Exercices que vous devriez faire CHAQUE JOUR

[@amirorobertin9115]

Merci Est ce que vos étirements peuvent remplacer le sport

[@richardfrancois-b2s]

Merci, c' est aussi simple que remarquable! Bien sûr, il faut de la volonté et de la perseverance, l' être humain est un tout: esprit, âme et corps. Voilà une excellente méthode pour unir ces trois aspects, comme cela se fait dans le yoga ou le tai chi chuan, mais ici plus simplement. Merci!

[@ericpadenou7905]

Bonjour, peut-on faire ces exercices quand a eu une arthrodèse. Ma compagne a été opérée d'hernie discale paralysante et 9 mois après d'une arthrodèse. Elle a toujours des douleurs dans la jambe droite, des crampes et fourmillements aussi et de l'insensibilité dans cette jambe droite: est-ce que ces exercices sont indiqués pour elle. Elle sent l'arthrodése dans certains exercices. Quelles vidéos ou exercices vous conseillerez? Merci d'avance pour votre réponse. Moi j'ai 65ans et j'arrive à faire presque tous vos séances. J'ai toujours fait du sport.

[@MamadouSacko-m7g]

Un exercice prend combien de temps

[@DinahFontaine]

creuser le dos , c'est ce qui me provoque des douleurs.....je ne fais donc pas certains exercices

[@graziellacampanini1969]

Ces exercices sont formidables. J'en fais certains chaque jour et je me sens de mieux en mieux.

[@nevouxmonique9125]

Je suis vos vidéos pour le mal de dos et ça marche plutôt bien , par contre j ai une névralgie fessierfe ou syndrome du pyriforme ??depuis 8 ans , J ai fait beaucoup d essais et de traitements sans beaucoup d amélioration. Avez vous des exercices qui pourraient m aider . Merci d avance

[@AlainAkpamoli]

ai hémorroïde externe quel exercice

[@calixtebrunis286]

Merçi, Suoer bien Vos cours.

[@wassilabaumgart9229]

Il n y a pas de lien vers la variante tapis svp

[@jocelynehalmes8925]

👍merci

[@malikaberkani5467]

Merci.

[@ZahraA-ug7lp]

Merci merci

[@Liebscher.Bracht_FR]

Tu as participé directement? 😊 Amitiés Felix de Liebscher & Bracht

[@monedieremarie2979]

Super bien vos cours Moi je fais du Pilates façon dr Gasquet et ça ressemble beaucoup

[@Liebscher.Bracht_FR]

As-tu déjà fait des expériences positives avec nos exercices ? 😊 Amitiés Felix de Liebscher & Bracht

[@monedieremarie2979]

@@Liebscher.Bracht_FR Non car je viens de vous decouvrir

[@Islame172]

Merciiiii

[@Liebscher.Bracht_FR]

De rien 😊🙏

[@fatmalag5850]

Esque ces exercices sont bénéfique pour l'ostéoporose, j'ai jamais fait de sport mais après deux factures du genou en un ans j'ai fait de la rééducation mais j'ai décidé de faire de des exercices pour le renforcement musculaire et j'ai trouvé sur le net des cours de pilates qui me convient mais je veux plus de détails sur le sport qu'il faut pour l'ostéoporose. Merci de m'éclairer cordialement

[@Liebscher.Bracht_FR]

Bonjour Nous ne disposons malheureusement pas d'informations spécifiques à ce sujet. 😕 Amitiés Felix de Liebscher & Bracht

[@fatmalag5850]

@@Liebscher.Bracht_FR merci pour votre retour je comprends et je suis désolée de vous avoir infortuné son réfléchir. 🙏 Bonne continuation dans votre chaîne très intéressante

[@ericpadenou7905]

Bonjour. Quel est le meilleur moment pour ces exercices. Après le sport ou avant. Et est-ce qu'on peut le faire plusieurs fois par jour ?

[@Liebscher.Bracht_FR]

Bonjour en principe, c'est à toi de décider. Mais nous préférerions que les exercices soient effectués après le sport. N'hésite pas à les pratiquer 1 à 2 fois par jour, 6 jours par semaine. 😊👍 Amitiés Felix de Liebscher & Bracht

[@ericpadenou7905]

Bonjour, peut-on faire ces exercices quand a eu une arthrodèse. Ma compagne a été opérée d'hernie discale paralysante et 9 mois après d'une arthrodèse. Elle a toujours des douleurs dans la jambe droite, des crampes et fourmillements aussi et de l'insensibilité dans cette jambe droite: est-ce que ces exercices sont indiqués pour elle. Elle sent l'arthrodése dans certains exercices. Quelles vidéos ou exercices vous conseillerez? Merci d'avance pour votre réponse. Moi j'ai 65ans et j'arrive à faire presque tous vos séances. J'ai toujours fait du sport.

[@perspers4091]

Quels exercice pour la cruralgie?

[@Liebscher.Bracht_FR]

Bonjour Nous n'avons malheureusement pas encore d'exercices adaptés à ce sujet sur ce canal. 😕 Amitiés Felix de Liebscher & Bracht

[@felyyebsoon1565]

Merci

[@Liebscher.Bracht_FR]

Avec Plaisir. 😊