[EN] 땀폭발🔥 덤벨 운동 이거면 끝! 50분 전신 덤벨 운동 with 현스타 | 50MIN Fullbody STRENGTH HITT Dumbbell Workout

  Рет қаралды 60,004

Allblanc TV

Allblanc TV

Күн бұрын

Пікірлер: 73
@amjaad_des
@amjaad_des Күн бұрын
الله تمريييييين جممميل 🔥💧 ودردشه لطيفه ومفيده ✨👌🤎🤎🤎🤎 سيتم تكرار التمرين مره اخرى باذن الله 🤍🤍🤍 شكراً شكراً كوتش لويس 💪💖
@김성윤-n4s
@김성윤-n4s 5 ай бұрын
안녕하세요 제가 몸무게120키로 였는데요 올려주신 영상을 보면서 저한데 괜찬은 운동으로 따라 하면서 3개월 만에 몸무게82키로가 됐어요 증말 하루 3시간식 따라 하니 3개월에 놀라운 변화가 왔어요 너무너무 감사합니다 화이팅 하시고 앞으로더 열심히 활동해주세요^^
@Corry-Arsenia
@Corry-Arsenia 5 ай бұрын
The emotions that overwhelm me cause a very sincere desire to thank you. For friendship and faith, for help and assistance, for love and support, for care and guardianship. Thank you for your support and kindness, patience and participation. God bless you all❤
@SaraDosReis-ns4hi
@SaraDosReis-ns4hi 5 ай бұрын
Sou de Curitiba-PR,Brasil. Sempre faço exercícios de 50 min de vocês,São ótimos também
@Francis-kc6ji
@Francis-kc6ji 5 ай бұрын
Thanks Louis and Hyunsung, I completed this workout this morning and I really enjoyed it. I would love if you could do a more dumbbell focused workout. It is a pleasure watching you guys and following along. You both so fit and handsome. Thanks and have a great day and week a head.
@iariloandiarllo5480
@iariloandiarllo5480 5 ай бұрын
Замечательная разминка!!
@alejandrameza2985
@alejandrameza2985 5 ай бұрын
Gracias me encantan las rutinas largas,son muy geniales,las hago siempre🇦🇷💪🏻👏🏻
@AnaSilva-oi7yu
@AnaSilva-oi7yu 5 ай бұрын
Fuertísima rutina chicos, es invierno en Argentina pero transpire, me encanta sus rutinas gracias
@rohsapre6249
@rohsapre6249 5 ай бұрын
شكرااا جداا يا كباتن تمرين هايل ممكن سؤال هذا التمرين للجسم كله ولا منطقه محدده ف الجسم ارجو الرد انا اتمرن حالا معاكم وشكرااا جدااا ع التمرين الرائع ده ❤❤
@musicfan200611
@musicfan200611 5 ай бұрын
今日這個運動流程有些難度,多謝老師。 50分鐘超爆汗 !
@katalintorok907
@katalintorok907 5 ай бұрын
Szuper edzés volt, imádtam. Több ilyen edzést még! Üdvözlet Magyarországról! ❤💪😊
@Kalasin-j3h
@Kalasin-j3h 4 ай бұрын
Doing the exercise according to this clip for the first time. Very tired but happy.❤❤❤❤
@Tamrungchanel
@Tamrungchanel 5 ай бұрын
50 phút tập luyện toàn bộ thân thể, tôi đã bị mất hết mỡ rồi, nó thở không nổi. Cảm ơn anh bạn đẹp trai ❤
@davidhenriques2889
@davidhenriques2889 21 күн бұрын
Your workouts are great
@Татьяна-р9я1ж
@Татьяна-р9я1ж 5 ай бұрын
Красавцы !!!! Повторю за вами , спасибо за упражнения !!!!
@milkyway7762
@milkyway7762 4 ай бұрын
와우 와우 👍 함께 했어요. ❤🎉
@marierose9134
@marierose9134 5 ай бұрын
1H de bonheur intance genial trop cool 👍👏👏👏🤩😍💖 merciiiiii ❤
@YeniSerrano-wn9mf
@YeniSerrano-wn9mf 5 ай бұрын
Me encantó ver a Hyun.sta en Allblanc tv😍😍
@hanoufalkoait5001
@hanoufalkoait5001 5 ай бұрын
Great workout , I am missing the demonstration graphs of targeted muscle with each round.. That helps me focusing on each .. Appreciate your hard work
@TheVIDAT1
@TheVIDAT1 2 ай бұрын
Just found your channel! Love your workouts! Easy to follow!❤❤❤❤❤
@veroniqueguerton7424
@veroniqueguerton7424 5 ай бұрын
Je ne comprend pas ce que vous dites mais merci pour vos exercices 💪👍 Pouvez vous faire des exercices abdos debout avec poids merci 😊
@shkdushenka
@shkdushenka 5 ай бұрын
Thanks guys ❤ it's very amazing, i'm died 😂 stay with you ❤
@shilpafitness6612
@shilpafitness6612 4 ай бұрын
I really like your exercises from India 🙏
@paulgiles5492
@paulgiles5492 5 ай бұрын
nice featuring hyun.sta on your channel, would best to see him again on the next 50 min break a sweat session, even better to see him more breaking a sweat on another more intense routine in a studio setting to see you both closely performing the workout. keep it up guyz.
@zacharikurbah6358
@zacharikurbah6358 5 ай бұрын
This a great workout, I will definitely do this 👍🏻💪🏻🔥
@박박상훈-q3p
@박박상훈-q3p 5 ай бұрын
Allblanc TV 루이스 선생님 의 크로스 암 리치 니 업 과 모든 덤벨 스쿼트 동작 3kg +3kg =6kg 덤벨 들고 잘따라했습니다 대한민국 방글라데시 호랑이 피닉스 파워 파이팅 🇮🇱🇮🇱🇮🇱🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇯🇵🇩🇪🇩🇪🇬🇧🇬🇧🇻🇳🇻🇳🇹🇼🇹🇼🇺🇸🇺🇸🇺🇸🇺🇸🇺🇸🇰🇷🇰🇷🇰🇷🇰🇷🇰🇷🇰🇷🇰🇷🇧🇩🇧🇩🇧🇩🐦‍🔥🐦‍🔥🐦‍🔥🐦‍🔥🪽🪽🪽🪽🪽🦅🦅🦜🦜🪽🪽🐉🐉🐲🐲🦁🦁🦁🐻‍❄️🐻‍❄️🐆🐆🦉🦉🦉🦊🦊🐅🐅🐅🐅🐯🐯🐯💪🏻💪🏻💪🏻🔥🔥🔥🛹🛹🛼🛼
@primosferrerasferreira4806
@primosferrerasferreira4806 5 ай бұрын
Obrigada vocês são maravilhosos ❤❤
@yorlindaberteloot9465
@yorlindaberteloot9465 5 ай бұрын
Gracias! Me encantó. 🤗
@НинаВестов
@НинаВестов 5 ай бұрын
Это было круто🎉❤
@alanblock7099
@alanblock7099 5 ай бұрын
Thank you
@dilsadunal9976
@dilsadunal9976 5 ай бұрын
Merhaba, bu egzersiz haftanın kaç günü uygulanmalı? Teşekkürler
@g40b7
@g40b7 5 ай бұрын
대박 😅고마워요
@Useruser-z9u5e
@Useruser-z9u5e 5 ай бұрын
И заниматься захотелось 😊
@لامميم-ح8م
@لامميم-ح8م 5 ай бұрын
يموت من التعب لازلت مبتدا وهذا ثالن تمرين مده ٥٠ دقيقه اعمله معاكم مننننهك جدا
@carolinaruiz1332
@carolinaruiz1332 5 ай бұрын
Muchas gracias ❤
@eternaaprendiz2423
@eternaaprendiz2423 5 ай бұрын
Gente eu comecei a aula ontem meu corpo esta dolorido demais 😂😂🇧🇷
@akromawrath7353
@akromawrath7353 5 ай бұрын
Nice workout with Hyunsta 👏💪👍
@gabrielalagunas5282
@gabrielalagunas5282 5 ай бұрын
Buena rutina gracias y los dos muy guapos 🤤🤤🤤😍😍❤❤❤❤❤
@koense445
@koense445 5 ай бұрын
근육질 2남자가 덤벨 들고있는 영상만 보고 겁 먹었었는데 할만하네요~😂 땀이 비오듯;;;;;;
@Preet_ulit
@Preet_ulit 5 ай бұрын
Love from India🇮🇳❤❤
@Paralellipiped
@Paralellipiped 5 ай бұрын
Вау, ребят, я как раз не знала чем заняться дома пока беременна, думаю это будет очень полезно для организма 😍😍
@GueraCazares
@GueraCazares 5 ай бұрын
Me fascinan sue clases 👏💯♥️
@Guca7
@Guca7 5 ай бұрын
Amazing!! ❤
@cookingwithdurenajaf
@cookingwithdurenajaf 5 ай бұрын
Beautifull ❤❤
@ОльгаПаршенцева-т7и
@ОльгаПаршенцева-т7и 5 ай бұрын
With you ✌️✌️✌️🔥🔥🔥🎯🎯🎯👏👏👏❤️❤️❤️thank you
@WebNet-cu1lo
@WebNet-cu1lo 19 күн бұрын
❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉tank you❤❤
@Islam-pp9vw
@Islam-pp9vw 5 ай бұрын
I've been exercising now. It's a really great exercise, very strong and fat-burning. I love you ❤❤✌️🇵🇸🇯🇴😘🇰🇷 free Palestine
@Maggie-h5u
@Maggie-h5u 5 ай бұрын
哇!❤我爆汗了!超累❤❤
@majidarahman1863
@majidarahman1863 5 ай бұрын
I love to workout with you handsomes..... Sarangheo❤
@Tamrungchanel
@Tamrungchanel 5 ай бұрын
Tôi lại quay về tập bài này
@ligiaardelean1699
@ligiaardelean1699 5 ай бұрын
안녕 얘들아!!! 저는 Ligia이고 56세입니다. 저는 루마니아 출신이고 제가 당신과 함께 운동을 한 적이 있다는 것을 당신은 알아야 합니다. 우리에게 브라보!!!!
@wenee7681
@wenee7681 5 ай бұрын
6/23-332打卡打卡
@lucilenemoncao208
@lucilenemoncao208 5 ай бұрын
Amanhã eu faço
@creamocropable
@creamocropable 4 ай бұрын
447Kcal for 47:26min workout
@hnanshukrii1975
@hnanshukrii1975 5 ай бұрын
❤❤❤ جميلة جدا
@منئقاسمحمود
@منئقاسمحمود 5 ай бұрын
❤❤❤❤
@dousah8385
@dousah8385 Ай бұрын
🥵
@gioiana3003
@gioiana3003 5 ай бұрын
❤👍
@GeetaSubba-ol8uw
@GeetaSubba-ol8uw 5 ай бұрын
두 분 다 정말 아름답습니다 첫 번째 댓글에 핀을 달아주세요❤
@rosangelacarreira3576
@rosangelacarreira3576 5 ай бұрын
💯🔥👍🤚🤚🤚
@楊菱-s9l
@楊菱-s9l 5 ай бұрын
我也能完成 讚啦
@meyenesetiao3972
@meyenesetiao3972 5 ай бұрын
👍👍👍👍👍👍👍👍❤❤❤❤❤❤❤❤
@milaamila986
@milaamila986 4 ай бұрын
👍👍👍🙏👍👍👍♥️♥️♥️♥️♥️
@빛나는시리
@빛나는시리 2 ай бұрын
2024.09.21
@DeVincenzoBurgess
@DeVincenzoBurgess 3 ай бұрын
💙🤓😓
@eulogiahernandezbanuelos4150
@eulogiahernandezbanuelos4150 5 ай бұрын
☹️
@mirtesmirtes876
@mirtesmirtes876 5 ай бұрын
💪💪👏👏👏👏👏👏💦💦 show!!!
@bettymoreno2992
@bettymoreno2992 5 ай бұрын
😰💪👏👏👏👏👌❤️🇦🇷
@miakochan9985
@miakochan9985 2 ай бұрын
It’s so hot 🥵 work out! Very nice and easy to me! Thank you very much ❤❤❤❤❤❤❤❤!
@Ashenaifiadinrw
@Ashenaifiadinrw 5 ай бұрын
Synonymous with social revolution,,siasi,,I do appreciate your performance,,not an easy,,like squating,plunk,and other cardio sport,,it is a platform for bodybuilding,,wall,,not out of scope,I endevoured to communicate with cops,,🍒🔥🗽💯🍓🦏🍌promoting a good behaviour,,abientot,,la comportmente,,je remerce,,rather a good wt,55 kg,,thanks a lot,,Jesus Christ bless you,,not eternity,,la pay de ethiopia
@niklovessyou_ru
@niklovessyou_ru 5 ай бұрын
thank you
@Useruser-z9u5e
@Useruser-z9u5e 5 ай бұрын
@fatmaonsoy-ue9mv
@fatmaonsoy-ue9mv Ай бұрын
30MIN DEEP BURN TABATA with 450M Subs@growingannanas  🇩🇪
30:27
Allblanc TV
Рет қаралды 1,6 МЛН
А я думаю что за звук такой знакомый? 😂😂😂
00:15
Денис Кукояка
Рет қаралды 3,3 МЛН
Noodles Eating Challenge, So Magical! So Much Fun#Funnyfamily #Partygames #Funny
00:33
20 MIN FAT BURNING CARDIO WORKOUT (NO EQUIPMENT)
19:37
재호 - Fitness
Рет қаралды 1,2 МЛН
30 MIN BOOTY & ABS I Low Impact, No Equipment
30:18
SquatCouple
Рет қаралды 12 М.
Do This Everyday To Lose Belly Fat (6 Pack ABS Tabata)
10:09
Allblanc TV
Рет қаралды 2,7 МЛН
[FAT BURNING💥] 50MIN SWEATY LOWER BODY WORKOUT
50:29
Allblanc TV
Рет қаралды 73 М.
SUPER SWEATY💦 LEGS & GLUTE WORKOUT - 20MIN HIIT
20:11
Allblanc TV
Рет қаралды 165 М.