🍎 Hola Manu. Te sigo desde pandemia y gracias a tus enseñanzas pude revertir totalmente mi resistencia a la insulina🎉🎉 Ya tengo todos tus libros (espectaculares) y cada día tomo mi agua con vinagre de manzana además de cuidar mi dieta. Aprendo contigo cosas nuevas siempre. Te amo!! Cynti
@homemademaritaloduca7061Ай бұрын
Manu, te descubrí hace poco y me inspiras confianza. Mi esposo fue diagnosticado con diabetes hace unos meses y tus aportes y contenido me están ayudando en esta etapa de cambios en el estilo de alimentación. Lo del vinagre de 🍏🍎 lo desconocía. Ya se lo hice oír a mi esposo. También he usado este vinagre para disminuir síntomas de reflujo o acidez estomacal y a mí me ha resultado fantástico. Tenés una suscrita más. Te mando un saludo afectuoso desde mi Argentina amada. ❤🇦🇷🇦🇷❤ Ya iré mirando tu contenido de a poco. Dios te bendiga. ❤
@azaliaanzo742 ай бұрын
Yo tomó vinagre de manzana, normalmente me la tomo después de comer porque lo olvido, pero confieso que me gustan los carbohidratos 😩 solo quería decirle que si toman el vinagre de manzana directamente sin popotes, se enjuaguen la boca con agua después de tomar el vinagre, para no dañar el esmalte de sus dientes. Saludos y gracias por tu valiosa información Manu.🙏
@estelaaguilar70382 ай бұрын
Yo lo tomo en ayunas, y por la noche antes de dormir. Es excelente Gracias Manu
@marian3645Ай бұрын
🍏 hola Manu, muchas gracias por tus consejos,
@paulasueiro51352 ай бұрын
🍎 Yo no soy diabética pero sí que me tomo un vaso de agua con vinagre de manzana 🍏 en ayunas, y durante todo el día bebo agua con vinagre a sorbos. Gracias, Manu, por regalarnos tanta información! 🙏🍏🍎
@marthaortiz94702 ай бұрын
Yo lo tomo antes del almuerzo.y en ayunas 🍏🍏🍏🍏
@elidossi2 ай бұрын
Gracias Manu🍎me has respondido la pregunta que te hice gracias,yo como bajo en carbo y ahora entiendo como revertir la resistencia a la insulina,uso el vinagre no todos los días,ahora lo voy a tomar gracias
@nenatorres9642 ай бұрын
🍏 yo lo tomo antes de las comidas y me encanta que me ayuda hasta con la digestión. Gracias Manu!!
@GabrielaRodriguez-yy8pl2 ай бұрын
Hola Manu Muchas gracias por toda la información q nos compartes yo si tomo el vinagre de manzana en ayunas y antes d dormir trato d tomarlo antes d las comidas pero se me olvida tomar vinagre d manzana me a ayudado mucho en mi digestión bendiciones Manu 🍏🍏🍏🍏🍏 Manu ubieras d vender tus libros impresos en Amazon
@juliaisabelgomezgarduno8699Ай бұрын
🍎 ya lo tomó gracias a tu guía, tengo hipotiroidismo y me ha ayudado mucho con la resistencia a la insulina gracias gracias gracias
@isaacpichardoespinoza45142 ай бұрын
Hola, muy buena información, yo lo estoy tomando 2 veces al día, siento un apoyo grande.
@evacastillocastillo9413Ай бұрын
Aorendí a fabricar mi propio vinagre....es orgánico con madre...y exquisito....
@normahernandezsalas7780Ай бұрын
Hola me podría por favor como aser yo también el vinagre de manzana x favor
@milagrosvelasquez99322 ай бұрын
Hola mi querida Manu sip día a día lo hago y otro top también que me funciona a mitigar el hambre o antojos de comer lo que no debería comer, es LA CANELA. 🍎🍏🍎🍏🍎🍏
@bettyperez9605Ай бұрын
🍎 hola Manu gracias, Dios te bendiga, si yo tomo el vinagre de manzana orgánico en ayunas, es excelente de todas maneras gracias por toda la información
@AlimentaciónAncestral2 ай бұрын
La glucosa alta afecta los pequeños vasos sanguíneos en los ojos, y con el tiempo puede causar problemas de visión. No parece tan malo al principio, pero podría acabar mal si se descuida.
@berthanevarez8472 ай бұрын
Hola Manu, yo tomo vinagre de manzana en una taza de agua tibia en ayunas, me ha servido para el ácido reflujo (agruras). 🍎🍏
@susanapinciaro36932 ай бұрын
Hola Manu!! Yo lo tomo en ayunas al vinagre de mamzana 🍎 con un buen vaso de agua. Y en ensaladas también 😊
@almaibarra2033Ай бұрын
🍎 Hola @Manu siii yo lo uso muchísimo y yo Misma lo preparo !!! Lo amoo
@cesiaurena58802 ай бұрын
Saludos Manu, si yo tomo vinagre de cidra de manzana 🍎 un abrazo bien grande desde República Dominicana 😊
@natanaellopez4085Ай бұрын
🍏Gracias Manu!!
@rafaelsolanovazquez1090Ай бұрын
🍎 gracias por la información saludos
@Alma_Marin2 ай бұрын
🍎🍏 lo tomo antes del desayuno, Saludos y Bendiciones desde Chihuahua, Chihuahua México 🇲🇽 ❤❤❤❤
@sainodas2 ай бұрын
Lo ideal es hacerlo uno mismo 🍏🍏🍏Gracias
@normahernandezsalas7780Ай бұрын
Por favor me pudiera dar la receta x favor mi salud está muy mal ayuda x favor
@aurorabarroso6481Ай бұрын
🍎 yo lo tomo cuando me levanto. Mil graciasss por tus videos son muy muy buenos. Me encantan gracias 🙏
@cristinapamanes8827Ай бұрын
🍎🍏🍎🍏Gracias!
@anamargaritaburgos3442 ай бұрын
Si 🍏🍎gracias Manu por tu información ❤
@gersongarnica7004Ай бұрын
Gracias por tam buena info..yo lo tomo en ayunas 2 cucharadas con agua y poquito de sal.🍏
@josegregoriobeltranchicas3114Ай бұрын
🍎Gracias, saludos y bendiciones.
@AndreaSanchez-rj7wq2 ай бұрын
🍎Gracias Manu!!!!
@viviananunez88542 ай бұрын
Te escuché muchas veces. HOY ES EL DÍA DE EMPEZAR... GRACIAS!!!!
@viviananunez88542 ай бұрын
Cuchara de té o sopera? Yo tomé de té.
@ceciliagonzalez26612 ай бұрын
@@viviananunez8854una cucharadita dijo en el video. Entiendo que es de té la medida.
@noemisanchez46212 ай бұрын
Una cucharadita, correspondiente a 15 mililitros@@viviananunez8854
@MiguelAngel-pv7xu2 ай бұрын
🍎🍏 Gracias Manu...yo lo tomo en 1 litro de agua con jugo de 1 limón y pizca de sal del Himalaya... durante todo el día
@danielolvera6846Ай бұрын
🍎 Hola Manu, yo tomo vinagre de manzana con agua y limón. Ya tiene rato que lo hago y mi cuerpo le cae muy bien. Gracias por tus videos. ✨🍎👍🏻
@wendygarcia30222 ай бұрын
🍎… me ha servido mucho para bajar peso.. y me siento con buena energía .. gracias
@amparogiraldo36392 ай бұрын
Si 🍎yo lo tomo antes del desayuno. Mil gracias.
@sonsolesaguinagalde23822 ай бұрын
Gracias! 🍏
@yolandabailongalvez81252 ай бұрын
Hola Manu miilllll Gracias excelente información Gracias Dios te Bendiga Siempre 🙏🙏❤ 🍏🍏🍏
@lalissime1862 ай бұрын
🍎🍏🍎🍏Gracias por tus videos, muy útiles!! No he probado el vinagre, pero voy a empezar, porque no estoy muy bien de salud, ya te contaré cómo me va, más adelante. Bendiciones!!
@buyerou882 ай бұрын
5:43 una cucharadita son 5 ml, si recomiendas 15 ml es una cucharada.
@alelacolla3362 ай бұрын
No me falta en el día a día. Gracias Manu 🍎🍏🙌
@soniacuellar65392 ай бұрын
🍎🍏🍎🍏🍎Manu yo lo que más hago es consumirlo en vinagreta, voy a tratar de beberlo antes de dormir, gracias mi reina 💕 por compartir esta información tan valiosa, lindo día para todos 👌🏻🙏🏻🤗👸🏻😍🍎🍏🍎🍏🍎
@Iolandbkcres2 ай бұрын
Lo tomo cin el almuerzo y la cena, tratando de hacerlo antes de comer, en especial si la comida va a incluir carbohidratos. Saludos Manu bella ❤❤❤.
@patriciamayorga34782 ай бұрын
Excelente info Manu! Gracias 🍎
@virginiabriones87652 ай бұрын
🍎yo la toma todos los días y ha ido muy bien, gracias Manu
@carlacanedo69992 ай бұрын
🍏🍏🍏 Gracias por compartir este conocimiento. Empezare con el vinagre de manzana antes del almuerzo. Muchas gracias. Un gran abrazo!!!
@patyuribe15922 ай бұрын
Gracias Manu, lo implenentare a partir de hoy
@rolandogarcia23732 ай бұрын
Excelente información Manu, ha ponerlo en practica, saludos 🍏🍏🍏🍏🍏
@lideherrero14152 ай бұрын
🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏 Yo empiezo el día con una taza de te verde en medio litro de agua (así el sabor es más suave y no necesito endulzante) y el vinagre lo tomo dos veces al día (cucharadita de vinagre en un vaso de agua) antes de las comidas.
@isabelvaldez28412 ай бұрын
Si,gracias Manuela 🍎
@yolandaortiz67852 ай бұрын
Yo lo tomo en 16 Oz de agua 2 cucharadas en la mañana y me a hizo muy bien. Gracias
@brendamarilinparra8987Ай бұрын
🍎🍏 hola, puede ser en pastillas?
@mariadelcarmenvitiello6682 ай бұрын
🍎🍏🍎🍏 Hola hola querida Manu Buenos Días. Hace bastante que comencé a tomar el vinagre y saber el modo de tomarlo. Con cariño chau 🙋💋❤️🍎🍏🍎🍏
@lascosasdejuanjo11482 ай бұрын
Gracies Manu!
@monicaherrera9174Ай бұрын
Manu, he estado ayudando ya por un buen tiempo. Al principio mis niveles de glucosa se mantenían bajos, pero últimamente mi glucosa ha estado elevada y siento que continúo llevando los mismos hábitos que al principio. Lo único nuevo es que estoy tomando te de hierbas para controlar mi sangrado menstrual ya que también estoy en la premenopausia. ¿Hay algun consejo que me puedas dar o alguien másen este foro?Gracias
@liscieanzueto2 ай бұрын
🍎🍎🍎🍎🍎empezare ya, gracias por los tips
@ignacionavarrete59252 ай бұрын
Hola buenos días Dios Les bendiga
@dmrcoach2 ай бұрын
🍎gracias
@almaangelinabenitez15422 ай бұрын
Muchas gracias por todo 🍎🍏
@alirezaalvandi77322 ай бұрын
Muchas gracias
@glorialancellotti2301Ай бұрын
🍎🍏🍎receta para hacerlo casero tenes Manu
@cinthiasanchez31052 ай бұрын
gracias manu
@mariapatriciaescobar63102 ай бұрын
Gracias 🍏
@letitzia27822 ай бұрын
Gracias Manu🍏
@carlonchesco2 ай бұрын
Hola Manu, soy de Uruguay , te sigo y te comento que me has ayudado mucho en mi pre diabetes . La combucha hecha en casa, con sabor avinagrado sirve también?. Gracias
@carmencabrera34572 ай бұрын
Bendiciones Manu
@nurysjosepha72632 ай бұрын
Buenos dias Manu ☕️
@obduliapatino13272 ай бұрын
Hola yo miro todos tus videos me han sido de mucha ayuda gracias, también llevo más de un año tomando vinagre de manzana 🍎 antes de comer .quería preguntarte si se puede tomar por siempre y no causa ningún daño al estómago o algún otro órgano ?
@ManuelaEcheverri2 ай бұрын
En este otro video hablo del tema: kzbin.info/www/bejne/a56pn598Zq6Npa8si=cqfl-7Zxi_JaDAYr
@irisCamejoperes2 ай бұрын
Buenos día se debe tomar una sola vez al día o varias veces al día soy de cuba dios les bendiga
@mirthacabrera6630Ай бұрын
Hola Manu .increíble información. Quiero preguntarte .mi hija esta con 130 libras tiene 8años tiene resistencia a la insulina. Puedo darle vinagre de manzana. Ella puede empezar con tus c omidas puede hacer ayunos ? Puedes ayudarme porfavor.
@bettymonroy23742 ай бұрын
🍏🍏 lo intento pero no he logrado cambiar del todo la alimentación pero veo tus videos e incorporo algunas recetas😢
@albarivero50402 ай бұрын
🍎🍎🍎🍎 tengo poco tiempo de tomarlo
@itzel01052 ай бұрын
Hola Manu, yo lo tomo en cápsulas, sirve igual?
@maritzamartinez33592 ай бұрын
Sorbeto le decimos en Puerto Rico😊❤
@benitamaga49632 ай бұрын
Dominicana, calimete o sorbete 🍎🍎🍏
@victordanielsequeraalvarez35452 ай бұрын
❤ 10:02 🍎
@RosarioAldape-d7u2 ай бұрын
Tengo problemas de hígado graso puedo tomar vinagre de manzana?
@cristinadiorio98402 ай бұрын
Hola a todos...Manu, en la red, se están viendo como.hacer el.vinagre de manzana casero. Que tienes para comentar al respecto? NO lo harías en tus vídeos? Confiamos mucho en vos. Desde Argentina todo nuestro cariño!!!🍏🍎🍏🍎🍏
@monicaherrera9174Ай бұрын
🍎🍏Me encantó tu frase "¡el que reza y peca empata! 😂 gracias por tanta información
@linalourdespalacioderojas4656Ай бұрын
No el q reza y peca igual será castigado... La prueba está en q igual se enferma
@blancadarrichon902 ай бұрын
🍎 cuáles son las marcas de vinagre más naturales? Ó mejor , tenés alguna receta casera 🤔
@normahernandezsalas7780Ай бұрын
Hola como me quito la resistencia ala insulina cada vez me inyectó más insulina y casi no me ase efecto no como carboidtratos nada de dulce x favor ayuda x favor favor
@victordanielsequeraalvarez35452 ай бұрын
Manu como el vinagre ayuda ha que el músculo lo absorba podría ayudar a formar músculo si lo bebo y levanto pesos
@laraag292 ай бұрын
🍎 yo lo tomo ant3s de comer o a lo largo del día
@assuarez82782 ай бұрын
@manuecheverri Hola! Estuve leyendo sobre la mezcla de grasa saturada y otras grasas? Se pueden combinar? Quiero decir, puedes comerte una chuleta en el almuerzo y tomar tb en el almuerzo aceite de oliva? Si alguien sabe del tema por favor, es que no me queda del todo claro. Gracias
@rosareginamunoz9699Ай бұрын
Ayer fui al médico por mis resultados y salió 7.6 de azúcar. Me dio medicina. Puedo tomar el vinagre de todas formas? Espero veas mi mensaje, muchísimas gracias❤
@sagrariosanchez-paniagua59512 ай бұрын
A veces se me olvida pero en cuanto puedo lo tomo 🍎🍏🍎🍏
@rosalbahernandez57752 ай бұрын
Hola manu mi huja tiene 11 años la diagnosticaron con resistencia ala insulina cambiamos su alimetacion y le ha funcionado ,hace ejercicio , toma inositol ,mi pregunta es si ella lo puede tomar de abtemano mucahas gracias.
@TeresaAviles-nu4rj2 ай бұрын
Yo lo tomo como un suero todas las mañanas. Un vaso de agua grande en ayunas, una pizca de sal y medio limón con una media cucharita de vinagre.
@francishernandez94452 ай бұрын
Hola gracias por enseñar A mi me da gastriris si lo tomo en ayunas😢
@maritzamartinez33592 ай бұрын
A veces m olvido, no imp si lo tomo después d comer? Gracias por la idea del sorbeto..no pensé en q m afectara los dientes
@ManuelaEcheverri2 ай бұрын
Tambien es efectivo pero no tanto como si lo tomas justo antes de comer :)
@ingridgonzalez3916Ай бұрын
Hola Manuela, me pregunto si tomar vinagre como apoyo para combatir la diabetes, provoca acidez estomacal con el tiempo..?
@rosalinamunoz25572 ай бұрын
Cuantas veces se puede tomar
@rosilicona3343Ай бұрын
🍎ya lo tomo muy seguido en ayuno antes de dormir y varias veces durante el día. Y ???? PREGUNTA, el vinagre de manzana casero me sirve como el comercial?? Y el queso casero hecho con maicena mantequilla y poco de motzzarela, es recomendable??lo pregunto por la maicena.
@murmain2 ай бұрын
El vinagre de sidra de manzana es igual de efectivo?
@elianaloraАй бұрын
🍎 … yo uso el vinagre de manzana con un poquito de sal en mi agua que llevo en termo para el trabajo … le llamo agua milagrosa 😂…. La tomo durante el día y al hacer ejercicio … siento q me da mucha más energía y ahora debatiendo por que … 😜… y si tengo resistencia a la insulina…. Será q así como la consumo me ayuda con mi resistencia a la insulina ??
@carmencastillo19862 ай бұрын
Yo lo tomo diario
@alejandraleon40292 ай бұрын
Manu, y puedo tomar varias veces en el día? En ayunas, antes del desayuno, antes del almuerzo, antes de la cena, antes de dormir?
@viviana24972 ай бұрын
Cuántas veces al día se puede tomar
@miguelg37982 ай бұрын
Hola Manu, yo tomo dos tazas de agua tibia en ayunas con una cucharada de vinagre de manzana y una o dos cucharadas de limón.. Las dos tazas siempre en agua tibia y en ayunas. Cual es tu opinión?
@NicolasDomínguezflores2 ай бұрын
🍎🍏Yo tengo resistencia, mi pregunta es, cuantas veces es bueno tomarlo al día, yo lo tomo solo en las comida de medio día, o puedo tomarlo también en la cena ?
@ManuelaEcheverri2 ай бұрын
Si tambien puedes :)
@yosspreciosaАй бұрын
🍎 Las personas ya diagnosticadas con diabetes, pueden tomarlo??