Tendinitis y dolor de hombro - Tratamiento con ejercicios, automasajes y estiramientos

[@FisioOnline.]

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[@reineriafernandez3681]

Tendinitis de hombro y tobillo

[@arianasmith5317]

Hola, acabo de ver su video, EXCELENTE!! Doy gracias a Dios y a ud Dr..empezare hoy mismo, aunq esta todavía inflamado mi hombro. Muchas gracias Dr. Saludos desde Florida

[@nehemiascastillo4931]

Estos ejercicios, para mí con 79 años y dolencias en ambos hombros, son una bendición. Doy gracias a Dios y a ustedes.

[@khalypha7777]

Cual fue la causa de los dolores de sus hombros ?

[@marisolazuero586]

Me interezó muchisimo ya que nos demuestra los masajes en su propio cuerpo lo cual nos hace más fácil para realizarlo nosotros mismo...gracias a usted...

[@nancycoro3837]

Muchas gracias por su buena disposición para enseñar, compartir sus conocimientos. Qué Dios lo siga bendiciendo mucho.

[@adrixmontano4978]

Excelente. Jamás creí qué padecería de una tendinitis😅pero, éstos automasajes han sido de lo mejor que he encontrado 😁❤️Muchas gracias. Super recomendado✨

[@pipiolorod5461]

Hola. El video tiene muchos años, pero para mí es una bendición haberlo encontrado. No tengo otra forma de agradecerle más que este medio. Muchas gracias y que Dios lo bendiga siempre. Saludos desde Puebla MX

[@FisioOnline.]

Encantados de que la información de este vídeo haya sido de gran ayuda para ti. Saludos

[@mmcok6261]

Como suele suceder, solo nos acordamos de Sta. Barbara cuando truena.. y yo llevo ya mas de un mes con esta tormenta, y si bien estoy siendo tratado por un fisioterapeuta, estas descripciones me han servido para comprender mucho mejor que es lo que me sucede.. y como debo actuar con mi dolencia.. Me encanta esta serie de videos, que sin duada me han aportado una gran ayuda, algo que siempre es de agradecer cuando se tiene que hacer frente a una dolencia de este tipo, que por lo que voy viendo, aparte de ser mucho más frecuente de lo que crei en su momento, su solución tambien requieren bastante tiempo.. Enhorabuena por lo detallado y didactico de la información, asi como por el buen montaje de los videos.. :-)

[@martinmty07]

Caray realmente me acabo de dar cuenta de este video y estoy empezando a hacer los ejercicios e inmediatamente siento una reacción del cuerpo, sumamente agradecido por lo claro, didáctico y bien fundamentado del instructor , un afectuoso saludo desde Monterrey México

[@isbeliavasquez5559]

Nos ayuda a mejorar nuestra postura y hacer los ejercicios bien documentados Muchas gracias

[@puntodeyoga33]

Geniales, ya siento mejoría, te adoró! Gracias por compartir este conocimiento, ya me siento mejor! voy a seguirlos repitiendo. Siempre sigo su canal, vos sos mi favorito de los fisioterapeutas y siempre recomiendo tus videos. Gracias Iñigo, saludos desde Argentina.

[@mercedesgutierrez4245]

Durante mucho tiempo he sufrido de este dolor. E realizado terapias pero todo igual. Encontré este video que en verdad son supremas sus indicaciones . Lo estoy realizando hace un mes y el resultado es realmente asombroso. Pero me a costado hasta lagrimas los primeros dias. Valio la pena. Dr. Mil gracias .

[@salvadorcanales1075]

excelente me lo recomendaron estaba a punto de ir con el masajista y esto me cambio la vida , tenia un fuerte dolor en el hombro y ya tenia varios meses hasta hoy gracias a dios y a este doctor bendito ...saludos y bendiciones

[@nancysalinas5422]

Muchísimas gracias, son excelentes los automasajes, a mí me ha ayudado muchísimo a mejorar mis dolores de hombro y brazo. Un saludo.

[@marialegaldre2885]

Excelente video y una maravillosa explicación, todo lo que desconocía!!!! es cuestión de conocimiento y constancia, muchas gracias, los llevaré a cabo

[@albamarygomezmazuera3011]

Muchas gracias, exelente video, explicaciones, automasajes y estiramientos, los pondré en pfactica todos, los estoy necesitando pues me tiene loca este dolor, sé qué me serviran.

[@idalopez1818]

A k telefono llamo

[@brigidaorrego3188]

Ufff por fin encontré lo que buscaba,ejercicios para mi hombro que tanto me duele sobretodo en la noche. Mil gracias Dios le bendiga.

[@gloriaramirez3789]

Buenas tardes me pareció muy bien explicado el vídeo empezaré a hacer los ejercicios ya que tengo una tendinitis muy dolorosa muchas gracias Dios te bendiga

[@ehssanbenrassiouahbi9852]

Muchísimas gracias de verdad yo tenia un dolor insoportable y no podía ni mover el brazo y llorando de dolor y no quería ir a urgencias hice lo mismo viendo tu vídeo pasaron 3 horas y desapareció el dolor totalmente y estoy muy agradecida desde Marruecos 🇲🇦 te mando un cordial saludo eres lo más grande dios te bendiga 🙏❤️🙏🤲🌷

[@miriamgladysoliveraramirez4257]

Te agradesco mucho por tus conocimientos y sabiduria .gracias .gracias muy bien explicado.besos y un abrazo fraterno.😙🙅

[@Pionersnake]

Este es el mejor de todos los vídeos que hay en KZbin, yo practico pesas y de forma intensa y pesada y me lastime el hombro, estos ejercicios y masajes fueron los únicos que me ayudaron en poco tiempo y de forma casi milagrosa... de verdad muchas gracias

[@rolandofernandez3001]

Me da mucho gusto por ti ! Yo Tengo los dos hombros lastimados

[@michaelrodriguez3743]

En cuanto tiempo volviste a entrenar?

[@KlaytonNabalca856]

Me pasa lo mismo, tuve que abandonar los press de banca y el militar por que me destrozaba el manguito de rotadores, estos masajes como relajan de sos dolores

[@elizavasquez613]

conplejo b omega 3 colageno clucosamina regenera los nervios y tendones es de tomar por largo tienpo

[@teoremas2224]

@@elizavasquez613 Magnesio y calcio no?

[@claucor9530]

Interesante saber que problemas de estómago e hígado pueden ser la causa de una tendinitis, muy interesante!

[@oscaracosta4233]

En que minuto dice eso?

[@vecs86]

Uno no es consciente de los importante de los músculos y los tendones hasta que tiene una tendinitis, gracias por los consejos, es justo lo que necesitaba

[@clarafernandezrodriguez8570]

Me encantó!!! Es un recopilatorio muy completo. Muchas gracias

[@carmenduradomingo3010]

Gracias por tu video, los ejercicios son muy útiles y fáciles de realizar. los explicas detalladamente, paso a paso.

[@juanhuertagaspar8773]

Dolor de barrega

[@FisioOnline.]

Este canal puede ayudar a muchas personas que no pueden oír correctamente o que hablan otros idiomas. Para añadir subtítulos a este canal y aportar tu también a la comunidad, haz click en este enlace y colabora para ayudar a los demás. Contribuir para añadir subtítulos a este canal. kzbin.info_cs_panel?c=UC6iRiXWScChTr6uNLXjJYFQ&tab=2

[@luza4948]

Fisioterapia-online.com buenas posturas para mantener los tendones y músculos de su manguito de los rotadores en las posiciones correctas

[@elianahenriquez1888]

Fisioterapia-online.ïcom

[@henrymoreno7948]

Estimado doctor, tengo una tendinitis en el acromio, estos ejercicios sirven para ese problema o tengo que hacer otros, ya desde hace dos meses no voy al gym por que me causa dolor, espero su respuesta, gracias Dr!

[@jorgevillalba7041]

Con estos ejercicios me llevan a mejorar de la luxación de hombro que me género la tendinitis reiteradas veces gracias desde Uruguay

[@albertteran2606]

I can across your video on Seans shoulder fixer - there's many awesome videos there that should help out

[@juancarloscadena3648]

me ha ayudado demasiado muchas gracias mi recuperación es óptima ...

[@FisioOnline.]

Una buena manera de recompensar nuestro trabajo es colgando esto vídeos en tu facebook, será también una manera de ayudar a los demás fácilmente. Saludos.

[@esloni]

Comparto. Muchísimas gracias!

[@CatG14]

Juan Carlos cuanto tiempo tomo tu recuperacion?

[@tobiasfernandez5811]

Muchas gracias!! Empece y el alivio llegó al instante. Ya habia probado distintos tratamientos y no mejoraba. (Osteópata, masajes, acupuntura, entre otros) . Mil gracias!!!!!

[@saraulloatroncoso8958]

Me parecio excelente, este programa de ejercicios y muy bien explicados a voy practicarlos como se sugiere ,muchas gracias y felicitaciones💐

[@billocean1487]

Dejo mi testimonio porque podría ser de utilidad. Hace un par de años me desgarré 7 mm en el tendón supraespinoso tanto del hombro izquierdo como en derecho. La experiencia fue muy dolorosa y me duró meses de casi postración. Dos médicos me quisieron operar, uno por 3mil dólares y otro por 300 para cada hombro. INCREIBLE. - Lo cierto es que por consejo de un amigo que tuvo exactamente la misma lesión me hacía por las noches el mismo tratamiento. Me ponía compresas de agua caliente con sal en grano. Obviamente el agua debía hervir con la sal en grano, y las compresas debían estar muy calientes. La explicación que encontré después es que en los hombros no tenemos suficientes vasos sanguíneos y por eso no existe suficiente irrigación. Así que las compresas activan la circulación sanguínea en los hombros y ellos se reparan solos, porque en muchísimos casos nuestro cuerpo se repara solo. Como al año de estar lidiando con mi lesión consulté otro médico especialista, el cual corroboró lo efectivo de este tratamiento, tan solo reforzándolo con complejo B y terapia. Debemos sobreponernos al dolor, ES MUY DOLOROSO, pero créanlo o no, después de más de 1 año y medio, pero sin cirugía, salí de mi postración poco a poco, y aunque aún hago ejercicios para fortalecerme recuperé la movilidad total y un 70% de la fuerza en mis brazos. Aún tengo que fortalecerme. En todo caso, si no desean operarse NO SE OPEREN. Podría ser costoso y además SIN GARANTÍA. Saludos.

[@GUSTAVODIAZ-fl2gl]

PODRIAS EXPLICAR POR FAVOR COMO SON LAS COMPRESAS. GRACIAS

[@alvaroquintero365]

Gracias Dr. Por dedicar su tiempo a aliviar esos dolores insoportables que padecemos muchas personas, sobre todo la tercera edad. Desde Ocaña N.S Colombia.

[@marthaisabelorjuela9805]

Muchas gracias. Muy buen ejercicio.

[@19555sandra]

Yo , que pongo en práctica esta lección de automasaje. Cuando siento algún dolor voy rápido y busco en su canal las recomendaciones , siempre son de ayuda .

[@robertogonzalez7444]

Wow

[@ruthvilchis8655]

A Dios gracias por por persona como UD 👼 avemos quienes no tenemos recursos económicos para acudir aún expecialista gracias por compartir su video muy interesante y de mucha ayuda Dios le siga bendiciendo saludos

[@magdalenavega9365]

@@robertogonzalez7444 iíiiiiiii

[@jacquelineiturrieta4441]

Excelente explicación,muy clara,para mí es difícil el automasaje ya que quedo muy adolorida del brazo contrario,con el que me hago el ejercicio, además tengo fibromialgia y me duele todo, saludos desde Chile

[@nellyrodriguez3065]

En estos momentos estoy mirando su vídeo espero pronta mejoría practicare sus consejos Gracías Dr

[@FisioOnline.]

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[@yolandauribe3183]

,

[@alejndragallego4333]

Muchas gracias. Excelente labor. Han ayudado mucho. Felicitaciones 🎊🍷

[@nubiaberrio8595]

C lo pi

[@carolinaterryhernandez7494]

Buen dia dr , no me queda claro si hacerlo 4 dias seguidos o despues de 4 dias

[@yolandasosa6725]

La tendinistis tiene cura ?? Dr

[@silviaadriana4299]

Estimados, este video me salvó en plena Pandemia. Tuve la mala suerte de lesionarme días antes que cerraran todos los centros de salud y declararan el confinamiento. No pude tener mi consulta ni mi tratamiento tan solo una orientación telefónica. Gracias, muy valioso lo que hacen. 💖🤗🇺🇾

[@rodimorel9907]

Y silvia te has curado?? Saludos desde Paraguay

[@eliseochinchaymorales9999]

Gracias Dr x la información para hacer masajes el dolor en los hombros tengo un dolor en el hombro derecho yo mismo are un masaje para quitar el dolor desde el Perú

[@EM-td9rn]

@@eliseochinchaymorales9999 Haz un masaje desde el peru Yo estoy en México Espero me ayudes chinchay

[@esperanzaarellano8019]

Buen y excelente explicación..Voy a ponerlo en práctica para este dolor de hombros que casi no me dejan dormir . Espero me sirva . Gracias. 😊

[@Lamenteinglesa]

'le quitamos fuerza al rico para darselo al pobre...' excelente sumarizacion, y tambien muy divertida la expresion...Muchisimas gracias por este video tan util!!!

[@marianelajofre5283]

Excelente la explicación, me sirvió mucho ya que estoy padeciendo de un dolor muy fuerte de hombro, muchas gracias, excelente programa.

[@angelicajimenez294]

estaba gastando en terapia y sus videos realmente han aliviado el terrible dolor que tenía Enel brazo y hombro

[@henriquetalaverde6261]

Gracias doctor Dios lo bendiga Hace dos dias lloraba del dolor de hombro y vi su video, hice los ejercicios, al principio doloroso, pero hoy puedo levantar mi brazo con muchísima facilidad Gracias de nuevo

[@violetviperbat6594]

Pudiste dormir?

[@IncApu2025]

Vengo sufriendo los dolores localizados e intensos que se describen aquí en los músculos y tendones supra e infraespinosos principalmente desde hace 3 semanas, previa visita a una eminencia en un conocido hospital privado al cual me derivó mi costoso seguro médico privado. Me han dado fecha para hacerme unas imágenes dentro de dos semanas Y NO ME DIERON NI PRESCRIBIERON NADA PARA ESTOS DOLORES LIMITANTES. Acabo de hacer los tres primeros automasajes y el dolor ha remitido, después de 5 minutos, en un 80%. Gracias, muchas gracias. Realmente estas dolencias pueden llegar a ser muy limitantes. Muchos éxitos y gracias por ayudar a la gente!!!

[@millyechavez8749]

Es que este video me a ayudado un montón gracias por ayudar con este video a muchas personas gracias les agradezco mucho 💛

[@ruthdiaz4542]

Excelente video yo tenia un dolor en el hombro y este video me ayudo a solucionarlo gracias por compartir sus conocimientos a todos nosotros.

[@sophiebermudez4570]

Empecé el dolor de músculo en el hombro derecho usando cartera la cual sobrecargaba, esto, todos los días y en bus.. luego la cambié por una mochila.. pero el daño estaba hecho.. luego, cuando me plancho el cabello y hago movimientos pesados me vuelve el dolor a tal grado que no puedo ni vestirme. 😭😭.. he tomado medicamentos pero el dolor siempre vuelve.. dejaré de planchar me el cabello etc.. para reposar.. espero venir a comentar que me he curado.. luego de hacer estás indicaciones.. 😔😔 solo me quería desahogar 😭😭😭perdón por tanto texto

[@marcelocarrizo4821]

Super agradecido ...venia hace muchos meses con este dolor hasta que di c este video y apenas comencé a realizar los masajes sentí un alivio tremendo ...seguiré con los ejercicios....

[@malui4871]

Más que excelente, me han servido mucho estos ejercicios. Dios los bendiga!!

[@pabloaroid249]

muchísimas gracias por este video, vengo luchando con una tendinitis en mi hombro derecho, me movilizo en silla de ruedas y no puedo hacer reposo, el peor momento es cuando debo salir o entrar a la cama, que debo levantar el brazo para agarrar el trapecio, recién hoy comencé con los ejercicios, así que en unos días, volveré a comentar acerca de los resultados. Unos detalles aparte, me ponía una almohadilla de gel frio, pero averiguando, descubrí que en casos como el mío, que se trata de una tendinitis crónica, lo adecuado es el calor, estoy usando una bolsa de agua caliente, comencé ayer, así que tampoco puedo comentar acerca de los resultados aun. Bueno, volver a agradecer por el video y enviar un cálido abrazo y bendiciones.

[@arianasmith5317]

...y ahora como se siente?!! Como fueron los resultados con los ejercicios del Dr.

[@pabloaroid249]

@@arianasmith5317 hola Ariana, gracias por preguntar, he mejorado mucho, mezclé estos ejercicios con otros que vi en diferentes videos, (siempre poniendo al dolor como limite), también a la par hice tratamiento kinesiológico, pero como vivo en una parte alta de mi ciudad, un gran porcentaje de lo que ganaba en la sesión lo perdía en el esfuerzo al regresar a casa, por suerte pude comprarme una handbike, hoy la estrené, así que este jueves retomaré kinesiología y regresaré sin esfuerzo, saludos y bendiciones.

[@angiegoodman8602]

Gracias de verdad me ayudo muchisimo sufro de dolor de hombros casi ya un mes y vi el video el cual me parece maravilloso os sigo desde hace un monton saludos desde Chicago IL

[@horriblequin]

Desde el primer ejercicio, sentí el cambio. Muchas gracias por subir este contenido, apreciado un montón 😁😁😁😁

[@luistasaico3995]

gracias por comparetir sus conocimientos, estoy realizando los ejercicios y he sentido mejoria

[@pilarcregenzan4766]

Acabo de descubrir tu maravilloso canal , no sabes lo mucho que te agradezco los videos demostrativos . Eres todo un hallazgo 😃

[@normalara390]

Muchas gracias que sufro de.dolor de respalda ,sobre todos cervicales .y hace u tiempo empecé a sentir justamente ,todo el proceso de dolores ,de hombro.,brazo Hta las manos.Todos los síntomas que UD explico y del lado.derecho y de una forma muy dolorosa Ví. ,su informe y me di cuenta que estaba pasando todo lo que UD explicaba Lo pondré en práctica inmediatamente pq me está haciendo padecer bastante Soy una persona muy mayor y me hace sentirme inútil , Por eso De le agradezco infinitamente sus explicaciones Cuando tenga resultados se los haré Saber.. Gracias Norma Edith. Lara Argentina

[@rosiocespedes754]

Muchas gracias!

[@carlosmosqueda7043]

Muchas gracias por su atención y tiempo para ayudarnos para aliviar nuestras molestias gracias

[@pattyarce]

Que buen video!! Me pondré al tanto ya que el dolor cada vez es mayor 😢

[@fran7326]

Mejor explicado imposible. Sencillo, claro y directo. Te quitará tus dolores de hombro y zonas alrededor. Muy didáctico. 💪👍😀

[@estergrandolio8681]

excelente

[@viquinube]

Estoy impresionada e inmensamente agradecida de la forma en que entregan el conocimiento de las funciones motoras del cuerpo, al fin comprendo cosas tan fundamentales que nadie me había explicado jamás, gracias por acercarnos a nuestra integridad corporal...son realmente muy profesionales y empáticos.

[@flornaciente2585]

Mil gracias querido doctor, estaba con mi bracito impedido, llevo unos dias haciendo todo y la mejoría ha sido mucha. Dios lo bendiga.

[@zoilavidal4407]

Muchas gracias por tan especial enseñanza. Mis dolorosos hombros y cuello le dicen:GRACIAS TOTALES. DIOS lo guarde y bendiga grandemente

[@inesvivianasavajanespeloso1886]

Simplemente.......la excelencia !!!!! Que explicaciones tan claras y dinamicas , un curso que es un tesoro , muchas graciasssss

[@juli7780]

4:08 termina el relleno

[@olgabeatrizcanotobon7951]

Me encantaron los ejercicios ya que estoy con mucho dolor en el hombro, los practicare gracias

[@brandonmayma5031]

Te amo :)

[@irmazunigamendoza2058]

Le llamas relleno a una explicación que desconoces y no tienes paciencia de escuchar. Mejor toma una pastilla y se te calma. Y lo MEJOR. LA pastilla no habla.

[@alwayscarlo71]

Heroína

[@supermacc5]

De hecho no encontré nada de relleno y si todo de mucho valor.

[@mariagalviz8905]

Llevo mucho tiempo soportando dolor de espalda y ahora dolor en mi hombro derecho. Encontrar este video ha sido una bendición Mil Gracias

[@titalopez5679]

Tus ejercicios me han ayudado mucho con mi problema de tendinitis , los realizó en casa ya que no puedo ir al doctor por la pandemia , MIL GRACIAS !!😘

[@EFTtapping218]

Buenisimos ejercicios. Los he hecho ya dos veces y me siento muy mejorada gracias

[@inesdiazluna]

Hice los ejercicios aunque no padezco de tendeniti y de verdad que aún que es un poco doloroso; se siente muy bien Tengo un hijo que está con tendeniti y de hecho hoy fue al hospital para que lo vieran, pero se aburrió ! No lo llamaron nunca! Y se fue. Le acabo de enviar a su wuap' su video para que se anime a hacer los ejercicios que UD indica Muchas gracias 🇨🇱

[@mariagabrieladiaz3730]

Excelente Trabajo amigos de Fisioterapia Online. Dios les siga Bendiciendo. Me han ayudado enormemente.

[@raulflores6192]

Estoy asombrado de los resultados que se sienten con solamente hacer una vez los estiramientos y masajes, mi dolor era brutal y ahora ya me siento mucho mejor.

[@alejandradiazrios6540]

Disculpa como era tu dolor? Ya que yo al levantar los brazos para recogerme el cabello ya no puedo bajarlo. Se queda atorado me duele que no puedo evitar gritar Me duele muchísimo lo tengo que rotar para poderlo bajar ya estoy muy triste de estar asi

[@juancarloscastrellonbarrio7998]

HOLA rAUL como estas, que tanto te funciono los ejerciciOS?

[@raulflores6192]

Mi lesión era bastante dolorosa, con los ejercicios hechos de dos a tres veces al día el dolor disminuyó y recuperé movilidad, luego con el descanso e identificando que ocasionó la lesión ya pude recuperarme completamente

[@rossycruz1305]

@@alejandradiazrios6540 hola cómo te encuentras? Te recuperaste de tu dolor, te diagnosticaron algo? Sabes de qué a mí me pasó lo mismo hace 1 año y resultó que tengo roto el tendón supraespinoso me van hacer cirugía, es muy doloroso este malestar, espero en Dios y te encuentres mejor. Saludos

[@pablolagrutta939]

Excelente video, gracias por enseñarnos la fisiologia del cuerpo, y sugerirnos ejercicios sencillos. Muy util! Soy tenista amateur y tengo una molestia en el hombro al momento de impactar la bola en el servicio o en el smash

[@marielmary5746]

Impecable. Me encantó y me sirve mucho para mí problema de hombr😮o Infinitas gracias, infinitas bendiciones

[@violetaros2627]

Me parece un video muy explicito y profesional. Gracias🤔🤔🤔

[@guadalupelaguna1484]

Muchas gracias doctor, yo tengo varios meses sufriendo por este dolor tan intenso, y gracias a su video sentí mucha mejoría, Dios lo bendiga grandemente Doctor.

[@pakirrylive3759]

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[@pakirrylive3759]

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[@magalysibarra2671]

@@pakirrylive3759 3

[@edielgomez3809]

@@magalysibarra2671 1

[@estheresquivel6958]

Muchas Gracias . Tengo una semana con dolor de hombro derecho y no sabía porque me dolía. Lejos de irse el dolor, fué en aumento. Gracias a sus videos. Ahora mismo estoy haciendo los ejercicios

[@carmenapolo1393]

Doctor, yo tengo dolor de los dos hombros, me han tratado traumatólogos,me han mandado terapias, no veo mejoría, éste dolor me está causando mucho desvelo,voy a poner en práctica sus ejercicios , para mejorar mi salud. Gracias por compartir sus conocimientos, que Dios lo bendiga. Un cordial saludo.

[@iansamVargas]

cuentas qué sucedió después... porfavor

[@paolamieras5839]

A mí me sucede lo mismo

[@rayofsunshine1075]

Dr muy buenos los ejercicios me gustaron mucho me doliô un poco pero se siente mejor despûes , Muchas gracias por compartir infinita mente agradecida con usted que Dios me lo bendiga para que nos siga ayudando💪💪💪💪💪💪💪

[@mariajos7519]

Es lo que buscaba, los realicé y mi hombro descansó, Gracias!!! Saludos desde Guadalajara Jalisco México

[@JOSEFRALRO]

Excelente explicación a detalle del problema que me ocupa; he realizado a detalle y paso a paso tanto la identificación de músculos como su estimulación y he ido avanzando en mi rehabilitación muy rápidamente. Mi reconocimiento y admiración por tu dedicación y todo mi agradecimiento por compartir tus conocimiento; siempre estarás Bendito de Dios🙏🏼

[@ManuelLopez-id7jc]

Te digo algo de todo corazón, eres un genio súper master felicidades me ah servido de mucho gracias

[@wengaiden]

los 2 ultimos ejercicios no puedo ejecutarlos; tengo pinchazos y dolor en el brazo (en el exterior, por detras). tampoco puedo poner el hombro tras mi espalda. pd: sin dolor alguno en pectoral, clavicula ni hombro

[@rosariosalinas637]

wengaiden a mi me pasa lo mismo

[@consueloalquinga545]

Buenos días,muchas gracias por esta información estupenda,llevo una semana de la cirugía ,empezaré mi rehabilitación pronto y con vuestra ayuda espero mejorar 100× 100 un abrazo grao

[@juanmontoya4984]

Hola!. Hace unas dos semanas, me resbalé de una escalera y al caer, traté de cogerme de un guardarropa. Con mi brazo izquierdo, Pero sentí un tirón rn mi hombro, ya que estaba sosteniendo todo el peso de mi cuerpo. Y fué cuando solté y caí. Al caer no me pasó nada, aunque mi hombro quedó lastimado y pues nada no estoy trabajando por las molestias y comenzaré a hacer los ejercicios de tonigicación y agradezo múcho su video! Mil gracias!.. y ya les tendré al tanto!.

[@estelapacenza7861]

son muy buenas tus tecnicas, despues de tomar antiflamatorios, que lo unico me hacen subir la presion arterial, esto me sirvio y mucho, comparto en facebook , Dios te bendiga

[@victoriaromero3531]

EXELENTE MUY COMPLETO, LOS REALICE Y ME SENTÍ MUCHO MEJOR, MUY BIEN EXPLICADO.

[@luiscastope9743]

Tanto tiempo intentando de todo por aplacar el dolor y nunca lo obtuve. Gracias muchachos,son de gran ayuda. Os felicito. Desde Perú reciban un abrazo.

[@dxnielrubio]

Y con estos ejercicios pudiste aplacarlo?

[@droneshobbie1976]

Wooow, muchos días sufriendo de dolor, y con este video, ya comenzó a aliviar. Muchas Gracias por compartir. 👏👏👏👏

[@gladysmontanez6387]

Gracias Dios los bendiga me haz aluviado de una manera increible muchisisimas gracias

[@victorDonis]

excelente video, tuve un accidente me caí de unas escaleras y me fui de espaldas y puse el brazo hacia atrás para no golpearme pero en esa zona sentí el golpe y me ha molestado bastante ahora que hago estos masajes ha disminuido el dolor, me ha ayudado bastante

[@patriciarodriguez4247]

Gracias por educarnos cómo masajear nuestros brazos y los ejercicios que me has sido de gran favor para mi vida

[@gracielaromero9661]

Como explicas !!! Eres un genio !!! El mejor !!! Un saludo y comparto !!!!

[@jorgeomarbracco8008]

MUY BUENO PROFESOR UN GENIO. FELICITACIONES.

[@pilarsalmeron9615]

Muy didáctico!! Mañana pienso comenzar con los ejercicios. Gracias!!

[@mariomora9153]

Muchas gracias.. Doctor desde maracaibo VENEZUELA...excelente su vídeo.....

[@JORDITMM]

Una pregunta, ¿ me puedes recomendar un aparato de electroterapia que sea bueno y no muy caro?

[@doloresflores4369]

Genial , Gracias a estos masajes ahora es menos el dolor y puedo mover más el brazo. ❤

[@KatherineCruzMrsCruzHM]

Muchísimas gracias. Tuve un dolor insoportable en mi hombro y brazo y gracias a Dios llegue a este video e hice los ejercicios y hoy no tengo ese dolor insoportable, solo un pequeñito dolor que ya en el transcurso del día irá desapareciendo. Mi hombro y brazo están muy bien y yo muy contenta. Dios los bendiga.

[@nubiacenteno9733]

Gracias, doctor , muy apropiado estos ejercicios para mejorar la tendinitis y dolor de hombro. Muchas bendiciones 💖🙏.

[@jakiesierra1479]

Muy buena explica ion en todo, desde El origen del problema!!!😀

[@jhonathanandres1624]

Muchas gracias por la Información. Sin embargo tengo una duda, en casos de Hiperlaxitud, cuando duele en movimientos de Abduccion que se puede realizar? Agradezco su pronta respuesta. Feliz día

[@heliguevaragualdron4409]

Gracias por las explicaciones en torno a como liberarse de la tendinitis

[@mariaa.p.184]

Mil gracias y mil bendiciones por compartir estas terapias tan beneficiosas. 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🌷

[@SandraRimolo-if3hf]

Excelente 👌 explicación, muy buen video Felicitaciones 👏

[@nancyruiz3792]

Gracias por su generoso tiempo doctor toda esta terapia me sirvió muchísimo, para aliviar mi dolor de hombro,muy recomendado a todos los que miran el video todo funciona si es increíble como me ayudo colocar la pelotita debajo del hombro ,gracias gracias doctor

[@eliarivera9737]

Me dolía todo el brazo con estos ejercicios boy descubriendo las partes adoloridas gracias por tan exelente explicación me está aliviando los exercicios bendiciones

[@FisioOnline.]

Que bueno saber que la rutina de este vídeo te ha sido de gran ayuda. Saludos

[@KevinAQM]

En serio muchas gracias! Tenía un dolor muy fuerte en ambos hombros que se extendía al cuello y a los brazos. Este dolor (o punzón) era constante y fuerte. Estuve casi doce horas muy mal, casi llorando por tanto dolor que no paraba con nada. Primero tenía poca fiebre y dolor general de cuerpo, creo que al dormir acosté mal los hombros. Hice estos ejercicios y bajo bastante el dolor. Ahora solo me duele poco, mínimo. En serio estos ejercicios y masajes son geniales. Muchas gracias. Saludos desde Lima-Perú.

[@lorenadominguez5387]

Me parece bien según lo explica, pero eso no se puede hacer en casa, tiene k hacerlo. alguien k sepa .Lo siento perdono me has ayudado..

[@emiliagagliardi8154]

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[@orlandoarratia]

Excelente!, muy didáctico y eficiente, Muchas gracias.

[@guillerminaordonez3191]

Excelente su explicación para las personas qué tienen estos dolores. Muchas gracias.

[@paulaandreamontoyagiraldo3721]

Excelente información. Muchas gracias. Abrazos y bendiciones

[@zitosolarte9088]

Excelente vídeo y excelente explicación, muy bien hecho muchas gracias y muchas bendiciones para todos