Клетчатка псиллиум против запоров, ожирения, высокого холестерина

[@DoctorLisenkova]

Подробнее про фитомуцил норм www.fitomucil.ru/

[@slavjanochka4409]

У ребенка ЕГЭ, чем укрепить нер. систему?

[@DoctorLisenkova]

@@slavjanochka4409 скажите ребёнку, что вы его любите вне зависимости от результатов ЕГЭ. Можно несколько раз вслух повторить. Магний, витамин Д.

[@slavjanochka4409]

Спасибо !

[@Den-xi8gt]

Спасибо за подробную информацию!при дисбактериозе на фоне приема антибиотиков,можно принимать псиллиум? заранее спасибо

[@ТатьянаЗинченко-б9и]

Смотрю Вас впервые. Чудесный, деликатный язык. Спасибо, Доктор Лисенкова. Лайк.

[@greengremlin5186]

Ой, только начал слушать - а уже приятно. Женщина милейшая, голос добрый, речь грамотная, объяснения доходчивые, темы актуальные. Две минуты слушаю, уже подписываюсь!

[@СветланаЯковлева-ф7ю]

Огромное вам спасибо. И дай Бог вам крепкого здоровья и счастья.

[@---ru1um]

Супер важное видео, псилиум показан при многих состояниях, особенно- регуляция стула ( как запоры так и диарея), повышение холестерина, нарушение работы желчного пузыря, как дополнительный источник клетчатки, если мало человек может употреблять из продуктов. Я его также использую в выпечке, чтобы снизить количество муки, добавить клетчатки, снизить гликемический индекс готового продукта.

[@elenabagaeva7680]

Инткрасная идея добавлять к выпечке. Спасибо за такой совет! А где ее можно купить?

[@elenabagaeva7680]

@@---ru1um Спасибо за ответ.

[@РозаЧужикова]

@@elenabagaeva7680 я - на валдберис.

[@ЮлияКривуш]

@@---ru1um Подскажите,а псилиум не приводит к запорам ещё больше? И как тогда при этом его правильно использовать?

[@ГалинаЯзькова]

@@ЮлияКривуш её и принимают, чтоб запоров не было. Стул мягкий и безболезненный..

[@ОльгаФомина-м1и]

Спасибо, доктор!!!! Информация доведена очень понятно! Невероятно полезно. Здоровья Вам!❤

[@ОльгаИванова-о3т7к]

Ой, Оля, как вовремя! Только собралась выписывать Бады , Псиллиум в корзину! Благодарность Вам за просвещение !

[@maruan7417]

Подскажите пожалуйста где вы берете проверенные БАДы которые вам помогают

[@ОльгаИванова-о3т7к]

@@maruan7417 уже не беру, раньше выписывала в IHERB, сейчас это невозможно

[@Лидия-п5г6э]

Доктор, как я Вам благодарна!!! Всё подробно рассказали и объяснили. Храни Вас Господь!

[@veras8888]

Приятная Вы женщина, Ольга. Умница и Красавица. Всё доходчиво объясняете.👍

[@Алимбайке]

Хороший ДОКТОР,коротко и понятно, спасибо Вам.

[@ТемирланУрусов-з7в]

Доктор, вы отлично выглядите! И спасибо большое 🙏🏻

[@DoctorLisenkova]

Спасибо за добрые слова! Очень приятно!

[@irinas6868]

Какое полезное видео и как приятно Вас слушать, сохранила видео! Благодарю Вас!❤

[@Лидия-п5г6э]

Доктор, спасибо Вам! Я так Вам благодарна!!! Храни Вас Господь!!!

[@DoctorLisenkova]

Спасибо за поддержку!

[@ХудайбергановУлугбек-с3ш]

Обьязательно попробую...у меня сильные запоры.

[@НадеждаСмирнова-т8к]

Ольга. Александровна, спасибо Вам большое за полезную информацию и знания! Вы замечательный человек и врач!!! 🙏❤️🌹

[@ЕленаЛысенко-ю2ж]

У меня всегда на завтрак 250г. кефира+1ст.л.псиллиума+1 неполная ч. л. корицы ну иногда чуток мёда туда добавляю. Вкусно и полезно, регулярный стул к тому же.

[@светланападерина-ч8х]

Больше ничего не едите на завтрак? И 1 ст. л. не много?

[@ЕленаЛысенко-ю2ж]

@@светланападерина-ч8х Нет, ничего не ем. Столовая ложка без горки.

[@светланападерина-ч8х]

@@ЕленаЛысенко-ю2ж благодарю.

[@luizakaliyeva4274]

А как же рекомендованный обязательный прием воды 2 стакана, и дальнейший питьевой режим?

[@ЕленаЛысенко-ю2ж]

@@luizakaliyeva4274 Пью стакан воды с утра, потом в течении дня, литраж прям таки не высчитываю. Мне кажется, что всё индивидуально. Мне вот так комфортно.

[@СветланаНикитенко-л1н]

Огромное спасибо доктор за полезную информацию Вы лучшая дай бог вам здоровья вы очень внимательная к нашей проблеме❤❤❤❤🎉🎉🎉

[@rubyveraruby3168]

Благодарю Господа и Вас доктор, за такие прекрасные советы! Благословенны будьте!

[@DoctorLisenkova]

Спасибо за поддержку!

[@Елена-и9е7з]

Спасибо вам впервые услышала полезное при запоре ьудем пробовать.

[@ВалентинаЗоц]

Очень полезная информация.❤

[@ИринаКононова-в5и]

Спасибо большое ❤за полезную информацию 🙏🙏

[@lesnik77]

Все так! Это чудо продукт! Пью уже 2 месяца, аппетит снизился, стул отличный

[@РамильЯмалеев-й8щ]

Умница , спортсменка , комсомолка , молодчиночка приятная женщина

[@Софиякэт-ш5д]

СПАСИБО ОГРОМНОЕ ЗА ВАШ ТРУД И ЗНАНИЯ!!!!

[@ГалинаЖураковская-к1з]

Да для здорового кишечника псилиум хорошо работает.

[@ВенераЗакирзянова-ч8ъ]

Спасибо Большое много что интересного и полезного можно узнать у вас.Подписалась к вам здоровья Вам и всем подписчикам.

[@ЛюдаСоболева-е9ф]

Спасибо большое. Буду пробовать.

[@lyudmylachudnovska3633]

Благодарю за интересную информацию Успехов в работе

[@ТатьянаЛазаренко-м2е]

Благодарю, благодарю, благодарю.

[@YanaLinskaya]

Благодарю 🌹🌿, очень вовремя!!!

[@Валентина-к1в9м]

Спасибо вам огромное. Очень ценная информация.

[@НОВОЕСЧАСТЬЕ]

Благодарю!!! Очень важное видео!! Пошла испеку хлеб вкусный и полезный! Здоровья всем!!

[@olgaxrizantema1053]

Спасибо Доктор , за Важную информацию !

[@larisapopova7714]

Спасибо большое! Как раз купила псиллиум и не знаю как пить правильно . Теперь знаю)) Успехов вам доктор, и процветания!!❤️

[@ВалентинаН-л3м]

Замечательное средство. Только у меня чистый псилиум, шелуха. Когда стала ее применять, наконец то увидела полноценный стул . Но воды надо пить много. Если меньше, то караул. Добавляю понемногу в котлеты, печёночные оладушки, в каши.

[@Лидия-п5г6э]

Очень полезная информация, спасибо Вам, доктор!

[@גלינהסירוטה]

Спасибо большое.Ваши лекарственные препараты -это спасение многих людей, особенно в старшем возрасте.здоровья Вам

[@НадеждаПолякова-х9щ]

Ольга Александровна, Вы как Ангел, приходите всегда вовремя и помогаете. ❤️🌷И с очень полезными для многих советами. Спасибо Вам большое. ❤️❤️❤️

[@НадеждаПолякова-х9щ]

@@СветланаВолошина-с5ж Я это и имела ввиду. Вообще, это Божья рука везде. 🙏

[@НадеждаПолякова-х9щ]

@@СветланаВолошина-с5ж 🙏🙏🙏Слава Богу за всё

[@ИринаСлавинская-и4ц]

Спасибо ,вам !!!!

[@Solonatalya]

Ольга Александровна, спасибо за за Ваш труд и это очень полезное видео! Можно ли каким-либо образом записаться к Вам на онлайн консультацию по проблеме полинейропатии?

[@DoctorLisenkova]

Я онлайн не консультирую ни на каких условиях. А при полинейропатии заочно консультировать абсолютно бесполезно

[@ТатьянаМищенко-п5в]

Очень полезное видео,благодарю

[@sedbagdKar.]

Очень полезная информация, главное, вовремя, Спасибо!!!

[@DoctorLisenkova]

Пожалуйста 💚

[@natashak5606]

Спасибо огромное!!! Всё понятно и грамотно!!! Очень приятно вас слушать!!!

[@DoctorLisenkova]

Спасибо за добрые слова! Очень приятно!

[@sanobarxongafurova335]

Благодарю.Вам Олечка.Дай бог Вам здоровье и долгих лет жизни.

[@user-to9us8wx5h]

БОГ пишите с Большой буквы, а вам с маленькой!!!

[@Людмила1-о5б]

Благодарю за полезную инфформацию!

[@AnnaPharm]

Спасибо за полезную информацию 👍

[@region87]

Попробовал "Фитомуцил" действует замечательно! Благодарю за информацию об этом средстве!

[@ГАЛИНАИльина-л2ф]

Спасибо красотка!!!

[@tamarahaydarova1286]

Дорогой врач! Спасибо за информацию, Столько мучилась с геморроем, 2 операции перенесла и ни один врач не предложил,

[@DoctorLisenkova]

Спасибо за отзыв! очень приятно!

[@Taniusa902]

​@@DoctorLisenkovaДоктор,а при ГЭРБе можно его принимать?

[@ИннаБаранова-о6е]

Спасибо, доктор! Вам надо учить умных студентов, преподавать!👍

[@DoctorLisenkova]

Спасибо 💚

[@ГумруДжавадова]

Доктор скажите если нет желчного пузыря можно.

[@ТатьянаШалаева-ы1и]

Употребляю псилиум, вижу хороший результат и рекомендую к употреблению. Всем здоровья

[@ЛюбовьПрокопик-д6ж]

Какой результат?

[@АлексейК-б2щ]

Спасибо, очень вовремя!!! 👍

[@Тамара-ы5е]

Спасибо, доктор! Все понятно, коротко, и ничего лишнего! ❤

[@nadiyatyvonyuk6377]

Благодарю за рассказ ❤

[@Алиса-ы4д7т]

Благодарю вас доктор ! 💕🌹🌹🌹

[@DoctorLisenkova]

Спасибо!

[@GalinaKorshunova-bp1qm]

СУПЕР !!! СПАСИБОЧКИ ❤

[@ЕленаЕлена-к9я]

Спасибо большое, очень люблю смотреть ваши видео. Всегда всё очень понятно и познавательно!

[@ТатьянаРечицкая-в9л]

Добрый день, Ольга Александровна! В последнее время для Ж-87 лет использую фимицил с черносливом, она с давними хроническими запорами, и не надеялась на положительный результат)). Замечательное средство!

[@DoctorLisenkova]

Отличное и безопасное средство. И сразу на нескольких зайцев действует. Когда я меняла питание, использовала очень часто.

[@Рита-Маргарита-ь4я]

Татьяна, попробуйте псиллиум, он дешевле!!! Я не почувствовала разницы, только цена! В интернет магазинах есть, я на WB за 0,5 кг отдала 600руб.Уже 4раз беру.

[@ТатьянаРечицкая-в9л]

@@Рита-Маргарита-ь4я Какое у вас красивое имя: Рита - Маргарита, цветочек! Спасибо, я тоже пришла к такому выводу, надо на Валдбериссе или Озоне посмотреть, и подсадить на псиллиум всю семью))). С первым весенним деньком, для вас 🌷🌷🌷🙂

[@ludmilamaksimchuk5020]

@@Рита-Маргарита-ь4я а как принимаете ?)

[@l_m3701]

Фимицил с черносливом это что? Таблетки, а чернослив просто так добавляете?

[@ЛидияКовач-л8б]

Спасибо за консультацию! Очень полезно. Почему врачи эндокринологи ( в поликлиниках) никогда пациентам этого не говорят?

[@DoctorLisenkova]

В поликлинике приём 10-15 минут. Лечат по стандартам. Псиллиум не входит в стандарт. Назначишь пациенту свыше стандарта - он же на тебя ещё и жалобу напишет, что "врач БАДы втюхивает". Поэтому обращайтесь в частные клиники, там приём хотя бы от 30 минут. Можно что-то обсудить успеть.

[@ЛюдаБилиенко]

Прекрасное відео! 💟👍Спасибо!!!

[@ТатьянаАвдюхина-г1х]

Потому, что они работают по протоколу ОМС.

[@ЭлеонораРезкая]

Купила дочери- подростку,мало ест овощей. И через две недели она заметила,что кожа лучше ,посоветовала своим знакомым.И знаете,ещё что заметила ,в период,когда все вокруг нее болели ,она не заражалась, хорошее средство👍

[@СвятославОрлянский]

Мироточить не начала?😅

[@ЭлеонораРезкая]

​@@СвятославОрлянскийне поняла ваш комментарий 😓

[@МилаМила-е3т]

​@@ЭлеонораРезкаяВрать, но меру знать.

[@МилаМила-е3т]

​@@СвятославОрлянский👍🤣

[@ТаняЖембей]

Мне кажется ,что я тебя знаю много лет и твой голос и простоту общения и халатик беленький тебе тоже хорошо ,а может это и не халатик,но все равно хорошо,самое главное доступность,тоесть спокойно с тобой незря невролог,простота, оставайся такой ,я тебя люблю, много полезного и с обьяснением , врачи работают1,2 раза в месяц в остальные днина верно в платных ,у нас в маленьком городе 4 таких учреждений и назначают только кровь на витамины и к какому врачу сможешь записаться опять тоже самое из ютюба мы больше понимаем и подсказываем врачам куда еще послать на пример на вязкость крови,нуи тому подобное даже не говорят какие разжижители пить ,у вас аорта склеротическая пейте разжижающие ,а какие не прописала да ивобще говорит это старческое ,хотя пришла после короновируса и не направила на узи а сказала это старческое ,просто прочитала на бумаге что аорта такая и на писала старческоемне65 ,но если бы не вирус бегала как лошадь и месяц как не работаю,а тебе доча спасибо большое

[@АллаКочиева-ш8к]

Спасибо за советы 💯👍

[@СамсияБукенбаева]

Благодарю Благодарю

[@SamarinGennady]

Благодарю Вас, Ольга Александровна! 👍🏼 Замечательное видео с клиническими выводами. 🎯 Скажите, а избыточное потребление псиллиума может вызвать или усугубить симптомы СИБР? Спасибо. 🙏🏼

[@DoctorLisenkova]

Маловероятно, если помимо приема псиллиума вы поменяли питание. И опять же вопрос: избыточное - это сколько? Если двойная доза - нет проблем. Если прямо злоупотребление, то всякое бывает

[@СветланаБелозерова-п7и]

Очень даже может

[@Алиса-ы4д7т]

Доброго вечера уважаемая Ольга Александровна ! Разрешите поздравить вас с Рождеством Христовым ! Пожелать вам здоровья, счастья , успехов , благополучия , процветания каналу!🙏🙏🌹🌹🌹🌹🌹

[@DoctorLisenkova]

Спасибо! С Рождеством!

[@taneajitarciuc143]

Здравствуйте. Вы ничего не сказали про противопоказания

[@РозаЧужикова]

Очень важное и познавательное видео (как и все ваши ролики). Спасибо большое. А что Вы скажете о фитобалансе. У нас нет в аптеках псиллиума - посоветовали фитобаланс в капсулах.

[@user-nadezhda2508]

Псилиум можно заказать на Озоне. Я там постоянно покупаю. Волшебное средство! Я там ещё покупаю клетчатку топинамбура. Тоже очень хорошее средство!

[@НадеждаПолякова-х9щ]

А спирулинв тоже хорошо влияет на кишечник Мне после приёма железа хорошо помогла спирулина для восстановления ЖКТ..

[@ОльгаК-с8в]

Спасибо 👍

[@Лариса-и7ф1б]

Очень полезно!!!

[@DoctorLisenkova]

Это радует!

[@MorozovRoman]

Спасибо за подробную информацию о псиллиуме.

[@DoctorLisenkova]

Спасибо за отзыв!

[@ТанюшаШилова-д8т]

Фитомуцил норм- это супер! Мне очень помог после проктологич операции

[@НинаЛазарева-ф3ь]

Информация супер и лайк и подписка

[@DoctorLisenkova]

Спасибо за отзыв!

[@mirta3928]

🥀😍спасибо!!!пойду приму псиллиум!!!😊

[@АллаРожкова-ъ2в]

Ольга,спасибо, рада что подписалась, много интересного

[@ОлегМаксимов-ю6б]

Прекрасно. Купил и уже попробовал один раз.

[@cravcman2378]

Благодарю 👍👍👍🔥🔥🔥

[@svetlanadobreva5921]

Псилиум пью уже несколько лет,и Ем много овощен,идеальнъй продукт,мне 62,еще нет никаких заболяваний.

[@DoctorLisenkova]

Респект!

[@ЖаннаЕсмурзанова]

А можете подсказать, сколько и когда его пить? Для размягчения каловых масс в частности. Заранее благодарю за ответ. 🙂

[@svetlanadobreva5921]

@@ЖаннаЕсмурзанова 1 столовая ложка,можно и 2 с водой 200 мл.можно и с соком, через 2,3 минути можно пить с еще одной чашкой чистой водъ обязательно,я пью один раз в день между приемами пищи

[@ЖаннаЕсмурзанова]

@@svetlanadobreva5921 благодарю 🙏

[@teonalemo7049]

Всю жизнь страдаю проблемами жкт, принимаю фитомуцил уже где-то три месяца и очень хороший результат. Всем рекомендую. Спасибо большое за такое полезное видео и в целом за ваш канал❤

[@ludmilamaksimchuk5020]

Он дорогой в аптеках.Покупаете в аптеках ?)

[@teonalemo7049]

@@ludmilamaksimchuk5020 да в аптеках , вот на днях купила где-то за 730 рублей

[@ludmilamaksimchuk5020]

@@teonalemo7049 спасибо !)

[@НатальяЧазова-я3п]

Как долго можно принимать фитомуцил?

[@teonalemo7049]

@@НатальяЧазова-я3п его можно всю жизнь пить но лучше с перерывами , лично я так делаю )

[@ТатьянаКулишенко-у9е]

Очень хорошая информация .давно хотела узнать про эту клетчатку . МОЖНО ПРИНИМАТЬ ПРИ УДАЛЕННОМ ЖЕЛОЧНОМ ПУЗЫРЕ

[@DoctorLisenkova]

Нужно 👍

[@tdtdaurum3553]

Где купить

[@DoctorLisenkova]

@@tdtdaurum3553 в аптеке

[@ГалинаВолошина-ы7м]

@@tdtdaurum3553 на Айхербе дешевле и я ему доверяю больше.

[@nataljatenitskaja1353]

@@ГалинаВолошина-ы7м Во Вкуссвилл, или на Фуд сити-дёшево…

[@ОксанаГригорьева-ы5б]

Мне очень нравится псиллиум от компании Атоми)

[@Redmi-by2ri]

Здравствуйте. А как псилиум оказывает действие на микрофлору кишечника? И уходит ли с калом плохие бактерии и грибки?

[@МаринаСуша-ч9о]

Слышала такое мнение, да. Вообще в этом плане мне фибраксин больше нравится. Урчание в животе и проблемы со стулом ушли полностью после него. Поэтому от псиллиума лично я сейчас отказалась

[@Larissa2022]

Спасибо вам!

[@ТатьянаБекренева-у8е]

❤БлагоДарю ❣️🌼🌼🌼🙏

[@TV-pn9jx]

Мне псиллиум (в капсулах принимаю) помог начать адекватно переваривать любые орехи. До приёма псиллиума всю жизнь мне приходилось чётко отмерять количество съеденных орехов (1-2 ст.ложки), иначе появлялся понос со всеми неприятными ощущениями. Сейчас я могу съедать больше орехов и не бежать потом в туалет.

[@ИринаСавенко-щ6о]

Купила “Smart Fiber” пью) нравится) Это другое или то же самое? 🤔

[@DoctorLisenkova]

Другое

[@НурияГригориади-ы6м]

Здравствуйте доктор, спасибо вы всё внятно объясняете. У меня нет желечного пузыря 2,6 года тому назад удалили, а год назад удалили польностью щитовидку. И ещё у меня гепатоз и хронический панкреатит. И ещё диабет. Мне можно пить псилиум. И ещё, что можно мне, что мне посоветуете, спасибо, ответьте пожалуйста. Вы мне очень понравились, сейчас подпишусь на ваш канал. И ещё друзей попрошу, чтоб подписались на ваш канал❤

[@МаринаМаксимова-щ4я]

Очень вы похожи на Вадима Галыгина. За ролик спасибо!

[@Михаил-б3ж2з]

Ольга, вы лучший доктор❤ Пожалуйста, рассказывайте о противопоказаниях, например, для людей с дивертикулами. Спасибо.

[@incruizesnata5197]

Приветствую Вас уважаемая доктор!!! Кому и когда нужно принимать псилиум в капсулах

[@DoctorLisenkova]

В идеале строго по назначению врача. Согласно инструкции. Основнеы показания озвучены в ролике.

[@татьянасапего-с4д]

Здравствуйте, при язвенном колите можно применять?

[@DoctorLisenkova]

Нет, не стоит. Если только ваш проктолог благословит вас в период ремиссии на приём

[@apelsinka70]

Здравствуйте,докто!!с удовольствием смотрю ваш канал.уже отказалась от сахара,глютена и молочки.и перекусов.скажите,а псиллиум принятый между приемами пищи это перекус?принимаю 3р.в день между приемами пищи.у меня инсулинорезистентность

[@DoctorLisenkova]

Нет, псиллиум не является перекусом. Спасибо за поддержку!

[@ЖаннаКрумкина]

Золотой доктор! Помощь для народа.

[@ЕгорБетёв]

Спасибо! Благодаря вашему видео, здоровье моей семьи - улучшилось.

[@DoctorLisenkova]

Супер! Спасибо за отзыв!

[@ИринаДенисова-и3т]

Олечка, вы чудо! Так все доходчиво объясняете, что и не смотря на экран, все понятно и легко запоминается! Спасибо вам, за вас же и 👍Лайк! Удачи вам! 🌺🌺🌺

[@DoctorLisenkova]

Ирина, спасибо за поддержку!

[@МаринаАлексина-ф2х]

Про псилиум пользу нашла когда боролась с запорами мне эта клетчатка помогла , а вас послушала чтоб удостоверится стоя делаю правильно мне 62 года инвалид мало двигаюсь, аппетит хороший следствие запоры псилиум помог на постоянной основе пью уже месяца два стоит ли делать передых с псилиумом дать отдохнуть месяц а потом опять начать пить как вы считаете

[@DoctorLisenkova]

@@МаринаАлексина-ф2х можно принимать регулярно. Это безопасно

[@Станислава-и3ж]

Какя она вам Оля что за неуважение.

[@ИринаДенисова-и3т]

@@Станислава-и3жчто год спала, проснулась, не прочитав отзывы и с плохим настроением решила высказаться? Спи дальше! Через год отпишешься

[@ИренаВласова]

Как же приём псилиума отражается на желудке при рефлюкс эзофагите ? У многих есть проблемы с желудком.

[@DoctorLisenkova]

Если принимать согласно инструкции, соблюдать водный режим, то никаких проблем

[@ЕленаБережная-р2ш]

Пила псиллиум очень долго, ни от запоров, ни от повышенного холестерина никак не помогает. Не много снижает аппетит, это правда и сьедаешь меньше чем сьела бы. Но не похудела. Лучше всего от холестерина льняное масло. А от запоров хорошее качественное нерафинир масло, мне помогает Амарантовое, там сбор масел. На счет снижения холестерина от Амарантового масла не подскажу, еще не сдавала.

[@ЕленаОкунева-ь6и]

А как на печень действует это масло.Я пила вазелиновое,но печень даже двух дней не выдержала.Теперь мучаюсь от боли😢

[@ЕленаБережная-р2ш]

Льняное масло перенесла хорошо, хотя печень тоже не очень, желчного нет. Вы же не очень много пьете и можно с едой пить, не на тощак

[@НинаКашуткина]

Доктор Берг сказал,что нужен псилиум грубого помола, а мелкий помолприводит к запорам.А вы как считаете?

[@adolfpinochet3067]

Я пил очень хорошо помогает и хорошо какаешь потом

[@incruizesnata5197]

Благодарю за ответ!Но я хотела понять в чём разница в ПРИМЕНЕНИИ между псилиумом в порошке и псилиумом в капсулах! ОГРОМНОЕ СПАСИБО!