AUMENTAR Glúteos y Piernas rápidamente | Rutina milagrosa para destruir la celulitis y flacidez

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Fitness by Vivi

Fitness by Vivi

Күн бұрын

Пікірлер: 250
@FitnessbyVivi
@FitnessbyVivi 4 ай бұрын
Excelente rutina con el mínimo de equipos, pero fuegooooooo 🔥🔥🔥 Comenta que te pareció ? Comparte con tu amiga la que se va para la playa👙 🍋🍋
@ANDREITAVIDAL
@ANDREITAVIDAL 4 ай бұрын
Gracias por esta rutina quiero empesar a tonificar ¿cuantas veces a la Semana puedo hacer esta rutina, y al cuanto tiempo veria resultados, nunca he hecho con peso? Muchas gracias❤
@pattys2020
@pattys2020 3 ай бұрын
Viví una pregunta si quiero perder grasa puedo tomar proteína o no ? Estoy haciendo el calendario pero no se si es el recomendable tomarla
@xavierrios7935
@xavierrios7935 3 ай бұрын
Gracias por tus entrenamientos, yo tengo 2 meses que empecé a ser tu seguidora pero solo hago una de tus rutinas , me hide y y bypass y quiero crecer mis músculos que ando quedando en los huesos, podrías decirme cómo saber cuánto es lo adecuado para levantar en peso?
@jnnfrmmv
@jnnfrmmv 3 ай бұрын
@@xavierrios7935como te ha ido?? Que resultados has tenido?
@miabratteng4654
@miabratteng4654 2 ай бұрын
Wow excellente rutina yo usé 10p,y para Piso usè 30 wow me encanta ese feeling despues de terminar la rutina ...
@CristinaGobea
@CristinaGobea 4 ай бұрын
HOLA BIBI ME DIO CORONAVIRUS Y DURE UN RATO MALITA PERO ADELGASE UN CHORRO Y SEME COLGARON LOS PELLEJOS Y AHORA ESTOY ASIENDO TUS EJERCICIOS DESPACIO ESPERO VOLVER A ENDURECER AUNQUE TARDE UN POCO MÁS TENGO 73 AÑOTES
@katianovoajarquin4576
@katianovoajarquin4576 3 ай бұрын
Wuaooo mis respeto Reina ❤
@erguidaconpuno2045
@erguidaconpuno2045 3 ай бұрын
❤❤❤
@camilaandrea3437
@camilaandrea3437 3 ай бұрын
Que linda ❤ que la vida te bendiga 😌 y te rinda mucho con tu objetivo. Mis respetos para ti
@EdithGarcia-if8ox
@EdithGarcia-if8ox 3 ай бұрын
Que bella aumente como dice nuestra maestra Vivi carbohidratos y proteínas 😇👏🏻👏🏻
@evangelyglez.3577
@evangelyglez.3577 Ай бұрын
Dios le de larga vida. 🙏🏼🙏🏼. Ánimo si se puede.
@SPL2413
@SPL2413 4 ай бұрын
Esta mujer vale mas que todo el oro junto, como te amo Vivi. Gracias por todo
@anacristinasantiago6663
@anacristinasantiago6663 4 ай бұрын
Es hermosa
@Gloria-ju1zy
@Gloria-ju1zy 4 ай бұрын
Tenía dos años haciendo ejercicios con Fausto Murillo que es un Excelente entrenador pero los ejercicios de ella están más enfocados en lo q uno de mujer desea me encanta ❤
@marjorienavarrocordero6579
@marjorienavarrocordero6579 3 ай бұрын
Me pasó igual ❤ adoro a Fausto pero las rutinas de Vivi son geniales, ya llevo un año con ella y tengo unas piernas y pompis muy lindas
@Veronica-Aceves
@Veronica-Aceves 3 ай бұрын
También yo empecé con el, pero descubrí a vivi en el 18 cuando lanzó su calendario de Noviembre del año 19 empecé a entrenar de lleno con pesas
@marisolcastro2176
@marisolcastro2176 3 ай бұрын
Esta Rutina la hice y fue una inyección para mis glúteos y cuadric.wao gracias vivi suda que suda😅
@palasiospalasios3288
@palasiospalasios3288 3 ай бұрын
​@@marjorienavarrocordero6579Hola cómo estás?,una pregunta soy nueva y quiero empezar que rutinas me recomiendas ?
@gabysruiz630
@gabysruiz630 2 ай бұрын
Yo también hice de Fausto ufff super
@maribelchavezmartinez9993
@maribelchavezmartinez9993 4 ай бұрын
Muchas GRACIAS! Miss viví por no olvidarte de nosotros aquí en KZbin, a pesar de ya tener mucho contenido, gracias por tu tiempo y esfuerzo. ❤😊
@lucelysinisterralerma9066
@lucelysinisterralerma9066 7 күн бұрын
Rutina deliciosa, Gracias Vivi.
@ale.b9
@ale.b9 4 ай бұрын
Viví hermosa! Tus rutinas pueden durar así sea 5 min y esta que arde! Yo empecé con Patry haciendo rutinas pero desde que conozco las tuyas son mis favoritas. Así como digo, duren 5 min y una está sudando la gota gorda! ❤
@mirandamiranda9348
@mirandamiranda9348 4 ай бұрын
Yo tambien seguia a patry pero las rutinas de gym virtual pereza me dan😅. En cambio con vivi se siente el trabajo vale la pena!!!
@patriciamayorga4702
@patriciamayorga4702 3 ай бұрын
Llevo más de un año entrenando en casa con viví y puedo decir que es la mejor de todas ❤
@ruthmadrizvillamizar9347
@ruthmadrizvillamizar9347 3 ай бұрын
Excelente rutina como siempre 😃🔥 lo que me más gusta de los entrenamientos de viví es que anima mucho y así podemos dar mucho más cuando se creia que no se podía,😜💪💥 un abrazo 🤗
@yuranispacheco8880
@yuranispacheco8880 4 ай бұрын
Estas son las rutinas que me encantan de viví las que son literalmente fácil pero a la vez son super duras siempre entrenando de la mano de viví muchas gracias mi viví saludos desde Medellin Colombia ❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉😊😊😊😊
@saramartinez6976
@saramartinez6976 4 ай бұрын
Mientras veía el video, veo como suben las visualizaciones para vivi. Las rutinas de vivi me explotan los músculos las amo❤🎉🎉🎉
@gloriacantoralape6610
@gloriacantoralape6610 4 ай бұрын
Gracias! por hacerme sentir tan bien con tus ejercicios se despeja por un momento mi mente
@mirandamiranda9348
@mirandamiranda9348 4 ай бұрын
Bibi hace 3 semanas aproximadamente comence a seguirla me encanta sus rutinas y las hago 6 dias a las semana muchas gracias!!!🫶🏻
@nurymirandasoto786
@nurymirandasoto786 2 ай бұрын
Excelente rutina Vivi 🙂 Gracias
@maysunfakhr8722
@maysunfakhr8722 4 ай бұрын
Dios te Bendiga y te guarde amada Viví 🙏🏻 gracias por esta super rutina 🙏🏻 a pesar de que es corta estuvo intensa😅😅😅😅 pero maravillosa 😅😅espero endurecer mas mis piernas 🦵🏻🦵🏻🦵🏻🦵🏻 te queremos vivi 🙏🏻 gracias por tanto 🙏🏻
@claudiajaramillo5644
@claudiajaramillo5644 3 ай бұрын
uffff, sude la gota. excelente rutina. gracias
@edwigeshernandez4766
@edwigeshernandez4766 Ай бұрын
❤😊😅grasias
@mariaagamez7917
@mariaagamez7917 4 ай бұрын
Mañanas la hare esta buenisima hoy me toco cardio metabólico ,pero todas las rutinas de vivi me encantan excelentes 👌 ❤
@marthavaldez6438
@marthavaldez6438 3 ай бұрын
Cuando creo que e hecho todas sus rutinas me sale esta, corta pero explosiva amo las rutinas de Vivi bendiciones desde Houston Texas
@heidilopez4376
@heidilopez4376 3 ай бұрын
Esta rutina es potentemente efectiva, agotada pero feliz. Gracias Vivi🤗🇻🇪
@patriciagonzalez-yw4kl
@patriciagonzalez-yw4kl 3 ай бұрын
Gracias profe rutina espetacular
@bettygalvez3233
@bettygalvez3233 4 ай бұрын
Holà querida Viví siempre magníficos tus ejercicios y explicaciones.mil gracias❤Betty
@LinaVera-dq3hm
@LinaVera-dq3hm 4 ай бұрын
Desde Ecuador gracias vivi por esta nueva rutina tengo un mes con tus rutinas q veo y hago gracias Dios te bendiga 🙂
@melrodriguez1626
@melrodriguez1626 4 ай бұрын
Gracias mi Vivi hermosa te mando un gran abrazo ❤❤❤
@olgacastro3964
@olgacastro3964 4 ай бұрын
Me encantó esta rutina Vivi corta y super poderosa. Muchas gracias Vibi
@SaniGMakeup
@SaniGMakeup Ай бұрын
Gracias excelente 👌
@marielalemus6592
@marielalemus6592 4 ай бұрын
Hola Viví tus rutinas me ayudan mucho gracias ❤
@selenafernandezcubas7863
@selenafernandezcubas7863 4 ай бұрын
Gracias vivi me encanta❤ lo realizare mañana dia de piernas asi que ha disfrutar 🦵hoy realize cardio metabolico y me encantoo
@FabyLima-rv8jz
@FabyLima-rv8jz 4 ай бұрын
Gracias viví bendiciones desde Guatemala
@juanamariagomezmarin
@juanamariagomezmarin 4 ай бұрын
Esoooo 🎉esa es mi vivi la guerrera de todos los días ❤ saludos desde Colombia
@analemus2875
@analemus2875 17 күн бұрын
Mil gracias
@NillysLopez
@NillysLopez 4 ай бұрын
Hola viví gracias por subir más rutinas nuevas
@Lope-iy5we
@Lope-iy5we 4 ай бұрын
Hola mi bella Vivi excelente Rutina Gracias 😊❤❤
@cristinaespinar4614
@cristinaespinar4614 4 ай бұрын
Mañana la ago !!! Tus rutinas son fuego viví gracias por todo
@claudiadelcarmenpavezayala633
@claudiadelcarmenpavezayala633 4 ай бұрын
Hola Viví, excelente rutina, maravillosa, cariños desde Chile 🇨🇱 ❤❤
@alquimiaestudio_ceramica
@alquimiaestudio_ceramica Күн бұрын
Wooow increíble rutina Viví!! Todo me tiembla jaja Gracias
@JORMXN_PRO
@JORMXN_PRO 4 ай бұрын
Hola mi viví hermosa extraño las rutinas en vivo pz esta rutina la are mañana ya que hoy me tocó cardio y mañana toca piernas y glúteos un abrazo fuerte desde ecuador
@BeatrizPolvoPérez
@BeatrizPolvoPérez 4 ай бұрын
Muchas gracias por compartir con nosotros tus rutinas....
@nataliacisnero9646
@nataliacisnero9646 4 ай бұрын
Buenísima la clase ❤genial viví 👏🏋🇦🇷
@raydasanchez4318
@raydasanchez4318 4 ай бұрын
Gracias viví! Buenísimaaaaa estoy sudando la gota gorda
@andycabrera5829
@andycabrera5829 4 ай бұрын
VIVI ..!!!! Eres lo máximo 🎉❤🎉❤🎉❤ gracias por tanto ....
@esthelaramirez3223
@esthelaramirez3223 4 ай бұрын
Exelente me encantó
@betuniarojas5322
@betuniarojas5322 Ай бұрын
Igualmente viví Dios te bendiga 😊
@patriciahernandez9527
@patriciahernandez9527 4 ай бұрын
Bendecido dia, gracias por otra super rutina Viví ☺️😘🙏
@luzarahimontalvo8740
@luzarahimontalvo8740 4 ай бұрын
🎉 me encanto como siempre deberias ponerla en el app
@AniVetFit
@AniVetFit 19 күн бұрын
Hecha hoy 30/9!! Agotada quedé!! Corta pero intensa!! Recomiendo 💯 😅😅😅❤❤❤
@carohinojosa5800
@carohinojosa5800 4 ай бұрын
Exelente!! muchas gracias vivi, recibe bendiciones 🙏
@marlenemarino7006
@marlenemarino7006 2 ай бұрын
Hola Viví! Excelente entrenamiento ! Gracias 🤩
@FrancisneisSoto-ys1eh
@FrancisneisSoto-ys1eh 2 ай бұрын
Vivi esta rutina estuvo puro 🔥 Gracias por tus rutinas❤
@VeroGallardo-fl5bw
@VeroGallardo-fl5bw Ай бұрын
Ame ésta clase.❤ Gracias, saludos desde México
@idaliaguadalupe5438
@idaliaguadalupe5438 2 ай бұрын
Muy buenos ejercicios la sigo ase unos 5 años felicitaciónes❤❤❤
@tinasolis407
@tinasolis407 4 ай бұрын
Hermosa viví buen día mil gracias
@deyaosorio
@deyaosorio 2 ай бұрын
Hola Vivi me encantan tus rutinas. Gracias por inspirarme cada dia❤
@nancyrendon-hu4kj
@nancyrendon-hu4kj 2 ай бұрын
Excelente viví gracias muy buena 🙏❤️
@susanadealba3160
@susanadealba3160 2 ай бұрын
Amén que Dios te bendiga excelente tienes el don de Dios 👍👌👌👌👏👏👏🙏♥️
@SandyG57
@SandyG57 3 ай бұрын
Soy nueva aquí, hice estos ejercicios y me gustan mucho. Gracias!
@esmeraldacortes3213
@esmeraldacortes3213 18 күн бұрын
Fascinante, excelente como siempre.. Gracias Vivi
@aldelpino7
@aldelpino7 3 ай бұрын
wow llevo dos dias que te encontré estoy muy contenta con los ejercicios
@DaisyBonillaLara
@DaisyBonillaLara 2 ай бұрын
Me encanta todo las rutinas de viví te amo❤❤❤❤
@adrianaosuna1766
@adrianaosuna1766 2 ай бұрын
❤excelente rutina gracias Vivi
@marcelacastano277
@marcelacastano277 3 ай бұрын
Esta nena es ka mejor de todos los tiempos gracias totales
@andreauribe8335
@andreauribe8335 3 ай бұрын
Ella me gusta las estoy siguiendo hace cuatro días, y hace ejercicios para hacer en casa, ya que no todas podemos o nos gusta ir al gimnasio, muchas gracias
@patriciasuarez4755
@patriciasuarez4755 2 ай бұрын
Excelente clase realmente explosiva, muchas gracias Vivi
@juanalezcano9749
@juanalezcano9749 3 ай бұрын
La acabo de realizar y me gustó mucho la rutina se siente el trabajo, gracias Vivi.
@lupitabarragan9839
@lupitabarragan9839 3 ай бұрын
Gracias por tus hermosas rutinas ❤desde México 💕
@cristybarba4394
@cristybarba4394 3 ай бұрын
Excelente rutina, gracias vivi no dejes de subir tus rutinas son de lo mejor me encantan, ya tengo 3 años entrenando con ellas y no las dejo!!
@jandysmosquera9184
@jandysmosquera9184 Ай бұрын
Amo demasiado a esta trainer ❤
@lisavillabrille6994
@lisavillabrille6994 3 ай бұрын
Excelente rutina !!! Gracias Vivi, se siente el trabajo 👋👋👋
@marthaortiz8318
@marthaortiz8318 3 ай бұрын
Bendecida Noche Viví🙌 gracias por la clase fuego 🔥 🔥🔥claro que me encantó ❤️la bendición y protección de Dios quedé contigo y con tu linda familia 🙌 🤗🤗❤️
@claudiaidarraga4093
@claudiaidarraga4093 4 ай бұрын
Buenos días Vivíe.parecio super chévere la.rutina. Espero seguirte para continuar con mis ejercicios Gracias buen día
@CarolinaMartinez-ld3qw
@CarolinaMartinez-ld3qw 3 ай бұрын
Me encantó viví!!se trabajo fuerte aunque no parecia por el poco peso pero wow sude la gota gorda 😅muchas gracias!!❤
@sigriedurizar-capriluxuryr1410
@sigriedurizar-capriluxuryr1410 3 ай бұрын
Me encantó esta rutina!! matadora!!!! ufff!!! Eres la Mejor Vivi! he visto buenos resultados en mí, Gracias!
@teresadecaridadelanga4374
@teresadecaridadelanga4374 3 ай бұрын
Minha Diva, minha companheira de todos os momentos do cuidado que devo ter com meu corpo e minha saúde mental. Obrigada por mais uma aula. Que Deus te abençoe sempre ❤🙏🏻
@solvalero1698
@solvalero1698 4 ай бұрын
Gracias vivi, mil bendiciones 😘😘🙏🙏
@yaninasalgado2788
@yaninasalgado2788 3 ай бұрын
Excelente rutinaa 💣 me encantó y la verdad que se siente fuerte 💪 gracias viví hermosa ❤
@deymadelacruz258
@deymadelacruz258 4 ай бұрын
Hola vivi..apenas ayer empeze con tus rutinas ..me duele todo las piernas
@CaroAlv-ue4dr
@CaroAlv-ue4dr 2 ай бұрын
OMG que tremenda rutina se me hizo eterna creí que ya no la daba pero lo logre muchas gracias
@DianaaJauregui
@DianaaJauregui 4 ай бұрын
Vivi eres la primera que me hacee sufrir con poco tiempo, este tiempo en verdad que se disfruta, se suda pero como duele al dia siguiente 😂 me encantan tus rutinas
@melisagonzalez9470
@melisagonzalez9470 2 ай бұрын
Me encanta esta rutina 😊Se debe complementar con cardio?
@brianysgarcia8369
@brianysgarcia8369 3 ай бұрын
Dios tremendo ejercicio 🎉
@mayarias9082
@mayarias9082 3 ай бұрын
Gracias Viví 💞 excelente rutina. Todas me encantan 🫶😊
@juanaalbinojuarez2534
@juanaalbinojuarez2534 3 ай бұрын
Buen día mi querida viví ❤x tus rutinas x tu tiempo cada día lo logro mas
@ismararamos2163
@ismararamos2163 4 ай бұрын
Gracias Beby 🙏🥰
@luznellycastanosantos8411
@luznellycastanosantos8411 2 ай бұрын
Eres fenomenal 😅
@greycichia9264
@greycichia9264 3 ай бұрын
SUPER EXCELENTE GENIAL 👍👌 MUCHAS GRACIAS 🙏 😊❤️👏👏👏👏👏
@claudiasanchez8258
@claudiasanchez8258 3 ай бұрын
La mejor Vivi , mi cuerpo ha cambiado demasiado con tus rutinas eres la mejor , Dios te bendiga por siempre apoyarnos con tus rutinas , desde mi casa las hago porque con mis hijos no me da tiempo salir a hacer ejercicio 💪🏻 vamos soy #teamVivi
@reneherbas7479
@reneherbas7479 Ай бұрын
Hola Viví ❤Genial como siempre 😊!!re sude la gota gorda!!!pero vale la pena ,saludos desde Argentina Trelew Chubut.
@arelimorales4189
@arelimorales4189 3 ай бұрын
Tengo poquito tiempo que empecé hacer ejercicio,y la verdad me encantan tus rutinas,ya me bajo la panza gracias a tus rutinas.
@angefreites
@angefreites 3 ай бұрын
Omg amé esta rutina. Gracias Vivi ❤ eres la mejor.
@doralbamorenoceballos5349
@doralbamorenoceballos5349 3 ай бұрын
QUE BUENO GRACIAS
@montserodriguez4652
@montserodriguez4652 3 ай бұрын
MIL GRACIAS VIVI, EXCELENTE CLASE....ERES LO MAS MIL MILLONES DE GRACIAS SIEMPREEEE...UN ABRAZOTE IMMENSO
@alexa_orthiurban
@alexa_orthiurban 4 ай бұрын
Mil gracias Vivi, puro 🔥🔥🔥💯💯💯💯👏💥🇨🇴🇨🇴
@margaritadinorabeltrandese5485
@margaritadinorabeltrandese5485 3 ай бұрын
Eres lo máximo mi querida Viví me encantan tus rutinas muchas gracias EL SALVADOR ❤❤
@marthaorbe4785
@marthaorbe4785 Ай бұрын
Excelente trabajo Viví, un fuerte abrazo, saludos desde Quito Ecuador 🥳🙏😊
@roselidiasramos8408
@roselidiasramos8408 3 ай бұрын
que treino excelente e bem explicado e com cadência
@PaulinaAhumada-b5u
@PaulinaAhumada-b5u 3 ай бұрын
Las mejores rutinas . Fitness by vivi ❤ graciaas !
@katianovoajarquin4576
@katianovoajarquin4576 4 ай бұрын
Gracias por esas súper rutinas vivi
@lucianachiodi675
@lucianachiodi675 4 ай бұрын
❤😊 espectacular 😊
@liviaelenatejada7124
@liviaelenatejada7124 3 ай бұрын
Vivi mil gracias rutina muy exigente muchas gracias que Dios te bendiga
@auroralissettedecabrera102
@auroralissettedecabrera102 2 ай бұрын
Gracias Fausto
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