ESTO TE PASA SI COMES FRUTAS DESHIDRATADAS | Beneficios y propiedades de las frutas deshidratadas

[@mariateresapitarque1703]

Que bien; me encanta la fruta seca deshidratada!! 👏👏👍👍😋😋😃😃💕💕

[@marydelrioiturriaga9862]

Hola doctora yo tomo todos los días 30 30 gramos de frutos secos y no engordo ni un gramo

[@johish.jimenez8615]

Gracias por el dato 🫶🏻😊

[@coralgallardo3564]

Gracias por su parte❤❤🌍

[@marijoalvarez3791]

Hola Mónica ¡Me ha encantado tú audio!. Me encantan las frutas deshidratadas y las tenía prohibidas por la mala fama que tienen. Ahora voy a disfrutarlas sin remordimiento. Me ha quedado claro la cantidad de kiwi deshidrato que corresponderia con el fresco y lo mismo me hago una idea con alguna fruta más , pero por ejemplo, la ciruela ,¿que cantidad sería?, la misma duda es para las pasas Mil gracias por ofrecernos tu sabiduría

[@shirleyhonding2572]

Gracias yo soy loca para bananos desidratados me encantan son mi postre casi siempre .

[@carmencalvomurillo6851]

Este consejo es buenísimo y util Lo probaré.muchas. Gracias

[@p.2462]

Estupendo video Mónica, soy consumidora habitual de fruta deshidratada y escarchada pero desconocía la diferencia. Buscaré sobre frutos secos, que también me encantan. Gracias,

[@ciapkodeteruel9676]

hola, en el caso de la granada concretamente, me gustaria saber si pierde antioxidantes en la deshidratacion. No veo info al respecto. Gracias

[@maiterodriguez8976]

Muchas gracias por el video. Importante también para conservarlas a largo plazo, como has mencionado. Los precios están por las nubes pero mucho más que van a subir y si las tienes guardadas, pues eso que te encuentras. Lo dicho, muchas gracias.

[@encarnaalvarez2864]

Estupenda información. Mil gracias

[@begonavazquez6737]

Gracias Mónica Me ha parecido muy interesante el programa de hoy 👍

[@carmeroviraroca1977]

A sido muy interesante el video,muchas gracias.

[@florilatejana8610]

Muy buena recomendacio'n👍🇵🇷

[@carmenjimenez3647]

Muy interesante gracias

[@upforcesup2671]

Muy buen tip,gracias por tus consejos.

[@lililan8092]

Gracias Monica!

[@luisadoloresmezzasalma6900]

Buenas tardes Mónica, me resultan muy interesantes los videos y queria saber si las frutas dehidratadas cocidas suben la glucosa, muchas gracias por todas las informaciones que brindas , mil cariños ! !

[@beatrize.8590]

Hola. Una pregunta. El nivel de LTP en las frutas deshidratadas es igual que en las naturales?

[@Carmen-lk7jo]

Cuando como fruta fresca me entra mucho frio.A qué será debido?

[@carmenrosso6229]

Dra. Cómo hago para comprar los productos para emprender este tipo de productos. Claro en la familia nos gusta bastante y quiero obtener para trabajar venderlos también

[@blancalucia1717]

#qasimpleblending hola Mónica, como siempre, excelente vídeo. Mi consultaces: en el proceso de deshidratación de la fruta, ¿queda algo de vitamina C? Desde ya muchas gracias. Saludos desde Ciudad de Buenos Aires. 🌸

[@yadiramondragon2706]

X cuanto tiempo se pueden conservar xfab respuesta?😱

[@JoseHerrera-yr3ce]

Una reflexión relacionada con las características, cualidades benéficas e incomodidades generada por el consumo del ajo es la siguiente: yo, particularmente prefiero Heder a Ajo y no Heder a Muerto o, andar con aspecto cadaverico por deficiencias de salud, el Ajo es un potenciador y vitalisador de la salud por excelencia.

[@ameliarodriguezpardo7934]

Pregunto xq siento çon cierta grasa en las ciruelas y uvas pasas deshidratadas. Gracias x la respuesta.

[@trastolillo4219]

Creo que las añaden una pequeña cantidad de algún aceite para evitar que se apelmacen y se peguen entre ellas.

[@nayelurcia]

podría explicar tecnicas de deshidratación naturales y no?

[@gabrielahidalgo9380]

Gracias por la información😊. He hecho deshidratados , láminas de frutas etc . La piña, el mango, son deliciosos , aumentando un poquito de picante en polvo es algo que aqui en Mexico nos encanta ; los cítricos y otras frutas para hacer tisanas quedan espectaculares , Sólo como sugerencia : tomar mucha agua

[@carmenrosso6229]

Quiero vender este tipo de productos. Dónde o como puedo contactarme con UD para yo comprar y revender

[@palomafernandez4290]

hay pocas frutas a las q no les pongan aceite,sobre todo a las ciruelas,es casi imposible encontrarlas sin él!

[@fernandoguatemala7413]

Yo terminando de comer una bolsa entera de apricot deshidratado y sabiendo que de nada sirve por qué he comido lo mismo la diferencia que page más me salía mejor comprar la fruta entera jajaja me siento estafado gracias por el video

[@marydelrioiturriaga9862]

30 gramos

[@AlejandroTrejo-qf5wn]

Que paso si tomo canela

[@chabela3317]

No creo que sean muy saludables pues contienen sulfitos como consevante.

[@carloseduardomunozbenavide234]

No llevan conservantes....

[@carmenrosso6229]

Por favor respóndame