Karpal Tünel Sendromu FİZİK TEDAVİ

[@merttdeniz3219]

Allah razi olsun kıźım oyle korkuyodum ameliyat felan dediler .senle beraber yaptigim hareketle rahatladim .cok tesekkur ederim. Allah ne muradin varsa versiin. Dr.lar hemen muayenehaneye cagirir sen karsiliksiz tedavi ettin✋

[@fizyoterapistburcu]

Çok sevindim güzel dualarınız için de ben teşekkür ederim

[@halenazok6214]

çok etkilendim

[@hasankalender6964]

iyiki varsınız 😢😢

[@nesringundogdu7736]

11

[@serpiltekce8966]

Bendede var bu sorundan çok beğendim mutlaka yapıcam

[@nevindemir7791]

Ne kadar güzel, bilgilendirici,sevimli anlatmışsınız,hemen yapacağım.

[@yarasalar4973]

Size ne kadar teşekkür etsem azdır 2 haftadır cok kötü uyuşma gücsüzlük vardı parmaklarımı hissetmiyordum kolum parmaklarım kopacak sanıyordum Allah razı olsun emeklerinin karşılığını alırsın inşallah en güzel yerlere gelmeni nasip eder rabbim

[@fizyoterapistburcu]

Teşekkür ederim güzel dilekleriniz için🙏🍀

[@hazalsuludag3473]

Merhaba uyusukluk ne kadar sürede geçti

[@naz7230]

Benimde elde uyuşukluk ve parmaklarımı hissetmiyorum edemez oldum fizik tedavi nöroloji ve beyin cerrahın gitdim ama çözüm bulamadılar artık ağrılar dan uyuyamaz oldum özellikle gece başlıyor ne yapmam gerekiyor

[@mlddiiii4221]

Gece ağrıdan kalktım ve sizi buldum .....Allah razı olsun , varsa , derdin tasan kalmasın inşallah

[@fizyoterapistburcu]

😊Teşekkür ederim çok sevindim fayda sağladığıma

[@AaBb-xp5lx]

Allah razı olsun bugibi egser siz arıyordum sizin vidyonuzu gördüm aradığım bu egsersizi dedim işte bu doktor hanim benim yaklaşık 5 yıldır ağrilarim var ben almanyadayim temizlik işinde çalışıyorum boynumda sinir sıkışması var elleride aynen sıkışması var ameliyat dedi koktorlar boynumdan aşaya kople uyuşuyor kolarim bana donerseniz sevirim

[@fizyoterapistburcu]

Kanalımda boyun için egzersizler var iyi geleceğine eminim yapabilirsiniz

[@animeciben9731]

Cok teşekkürler cok faydalı bir iş yapıyorsunuz ALLAH razı olsun dilerim yolunuz hep açık olur sevgiler

[@fizyoterapistburcu]

Teşekkür ederim

[@nezihesal6915]

Burcu hanım, 2 elimde de hafif karpal tünel var. 72 yaşında altif rekortmen yüzücüyüm. 25 Ağustos’ta İstanbul, 30 Ağustos’ta Çanakkale Boğazı yarışlarına gireceğim. Bir süredir yüzerken takriben 700. metre ile 1.300. metre arası iki elimde de 3’er parmak fecii uyuşuyor, sonra uyuşma çok hafifliyerek sürüyor. İst.Boğazı yarışına tam 1 hafta kaldı, verdiğiniz egzersizlere HEMEN başlasam menfi etkisi olur mu, yani bu yarışlardan önce hemen başlayayım mı, yoksa yarışlar sonrası mı başlayayım? Bu arada her gün 2-3 km arası yüzüp antrenman yapıyorum.

[@remzialtinsoy]

Su an gece saat 03 ve esim uykusundan uyanarak 1 saat boyunca sizlandi. O agridan sizlanirken bende acizlikten sinirlenmeye basladim. Cünki hicbirsey yapamiyorum ve esim sabah 6 da isbasi yapacak. Uyumasi lazim ama ellerindeki uyusma agri buna engel oluyordu. Doktor daha önce teshis koydugu icin hastaligin adini biliyordum. Ne yapabilirim diye interneti tararken sizin videonuza rastladin 1,5x de hizlica izleyip hemen esime bu masaji yaptim. Cok rahatladigini söyledi ve yatti. Belki yinede ameliyat gerekicek ama bu gece bizi kurtardi. Onumuzdeki bir hafta yatmadan uygulayip deniyecegiz, Size cok cok tesekkür ediyorum.Hayat boyu saglik sihhat ve mutluluklar dilerim.😊

[@avatarlaranlatyor1690]

videolarla hizmet resmen ayağımıza geliyo. ne kadar teşekkür etsek az. resmen bedava eğitim ya çok teşekkür ederiz.

[@fizyoterapistburcu]

Teşekkür ederim 😅🌼🙏

[@sevimurman1671]

Çok teşekkürler hocam benim iki bilegim de yukarı doğru kıl gibi sızlıyor du uyuku uyuyamıyorum size dün razladım bir kere yaptım tabi bügünde yaptım dün çok rahat uyudum Allah'ım senin esirgesin çok çok teşekkür ederim yayınladıgın için

[@fizyoterapistburcu]

Çok sevindim iyi gelmesine. Sevgiler ✨

[@nnn3488]

@@fizyoterapistburcu iyi gunler burcu hanım bilekte sıkışma olan yerde iltaplanma olan bölgenin iltabın dağılması için ne yapmam lazım

[@fizyoterapistburcu]

@@nnn3488 doktorun önerdiği ilaçlara ek ağrılı iltihaplı bölgeye 12 dk nemli bez arasında buz uygulaması yapabilirsiniz

[@mizantropkedi]

Burcu hanım egzersizler çok işe yaradı ellerimde ve bileklerimde uyuşma, ağrı var.. bu aralar daha fazla çoğaldı sizin sayenizde bi nebze rahatladı Allah bin kere razı olsun sizden.. Ayrıca ben masaj yaptığımda limon+zeytinyağı+biraz pul biber karışımı bir kür kullanıyorum dr. Feridun kunak önermişti sinir sıkışmasına iyi geliyor bu kürü de uygulamanızı tavsiye ederim

[@fizyoterapistburcu]

Bilginizi bizlerle paylaştığınız için de ben teşekkür ederim 🍀rahatlamanıza çok sevindim

[@kubrak2284]

Hamileyim 6.ayimda azdı karpal tünelim agridan uyuyamıyorum sürdüğünüz iyi geldi mi gerçekten nasıl uyguladiniz

[@sddkabur6933]

Sağ elimde ve bilegimde sinir sıkışması vardı bide tendon kalınlaşmasıdedi doktor bileklik takıyordum limon kabuğu ile kristal zeytin yağı karışımı yaptım iki hafta kullandığım tamamen gecti deneyin bana dua edin

[@kubrak2284]

@@sddkabur6933 tarif edebilir misiniz nasıl yaptınız ben de bileklik kullanıyorum ama gecmedi hamilelik ödemiyle birlikte iyice agrimaya basladi

[@sddkabur6933]

@@kubrak2284 üç tane limonun kabuğu dilim dilim kesin cam kavano bırakın üstünü geçene kadar zeytinyağı bırakıp kapağını kapatn karanlık biryerde iki hafta bekletin dah sonra gece sürün ağırı olan bölgeye poşetle ve yada eldiven takınız iki hafta deneyin bana dua edin bird kireçlemey diz ağrılarına iyi geliyor ben denedim faydasini gördüğüm inşallah sizde faydasını görürseniz yağın içindeki limon kabuğunu ağıran bölgnin üzerine bıraka bilirsin daha etkili olur geçmiş olsun

[@kaankulaoglu9277]

KZbinta bir çok egzersiz videosu var bir çoğunu uyguladım, fakat en cok sizin bu egzersizlerin faydasını gördüm Eğer çok zorlamadan ve doğru şekilde yaparsanız fayda göreceksiniz masaj cok etkili oldu çok teşekkürler emeğinize sağlık ilk uygulamada bile rahatlama hissettim ağrıdan uyunmuyordu Dediğim gibi zorlamadan ve doğru biçimde...

[@leylapuskulluoglu9723]

Ya kuzum o kadar iyi geldi ki yaptırdığın egzersiz.. Allahım sende razı olsun hergun yapacağım ins bu hareketleri.. saolasin...

[@fizyoterapistburcu]

Çok sevindim sağlık dolu günler dilerim

[@leylapuskulluoglu9723]

@@fizyoterapistburcu tşk ederim 🖐️6🖐️🖐️6🌹🌹🖐️

[@ayseuslu7140]

İnternette dolaşırken tesadüfen karşıma çıktınız hocam.Ellerimde çok ağrı vardı ancak sizinle birlikte hergun egzersizleri yapıyorum.İlk iki gün çok ağrı oldu ama vazgeçmedim.Bugün 5.gun çok rahatladım.İyi ki yollarımız kesişti iyi ki sizin gibi değerler var . Çok teşekkür ediyorum.Sevgi ve saygılarımla.

[@fizyoterapistburcu]

Çok sevindim. Yorumlardan sonucu paylaştığınız için ben teşekkür ederim 🍀

[@nuketkelekci6819]

ALLAH (C. C) razı olsun. Çok anlaşılır anlatıyorsun. MaşAllah. Karpal Tünelim var. Bu ekzersizleri yapacağım. Belimde yıllardır ağrım var. Sanırım L1 S 5 aralığında daralma var. Sağa doğru kaymışım. Sağ bacağımda kemikte ayak bileğime kadar ağrım oluyor. Lavobonun önünde iş yaparken kambur duruyormuşum. Oturduğumda kalkarken, belimden ve bacağımdan dolayı yürümekte çok zorlanıyorum. Ekzersiz gösterirseniz çok memnun olurum.. ALLAH (C. C) daima razı olsun.

[@fizyoterapistburcu]

Nüket hanım geçmiş olsun umarım fayda sağlayacak kzbin.info/www/bejne/rXeUgo1jnc6ea9E linkten kendi omurga şeklinize göre egzersiz yapabilirsiniz. Egzersizler ağrı yaratırsa bırakın. Sağlıklı günler dilerim

[@suna3595]

Harikasiniz.Hepimize sifa olsun.Dayanilmaz agri uyusma elektriklenme

[@Beoncul]

ALLAH razı olsun rahatladım❤

[@zeyneppehlivan9020]

Aynı benim hastalıklarım çözümü olmayan denildi inş sizin sayenizde atlatacayım allah razı olsun

[@sahsinekonur4801]

Allah razı olsun Burcu Hanım kendime uyguladığım ilk seyansta bile rahatlama oldu. Ağzınıza emeğinize sağlık Allah size de sağlıklı bir ömür versin inşallah.

[@fizyoterapistburcu]

Harika👏🎉 çok teşekkür ederim

[@maynuraktemur5984]

Çok cok teseķur ederim ,Allah razı olsun bende yaptim seninle birlikte cok rahatladım bende de sınir sıkışmasi var

[@gonulpnaratac6566]

Genç ve güzel fizyoterapist sayın Burcu'ya özel tebrikler, içten teşekkürler, en iyi dilekler.

[@hacerkaymak339]

yolun açık olsun kızım. Allah senden razı olsun tüm egzersizleri birlikte yaptım ben de ve çok rahatladım

[@berlingulch5933]

Çok teşekkürler güzel kızım. Benim şikayetim bayağı ilerlemiş durumda. Bir ilaç fabrikasında sürekli ellerimi kullanarak çalışıyorum. Dolayısıyla isim yoğun fiziksel calisma yapmayı gerektiriyor. Gösterdiğiniz egzersizlerin yardımı olacağını umid ediyorum. Michigan Abd'den sevgi ve selamlar ❤

[@Lernmitliebe]

Son eksersiz benim için çok zordu ama hepsini yaptım sizinle beraber ve gerçekten rahatlattı. Algoritma beni sizi yeni buldurdu halbuki 3 yıl önce yayınlanmış bir video ama iyi ki denk geldi ve hareketleri yaptım sayenizde daha iyi hissediyorum. dünzenli yapmaya gayret edeeğim teşekkürler...

[@MeryemKARACAOĞLU-h2i]

Çok harika. Yüzük. Parmağım ve küçük. Parmak ucum uyusuyodu. Yaptım rahatyommmminaki tesekkuelerrr

[@sevgiozer5341]

Gerçekten inanılmaz ise yaradı kolumun üstünde yatağa uzandım birden kalkinca inanilmaz bir agrim vardi 1 saate kadar sürdü bu cok iyi geldi

[@zeyyyyhappy]

allah bin kez razi olsun sizden

[@serpilgumusay3916]

Çok sağolun hocam.Kol uyusmasından gece uykumdan uyanıyorum.Inşaallah verdiğiniz hareketler faydalı olacak.

[@fizyoterapistburcu]

Umarım güzel sonuçlar olur

[@haticeturk1023]

Allah razı olsun sizden sizin yaptırdığınız egzersizlerle uyuşmam geçti çok rahatladım halen düzenli olarak yapıyorum daha ameliyat demişti doktorum olmaktan kurtuldum çoook teşekkür ederim iyiki varsiniz❤❤

[@fizyoterapistburcu]

Ben de çok mutlu oldum sağlığınızın katlanarak iyileşmesi dileğiyle sevgiler🙏🌼

[@haticeturk1023]

@@fizyoterapistburcu ❤

[@haticeturk1023]

Topuk dikeni içinde egzersiz gosterirmisiniz burcu hanım

[@fizyoterapistburcu]

kzbin.info/www/bejne/p6C1dptvf8h6ec0 linkten topuk dikeni videosuna ulaşabilirsiniz 🌼

[@toysgamesforkids417]

Kaç günde geçti acaba?

[@emineozturk5465]

Allah razı olsun kardeşim bu videoyu izleyince çok şükür ki daha iyi hissediyorum kendimi çok teşekkür ediyorum

[@fizyoterapistburcu]

Çok sevindim 🙏🙏🙏☺️

[@ahmdtsibel5172]

Gönlüzü saglık hocam bende yeni ameliyat oldum kalpal tünel sıkılmadından bu hareketler çok çok önemli çok sagolun bakarak uyguluyorum hayırla kalın ☺️

[@fizyoterapistburcu]

Teşekkür ederim mutlu oldum 🙏 sağlık dilerim

[@mustafabekirdogan415]

işe yaradı valla parmak üçlarımda ağrım vardı sizinle beraber masaj yaptım. geçti gibi

[@fizyoterapistburcu]

Çok sevindim geri dönüş için teşekkür ederim 🙏

[@HanimCan-xy9jj]

Allah razı olsun.🤲çok acıklayıcı oldu.bu egsersızlerı ne kadar yapacaz hergunmu yapmak gerekıyor.

[@tubakahveci1222]

Burcu hanım bu egzersizler için size çok teşekkür ederim ben yaklaşık sekiz yıl öncesi sağ el bileği sinir sıkışmasından dolayı ameliyat oldum ameliyat sonrası hamdolsun düzelmeye başladı ağrılarım fakat şu an birkaç gündür kendimi zorladım ve bu gece ağrı içinde uyudum şu anda da sizi KZbin'da keşfettim egzersiz hareketler için çok teşekkür ederim İnanın sabah ağlayarak uyandım çünkü daha önceki ağrı şiddetlerimi hatırlattı bana ve tekrar aynı şeyi yaşamaktan korktum ama şu an sizin egzersizimizi yaptım ve yapmaya da devam edeceğim umarım inşallah en kısa sürede düzelir çok teşekkür ederim

[@fizyoterapistburcu]

Rica ederim güzel sonuçlarınızı bizlerle paylaşmanızı bekliyorum sevgiler

[@tubakahveci1222]

@@fizyoterapistburcu Şuan Tekrar yapıyorum inanarak yapıyorum çünkü yumuşama oldu bütün hareketleri yaptım hakiki zeytinyağ ile yaptım ben zeytinyağ da yumuşattı ama hareketlerinde çok faydası oldu bu gece rahat uyudum inşallah tekrar devam edeceğim ama sadece tek sıkıntı parmaklarımı tam olarak açıp kullanamıyorum sanırım biraz ağır tuttu ağrıyor parmaklarımı açarken kapatırken zorlanıyorum Damar yolu açılan bölgeden itibaren aşağı doğru o kısımda da şiddetli ağrı vardı bir de sertlik vardı o bölgede bilek kısmına kadar inşallah en kısa sürede düzelir tek temennim faydalı bilgileriniz için çok teşekkür ederim en kısa sürede tekrar paylaşım yapacağım şu an daha çok yeni ama inanıyorum

[@fizyoterapistburcu]

🙏🙏🙏🙏

[@Solyanımm]

Evet Tesekur ederim inşallah şifa olur hocam yan üstü yatiyorum omumuzumdan tutulumüş durumda gun boyu hissizlik ve kasma oluyor iki kolumda var

[@esratan2137]

Aynı problemi yaşadım geceleri uykumdan uyanıyordum karıncalanma yüzünden. egzersizleri denedim biraz faydasını gördüm. Egzersizleri bıraktım sorun devam etti o ara yoga yapmaya başladım -tamamen tesadüfen- ve yaklaşık bir hafta içerisinde sorun tamamen ortadan kalktı. Yogadaki el ve kol duruşları sorunu düzeltti diye düşünüyorum. Şiddetle tavsiye ederim. bu problemi çözmenin yanı sıra ayrıca vücudunuz için de çok faydalı bir şey yapmış olursunuz :)

[@fizyoterapistburcu]

Faydalı yorumunuz için teşekkür ederim 🍀

[@aynurayvaci7835]

Burcu hanım merhaba, o kadar güzel açıklayıp uyguluyorsunuz ki teşekkürler..

[@fizyoterapistburcu]

Rica ederim bu güzel yorum için de teşekkür ederim 😊✨

[@fatmaartal4154]

Harika eksersizler çok teşekkür ediyorum.

[@osmansancarsanliman7338]

Okadar güzel anlatıyorsunuz ki hocam, sizi dinlerken bile, sanki iyileştim, harikasınız, hemen uygulayacağım 🍀

[@fizyoterapistburcu]

Çok teşekkür ederim 🙏

[@papatyabeyaz8901]

Allah Razı olsun yavrum ne iyi geldi

[@antoniogollum]

Çok faydalı bir video hüseyin hocama da buradan sevgilerle

[@fizyoterapistburcu]

Hüseyin hocayı anlayamadım

[@sulemolak717]

Teşekkür ederiz rica etsem uzun sure alcida kalan el için sonrasında olusan tutuklunun giderilmesi için yapılan fizik tedavi..video cekebilirmisiniz

[@papatyabeyaz8901]

Çok beğendim emeğinize sağlık bir sorum olacaktı kollarda dayanılmaz ağırlık hissi uykuyu engelleyen kolu nereye koyacağını şaşırtan bir ağırlık icinde bu egzersizler uygun olurmu

[@zaurelizade4172]

Bu gün 5 gündü dediyinz hereketleri yapyorum çok faydalı oldu teşekkür edrem

[@fizyoterapistburcu]

Çok sevindim 👏

[@aysesahinyt2724]

Ameliyat sonrasi yapıla bilecek hareketleri gosterirmisiniz

[@fizyoterapistburcu]

Bu egzersizleri yapabilirsiniz 🍀

[@nurhanesen2665]

Çok teşekkür ederiz .çok güzel bir video olmuş .gerçekten daha ilk yaptığımda bile rahatladım❤

[@emelkayadelenler2880]

Belde kanal daralmasını açacak egzersizlerde gösterirseniz cok mutlu olurum ameliyat olmak istemiyorum her işi oturarak yapıyorum ayakta duramıyorum her yerde kendime oturacak bir yer arıyorum 68 yaşındayım istediğim ayakta durabilmek sizin sayenizde düzelirim inş emeklerinize sağlık 😊😊😊😊😊

[@fizyoterapistburcu]

Sadece sinir mobilizasyonu yapılabilir malesef kanal daralması fizyolojik bir durum. Açıkçası en zorlandığım danışan grubum kanal daralması. Egzersizle kanal açılamaz belki bu durum yavaşlar. Yine de uygun egzersiz videosu çekerim.

[@esss_____5922]

Size çok ama çok teşekkür ederim sizi iki gün önce tesadüfen gördüm iki gündür hareketleri yapıyorum çok iyi geldi ❤

[@fizyoterapistburcu]

Çok sevindim umarım devamlılığı sağlanır

[@esss_____5922]

@@fizyoterapistburcu ❤🌹

[@haticeceyhanli156]

@@esss_____5922 👍👍👍👍

[@haticeceyhanli156]

Ben de tesadüfen gördüm kızımızın karpal Tünel Sendomu hakkında çok güzel bilgiler edindim ve uyguladım ilk defa elim uyuşmadan rahat uyudum🤗👍🌷

[@esss_____5922]

@@haticeceyhanli156 sevindim çok geçmiş olsun size de Rabbim şifa versin inşallah 🤗💐

[@aysuntutuncu9205]

Egzersizlerden çok faydalandım çok teşekkür ederim,boyun düzleşmesi ve kireçlenmesi için de egzersiz gösterirseniz çok sevinirim

[@eozcan46]

Oha videonun 8.44 dakıkasındayım agrımın %70 ı gectı :D tesekkurler takıpteyım bundan sonra

[@serpilistan4491]

Bu rahatsızlıkla ilgili vermiş olduğunuz hareketler için teşekkürler ev ortamında rahatlıkla yapılabilecek hareketler..

[@fizyoterapistburcu]

🙏Rica ederim fikir ve önerileriniz varsa dikkate alarak yeni videolar çekmeye devam edeceğim

[@fatmakzlkaya4162]

Çok teşekkür aynı hareketi yapmakdan oluyo bendede olu amaliyat dendi inşallah bu hareketlerden sonra amaliyat ta gerek kalmaz

[@fizyoterapistburcu]

Yenileyen hareketleri destekleyici çözümler bulsanız daha faydalı olur sizin için 🍀

[@burcubahadr1740]

Çok teşekkürler gerçekten egzersizleri yaptığımda ağrılarım hafifliyor rahatlıyorum.

[@gozdeyagci6223]

Ne kadar teşekkür etsem az. Elbette doktor desteği alıyorum; ancak işyerinde bunu rutin halinde yapmak için çok iyi bir rehber. Emeğinize sağlık.

[@fizyoterapistburcu]

Teşekkür ederim güzel yorumunuz için Gözde Hanım🙏

[@sddkabur6933]

Bedeim sağ bilegimde vardıdoktor bileklik egzersiz önerdi ama faydası yoktu limon kabuğu ile kristal zeytin yağı karışımını iki hafta sürdüm poşet sardım sabaha kadar ağrılarım dan tamamen gecti deneyin bana dua edersiniz

[@timucincot1777]

Sayın Hocam; Sağlığımız için bizlere yardımcı oluyorsunuz çok teşekkür ederiz varolun.

[@fizyoterapistburcu]

Rica ederim güzel yorumunuz için ben teşekkür ederim

[@cumaaliozbay1173]

İki gündür gösterdiğiniz egzersizleri yapıyorum doktor sadece kuvvetli ağrı kesici verdi inşallah egzersizler ile geçer yoksa boyun fıtığı olma ihtimali de varmış değerli paylaşımınız için teşekkür ederim

[@fizyoterapistburcu]

Rica ederim çok etkili olacağını düşünüyorum umarım etkisini en kısa zamanda görür bizlerle paylaşırsınız

[@serdaralnack3450]

Burcu hanım 2 yıldır baş işaret ve orta parmağın ağrıyor.bir çok doktor ile karşılaştım. Aynı zamanda boynumda fıtık ta var. Herkes onun üzerine yoğunlaştı ,hatta radyofrekens tedavisi gördüm. Elim hala ağrıyor. Hiçbir doktor sinir sikismasinin bilekte veya kolda olduğunu dusunmedi. Oysa EMG sinir testim son derece doğal çıktı. Sizin tavsiyelerinizi deneyeceğim. Sizin fikrinizi de merak ediyorum. Teşekkür ederim

[@devrantuzak5021]

Sağol kızım ben 65 yaşındayım el ve ayaklarımda uyuşma oluyor bu hareketler ile inşAllah ellerindeki uyuşmaya yararlı olur

[@gunayertunc5130]

Teşekkür ederim güzel bilgileriniz için,emeğinize sağlık,uygulayacağım .

[@ChikoOzgurOkudan]

Allah Razi olsun faydasini gördüm. Harikasin. Saygilar.

[@fizyoterapistburcu]

Teşekkür ederim geri dönüşünüz için

[@zekidincer384]

Allah razı olsun kardeşim.. çok fayda buldum ❤

[@zekidincer384]

Allah ne muradın varsa versin kardeşim. 😊

[@gonulustundag3276]

Çok teşekkür ederiz 🙏 ALLAH razı olsun

[@akgn4993]

Çok iyisiniz size rastgele denkgeldim burcu kardeşim 20 gün oldu ragius alt uç kırığı ve kalkeneus kırığı ameliyatı oldum ve bilek oynamıyor,topuk ameliyatı olan ayağım ayağa kalkınca basınç ve ağrı yapıyor birsürü implant takıldı ne yapcam bilmiyorum saygılar sunarım sağolun.

[@haticebulut8989]

Allah razı olsun hocam çok ağrım vardı sizi izledikten hemen sonra yaptım gösterdiklerizi ve çok raahtladım

[@fizyoterapistburcu]

Çok sevindim devamını dilerim✨

[@nurtenovic8481]

Çok teşekürler Burcu hanım Allah razı olsun hareketlerimi yapıyorum iyi geldi hep amaliyat diyorlar iki bilegimdede var iyi gunler

[@fizyoterapistburcu]

Ameliyat sonrası da doktor tavsiyesiyle beraber egzersizleri yapmalarını öneriyorum

[@suleymanerken6033]

omzumdan ameliyat olmuştum fizik tedaviye profesör doktora gittim 3 ay sürer dedi fizik tedavi yavaş yavaş başlayalım dedi çünkü omzumdan kemik ameliyatı olmuştum kemiklerin kaynaması önemli ve yavaş yavaş fizik egzersizlerine başladım şu an sizin omuz kas yırtığı videonuzdaki exsantrik kas kasılması ve kasılarak güçlendirme egzergizlerinin aynısını yapıyoruz sopa ile, sonra plates topu ile olanları yapıyorum ama kolum hala dönmedi hocam en son ona bakacağız dedi sağ kolu dirsekten sağ yanıma sabitleyince sağa doğru 30 derece ancak dönüyor normali 80-90 derece olmalıymış bakalım artık ne kadar yol alabileceğim bu arada yeni fizyoterepi merkezinizi açmayı nerde açmayı planlıyorsunuz eğerki olmazda mesela Acıbadem hastanesi vb kaliteli yerler sizin gibi uzman fizyoterapistle çalışmaktan mutlu olabilir :-)

[@fizyoterapistburcu]

Evet ameliyatınızdan bahsetmiştiniz zor bir ameliyat süreç de zor olacak. Birini öneremedim malesef bilmediğim için. Bir süre yer açmayı düşünmüyorum açarsam büyük bir yer olur artık. Acıbadem e hiç cv bırakmadım ama fikir oldu sağolun🙂🙏

[@suleymanerken6033]

@@fizyoterapistburcu rica ederim ne demek bir nebze bende size faydalı olabilirsem ne mutlu bana zira siz insanlara çok faydalı oluyorsunuz sizde sağolun :-)

[@fundacil4703]

Muhtesem

[@zahiredincyurek3133]

Tasekkurler Burcu hanım vidyoyu izledim çok güzel anlatıyorsunuz Benim sağ el baş parmak tetik parmak oldu bu rahatsızlık için de bilgi ve egzersiz çekebilirsiniz şimdiden teşekkürler

[@fizyoterapistburcu]

🙏👍

[@hilalakbulut7403]

bilgisayar başında yaptım ve sabahtan beri geçmeyen parmak ağrılarım geçti hemen etkisini gösterdi. çok teşekkürler

[@fizyoterapistburcu]

Çok sevindim geri dönüşünüz için ben de teşekkür ederim

[@hurmetsarptas1874]

Cok güzel anlatiyosun allahrazi olsun benim iki elimdede uyusma var geceleri oluyor güdüzleride karin calama oluyor bu hareketleri yapsam olurmu

[@fizyoterapistburcu]

Evet sonucu da paylaşırsanız memnun olurum

[@bugraeymen]

Allah razı olsun kollarıma bir can geldi şu an

[@ismailboz5619]

Çok güzel anlatmışsın Allah razı olsun❤

[@canben3436]

bilgilendirdiğiniz için teşekkürler burcu hanım abonemi oldum size

[@guzideaydemir1366]

Sizinle birlikte tekrarladım rahatlama hissettim gerçekten devamlı yapacağım insaAllah, çok teşekkürler,sizi takipteyim

[@fizyoterapistburcu]

Çok sevindim video çekimlerine devam edeceğim teşekkür ederim yorumunuza sevgiler

[@bernabilgin64]

2_3 gündür yapıyorum, 3_5 kez yeterlimidir. Çok teşekkürler❤

[@serhatCelik_45]

Merhaba benimde elim yukarıya kalkmıyor napabilirim bunlarla iyi gelir mi 😊

[@elifbsr8313]

Allah işinizi rast getirsin aylardır cekiyodum kaç doktora gitdimhep vitamin ve ağrı kesici vermislerdi okadar rahatlatiyoki bu hareketler parmak uyusmalarimi

[@fizyoterapistburcu]

Çok sevindim Elif Hanım güzel yorumunuz beni çok mutlu etti sağlıkla kalın

[@fadimdemirci8252]

Canım benim teşekkür ederim sabahın beşinde seni buldum hareketleri yapıyorum baya rahatladım benim sol elimin serçe parmağı ile yüzük parmağım uyuşuyor bileğime dirseğini kadar boynumdan gerileyerek var kartal tünel mi acaba sinir sıkışması mı siz baş parmak işaret ve orta parmak dediğiniz için sordum can kızım

[@fizyoterapistburcu]

Fadim hanım merhaba. Boyun fıtığı dahil olmak üzere çok sebebi olabilir. Bu egzersizler iyi geldiyse devam edebilirsiniz. Azalma yoksa mutlaka nöroloji doktoruna görünmenizi öneririm

[@NininaOfficial]

Geceleri uyanip duruyorum inanilmaz sekilde uyusup agri yapiyor hic bi sekilde gecmiyor kolumu yere dogru sarkitinca geciyor beni cok rahatsiz ediyor dirsek icimden bas isaret ve orta parmagima kadar uyusuyor uyusukluk gecsede bilekteki agrim gecmiyor bunu deneyecegim umarim iyi gelir

[@fizyoterapistburcu]

🙏

[@eminebatmaz7457]

Burcu hanım parmak avuç içi ve dirsegimde çok ağrı var uykudan uyandiriyor

[@fizyoterapistburcu]

Uyurken kolunuzun üstünde yatıyor olabilirsiniz, boyun fıtığı kaynaklı ağrı yaşıyor olabilirsiniz. Tüm bunların yanında ödem nedenli olabilirn hormonal kontrol gerekebilir.

[@flzskr1071]

Burcu hanım inş okuyup yanıt verirsiniz. 6 ay önce evde ayağım takılıp düştüm sağ elimin üzerine orta parmakta küçük bir kırık oldu 4 hafta atel taklıdı ve baisit görünen durumum büyük bir vakaya dönüştü elimin genelinde ödem yanma ağrı sıcaklık damarların aşırı ağrısı doktor doktor dolaştım özel fizik tedavi gördüm. sıcak soğuk su komplexsi yaptım aylardır evde egzersilere devam ettim serçe parmak dahil üç parmağımı kullanamıyorum yumruk yapamıyorum gece gündüz elimin acısı sanki damarlarım sıkıştırılmışcasına boğuluyor gibi acı çekiyorum malesef testler tahliler emg mr sonuçlarında pek bişey çıkmadı . Doktorlar elime bakıp fiziğine yıllarca devam et düzelirse şansına deyip gönderiyolar olaya görsel olarak hım el kapanmıyo bir fizik yap deyip geçiştiriyolar çaresizim😔

Burcu hanım Flaksor tendon kesiği, motor ve mikst sinir, damar kesiği kolumu cam kesti ameliyat oldum Serçe parmak sissiz, yüzük karıncalamalı hareket çok az diğer parmaklar iyi durumda gibi ama hareketleri kısıtlı yinede yardım ettt 40 gün oldu ameliyat olalı

[@fizyoterapistburcu]

Sinir iyileşmesine bağlı olarak karıncalanma genelde iyileşirken görülen bir bulgudur. Kısıtlanma olmaması için parmak ve el bileği hareketlerinizi ihmal etmemelisiniz

@@fizyoterapistburcu teşekkürler

[@nuraydemirci3376]

Harikasınız bir kez yapmada bile rahatladım iyiki varsınız

[@fizyoterapistburcu]

Çok teşekkür ederim çok mutlu oldum yorumunuza 🙏

[@TuncayGumustas-e4n]

Burcu hanim sag el serce parmak harici parmak uclarinda ugusmalar var doktor karpal tünel dedi ameliyat dedi. Bu video daki uygulamalar geçirir mi ameliyat olmak istiyorum da şimdiden teşekkür ederim

[@hatiphatipoglu1682]

Allah razı olsun kizim❤

[@mustafaseker7876]

ağzınıza emeğinize sağlık burcu hanım

[@fizyoterapistburcu]

Teşekkür ederim 😊

[@filizkoseoglu9144]

Burcu hn çok teşekkür ederim bilgileriniz için allah razı olsun, ilk yapışımda bile rahatlama hissettim, benim koltuk altına kadar vuruyordu ağrısı, birde tenisçi dirseği için video çekebilirmisiniz acaba

[@fizyoterapistburcu]

kzbin.info/www/bejne/kIOvmGxpabaloqs tenisçi dirseğine bu linkten ulaşabilirsiniz

[@hissa5039]

asiri iyi hissettim el bileyim eve omuzumun ic kismi cok fazla agriyo2 gundur bugun daha iyi oldum bu vidio sayesinde

[@fizyoterapistburcu]

Çok sevindim 🙏

[@turkfix]

Zor hareketler ensonuncusunu yapamadim bile 😁

[@sezaielmaz95]

Çok teşekkür ediyorum değerli bilgileriniz için. İnşallah iyi gelir. 👋👋🌹❤️

[@fizyoterapistburcu]

Umarım 🙏

[@oyunnsjd2438]

Tendon ve sinir yaralanmaları sonrası güçlendirme esnetme egzersizleri paylaşabilir misiniz

[@fizyoterapistburcu]

Tabi teşekkür ederim fikirleriniz için

[@oyunnsjd2438]

@@fizyoterapistburcu beklemedeyiz abla :)

[@ea8191]

Burcu hanım,bisikletciyim...Uzun süreli sürüşlerden sonra bana bazen oluyordu. Son cıkısım yaklasık 210 km 8,30 saat bisiklet sürdüm. iki elimin de yüzük ve serce parmakları ayrı telden calıyor,birlestiremiyorum :))Dediğim gibi daha önce de oluyordu ancak bu sefer parmaklarımı oynatamıyorum. Umarım videonuz bana yararlı olacak. Selamlar.

[@fizyoterapistburcu]

Boyun fıtığını da sorgulamanızı tavsiye ederim. Bisiklet sürerken boyun da sürekli önde kalıyor ister istemez. Doğru teşhis doğru tedavi getirir. Geçmiş olsun

[@nurtenozturk9687]

Paylaşımınız için teşekkür ederim Burcu hanım

[@fizyoterapistburcu]

🙏✨😊

[@eminkuscuoglu2510]

kübital tünel ekzersizlerini paylaşırmısınız

[@fizyoterapistburcu]

Tabi listeye ekliyorum

[@ahmdtsibel5172]

Birde sizden ricam parmak egzersizleri gösterirseniz çok mutlu olurum inşallah

[@venusozpolat291]

4 gün sonra yurt dışı seyahatim bar. Bugün bu hastalık için tanı kondu. Acaba 4 gün boyunca sabah akşam bu hareketleri yapsam iti olup rahatça gidebilir miyim

[@ayferdinar9758]

Allah razı olsun 3. defa amalita dediler, inş bu hareketleri yapacağım🦋🦋🦋🌈

[@ardakalayci1520]

Şuan geçti mi acaba geçmiş olsun

[@ayferdinar5451]

@@ardakalayci1520 ağrılar % 70 azaldı

[@ayferdinar9758]

@@ardakalayci1520 hayır devam ediyorum,

[@BoraloFANLARI]

Emeğine sağlık çok içten ve Samimi bilinçli bir video teşekkür ediyorum ❤️

[@fizyoterapistburcu]

Çok çok teşekkür ederim Özlem Hanım😊😊😊

[@coskunkurbanov9396]

@@fizyoterapistburcu Burcu hanim ben muzisyenim piano xaliyorum 5 yildir parmaklarimi kullanamiyorum ilac aliyorum duzeliyor sonra yine oluyor sinirlerim cok bozuluyor lutfen bir onerme yapa bilirmisiniz?

[@tekkelimebirsoz7498]

Merhaba benim küçük parmagimda var uyuşmadirsege kadar bir damarda sanki ne yapabilirim videonuzu izledim ve uyguladım rahatlattı biraz devam edersem daha iyi oluca cokk teşekkür ederim

[@fizyoterapistburcu]

Çok sevindim🍀ulnar sinir sıkışmasına benziyor onunla da ilgili video çeker atarım

[@erolsuleyman711]

Selam kanalinizi yeni buldum.Sormak istedigim Benin 15 yasindaki cocugum trafik kazasi gecirdi ve sol kolunu hereket etiremiyor.Sinirleri zedelenmis ne gibi bir masdaj yapabiliriz lutven yardimci olun .

[@fizyoterapistburcu]

Masajdan ziyade kolunu siz pasif olarak da olsa yukarı aşağı öne arkaya yana tüm yöne hareket ettirin ve katılmasını isteyin. İki kol aynı hareketi yapacak şekilde egzersizler yaptırın (sinir hasarı olan kolu siz yardımıyla) simetrik hareketler. Sinir zedelenmesi ne yazıkki masajla ya da bir uygulamayla iyileşemiyor. İyileşen sinirleri varsa tekrar çalışır hale getirmek için hareketleri hatırlatmanız gerekiyor çalışarak. Bir de hareket etmezse kolu sabitleşmeye başlayabilir her türlü kolun tüm yönlere hareketi sağlanmalı

[@erolsuleyman711]

@@fizyoterapistburcu Verdiginiz bilgiler icin cok Tesekur ediyorum sizlere.Tedavi icin icin sizlere gelebilirmiyiz?

[@fizyoterapistburcu]

Rica ederim. Malesef devrettim kdz. Ereğli'deyim

[@MehmetDemir-s6w]

Selam sağ elimin baş parmağı yandaki parmağın kemik birleşme yerindeki yerinden çok ağrı var bundan dolayı bütün elimin parmak kemiklerim çok ağrıyor ne yapmam lazım

[@kubra4922]

6:05 harika, çok güzel, bravo... bu pekiştireçler bir fizyoterapist olarak hayatımıza sinmiş durumda sanırım :D

[@fizyoterapistburcu]

Ahahhahahaha evet konuşmalarımızın yüzde 90ı olumlu pekiştireç😂😂

[@AA-le7nh]

Burcu hanim cox sag ol,bunlari kac kere yaparsag tam iyilesme olur,yoxsa bunlar ancag hafifletir.Tesekkürler😊🇩🇪

[@fizyoterapistburcu]

Sinir sıkışmasına neden olan etken kalkmadığı sürece tam iyileşme olamayabilir