Fragmento del Seminario 100% Virtual YI JIN JING, Cambio músculo - tendón

SEMINARIO DISPONIBLE PARA ADQUIRIR Y REALIZAR EN COMPAÑIA DE LOS PROFESORES DE LA ESCUELA.
▪️ YI JIN JING Son 12 ejercicios de Chi Kung que combinan movimientos de rotación, extensión, torsión, flexión, posición en cuclillas, inclinación y enderezamiento del cuerpo.
▪️Mejora la condición energética y física, aumenta la fortaleza muscular y flexibiliza las articulaciones.
👉BENEFICIOSO PARA
▪️Prevenir enfermedades articulatorias al fortalecer músculos y tendones
▪️Beneficiar el sistema respiratorio y cardiovascular
▪️Armonizar sistema digestivo con una practica constante
▪️Fortalecer el sistema inmune, al equilibrar la circulación del qi por todo el cuerpo
▪️Regular la energía interna, aumentando la vitalidad
▪️Incrementar la defensa contra las enfermedades al favorecer la circulación de la energía y de la sangre
▪️Mejorar la flexibilidad, el equilibrio y la coordinación cuerpo mente
▪️Puede comenzar a practicarse en todas las etapas de la vida, convirtiendo la fragilidad en robustez y la timidez en seguridad en sí mismo.
🌎ESPACIO DEVA, Escuela de Formación en Modalidad 100% Virtual
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