This workout contains BREAKS - but is still intense!🔥 What do you personally prefer? Workouts with breaks (like this one) or non-stop workouts (like my other workouts)? If you like these kind of workouts more, let me know so that I can create some more of these. 🥰✨
@ilsentierodellottavacasa9 ай бұрын
I prefer workout with breaks, an intense interval training . thank you 😊😊
@itscans9999 ай бұрын
Breaks preferred!!! ❤️
@nataliya59729 ай бұрын
Breaks are great 😊
@martamendak66729 ай бұрын
Definitely no breaks ones!
@notsurebutwillbe9 ай бұрын
It doesn't matter, videos with breaks for me only last 40 seconds per exercise😅
@lisasipes38099 ай бұрын
Workouts with short breaks please is what I prefer. I need the time to transition to the next move so I can perform it properly. Even 10 seconds is good for me to recover.
@ScienceIsBeautiful1009 ай бұрын
Congrats in winning the award. You deserve it
@thealienvortex1089 ай бұрын
Hi Eylem!!! I did this workout in the morning and it was definitely challenging for me! I wanted to tell you that your channel changed my life and helped me to discover a love for fitness in a way that I never have before! I was wondering if you could make more standing Abs workout videos! Also I’d love to know more about your fitness journey (where you started and where you are now). I’m sure your viewers would love to see that!
@yagmuryarat16669 ай бұрын
Seni seviyoruz eylem abacı 🤍
@iremerdil28059 ай бұрын
Tam bu saatte spor yapıyorumm.İlk izledimmmm,harikaydıı❤👑✨🥰
@Beril.rdka369 ай бұрын
10 dk da kan ter içinde kaldım bu kadar beklemiyordum.emeginize sağlık
@opa30529 ай бұрын
Could you post a 10-20 minute mobility routine? I love your stretching routines. ❤
@vaibhavidev65179 ай бұрын
I like workout without breaks cuz if my body is working constantly only than it will show relax and with breaks my muscle relax way too easily that's why I eagerly wait for your intense abs workout
@ВикторияВойнова-ь6б9 ай бұрын
Workouts with breaks please! So I can see the movement wnd do it correctly! Thank you so much 🙏 ❤ Great workout ❤❤❤
@serayguvencerdnc9 ай бұрын
Evde spor yapmak deyince de sensin be Eylem, her ne kadar yaparken ağlama garantili olsa da harikaaa video❤
@SarahKhan-q4q9 ай бұрын
Hey Eylem!! Would really love a workout that is plank free 😅. Your exercises are really effective and burn like crazy every time I do them!
@eceistek66009 ай бұрын
Sayende karın kaslarım olmaya başladı bunun için her gün aynada kendime sonra da her videoda sana teşekkür ederim ❤
@senazilanhezer87689 ай бұрын
Offff karnımıza kaç kurşun geçecek bu video sonunda ❤️🔥
@simayyentur52519 ай бұрын
En sevdiğim antrenman karın olabilir eyl o kadar iyi geliyor ki videoların bu çizgiler hiç kaybolmuyor 😅 süpersin her zaman 🥰🦅💪🏽
@berilozdal86109 ай бұрын
Cok guzel bir egzersizdi nedense dinlenmeli videolarınız beni çok daha fazla yoruyor😂
@asimavi71546 ай бұрын
Eylem süpersin 2 videonu yapiyorum bugun 2.gunum umarim pes etmem ve guzel yol katedebilirim.
@semanursan6 ай бұрын
Vücut geliştirme süreciniz nasıl gidiyor?
@MeltemE.9 ай бұрын
Her zamanki gibi çok güzel bir egzersiz ❤
@semasema37529 ай бұрын
yaaa Eyleeeemmm o kadar seviyorum ki idol kadınn 😍 hemen gidip denensinnn 🤍
@lilianapr88187 ай бұрын
Ohh, I love those plank-endings💕🔥
@Dewika_L9 ай бұрын
Great workout! ❤ will do this after work. I prefer these workouts with breaks! 😊
@sevinthedisneyland9 ай бұрын
Yine Eylem ve yine mukemmel bir video ❤️🔥 Karin calismaktan nefret ederdim ama seninle karin calismaya bayiliyorum.
@aiksasa8 ай бұрын
This was super cool, love and need the breaks 😅🎉❤
@anastasiiapervushyna10329 ай бұрын
Uff, so much intensive workout! 💯💪💪 Thankful for you, Eylem! 💖🙏🌞
@BetulAlbayrak___9 ай бұрын
735 bin kişiye sporu sevdirdin Eylem harikasın💛
@evaspringeth4882Ай бұрын
this was defenitely a challenging one, though, thanks to the breakes it was doable!
@rodaynamrowi64699 ай бұрын
Thank you eylem. Great workout you are the best ❤❤
@albertohernandez4558Ай бұрын
Gracias Eylim por tu guia,incre8ble rutina muy querida saludos desde🇨🇴👍💋❤️🦋🍅
@alethvy8 ай бұрын
Estoy haciéndolo por 5-6 a la semana sin descanso (me salto los 10s) y realmente puedo sentir el cambio
@quick.easy.eat238 ай бұрын
That was truly amazingly awesome and helpful!! One of the hardest workout ever!!! Totally would be better without the rest!! ❤❤ thanks again! Much love from Canada 🇨🇦 stay safe and blessed ❤❤
@quick.easy.eat238 ай бұрын
Let’s go Friday May 17th 2024 ❤
@quick.easy.eat238 ай бұрын
Let’s do this!! Sat May 18th 2024 ❤
@quick.easy.eat238 ай бұрын
Sunday May 19th 2024 ❤
@quick.easy.eat238 ай бұрын
Monday May 20th 2024 😊❤
@quick.easy.eat238 ай бұрын
Tuesday May 21st 2024 ❤
@merveburkay17339 ай бұрын
Aşkım şov yapmışsin yine harikasin bebeğim 😍❤️🔥❤️🔥😍
@filizcakr94559 ай бұрын
Hemen denedim tabiki nefiss 👏🏻👏🏻
@loramorskaya19289 ай бұрын
Благодарю вас!!❤❤
@mesudeertekin47689 ай бұрын
Harikaydı dinlenmeli olunca da güzel arada iyi oluyor
@ДарьяДомарова-э9р8 ай бұрын
Тренировка огонь 🔥
@aynurbalci27759 ай бұрын
Eylemcim yeni videolarını daha erken saatlerde yayınlaman mümkünmü🥰 erken yapanlar için.
@arwen24409 ай бұрын
Eylemcigim videolarının hepsi birbirinden güzel ve değerli.. Lakin nacizane fikrim..videolar birbirini takip etmeye başladı ve seviyeyi zorlaştırmak yerine düşünüyorsun..Tek güzel kaliteli disiplinli spor kanalı senin olduğu için 3 yıldır senin advanced programını yapiyorum..Benim gibi uzun suredir seninle birlikte olanlarda biraz seviyeyi çıkartıp gelişmek istediğine eminim. Ağırlıklarlada yapsam keza çok sağlıklı beslenen glutensiz beslenen birisiyim ama gelişimim durdu😊umarım seviyeyi biraz daha zorlaştırırsın..seviliyorsun❤🥰
@mariamorando38109 ай бұрын
Thank you !!! ❤ short and effective 🙌
@ekinsugumus25349 ай бұрын
Aşırı hissettimmm❤
@csscott98038 ай бұрын
Thanks for sharing😁💪
@나스-m8b27 күн бұрын
Tysm!!!❤
@Balanceandsky8 ай бұрын
iyi ki varsınız...
@burcudeniz75918 ай бұрын
Ay yorucuydu ama keyifliydii❤
@aysegulkoc71949 ай бұрын
Merhaba ellerinize saglik sahane bi video idi. Ben yaklaşık son 3 yıldır advance programinizi yapıyor olmama rağmen, dinlenmeli bile zorlandim🙈 Benim vücudun yorgun zamanina denkgelmesi ile ilgili de olabilir. Bugun de yordu ama daha az tabi. Sahane çalıştırdı amaaa✌️🎈🎈🎈
@negar71379 ай бұрын
Without breaks But anyways , love this new video Thanks 😊 💕
@beyzavural82509 ай бұрын
Emeklerine sağlık ❤
@nataliya59729 ай бұрын
Thank you so much! ❤
@zeynepaytac68588 күн бұрын
Abla teşekkür ederim sayende kaslarımı bile yaktım iyi akşamlar
@elenazaborskaya37779 ай бұрын
Super❤❤❤
@miquelina81269 ай бұрын
Thank you 🎉
@oumoum95719 ай бұрын
Non stop and intense
@beyzanurbulbul86838 ай бұрын
I LITERALLY DIED. Pls someone strach me off from the mat 🥵
@esra47189 ай бұрын
Bi sonraki hareketi gösteriyor olman iyi olmus tekrarları kaçırmamış oluyorum
@MishuKim-kz9it8 ай бұрын
Can you make intense arm workout with weights ..... Which includes arm , back , shoulder and chest ....
@menekseaykan9 ай бұрын
Ben dinlenmesiz yapıp cehennemi görmeyi planlıyorum bıyyy😋❤️🔥
@zeyzey.018 ай бұрын
haftada 2 3 gün yapıyorum ve etkisini görüyorum. sadece planklarda zorlanıyorum o kadar
@cerencevik90329 ай бұрын
Hiç dinlenmeden yaptım şuan inanılmaz bir yanma hissediyorum eylem abla yine harikasın🤍
@notsurebutwillbe9 ай бұрын
Due ribs injury I found this suitable😅
@Lily-lz9oh6 ай бұрын
How long do we have to do this workout for to look like that
@aheli28768 ай бұрын
I'm very used to your without break workout though it was very effective 🤍✨ thankyou once again 🌷🌼
@nygal62888 ай бұрын
I dnt know if the 1st 2 & a few similar ones are good for our spine & neck..i already have back/neck issues, so not sure bout those. 🤷
@mariakamenou27999 ай бұрын
❤❤❤
@nesli23329 ай бұрын
Hemen bugün yapılsıınnn🤩🤍
@Mieu12226 ай бұрын
Check
@nihancalskan76118 ай бұрын
1✅ 2 3 4 5 6 7 8 9 10
@lukasBe779 ай бұрын
im a dude and i literally watched every video without doing any exercises 😂 and im serious🤷♂ just wanna let u know its not only 700k women subs
@nesrintulay98649 ай бұрын
🎉🎉🎉🥳🥳🥳🥳❤️🔥❤️🔥❤️🔥
@Max-bo8lt9 ай бұрын
Hi what Is your nation?
@sofixfan_limlight6 ай бұрын
In my view... you look like Kylie jenner!
@senanurkaya53199 ай бұрын
Kısa molalı antrenmanlar
@FenixTt39 ай бұрын
❤🥰🌷
@superpoolover43529 ай бұрын
those abs........
@lungtasustainable9 ай бұрын
👍🙏🧿
@WesLewis-jb3ri9 ай бұрын
Eylem you are so beautiful in every way ❤❤❤❤
@shrrrrrrr9 ай бұрын
I hate it when half the workout time wastes onto BREAKS