أفضل تمارين لحرق دهون الجسم في المنزل

  Рет қаралды 1,436

CoachFitness

CoachFitness

Күн бұрын

Пікірлер: 2
@leilaleila6676
@leilaleila6676 3 ай бұрын
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى اله واصحابه اجمعين
@mayasrouas
@mayasrouas 3 ай бұрын
كم يستغرق حرق ذهون يعنى 20 كيلو بهذه تمارين
٣-التمارين فى المنزل 10 دقائق وبدون اجهزة لتكتسب لياقتك وتقوى جسدك/يلا بينا چيم
15:54
٣-التمارين فى المنزل 10 دقائق وبدون اجهزة لتكتسب لياقتك وتقوى جسدك/يلا بينا چيم
Dr Kareem Ali
Рет қаралды 1 МЛН
الطريقة السحرية لحرق الدهون بسرعة عن طريق الجري
10:14
الطريقة السحرية لحرق الدهون بسرعة عن طريق الجري
Raad Dojo - رعد دوجو
Рет қаралды 85 М.
IL'HAN - Qalqam | Official Music Video
03:17
IL'HAN - Qalqam | Official Music Video
Ilhan Ihsanov
Рет қаралды 700 М.
BAYGUYSTAN | 1 СЕРИЯ | bayGUYS
36:55
BAYGUYSTAN | 1 СЕРИЯ | bayGUYS
bayGUYS
Рет қаралды 1,9 МЛН
伪装成一棵树整蛊妹妹，结果妹妹当场怀疑人生竟要揍我？【两只马儿-恶搞姐妹】
00:57
伪装成一棵树整蛊妹妹，结果妹妹当场怀疑人生竟要揍我？【两只马儿-恶搞姐妹】
两只马儿—恶搞姐妹
Рет қаралды 44 МЛН
Cheerleader Transformation That Left Everyone Speechless! #shorts
00:27
Cheerleader Transformation That Left Everyone Speechless! #shorts
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 16 МЛН
The most important secrets of abdominal muscle exercises / how to build abdominal muscles correctly
13:57
The most important secrets of abdominal muscle exercises / how to build abdominal muscles correctly
Big Jantee
Рет қаралды 1,5 МЛН
فى30 يوم انسف البطن السفلية العنيدة والكرش | تخلص من البطن السفلية ببرنامج صحى متكامل
12:18
فى30 يوم انسف البطن السفلية العنيدة والكرش | تخلص من البطن السفلية ببرنامج صحى متكامل
muscle clinic - ماسل كلينك
Рет қаралды 6 МЛН
5 طرق لإذابة الدهون وبناء العضلات بنفس الوقت
15:30
5 طرق لإذابة الدهون وبناء العضلات بنفس الوقت
Dr.Mohammed Hadi د.محمد هادي
Рет қаралды 123 М.
نحفت اخيرًا
16:26
نحفت اخيرًا
Ahmad Aburob
Рет қаралды 4,9 МЛН
أقوي 8 تمارين تذيب دهون البطن وتنحت الجوانب + جدول وجبات يحرق كل دهون الجسم ويمسح البطن السفلية 👌
19:57
أقوي 8 تمارين تذيب دهون البطن وتنحت الجوانب + جدول وجبات يحرق كل دهون الجسم ويمسح البطن السفلية 👌
فارماكولوجي _Dr Ahmed ELKhateeb
Рет қаралды 1,8 МЛН
نظام 24 ساعة لانقاص 10 كيلو في اسبوع واحد فقط، حرق دهون الجسم دفعة واحدة
28:39
نظام 24 ساعة لانقاص 10 كيلو في اسبوع واحد فقط، حرق دهون الجسم دفعة واحدة
فكر صحي | دكتور يوسف
Рет қаралды 9 МЛН
حرق دهون البطن | تمرين على الواقف | شد ترهلات | تحدي 30 يوم | جسم الساعة الرملية| فيديو 4
11:31
حرق دهون البطن | تمرين على الواقف | شد ترهلات | تحدي 30 يوم | جسم الساعة الرملية| فيديو 4
Sara PopFit
Рет қаралды 3 МЛН
THE BEST CHEST EXERCISES - سلسلة تدرب بدون مدرب الجزء الثاني
17:25
THE BEST CHEST EXERCISES - سلسلة تدرب بدون مدرب الجزء الثاني
Oussama Boukh
Рет қаралды 125 М.
Standing Dumbbell Exercises for a Full Body Workout
12:35
Standing Dumbbell Exercises for a Full Body Workout
WORKOUT
Рет қаралды 3,4 МЛН
تمارين الظهر الاخطاء الشائعة واسرار الحصول على عضلات ظهر وافضل النتائج التدريبية مع كابتن جانتي
15:24
تمارين الظهر الاخطاء الشائعة واسرار الحصول على عضلات ظهر وافضل النتائج التدريبية مع كابتن جانتي
Big Jantee
Рет қаралды 2,2 МЛН
IL'HAN - Qalqam | Official Music Video
03:17
IL'HAN - Qalqam | Official Music Video
Ilhan Ihsanov
Рет қаралды 700 М.