FLEXIONES | EJERCICIOS PARA BRAZOS Y PECHO 🔥🔥

  Рет қаралды 991,940

gymvirtual

gymvirtual

Күн бұрын

Пікірлер: 456
@laurypallares251
@laurypallares251 3 жыл бұрын
Llevo 2 meses haciendo ejercicios, (ya veo resultados) volveré cuando cumpla 3 meses a ver mis resultados, denle like para no desaparecer
@slv4153
@slv4153 3 жыл бұрын
Q recomiendas para ganar masa muscular?
@kathalina7847
@kathalina7847 3 жыл бұрын
@@slv4153 Para ganar masa muscular debes llevar una dieta hipercalórica y combinarla con ejercicios de fuerza.
@soyyazminhdz4195
@soyyazminhdz4195 3 жыл бұрын
Ya como vas ya paso un mes
@fernandahuaiquimillaquilap1306
@fernandahuaiquimillaquilap1306 3 жыл бұрын
Y????
@laurypallares251
@laurypallares251 3 жыл бұрын
@@fernandahuaiquimillaquilap1306 voy muy bien, ya tengo el abdomen más delgado y mis brazos ya tienen un musculito pequeño, y es un gran logro ya que para mi ganar masa muscular es muy difícil
@marianeladure5383
@marianeladure5383 3 жыл бұрын
Quiero contarles que no soy muy constante con las rutinas, pero aún así estoy feliz con el resultado! No solo a nivel físico, sino también emocional, gracias #Patry Jordan!
@nldm8511
@nldm8511 2 жыл бұрын
Que bien 👏👏👏👍
@jennyfergarcia4997
@jennyfergarcia4997 2 жыл бұрын
Morí con estas flexiones 😭 aunque aún no las hago muy bien pero créeme estoy dando todo mi esfuerzo en cada flexión 😥.
@adutkiri
@adutkiri Жыл бұрын
yo
@imgina_re
@imgina_re Ай бұрын
Yooo literal :( las mancuernas muy bien pero flexiones no doyyyy
@vivimarcevallos7589
@vivimarcevallos7589 3 жыл бұрын
Las rutinas de hoy estuvieron matadoras. De hecho, desde que empezó el calendario de marzo. Pero podemos con todo. Se siente un fresquito cuando se las termina.
@vanessa2468
@vanessa2468 3 жыл бұрын
El que diga que el EJERCICIO NO CANSA 🙄 ES PORQUE NUNCA A ECHO EJERCICIO CON PATRY 😅 *SE tenía Que DeCiR*👁️👄👁️
@soyyazminhdz4195
@soyyazminhdz4195 3 жыл бұрын
Odio las flexiones las odio
@Alejandragiraldo08
@Alejandragiraldo08 3 жыл бұрын
JAJAJAJJAJA sicierto
@enriquepg3479
@enriquepg3479 3 жыл бұрын
Lo dices porque no has hecho ejercicio con Vadym y Fausto Murillo
@mendozamerino3931
@mendozamerino3931 3 жыл бұрын
Amo todas tus rutinas aunque unas un poco matadoras 😜 si se puedo vamos con todooo💪 gracias patry 💛
@vanessagolas2883
@vanessagolas2883 3 жыл бұрын
Rutina del 20 SEP completa!!! Muy bien chic@s 🙌 somos guerrer@s 👍. Mañana nos vemos 😉
@hannayadinajuguete3893
@hannayadinajuguete3893 2 жыл бұрын
Patry es la mejor en lo que hace, me encantan los resultados que noto en mí con sus rutinas, ya hace 8 meses estoy con constancia con sus ejercicios y sí funciona. 🇦🇷
@paolabetzabethbustosmayuri7468
@paolabetzabethbustosmayuri7468 3 жыл бұрын
Rutina y reto del 11 de marzo terminados! Mis brazos tiemblan pero #YPCT sí!
@lolapelusa
@lolapelusa 4 күн бұрын
Ocho minutos de muerte! Genial esta rutina se siente el trabajo!!! ❤ Guardada!!!
@perlac2564
@perlac2564 3 жыл бұрын
Empezando hoy con está rutina de flexiones.. que bueno que no puso con las piernas estiradas porque esas no las puedo hacer.. Rutina del 28/01/21 Realizada #YPCT 💜💪🏻💖💪🏻💜💖💪🏻💜
@Lilikate7
@Lilikate7 3 ай бұрын
llevo dos meses y medio siguiendo los calendarios mensuales espectacular
@rosminamunoz5890
@rosminamunoz5890 3 жыл бұрын
Amo cuando Patry dice ¡Muy bien, así me gusta! Me siento muy especial🥺
@cristinasarmientocastellan9609
@cristinasarmientocastellan9609 3 жыл бұрын
Yo lo odio
@pajadelimon2091
@pajadelimon2091 2 жыл бұрын
Yo llegó a un punto donde lo único q escucho es el "PI" al comenzar y terminar un ejercicio jaja
@nuriajimenez2074
@nuriajimenez2074 3 жыл бұрын
Esta mujer es natural y tiene mejor cuerpo q las tales siliconas q son pura pantalla, gracias x la rutina . Pura vida!
@anapatriciaguzmanguerrero3698
@anapatriciaguzmanguerrero3698 3 жыл бұрын
Es que el problema no son las cirugías el problema es pensar que es cuchillo y ya no hay necesidad de comer sano ni hacer ejercicio, no se cuidan! Pero estoy de acuerdo dudo que Patry renga alguna cirujía es diciplina y ser constantes ❤️
@marminnet8039
@marminnet8039 3 жыл бұрын
@@anapatriciaguzmanguerrero3698 ujfiqs
@mayonesa8420
@mayonesa8420 3 жыл бұрын
Y si tienen cirugías qué? Si pueden tenerlo que lo tengan. Parry es bellísima y las demás también.
@kendyvasquez2145
@kendyvasquez2145 3 жыл бұрын
@@mayonesa8420 totalmente de acuerdo si tienen cuál es el problema.
@thesnowqueen9857
@thesnowqueen9857 3 жыл бұрын
Para alagar a una mujer no es necesario desprestigiar a las demás Si no se operan que genial Si se operan que genial No es nuestro problema y una no vale más por eso Incluso las "operadas" después de cirugía necesitan seguir una dieta y ejercicio o de nuevo perderán la figura y no se puede someter a una cirugía a cada rato
@kattygonzales5967
@kattygonzales5967 3 жыл бұрын
Tengo condromalasia en mis 2 rodillas y dejé los ejercicios mucho tiempo. Empecé con tus rutinas poco a poco hace 2 meses y estoy feliz con los resultados. Mil gracias Patry 😍
@elianazorondo1792
@elianazorondo1792 3 жыл бұрын
Aprendí a hacer flexiones gracias a Patry💓
@larissagarcia1530
@larissagarcia1530 3 жыл бұрын
4/4 listooo! No tenía pensado hacer el reto cardio pero terminé muy animada y me lo aventaré💪
@juanmondejargarcia7176
@juanmondejargarcia7176 Ай бұрын
Una verdadera maravilla, aunque yo personalmente ago ejercicios más duros, tengo que decir que todo lo que sea gimnasia corporal es importante no hay mejor ni peor los ejercicios de gimnasia son muy especiales todos
@nataliaraygoza5336
@nataliaraygoza5336 3 жыл бұрын
11 de marzo realizado ❤️ Lo más difícil, el último ejercicio jajaja. Excelente como siempre Patry ❤️
@angielayhan4447
@angielayhan4447 3 жыл бұрын
#YPCT #GymVirtual Patry Jordan rutina del día de hoy completada!!! 🙌💪👏💖💖 Infinitas gracias por tu guía 🙏 💙BENDICIONES 🙏💙
@luzsalinas2114
@luzsalinas2114 3 жыл бұрын
12 de julio del 2021 finalizado ✅ Yo puedo con todo 💪
@PSICOSISCOLECTIVA
@PSICOSISCOLECTIVA 3 жыл бұрын
Las flexiones ayudan muchísimo, gracias por la rutina 🤗
@florcosso4668
@florcosso4668 2 жыл бұрын
Rutina 4/4 - 18 de abril 2022 Lista! Flexiones es lo que mas me cuesta 😓
@carinasantillan3360
@carinasantillan3360 3 жыл бұрын
Hace 5 meses q sigo sus rutinas y la verdad se nota mucho el resultado
@carinasantillan3360
@carinasantillan3360 3 жыл бұрын
Siendo constante en las rutinas, a veces me quiere dominar la pereza pero le lucho☺️💪💪
@lesliesolis6038
@lesliesolis6038 3 жыл бұрын
Me encanta aunque aun me cuentas las flexiones creo que he progresado. #YPCT terminado día de entreno y sumando para mi mejor versión. VAMOS EQUIPO
@normasegoviaapolinario4139
@normasegoviaapolinario4139 3 жыл бұрын
Patri tus ejercicios son geniales en verdad funcionan siganla ;)
@alelillapandita
@alelillapandita 3 жыл бұрын
3er rutina 21 de abril. Los riceps son mi talón de aquiles :s
@gloriaalmea8992
@gloriaalmea8992 3 жыл бұрын
Sube una rutina de piernas intensas que no me deje caminar bien x 1 semana😆
@luzrodriguez5935
@luzrodriguez5935 3 жыл бұрын
Wow, se ve simple, pero está retadora.... Vamos por el 28 ENE#YPCT
@floraquintero
@floraquintero 6 күн бұрын
Muchas flexiones, que rico. Rutina 2 #YPCT. Gracias ❤.besos 😘
@gerpat2232
@gerpat2232 2 жыл бұрын
Ya voy haciendo casi 4 meses estas rutinas y no e tenido que hacer demasiada dieta y ya e bajado de medidas y me gustan los resultados
@lorenaazocar9515
@lorenaazocar9515 Жыл бұрын
Feliz año nuevo. Mi primer día del calendario de este año. quedé muerte, pero feliz de continuar con el compromiso. Gracias Patry.
@lourdeslojano1280
@lourdeslojano1280 2 жыл бұрын
Julio 19 realizado ✔️✌️✊🤚 3/4 vamos por la recta final 💪💪 #Gymvirtual 🔥🔥#YoPuedoConTodo💖💖 #YPCT 💯☄️
@edithnola7998
@edithnola7998 2 жыл бұрын
Misión cumplida!! Yo puedo con todo!! Gracias Patry!! Genial como siempre!!!!!!!!💪💪💪
@soniabautistabuenaventura
@soniabautistabuenaventura 3 жыл бұрын
Fantástica en todo, una pregunta para alguien que no hace ejercicio pero lleva desde la pandemia casi un año siguiendote y ha perdído peso y ganado energia y fuerza, hay algo que no me sale bien porque no se o tengo miedo de hacerme daño en la espalda y hombro son las plas flexiones en plancha frontal las laterales bien la de detrás también bien, para débiles novatas o personas que deseen llegar hacerlas podrías decir consejos es que me veo incapaz de seguirte me quedo a la mitad, muchísimas gracias y te admiro mucho 💖💖💖
@Maffd
@Maffd 2 жыл бұрын
Si no tienes ninguna condición que te lo impida y sientes que estás en condiciones para hacerlo, entonces haz lo que puedas. Comprendo que puede existir cierto miedo cuando ya has hecho otros ejercicios y de repente toca esa plancha, y sientes que te tiembla todo, pero comenzar es el primer paso, subes y si te sientes inestable bajas. Verás que con el tiempo y las repeticiones te sentirás más cómoda, pero no te quedes en esa posición si sientes que en cualquier momento puedes caerte y hacerte daño, ahí es el momento de bajar (eso lo digo por la edad que creo que tienes, a mi me pasa, pero tengo 17 y continúo hasta el final a menos que caiga accidentalmente).
@danielaripani5323
@danielaripani5323 3 жыл бұрын
Me encantan tus rutinas ! Me encanta tu actitud. Gracias 💪🏻🇦🇷
@victoriasalazar8110
@victoriasalazar8110 Жыл бұрын
Con el 📅 calendario de enero!!!💝
@anaponce1977
@anaponce1977 3 жыл бұрын
Julio 12 rutina 2/4✔️✔️ ✌️✊🤚 #GymVirtual #YPCT #YoPuedoConTodo
@beregtza3624
@beregtza3624 2 жыл бұрын
Gracias Patry!!!!
@gabrielamaturan4651
@gabrielamaturan4651 3 жыл бұрын
No fue una de mis rutinas favoritas, pero se nota el esfuerzo que implica!!
@anahichoquemolina
@anahichoquemolina 3 жыл бұрын
en mi primer calendario no podia hacerlas, ahora ya mas o menos =) alli vamos con todo¡ 28/01/21.
@anaponce1977
@anaponce1977 3 жыл бұрын
Excelente rutina de brazos... ✌👊✋ #YPCT #YOPUEDOCONTODO #GYMVIRTUAL
@kellyjaelcielovasquez4685
@kellyjaelcielovasquez4685 2 жыл бұрын
¡listo! Rutina culminada, estuvo whay quiero mas eres como la luna que ilumina mi vida .Gracias Patry saludos ❤😘🤗
@crisnaojeda3231
@crisnaojeda3231 8 ай бұрын
voy casi el mes con ella me cuesta aun ya que solo lo hago en las mañanas y aqui andamos muriendo de las piernas😅pero mientras se pase ese dolor le doy con todo con lo brazos amo toda tus rutinas que tienes 😊❤
@anaponce1977
@anaponce1977 2 жыл бұрын
Febrero 01 rutina 3/4✔️ vamos con todo a la recta final 🏃‍♀️🔥🔥 ✌️✊🤚 #YPCT #YoPuedoConTodo #Gymvirtual
@yamilethalcantar4694
@yamilethalcantar4694 2 жыл бұрын
Rutina 3/4 del 18/ABR/22 Completa 💕✔️ Vamos por las q faltan y por el reto de hoy!!! CON TODO!!! #YPCT Como siempre no he podido lograr las flexiones, pero hago mi mayor esfuerzo como siempre 😁 igual las flexiones que no pude hacer, como la de en 4 apoyos, la cambié por unas normales, ÁNIMO!
@floraquintero
@floraquintero 2 жыл бұрын
Y concluir el calendario de hoy.... #YPCT. Gracias BESOS
@jaynetterivera5195
@jaynetterivera5195 Жыл бұрын
Me encantan las flexiones, solo diré eso 💪
@patriciarosanagil4968
@patriciarosanagil4968 2 жыл бұрын
Excelente rutina. Me encantó, muchísimas gracias
@brendagreen8374
@brendagreen8374 2 жыл бұрын
Rutina 4/4 completa!! Terminando 18 Abril 22! Vamos por el reto brazos 💪🏼✨
@angiemarin555
@angiemarin555 3 жыл бұрын
gracias amiga bendiciones sus clases son maravillosas me han ayudado mucho 👍💪👏
@brendagreen8374
@brendagreen8374 Жыл бұрын
Rutina 4/4 finitaaaaa! Finalizando 24 abril 23💙 A por unas rutinas más 😊😊
@valentinatorres2769
@valentinatorres2769 3 жыл бұрын
Es la primera vez que logró hacer flexiones de tríceps bien, se va notando el cambio en mi fuerza
@brendagreen8374
@brendagreen8374 2 жыл бұрын
Rutina 3/4 completa!! 💪🏼💪🏼
@merlissoto3923
@merlissoto3923 3 жыл бұрын
Después de dos semanas sin hacer ejercicios, hoy he vuelto. Rutina 3/3 del 20 de septiembre 2021, lista. #gymvirtual #gymvirtualcenter #ypct #YoPuedoConTodo ✔️
@lourdeslojano1280
@lourdeslojano1280 3 жыл бұрын
Listo 18/10/21 ✔️#YoPuedoConTodo #YPCT #GymVirtual✌️✊🤚🏃 Vamos por el reto del día de hoy 💪💪
@lilynore7682
@lilynore7682 3 жыл бұрын
Súper difícil! Ahora si no pude, pero la dejo para el diario, hasta que me salga 💪
@floraquintero
@floraquintero 2 жыл бұрын
Rutina 2. #YPCT. Gracias. Besos ❤️❤️
@maribelmichaca8608
@maribelmichaca8608 3 күн бұрын
Listo rutina superada 25 octubre 2/3 wooaauu super bien superada ✔️ 💪💪🫶🫶😉👍gracias patry 😊
@edithnola7998
@edithnola7998 2 жыл бұрын
Tempranito cumpliendo con la rutina!! Tenía frío...Ahora estoy hecha sopa!! Jaaaja!!!!!
@maribelmichaca8608
@maribelmichaca8608 3 жыл бұрын
Lista la rutina 😰💪💪🤗 súper #yopuedocontodo
@adnerbvaher7386
@adnerbvaher7386 2 жыл бұрын
Voy por la tercera rutina de febrero primero
@vanessagolas2883
@vanessagolas2883 3 жыл бұрын
Y 18 de Octubre "LUNES" finiquitado. 🙌💪. Mañana más y mejor 😉
@maribelmichaca8608
@maribelmichaca8608 3 ай бұрын
Genial listo rutina superada ✔️ 💪💪🫶🫶 3/4 vamos que se puede😉👍
@Dann-cz5ef
@Dann-cz5ef Жыл бұрын
05 de Enero.✅🥳 Esooooo, si se pudo, si se pudo😎🥳
@sofisandoval4641
@sofisandoval4641 2 жыл бұрын
1 de Febrero con muchas ganas, rutina 3 de 4 finalizada wujuu #YPCT #Gymvirtual #YoPuedoConTodo
@carolinanarvaez6154
@carolinanarvaez6154 3 жыл бұрын
Hice la de el glúteo arriba y casi me descalabro, 10/10
@NiyuLuna
@NiyuLuna 2 жыл бұрын
Rutina del lunes 18 de abril 2022 terminada, ya llevo dos años con los ejercicios y rutinas!
@NiyuLuna
@NiyuLuna 2 жыл бұрын
19 de julio, aquí seguimos
@luzsalinas2114
@luzsalinas2114 3 жыл бұрын
28 de enero del 2021 finalizado. Yo puedo con todo
@kissae_kun
@kissae_kun 3 жыл бұрын
_18/10/2021_ _listocalisto_ 💥⚡❄️_#ypct _✌🏼✊🏼🖐🏼 4/4 🇩🇴_ #yopuedo #yoquiero #yovalgo #yomerezco.
@adrianadiaztinoco6210
@adrianadiaztinoco6210 3 жыл бұрын
Mea servido tu rutina saludos desde México 🇲🇽🇲🇽🇲🇽
@solangequevedo4891
@solangequevedo4891 3 жыл бұрын
Mañana es mi cumpleaños!♥️♥️. Pero igual voy a cumplir!✌️✊🖐️
@esthepanymarianaangelromer7207
@esthepanymarianaangelromer7207 3 жыл бұрын
Pues. Feliz. Cumpleaños. Adelantado. Que dios te bendiga. Y te llene de mucha salud. 🙋🌹🤸🥳🥳🥳. También es mi cumpleaños. Mañana.
@solangequevedo4891
@solangequevedo4891 3 жыл бұрын
@@esthepanymarianaangelromer7207 feliz cumpleaños para vos! Y que Dios te bendiga mucho!!♥️
@estefania7018
@estefania7018 3 жыл бұрын
Feliz cumpleaños🎉💞
@yurdaniadelacruz5167
@yurdaniadelacruz5167 3 жыл бұрын
Feliz cumpleaños 🎉🎂 lluvias de bendiciones
@solangequevedo4891
@solangequevedo4891 3 жыл бұрын
@@estefania7018 gracias!♥️
@yurdaniadelacruz5167
@yurdaniadelacruz5167 4 күн бұрын
Rutina 2/3 superada ✅ calendario mensual 25 de octubre 2024 #YPCT ✌️✊🖐️
@ceciliaestherrodriguezcont6301
@ceciliaestherrodriguezcont6301 3 жыл бұрын
Rutina del 12/07/2021 completa!
@gabrielaponce4488
@gabrielaponce4488 Жыл бұрын
Enero 05 rutinas finitas ✔️✔️ ✌️✊🖐️ #ypct #yopuedocontodo #gymvirtual #gymvirtualenero
@TheCindyyamileth
@TheCindyyamileth 3 жыл бұрын
Después del total body creí que ya había terminado, pero noooo 🥵 estuvo matador hoy Namas porque si me estoy poniendo chida , a darle!! 💪
@La_Vida_De_Koi_y_Mas
@La_Vida_De_Koi_y_Mas 3 жыл бұрын
4/5 terminado 18 de octubre 2021
@olgaalvarez1325
@olgaalvarez1325 Жыл бұрын
Patry Jordan ❤️💯 Gracias Gracias Gracias 😊
@hanniaescobar2995
@hanniaescobar2995 3 жыл бұрын
Rutina del 18/10/21 finalizada, estuvo matadora las rutinas, pero con todo, Patry sin perder la sonrisa y yo dando las últimas 🥴😂 #YPCT
@thealondris465
@thealondris465 2 жыл бұрын
3/3 23 Noviembre 2021. Antes De Patry no podia hacer ni una flexión y aunque eh mejorado aun me falta un largo camino.
@gabrielaavila4850
@gabrielaavila4850 3 жыл бұрын
Rutina 2/3 del 31 de Agosto de 2021 terminada, si que me emociona hacer estas rutinas💪aunque sean cortas si que queman🔥🏋️‍♀️ a seguir dando lo mejor #YPCTeros que si se puede✌🖐✊💙
@lizzie8368
@lizzie8368 3 жыл бұрын
Tercera rutina terminadaa 21/04/2021 pufff ya casi 🤸🏽‍♀️
@yaraagosto1808
@yaraagosto1808 3 ай бұрын
Vamos! Duro💛💪🏻
@margaritaislasaparicio1487
@margaritaislasaparicio1487 3 жыл бұрын
Intensa!!!! Muy buena clase!!! Mil gracias!
@merlissoto3923
@merlissoto3923 4 күн бұрын
Rutina 2/3 del 25, de Octubre del 2024, lista!!! 🎉❤ #YPCT #YoPuedoConTodo #gymvirtual #gymvirtualcenter
@00papergirl
@00papergirl 3 жыл бұрын
Listo día lunes completo ✌🏻👊🏻🖐🏻
@PaOliThaROzeZ
@PaOliThaROzeZ 3 ай бұрын
Julio 16 2024 3/4 💪🏻
@andresalcaraz2543
@andresalcaraz2543 3 жыл бұрын
Me encantan tus rutinas Patry, saludos desde Guadalajara.
@roxhernandez21
@roxhernandez21 3 жыл бұрын
Rutina terminada 💪🏻✨
@ClaudiaRodriguez-lb7ej
@ClaudiaRodriguez-lb7ej 3 жыл бұрын
Me encantan tus rutinas
@luzsalinas2114
@luzsalinas2114 Жыл бұрын
24 de abril del 2023 finalizado ✅️ Yo puedo con todo 💪
@vicentenavarro6463
@vicentenavarro6463 3 жыл бұрын
sera una rutina estupenda esperandola con ganas
@gloriamoreno9108
@gloriamoreno9108 3 жыл бұрын
Por favor mas ejercicios para aumentar gluteos.
@AngelesBarcenas15
@AngelesBarcenas15 3 жыл бұрын
Marzo 11 hecho
@luisinadure3956
@luisinadure3956 3 жыл бұрын
Muy buena, había ejercicios q no conocía, muy interesantes
@Luna_mystikaGG
@Luna_mystikaGG 3 жыл бұрын
Una rutina genial y muy energica
@pamelagutierrez6050
@pamelagutierrez6050 4 күн бұрын
2/3 terminado ✅️ Rutina del 25 de octubre del 2024
@anamaya4143
@anamaya4143 3 жыл бұрын
Rutina realizada! Si se puede! 💪
@irisgarcia1701
@irisgarcia1701 3 жыл бұрын
Te esperamos con ancias Padry que Dios te bendiga siempre desde Honduras
@irisgarcia1701
@irisgarcia1701 3 жыл бұрын
Gracias Patry saludos desde Honduras bendiciones
@alejandramagana9894
@alejandramagana9894 3 жыл бұрын
Muy buena rutina gracias!!👏👏👏
How to Grow Taller Naturally with Exercises and Stretches
15:00
Dakidissa S.
Рет қаралды 9 МЛН
22 min | Full Body
22:29
Cris Miralles
Рет қаралды 409
Wait for it 😂
00:19
ILYA BORZOV
Рет қаралды 7 МЛН
Wait for the last one 🤣🤣 #shorts #minecraft
00:28
Cosmo Guy
Рет қаралды 17 МЛН
Миллионер | 2 - серия
16:04
Million Show
Рет қаралды 1,8 МЛН
Ejercicios para abdomen y cintura en casa | 10 minutos
13:51
gymvirtual
Рет қаралды 13 МЛН
Ejercicios para brazos fuertes | NO MATERIAL 10 minutos GymVirtual
12:32
15 MIN FULL BODY STRETCH - Improve Mobility and Flexibility
16:03
growingannanas
Рет қаралды 3,1 МЛН
Calming Sleep Music 🌙 Stress Relief Music, Insomnia Healing, Heal Mind
The Waters of Heaven
Рет қаралды 1,5 М.
RUTINA PARA ABDOMEN BAJO | 11 min
12:18
gymvirtual
Рет қаралды 6 МЛН
Wait for it 😂
00:19
ILYA BORZOV
Рет қаралды 7 МЛН