GET RID of STAGNANT LYMPH || The real causes of lymphoedema! Exercises and helpful tips

SECOND channel with a short video: / @yasebyaneznayu2
Stagnant lymph, lymph edema, toxin contamination of your lymph? How do you take care of your lymph?
Experts on the internet say that you have lymph stagnation, you need lymphatic drainage massage, lymphatic drainage jumps, rub yourself daily with dry brushes, and you need to know along which lines to disperse the lymph.
The lymphatic system is a system of vessels through which lymph flows - it is a dense, fat-rich fluid. The lymphatic system has vessels and nodes. The nodes contain our immune cells and if there is inflammation in the tissues near the node, the node often becomes inflamed as well.
So how do you disperse lymph? Do you need a lymphatic drainage massage? Why do my feet and face swell? How can I get rid of the swelling and what can I do to stop it happening again? About the causes of swelling and work with lymph - in the new video channel I do not know myself.
So that we can continue to make such helpful releases, please subscribe and share this and other videos with those who might be interested and need it.
SUPPORT THE CHANNEL:
SBERBANK 4276 6200 1663 9407
WITH ANY CARD yoomoney.ru/to/4100117993882152
PATREON patreon.com/user?u=80351763
#lymph #swelling #lymphdrainage
Stock materials: pixabay.com, www.pexels.com, mixkit.co, coverr.co, www.freepik.com
This video is made for entertainment purposes. We do not make any warranties about the completeness, safety or reliability. Any action you take upon the information on this video is strictly at your own risk, and we will not be liable for any damages or losses. It is the viewer's responsibility to use judgment, care and precautions if one plans to replicate.
All product and company names shown in the video are trademarks™ or registered® trademarks of their respective holders. Use of them does not imply any affiliation with or endorsement by them.

[@yasebyaNEznayu]

Купить онлайн курс “КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ИЗЖОГИ” себе или своим близким в подарок ⬇ ⬇ ⬇ ⬇ ⬇ Для зрителей из России: stepik.org/a/172461 Для зрителей из других стран: yasebyaneznay.skillspace.ru/course/11213/about ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ: СБЕРБАНК 4276 6200 1663 9407 С ЛЮБОЙ КАРТЫ qiwi.com/n/IDONTKNOWMYSELF ПАТРЕОН patreon.com/user?u=80351763 ВТОРОЙ КАНАЛ С КОРОТКИМ ВИДЕО: youtube.com/@yasebyaNEznayu2 Пожалуйста, будьте вежливы в комментариях. Грубость и, тем более, оскорбления, переход на личности не добавляют вам уважения. Спасибо за просмотр! Отправляйте видео всем, кому эта информация может быть полезна.

[@user-zu2km8jj8b]

Почему, то невозможно поставить лайк ((спасибо большое, за такую важную информацию, в таком доступном формате))) ❤

[@ludmilajarkova1711]

Огромное спасибо за информацию. Будьте здоровы и счастливы!!!

[@user-qe3js8rf5e]

Огромное спасибо за такую ценную информацию коротко и ясно без всякой воды, благодарю вас, здоровья и счастья вам,❤

[@alaskin706]

Ваши ролики это как "марксистский" анализ только в вопросах здоровья. Отличный материал.

[@rimamakarenkova9550]

😊эх😊

[@valentina193905]

Я больше скажу, я физиотерапевт в Нидерландах, и наблюдаю что даже тахикардия и брадикардия во многих случаях связаны с проблемами спины, как то, остеохондроз, сколиоз .... Очень важно контролировать положение вашего тела для нормального функционирования всех органов. Да, очень хорошо, если вы достаточно двигаетесь, ходите, ездите на велосипеде, но есть также необходимость выполнять упражнения для спины, суставов. Нет, не силовые упражнения, а упражнения на растяжку. С возрастом наши мышцы( если мы ничего не предпринимаем), становятся короче, и наша цель попытаться растянуть их, чтобы сохранить баланс во всех суставах, а особенно в спине. Необходимо большое внимание также уделять нашим стопам, которые несут большую нагрузку. Вообще, что я хотела конкретно сказать, это то, что необходимо включать в базовый двигательный моцион упражнения для мышц, которые в повседневной жизни мало задействованы.

[@NuclearNew]

Да, застой в шее тоже приводит к отекам

[@user-gu9be2up8k]

Полностью согласна с вами.Растяжка мышц обязательна,а люди путают с силовыми.Столкнувшись с болью при выполнении стараются себе внушить что это им нельзя.Спазмировавшиеся мышцы и будут болеть,но упражнения будут растягивать и постепенно боль уйдет.Терпение и Труд важны здесь.

[@mrsshahid5117]

Spasibo

[@user-pd7cb6us2x]

@@user-gu9be2up8k ь⁷

[@user-ep7ck9le1o]

Клапаны у лимфотока? У лимфы есть сосуды ?

[@user-gz8ul7ex3i]

Доступно и очень позитивно. Приятно, что вы - «за нас», не пугаете, а объясняете. Спасибо.

[@yasebyaNEznayu]

Страх не работает, а вот любовь к своему телу, осознание его возможностей, уважение к организму - это работает, это хорошие отношения с самим собой 👌

[@user-qu2ud6ud3o]

@@yasebyaNEznayu Диагноз-лимфоденит. Терапевт ничего не назначает. Так ли правильно? Спасибо

[@user-ln1mp8lg5j]

Благодарю Вас,Док тор ,за ясное и краткое объяснение возможных причин отёков ипрактичес кие советы,опира ясь на знания о строении и функции лимфатической сис темы,с учётом дос тоинств и недостат ков при лимфомас саже!🌷🌷🌷🤝🌅

[@tatianasanina4493]

❤

[@user-fl8eu7eo4g]

​@@user-qu2ud6ud3oобычно при восполнении колят антибиотики, я болела и мне кололи

[@loraxxvek]

Удивительно, но мне хватило терпения дослушать и досмотреть этот ролик до конца и даже сделать рекомендуемое упражнение. Благодарю Вас, милый доктор! Будьте счастливы!

[@irinalebedeva2337]

Присоединяюсь

[@sasha0990]

Ну да привыкли к тик токам, мусорной информации и ролики в 10 минут как пытка .

[@Marina-js6je]

Как же муторно слушать слишком длинный ролик

[@lyubovevilmess3219]

Соблюдение направлений лимфотока важны! Щачем же направлять лимфу в обратном направлении,даже если клапаны однонаправнены!?

[@GamaunVideo]

Вот этого всего не хватает в школьной программе по анатомии! Простого объяснения нашей физиологии - как работает, почему может не работать, чем чревато и что с этим делать. Доступным языком.

[@user-or5oq4dj7k]

❤

[@user-jf3bf3oi5i]

Вот и я говорю об этом! Обязательно нужно каждому рассказать, как работает наш организм👆

[@user-jq4fn7jq9s]

​@@user-or5oq4dj7kдевушка плохо в анатомии разбирается, если говорит о остеохондрозе шеи и пережатии сосудов. Позвоночные артерии и вены находятся в костном канале, она этого не знает.

[@m_elchior07]

так там это есть, биология 8 класс, плохо учились

[@tatianazhdanovich8100]

​@@m_elchior07где "это" есть? В книжке пару слов? 😮 А "это" надо уметь объяснять и показывать - как в этой классной программе 😊🎉

[@dianthus31]

Артистическая внешность, очень красивый голос, прекрасная дикция, выразительные жесты.

[@user-iq3oi9yk1o]

И шея)

[@user-pz8oo1xy6q]

Да, отличновсё , только массАжа, массАже.,

[@user-od9px7to6y]

Говорит в нос. 😂

[@ezhikVtumane23]

И как это помогло Вашей лимфатической системе?

[@514975ao]

Похожа на актрису Марину Александрову.

[@user-sm9dm9li2c]

Добрый день! Удивительно гармоничный ролик:и содержание, и свет, и антураж, и Ваш тембр и стиль изложения, не говоря уже о внешности автора. Благодарю. Такое хочется смотреть и смотреть, это отдельная терапия. 💐🙏

[@yasebyaNEznayu]

Спасибо большое! Мы стараемся ☺️

[@tatiynaelizarovna7235]

КРАСИВАЯ ЖЕНЩИНА ОСОБЕННО ГЛАЗА И УМНИЦА.СПАСИБО.

[@mordovets294]

Да уж. Насчет красоты ведущей, слов нет.И умница❤

[@user-ig4yj1ww5o]

Спасибо, что Вы есть и открыли свой канал .

[@Alinaseoul]

Умничка спасибо 👍 что помогаете людям ❤

[@user-ft5gl3ih6e]

Круто! Я года 3, а может и больше хожу к врачам и не могу понять, откуда у меня отёки, анализы почти всё в норме и всё разводят руками, за 14 минут я поняла, что могу сама сделать и какие анализы сдать. Нет слов, по поводу наших....... врачей. Автору канала Огромное Человеческое Спасибо!!!

[@user-gv5nn8ft6t]

Добрый вечер. Три дня лечебного голодания- отеки уйдут

[@olgaleiman504]

@@user-gv5nn8ft6t Ни всем можно голодать !

[@user-uo8di7xe2o]

Я тоже очень отекаю, и лицо очень по утрам.

[@user-ec9rw9sp1z]

Как же приятно вас слушать с полезными советами!

[@user-ns5fh9go6j]

Умничка,красавица! А я ищу эти упражнения лимфодренажные. И сколько про них невеждами рассказано, показано. Наконец то вы нашлись и все объяснили. Спасибо огромное вам! Восхищаюсь!

[@klarapashina5463]

СПАСИБО,КРАСАВИЦ , УМНИЦА.ПОМОЩИ ТЕБЕ БОЖИЕЙ.МНЕ 86 ЛЕТ ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНАЯ .ИНФОРМАЦИЯ .,СПАСИБО ,ДОКТОР .ПОБОЛЬШЕ БЫ ТАКИХ РОЛИКОВ СОЗДАТЕЛЯМ ОТДЕЛЬНОЕ СПАСИБО

[@user-bl8pp2xx5o]

Спасибо! Легко и доступно! Как ни крути , а движение - это жизнь!🙂

[@yasebyaNEznayu]

Это точно 👍

[@user-ey3no1gz7z]

Очень рада, что попала на Ваш канал. Благодарю!🙏🙏🙏

[@user-tl7oe6tn5h]

Благодарю вас за очень содержательный,интересный,поучительный урок!!!🤗Очень легко,искренне,внушительно и приятно вы рассказываете.Желаю успехов,вы невероятная!!!😍

[@user-is2ln1kt5t]

Как приятно!Красавица, да ещё и большая умница!

[@user-tz1wq4tv6l]

Удивлена,как можно о таком не интересном рассказывать так интересно и увлекательно.Спасибо

[@tanihol8432]

Профессионально ,понятно .Очень симпатичная и обоятельная,хочется вас слушать.Спасибо.

[@user-xm7vk4wo5b]

Спасибо за отличный ликбез! Бальзам по всей лимфатической системе!

[@fifi3593]

Доктор экономит наше время-говорит быстро и четко

[@alinamorrow8780]

-- да, на скорости два 2:0😅 ok.

[@nadezdaumanskaya7778]

Никакой пользы, хотя и бесплатно. Обычная лекция.

[@user-gn9tc9ue8s]

А Вы прослушайте ещё раз.Вот увидите, польза обнаружится.Правда ❤

[@leidermanklara3795]

Все в вашем ролике просто красиво и доступно . Спасибо за ваше внимание к проблемам людей . Благодарю от души .

[@iriyamuhammad728]

Здравствуйте, я очень многих прослушала , но как вы объяснили просто и очень много информации, не кто так не смог , огромное СПАСИБО ,дай Бог вам здоровье и только вперёд, не слушайте не кого ,ВЫ ЛУЧЩАЯ

[@oksanaoksana2889]

Здравствуйте Вы такая молодец. Как я рада ,что нашла вас. Приятно,что кто то искренне может помочь человеку. Спасибо большое вам

[@user-wd1hw4qp9g]

Просто БЛЕСТЯЩЕ! Прочла много комментариев - и все оказались позитивными. Я к ним присоединяюсь🍏🍎

[@user-kt1ez6mx7l]

Сразу подписалась на Вас, всё четко говорите, без лишних слов 👍

[@nevidimkainvisible2617]

Просто квинтэссенция информации и идеальная подача!

[@user-cf5cv4pd4m]

Как же мне нравитесь Вы и Ваш канал! Послушаешь и жить хочется!.. Да, есть проблематика, но и становится понятно что с этим делать. Все четко! Без " воды". Спасибо Вам огромное!.. ❤

[@tomliubici5868]

Спасибо большое. У Вас талант объяснить просто сложное и без излишнего трагизма. Очень интересно

[@lidiachornya4170]

Благодарю Вас! Очень полезно и приятно Вас слушать!

[@user-eg8uv5by3d]

Вот какая же вы - молодец! Огромное спасибо.

[@yasebyaNEznayu]

Спасибо, Наталья

[@verak3739]

Спасибо дорогая ! Благословений тебе и твоим близким !!!

[@user-kt5de1io3i]

Светлана Анатольевна, спасибо вам большое за ваши действенные советы и предостережения, за ваш позитив, а это так необходимо нам всем. Попала на ваш канал случайно и очень рада и сразу же подписалась на него. Буду ждать ваших ценных советов и оздоравливать свой организм. Мне 65 лет, часто бываю в подавленном настроении, конечно не без повода всё это происходит. Слышала не раз, что вырабатываемый кортизол опасен для здоровья. Надо как то научиться предотвращать такие ситуации, пока что не очень получается. Благодарю!!!

[@elisabetshwan7996]

Замечательнаяя информация, благодарю !!! Упражнение простое но полезное !!!

[@user-hj6go4hh2m]

Большое спасибо за исчерпывающую информацию. Всё ясно и понятно.

[@user-pw8gq8vf8h]

Доброго времени суток, Светлана, большое спасибо за полезную информацию, вас приятно слушать, смотреть , ничего лишнего, все доходчиво❤

[@user-zq5tt3nw7b]

Супер! Смотрю Ваши ролики с огромным удовольствием! Познавательно, четко, коротко и позитивно! Спасибо Вам большой за ваш труд!

[@user-dn7yn8zc7r]

Спасибо доктор ! Очень информативно и полезно !

[@R.A.B..]

Внятно, грамотно, доброжелательно. Без демагогии, без сарказма. И какая красивая ведущая! Коммент в поддержку канала.

[@elenafayzeeva8170]

Е, мое! Как здорово, что так просто и доступно! Однозначно, лайк и подписка!

[@user-qp9kx3mh7y]

Коротко, доступно и ясно! Спасибо огромное Вам!

[@inessushka8]

Как приятно видеть здравого врача ❤

[@megimorelowa4303]

Ах, какая приятная подача материала🙂спасибо!

[@user-ov1er3mk7f]

Благодарю, очень грамотно понятно, без лишней болтовни, и что приятно нет никакой рекламы очередных БАДов или ещё какой-нибудь фигни, всех благ и вам

[@milaniyatitovska7453]

Уважаемая, Вы- умница! Низкий вам поклон до земли... 💖💖💖🌹🌹🌹

[@user-uv9bi3to7e]

Классная подача ,очень грамотно и доступно

[@user-de7on9cm3e]

Вы большая Умница!!! Наконец-то услышала грамотную речь!!! Браво!!! 👏

[@user-bk1ev5om7o]

Спасибо Вам огромное! Как приятно Вас смотреть и слушать!

[@SerpentineN]

Благодарю Вас за отличный ролик 🙏❗Всех Благ Вам и Вашим Близким 🙏❗

[@user-qz4yq8pn8x]

Спасибо Вам огромное, снимайте и дальше ролики, очень честно и познавательно!

[@SergeyE.648]

Мы стали больше знать о себе , благодарю.

[@user-tq7bk6pq6z]

Большое СПАСИБО Вам Светлана Евгеньевна!

[@krokodil777]

Приветствую,вас👃Огромное спасибо за информацию 👍🏻

[@user-mh3qy9qm5t]

Большое спасибо, уважаемый доктор!!!! Очень интересно и полезно!!! Вам здоровья!!!!!

[@user-jm3pv4kf3w]

Спасибо за видео. Подписалась сразу. Очень грамотно, лаконично и понятно подана полезная информация. Приятно Вас слушать, на Вас смотреть и внимать Вашим советам. Спасибо большое за доставленное удовольствие и ценные знания!

[@user-ow8nw6jx7q]

Классно, здорово,Счастья Вам и Красоты навсегда!

[@kolosov_for_woman]

Просто чудесно! И стиль изложения, и антураж, и внешность, и суть! Спасибо Вам!

[@user-kl5oh9nk1q]

Светлана, как мы вам благодарны, просто и доходчиво о главном! Почаще выступайте, будем очень рады! Будьте здоровы и счастливы!❤❤❤

[@bobaprunkin]

Просто супер!!!Спасибо!Я очень много читала работ разных специалистов, и знаю точно лимфу трогать не нужно, спасибо!!!!

[@Gala0911]

Доктор Ангел! Благодарю за отличный ликбез!

[@user-md1mx2fr8t]

Умничка! Дай Бог здоровья!!!!

[@nataljazuk3203]

Благодарю за понятное объяснение. Очень приятный голос и хорошо поставленная речь. Хочу вас слушаьь

[@irinazubova440]

Спасибо! Очень чётко, ясно и информативно!!!

[@user-uz6fr6jw9t]

Какая Вы красивая!!!идеальная картинка для советов по здоровью.спасибо и всего доброго!!!

[@aleksandr6859]

Очень полезное видео, простым и доступным языком. Спасибо большое за информацию.

[@user-we1rw4mr1y]

Супер ! С меня подписка, колокольчик ! От Вас такая же интересная и познавательная информация ! Спасибо !

[@natalifrolova465]

Заслуживает доверия и уважения! Большое спасибо!!!

[@tajaSova]

Спасибо!Вы потрясающая!🔥 Советы нужные и при этом столь корректные!👍

[@user-hl4js3ss7j]

Спасибо за доступное объяснение. Очень интересно и приятно Вас слушать. Успехов в труде.

[@user-ye7mw1de6s]

Спасибо, вы умный , добры́й человек !!!

[@elenaerokhina3573]

Огромное спасибо вам.Очень доходчивое объяснение , без лишних слов.

[@user-ok3pn7in4d]

Какая милая девочка, Светлана! Слушать ее- одно удовольствие! Просто и доступно! Спасибо!

[@user-si8fk6zy3v]

Спасибо за ролик! Просто и доступно! Успехов в работе!

[@user-gc7tr5rv5m]

Спасибо, вас приятно слушать. Говорите легко и хорошо.

[@Killigola]

Спасибо.только что увидела ваше видео. Я из Ирландии. В 55 уже ревмат. артрит. От amgevita (уколы) и plaguenil началось опухание -ноги и тело. Три года назад и всю жизнь ни одного лишнего кг,и без диет -60-65 кг. А за это время просто понесло особенно после месяца преднизолон. И уже 80. Читаю и смотрю все в интернете. Понравилось ваше объяснение проблемы. Я теперь ваш подписчик. У меня есть друзья с такими же проблемами. Расскажу им о вас и мы будем вместе пробовать хоть чуть облегчить эту жизнь. Благодарю,🌹. Жду,очень жду новых выпусков.

[@user-th3zi3jn9x]

Умно, толково, красиво. Браво!

[@Tatyana-bn7cy]

Низкий вам поклон, за вашу работу 🙏БЛАГОДАРЮ.

[@veneraizmailova2144]

Как приятно вас слушать. Спасибо.

[@19738898]

Умничка! Приятно слушать!

[@user-ps3tm9od1e]

Благодарю Вас! Дай Бог Вам и Вашим подписчикам крепкого здоровья!

[@user-zy3jl5cu3l]

Светлана Евгеньевна благодарю Вас за прекрасный выпуск.Желаю Вам удачи в работе,личной жизни.

[@user-yc3uv4wk1f]

Огромное спасибо! Доступная и понятная информация. Рекомендации выполнимы. Очень рада, что подписалась на Ваш канал!

[@user-do8vk4oh7b]

Благодарю!! Очень понятно и доступно !. Вы меня замотивировали!❤🤗

[@user-ck3jb1ye6f]

Какая же вы умничка, Света🙏🏼 Спасибо вам за ваши доступные беседы 🙏🏼Вот обращение к врачам не дают того, что слышим от вас🙏🏼❤️

[@user-rv1yx3jh7r]

Врач в городской поликлинике принимает пациента 12 минут. Его нужно опросить, послушать, померить давление, а пациент при этом долго раздевается и задает неуместные вопросы или охает и ахает вместо того,чтобы коротко и ясно рассказать свою проблему. Когда врачу проводить такой ликбез? Идите в частную клинику и там вам будут за ваши денежки рассказывать всю анатомию.

[@user-jv4by5jr8l]

Я просто очарована Вами и Вашими доступными, без лишних слов объяснениями и полезными советами, грамотно и поучительно, уже подписалась и с нетерпением жду новых видео, дай Вам Бог здоровья и всего,чего хочется❤

[@yasebyaNEznayu]

Большое спасибо! И Вам здоровья!

[@user-jv4by5jr8l]

@@yasebyaNEznayu ❤

[@user-he5mf5sm9w]

Доктор,все понятно,все так просто,спасибо,вам большой респект.

[@user-id3pf8si9r]

Мне хватило терпения досмотреть ролик и всё прослушать , спасибо Вам за видео и информацию.То,что можно делать массаж в любом направлении для меня это открытие, ещё раз благодарю.

[@mamaUlya0077]

Спасибо большое за полезную информацию. Очень доходчиво все объяснили. Успехов и процветания вам и вашему каналу.

[@user-xp9ql8zs9c]

Спасибо. Просто и доходчиво рассказали о лимфо-проблемах. Нет лишних слов, прекрасная подача информации. Случайно увидела название, и поняла, что это для меня. Я ваш подписчик. ❤❤❤

[@user-fg7qz7li8j]

Большое спасибо , доктор! Поболбше бы таких роликов! Вам удачи, здоровья, счастья и много подписчиков.

[@user-tp8ly3zq9h]

Спасибо.Доходчево.Побольше таких докторов от бога.

[@user-tv1yt1hu7i]

Спасибо Вам! Так все понятно и доступно для понимания! Подписалась! Хочется почаще Вас видеть!

[@vasina4522]

Спасибо вам большое, такие простые упражнения, буду делать теперь👍

[@lenalebedeva1998]

Очень позитивно! 👍👍👍

[@dianthus31]

Светлана, мне очень нравится Ваш игровой стиль общения со слушателями. Он очень эффективен в обучении. Юмор очень уместен, как смех и улыбка.

[@lydia1953]

Lll l l❤

[@galinaparfenova9187]

Уважаемый доктор,вы на своем месте,побольше бы таких докторов,имеющий такой широкий взгляд н организм в целом и такую сумму знаний.!Спасибо большое!!!

[@user-zr5wi9sl2v]

ЛЕГКО И ПРОСТО ОБЬЯСНЯЕТЕ УМНИЧКА

[@olgayanovska900]

Дякую. Я вас прослухала. Уже 3 місяці не було запорах,не безпокоїть кишечник. Дай Бог вам здоров'я.

[@veranika449]

Ого! Какой отличный канал! Прям, на одном дыхании, динамично и доступно. Подписка и лайк однозначно.

[@user-sq9bc2wx1j]

Спасибо вам ,милая девушка!

[@natalyseleznev9076]

Спасибо за четкое и ясное изложение!