BOMBEO EXTREMO BRAZOS EN GOLD’S GYM / CONOCÍ A ARNOLD!

[@eta.trainer226]

No comprendo como hay personas que le dan dislike a este tipo de videos, si solo se muestra buena vibra, esfuerzo, superación, ganas de progresar y de transmitir motivación a las personas... Si no le atrae el tipo de contenido de el video sencillamente no lo vea y no le de dislike y váyase a lo que le interese pero no, nunca faltan personas miserables ahogandose con su veneno... Saludos Fer buen contenido...

[@carlyalisaen4419]

Hola toda la razon son los perdedores fracasados

[@carlyalisaen4419]

Te gustan los hierros?

[@eta.trainer226]

@@carlyalisaen4419 Si, el entrenamiento de cuerpo y mente es la mejor medicina...

[@carlyalisaen4419]

@@eta.trainer226 pensamosigual👊

[@saulreyes991]

talvez son personas que SE creen entrenadores

[@davidamador6397]

Fernando,desde Almería España siempre me animas con tus palabras y motivación eres un guerrero de corazón.

[@aarondejesushidalgogamboa9950]

Wuuwuuw

[@guilles.9529]

29:25 el sueño del pibe !!!!!

[@GabrielBlasquez-dj1cy]

Jfdhhhxdufjfufjjdhfhehedhhdejhyeyhehhxghdhdheyeeyheyehyyeeyeeyyeyyeeyhdeydheyyddhyehyeeyeyeyeydyeyeyeyydeheeyeydyeyeyeyyeuyeyyeeyyeey

[@davidamador6397]

Eres el mejor me gusta tu alma de guerrero

[@ezequielsandoval7538]

En hora buena máster.. eres una inspiración para los que levantamos pesas y hacemos este hermoso deporte ... y que mejor que conocieras al que revolucionó este deporte.. el gran maestro Arnold... el mejor de los éxitos máster... fuertes abrazos y bendiciones

[@marceloacosta2135]

Sos una motivación para todos fer saludos desde Argentina!!!explicas súper bien y tu motivacion es de hierro!!

[@ronncampos2242]

Gracias Fernando, siempre aplico tus rutinas en el gimnasio es otro nivel. Pero esta serie con pedro barrón es lo mejor que he aprendido. Gracias enserio

[@Oblitasayala]

Lo máximo tu vídeo gracias Fernando.. Así vamos aprendiendo poco a poco.. Los ejercicios de rutina.. Lo mas bueno para nuestra salud..

[@coyote367]

Fercho te felicito eres un Campeon desde espańa zaragoza , eres una motivacion y uno de los que mejor explica, tu energia es contagiosa vamos para adelante somos tu familia un abrazo .

[@mariodieguezahon3890]

Excelente! Me sirve mucho con las mancuernas! Q hago en casa. Quiero con poleas pero no hay tiempo para ir a un gym pero trataré. Q bien q un trainer te apoye! Gracias Hermano Bendito seas. Te sigo Abrazos! Y darle yo duro a pesar de los años jeje!!

[@JeovaneGarcia-dp6qm]

Soy Jeovane y estoy siguiendo tus rutinas

[@ivanibarra7866]

Agradecido en hora buena Fernando exelente rutina un fuerte abrazo desde León GTO 👌

[@juliou2945]

Uff la de hombro fue una bendición, ya está siendo aplicada y se siente la diferencia en mi hombro posterior porque los otros ya los hacía, excelente

[@esajac9874]

¡Hermano! Que gran motivación "No hay putas excusas, hay putos resultados y yo los voy a dar" Listo para todo lo que venga.

[@aarondejesushidalgogamboa9950]

Jjwjjw

[@juancarlossantana1214]

Excelente entramiento me gustó mucho tu eres lo máximo muchas bendiciones para ti y toda tu familia

[@SilvioMangua]

Buen entrenador Fernando 💪💪💪 felicitaciones ers u gerrero megustan mirarte y aserlos

[@ArturoMt817]

Eres todo un poeta de los hierros. Contagias tú entusiasmo

[@hgfghggvgfghc6697]

Éxito en todo Fernando valdez, siempre motivandonos 💪💪💪 Estamos contigo y te apoyamos al 100 % y dale con todo para ir al mr olympia 💪💪💪

[@edgarrodriguez2250]

Exelente rutina Fernando gracias x tu motivacion

[@loschesitosolivares3883]

Es motivante verte entrenar. Gracias por compartir tus rutinas

[@kelvinjosemartinez3879]

Me gusto muchisimo, ese video yo estoy en pensado ahora hacer, mi egesios y no me pierdo nuguno de tu video, me gusta mucho en los partigula.

[@jesuscardenasgranados2692]

Felicidades si lo conociste, yo lo conocí en la CDMX y en Guadalajara cuando vino por los 70s 👍🏋️‍♂️💪

[@ezequielgonzalez7380]

Uno de los pocos que habla de conexión mente espíritu cuerpo ... increíbles rutinas increible canal!!!!!!

[@luisgrijalva772]

Gracias Máster por compartir técnicas con los mejores ojalá estos vídeos de metodología sigan y si los pudiera compartir conocimientos de fisiología seria mejor y muy completos

[@marylinchumpitaz2900]

Magnifica clases Fernando gracias al profesor también y a su asistente

[@pablodanielgauna7701]

Pero que buena rutina Fernando 💪🏻 , digo buena y me quedo corto. Te cuento que tengo un trabajo muy físico todos los días. Trabajo en un municipio y limpio mi ciudad . Llego a casa arrastrando los pies , pero entreno. No dejo de entrenar. Tengo 53 años y un físico marcado pero no mucho volumen , pero lo importante es que me siento motivado a seguir. Hace dos años que vengo ejercitando y viendo pequeños resultados y me siento feliz. Gracias Fer por ese espíritu guerrero , se , sin duda , que lograrás tús sueños. Te saludo desde Tucumán Argentina 🇦🇷🇦🇷🇦🇷

[@VictorMartinez-ci2is]

Saludos desde Las Vegas 🌞✨🌟 sus videos son lo maximo para mis ejercios y inspiracion, gracias tio... 🌟✨🌞

[@josegustavoparraguirreespi3327]

Eso Fer!! Eres un Grande!! Mis más grandes bendiciones ..💪😎. Exito! Hoy exactamente me toca brazo! Saludos desde Puebla México 🇲🇽💪😎

[@vvm4n3vv55]

Saludos y bendiciones desde Irapuato, Fernando y Pedro 💪💪💪💪💪💪

[@alegranados4525]

Eres un gran guerrero fer sigue así 💪🏻 cumpliendo tus sueños y rompiéndola 🦁👊🏻

[@jaggarcia2620]

Excelente Warrior eres esa voz q resuena en nuestras mentes saludos pondremos en práctica

[@albertogarciareyes5466]

increíble, la motivación que siempre tienes en verdad te admiro eres grande FER, me estoy preparando para un día poder hacer esa rutina a tu nivel. saludos

[@elaltisimo5916]

Pues ve ahorrando compadre por qué mínimo unos ocho mil dólares para empezar eso siempre y cuando tengas buena genética también

[@joelarteaga9206]

Muy buen entreno hermano, dando todo y con la mejor onda como siempre. Vas a llegar lejos asi!

[@davidaguilar3149]

Bro! Siempre me motiva y sobre todo esa exigencia que das me impulsa a seguir y dar más y más en el gym

[@pablomachuca8655]

Que gran motivación que das con tus entrenamientos bro, un gran abrazo desde Ecuador! 👏

[@angelpinzon7384]

Eres la verdura Fer, chingon todo el entrenamiento.

[@luisponce4172]

Mis respetos a pesar. K ya as echo estas rutinas te muestras y demuestras HUMILDE. Eso es. De. Contagiar sigue así. Te sigo desde. Varios años y me gusta ver tu. Motivación.. y lo. Mejor JAMÁS PERMITAS K. MENTES PEQUEÑAS. TE DIGAN K NO PUEDES. gracias x subir tus. Rutina.. saludos desde. Wisconsin green bay

[@matiascangemi8267]

Un ejemplo a seguir, grande hermano lucha por tus sueños a darle duro💪

[@lopezjuane6419]

Excelente entrenamiento de brazo y con ese entrenador mucho mejor. Saludos

[@ulisesnuno7838]

Nunca habia comentado fer pero siempre me inspiran y veo mucho tus rutinas son las que llevo acabo en el gym saludos desde ixtlahuacan de los membrillos jalisco

[@albertohernandez68]

Eres grande fer eres un ejemplo y gracias por esas rutinas son magnificas un saludo mi hermano

[@oscarperezperezperez4269]

Con todo fer la verdad siempre lo he dicho ,cuato motivas siempre con palabras alentadoras y siempre dando el fallo hasta el tope pero hoy creo que fue algo exepcional gracias por tanta motivacion eres grande hermano

[@aldovazquez4431]

15:30 Esas palabras de motivación cambian vidas men 🔥💯🦾

[@eduardomontiel7388]

Exelentes rutinas de Pedro Barrón gracias por compartirlas 👍

[@juancarlosochoaortega8140]

Fer, que buen trabajo en los bíceps, cuando estabas jalando en el banco con la barra z sentia que se me salían los ojos de verte, lo dijiste un Fallo real, gracias por motivar con tus vídeos. Eres la pura milpa real.

[@adolfogalavis]

Te Admiro mi bro super brutal , excelente rutina Dios te Bendiga , eres un gran ejemplo y como dije antes te admiro .

[@GianC1973]

Grande muy GRANDE FERNANDO!!! Esos sueños se van a hacer REALIDAD hermanito... VAMOS POR MASSS 💪🏼

[@cesarsd2461]

Excelente Fer, Super ejercicio y ese bombeo es absoluto... Cuídate y que sigas creciendo campeón!

[@carlosenriquelealsalinas7185]

Buena rutina fernando para aserla saludos y exito animo

[@jorgetoro6541]

Excelente rutina así como todas actualmente estoy entrenando basado con sus rutinas Saludos desde Colombia 👍

[@tomaspiscoya4672]

Gracias por trasmitir esa motivacion

[@jennyguerrerolopez9160]

Lo máximo Master y con ese entrenador ,quien te dice no hables tanto y sigue ,como en las fuerzas especiales , vamos Fer con toda

[@frankokirios9856]

Felicidades!! Fernando Excelente!! Rutina , un abrazo desde Veracruz 🌞

[@oscarlopez08081979]

23:23 Estás hecho una leyenda de la motivación chinga'o. 🏋🏼‍♀️

[@MarioMoreno-uh8xx]

Eres un gran atleta con un corazón de leon, con sangre de guerrero y con personalidad de gigante. La rutina está brutal y la voy a hacer hoy. Saludos y un abrazo Fernando.

[@danielteroff2209]

Grande Fernando, gracias por inspirarnos a todos, un abrazo!!

[@alfredomondragonescobar4790]

Fer eres un guerrero. Esta rutina muestra que nunca debemos tener límites.

[@omaralvarado6730]

rutina de pierna eso es todo esperemos con ansias animooo

[@linetcarolina4747]

Para no hacerla jajjajajja

[@charlyyouyou3061]

🇲🇽🇲🇽🇲🇽Siempre buscando la manera ser mejor cada dia fer 🇲🇽🇲🇽🇲🇽😎 te admiro un chingo carnal y gracias por compartir estos videos🔥🔥🔥

[@jhonnycastanedaorbezo6289]

Exelente hno siga pa delante inspirando a muchos!!! Un abrazo y muchos exitos!!!

[@josueparedesjimenez3210]

Saludos estás tremendo se nota el profesionalismo y dedicación, y el excelente instructor, hojala pronto te veamos en tarima.

[@PASCU-MOTTA-ESTUDIOS]

Tremenda rutina hermano ! Pedro es tremendo entrenador al llevar a un crack como tu al limite ! Que bien saludos!

[@gilbertohernandez4515]

Hola Fer no tiene mucho que te sigo mil gracias por compartir tus rutinas no sé si aceptes un consejo a mí me ha funcionado hacer press francés en banco declinado así como press francés con polea baja acostado en el piso combinando agarre prono y suprino creo en tu humildad de persona y se que no criticaras este humilde comentario a tan admirado atleta te comparto soy una persona con capacidades diferentes saludos campeón

[@shtefano007]

Motivado a darle esa rutina 💪💪💪

[@sergiorubenjimenezlopez6129]

Que Chingns rutina me laten machín tus rutinas saludos desde Guadalajara.

[@emilmarquez7166]

Saludos Fernando desde venezuela..Muy buena rutina de Brazos esperando que hagas la rutina de pierna.......

[@gregoriobrito3531]

Ptm q actitud,así es hermano hay q amar lo q uno hace.

[@sandramartinez5460]

Super chingon Fernando a ver cuando vienes a San Diego con Charles’s glass a THE GYM Chula Vista sería un honor

[@marioherrera4317]

Muy buena mañana la pongo en práctica

[@miguelmeza6226]

Buen entrenamiento y video fer!!! Estos videos donde se explica el porque del ejercicio son los mejores 💪🏼 muy chida tu gorra, donde la compraste ?

[@oscarolmedo462]

Eres un chingon fer. Y pedro barron son unos chingones

[@EduardoP-qy9km]

Que buena motivación das Bro gracias, éxitos

[@oscargutierrezvazquez2666]

Todos esperando la rutina de pierna 😥🦵💪

[@jawertt]

Haha exactamente acabo de escribir mi comentario correspondiente

[@guillermo2375]

E wey En el titulo dice que conocio a Arnold

[@guillermo2375]

Pero no salio xd

[@eduardomoreno4108]

Es un master Pedro Gracias Fer por alimentarnos con esas rutinas Un abrazo a los dos

[@ricardochaga8086]

HACE como 8 años comencé a ver tus videos las rutinas que subías día con día las puse en practica y obtuve buenos resultados desafortunadamente por cuestiones de salud ya no continúe en este maravilloso deporte

[@mariodieguezahon3890]

Sigue sigue aunq sea poco a poco tu puedes Dios te Acompaña. Abrazos.

[@aarondejesushidalgogamboa9950]

​@@mariodieguezahon3890no

[@CarlosMartinez-vh3kz]

Pura enseñanza gracias por compartir Fer

[@OscarMartinez-gz2kx]

Fernando gracias por la garra que le pones a el ejercicio, y el gran consejo que das, chingón carnal en lo personal me motiva.💪💯 Un saludo desde Chihuahua Chihuahua.

[@olgayelitzaruizfreites2879]

Fernando guao hermano que bello tu entrenamiento..soy una mujer que ama el mundo de los hierros, soy Venezolana, me gusta entrenar brazos de echo sin ningún suplemento tengo buenos brazos pero me gustaría tomarlos pero eso aquí es muy caro, un sueño ..

[@adnerguerrero1797]

Excelente entrenamiento saludos desde Nicaragua

[@rodasobe5209]

0:36, Esa Frase Me Gusta Jajaja 🔥🔥🔥🇲🇽❤️

[@LeonardoHernandez-gb9jo]

Mi brother mil bendiciones y que buena rutina la voy a poner en práctica muchas gracias

[@805gdj]

Fernando yo vivo a 10 min. de ese GYM en Manhattan beach. Me gustaría saber información de cuánto cobra por sesión Pedro Barrón y También si ya q estás por acá, me gustaría saber si tú estás dando entrenamientos privados y cuál sería el costo? Déjame saber Hermano.. Y adelante con la ACTITUD POSITIVA!!👍🇲🇽

[@adrianbarsei2520]

Hola

[@hectorsantosavendano1855]

Excelente rutina

[@christianleyvaarteaga88]

Siempre me motivas a seguir adelante

[@pekergtjj6181]

Excelente la rutina acompañado del pitbull

[@christopherbarahona8185]

Que grande fer como siempre, una inspiracion y motivacion TOTAL!

[@luisoctaviohernandezgonzal8650]

Chingo wey ... eres grande Saludame de chiapas México

[@ing.sergiolopeznieto6300]

Excelente maestro ese Pitbull, conoce cada grupo muscular y realiza la explicación para cada músculo en especifico.

[@jctanathoselmejor1092]

Grande valdez pero el entrenador mis respetos saludos👏👏👏👏

[@SergioHernandez-sg4sc]

Eres un guerrero Fer, Ánimo con todo

[@markflores320]

Increíble bombeo muy buena rutina

[@altagama3371]

Se podría decir q eres practicamente mi entrenador Fernando, intento replicar tus rutinas lo mejor q puedo, saludos desde Quito Ecuador

[@davidme4974]

Brutal, bombeo al 100% 🔥 super recomendada, saludos campeón

[@clio0946]

Rutinas honestas del buen Fernando, son excelentes porque las vivimos con él y cuando las aplicamos se sienten increíbles, a por más!!! 💪

[@alvaromontano8733]

Buena rutina espero la de pantorrillas fer gracias

[@ernieperes6650]

Excelente desicion de migrar y entrenar allá en los states, saludos Fernando

[@francomendozagarcia6168]

Me gustaría saber los pesos que levantas en cada serie. Saludos desde chiapas México.

[@rickyhemdersonmencolabarca7033]

Buen video hermano exelente te felicito..... saludos feeerr desde colombia 👍👍👏👏

[@antoniochiuc7422]

Me encanta tus rutinas campeon saludo desde campeche

[@JesusSanchezSanchez-qr1ce]

Has un vídeo de tu experiencia con Arnold