🔴 GINÁSTICA DA MANHÃ | A HORA do Exercício | Quarta às

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Aurélio Alfieri Neto
CREF: 009911-G/PR
Os exercícios são destinados a mulheres e homens maiores de 18 anos que não possuem restrições médicas. Menores de idade devem treinar sob a supervisão de um adulto. Consulte seu médico antes de iniciar qualquer programa de exercícios.

[@aurelioalfieri]

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[@manuelaleite9697]

Manuela leite

[@mariaauxiliadorabarros1069]

Bom dia professor .Depois da pandemia parei de fazer exercícios presencial devido minha idade .Tenho 87 anos e descobri você na Internet há 1 ano e faço seus exercícios 3 vezes na semanae só recebo elogios dos médicos. Deus abençoe você professor

[@estersantos8492]

Bom dia ❤ que Deus ti abençoe muito bom seus exercícios

[@flordossantos5659]

Professor eu tenho 70 anos faço seus aulas todos os dias que Deus te abençoe sempre ❤❤❤

[@nuziabarbosa8194]

Bom dia, só agora tô fazendo o exercício

[@claudetebergamim4278]

Bom dia a todos

[@LuziaThomaz-e7g]

Bom dia professor Aurélio

[@angelacristianefigueiredop6905]

Bom dia! Uma ótima quarta-feira a todos.🏃🏃🙌🙌

[@geraldarodriguesdematos192]

Bom dia professor sou de Jequitinhonha MG

[@claudetedossantos6844]

Muito bom obrigado Aurélio

[@amil500ify]

BOM DIA OBRIGADO

[@QuitutesdaRo]

Comecei a fazer A Hora do Exercício ontem e adorei!! Bommm dia!!!

[@barretosport]

Boa tarde vivo na Alemanha e acompanho sempre os treinos

[@AnaSilva-so9em]

Bom dia

[@eleniceairesborba6851]

Bom dia Bom dia

[@MariaAparecidaMendesdaSi-gs5js]

Bom dia 😊

[@claudetebergamim4278]

Estou fazendo no Zapp todo dia faço Muito obrigado

[@selmabatistadossantos1872]

Bom dia com alegria 😊❤bora se mexer para não enferrujar

[@silviatenorio339]

Parabéns à todas,que estão na plataforma do Prof, obrigado Prof,vc é maravilhoso, Deus te abençoe sempre 🙌❤👍

[@nubiaribeiro30]

Obrigada por não desistir de mim. Deus o abençoe eternamente ❤

[@vilmabarreto4788]

Obrigado Aurélio

[@ivamachado7063]

Bom dia professor Aurélio! Deus continue lhe abençoando!❤

[@divacisalustiano6898]

aula concluída obrigada

[@cristinasousa9926]

BOM DIA PROFESSOR AURÉLIO! FAZENDO OS EXERCÍCIOS AGORA, MEIA HORA DEPOIS.

[@flaviamaschi4968]

Bom diaaaaaaaaaa

[@valdelicemariadossantos776]

Bom dia professor Aurélio eu tenho 62 anos te descobri tem um mês mais estou adorando não tenho mais dor muito obrigado 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@silviasabina6216]

Bom dia bom dia professor seja um bom dia pra vcs😊

[@djananedasilva953]

Excelente exercícios Parabéns pela aula ❤gratidão

[@celiamaria3989]

Parabéns professor com certeza o dia melhor ouvindo vc 😊

[@Jaim1968-O5Y]

BOM DIA💎🌟PROF.AURÉLIO, TREINO PAGO💪🏽💋NO❣️🤗🙏🏽

[@rufinabrum5864]

Bom dia Aurélio que treino maravilhoso fiz todo com você adora obrigado até mais

[@fabiolasouzarodriguesdesa6579]

Bom diaaaa .... Suei igual camelo no deserto 😂😂😂😂 gratidão Aurélio

[@luizacarvalho1412]

Bom dia Deus abençoe sempre

[@mariagoretivolpatoalberton7940]

Bom dia.

[@mauralicevaleria961]

Bom dia estou com dor no quaddril

[@mariaaparecidadasilva8585]

Adoro fazer seus exercícios Aurélio tem me ajudado muito

[@conceicaoaparecidawadazapo1758]

Retornando ao treino com mais assiduidade. 🙏💚🙌💚🙏🙌💚🙏

[@MariaMonteiro-uo9yu]

Obrigado professor um abraço daqui de portugal

[@susycampos9541]

Bom dia com alegria ❤️❤️

[@conceicaoaparecidawadazapo1758]

Bom dia , professor Áurélio ! Preciso perder a POCHETE...e melhorar tudooooo !!!!❤❤❤❤

[@gloriastefani8596]

Maria Aparecida parabéns professor pelo seu dia

[@zenelima3288]

Bom dia professor sou da Bahia

[@ivonetedasilva698]

Bom diaaa,!! Acordei tarde vou começar agora.😂😂

[@mariadelourdeslopestino9566]

Bom dia, professor.Preciso só manter a saúde.

[@MariaJozeilde-p9f]

Oi professor, bommmm diaaaaaa

[@AnaLucia-bx4mw]

bom dia ,só comecei agora ,não consegui mais cedo

[@anateresagerardidasilva9534]

Bom DIA PROFESSOR EU FAÇO DEPOIS DO HORARIO....SOU GRATA POR ESSA DEDICAÇÃO

[@sandramartins3764]

Bom dia cheguei tarde❤

[@flordossantos5659]

Muito obrigada professor ❤🫶

[@penhavidalvanini4181]

Olá professor da saúde eu durmo de madrugada mas assisto e faço final da tarde agradeço

[@naizasouza1419]

Um beijo professor querido

[@AliceAndrecorrea]

Comecei hoje a fazer o seu exercício !

[@jadnaalbrecht9176]

Bom dia Aurelio!!!!!🎉

[@Cristina-kg3pp]

Show!

[@juditeduarte4874]

Estou de volta 🙏. ❤️❤️❤️

[@elenildasantos9758]

🎉Voltei!!!!

[@socorrosilvasilva5163]

Boa tarde professor Aurélio. Hoje realmente não deu pra fazer 😊😊

[@crislainesilva6112]

❤❤❤❤❤

[@elianaferreira3309]

Quero exercício para o corpo todo a circulação nos pés

[@goretteribeiro1322]

❤

[@aparecidaazevedo3053]

Bom dia professor eu amo fazer e,ercicio com você mais não tenho poxete tenho dor no joelho não é tudo que poso fazer não sou sua aluna mais ti sigo já vI fazer dois anos

[@mariaorides7534]

Venci mais uma vez

[@reginabriti62-ns7lr]

eu quero começar a fazer como eu faço eu tenho 64 anos eu quero tirar a porchete

[@mauriceadesouzalima9292]

Fazendo agora..

[@elenildasantos9758]

Dói os quadris!!

[@eudetedasilvaduma4776]

Atrasei, mas cheguei.

[@elenildasantos9758]

Dói os quadros e a coxa ao fazer exercícios de abertura das pernas.

[@liasales8316]

Dói também em mim

[@grijalvaaleixo8901]

Quero perder só a pochete e ser mais saudável.

[@mariadefatimaclaro5096]

😂😊

[@claudetebergamim4278]

Kkkkkkvaleu

[@josearimatheianunes8787]

Eu sou seu aluno kkkkkkkkkkkkkkkk

[@MariadocarmoBragamoreira]

Não deu pra fazer no horário certo

[@manuelaleite9697]

Manuela leite

[@miriamsouza4756]

Bom dia,vou fazer agora,

[@marilene2467]

Bom dia

[@nicebandeira2832]

Boa tarde anjo amigo a aula está maravilhosa abraços de gratidão

[@zenaidesilva-b1w]

Boa tarde Deus abençoe 🙌

[@leonorabomfim4475]

Obrigada professor Aurélio

[@MariaLourdes-si1ug]

Boa noite professor Aurélio

[@dilzamariadonascimento3393]

Bom dia professor maravilhoso

[@goretteribeiro1322]

BOM Dia

[@iraciolimpio7449]

Bom dia bom dia

[@joaonelson4827]

Bom demais Professor

[@omenecyferreira828]

Bom dia professor ❤

[@flordossantos5659]

Boa dia professor

[@cristianecarvalho5716]

Bom dia ❤

[@monicaoliveira3489]

Bom dia professor sou de Jacareí

[@cleidealmeida5815]

Bom dia !

[@AnaSilva-so9em]

Bom dia

[@mariadejesus113]

Bom diaaa

[@betepagani2121]

Bom dia

[@meirigazeta9289]

Bom dia

[@Claudia-yd2zu]

Bom dia

[@inescontes8828]

Bom dia