала. Состою на учёте в пнд. Анализы и всё остальное сдаю регулярно, но в момент ожидания результатов могу довести себя до приступа. Постоянно пью феварин и другие препараты

[@allozon_tv8281]

Да результаты ждать этот пипиц тяжко не реально тоже себя изматываю жёстко пока жду ((

[@Nazeka487]

Тоже самое даже сдавать боюсь хотя сдавала 2-3 мес назад 😊

[@tisasv9268]

Про таблетку четвертинку 🤣это про меня

[@ГалинаКузьмина-р4ъ]

Транквилизатор замечательный препарат. Но, есть но, ни как увлекаться нельзя. Только как скорая помощь. 🤗. Транк встряхнет на пару часов, и все, снова в бой с тревожечкой, и мыслишками.

[@Елена-ц4д5у]

Д. День я боюсь транков, у меня тревожно-депрессивное расстройство, сижу на Ад, скажите что у вас с диагнозом и как справляетесь?

[@Елена-ц4д5у]

@@ГалинаКузьмина-р4ъ Вы молодец, а у меня с точностью наоборот, в 2005 похудела сама сама на, 20 кг, с помощью спорта и прав.питания, вытащила тело красивое пресс, красивые руки все дела, я гордилась собой, не передать просто, последние два года даже от сахара отказалась. А в октябре прошлого года чувствую плохо, загоняюсь тревожностью дошло до П. А с галлюцинациями, психиатр, диагноз, А.Д. а в ноябре второй диагноз Онкология, дальше как в страшном сне, боролась за жизнь со стеклянными глазами, было оч страшно и на фоне депрессии мозг вообще не вывозил, я не понимала что происходит вообще, плюс самочувствие после 3х химий плохое, сейчас прошло три месяца после операции, я замкнулась совсем, волос нет, большой шрам на весь живот, реву часто, замкнулась, ничего не интересует совсем, сменили АД,послали к психологу