Ejercicios para BAJAR DE PESO en casa Full Body Cardio 45 min

[@luzangelagutierrez8561]

Es una de las rutinas más potentes que he hecho!!!!🤾‍♀️ Un abrazo desde Bogotá - Colombia

[@gabrielaacosta279]

Saludos guapisima .. Conocí Bogotá hace 2 semanas y muy hermoso... Un clima espectacular... 🥰

[@virginiameikle5248]

Es la rutina que mas he disfrutado con la musica desde que te sigo. Me encanto!, muchas gracias!! segui con tu hermosa creatividad.

[@m.a.santo53]

Hola María, me obligue un poco, mis piernas no querían responder pero lo logre. 💪💪💪💪

[@ManoliCXM]

Quería María,he hecho la rutina del lunes, me he enterado que eres de Valencia, yo también, un placer haberte coincidir en este hermoso camino de la vida. Llenas mis días de de felicidad. Amo el deporte y no debo salir a la calle.El 28 de este acabo con mi quimio, mientras eres un motor de felicidad y de momentos felices. Cuídate preciosa. Gracias por tu clase, por tu sonrisa. Geniales tus clases. Lo de mirar a un punto fijo una buena lección, ya no pierdo el equilibrio. Mil gracias.

[@magdagonzalez4620]

Ha sido muy completa y efectiva la rutina de hoy. Gracias guapapisima 😘 🇪🇸

[@mariajosefuentesmontenegro8845]

Con el hitt anterior y esta rutina quede Muerta 😅 Pero lo conseguimos !! gracias María por motivarnos durante toda la rutina ❤️

[@flormariayepez7068]

Vaya guapísima un cardio de 45 minutos genial para despedir este mes hoy día 31 de enero miles gracias Que Fue genial buenísimo Me encantó no le hizo falta sino las pesas que pero buenísimo🖤🖤🖤🖤🇨🇴🇨🇴🇨🇴🥰🥰🥰💖💖👍👍👍👍👍💐💐💐💐💐💐💐🌹🌹🌹🌹 usted es mi mejor estructura que he tenido y como terminé cansadita le puse corazón negro ja ja ja ja ja ja

[@gloriatorrestorres1873]

Solo alguien que trasmite tan directa y personal puede conseguir que una rutina tan larga no se haga pesada... enhorabuena🌠🌟⭐🎊🎉

[@zaraycristinarodasgil1739]

Eres la mejor María, amo tus rutinas¡¡¡

[@angelinalucasbautista8946]

Wow, excelente "Ejercicios para BAJAR DE PESO en casa Full Body Cardio 45 min", rutina directo al bolsillo, madre mía sude a mares, 💦💦💦💦💦💦🍅🍅🍅🍅🍅🍅🔥🔥🔥🔥🔥🔥me encanto muchísimo, la disfruté al máximo, muchas gracias María 🤩🤩🤩🤩🥳🥳🥳🥳🦋🦋🦋🦋

[@indiraarcia5673]

No puedo creer lo he logrado ❤️❤️❤️😘. Realmente estoy muy feliz.

[@analuciavargasfierro9991]

Gracias, muchas gracias por tu apoyo,

[@elizabethpinedamontaguth5740]

Uy María que si buen trabajo excelente trabajo, me encantan estas rutinas donde sudo hasta mas no poder, eres estupenda y veo que no te cansas y lo animas a uno para que no se canse , muchas gracias , un abrazote.

[@sandrarueda2572]

Queremos agradecerte, conocí tu programa en esta cuarentena, estoy en Colombia y nos encanta hacer los ejercicios contigo, tienes excelente energía, nos motiva mucho. Saludos

[@susanajimenez7114]

Hola María!!! Fabulosaaaa!!, he acabado sudando y sin aliento pero muy contenta. Millón de gracias!!! Besicos 😘😘😘😘

[@esteladelcarmenmaciel8786]

Gracias 🤩 Maria por la rutina de este día, me está costando retomar las clases pero cuando inicio no quiero dejar de hacer GRACIASSSSSS ❤️🇦🇷

[@roxyhernandezsanchez8860]

Excelente, me encanta te hace trabajar sin maltrato de articulaciones.

[@lidiaisabelsmarinuk7030]

Muy bueno los ejercicios muy adecuados para cualquier edad

[@lilianachebez6176]

Genia hoy lograste cansarme 😝

[@mariadejesussavagecarmona4006]

Me encanta ya bajé la barriga desdé México 🔥🔥🔥

[@maitelopezalonso5235]

Que bonito, cuando después del esfuerzo no obsequias con esta pequeña relajación y no con el regalooooooo

[@leticiamitre182]

Gracias de nuevo; a mis 63 años, estoy sacudiendo la poliiiiilla!!!! me siento estupenda, cada que te termino una rutina!

[@franciscojaviergarciaacebe3566]

Llevaré un mes siguiéndote y me encanta como lo das. Lo de disfrutar con esto no lo pillo pero la pierna ya la llevo a la altura los ojos.Gracias

[@concepcionjimenezlosa1308]

buuuuf

[@irisdominguez8022]

Rstoy operada de cadera pero esta vez te pude seguir 👍💪💪💪

[@guadalupepreciado4476]

Me encanto eres genial

[@leonorbarrios3269]

👍

[@yolandahernangilrubi]

Hola María!! 🔝🔝 la 💣 muy buenas rutinas, he acabado 😓, pero toda la semana ha sido completísima, progresando de lunes a viernes. Gracias🙂

[@teresamunoz7339]

Guauuuuu que rutina 💪💪💪, más guay 🌟⭐✨💥 he disfrutado muchísimo.. gracias 🫂 María ❤️❤️😘😍😘

[@guadalupeherrera1327]

Santo Dios que intensa esta rutina, se me hizo eterna, esos 5 bloques los mas largos de mi vida, la vdd no se como terminé, pero terminé, espero que la próxima vez no se me haga tan pesada e intensa, gracias guapísima!!!💪💪👌💙

[@miroslavaarmas1334]

Después de 3 semanas con las rutinas cortas, pude acabar está; claro que con baja intensidad pero empiezo a notar cambios, me das mucho ánimo para seguir besos; desde México

[@maiteportabalesmarcos2080]

Gracias Maria🌬🌓

[@glorianloaiza549]

Saludos desde Colombia.. para agradecerte mi linda instructora. Lo e echo con muchísimas ganas aunque soy delgada pero me encanta trabajar bien mi cuerpo, hoy estaba con Migo una linda nieta de 9 años y como es que se anima izo también todo el ejercicio .😂😂😂😂 Gracias porque con tu actitud animas al que te mirá 🙏🙏 muchas bendiciones 🙏

[@vivianajaramillo6423]

Venia de hacer otra rutina tuya de 30 minutos y con esta quede casi muerta jajaj, pero muy llena de energía, el mejor momento de mi día es cuando voy a entrenar contigo María, eres la mejor

[@carolinaperdomogarcia2336]

Recien termino esta rutina, me encanta esta full pero me hace sudar y retarme a mi misma, lo di todo gracias por tus rutinas :) saludos desde Guatemala

[@anym.8358]

buenísima esta rutina verdad. Saludos también soy de Guatemala.

[@carolinaperdomogarcia2336]

@@anym.8358 genial, saludos paisana ♥

[@NoahLloil]

Creo que hacía tiempo que no sudaba tanto... Ufff! 💪🏻 Me ha encantado, ha sido super divertida y he podido hacerla toda al máximo, cosa que al principio de seguirte me hubiese sido imposible! Muchas gracias por tu buen trabajo, en mi caso, me estás ayudando un montón!👏🏻👏🏻👏🏻

[@mariaelenatorresnunez6182]

💪💪💪🤗🤗🤗😍

[@patriciadipasquantonio9274]

Sos una genia desde Argentina!!!

[@maribelnajera3254]

Excelente rutina que elegí hoy para continuar con mi entrenamiento. A pesar de no hacerla con mucho impacto, sentí un buen trabajo y terminé con un magnífico estiramiento. Me siento como nueva a mis 60 años. Gracias María. 🤩

[@dianaalviavelez4013]

🌡Wow 🏃‍♀️😍hoy empeze sus ejercicios del calendario, me encanto, lo mejor esq no me duelen tanto mis rodillas, Gracias mil gracias😘

[@AnaLaura-ve6vh]

Que bendicion haber encontrado este canal ya baje mi calendario. Mi gimnasio con entrenadora personal.😍 mucho gusto Maria..saludos desde Tegucigalpa .Honduras

[@vanesaaranega6286]

Me encantan graciass pues tengo muchas caderas y me gustaria perder

[@yidiacueva1543]

Hola .tengo 3 semanas de estar entrenando contigo me encantan todo lo que haces..Yidia desde Colombia Dios te bendiga.

[@mblg6488]

16-05-2022: 6:47 am 🥵💦 WOWWWW 😮‍💨 buffff ESPECTACULAR 👏🏽🥰 fácil de seguir, varias intensidades, no te deja indiferente, trabajas todo y parece mentira, pero pasa rápida 💪🏽😍. Gracias María y Javi 🙏🏽🌹 Que tengáis un bonito lunes y una fantástica semana 🦋❤️🤗

[@marinasanchez8674]

Qué buena!!! hoy hice mi entrenamiento por la mañana.. sin impacto. 24-3-2023. Gracias siempre, María❤❤❤

[@angeladelbarriomartin9066]

He repetido hoy la rutina y genial. Como siempre. 💃🤳

[@terucarosales5026]

Padrisima, me encantó 👊

[@marisamaniegagranado6830]

Gracias x la paliza de hoy!!! 😂😂❤️

[@mariasoledadbatalla3341]

buenas noches divina maria. Siempre sorprendes con las rutinas. Esta me hizo sudar mucho y me dejo sin aliento. Me encanto xk trabaja todo el cuerpo y cada musculo.. Saludos y besos, desde argentina.

[@SienteteJoven]

Me alegro mucho que te haya gustado Maria!! Graciasnpor tu comentario 😊😘😘

[@gracielareyes8167]

Gracias Maria Hoy estoy feliz porque mi hija hizo esta rutina conmigo , después de casi 2 años de insistirle 👏👏👏👏👏👏

[@marabeatrizdossantosgomes9258]

Adoro teus exercícios! Tenho feito todos os dias neste momento de pandemia!

[@angelicamariavargasrios2329]

Desde Mexico lindo y querido te seguimos mil gracias.

[@ethanhunt2295]

Hola María... el canal ya es de Oro de "24 k" !!!!!! gracias por la rutina me gusta... saludos.

[@SienteteJoven]

Siii 😄👏🏻👏🏻 muchas gracias Ethan!!😊

[@LaRa1]

Rutina intensa 😅, muy buena, gracias 💪🌸🌸

[@magdalenasimonmartinez7960]

Gracias Maria. Feliz de hacer tus ejercicios a pesar de mis 65 años me encantan los que hacemos saltando . Mi cuerpo vuelve a estar activo . Saludos y bendiciones desde México.

[@victoriacardenas7790]

No sé como María se entera cada vez que paro.. y me grita que no pare 😅

[@nataliamolina7666]

No a bnnnggcxx😅😊😅😊

[@nataliamolina7666]

M me m😅😅😊😊

[@nataliamolina7666]

H ohh rienek😊

[@hildaesparza7856]

Hola María, gracias por no olvidarte de las que ya no saltamos jiji. Saludos desde México. Y un besote 💪😘👍

[@breakheartrivas2096]

Antes pesaba 80 kilos y ahora 65, kilos, me siento muy feliz por este cambio 😊😊😊

[@pathyguerrero920]

Llegaste a ese peso con sus ejericicios?

[@teregomez7702]

Bajaste de peso solo haciendo estos ejercicios??? Gracias

[@nancymontiel522]

Mamita que poderoso este cardio, comencé con pocas ganas y de a poco contigo Maria empece a entusiasmarme y pude asi terminarla victoriosa!!!! Como decis somos unas campeonas!!!!! GRACIAS GRACIAS GRACIAS!!!!!! (disfruta tu finde en Madrid!!!!! vas a lucir hermosa, con luz propia!!!!) 😘😘😘😘

[@betiana37]

Siempre excelente, Maria!!

[@mariarellan7825]

Eres genial!!!!

[@AR-sx9zo]

Maria martinez.....pedazo de rutina!!!! A topeeee 💪💪💪 disfrutada!!!!! Gracias por la labor que haces guapisima 😘

[@SienteteJoven]

Me alegro que te haya gustado Auxiliadora!!😃💪🏼💪🏼💪🏼😘

[@yadiravalencia2932]

Exelente, cómo todas las que compartes! Muchas gracias guapísima! Bendiciones 🙏😘❤

[@SienteteJoven]

Gracias Yadira!!😍♥️

[@anadalyriveravelasco5930]

Lo hice estoy feliz como he recuperado mi estado físico gracias Maria 💐 hasta hoy he perdido 11kilos gracias por motivarme 😘

[@dianaguerreromendoza9954]

Tus rutinas son las mejores, pero hoy nomas llegue al minuto 30 🤭

[@piedadbravo]

Genial, rutina completada #hoymesientoguapisima 😊♥️

[@rocioestrada1136]

"Sonríe porque luego ya no sé si vas a poder"...jajajaja🤣🤣 saludos guapísima 😃👋🏻

[@columbaastorga2682]

Grandiosa rutina me encanta maria muchas gracias

[@SienteteJoven]

Gracias Columba!!😘😘

[@matildegarciaolvera8728]

Vaya rutina la de hoy !!! Siempre me gustan más cada día.. no importa si ya la hicimos..para mi casa vez es un reto hacetl9 mejor , y hoy ha sido estupendo 👏👏👏 con esa buena vibra tuya , siempre es un regalo del día verte ...gracias gracias gracias Maria Martinez. ❤ dúos te bendiga siempre ✨️ 🙏 🙌 💖

[@barbarallanos4050]

Me salte la del jueves y hoy como si fuera viernes...mañana me haré un jueves con sabor a viernes! 💪😅🤪🔥😜🙏

[@mariafernandaurrutycuchman9621]

jjajaja, estaba tan emocionada dando patadas, que le di a la silla🤣🤣🤣

[@lauraac1873]

jajajajaja, saludos!!

[@paolalara8842]

Jajjajaja,

[@leviusff404]

🌝🌝🌝 yo tambien le di una patada a mi perrito ke estaba detras de mi, y es ke siempre me acompaña😃😃🐕 pobechito!!😥 jajaja la emoción 🤭 saludos guapisima desde Perú 🇵🇪🌹🌹cuidate💪🏼

[@claudiagaeta1429]

JAJAJAJA y yo casi pateó a mi marido 😆😆😆😆

[@iliavalos]

😂😂😂

[@karenperez6814]

Hola María buenos días me costó un poco por lo había dejado por cuatro semanitas mi bebé lo tuve internada por una bacteria,gracias a Dios ya está bien Dios es bueno ,ya aquí estoy de nuevo 💋💋💋💋desde 🇲🇽

[@auroraser6590]

wow pues la terminé, no al 100 algunos no pude pero no desistí, ni desistiré, Gracias Maria. No dijiste que emoticón poner así que te pongo estos 💓💫💯

[@lilianayacante7389]

Gracias María. Hoy hice la clase con Santi mi sobrino de 4 años. Le encantó, te iba siguiendo los pasos ❤

[@elizabethpinedamontaguth5740]

Termine la rutina con estos ejercicios y como dices que buen trabajo gracias por felicitarme me lo merezco porque a pesar de mis rodillas hago el esfuerzo y sigo contigo María muy amable un abrazote.💪🏻🦵🏻💪🏻🦵🏻💪🏻🦵🏻🦶🏻🦶🏻🦵🏻🦵🏻🦵🏻.

[@edithsihomaragaonapinales1761]

Super padre María bien cardio ..super buena .guapísima ..bonito y bendecido inicio de semana para ti y tod@s l@s que te seguimos ..💕

[@lilianapatriciacarballo56]

Rutina espectacular, la realice hoy domingo 22-12-24, y la complemente con otra rutina de flexibilidad de 12 minutos. Gracias María💯💪

[@zayraavilacarral5519]

Año y medio siguiéndote y no había hecho ésta clase!!! Fabulosa!!!! Saludos desde México 🇲🇽

[@jessicaguevara6449]

19/12/2024 si estuvo intensa terminé con la gota a todo lo que da pero feliz de haber hecho mi trabajo por el día de hoy gracias María por ser nuestra guía virtual y motivarnos en cada rutina bendiciones . Desde Mty Nuevo León

[@rosalindabazzco7087]

Mira mira que lo hice ayer!!!!! Y otro más de mis primeros contigo!!!! Te escribí en la publicación del día calendario!!!!! 🥰🌈💕🥰🌈

[@eliirazusta6991]

Es la primera vez que hago esta rutina y me ha encantado, me puse a mis amigas tobilleras y aguanté, eso si, sudando como una campeona que acabé. Muchas gracias, princesa, por estas maravillosas rutinas!!!Ahora a por una de estiramientos, que la que esta en el calendario es para parejas y yo ando solita hoy

[@pattymillan3911]

Excelente maría lo pase genial manda lo que quieras yo ya estoy acostumbrada a los ejercicios muchas felicitaciones maría desde🇨🇱patty quién te quiere mucho

[@glorianloaiza549]

Full body cardio me dejaste con un baño salado pero feliz.. salto y gozo está el final. María gracias eres maravillosa 💯por 💯👏💖🙏🙏 bendiciones

[@elenarico3034]

Listo rutina realizada de FULL BODY CARDIO hoy 19/12/24. Buenísima muchas gracias María 💯💯💯🔥🔥🔥🥰🥰🥰

[@elenarico3034]

Buen día María , rutinas realizadas super buenísimas muchas gracias 💯💯💯🤛🤛🤛🥰🥰

[@roxybucruzado]

A pesar del frío acá,sude como siempre😰.Intensa y divertida.La hice con saltos,como una veterana,va no tanto,más de un añito junto a vos.Gracias Maria y besitos a Marquitos 😘🙏❤️

[@gabyrico5657]

Gran cardio!!!!! Estupenda rutina. Un abrazo María y felicidades a todas las guapisimas!!! Ya que sufrimos, nos alegramos , nos cargamos de energía y tambien nos relajamos. Gracias , gracias , gracias.

[@maricruzvalencia2100]

buenos y bendecidos días, rutina completada, yo leo muy seguido que bajan de peso super facil y yo estancada entre 63 y 65 kilos quiero llegar a los 59 kilos, sus consejos seran bien recibidos, soy de san luis potosí, México

[@dianahsm]

Esta es una de las primeras rutinas.. Seguramente la hice porque ya le habia dado like, pero hoy necesitaba un chute de energia y esta rutina ha sido perfecta ... Gracias Maria...

[@mariacristinaguevaralandiv8544]

Gracias María entrenar contigo es un deleite eres muy amorosa y nos alientas a ser más fuertes. Entreno para estar más guapa pero sobretodo por bienestar emocional. Me endorfino :)

[@carmesolediaz4029]

Hoy me ha costado mucho acabarla, venía suuuper cansada pero ahora me siento mejor. Uffff no me he conseguido conectar, ha sido cosa mía, pero la terminé y me siento orgullosa de ello !!! ;-) Gracias María y Javi !!!

[@monicavargas4122]

Mamita Bella..hoy 05-02-24 encontré esta gran Rutina, muy dinámica y tantos recuerdos, la hice con pesas igual de 1 kg. Lo pasé super bien..gracias linda Mamita🍼👶..!!❤❤❤❤

[@soniabernal6072]

Felíz de haberme cansado un poco menos al hacer ejercicios de pie y después al piso. Al principio no podía con esa rutina. He avanzado un poco más. Gracias María. Bonita noche..

[@inesramirez5527]

24.02.23 igual yo!!! Chorreando de sudor, pero feliz con esta rutina María!!! Gracias!!!! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻😘🇲🇽🌸

[@albaliciria]

Wauu genial que cardio más interesante, María. No sabes lo agradecida que estoy por a ver te conocido. Que quiero un montón.🫂

[@marinaalejandragarciarivas5074]

Ya tengo un año contigo pero aún así me cuido mucho porque siempre he sufrido de las rodillas sin embargo desde que estoy haciendo ejercicio diariamente mis rodillas se sienten mucho más firmes ya casi no duelen y puedo hacer ejercicios que simplemente no pensé que podría hacerlos nunca, muchas gracias.

[@silviagirimontiazpiroz7504]

Me acuerdo cuando hice esta rutina por primera vez! Que bonito! Rutina super poderosa y divertida. Gracias querida María ! Que guapa de rubia! 🤗🤗 Bueno, también estas guapa con el pelo más oscuro. 😊😊

[@Is-oq9cf]

No la pude completar por falta del tiempo qué rabia pero lo que hice junto con la primera es maravilloso. Gracias María guapísima nos vemos mañana estrenando calendario de febrero.

[@gabrielacoronelrodriguez7846]

Ni tiempo me da a sentirme ansiosa, yo si los hago y sudo mucho pero muevo todo mi cuerpecito. Saludos desde Aguascalientes México. Yo como diabética hipertensa me han ayudado mucho junto con mi alimentación y medicina. Vale la pena.

[@marthaaguilar9580]

Ay María Guapísima deje tus rutinas en un cambio de trabajo y horarios me ha costado y me encanta regresar siempre 🥰💗

[@magdalenasimonmartinez7960]

Gracias Maria. Terminada mi rutina no sabes como me ayudan estos ejercicios . Terminé sudada y cansada pero feliz . Buenas noches . Saludos y bendiciones. 😉.

[@nancyivonneperezolvera4784]

¡¡Enero completado!! Y de la mejor forma, sentía que no la terminaba y me motiva vas como si estuvieras a mi lado. María eres increíble ✨🇲🇽

[@alejandrasantoyo9804]

María hace mucho hice ésta rutina Me encantó para volver a empezar ☺️ México 🇲🇽 enero 15, 2023

[@beatrizmarin7709]

HOLA MARIA¡¡¡QUE RUTINA ...SUPER BUENA...no me canse...estoy muy bien de resistencia...muy feliz de haber avanzado bastante...lo que si hay posiciones que no estoy tan flexible,como una de 40...jajaja...pero todo llega.los años¡¡¡...Muchas gracias por todo¡¡¡ Te mando un besote con un abrazo gigante...me voy al siguuiente....😄💙💯👍💪🦵🦶🙏💁🌷🪴

[@silviagirimonti4082]

Esta rutina es espectacular! cada vez que la hago termino chorreando: 5 bloques! Y 45min!, una de las mas largas y super completa. Ya eras maravillosa desde tus comienzos! Gracias por incluirla en el calendario. Abrazo virtual!!!🤗🤗🤗

[@albalucialondonopalacio3350]

Qué nota de rutina. Me encantó. Sudé demasiado. Dios la bendiga. UN abrazo desde Colombia, Medellín

[@magdalenasimonmartinez7960]

Hola Maria que buena rutina . Estuve enferma casi todo diciembre . Pero desde ayer retomo mis rutina contigo. Muchas gracias por esta gran labor. Saludos desde México.

[@veronicapla8366]

Hola María, que buen cardio para hoy, he sudado hasta la última gota aca en america del sur con 34° asi que casi desfalleciendo pero como siempre hasta el final sobretodo xq tu energía no nos deja parar, un abrazo

[@Raquel-fi4jj]

💜💜💜Me ha encantado, María. No paro de sudar. Siento que he trabajado a tope todo el cuerpo. Muy muy buena rutina!!!! Muchísimas gracias!!!

[@dorangelariveragarces4919]

Hola María completada.la rutina de hoy 16-05-22 un fullbodyde 45mts 🤩🤩🤩me encantan movemos todo el cuerpo la realize con poco impacto tengo una pequeña molestia del suelo pelvico asi que eso no impide que no me ejercite tambien hago tus rutinas para fortalecer el suelo pelvico, gracias guapísima buen inicio de semana🍀🍀

[@vikifrutis7544]

Buenos días Maria desde México 🇲🇽 en esta mañana fresca llena de energía completando la rutina de este día y como siempre buenísima gracias Maria,, excelente día....!❤💯💫🏃🏃💃

[@lupitalopezcasarez4514]

Gracias María por estar ahí, aunque yo me ausente por ese virus 🦠 pero echándole ganas, no salte en algunas pero… pronto me incorporaré ya bien. Aunque no fue pesada ya la había hecho. 🙏💕❤️🌹😘

[@analiliagonzalez9269]

Mis ganas hoy lunes me decían no..... Pero yo les dije que sí..... y listo ✅ rutinas terminadas 🌟 Gracias amiga Maria!!!

[@hermelindarobles2957]

Holaaa buenos días 😚😍 gracias María por ser un ser luz saludos y bendiciones bonito día

[@sandrabarreracastrelo3825]

Me suena que esta rutina la he realizado y menudo cambio recuerdo que no la podía saltar y ahora sí ,estoy muy orgullosa y es gracias a ti millones de gracias 💝💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

[@isapenas4476]

simplemente espectacular, hace como dos meses que no podía hacer nada por problemas en un hombro y me he quedado como un bebé recién alimentado😂,no quiero.parar, aunque una muñeca me está dando problemilla, pero voy a seguir, eres genial😊

[@raquelruiz7411]

Repito María no sé cuándo hacia está rutina y como se nota tu cambio al de ahora eres magnífica,gracias preciosa