Llevo 2 semanas haciendo esta rutina más de 3 veces a la semana con buena alimentación y estoy notando muchos cambios eres la mejor ❤️
@mariapazlauye2683 жыл бұрын
Como vas??
@isa.sala.22273 жыл бұрын
@@mariapazlauye268te la recomiendo demasiado
@blancavaldez85923 жыл бұрын
Es excelente!!
@danuskadaryelyvasquezcasti48773 жыл бұрын
Sirve para tener el abdomen plano y quitar los rollitos??
@noemisuarez60383 жыл бұрын
Una pregunta esta rutina la hacen todos los días!?
@FitnessbyVivi4 жыл бұрын
Excelente Rutina para Maracar y Tonificar Abdomen. 🔥💪
@tamararivas23124 жыл бұрын
💪🏼💯✨
@xar97164 жыл бұрын
Dale vivi
@emidvargas7064 жыл бұрын
Buenisima quemaaaa 👍👏🏻👏🏻🥵🥵🥵👍👍👍👍👍
@brendacarranza63434 жыл бұрын
Woo me preguntó cómo le ase para aguantar tanto vivi 🤔♥️♥️😍
@YenSol214 жыл бұрын
Mega mega 🔥🔥🔥Vivi! Lista mi #rutina de hoy. Gracias😘
@marjorierivasreynoso92083 жыл бұрын
La mejor de todas sin duda. Recomendadisimo chicas, el estiramiento del final te da vida después de terminar temblando. Voy por la rutina de glúteos!! Si se puede
@marjorierivasreynoso92083 жыл бұрын
Seguimos!
@marjorierivasreynoso92083 жыл бұрын
:c
@marjorierivasreynoso92083 жыл бұрын
Esta rutina es la gloria
@marjorierivasreynoso92083 жыл бұрын
Sigo amando esta rutina. Las hago los días que me siento flojita y quiero algo corto pero efectivo
@marjorierivasreynoso92083 жыл бұрын
😅💣
@AdaraRayoVioleta5 ай бұрын
Estoy con rutinas de vivi hace un mes, una rutina de piernas (noto cambios) una de abdominales de pie (noto cambios) y se me dio por probar esta y... quemaaaaa quema quema 😂 Hoy me agradan los anuncios!!
@gloriaposada45404 жыл бұрын
Hola hola viví excelente rutina grasias mi profe te giro y besos y bendiciones para ti y toda tu familia dios y nuestra madre santísima te bendigan mi viví
@millaray6102 жыл бұрын
Primera rutina que realmente siento que se me va marcando el abdomen!
@abigailesthefaniaariasvela53214 жыл бұрын
Están muy buenas tus rutinas contigo empeze hacer ejercicio y ya e notado más cambios , eres la mejor ✋🏻💜💗
@nataliaricardez92582 ай бұрын
Que buena rutina de abdomen, hoy tengo lastimado un hombro y esta rutina fue perfecta para que no pare mi entrenamiento, hice 2 rondas y me siento muy satisfecha!!!!🤩🤩🤩
@beaalegria40154 жыл бұрын
Ahora hago piernas y glúteos y si me quedan fuerzas hago esta rutina💪💪 gracias Vivi 😘😘😘
@andreinarosario87054 жыл бұрын
Me encantan tus rutinas. Quiero tonificar después de mi embarazo y tengo 15 días haciendo tu rutina y si he visto el cambio. Gracias
@Arr0zConhuev03 жыл бұрын
Hice rutinas de Chloe Thing de abs durante meses, y si, funcionaron, pero ya con el tiempo no sentia ese ardor que necesitaba en mi abdomen, la intensidad, pero empecé a buscar rutinas de abs mas intensas y entre ellas esta este video, puedo decir que al momento de hacer las rutinas de Vivi me han servido demasiado, mi abdomen esta más marcado que antes, al momento de hacer sus rutinas siento como se trabaja más el area del abdomen, algo que no pasaba ya con Chloe. En todo caso las rutinas de Chloe Thing son para principiantes y la verdad si son buenas, pero las de Vivi son más intensas ya para personas experimentadas. Amo sus rutinas, Vivi gracias
@vanessadiazfong1774 жыл бұрын
Vivi llegue a tu canal cuando eran un poco menos de 200mil hace un poco más de 6 meses. Ver que estás próxima a los 600mil solo es el resultado de la pasión y el amor con el qué haces cada video para nosotros Dios te bendiga 🥰💪🏽👏🏽
@janethvalencia75843 жыл бұрын
Gracias viví estoy viendo resultados en mi abdomen soy de piel muy flácida y contigo voy super voy por la cola si se puede 😃
@rebecajames98432 жыл бұрын
Hola, aun trabajas esta rutina? Y cuantos días a la semana la haces?
@pri_02 Жыл бұрын
@@rebecajames9843yo también hago está rutina ya llevo haciendo 3 meses y enotado cambios muy rápido, yo por ejemplo hago abdomen y glúteo un día y al otro día hago, pierna y brazo, y descanso los domingos. Es muy importante descansar tu cuerpo, espero que te sirve mi consejo..
@rebecajames9843 Жыл бұрын
@@pri_02 muchas gracias por responder 😊
@agustinaromano62384 жыл бұрын
Hola Vivi buenas tarde , cómo estás ? Que buena rutina 💪la agendé, el calendario me tiene a full, súper 🔥🔥🔥🔥 me siento feliz porque me encanta trabajar duro ☺️❤️ y terminar súper cansada pero habiendo cumplido con el objetivo !!! Cariños y bendiciones y con el plus extra que estamos trabajando junto a mi pareja el reto 👏👏👏👍👍👍 Besos y abrazos 😘😘 GRACIAS Viví 🧡
@xar97164 жыл бұрын
Que onda como estas tu 5
@alexluna9014 жыл бұрын
Hola vivi !! Por hoy ya ise mi rutina pero mañana toca abdomen y claro q estara este!💪❤❤
@yahairayumbesanchez24714 жыл бұрын
Yo también 🏋️♂️♥️
@alexluna9014 жыл бұрын
@@yahairayumbesanchez2471 animo!!
@elizabethmoreno22064 жыл бұрын
Me encantó tu rutina necesito tonificar mi abdomen y con estos ejercicios lo lograré, gracias Vivi🌷
@karennavarro49732 жыл бұрын
Excelente todas las rutinas de viví, tengo mes y medio entrenando con ella y es super bueno, desde. Cúcuta Colombia!?
@marianaregali84564 жыл бұрын
Excelente vivi todos los días hago sus rutinas saludos.
@yolandatornerolopez57424 жыл бұрын
Después de hacer la rutina de brazos y espalda,he hecho abdomen,me siento genial,un beso vivi
@AdrianaOrdoñez-i1xАй бұрын
Para los que van a empezar exactamente llevo un mes y he notado un montón los cambios en especial el abdomen vuelvo en seis meses
@FernandaSalazar200617 күн бұрын
Holaa, como te ha ido después de 1 mes? Cambiaste tu alimentación o algo por el estilo? Saludos
@pri_02 Жыл бұрын
Son muy buenas tus rutinas,e empezado hace bastante tiempo y enotado cambios muy rápido, agradecida con tus rutinas ❤
@anaquinterosvega64653 жыл бұрын
Muchas Gracias vivi bonito día para vos!
@raquelroldancordoba53794 жыл бұрын
Gracias Vivi por tu tiempo y dedicación! Este video pertenece al último reto de abdomen de 7 días?? Agotada con la rutina de hoy, pero satisfecha porque lo conseguí 🙂🙂. Buen fin de semana mi bella; te quiero mucho
@veronicayasaca35524 жыл бұрын
Bueno quisiera pagarte con dinero ,pero no tengo pero voy a orar por ti para que sigas ayudando a mas personas no me inscribi pero empece con la dieta y wou pense que era caro la buena alimentacion pero cpn los ejemplos se me ha hecho facil, con los entrenamientos y la dieta wou Dios te BENDIGA siempre a ti y a tu familia no tiene precio soy ama de casa con 3 niños pequeños espero esten grandes y empezar a trabajar se me hace muy lindo cada palabra de aliento espero mas mujeres se sumen a una buena alimentacion junto con tus rutinas que valen oro
@dianagaviria8693 жыл бұрын
Es el mejor entrenamiento de abdomen que he visto ..permite tener conciencia muscular y enfoque de abdomen alto y bajo ...y el estiramiento final es ideal para relajar la columna ...gracias muy acertada esta rutina te felicito 🥰
@rosanabarbosa83513 жыл бұрын
Me encanta Tuz rutinas son muy eficaces
@anapatriciamongalovega67574 жыл бұрын
Buenos días Vivi...gracias por esta rutina...estoy fatigada de la de hoy, pero voy a tratar de hacerla...si tu puedes, todas podemos... Un gran abrazo desde Costa Rica...🇨🇷🇨🇷🇨🇷 Gracias por tu dedicación y darnos tanto de ti....te quiero mil...🥰🥰🥰🥰👌👌👌
@elenavaldebenito71924 жыл бұрын
Excelente ,la hare despues de la rutina de gluteos y lo mejor la relajacion, muchas gracias querida vivi que tengas un lindo dia el señor te bendiga por tanto 💐💐
@dianasanchezavila87244 жыл бұрын
Maravillosa rutina !!💪💪💪 Gracias Vivi
@doralibiavalencialmadorada Жыл бұрын
Maravilloso rutina me encanto, millones de gracias Vivi, eres genial🤗
@magalytomas12504 жыл бұрын
Gracias vivi bendiciones en la tarde realiso la rutina de glutios y piernas y esto esta genial 😍😍
@hellenhonoresquispe34243 жыл бұрын
eso es lo k mas quiuero reynaa reducir el abdomen me encantaa
@aliciarodriguez29414 жыл бұрын
Hola Vivi!! Te agradezco por estas rutinas que nos das para vernos bonitas!! 🤗🤗😘 te mando un fuerte abrazó, saludos Vivi!! 👏👍
@julietaazabache72904 жыл бұрын
¡Gracias Vivi! 🥰 Son geniales tus rutinas. 💜💜💜
@lupitamalagon86284 жыл бұрын
Hola vivi gracias por pensar en nosotras gracias por tus rutinas q nos compartes Dios te bendiga hoy mañana y siempre 🤗
@juanamariagomezmarin4 жыл бұрын
Hola viví bendiciones🙏 Ya envié todo mis datos y los de mi hijo porque estamos haciendo tu calendario con toda💪gracias por tu gran dedicación para vernos y sentirnos mejor💃🕺
@castrogonzalezpaolachristi67593 жыл бұрын
LA MEJOR RUTINA DE ABDOMINALES QUE HE HECHO, la super recomiendo. Eres la mejor Vivi, saludos desde Venezuela
@aracelyperez96202 жыл бұрын
buenas tardes me encanta esta rutina se las recomiendo muy agradecida
@johanaalejandrazuritacerez1624 жыл бұрын
Gracias Viví por la rutina, estuvo genial, cariños y bendiciones desde Chile 😘😘👏👏
@susanablanco3379 Жыл бұрын
1er entrenamiento de hoy 03/02/22 iniciando el día con la mejor actitud 🌻🤗Gracias Gracias Gracias 🌻
@adritapascoramirez23663 жыл бұрын
Dios te bendiga preciosa gracias a ti estoy notando resultados de progreso en mi cuerpo
@adrianacordoba15234 жыл бұрын
Te admiro viví.....eres la motivación para muchas personas....personalmente te sigo......me levanto de lunes a viernes a las 5 am hacer tus rutinas
@aideeraygoza83484 жыл бұрын
Gracias vivi por tu tiempo , excelente rutina
@veronicaquan51134 жыл бұрын
Hola vivi soy una fiel admiradora tuya, Yo sufro de fatiga crónica y siempre que puedo trato de seguir tus rutinas, las que puedo Y no salto, pudieras enseñar alguna rutina para personas con nuestra condición...muchas gracias
@karenriveromusic42962 жыл бұрын
Buenísimo... Estoy empezando... Y siento como arde y quema en mi abdomen... Súper!
@marthaortiz17524 жыл бұрын
Hola viví exelentes ejercicios saludos desde León gto
Buenas noches.vivi un excelente fin de semana bendiciones.gracias x tu enseñansa cultural deportiva.atte Javier Flores.tu admirador
@rosaalmanzar41924 жыл бұрын
Muy buena rutina me encanta muchas gracias hermosa bendiciones
@beaalegria40154 жыл бұрын
Echo!!! Quinto día del calendario más está rutinaca para terminar el viernes con todo!!!💪💪💪
@sandraroldan76854 жыл бұрын
🌷 Excelente día, buenas rutinas!
@katherinedanielaceacastro31732 жыл бұрын
gracias Vivi, me encanta los estiramientos al final cuando son alguna postura de yoga
@alicesandoval9302 Жыл бұрын
Me encantó!!! Muchas gracias! Lo haré un mes!
@fanyyyas90273 жыл бұрын
Mega confirmó que si eres la mejor he hecho varios de tus ejercicios y si funcionan🥺
@taniahernandez45283 жыл бұрын
Gracias Viví un abrazo y muchas bendiciones
@amariliscanela59934 жыл бұрын
Hola vivi excelente me encantó esa rutina,las ago todas y me encantan todas pero está uffff me fascinó,,🙏🙏🙏😀😀😀😀 gracias viví Dios te bendiga siempre..
@evamartin93454 жыл бұрын
Muchas gracias vivi me viene bien 😊😘
@rociokrakow10284 жыл бұрын
Gracias viví por tu apoyo y tiempo❤️
@carlosluisbustos2 жыл бұрын
Excelente 6to dia de retooo!! Amén 🙏
@saracabrera40864 жыл бұрын
Hola viví qué tal como siempre gracias por tu dedicación al subir tus videos para ponerme guapa como tú 😊 y fuerte te mando un fuerte abrazo de oso 😘 bendiciones para ti y tu familia
@cyntiapaolapinela78414 жыл бұрын
Excelente rutina me encanto!!!! Saludos desde Argentina Mendoza
@mariamartez39553 жыл бұрын
Gracias gracias!! Por Tus rutinas y tu TECNICA, he visto muy buenos resultados y es lo que más me ha motivado
@LissethPibaque-y2v7 ай бұрын
Como vas amiga
@lauradelgado79823 жыл бұрын
Muy bueno! Hace tiempo que un vídeo no me hacía doler tanto los ABS como este 💪🏻💪🏻
@mmagdalenagomez54084 жыл бұрын
Fabulosa clase ,aveces no alcanzo a terminar la serie pero trato lo más posible , gracias bella
@ysabelypanaque97663 жыл бұрын
Gracias me encanta ya los estoy haciendo
@mirnaguerrero42494 жыл бұрын
Gracias vivi, vendiones 🤗
@lauranalvarte66333 жыл бұрын
Viví, me encantan tus ejercicios. Son destructores pero se que nos ayudan. Gracias 😊
@rebecamoreno5983 жыл бұрын
Viví, que bendición tenerte como entrenadora personal. Sin duda, eres la mejor! Gracias totales!
@gemmamolina78653 жыл бұрын
Me encantan tus rutinas Vivi! Gracias, gracias y gracias
@mariedrn95084 жыл бұрын
Me encantó la rutina, dolorosa pero excelente.
@rubielagalindo69084 жыл бұрын
Me encantan tus rutinas las trabajo todos los días desde Colombia
@rominagonzales83803 жыл бұрын
Esto me ha dado muy buenos resultados
@susanablanco3379 Жыл бұрын
1era rutina de hoy 06/08/23 Genial para empezar la mañana con la mejor actitud 🤗🥰
@susanagallegoscisneros38983 жыл бұрын
Eso, si dolió, si dolió ...Gracias Vivi, saludos desde Mexico
@nayelilorenzocalla9350 Жыл бұрын
Soy nueva en tu canal y la verdad es que me fascina toda las rutinass. Graciass!! 💞💞
@elisalopez83982 жыл бұрын
Wooow me encantó, vaya como arde!!! Y cuando dijiste que era para marcar wow me regreso la energía ja ja ja gracias 😊
@angelicacerdaherrera6774 жыл бұрын
Excelente viví.. Tengo que acer una pausa para terminar las 25 de cada ejercicio🥵pero para estar planita como tú ay que trabajar mucho💪 besos desde Michoacán🙋♀️💜💜
@sofiavegameneses83804 жыл бұрын
Hola viví, super bien , bendiciones ❤️🌻
@zusetsalcido21794 жыл бұрын
Excelente rutina me encantan ya he bajado bastante mi panza con tus rutinas viví milllll gracias
@carmenjimenez58994 жыл бұрын
Gracias Viví hermosa 💕 aprovecho para agradecerte por el calendario de septiembre a sido de fuego 🔥 🥰
@ismararamos21634 жыл бұрын
Gracias por compartir tus rutinas viví
@mildredvaldivia55564 жыл бұрын
Hola Viví. Soy Mildred y te sigo desde Perú con mi esposo y mi hija. Te queremos pedir más cardio. Nos encantas ❤️
Muchísimas gracias viví por estas rutinas execelentes
@marianacastillo19204 жыл бұрын
hola vivi buenos dias me encanto esta rutina y bueno vamos por ese abdomen
@lauragalparsoro88114 жыл бұрын
Genia que sos Vivi!!! Gracias🤩🤩
@marthabarragan11224 жыл бұрын
Ayer quedé molida con la rutina de piernas y glúteos, pero hoy es el día 😎 💋 💋 Gracias a Vivi 💋 💋
@zohailaazahar18474 жыл бұрын
Excelente Viví todo lo que nos pones 🤸🤸🤸💞💞💞😘😘😘
@ramonagracielaferreiratorr59764 жыл бұрын
Gracias viví por tu rutina
@LorenaMartinez-wc1sw4 жыл бұрын
Primero quería agradecer tu generosidad al compartir cada rutina...quería consultarte y pedirte un consejo para hacer los abdominales y que no me duela el cuello, evidentemente algo estoy haciendo mal. Gracias!
@patriciadalbano19933 жыл бұрын
Hermosa Clase Vivi.- Gracias desde Argentina-
@elizacortestips39664 жыл бұрын
Muchas gracias Vivi por esta rutina increíble 😘
@maria08113 жыл бұрын
muy buena rutina gracias
@beatrizmelendez25434 жыл бұрын
Hola Vivi excelente rutina, muchas gracias saludos desde México!!
@susanablanco3379 Жыл бұрын
1er entrenamiento con fitness by y bien para iniciar este 01/02/23 con mucha fuerza energia y buena vibra 🥰🌻GRACIAS 🤗
@florapereira5464 жыл бұрын
Comecei suas aulas ontem estou gostando muito demais
@margotgomez52772 жыл бұрын
Gracias Vivi excelente rutina 🙏🏻💪❤️
@Martuokkk3 жыл бұрын
Espero tener el abdomen marcado! Voy haciendo la rutina casi todos los días..