Три точки при климаксе. Самомассаж /Акупунктура/ от приливов при менопаузе Без лекарств и эстрогенов

boosty.to/elen... - Поддержать Автора))
Простая техника, не занимает много времени, быстрый эффект. Такой самомассаж поможет избавить вас от всех неприятных симптомов климакса: ночные приливы, бессонница, головные боли, скачки артериального давления, депрессия и т.д. А также, вы избавите себя от регулярного приёма заместительной гормональной терапии, эстрогенов (фитоэстрогенов).
#менопауза #климакс #приливы

[@ЛарисаЯценко-к1п]

Спасибо большое за добро, которое дарите людям. Храни вас Бог.

[@kseniarorova4760]

😅 ф😅😅,😅😅😅щ😅😅😅😅😅

[@ЕвгенияФедосимова-х6в]

Благодарю, Елена Вас!!!🙏🙏🙏 Запах уничтожила, приливы на минимуме( но растительный препарат ещё принимала). Точно знаю, что с запахом помог справиться акупунктурный ваш массаж👍 И ещё сила намерения: я уберу этот запах, у меня всё получится!!!

[@alenadamaratskaya5202]

Потрясающе! Работает! Приливы стали все меньше и через неделю пропали вовсе! Спасибо огромное, Елена!❤🙏

[@alenadamaratskaya5202]

Приливы стали на 80% менее интенсивными! Спасибо огромное ❤

[@aidaayrapetyan1039]

Впервые увидела информацию от этого недуга и очень Благодарна Вам Елена.Обнимаю ❤

[@Citibank639]

Привет вам из Канады! 🇨🇦❤️ какой великолепный канал спасибо вам большое за информацию!!! 👌

[@Оксана-ц8е3й]

Спасио добрый человек❤️ Благослови вас Бог!

[@viktoriyaz8716]

Да заколебаешься с приливами, пока несколько месяцев будешь ждать результата от массажа или иглоукалывания. У меня приливы были каждые 10 минут! И никакие фитоэстрогены, ци-климы, красные клеверы с клоповниками не помогали. Это все для тех, кто страдает приливами пару раз в сутки, тогда можно массажиками баловаться.

[@elena_kluts]

А попробовать не хотите? Ради интереса 😊😊😊

[@rimma6549]

Аналогично ничего не помогает , но упражнения эти попробую

[@ЛесяЛюльчак]

Умираю от предклимакса! Будь он проклят!!!! Приливы достали ! Крыша уезжает 😢

[@ledyeve3287]

​@@ЛесяЛюльчак все конечно индивидуально. Мне на 20- ый день помог гомеопатический препарат ременс. Только надо именно рассасывать его а не запивать водой как я поначалу делала. Не понаслышке знаю, что такое приливы.тоже были нешуточные. При том что оглядываясь вокруг, а коллектив у нас немаленький, женский, очень мало кто от этого страдал. Еще одновременно принимала 3 раза в день валериану в табл. по 4 шт. И пила 3 раза в день по 1/3 стакана настоя сбора из трав пустырника, ромашки, лопчатки белой, исландский мох, девясил, зверобой, листья брусники. Я не знаю что конкретно мне помогло и надолго ли. Да, гомеопатия действует не сразу, но зато без побочек. В это же время пила несколько дней грандаксин по 1 т в день. И еще но-шпу по 2 табл. Хотя бы 2 р в день. Очень хочу чтобы вам помогло. Сейчас много препаратов для этого. Надо пробовать. Что нибудь да поможет обязательно.

[@ellaella502]

Пробую..что-то не помогает 😢​@@elena_kluts

[@ТатьянаКамендо]

Сделала вечером. Ночью ни одного прилива. Спасибо, а то вообще было невыносимо.

[@ОльгаШишман-р4ь]

Благодарю за бесценные рекомендации я искала их долго поэтому они для меня просто бесценные, это просто дар бога. 😊😊😊😊😊😊😊

[@Елена-ф1и3л]

Большое спасибо Вам за полезные выпуски. Очень эффективно. Особенно понравилась подтяжка лица и шеи. Вы прекрасны! Здоровья Вам и успехов!❤

[@ФатиматШтымова-я3ф]

Я вас благодарю от всё души, я уже больше десяти лет мучаюсь и таблетки не помогают, а вчера попробовала ваши упражнения, просто супер❤❤❤

[@РомашкаОбыкновенная-д7л]

Супер! Обязательно буду массажировать и дышать! Дай Вам, Бог, здоровья и радости❤

[@djaurm]

Hello. My name is Aurm. My KZbin channel has my original music that you might be interested in. You can use it for free in your videos💕

[@uraskazka4994]

Елена, рада вас видеть.благодарю за информацию...

[@elena_kluts]

Дякую). Дуже милі казочки на вашому каналі) ❤

[@Miruslawa]

♥️♥️♥️♥️♥️благодарю, дорогая Лена! Рада что нашла вас!

[@МаринаФилиппова-р5ж]

Благодарю Вас,подписалась.Для шеи массаж увидела первый и сразу сделала.Очень здорово!

[@LarissaKhvorostyak-b9b]

Прикол!!! не ожидала!!! Супер!!!!! Сделала слегка, когда смотрела видео ...всего лишь для того что-бы запомнить на потом ...чтоб перед сном сделать. В 17.30. И до полночи больше небыло приливов. Потом перед сном сделала хорошо с болью как было сказано и! О чудо чудное! До сих пор удивляюсь как это сработало? Но сработало!!! Я даже спросила своего профессора по медицине традициональной китайской какие точки и как работать при приливах в менопаузе. Он сказал но я решила сделать сначала один совет потом другим чтоб понимать что именно мне помогло. А то когда все делаешь потом даже не знаешь что именно тебе помогло. Вот тебе и счастье! Только вот хочу понять сколько раз на день делать если прилива больше нет? Тоисть 1 раз в день стабильно? Или больше? Или только когда чувствую что вот вот будет прилив? Благодарю за помощь! Вы мне жизнь спасли! Реально жить не хотелось! Было 3-4 или даже до 6 приливов в час! А ночью вообще как в аду!!! Серьёзно думала зачем так жить???

[@elena_kluts]

Здравствуйте! Я сама случайно для себя открыла эту технику. Страдала, как Вы жёсткими приливами. Но пишут, что нельзя часто воздействовать на биологически активные точки, так как идёт воздействие на центральную нервную систему. Этот массаж советуют проводить 1 раз в несколько месяцев и только по необходимости. Поэтому при слабых и редких приливах можно использовать технику с дыханием ( ту что я показала в этом видео)

[@LarissaKhvorostyak-b9b]

@elena_kluts благодарю вас очень! Мне реально помогло и повезло что попала на ваше видео! Как я рада!Я уже рассказала про вас моему профессору.

[@Наталья-ж5ь5у]

Какие хорошие у вас советы, и способ подачи!!! Благодарю ❤

[@МаринаСысенко]

Очень рада вас видеть, спасибо за полезную информацию 🌹

[@ВикторияДмитриева-п1м]

Благодарю Вас Лена! Радости легкости удачи изобилия Вам!!!!!❤

[@ОльгаШишман-р4ь]

Благодарю, все прекрасно работает я щаслива что нашла вас, переслала своим подругам этот бесценный дар. 😊😊😊😊😊😊

[@elena_kluts]

Спасибо)

[@Albinaalbinina]

Благодарю сердечно Елена за помощь 🙏❤

[@larisakrima279]

Спасибо вам большое. Очень нужная информация. И что не менее важно это упражнения а не химия!!

[@СветланаГуцу-п5ч]

Спасибо огромное!!! Очень удивлена, но это работает!!! Я не говорю, что приливов больше нет, но приливы стали раза в три слабее.

[@OIK8]

Мне помогло.... поверить не могу. Теперь приходят мысли что это были не приливы))) Но объективно- это были они.

[@ellaella502]

Через какое время вам помогло? Мне что-то никак ..(

[@OIK8]

@@ellaella502 практически сразу. До сих пор нет симптомов.

[@ВераФишер-г5в]

И мне никак не помогло​@@ellaella502

[@СветланаГурова-б8х]

Елена, благодарю Вас за такую ценную информацию! 🙏❤🌷Для меня это очень актуально, тк ничего нельзя из ЗГТ , а проблем много приливы, бессонница, нервозность и тд😢

[@juliapekhtereva3948]

Прекрасно что делится информацией но какая важная вещь умение преподносить информацию не долго и переходя сразу к делу. Понятно блоггером нужно зарабатывать ну это какой-то ужас когда половина ролика впустую😢

[@hannamartsun2005]

Супер ❤ благодарю за ваш труди, что делитесь такими нужными рекомендациями со старшими девченками! Обязательно буду делать..

[@Виктория-Ильина]

Здравствуйте! Попробовсла сделать, повторяя за Вами. Надеюсь на положительный результат! Всех благ Вам! ❤☀🌹💫😊

[@Лада-щ4к]

5:35❤ попробую🙏 Сделала ,через 30 минут прилив начался.. Стала дышать-отвлекает точно и уменьшает эту стадию. И в голове как освежающая, проясняющая волна проходит. Но, у меня я так поняла прочитав комментарии не самый тяжелые приливы. Всем выздоровления девочки, держитесь милые❤🙏 Спасибо 🙏 большое❤❤❤

[@НатаД-ь9з]

Огромное вам спасибо;) Мне помогло дыхательное упражнение, очень просто, но эффект есть. Я делала утром, в течение дня как только начинался прилив и на ночь. И дней через 10 приливов нет👍

[@gulschatm9866]

Скажите, пожалуйста, что за упражнения? Буду благодарна Вам ❤

[@ЛюдмилаЛиненко-в4я]

Благодарю ❤

[@usermarisha]

Здравствуйте,Елена! Благодарю за полезные знания. Очень рада, что попала на Ваш канал. Уже практикую упражнения для шеи,ушли мигрени. Здоровья Вам и Вашим близким. Радости и благополучия❤ Милые дамы,обязательно не сдавайтесь и помогайте своему здоровью . Если ничего не делать и всё отрицать,то останется только мучения от приливов. Всем здоровой и счастливой жизни!❤❤❤

[@ТатьянаМедведева-р6н]

Благодарю!❤ Признаки ушли прямо во время процесса!

[@elenaa.4600]

Огромная благодарность Вам! Делаю Ваши упражнения , всегда действенно!

[@djaurm]

Hello. My name is Aurm. My KZbin channel has my original music that you might be interested in. You can use it for free in your videos💕

[@Oksana_vyaget]

Елена, благодарю 🙏🙏🙏🙏

[@lilyl793]

Огромное спасибо за рецепт. Нашла точки, несколько дней было обострение приливов теперь прошли почти полностью. А какое действие этих точек на организм? Они могут активировать рост фибриомы?🌹🌹🌹

[@ИннаАндреева-ц8ж]

Лена спасибо, за все.❤

[@Caro79-g3y]

Вчера попробовала сделала,да это работает.!!!!!спасибо большое Вам.

[@user-yh4sv4ex7f]

А ведь возможно и без климакса и старения жить долго и счастливо..Времена меняются 🤩

[@tatjanagluschenko8027]

Шановні жіночки, масаж це добре, але, повірте моєму досвіду, щоб позбавитися від клімактичних приливів, заварюйте гілочки вишні, вживайте, як чай, попийте хоча би днів 10 і ваші приливи підуть у далеке минуле. Шкоди ніякої, а задоволення від напою є

[@elena_kluts]

Дякую за рецепт )))🙏

[@ТатьянаЛившун-е3р]

Що означає гілочки вишні? Це просто маленькі кусочки з гілки вишні чи щось з аптекі? І як їх заварювати? Дякую.

[@ЛюдмилаАртеменко-е2ю]

Спасибо обязательно попробую, и напишу о результатах, если поможет 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒❤

[@ЕленаТат-о8ъ]

Помогло?​@@ЛюдмилаАртеменко-е2ю

[@lzp9163]

​@@ТатьянаЛившун-е3р это вишнёвые веточки ничего более

[@Светлана-с4ф6в]

Девочки, пожалуйста, подскажите как убрать экстрасистолы,начались именно в пременопаузу и обрывистый сон с частыми пробуждениями,буду очень вам благодарна ❤

[@ВалентинаКузнецова-ь7ы]

Спасибо большое! Буду пробовать эту технику акупунктуры. Качество жизни страдает прилично от этих приливов. Надеюсь поможет.

[@Рассвет-ы2щ]

Попробую массаж. 😊

[@ДинаАбишева-з4ф]

Только пробовать начала массаж и сразу моментально приливы

[@ЗиляМинникаева-р2н]

Благодарю

[@rimma6549]

Какая умница ❤❤❤❤

[@Ната-ы1р]

Я сделала, сначала пошло обострение, дышу, как показали, буду смотреть, что с приливами будет

[@elena-sip5es5ch6]

На 9.38 минуте начались упражнения

[@Елена-м8в5ы]

Спасибо ❤❤❤

[@i_v_s]

Попробовала массаж. Приливы участились и усилились до головной боли. Уже страшновато и жалею, что провела этот эксперимент. Теперь бы убрать это...

[@verasolovyeva4251]

Благодарю ❤

[@АленаАртина-я5п]

Спасибо ❤

[@jiny_antiv28170]

Помогло от очень сильных жгучих и водных приливов: 1. Бетта Аланин спортивный 500 мг,, ежедневно. 1- 2 р/ день. 2. Сертралин - препарат серотонина от депрессии и тревожности. Отпускается по рецепту. Но лучше, чиобы выписал врач. Гинекологи мне такой ни выписать, ни посоветовать не могли ( не знали😅) . Но, гастроэнтеролог и психиатр - пожалуйста.

[@viktoriyaz8716]

@@jiny_antiv28170 спасибо. А Вы не интересовались, после отмены свой серотонин когда-то будет вырабатываться или пожизненно потом сидеть на нем?

[@МаргаритаРубцова-ш8ц]

По сколько принимать Бетта аланин?я пью уже 2 месяца,по маленькой ложечке,которая прилагается,1,2 раза в день.покалывания есть.но мне не помогает

[@jiny_antiv28170]

@@viktoriyaz8716 Это не очень тяжелая артиллерия в психиатрии. Не переживайте. будет конечно свой вырабатываться. Я уже его не принимаю его давно. Если бы он был так фатален в последствиях - вряд ли препараты этой группы назначались в мировой практике. Другое дело, что - от приливов он не обязательно будет помогать. ( или не всегда) Но с депрессией , на фоне в том числе и климакса - обязательно поможет справиться.! А вот Бетта аланини - принимаю и по сей день. Он реально помогает железно! 🔥!

[@jiny_antiv28170]

@@МаргаритаРубцова-ш8ц Слодно понять - какая дозировка препарата содержится в маленькой ложечке. 1) У меня, было так - с начала помогает, но слабо . Не сразу организм начинает реагировать. Но по прошествии, допустим недели, если реально не помогает я увеличиваю дозировку ( ну допустим в моих капсулах Be first - 500 мг. Я начинаю принимать, не одну, а 2 капсулы , или даже 3. ( Не бойтесь, передоз от 1500 мг не сделать. Спортсмены его в огромных дозах принимают и ничего ) Далее , когда начинает помогать - я наблюдаю - от какой дозы. И, когда уже примерно месяц принимаю и у меня все хорошо на этой дозе - начинаю снижать снова до 2-1 таблетки. Вы поймёте , если одна таблетка вас держит - больше не понадобится! . Но сначала нужно побыть на более высокой дозировке - может 1000 мг- 1500 мг. 2) И еще, у Бетта Аланина такая особенность - если тв его принимал когда то , но потом оставляешь на какое то время,, а потом, через перерыв начинаешь снова - он молет или совсем перестать работать 😓, или работает - но потоеьуется более высокая Доза . У меня так и произошло. 🤷 Теперь я принимаю по 2 таблетки. ( а когда-то хватало одной). Но, отказываться - не буду теперь долго. Хуже приливов - ничего нет. 3. Как я выяснила на себе - мне не все производители Бетта Аланина нравятся. Некоторые ( я в основном про капсульные ) - действовали , но очень слабо. ( хотя на упаковке было написано 700 мг в таблетке. Принимала 3 шт -:помогало совсем чуток. Но , я не хотела бы рекламировать какую то фирму конкретно. Может быть, нужно пробовать 🤔 разные - искать какой Алананин , производителя которого будет лучше работать именно для вас ? Мне например совершенно никак не понравился разрекламированный Циклим - Аланини. Вообще 0 % эффекта. Нужно пробовать, искать рабочий вариант..

[@lolo-uk6bj]

мне это помогло . один раз сделала 5 лет назад, приливы прошли. кому не помогает, то и разные глупости типа ци-клима не помогут. есть специальные гормоны.

[@МиланаВалеева-в7я]

Эх, жаль раньше не наткнулась на ваш видос, может тоже начала бы делать такой самомассаж. Меня при приливах спас Ци-клим Аланин. Брала сразу 60 таблеток, благодаря регулярному приему приливы стали менее интенсивными, да и по цене комплекс, что надо

[@ekaterinamilovidovakinetika]

Большое спасибо!

[@ЕленаПолищук-щ8б]

111 Аминь я принимаю всё это на ВЕРУ 1616 открытые двери я хочу изобиловать в Господе . Аминь❤🙏❤️

[@ФлюзаАюпова-у9х]

Спасибо большое попробую

[@tk5555]

Какой курс массажа? Сколько дней и как часто его надо делать?

[@anamgaloblishvili1447]

Blagadary

[@Awgoorloves]

Голова кружится от глубокого дыхание, надо осторожнее😊

[@Soretta]

Смотреть с 6:00

[@ВалентинаПархомюк-н6с]

Я спаслась чаем из шалфея забыла уже рять лет что это такое приливв были каждые 30 минут особенно ночью жить не хотелось спаслась только шалфеем столько таблеток перепробовала ничего не помогала а сейчас как заново родилась и всего то его выпила 15 дней 3 раза в день по 100 г.

[@ксюшамаргита]

Пила шалфей,тоже где то прочитала,и что-толку 0.на всех действует по разному

[@svetlanaveretekhina2704]

😅​@@ксюшамаргита

[@svetlanaveretekhina2704]

СПАСИБО ОГРОМНОЕ(мне помогло)

[@РозаАлиева-п1о]

Спасибо огромное!А если нет яичников все равно можно делать?

[@nellimutelika2770]

Здравствуйте у точек есть названия ???

[@ЛуанаОкс]

Здравствуйте, Елена! Вопрос по дыхат.технике...Получается, когда вдыхаешь через рот, то вдох должен быть неполный? Потому что носом уже нечего вдыхать...Хочу маме эту технику показать, она мучается очень, приливы уже 15 лет у неё и не кончаются совсем. Спасибо Вам за это видео!

[@elena_kluts]

Здравствуйте! Мы наполняем воздухом сначала низ живота (за счёт диафрагмы), когда диафрагма уже не растягивается, включаем лёгкие и дополняем вдох через нос

[@ЛуанаОкс]

@@elena_kluts спасибо за ответ! Теперь поняла, попробовала- получилось)

[@ЛюдаРедько-н9у]

Тоже не уверена что найшла на руках точки. Что делать? А если приливы начинаются не с лица а больше с верхней части груди и сильнее со стороны спины? Это имеет значение для определения причины приливов?

[@elenaa.4600]

Елена, если климакс уже давно и нет прививок. Помогут ли эти нажимания , чтобы поддерживать свое женское здоровье? Благодарю за ответ и за все Ваши видео.!

[@elena_kluts]

Массаж данных точек предназначен только для избавления от симптомов климакса и не желателен для постоянного использования. Я считаю, что лучший способ поддерживать общее и женское здоровье это найти для себя оптимальный вид спорта. На сегодняшний день есть много примеров, когда люди избавляются от болезней всего лишь занявшись спортом. Подумайте над этим)

[@elenaa.4600]

@@elena_kluts Огромная благодарность Вам, Елена! Вы прекрасно выглядите и в замечательной физической форме!

[@djaurm]

Hello. My name is Aurm. My KZbin channel has my original music that you might be interested in. You can use it for free in your videos💕

[@ЕленаГладикова-у1ш]

Благодарю за ответ, возник такой же вопрос 😊

[@ВераКонст-у9ф]

Елена, спасибо вам огромное за ваши советы! Делаю упражнения по нескольким видео и они очень действенны! Подскажите пожалуйста, а можно ли этот массаж делать еще до приливов ( мне 33 года)?

[@elena_kluts]

В этом не будет смысла). Воздействие на данные активные точки переключают процессы в организме женщины только в период наступления менопаузы. А вот дыхательная техника может использоваться как успокаивающее расслабляющее средство. А так же помощь для лучшего сна.

[@Kristinika-l5u]

что я только не пробовала, и массажи, и какие-то растительные средства и народные методы, приливы все равно возвращались( только после того как начала принимать гормоны, мне действительно полегчало. пью "дляженс климо", препарат на рынке не так давно, мне его врач выписала в начале октрября. почти 4 месяца пью и довольна тем, как он на меня действует

[@ТатьянаЛившун-е3р]

Мне тоже помогли только гормоны. Принимала Лензетто и Дуфастон. Через год приема приливы вернулись с еще большей силой поэтому решила отменить ЗГТ. Гормоны очень серьезные препараты и если они не решают проблему, то лучше их не принимать.

[@ТатьянаПерестюк]

Не поняла сколько дней делать масаж можно?

[@janejane7429]

Подскажите, пожалуйста, как часто можно его делать?

[@elena_kluts]

Биологически активные точки связаны с центральной нервной системой, поэтому их не желательно нажимать часто. Советуют раз в пару месяцев и то по необходимости. Но в принципе если уж с первого раза массаж не сработает можно попробовать его повторить через пару дней... и то только 1 раз

[@janejane7429]

@elena_kluts спасибо!

[@ИринаКаторжная]

Спасибо за совет. Только не совсем понятно, с какой регулярностью можно делать массаж?

[@ОльгаНосенько]

Доброго времени суток,Елена,я не совсем поняла сколько раз нужно сделать массаж?

[@elena_kluts]

Советуют 1 раз в несколько месяцев, так как биологически активные точки не желательно часто активировать. Если эффект сразу не наступил, можно попробовать повторить ещё один раз через несколько дней... но не больше

[@ОльгаНосенько]

@elena_kluts Спасибо,Елена,всех вам благ

[@ОксанаМалиновская-п7ю]

с приливами в моем случае помог справиться препарат климадинон

[@estheroshir3920]

Спасибо Вам огромное. Только не совсем поняла сколько раз можно делать такой массаж. Каждый день до получения результата или один раз в какой-то период времени?

[@elena_kluts]

Там, где я нашла этот способ - говорилось, что один раз в месяц. Главное правильно определить эти точки. При нажатии на них слегка бросает в пот.

[@estheroshir3920]

Спасибо большое!

[@Azur_Ksenia]

@@elena_klutsподскажите пожалуйста, у меня эти места вообще болевые, нет определенной точки.. очень больно и от этого не понимаю где именно эта точка?😢

[@elena_kluts]

@@Azur_Ksenia приблизительно середина плечевой кости и середина бедренной кости. Там проходит нерв, мы на него воздействуем. Во время надавливания может бросить в пот (значит это оно)

[@Azur_Ksenia]

@@elena_kluts спасибо 🙏

[@marinamirabilia1485]

Интересно, каков физиологический механизм действия этого массажа на приливы? Приливы возникают потому что истощается гипофиз, а уже потом запускаются процессы в яичниках. Если массаж убирает приливы, значит он воздействует на гипофиз..то есть помогает ему вырабатывать бетааланин, так получается?

[@elena_kluts]

Мне бы тоже хотелось это понять, но пока я не знаю... Интересно, что это не единственные точки, которые влияют на приливы, есть и другие

[@СветЛанаНаумова-р4в]

​@@elena_kluts а какие другие ещё есть точки от приливов? И у этих точек названия какие?

[@Лада-щ4к]

Я правильно вас поняла. Дышать можно с каждымиприливом. Массаж 1 раз в несколько месяцев 3? 4? 5?

[@elena_kluts]

Да, массаж 1 раз в несколько месяцев по необходимости. Количество дней тоже по необходимости. Если после первого раза стало легче, то больше не нужно. Если приливы продолжаются - можно повторить еще 2-3 дня. Но не больше, так как идёт воздействие на нервную систему.

[@Лада-щ4к]

@elena_kluts сделала полностью массаж перед сном. Во время сна были приливы и я дышала. Приливы короче и слабее. За утро за 3 часа мало приливов и они слабее, короче. И я каждый раз дышу. Спасибо ❤️ большое ☺️

[@Life.0088]

Благодарю 🙏🏼❤️массаж 1 раз в день?сколько по времени,месяц,два,год?

[@madam_NADYA]

В самом конце она говорит сколько раз, пересмотрите. Один раз в несколько месяцев. Не в день, а в месяц раз. Наверное пока будет необходимость

[@elena_kluts]

Массаж единичный 1 раз в месяц. Общий курс регулируйте по своему самочувствию и необходимости

[@Nattka1711]

Олена, ви говорили, що збільшиться кількість припливів. У мене вже тижні два після вправи як збільшилися по кількості, майже цілий день продовжуються ... це нормально?😢

[@СветаВер]

Елена помогите ,еще что можна какие еще точки .мне пока не помогло...горит голова огнем ,течет пот по всему телу ети приступи каждый день, пока не намочу голову под краном холодной воды . До исчезгновения етого жара .но ето не выход сильно застудилась..врачи тоже не помогли .одна надежда на аас .Пот ето .охлаждает .. но если он от5 до 12 часов .ето ад .Наперед спасибо если ответите буду рада.

[@elena_kluts]

Здравствуйте! К сожалению, информации о помощи при приливах очень мало, все склоняются только к препаратам(((... Но одна женщина в комментарии под этим видео написала, что она заваривала чай из вишневых веток пару недель и так избавилась от приливов. Советовала всем попробовать))))

[@АленаМарченко-н4ъ]

Скажите пожалуйста,сколько раз в день делать?

[@ЕвгенияФедосимова-х6в]

Вас послушала, и... Тоже запах заметила. Это просто ужасно. Надеюсь помогут ваши советы, уже начала. От приливов помогает. А запах как быстро прошёл у вас?

[@elena_kluts]

У меня запах ушел приблизительно вместе с приливами

[@ЕвгенияФедосимова-х6в]

Здорово 👍 Благодарю вас💓. И желаю успехов🤗

[@Небо-х7д]

Объясните пожалуйста , что такое приливы, как они выражаются?

[@ainura1902]

это когда бросает в жар и кажется ,что голову сунули в кипяток,и мозги кипят,кажется ,что температура выше 40 и хочется нырнуть с головой в ледяную прорубь,короче если не знаешь,то желаю и не узнать этого адского состояния

[@Небо-х7д]

@@ainura1902 спасибо за ответ, здоровья вам

[@КатяМельник-э4ч]

В волшебные свойства массажа я не верю конечно, потому что при менопаузе мне помогает только препарат ледис формула менопауза усиленная формула, он снизил мне количество приливов и даже кожа после него помолодела.

[@osha1213]

А мне нет

[@ОльгаШевелёва-н5к]

Хмм, при глубоком входе диафрагма опускается, даже если мы дышим «животом»: всё-таки лёгкие наполняются воздухом, а не кишечник 😅

[@elena_kluts]

Здесь диафрагма затягивается вверх вакуумом. Это нужно только попробовать, чтобы понять😊

[@toy7288]

Спасибо большое!

[@ladytigresss3404]

Спасибо! Все-таки не поняла, как часто его делать? Каждый день?

[@elena_kluts]

Нет)) ОДИН РАЗ, а потом проследить за результатом. Если приливы не утихнут может повторить через пару дней и снова проследить за самочувствием. Приливы должны уйти на месяц или два месяца (у всех по-разному). Массаж нежелательно делать часто, так как это воздействие на активирующие точки организма.

[@Murmur77778]

05:32 начало

[@user-NIv775.]

Спасибо всем!

[@ellaella502]

А сколько по продолжительности массировать точки?

[@АлесяА-б2щ]

Здравствуйте, Елена! Хотела все же конкретизировать, как часто нужно делать упражнения при приливах? Имеется ввиду переодичность: раз в неделю, раз в месяц и т. д.?

[@elena_kluts]

Где-то 1 раз в месяц. Должно начать работать после первого раза. Со временем приливы возвращаются но уже с меньшей интенсивностью. Здесь идет воздействие на биологически активные точки, поэтому часто нажимать на них не рекомендуется. После первого раза (особенно если это сработает) можете сделать повтор только когда приливы снова вернуться.... через месяц, полтора... Со временем приливы проходят совсем.

[@КульмаржанИманбекова]

Яне смогла понять периодичность. Один раз в 2 месяца .Она выразилась так.

[@ainura1902]

массаж раз в месяц, а дыхание по необходимости

[@ЛенураАлиева-г9о]

Приливы у всех будут ?

[@user-yh4sv4ex7f]

Нет,конечно

[@Konfetka31]

На руках не могу найти точки, аууу кто нашёл?

[@NataliSldalk]

Где больно, там и точка.

[@user-cf4hx2go8h]

Кто пробовал этот массаж,?, ставьте отзывы

[@БеллаД-ь8з]

Уважаемая Елена естрогены вообще не причем с моего опыта. Мочевой пузырь, матка, тонкий кишечник в таком порядке держатся на одной связке. Матка с возврастом опускается и пиритом подворачевается давит на мочевой пузырь и не дает тонкому кишечнику полноценно работать. Утром встаеш живота нету начинаеш пить , к вечеру у тебя живот , вода в тонком кишечнике так и осталась . И месячных нету матка в загибе они не могут начаться. Кишечник с водой давит на матку , матка закрученная с месячными которых не случилось давит на кишечник и всё вместе давит на артерию, сидалишный нерв получаются приливы.

[@СветланаБелоголова-г2г]

Здравствуйте! И что с этим делать?

[@БеллаД-ь8з]

​@@СветланаБелоголова-г2годнозначно делать идеальную талию и плоский живот! Ягоды , цитрусовые яркий вкус обратите внимание вы будете бегать в туалет по маленькому. Их есть вечером , готовить очень холодные напитки без тепловой обработки . Просто их побить, количество коктейля сколько хочется, я 1,5 литра перед ужином. И талия живот подпишитесь на Антона Алексеева.

[@Tata-Sibiryatschka]

Беда, коль сапоги начнет тачать пирожник, а пироги пекчи - сапожник! Вы сделали открытие в анатомии , или хотите решить проблему?

[@Olga-ju1qn]

Спасибо,дай бог!!! Сегодня начну пробовать.Уже семь лет!!!!Никакие таблетки не помогают.

[@МаринаФилиппова-р5ж]

У меня восемь лет(((

[@ЛюдмилаАртеменко-е2ю]

У меня 13 , 5 лет, ничего не помогает 😢

[@olgaleiman504]

Добрый день ! Расскажите вам помог этот массаж ?

[@марія-д4е]

А скільки ж вам років що у вас вже приліви ?

[@elena_kluts]

Зараз 47, а в 45 почались.

[@Рассвет-ы2щ]

52.только начались.

[@rimma6549]

В 55 начались , и уже год мучений

[@evafedyashina1811]

Не совсем поняла, ч квкой периодичностью делать, один раз в несколько месяцев, это щначит сделал курс в несколько дней по одному разу и перерыв? И спасибо большое за ваши кроки, все делаю и все помогает ❤

[@elena_kluts]

Манипуляция делается единожды (без курса), так как идёт сильное воздействие на нервные волокна. Следующие несколько дней следите за своим самочувствием, и при каждом приливе используйте дыхательную технику. Следующий повтор массажа можно повторить не раннее чем через 3 недели

[@СветЛанаНаумова-р4в]

​@@elena_kluts у вас есть страничка в соц сетях? Сайт?

[@elena_kluts]

@@СветЛанаНаумова-р4в я не веду активно соцсети)

[@NataliSldalk]

Кому помогло? Мне не помогает.

[@ellaella502]

Мне что-то и дыхание не помогает