Dr Urszula Zdanowicz - co w kolanie piszczy.

  Рет қаралды 9,047

Recepta na Ruch - dr Tomasz Chomiuk

Recepta na Ruch - dr Tomasz Chomiuk

2 жыл бұрын

W tym odcinku wspólnie z dr Urszulą Zdanowicz rozmawiamy o stawach kolanowych 🦵 i patologiach z nimi związanych.
Dr Urszula Zdanowicz - ortopeda i traumatolog sportowy. Specjalizuje się w chirurgii rekonstrukcyjnej i artroskopowej kończyny dolnej, ze szczególnym uwzględnieniem stawu kolanowego i skokowego. Kierownik Naukowy w Carolina Medical Center. Członek faculty naukowego McGowan Institute for Regenerative Medicine Uniwersytetu w Pittsburgu. Autor i współautor wielu publikacji naukowych i rozdziałów w książkach. Członek Komitetu Naukowego ISAKOS (International Society of Arthroscopy, Knee Surgery and Orthopaedic Sports Medicine). Członek Komitetu Badawczego ESSKA (European Society of Sports Traumatology, knee Surgery and Arthroscopy). Od ponad 20 lat związana z opieką medyczną nad sportem wyczynowym - współpracowała min. z Polskim Komitetem Olimpijskim, Polskim Związkiem Piłki Nożnej, Polskim Związkiem Pływackim i Teatrem Wielkim Operą Narodową.
Z Ulą rozmawiamy między innymi o:
✅ patologiach stawu kolanowego
✅ uszkodzeniach łąkotek i sposobach ich leczenia
✅ medycynie regeneracyjnej
✅ stawie rzepkowo-udowym i jego leczeniu
✅ chrząstce stawowej i chondromalacji
✅ suplementacji w chorobach stawu kolanowego
✅ protezoplastyce i nowoczesnych metodach leczniczych
✅ wpływie ruchu na układ mięśniowo-szkieletowy
✅ jej recepcie na ruch
Podoba Ci się podcast? Zrób dobry ruch i pomóż mi w rozwoju tego kanału.
Podcast możesz wspierać na wiele sposobów - komentować posty, udostępniać treści lub wejść na Patronite i wybrać jedną z opcji 🔽
patronite.pl/TomaszChomiukRec...
Podcast możecie znaleźć na wielu platformach do słuchania m. in.:
🎧 Spotify 🎧 iTunes 🎧 Android
pod.link/1536745493
🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽
Strona podcastu: receptanaruch.pl​​​
Blog w formie transkrypcji odcinków - receptanaruch.pl/blog/​​​
🔼🔼🔼🔼🔼🔼🔼🔼🔼🔼🔼🔼🔼🔼
Zapraszam do oglądania kolejnych odcinków w których pojawią się specjaliści związani ze światem sportu i medycyny. Będą fizjoterapeuci, lekarze, sportowcy, trenerzy i pasjonaci wielu form ruchu.
Nowe odcinki będą pojawiać się w połowie każdego tygodnia czyli w każdą środę o godz. 12.00.
Zapraszam Was do komentowania, subskrybowania i oceniania.

Пікірлер: 10
@wiktormyers8324
@wiktormyers8324 9 ай бұрын
Bardzo Państwu dziękuję za ważne ciekawe informacje
@weronikaradzka8896
@weronikaradzka8896 2 жыл бұрын
niesamowcie miło sie słuchało Panstwa :) no to teraz czas sie wziac za te kolana!
@teresaghattas6380
@teresaghattas6380 6 ай бұрын
Dziękuję.
@mariagiera6199
@mariagiera6199 9 ай бұрын
Dziękuję bardzo ❤
@annecharlotte2745
@annecharlotte2745 2 ай бұрын
Bardzo zła wymowa
@patrykbrzenczyszczykiewicz6094
@patrykbrzenczyszczykiewicz6094 8 ай бұрын
Witam, czy jest taka możliwość żeby zadać jedno pytanie Pani dr Urszuli ? Mam problem z kolanem , jestem jestem po MRI i w trakcie leczenia i jedna rzecz mnie zastanawia z opisu wyniku badania. Czy jest możliwość podesłania wyników badań na e-maila lub czy tutaj można zadać takie pytanie ?
@receptanaruch-drtomaszchom8121
@receptanaruch-drtomaszchom8121 8 ай бұрын
Panie Patryku, nie wiem czy dr Urszula prowadzi konsultacje zdalne. Wiem, że aktualnie pracuje w Enel-Sport i można tam zapytać. Pozdrawiam serdecznie.
@tamarakosma1822
@tamarakosma1822 6 ай бұрын
Mam problem rzepką,która podczas upadku w czerwcu wg,, ortopedy była złamana. 4mce chodziłam w ortezie. Kolano, w dalszym boli i co dalej robić?
@receptanaruch-drtomaszchom8121
@receptanaruch-drtomaszchom8121 6 ай бұрын
@@tamarakosma1822 wydaje mi się, że dobrym pomysłem jest konsultacja z tym ortopedą ewentualnie zrobienie diagnostyki obrazowej.
@wandarutkowska3171
@wandarutkowska3171 6 ай бұрын
Pani doktor, chyba pani nie jest na bieżąco, albo, czego nie zakładam, jest pani niedouczona. Otóż chrząstka stawowa jak najbardziej się regeneruje z tym, że jest to proces długotrwały. Ja na studiach uczyłam się, że i nerwy się nie regenerują, a jednak się regenerują. Chrząstka nigdy się nie zregeneruje jeśli nie będzie dużo ruchu, szczególnie chodzenia. Niestety trzeba robić codziennie minimum 5 km a ludziom się wydaje, że jak wyjdą na spacer to już wystarczy! Gratuluję dobrego samopoczucia 😂😂
Dr Urszula Zdanowicz - recepta na zdrową chrząstkę stawową.
42:06
Recepta na Ruch - dr Tomasz Chomiuk
Рет қаралды 39 М.
Kitten has a slime in her diaper?! 🙀 #cat #kitten #cute
00:28
How To Choose Ramen Date Night 🍜
00:58
Jojo Sim
Рет қаралды 33 МЛН
ISSEI funny story😂😂😂Strange World | Magic Lips💋
00:36
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 66 МЛН
Diabeł tkwi w szczegółach - rozmowa z Urszulą Zdanowicz, ortopedą #92
1:34:35
Dr Urszula Zdanowicz - staw skokowy w pigułce.
28:56
Recepta na Ruch - dr Tomasz Chomiuk
Рет қаралды 676
Artroskopia kolana - pierwsze 10 dni po zabiegu. Jacek Jaroszewski vlog.
26:15
Dr Tomasz Chomiuk - zalecana dawka kroków przy długim siedzeniu.
15:34
Recepta na Ruch - dr Tomasz Chomiuk
Рет қаралды 96
Kolano MUSI się prostować | OMP#035
22:07
Michał Drwięga - lekarz ortopeda
Рет қаралды 27 М.
RÓB TE 3 RZECZY na OPUCHNIĘTE KOLANO - obrzęk stawu kolanowego!
5:44
Jacek Suchanowski
Рет қаралды 19 М.
Jak ćwiczyć kolano przy urazie łąkotki. Program rehabilitacji.
8:55
Fizjoterapia-w-UK
Рет қаралды 76 М.
Powikłania po artroskopii kolana i rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego | OMP #030
22:36
Kama Brzostowska - wkładki do butów i zdrowie stóp.
27:45
Recepta na Ruch - dr Tomasz Chomiuk
Рет қаралды 111
Kitten has a slime in her diaper?! 🙀 #cat #kitten #cute
00:28