高強度有氧【黃金徒手訓練】10分鐘能跟得完 你也是狠人！│健人訓練│ 2022ep15

  Рет қаралды 197,853

健人蓋伊

健人蓋伊

Күн бұрын

Пікірлер: 142
25分鐘【急速燃燒卡路里】全身徒手鍛鍊 腹肌出現 體脂再見！│健人訓練│ 2021ep29
30:29
25分鐘【急速燃燒卡路里】全身徒手鍛鍊 腹肌出現 體脂再見！│健人訓練│ 2021ep29
健人蓋伊
Рет қаралды 1,6 МЛН
骨密度增加1.7！阻力訓練防骨鬆，最高CP值動作練出好肌力︱徐棟英 體適能教練【早安健康】
15:18
骨密度增加1.7！阻力訓練防骨鬆，最高CP值動作練出好肌力︱徐棟英 體適能教練【早安健康】
早安健康
Рет қаралды 1,4 МЛН
Правильный подход к детям
00:18
Правильный подход к детям
Beatrise
Рет қаралды 11 МЛН
Мясо вегана? 🧐 @Whatthefshow
01:01
Мясо вегана? 🧐 @Whatthefshow
История одного вокалиста
Рет қаралды 7 МЛН
Қарғалардың анасы бар ма? | 1 серия | Сериал «‎QARGA 2»‎ | КОНКУРС
41:02
Қарғалардың анасы бар ма? | 1 серия | Сериал «‎QARGA 2»‎ | КОНКУРС
OMIR
Рет қаралды 1,4 МЛН
Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдей
00:19
Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдей
Симбочка Пимпочка
Рет қаралды 6 МЛН
超慢跑和肌力訓練，減脂做哪個才有效率？｜越診所 x 陳君琳醫師
11:22
超慢跑和肌力訓練，減脂做哪個才有效率？｜越診所 x 陳君琳醫師
越診所 | 功能醫學 x 陳君琳醫師
Рет қаралды 124 М.
苦練【跳繩365天】從不會跳 進化跳神 躍出極限！│健人腳勤│ 2021ep16
17:19
苦練【跳繩365天】從不會跳 進化跳神 躍出極限！│健人腳勤│ 2021ep16
健人蓋伊
Рет қаралды 2 МЛН
腹肌快速出現！【15分鐘 間歇有氧】訓練腹肌同時減脂 最高CP值練法！│健人訓練│ 2023ep16
23:24
腹肌快速出現！【15分鐘 間歇有氧】訓練腹肌同時減脂 最高CP值練法！│健人訓練│ 2023ep16
健人蓋伊
Рет қаралды 799 М.
2024 年了你還在 168 斷食嗎？最新研究大公開，執行間歇性斷食前必看！
15:01
2024 年了你還在 168 斷食嗎？最新研究大公開，執行間歇性斷食前必看！
張修修的不正常人生 Shosho's Abnormal Life
Рет қаралды 838 М.
28-Minute Fat Burning HIIT Cardio Workout ft. TATSUYA & Chaoyo | Muscle Guy TW | 2018ep51
29:44
28-Minute Fat Burning HIIT Cardio Workout ft. TATSUYA & Chaoyo | Muscle Guy TW | 2018ep51
健人蓋伊
Рет қаралды 2,2 МЛН
15 MIN HIGH INTENSITY CARDIO WORKOUT【No Equipment】 | Muscle Guy TW | 2020ep43
16:27
15 MIN HIGH INTENSITY CARDIO WORKOUT【No Equipment】 | Muscle Guy TW | 2020ep43
健人蓋伊
Рет қаралды 460 М.
如果一個肌群【只挑一個動作練】三健客首選 CP值最高動作│健人訓練│ 2020ep27
20:16
如果一個肌群【只挑一個動作練】三健客首選 CP值最高動作│健人訓練│ 2020ep27
健人蓋伊
Рет қаралды 613 М.
中年後開始肌力訓練! 必練的五種動作! ▏北木健身
15:43
中年後開始肌力訓練! 必練的五種動作! ▏北木健身
北木健身治療師 Kopi
Рет қаралды 1,7 МЛН
逆轉90%慢性病！吃對3大關鍵，修復粒線體不生病
17:20
逆轉90%慢性病！吃對3大關鍵，修復粒線體不生病
常常好食Good Food
Рет қаралды 1,2 МЛН
挑戰金牌跨欄女神【一分鐘登階極限】心肺炸裂的蓋伊追得到女神嗎？！feat.謝喜恩│健人腳勤│ 2021ep05
17:22
挑戰金牌跨欄女神【一分鐘登階極限】心肺炸裂的蓋伊追得到女神嗎？！feat.謝喜恩│健人腳勤│ 2021ep05
健人蓋伊
Рет қаралды 762 М.
Правильный подход к детям
00:18
Правильный подход к детям
Beatrise
Рет қаралды 11 МЛН