معجزه پروبیوتیک | فواید باورنکردنی پروبیوتیک | پروبیوتیک خانگی | پروبیوتیک چیست

  Рет қаралды 4,144

Doctor Shervin fitness

Doctor Shervin fitness

Күн бұрын

Пікірлер: 43
@zanzendghi-gw7kf
@zanzendghi-gw7kf 6 күн бұрын
من کپسولشو می خورم قبل از غذا حدود یکماه باید مدام مصرف مرد و بعد هفته ای ۲بار کافیست واقعا حالمو بالانس کرد و وزنم خیلی پایین اومد وضعیت مزاحم عالیست خیلی راضیم
@leilaasgharie5821
@leilaasgharie5821 Ай бұрын
مرسی از توضیحاتتون
@MohammadAliTaghavi-vc9pd
@MohammadAliTaghavi-vc9pd 5 ай бұрын
بسیارممنونم ازتوضیحات مفیدوارزشمندتون.سلامت وموفقباشید
@soudychitsaz8138
@soudychitsaz8138 3 ай бұрын
Thanks for your valuable information ❤😊
@atillakahraman6910
@atillakahraman6910 6 ай бұрын
thank you very much
@hamedsalimi1984
@hamedsalimi1984 5 ай бұрын
چقدر عالی❤❤❤
@naweedsarwari7174
@naweedsarwari7174 Ай бұрын
خیلی ممنون بابت توضیحات جامع و نهایت مفید تان ! آقای دکتر میشه در مورد انجیر خشک بگویین ، من بطور مداوم هر صبح از انجیر خشک منحیث پروبیوتیک استفاده میکنم ، آیا انجیر هم یک پروبیوتیک خوبی است ؟ و سوال دوم در مورد استفاده همه روزه نان گندم است که در هر وعده غذایی استفاده می‌کنیم، آیا استفاده از نان گندم مضر است ؟
@ouliyaemehran
@ouliyaemehran 13 күн бұрын
perfect.🎉❤
@soheilataheri1780
@soheilataheri1780 9 ай бұрын
Thanx a lot 4 informative video
@drshervin
@drshervin 9 ай бұрын
You're welcome 😊
@lostdream9372
@lostdream9372 10 ай бұрын
ممنون آقای دکتر ، سلامت باشید❤
@drshervin
@drshervin 10 ай бұрын
ممنون از محبت شما 😊🌷
@crime-y3n
@crime-y3n 10 ай бұрын
عالی بود،ممنون از مطالب مفیدی که به اشتراک میگذارید
@drshervin
@drshervin 10 ай бұрын
سلام ممنون از حسن توجه شما 😊🌷
@kianekhtebar9406
@kianekhtebar9406 Ай бұрын
نوشيدنياقاي دكتر اب البالىو موقع خواب معده را اسيدي ميكند و اغلب كتر ها توصيه مكنند موقعخواب معده بايد نوشيدني گرم. باشد قلييايي.
@lostdream9372
@lostdream9372 10 ай бұрын
Thank you Dr,shervin
@drshervin
@drshervin 10 ай бұрын
You're welcome
@MyNell
@MyNell 10 ай бұрын
Very informative👌🏻👏🏻
@drshervin
@drshervin 10 ай бұрын
Glad you think so!
@MaryamHeydari-yi9rj
@MaryamHeydari-yi9rj 5 ай бұрын
ساورکراتم خوبه🤩
@MS-gj3fz
@MS-gj3fz 10 ай бұрын
همون پروبیوتیک هست ؟ی Nutritional yeast آیا
@drshervin
@drshervin 10 ай бұрын
سلام خیر، پروبیوتیک ها مجموعه ای از باکتری های مفید هستن
@soheilataheri1780
@soheilataheri1780 9 ай бұрын
اینها مخمرهای طبیعی هستند
@Shahrokhxyz
@Shahrokhxyz 10 ай бұрын
بسیار عالی بود من بزرگی شکم و یبوست و وسر مرز بودن قند نمی تونن تغییرش بدم
@drshervin
@drshervin 10 ай бұрын
سلام در مورد یبوست در کانال ویدیو مربوط به نفخ و یبوست رو ببینین، برای چاقی شکم ویدیو چاقی شکمی، و در مورد قند هم اگر مسائل مربوط به چاقی شکم رو اجرا کنین حساسیت به انسولینتون هم بهتر میشه و قندتون بهتر تحت کنترل در میاد
@MaryamHeydari-yi9rj
@MaryamHeydari-yi9rj 5 ай бұрын
🙏🙏❤️
@NedaZayeripour
@NedaZayeripour 7 ай бұрын
سلام ،من هیدروکسی کلروکین و پزودنیزین هفته ای سه بار استفاده مکنم میتونم مکمل پرو بیوتیک استفاده کنم؟
@Parva_1
@Parva_1 10 ай бұрын
درست کردن شور در خانه با ترکیب یک لیتر آب (۴ لیوان)، دو قاشق نمک بدون یُد، و چند قاشق سرکه خانگی یا کفیر خانگی، و افزودن سبزیجاتی مانند خیار، کلم، گل کلم، هویج ،سیر، شوید بهترین روش داشتن پروبیوتیک است که آب آنهم قابل نوشیدن است. آب جوشانده و سرد شود تا باکتری های مفید سبزیجات از بین نروند. فقط کافیه هوا نکشد ، در دمای حدود ۲۹ درجه ، بعد از ۱۰ روز الی دو هفته در یخچال گذاشته و میل بفرمایید.
@drshervin
@drshervin 10 ай бұрын
سلام ممنون از کامنت ارزشمندتون 😊🙏🏻🌷
@scheherazadebahadorian4107
@scheherazadebahadorian4107 10 ай бұрын
👏👏👏👏
@drshervin
@drshervin 10 ай бұрын
Thanks 😊🌷
@KevanSane-xs9fb
@KevanSane-xs9fb 10 ай бұрын
آفرین صد مرتبا اولا ویدیو خوبتون دوما از برداشت ویدیو بوپرپیون حیف کانال خوب شما داروی که اعتیاد آور که درآن ترکیبی مت آمفتامین شیشه استفاده شده در کانال خوبتان باشد سپاس لایک 👍
@drshervin
@drshervin 10 ай бұрын
سلام ممنون از حسن توجه شما 😊🌷 البته در مورد داروی بوپروپیون ، نه اعتیاد آوره، نا متامفتامین داره، برای لاغری هم البته به صورت ترکیبی تاییدیه سازمان غذا و داروی آمریکا رو داره، و به جاش طبق تجویز پزشک خیلی داروی مفیدیه، ولی در هر صورت با توجه به امکان مصرف خود سرانه مردم ترجیح دادم تو کانال نباشه
@rahadoosti2542
@rahadoosti2542 10 ай бұрын
درود دکتر جان من سال‌های زیادی هست که درگیر این عارضه سندروم روده تحریک پذیری هستم آن مواردی که فرمودید را هم رعایت میکنم کفیر هم مصرفمیکنم آما تاثیر آن بعد از چه مدت مشهود میشود؟ واینکه اگر بخواهید مکمل معرفی کنید چه پیشنهادی مناسب هست؟
@drshervin
@drshervin 10 ай бұрын
سلام اگر چه که سلامت باکتری های مفید روده نقش مهمی داره ولی تنها راهکار نیست، و اگر با این کار بهبود پیدا نکردین باید زیر نظر فوق تخصص گوارش باشید، مکمل familact مکمل خوبیه
@rahadoosti2542
@rahadoosti2542 10 ай бұрын
@@drshervin سپاسگزارم
@rahadoosti2542
@rahadoosti2542 10 ай бұрын
@@drshervin ❤🧡💛💚💙💜🤎🖤🤍
@arashimi7
@arashimi7 Күн бұрын
لاکتو کر ، تو مکملهای داخلی کامله ، اما اگر بیماری ایمنی پسوریازیس.. دارید یسری پروبیوتیکهای مخصوص هست با مشورت پزشک مصرف کنید
@OmidKazemi-dt6mj
@OmidKazemi-dt6mj 8 ай бұрын
سلام اگ لطف کنید برند خوب پروبیوتیک برای ما ک در ایران هستیم معرفی کنید ممنون میشم برای ۳۰ سال ک فک کنم میشه بزرگسال😂
@drshervin
@drshervin 8 ай бұрын
سلام اگه اجازه بفرمایین برندی رو اعلام عمومی نکنم ممنون میشم 😊🌷
@nokeli70m38
@nokeli70m38 2 ай бұрын
ایا مصرف پروبیوتیک حتما باید تحت نظر پزشک باشه. میشه چند تا دارو در این زمینه معرفی کنید
@roholamin8885
@roholamin8885 10 ай бұрын
جناب دکتر بنده بااینکه سواد کمی ندارم اما اذعان میکنم که پیچیده سخن میگید. شما میتوانید با دسته بندی کردن موارد بیماری یا علائم وشکایتها ودرمان بسیار ساده و روان تر روشن سازی کنید. بالاخره ما نفهمیدیم باید به داروخانه بریم یا دوق کفیر بخوریم یا ....
@drshervin
@drshervin 10 ай бұрын
سلام ممنون از انتقادتون، ویدیو دسته بندی شده و در دیسکریپشن و توضیحات دسته بندی رو قرار دادم، عوامل کاهش دهنده باکتری های مفید باید رفع بشه، رژیم غذایی اصلاح بشه، پره بیوتیک ها و فیبر ها اضافه بشه، ترجیح با منابع طبیعی مثل کفیر و کیمچی و ... و در صورت نیاز به تاثیر بیشتر در مرحله آخر پروبیوتیک داروخونه ای
عوارض بیشمار کمبود زینک | معجزه زینک یا روی
10:21
Tuna 🍣 ​⁠@patrickzeinali ​⁠@ChefRush
00:48
albert_cancook
Рет қаралды 148 МЛН
So Cute 🥰 who is better?
00:15
dednahype
Рет қаралды 19 МЛН
Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдей
00:19