【え、全然違う…】デッドリフトで腰を痛めない、正しい上半身の使い方

  Рет қаралды 1,263

トレーニングラボ|ノリ

トレーニングラボ|ノリ

Күн бұрын

Пікірлер
デッドリフトで簡単に引ける『正しいグリップ』を科学的に解説
10:19
トレーニングラボ|ノリ
Рет қаралды 1,8 М.
POV: Your kids ask to play the claw machine
00:20
Hungry FAM
Рет қаралды 16 МЛН
Will A Guitar Boat Hold My Weight?
00:20
MrBeast
Рет қаралды 195 МЛН
У ГОРДЕЯ ПОЖАР в ОФИСЕ!
01:01
Дима Гордей
Рет қаралды 8 МЛН
これができない人はベンチプレスをやめましょう
11:29
タロー・トレーニング強化書
Рет қаралды 19 М.
【デットリフト】腰を痛めたくない人に多いフォームミスの例と改善方法
6:14
タロー・トレーニング強化書
Рет қаралды 215 М.
【初心者は絶対に見るべき】スクワットでやりがちな10個の大間違い
12:34
タロー・トレーニング強化書
Рет қаралды 16 М.
腸腰筋完全攻略!筋トレ・ストレッチ効果倍増になる解剖学!
21:57
Nピラティス〜解剖学からわかるカラダ〜
Рет қаралды 332 М.
これができない人はデットリフトをやめましょう
8:22
タロー・トレーニング強化書
Рет қаралды 16 М.
【これ試して!】デットリフトがちょっとうまくなる5つのコツ
8:51
タロー・トレーニング強化書
Рет қаралды 16 М.
腰を最も痛めやすい脚と背中の筋トレ種目【ティアリスト】
10:49
タロー・トレーニング強化書
Рет қаралды 15 М.
【腰痛予防】デッドリフトが上手くなるための秘訣【ヒップヒンジ】
12:31
【40〜50代は要注意】筋トレで怪我をしやすい4種目とその理由
11:05
タロー・トレーニング強化書
Рет қаралды 59 М.