ДОМАШНЯЯ ЙОГА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ - йога НА ВСЕ ТЕЛО - Йога chilelavida

✅ Программа: Йога для НАЧИНАЮЩИХ "Путь к здоровью".
О программе bit.ly/2Ci5W1b
Приобрести программу bit.ly/2GZJFYY
✅ Программа: для Йога для СРЕДНЕГО УРОВНЯ "Йога в тебе"
О программе bit.ly/2SVHOHM
Приобрести программу bit.ly/2VcQmiR
✅ Пособие "50 асан. Отстройка" yogamatic.ru/online-programs/...
✅ Мои йога коврики отсюда goo.gl/pmYncn
Используйте код CHILE на скидку в 10% при покупке ковриков
Обзоры на коврики и новинки bit.ly/2rFDT6q
✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео + комплект фитнес-резинок 👉🏻 yogamatic.ru/online-programs/...
✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео
👉🏻 yogamatic.ru/online-programs/...
👉🏻Подписывайтесь на мой KZbin канал ‪@chilelavida‬
👉🏻Подписывайтесь на мой Instagram: goo.gl/h2qIeQ
Музыка в видео: "Respiration" доступно на emalova.com/musica/
Если вам хочется сказать мне "спасибо" это можно сделать тут: paypal на почту [e-mail]
Больше йоги тут:👇🏻
Медитации bit.ly/2YX0YRg
Все видео Йога для начинающих goo.gl/0wd0j0
Все видео Йога для продолжающих goo.gl/jPFwdF
Растяжка goo.gl/2sNCed
Йога - ответы на вопросы goo.gl/wfisLC
Все уроки йоги goo.gl/FMr6h0
Занятия до 30 мин goo.gl/e7MpML
Занимаясь дома уделяйте особое внимание своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны.
Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия.
Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой.
Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.
ДОМАШНЯЯ ЙОГА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ - йога НА ВСЕ ТЕЛО - Йога chilelavida
#йога #йоганавсетело #chilelavida

[@user-fx7nc8jz4e]

Здравствуйте Елена! Я посмотрела Ваше последнее видео от 22.09.22. И я хочу от всей души поблагодарить Вас за то что Вы делали для нас нс протяжении многох лет. Не знаю кто там и чего от Вас требовал , люди разные бывают... На таких людей не нужно обращать внимание.... Я искренне желаю Вам найти себя, я желаю Вам счастья здоровья , мира и спокойствия. Буду заниматься по Вашим урокам и дальше, слава Богу их достаточно. Мне немножко грустно расставаться, но пускай у Вас все сложится и все будет так как Вы хотите))) Обнимаю Вас и целую ( в щечку)))). Еще раз благодарю за вашу искренность и за Ваши уроки.

[@aiks7180]

Подписываюсь под каждым словом! Счастья Леночке. И очень надеюсь, что все встанет на свои места и все у неё будет хорошо! Спасибо, Леночка, за доброту, которую ты излучаешь! 🙏❤️❤️❤️

[@user-dy4bd8oh3q]

Спасибо! Я полностью присоединяюсь к каждому слову комментатора! Благодарю, 💜💜💜

[@user-bu8ix2zz9r]

Леночке счастья, мира, любви🥰🥰🥰

[@Alesia_G]

👍

[@olgap.705]

присоединяюсь! спасибо большое Леночке 🥰

[@user-bm6wc3tx6y]

Леночка! Спасибо огромное, что Вы не закрываете свой канал! Это - лучший канал по йоге для меня! На протяжении шести лет - Вы мой любимый Учитель! Благодарю Вас!!!!

[@elenalenochka7045]

Лена,спасибо,что ты есть,не хочу заниматься ни с каким другим каналом,все практики чудесны,полчаса прошли незаметно ,как одно мгновение.

[@user-xv6hh3jf9n]

Спасибо, Елена за Ваши уроки. Вы - лучшая! Пусть всё у Вас будет хорошо.

[@eyunna]

Леночка, у вас самый лучший канал о йоге!!!! Никого невозможно даже минуту смотреть после вас!!! Привет из Киева! Благодарю за труды!!!

[@user-jp9xu4vu2p]

Уже 2 месяц как я занимаюсь только по вашим урокам.Никого другого не признаю. Спасибо что вы есть и за ваши труды, благодаря вам я узнала и узнаю очень многое 😇

[@user-ol4jt8sj6s]

Да,уж!Держать баланс в мои 60 лет,стоя на одной ноге!,но я сделала,пыталась,это точно. Спасибо ,Вам Елена,огромное. Вы большой мотиватор,против лени.

[@user-ek8qd5mm8u]

Вы молодец! А я вот никак не могу убедить свою маму , чтоб занималась йогой или легкой гимнастикой хотя бы... Удачи вам!

[@user-ol4jt8sj6s]

@@user-ek8qd5mm8u сейчас лето в разгаре и у меня одна беготня по большому огороду,пропустила неделю,сейчас мучает совесть сильно.Сегодня опять буду делать.Но утром в обяз несколько растяжек,перед работай.

[@inoskein]

Сколько тут мужчин/парней? Ставь лайк, узнаем сколько нас

[@user-pk4ct9wo5p]

Не много

[@djclerick]

но есть :)

[@ausqns]

с 2015 года на канале)

[@user-yc1kq1ux9b]

Есть и парни)

[@iinna5483]

Мои любимые 20 минутки, и на все тело!! Обожаю и благодарю!! ♥️♥️♥️

[@anastasi9n]

Благодарю за практику. Ваш канал нравится больше других 🎉❤

[@jenniebillish2432]

Думала, что для меня будет длинновата практика с утра в выходной, но вообще самое то! Не супер сложно, но и не легко - как раз чтоб тело проснулось) Спасибо большое Лена за Ваш труд❤️ Намасте🙏🏻

[@user-ve4ws7xs2o]

Благодарю Леночка за твой труд , за твои прекрасные уроки ❤

[@danylovaalina6076]

Тело сутра проснулось, аж насытилось энергией начинать рабочую неделю!) Спасибо!

[@aliia_more]

Благодарю Вас, Лена, от всей души! ❤️

[@yanaremez7912]

Артхачандрасана сама по себе трудный баланс, да ещё и с приседанием 😃 это было весело!!! Спасибо дорогая за прекрасное утро!!!

[@chilelavida]

Йога это весело, а иначе зачем все это )))))

[@lubains]

Елена, благодарю за практику. Ощущения после волшебные ❤

[@liliabresolin2950]

Чуть не проспала! Но успела! Теперь буду порхать весь день с улыбкой на губах! 😀 Благодарю! 🙏❤️

[@user-ms7bn2vk2y]

Спасибо, за музыкальное сопровождение.

[@OLESIA.25]

Очень нужная вещь в занятиях...Спасибо за все,Лена

[@user-rq3wg9qu1d]

Леночка, Благодарю от души за ваш труд! С вами я каждый день занимаюсь йогой уже 3 года!!!

[@kseniaart2287]

Я с перерывами. Но Вы меня мотивируете 🙂

[@user-ol4jt8sj6s]

Ну думаю ,дай отдохну с утра от весенне полевых работ,посижу,а тут сообщение от Елены-трудиться надо!Но это уже для себя,любимой. Вечером сделаю,если силы останутся.Спасибо Вам Елена за Ваш труд!

[@guzelsafiullina8900]

Здоровская практика, спасибо!🙏 Очень комфортная и глубокая. Чудесного дня! 💕

[@veraantontseva3615]

Приятно было вместе похрустеть шеей 😁

[@lenafalaleyeva6005]

Я начинающая.Большое спасибо.Мне 62 года.Живу а Баку.

[@DariaR-px9eg]

Елена благодарю! Относительно недавно с Вами,но уже без этих коротких видео у тела появляется ломка! ))) 20 минутки самое то)))

[@driftwood_mayak]

Леночка! Благодарю после каждого занятия ❤ Занимаюсь с вами уже четвертый год 🙏

[@julets2923]

Сделано 08.06.2023 Елена, спасибо! 🥰

[@darya_ger_]

Леночка, БлагоДарю Вам за чудесную практику. Ножки прекрасно разогрелись.

[@khrystynaholovko8473]

Благодарю Леночка за практику❤🙌

[@olgaR777]

С музыкой- ВОЛШЕБНО! Спасибо!

[@saidaorujueva7112]

Spasibo Lenochka.

[@anastassiyaromachshuk7954]

Спасибо Вам!

[@alsufaizova]

Спасибо большое солнышко

[@user-co3ku2kw8w]

Благодарю🙏

[@nigaraliyeva9553]

Спасибо Лена за практику ❤

[@user-pb8oe8pl4i]

Спасибо вам огромное! Люблю ваши видео! Моя йога началась с вас.

[@nebonebo14]

Разогрелись, Леночка, ещё как разогрелись за 20 минут!!! 🔥🔥🔥 Благодарю бесконечно, Космическое Солнышко ❤️❤️❤️🙏🙏🙏

[@ElenaBobrowa]

Лена, благодарю! Вы лучшая!

[@Marytizam]

Супер! Спасибо огромное!!!! Вы лучшая!!!

[@gmmoya9536]

лучшее что могло случится с утра! спасибо!

[@Hello_Helen]

Хорошая утренняя разминка👍Благодарю 🙏🏻

[@user-nh5er2po1t]

Спасибо Danke schön Thanks

[@user-gw7rt9ds5m]

Круууто! Спасибо, Лена! Хорошо всё разминается. Кайфую с Вами. Спасибо:)

[@lemisova]

Благодарю!

[@irinakrasnova119]

Спасибо, бодряще

[@anastasi9n]

Благодарю за тренировку 🌷💫

[@dasha_teplo_blog]

Благодарю за активную практику! Тело проснулось ❤

[@user-rr1ch7rr1y]

Елена. Вам низкий поклон и глубокая благодарность. Только с Вами я смогла хотя-бы немного тренироваться когда более онкологии мой муж, когда он умер. Теперь понемногу тренируюсь в Германии, в которой оказалась в качестве беженца от войны. Вы реально спасайте людей очень многих.

[@user-ph7cz3tl2o]

Елена, от всей души Вам благодарю!!!

[@egorovaai]

Лена благодарю вас, не первыы год с вами❤

[@user-lp5sl1bg6j]

Отлично!!!! 20 минут и бегом на работу бодрая и красивая!!! 💃☺️✌️🥰🥰

[@user-hy9vh8lw1b]

Ленчик солнце! Благодарю!

[@user-bl3yj5sr5o]

Доброе утро! Леночка большое спасибо! Так приятно проводить почти каждое утро с тобой.

[@elenabezrukova3596]

Елена, вы прекрасны. Благодарю вас ❤

[@user-jr4sl8gd6k]

Лена, благодарю за позитив, за великолепную практику🙏🙏🙏🌹

[@elkpr1126]

Вы скрасили этот дождливый день💙😇

[@evgeniyasamoilova7464]

Спасибо за такую практику 😘😘😘

[@user-sk5yw9gm1x]

Благодарю вас лёгкость в теле у меня позитивный настрой даже, и появились силы во мне.Благодарю за ваши практики.Всем стройной фигуры желаю всегда быть красивыми здоровыми сильными.🍓🍓🍓😃😃😃🍀🍀🍀💰💰💰🎁🎁🎁🤗🤗🤗☘️☘️☘️💲💲💲🌻🌻🌻❤️❤️❤️

[@Natalioletta]

Благодарю вас 🤗 самый полезный и любимый канал

[@user-fj4qx6bi6i]

Классная практика!!! Кайф жизни!!! После работы самое оно! бодрость! ♥️♥️🌺🌺👍👍💃💃

[@atmajnana2786]

Истинный инструктор, все четко! Благодарность

[@user-ki7pb8gv7n]

Благодарю за чудесную практику!❤️

[@user-xq2yq2vf1s]

Елена благодарю, занимаюсь всегда с Вами с огромным удовольствием. Всех земных благ Вам!

[@neranikadominikanskaya3731]

Огромное Благодарю, Леночка!!! Отличные практики с Вами!!!!!💕🙏🏽🙏🏽🙏🏽💕

[@user-hp2nk7ez3q]

Было здорово 🙌🏻 Леночка, благодаря Вас 😍

[@user-xo7so5je9f]

Благодарю! Вы великолепны ! Благодаря Вам я чувствую себя чудесно !

[@teoc09]

Очень гармонично, сбалансированно просто вау!!! Получила громадное удовольствие на всё тело)) Леночка, благодарю!!!

[@telesnoe_osvobojdenie]

Благодарю вас, Елена. Вы однозначно лучшая на Ютубе. Занимаемся вместе с женой. Вы нам уже как родная. Очень интересно смотреть ваши старые ролики и наблюдать вашу эволюцию и замедление. Благодарю от всего сердца. Ом.

[@ulyataubayeva183]

Да в действительности погружаешься в себя😍 спасибо

[@anastasiiamoroz1]

Прекрасная практика, благодарю 😌

[@user-zx6et7fh6p]

Коротко но очень эффективно. Леночка ты наша звезда!

[@user-ey5mu7ci1v]

🙏намасте!

[@elenasupilina760]

Чудесная практика!!! Низкий поклон, Леночка!!!

[@user-wz2gm6pb4z]

Благодарю 🙏🏻🤗💞

[@user-hx6dz5fb4z]

Благодарю за практику 🤗🌞 прочувствовала всем телом 😌

[@Vishnya2227]

Хороший комплекс )) спасибо!

[@user-tq2xj1jp5i]

Лена Благодарю за Ваши практики.🙏🙏🙏🙏❤️

[@user-ff7iu7sp6i]

Лена, спасибо Вам огромное за практики. каждая практика состоит из других асан и это замечательно.

[@user-dw4cl5mx4r]

Спасибо большое❤ Шикарная проработка тела🧘‍♀️🙏

[@kristi_energi]

Благодарю! Великолепная практика! Тело живое ☺❤🙏

[@Alexa____1]

Благодарю! чудесное утро с йогой!🙏🏻😊

[@rukamiserdca]

БЛагодарю. Лена!!!

[@evatse8406]

Спасибо! Это то, что нужно!

[@nastasyaman9851]

БлагоДарю,милая Леночка🙏🏻💖😘

[@user-vf2gj4km7u]

Кайф, перед сном, после насыщенного дня;) спасибо 🙏

[@marinakluevatver8243]

🙏❤️🙏❤️🙏❤️ Благодарю! Чудесная, бодрая, в меру активная практика!

[@fit_innesa1151]

Спасибо за отличную практику🙏

[@user-du6wt8ll9h]

ЛЕНА, ВЫ ЛУЧШАЯ! Хочется постоянно заниматься с вами!

[@user-zm2xn7sp5t]

Леночка, благодарю за очередную прекрасную практику!!!:)))

[@ira_ecofriendly]

Лена, дорогая, благодарю❤️

[@user-fg9qo1sx5d]

Лена, спасибо! Очень люблю с Вами заниматься!

[@So-pm7kb]

Обожаю всем сердцем - благодарю что 3 года занимаюсь с вами Елена 🥰😍😘

[@LeonK1200]

Большое спасибо, Лена!

[@user-cf4dj5yp6s]

Огромное спасибо ! Благодарю от души !

[@goplay3736]

Практика супер! Елена, благодарю от всей души!♥️

[@evgeniashabalina8914]

Лена, большое спасибо!!! Замечательная практика!!!

[@user-qj9nl2zi6v]

Спасибо за бодрое утро! Класс!

[@kamilaa649]

Спасибо за тренировку!она нереально классная 🫶🏻

[@user-cq6vf8fq8x]

Благодарю всем сердцем!!!

[@linamazalova125]

Леночка, благодарю за практику! ❤️🙏

[@saltanatjetybayeva3813]

Искренне благодарю, супер когда мало времени. Намасте