الله تمريييييين جممميل 🔥💧 ودردشه لطيفه ومفيده ✨👌🤎🤎🤎🤎 سيتم تكرار التمرين مره اخرى باذن الله 🤍🤍🤍 شكراً شكراً كوتش لويس 💪💖
@김성윤-n4s5 ай бұрын
안녕하세요 제가 몸무게120키로 였는데요 올려주신 영상을 보면서 저한데 괜찬은 운동으로 따라 하면서 3개월 만에 몸무게82키로가 됐어요 증말 하루 3시간식 따라 하니 3개월에 놀라운 변화가 왔어요 너무너무 감사합니다 화이팅 하시고 앞으로더 열심히 활동해주세요^^
@Corry-Arsenia5 ай бұрын
The emotions that overwhelm me cause a very sincere desire to thank you. For friendship and faith, for help and assistance, for love and support, for care and guardianship. Thank you for your support and kindness, patience and participation. God bless you all❤
@SaraDosReis-ns4hi5 ай бұрын
Sou de Curitiba-PR,Brasil. Sempre faço exercícios de 50 min de vocês,São ótimos também
@Francis-kc6ji5 ай бұрын
Thanks Louis and Hyunsung, I completed this workout this morning and I really enjoyed it. I would love if you could do a more dumbbell focused workout. It is a pleasure watching you guys and following along. You both so fit and handsome. Thanks and have a great day and week a head.
@iariloandiarllo54805 ай бұрын
Замечательная разминка!!
@alejandrameza29855 ай бұрын
Gracias me encantan las rutinas largas,son muy geniales,las hago siempre🇦🇷💪🏻👏🏻
@AnaSilva-oi7yu5 ай бұрын
Fuertísima rutina chicos, es invierno en Argentina pero transpire, me encanta sus rutinas gracias
@rohsapre62495 ай бұрын
شكرااا جداا يا كباتن تمرين هايل ممكن سؤال هذا التمرين للجسم كله ولا منطقه محدده ف الجسم ارجو الرد انا اتمرن حالا معاكم وشكرااا جدااا ع التمرين الرائع ده ❤❤
@musicfan2006115 ай бұрын
今日這個運動流程有些難度,多謝老師。 50分鐘超爆汗 !
@katalintorok9075 ай бұрын
Szuper edzés volt, imádtam. Több ilyen edzést még! Üdvözlet Magyarországról! ❤💪😊
@Kalasin-j3h4 ай бұрын
Doing the exercise according to this clip for the first time. Very tired but happy.❤❤❤❤
@Tamrungchanel5 ай бұрын
50 phút tập luyện toàn bộ thân thể, tôi đã bị mất hết mỡ rồi, nó thở không nổi. Cảm ơn anh bạn đẹp trai ❤
@davidhenriques288921 күн бұрын
Your workouts are great
@Татьяна-р9я1ж5 ай бұрын
Красавцы !!!! Повторю за вами , спасибо за упражнения !!!!
@milkyway77624 ай бұрын
와우 와우 👍 함께 했어요. ❤🎉
@marierose91345 ай бұрын
1H de bonheur intance genial trop cool 👍👏👏👏🤩😍💖 merciiiiii ❤
@YeniSerrano-wn9mf5 ай бұрын
Me encantó ver a Hyun.sta en Allblanc tv😍😍
@hanoufalkoait50015 ай бұрын
Great workout , I am missing the demonstration graphs of targeted muscle with each round.. That helps me focusing on each .. Appreciate your hard work
@TheVIDAT12 ай бұрын
Just found your channel! Love your workouts! Easy to follow!❤❤❤❤❤
@veroniqueguerton74245 ай бұрын
Je ne comprend pas ce que vous dites mais merci pour vos exercices 💪👍 Pouvez vous faire des exercices abdos debout avec poids merci 😊
@shkdushenka5 ай бұрын
Thanks guys ❤ it's very amazing, i'm died 😂 stay with you ❤
@shilpafitness66124 ай бұрын
I really like your exercises from India 🙏
@paulgiles54925 ай бұрын
nice featuring hyun.sta on your channel, would best to see him again on the next 50 min break a sweat session, even better to see him more breaking a sweat on another more intense routine in a studio setting to see you both closely performing the workout. keep it up guyz.
@zacharikurbah63585 ай бұрын
This a great workout, I will definitely do this 👍🏻💪🏻🔥
@박박상훈-q3p5 ай бұрын
Allblanc TV 루이스 선생님 의 크로스 암 리치 니 업 과 모든 덤벨 스쿼트 동작 3kg +3kg =6kg 덤벨 들고 잘따라했습니다 대한민국 방글라데시 호랑이 피닉스 파워 파이팅 🇮🇱🇮🇱🇮🇱🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇯🇵🇩🇪🇩🇪🇬🇧🇬🇧🇻🇳🇻🇳🇹🇼🇹🇼🇺🇸🇺🇸🇺🇸🇺🇸🇺🇸🇰🇷🇰🇷🇰🇷🇰🇷🇰🇷🇰🇷🇰🇷🇧🇩🇧🇩🇧🇩🐦🔥🐦🔥🐦🔥🐦🔥🪽🪽🪽🪽🪽🦅🦅🦜🦜🪽🪽🐉🐉🐲🐲🦁🦁🦁🐻❄️🐻❄️🐆🐆🦉🦉🦉🦊🦊🐅🐅🐅🐅🐯🐯🐯💪🏻💪🏻💪🏻🔥🔥🔥🛹🛹🛼🛼
@primosferrerasferreira48065 ай бұрын
Obrigada vocês são maravilhosos ❤❤
@yorlindaberteloot94655 ай бұрын
Gracias! Me encantó. 🤗
@НинаВестов5 ай бұрын
Это было круто🎉❤
@alanblock70995 ай бұрын
Thank you
@dilsadunal99765 ай бұрын
Merhaba, bu egzersiz haftanın kaç günü uygulanmalı? Teşekkürler
@g40b75 ай бұрын
대박 😅고마워요
@Useruser-z9u5e5 ай бұрын
И заниматься захотелось 😊
@لامميم-ح8م5 ай бұрын
يموت من التعب لازلت مبتدا وهذا ثالن تمرين مده ٥٠ دقيقه اعمله معاكم مننننهك جدا
@carolinaruiz13325 ай бұрын
Muchas gracias ❤
@eternaaprendiz24235 ай бұрын
Gente eu comecei a aula ontem meu corpo esta dolorido demais 😂😂🇧🇷
@akromawrath73535 ай бұрын
Nice workout with Hyunsta 👏💪👍
@gabrielalagunas52825 ай бұрын
Buena rutina gracias y los dos muy guapos 🤤🤤🤤😍😍❤❤❤❤❤
Вау, ребят, я как раз не знала чем заняться дома пока беременна, думаю это будет очень полезно для организма 😍😍
@GueraCazares5 ай бұрын
Me fascinan sue clases 👏💯♥️
@Guca75 ай бұрын
Amazing!! ❤
@cookingwithdurenajaf5 ай бұрын
Beautifull ❤❤
@ОльгаПаршенцева-т7и5 ай бұрын
With you ✌️✌️✌️🔥🔥🔥🎯🎯🎯👏👏👏❤️❤️❤️thank you
@WebNet-cu1lo19 күн бұрын
❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉tank you❤❤
@Islam-pp9vw5 ай бұрын
I've been exercising now. It's a really great exercise, very strong and fat-burning. I love you ❤❤✌️🇵🇸🇯🇴😘🇰🇷 free Palestine
@Maggie-h5u5 ай бұрын
哇!❤我爆汗了!超累❤❤
@majidarahman18635 ай бұрын
I love to workout with you handsomes..... Sarangheo❤
@Tamrungchanel5 ай бұрын
Tôi lại quay về tập bài này
@ligiaardelean16995 ай бұрын
안녕 얘들아!!! 저는 Ligia이고 56세입니다. 저는 루마니아 출신이고 제가 당신과 함께 운동을 한 적이 있다는 것을 당신은 알아야 합니다. 우리에게 브라보!!!!
@wenee76815 ай бұрын
6/23-332打卡打卡
@lucilenemoncao2085 ай бұрын
Amanhã eu faço
@creamocropable4 ай бұрын
447Kcal for 47:26min workout
@hnanshukrii19755 ай бұрын
❤❤❤ جميلة جدا
@منئقاسمحمود5 ай бұрын
❤❤❤❤
@dousah8385Ай бұрын
🥵
@gioiana30035 ай бұрын
❤👍
@GeetaSubba-ol8uw5 ай бұрын
두 분 다 정말 아름답습니다 첫 번째 댓글에 핀을 달아주세요❤
@rosangelacarreira35765 ай бұрын
💯🔥👍🤚🤚🤚
@楊菱-s9l5 ай бұрын
我也能完成 讚啦
@meyenesetiao39725 ай бұрын
👍👍👍👍👍👍👍👍❤❤❤❤❤❤❤❤
@milaamila9864 ай бұрын
👍👍👍🙏👍👍👍♥️♥️♥️♥️♥️
@빛나는시리2 ай бұрын
2024.09.21
@DeVincenzoBurgess3 ай бұрын
💙🤓😓
@eulogiahernandezbanuelos41505 ай бұрын
☹️
@mirtesmirtes8765 ай бұрын
💪💪👏👏👏👏👏👏💦💦 show!!!
@bettymoreno29925 ай бұрын
😰💪👏👏👏👏👌❤️🇦🇷
@miakochan99852 ай бұрын
It’s so hot 🥵 work out! Very nice and easy to me! Thank you very much ❤❤❤❤❤❤❤❤!
@Ashenaifiadinrw5 ай бұрын
Synonymous with social revolution,,siasi,,I do appreciate your performance,,not an easy,,like squating,plunk,and other cardio sport,,it is a platform for bodybuilding,,wall,,not out of scope,I endevoured to communicate with cops,,🍒🔥🗽💯🍓🦏🍌promoting a good behaviour,,abientot,,la comportmente,,je remerce,,rather a good wt,55 kg,,thanks a lot,,Jesus Christ bless you,,not eternity,,la pay de ethiopia