DOLOR DE HOMBRO: Haz estos 5 Ejercicios para Aliviar Tu Dolor [Manguito Rotador]

[@sorayanaime3439]

16:14 soy venezolana y estoy viviendo en Brasil, tengo mucho dolor en mi hombro derecho,voy a poner en práctica sus ejercicios Dios permita y mejore gracias

[@mariemunoz7941]

Me alegro de ver su vidéo me ayuda mucho para El dolor de mi hobro, pues me di un golpe, mi kiné me dejo en la mitad no estoy totalmente curada,

[@olgarosado6176]

Fabuloso! Soy La Persona Perfecta Para Esos Ejercicios.Gracias De Todo Corazón.Tengo 88 Y Medio.Estuve Dos Operaciones En El Cuello,Atrás y Al Frente.El Brazos Izquierdo,No Puedo Levantarlo Mucho.Confío En Tu Terapia.Gracias. Bendiciones

[@joelchumpen7721]

GRACIAS DANIEL....MUY PRÁCTICO...MI DOLOR DE HOMBRO HA LLEGADO A INMOVILIZARME....HE DEJADO EL CONFORT Y ME ANIMÉ HACER LO QUE DICES...DESPUES DEL EJERCICIO ME SENTI MÁS RELAJADO...EN REALIDAD NO SE QUE ES LO QUE TENGO....PERO HACE 4 SEMANAS QUE EMPEZE CON ESTE DOLOR Y SE HA IDO PONIENDO PEOR....TU VIDEO ME HA AYUDADO A BAJAR LA INTENSIDAD....PERO ESTA SEMANA DE TODOS MODOS IRE AL DOCTOR PARA EL DX....SALUDOS DESDE PERÚ HNO....👍

[@DianaLopez-e1j]

Donde puedo encontrar t

[@rosaliaalarcon726]

Yo quede con mucho dolor de. Hombro después del dengue tengo una fuerte tendinitis,tus ejercicios son fantásticos, hoy hice el primer ejercicio.

[@luzrojas9532]

Hola, soy fisioterapeuta gra,gracias gracias infinitas por tener mucha compasión sos un ser lleno de pura luz gracias. Y🇨🇴💚💚💚💚💚💚💚👏👏👏👏👏👏👏👏👍

[@YolandaBermon-k9d]

Muchas gracias,precisamente eso buscaba porque tengo esos dolores en el hombro derecho, los voy a poner en practica,dios le bendiga ,saludos desde yucatan, México

[@florpenasegura1918]

Gracias muy bien

[@fabianparovel1665]

Que grande el doble de Camilo me ayudó mucho!

[@YamiRestrepo]

😂 también pensé que se parecía mucho, jajajaj

[@mariaisabelleon438]

Yo también pensé era él

[@robertocapellan1168]

Gracias y bendiciones desde republica dominicana ...tenia un fuerte dolor y desde que hice 2 ejercicios senti el alivio...

[@amadaherazo513]

Muy buenos estos ejercicios para el dolor en mi hombro Dios lo bendiga .

[@IvonneLeónGarcia]

Gracias por sus consejos, me siento fatal pero los puse en práctica aunque sea por un breve momento en lo que vi los ejercicios que enseñaba y me sentí mejor 😢 muchas gracias por su vida.

[@lizbustillo6543]

Gracias muy bueno

[@jorgeacostamatos2863]

Exelente muchas gracias por compartir su conocimiento para vivir un poco mejor. Y mas cuándo se necesita un alivió para dolor de hombro

[@victornogueira2799]

5:06

[@mariamendez6559]

Yo le agradezco por sus ejercicios yo no podia abrocharme el corpiño paso a paso ise sus ejercicios me recupere y no me duele nada gracias a Dios mucha bendición para usted y su familia

[@mariaLopez-wq1bx]

Yo entendido dolor en mi brazo iskiedo estos ejercicios mean ayudado mucho

[@letty314]

Muy bien explicados los ejercicios, los haré deseando que mi hombro mejore.

[@fatmedeij1754]

Hola tengo 65 años y tengo manguito rotador es muyyy doloroso,,ningun remedio me lo quita,, gracias por tus ejercicios,, empiezo ahora ,, gracias un abrazo desde chile

[@marialucerosalazar8527]

Hola buenas noches Mil gracias por tus lindas enseñanzas con las terapias para el dolor de hombro. Bueno mi caso es q me tomaron un examen y dice q tengo bursitis y tendinitis! Hace varios meses he venido haciendo terapia con un físico y además me ayudo con los temas de tu trabajo. Aveces siento q mejoro y otras siento mucho dolor para la movilización de mi hombro. Agradezco inmensamente su linda voluntad de ayuda! Dios le bendiga !! Mi saludo es desde Cali Colombia 🇨🇴 😊

[@manuelgonzales4639]

Gracias por su apoyo ya lo he practicado y me gustó y me cirvio gracias

[@AngelinaBarcenas]

Gracias por compartir los ejercicios terapeutas, serán de mucha ayuda para mí hombro,ya que me detectaron Bursitis en el hombro,, Dios lo bendiga siempre ♥️, saludos cordiales desde etongaricuaro Michoacán México❤😊

[@estefaniaramos640]

Buenos los ejercicios muchas gracias que Dios le bendiga por ayudarnos

[@MartaRivera-qc6bj]

Gracias por el aporte 🎉 que el universo lo bendiga siempre Bogotá Colombia 👍🇨🇴

[@eduvigesgutierrez6632]

Gracias y lo compartiré a toda la familia, agradecida por su generosidad.

[@amaliadelcarmentaborda]

Manguito rotador,me caí y me golpe los hombros. Fui a fisio pero no hubo resultado positivo. Ahora comencé con esta rutina,quiero recuperar a mis hombros. Me hicieron una ecografia Gracias

[@inocenteflores7186]

Es un buen ejercicio para los hombros gracias felicidades

[@MariaAntonietaMataSanchez]

Me gustaron su ejercicio padesco de hombro congelado pero con el frío me empieza doler y por la noche se me cansa el brazo y ya no puedo dormir estoy tomando medicamento

[@ricardoalban8203]

Gracias por enseñarlo pues sufro del dolor de hombro derecho y pondré en practica esos ejercicios gracias

[@fannyorellana9162]

Mt-06-ag-2024. Feliz realizando estos ejercicios y esperando que a futuro me ayuden con mi dolor de hombro, por tanto ejercicio realizado en el voleibol. Un abrazo gigante y Dios le bendiga.

[@mirtabarboza4347]

Yo tengo y empece hacer estoy encantada con los ejercicios. Sigo mirando. Soy de uruguay. Gracias y. M. Bendiciónes

[@elaestrada4250]

Buenas noches gracias esté ejercicio fue mucha ayuda para mi, me duele el hombro y todo el brazo en forma de un calambre repentino

[@nonymarauuuh9776]

Yo también tengo ese dolor 😢

[@JoseDiaz-cs5zi]

Muy bueno sus consejos gracias

[@gboyw]

El fuertisimo dolor que he cargado me ha explotado en ataques de ansiedad, un video muy bien explicado y al parecer completo, ya lo pondré en práctica muchas gracias! Éxitos

[@anacortezareposotorrealba8198]

Hola muy agradecida por este video. Muy fácil de entender. Dios le bendiga. Mi dolor es a causa de una caída hacia adelante. Saludos desde Venezuela 🇻🇪 ❤️ ❤️❤️🥰🙏 16:11

[@MariaBracamonte-rb3ou]

Dios lo bendiga Doctor muy agradecida desde. 🇻🇪

[@LourdesRodríguez-c1t]

Muchas gracias por su ayuda, hace meses que sufro de dolor en el hombro izquierdo, haré los ejercicios, muchas bendiciones.

[@martaluciaperezuribe457]

Desde Medellín Colombia, te mando un saludo miy especial. Gracias. Empezaré a realizar estos ejercicios.

[@franciscoobregonhermosillo3439]

me parecen excelentes los ejercicios muchas gracias por compartir, bendiciones

[@saralucia9588]

Los voy a hacer gracias se que tú consejo me va servir gracias bendiciones

[@leonardoromoelninosaurio.]

Gracias por su ayuda justo lo nesecitaba estoy con dolor gracias ❤❤💪💪🙏⭐⭐⭐⭐🇨🇱

[@ernestoroque2983]

Muy buena información gracias muchas gracias bendiciones. Lo haré a diario

[@lourdesyanez34]

Hola: Ya inicié los ejercicios. De hecho he notado que mi dolor es como de reposo porque si estoy moviendo el brazo el hombro ya no me duele tanto y sí puedo subir y bajar el brazo sin dolor. El problema es que obviamente no puedo dormir en movimiento y es cuando el dolor me impide dormir. No quiero ver más ortopedistas pues me recetan inyecciones de vitamina B12 y soy acufóbica. En su lugar estoy tomando píldoras de complejo B y sé que la recuperación es más lenta. Además las dosis de las inyecciones son muy fuertes y acabo de salir del hospital apenas en febrero. Leí las reacciones secundarias de las inyecciones y resulta que provocan náuseas, vómito, dolor abdominal e incluso úlceras. Ya no quiero que eso me suceda. Es por estas razones que prefiero consultarlo a Ud. Creo que mi médico tratante que fue quien me operó opina como yo pues estoy todavía delicada sobre todo del riñón. Por hacerle caso a un internista tomé frascos de soluciones hiperprotéicas que me elevaron la creatinina. Gracias por su apoyo, Lourdes Yáñez

[@EudysVillanueva]

Muy interesante la terapia facil y practica ne el apmto gracias Dr Desde Maracay Aragua Venezuela .. Eudys Villa nueva Solano

[@silviamercado2202]

Excelente explicación. Muchas gracias!! Bendiciones 🙏🙏

[@BettyPaulaFranco]

Muchas gracias Daniel ,me sirven de muchos tus recomendaciones . bendiciones

[@leticiajustafre4912]

Muy buenos ejercicios me han ayudado mucho para mi dolor en los hombros. Bendiciones

[@eulogiavidal8864]

Gracias es increíble lo aliviada q me sentí después del ejercicio justo anoche con mucho dolor y hoy igual hasta realizarlos después quedé asombrada como al momento de ejercitar mi hombro sentí alivio .cuántas veces al día se pueden hacer?.llevo como dos meses desde q comencé con el problema ,fui a médico y me dieron medicamentos pero seguí igual así q fui a la farmacia y me dieron otro antiinflamatorio y con ese se me alivio un poquito .pero este ejercicio me quitó el dolor no del todo pero muchísimo mejor.hasta compré la cinta elástica!!!!

[@hernandoramirez3057]

Excelente 👍🏼, Me han servido mucho Mil Gracias

[@marilynbecker3160]

Gracias Que Dios lo Bendiga.

[@evaona]

Dios bendiga 🙏 su trabajo

[@ormelis08]

Excelente explicación, me a gustado su forma y maneras de enseñanza

[@franciscojuandraksler105]

Te agradezco tu dedicación y excelentes explicaciones. Muchss gracias

[@doralilarde5682]

Gracias yo estaba esperando por estos ejercicios los haré y le aviso cuando mejore gracias.

[@maryandrade8679]

Muchas gracias, por tu ayuda Dios te Bendiga Siempre 🙏🙏

[@NeibisdelvalleLopezdeViloria]

Hola me gustó mucho tus ejercicios...padezco de dolor de hombro y brazo muy fuertes...

[@luciatarapues5915]

Gracias Gracias Gracias muy importante mira tengo tendonitis en la mano derecha en el dedo pulgar y no tengo fuerza en las manos que ejerciciópuedo hacer muchas gracias DIOS te Bendiga

[@SandraRodríguez-u6o]

Muchas gracias Daniel por los ejercicios y consejos para aliviar el dolor de hombro ❤️ no sé cuál es mi diagnóstico pero empezó con un dolor intenso en la cervical y ahora mucho dolor en los hombros hasta para dormir de lado,y poner el brazo hacia atrás

[@familiamejia413]

Hola disculpe cómo sigue sus hombros ?

[@NievesHernandez-ts5um]

Muchas gracias por los ejercicios me son muy útiles para mi padecimiento del hombro

[@nilssincaques2621]

Muy bueno me gusto mucho los hare gracias❤

[@amandasusanahurtado2319]

Que excelente..justo hoy me diagnosticaron i flamacion del manguito retador...justo para mi.Muchisimas gracias

[@nellymesa2055]

ACABO DE LLEGAR DEL MEDICO ESTOY FELIZ CON SUS EJERCICIOS GRACIAS .BENDICIONES❤

[@FisioActivo]

Me alegro mucho de que te ayuden!

[@carmenvelez6812]

Yo tengo ése dolor gracias desde Palmira valle Colombia

[@MariaMelendez-u6v]

Qué ejercicio puedo hacer porque me tuve qué hacer un ocho para sostenerme el brazo por qué cuando lo bajo me duele mucho

[@MariaMelendez-u6v]

Espero su respuesta

[@FelixRamirez-g7c]

Buen día gracias por compartir sus conocimientos

[@miyazbarberia8072]

Muchas Gracias Camilo

[@mercedesascanova828]

Muchas gracias,tengo dolor de hombro derecho.

[@heberoswaldoacuna2425]

Me gustó este ejercicio P ara mi rehabilitación por favor me regala la siguiente sección más avanzada, gracias

[@AbigueyRiera]

Excelente los pondré en practica.. Me he realizado una resonancia magnética y me diagnosticaron tendinosis de Bíceps, estoy asistiendo a terapias actualmente y el dolor de verdad ha disminuido casi en su totalidad, excepto cuan realizo ciertos movimientos, ya puedo dormir mucho mejor pero sigo con limitaciones , aun no puedo rotar mi brazo derecho detrás de mi cintura practicaré estos ejercicios adicionales a los que me indican.. me preocupa que no puedo rotar mi brazo hacia atrás..ya llevo un mes de tratamiento y nada.

[@hectorpereira863]

Muchas gracias por los ejercicios los empezaré ahora me duele mucho el hombro derecho

[@javierzelaya-hi5vm]

Por qué te duele ? En mi caso tuve una cirugía del Húmero derecho. Con clavo intramedular. Saludos desde Honduras a hacer terapia vamos a recuperar ese manguito rotador .

[@legacy_08]

Ya te curaste? Seguramente sí, ya pasó tiempo desde que te pasó

[@MartaRivera-qc6bj]

Estoy haciendo el ejercicio muchas gracias 😅me mandaron una ecografía estoy esperando la cita de ortopedia gracias por leer mi mensaje 🇨🇴 Bogotá Colombia 👍 que el universo lo bendiga siempre 👍

[@TeleniaRubio-xk1jz]

Gracias,prometo que lo haré,hace unos días estoy padeciendo de un dolor en mi hombro derecho. Saludos y dios lo bendiga. Desde Camagüey Cuba.

[@yohnmedina4990]

Estoy haciendo los ejercicios que dices ahí gracias 🫂😃 ...tengo años de sufrír un problema con mi hombro derecho

[@anselmareynoso220]

Gracias por compartir esos ejercicios tengo mi hombro lástimamado y mi rodilla a la vez el lado derecho. Tomaré en cuenta esos ejercicios y lo haré gracias.

[@agustinamartinez753]

Exelente muchas gracias por tu ayuda me duelen los dos hombros más cuando duermo

[@MariaMorales-kl6nb]

Doctor me fracture la muñeca hase4 meses y no puedo subir el brazo tengo dolor estoy oyendo afisioterapia bueno el antebrazo lo tengo Pando todavía no puedo desempeñar los Qhaseres en casa Qegersicios me ayudan

[@VictorMunoz-ko2qc]

Hola buenas noches hoy empecé hacer los ejercicios ayudado por tu video me párese perfecto tengo 5 semanas qué me operaron de mi ombro isquierdo me pusieron dos anclas y ya necesitó poner en movimiento mí ombro para recurar el movimiento. Seguiré con los ejercicios ayraves de tus videos. Muchas gracias Daniel

[@MarceloCabrera-go9vn]

Gracias por tus consejos! Cordial saludo!

[@Mike-db7ox]

Muchísimas Gracias!!! Diosito le Bendiga grandemente 😘👏👏

[@gloriaromero1188]

Muy buenos ejercicios gracias Dios te bendiga

[@FlorMariaGutierrez-d9k]

Muchas gracias feliz dia❤

[@luigidcapsola3740]

Gracias amigo los voy a hacer a ver cómo me va

[@elizabethtrujillocaicedo3335]

Colombia (América) Gracias

[@guillerminadelgado4307]

Dios le bendiga Doctor gracias por sus consejos ahora mismo los huce con Usted seguire practicandolos.

[@imeldaquiros3190]

❤lo Felicito Muy Profecional

[@AngelinaBarcenas]

Hola bendiciones 🙏, gracias por ayudarme con los ejercicios ,ya tengo como un año con dolor de hombro, acabo de ir al médico y me dijo que es una Bursitis me dió medicamento para el dólar y información,, pero con el ejercicio creo que me boy a sentir mejor, muchas gracias Dios lo bendiga, saludos desde etongaricuaro Michoacán México,,❤🤗

[@lucerinafernandez189]

Me gusta mucho ❤❤❤❤😂😂🎉😢😮😅😊😊

[@valentinasalgado7670]

Mil gracias por su aporte

[@marinacortes871]

Fabulosos consejos , ya los hice😮

[@emmatiznado2459]

Gracias.. bendiciones

[@gemagarciamoreira445]

Gran ayuda.Muchas gracias❤

[@carmenlagruello8508]

Me gusto mucho el video lo felicito por favor ponga mas video de esto lo estoy mirando desde N Y

[@luisguillermohenriquez8941]

Excelente ejercicios para aliviar el dolor en la parte arriba del brazo yo lo tengo en el brazo izquierdo

[@petronasequeira7807]

Gracias estuve viendo sus videos y creo que tendré que hacelos ejercicios gracias por hermosa ayuda bendiciones desde Nicaragua

[@euniceciro2322]

Gracias por cuidar nuestra salud.

[@romeliademorantes09]

Murchas gracias que Dios lê bendiga por compartir sus conocimientos, mi hija no podia ni mover el hombro y despues de hacer sus ejercicios mejoro ❤ gracias

[@cerciora]

Muchas gracias, me sirvió de mucho tus ejercicios, muy cuidados y efectivos.

[@blancagarcia63]

Bme gustaron los ejercicios y si el dolor se fue muchas gracias

[@yomairasaenzbalza7673]

Me encantan sus ejercicios y como explica muchas gracias doctor Dios lo bendiga❤😊

[@adelavasquez509]

Gracias por compartir gracias gracias ❤

[@LuisEduardoFernandez-c2l]

Gracias! Saludos desde Cali ( Colombia)

[@mildredguerrero5681]

Me gusto,encontrar estas prácticas. Muchas gracias.

[@monicasabadini5824]

Gracias por sus consejitos , tengo problemas de hombro y cervicales..... Seguire esta rutina para aliviar molestias....

[@guadalupemartinez5578]

Gracias por los ejercicios porq .me duele mucho voy a realizarlos

[@mautitan]

Hola Daniel muchas gracias por recomendarme estos ejercicios, ya los he probado y he podido realizarlos, los ejercicios 3 y 5 son los que he sentido un poco más , espero me ayuden para mi problema de girar el hombro sea para tocar la espalda sacarme un buzo o simplemente tocarme el otro hombro. Puedo realizarnos todos los días?

[@maximoluismendezvera6612]

Muchas gracias!!!

[@InalbisRosales]

Exelente muchas gracias por tus enseñanzas en ejercicios 👍

[@yanetfernandez5937]

Muchisimas Gracias por el video..👏👏👏👏