Dr. K 保健博士 免疫力倍數提升防病減病法大公開 ! ︳維他命 C 已OUT ? ︳減病100 % 係咩咁勁 ?

+ #免疫力 #immunity 淨係識 #維他命c ?
+ 外國早就唔用 ?
+ #紫錐菊 #echinacea 先係 Number 1 ?
+ #接骨木 #elderberry 有古到今一直好用 ?
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[@flz1270]

谢谢你🎉

[@healthdrk]

不用客氣🙏🙏

[@agnesbee5030]

感謝Dr K分享豐富有用的保健知識 朋友往常很易患感冒及咳嗽，近2年聽我建議每日服用camu camu天然維他命C及接骨木丸後，已很少感冒，就算中了新冠也癥狀輕微，更沒有任何後遺症。這證明服用適當保健品對健康的確有好處

[@healthdrk]

💪💪 多謝推廣保健。你很利害還懂得 camu camu。可能因為你，這世上又多了一人肯試保健品，感謝你🙏

[@sasakiyuri10]

三種我都有，因三高冇打針，我平時有食supplements 保健，多謝Dr.K講解，非常清昕。

[@healthdrk]

勁！ 每人都應該有保護自己的方法， 保健品就如潤滑油一樣，保持身體高效運作。 多謝你現身支持保健品的使用！ 大家一同加油

[@yhlam1252]

仲等緊你出乾濕疹🙏🏻

[@healthdrk]

我會盡全力看今日內能否出街... 不行就明天吧😅

[@user-jr7ny6mr5o]

感謝Dr K分享😍想請教 Dr.K 屋企人58歲男, 血壓高及 LDL 高, 可以吃什麼保健品可改善及份量, THANKS !

[@healthdrk]

血壓高方面可用魚油令血管增加彈性，同時可考慮用熊果葉排些水，會有幫助。 LDL 高， 建議你可以用植物固醇＋Bergamot 最後因為這是公開平台... 還是建議你有什麼問題直接問醫生喔

[@user-jr7ny6mr5o]

@@healthdrk thank u

[@healthdrk]

@@user-jr7ny6mr5o不客氣🙏

[@LLu-qi8re]

我體質唔好，又有鼻敏感鼻竇炎，又細到大每日食1000mg維他命c都好容易傷風感冒，而且一病就要成個月先好返，真的苦不堪言😢 後來學多咗健康知識，先知道咁多年食嘅所謂維他命c只係抗壞血酸，吸收率低，轉咗食Liposomal之後就少咗病，而家直頭上網買natural維他命c，雖然價錢貴好多但真係有幫助！ 另外我想講，紫錐菊真係好有效，我十幾年前認識佢之後，每次一作病就馬上連傷風感冒藥一齊食，通常兩三日內就會好返哂，喺變成鼻竇炎之前就好返對我真係好大幫忙！但我就冇將佢放入日常保健品裏面，平日主要靠食維他命c，到有病先至食。另外疫情呢兩年我又認識咗一種叫穿心蓮的草本，同紫錐菊一樣有病徵即刻食會好快好返！👍

[@healthdrk]

多謝分享！見到咁多成功例子我超超超開心的！穿心蓮傾向中藥，老實說我不認識，多謝你的推薦，等我又發掘下穿心蓮先！多謝分享，一齊健康一齊努力💪💪

[@jieou7356]

Dr K. 請問脚有真菌感染，食乜野好呢？唔該你。

[@healthdrk]

香港腳還是灰甲呢.... 有不同的喔... 不過皮膚上的真菌，靠食的比較難到達，可考慮用薑黃素、大蒜油之些外塗在患處。此外鞋襪也要恆常保持衛生清潔，否則如何治都沒用

[@n33309]

Hi Dr K, 想請問蜂膠對提升免疫力嘅功效？（對比例如維他命C，接骨木）謝謝！

[@healthdrk]

蜂膠係一隻綜合咗好多提升免疫力用品的商品， 當中有 beta glucan 多種維他命等等 我自己傾向直接服用已提純保健品， 因為這些商品入面有可能有一些我並不需要的東西也一同進食了（如糖？） 加上性價比商品應該也有mark up， 所以我比較喜歡單服保健品 不過如果你問我蜂膠提升免疫力的功效， 我也可以答你是幾好的，不過需要較長期服用， 就要看看性價比了

[@n33309]

明白了，謝謝dr k 🙏🏼🙏🏼

[@reginachan2285]

我有乾濕疹，如果食紫錐花保健品可以嗎？因為網上見由於紫錐花本身會加強人體免疫反應，所以不建議過敏體質（Atopy）或自身免疫力失調的人士（如：紅斑狼瘡症、風濕性關節炎、天皰瘡、多發性硬化症、愛滋病患者）服用。希望可以解答

[@healthdrk]

其實是可以的，不過不能只靠它，還要靠其他皮膚消炎用品。 紫錐菊並不只提升免疫力，而是調整免疫力，令激進的免疫力冷靜下來，若免疫不足就提升免疫力，商人有時會斷章取義的

[@mrwingowtw]

我女患濕疹多年，最近血報告IgE 高達6500kIU/L, 請問Dr.K有那些保健品可改善免疫力？謝謝。

[@healthdrk]

IgE 高係自己打自己，屬於免疫力失調問題。初步可以嘗試紫錐菊同接骨木，嘗試安撫極進嘅免疫力。都唔得就要激進少少，要降低免疫效能但係我比較唔想...所以先試咗第一步先

[@roger8228able]

如何購買PEMF。價格多少。如何交收。如何付款？

[@healthdrk]

你可否 whatsapp 和我聯絡？ 46114151，在這裏公開平台不方便告知🙏

[@skwck84]

Dr k另有樣野想請教您，我見nmn有純粉的產品，跟膠囊產品功效有何分別？因為nmn粉好像更便宜，而又不用吃太多膠囊。

[@healthdrk]

品質效能沒產別，不過服用方式就要更加小心。沒了膠囊的保護，必須空腹時服用， 另外劑量更自由，膠囊一份份已經做好，粉劑的要自行計算劑量，高階保健用家更喜歡使用

[@skwck84]

@@healthdrk 請問dr k，應該是沖水服用，還是直接含服？

[@healthdrk]

@@skwck84 沖水飲的，含住要是脷底溶解配方先得，不過好少整到咁高科技

[@skwck84]

@@healthdrk 因為我見iherb買果隻prohealth longevity 既nmn粉，寫舌下含服或溶於水中服用，我以為全部都可以🙊

[@healthdrk]

@@skwck84其實呢... 佢講舌下含服，最後都係溶口水食左落肚... 唔係好似脷底丸咁有特別配方的

[@catytlau]

乾濕疹未有？

[@healthdrk]

盡可能今日🙏🙏

[@macaufan]

三款有沒那款有防癌功效

[@healthdrk]

只有高劑量脂質化維 c 有點抗癌功效。另外兩隻較溫和，用以平衡免疫之用。我另有一片講抗癌，有提的，你找找

[@macaufan]

@@healthdrk 平衡意思是否免疫科疾病如類風濕 紅班狼瘡等 也會調節佢不再自我攻打

[@healthdrk]

@@macaufan 是的，免疫細胞無差別攻擊或者「點錯相」 敵我不分， 就是源於免疫力過激。 平行免疫細胞有幫助他辨清敵我， 咁就好多免疫力毛病都可迎刃而解

[@sangyu5198]

😂雷擊接骨木魔杖更厲害！😂

[@healthdrk]

😆😆終於搵到人同我一齊癲喇🤣 成日比人話我唔認真😅

[@macaufan]

我反而飲萬寧開水隻維c已可即時感冒好番。但之後iherb買了隻脂質化維c 卻覺得無明顯功效

[@healthdrk]

果隻其實幾好，我屋企人都係飲果隻，with zinc 果隻嘛，我覺得幾好的。 如果你在 iherb 買，留意下劑量同埋是否真係足量，因為有些liposomal 的維c，推廣說高吸收，所以可推低劑量，是錯誤的，還需要500mg 以上。 也有見過廠商用 ascorbyl palmitate 來賣，但只含50％維他命c 而2已，有點搵笨。 如果對過晒，冇以上問題，就係隻廠唔得，轉另一間比多個機會

[@macaufan]

@@healthdrk 係低d 500mg 但脂質化不是高幾倍吸收？ 咁照計也好過1000非脂質？ 同埋佢都係膠囊 我感覺內裡似也是粉沫非液化。

[@healthdrk]

@@macaufan 咁應該問題不大，換牌子吧，有可能技術、純度那些有問題吧？

[@sulili9501]

可否建議三個服用份量指引？🙏

[@healthdrk]

Liposomal Vit C = 1000mg Elderberry = 500mg Echinacea = 400 mg 兒童要依體重年紀個別決定

[@sulili9501]

@@healthdrk 謝謝Dr K👍👍

[@liwingchuenwingwingli4665]

Dr.K 在Facebook 找不到你？

[@healthdrk]

找到的喔... 你一樣找找 Dr K 保健專科？

[@liwingchuenwingwingli4665]

@@healthdrk ok

[@kindlet4438]

喂也😂😂😂你又話會講接骨木同紫錐菊點樣去平衡免疫力😂😂等我仲日日係睇你有無update

[@healthdrk]

😏😏我冇講咩... 我有大約講下增強白血球功能果d 架... 拍片好難平衡架又唔講得太深，呃左你唔好意思😆

[@nla-yh6cw]

中肺炎的人多咗。

[@healthdrk]

係... 其實這個也是正常現象... 其實有兩派說法， 一派支持繼續戴口罩防肺炎， 另一派傳統醫療派支持除口罩讓自身免疫工作，過往三年大家帶口罩，大家的免疫力其實差了，希望過些時間大家免疫好了，肺炎的比率自然就會下降嗎吧