기능의학자인 의사가 먹지 않는 음식 - 5종 (POPs를 기준으로):

음식의 원료는 문제가 없지만
오염되어 있다면 좋은 먹거리라고 할 수 없습니다.
요즘같이 환경이 오염되어 있을 경우에는 선별해서 드셔야 하며
혹시라도 모르게 들어오는 오염물질을 빨리 배출 할 수 있도록 노력해야 합니다.
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[@holee2577]

1:23 POPs를 기준으로 4:47 연어 7:05 민물장어 9:00 쿠킹호일에 요리한 음식 10:10 전자렌지에 돌린 컵라면 12:00 서해안에서 나온 패류

[@Orthodox__]

패류..

[@user-xz9qx9nb6x]

1.연어 2.민물장어 3.쿠킹호일위에 조리한 음식 삼겹살 김치 4전자렌지에 돌린 컵라면 5.서해안 패류

[@layolgy]

Thanks much

[@daedspcae]

전자렌지에 돌린 컵라면은 끔찍하다

[@kiiwii1]

@@daedspcae 어제 저녁에 먹었는데ㅜㅠㅜㅜ

[@user-po2qi8me5h]

종이호일에 조리한 음식은 괜찮을까요?

[@bears2861]

👏🏻👏🏻👏🏻

[@iljekimtv4396]

선생님 환경부 장관으로 가셔서 신속 행정으로 뜻을 펼쳐서 국민들의 건강을 챙겨주십쇼 유튜브보다가 암걸릴 것 같습니다.

[@user-tn4ji2fc5e]

환경이 오염되니, 더더욱 한식이 답인 것 같습니다. 된장찌개, 청국장, 나물, 김치로 소박하게 먹는 것이 인간에게 좋은 것 같습니다. 조상님들의 지혜에 다시한번 감탄 합니다.

[@user-el2lv8rw2q]

👍👍👍

[@jiwonpark7963]

*된장찌개

[@user-ws4mj7hw6b]

그 아이들은 영양이 없어요

[@cutemomyoutube]

글쎄요....그것들은.. 어케 재료인 첨부터 내 입에 들어올때까지, 진정 깨끗하고 영양가만 입에 쏙 들어올꺼라 믿을 수 있을까요..

[@yoojoungjae]

(된장찌개 청국장 나물 김치 ) 저도 안전하다 생각한 적이 있었죠.. 그것도 위험해요 .... 님 걱정되서 적음요 된장 , 청국장 들어간 콩이? 국산콩에요?? 거의 대부분 외국산 콩은 GMO 유전자 변형식품임.. Gmo 부작용=조금만 찾아보면 짜증날 수.... 문제는 Gmo식품엔...농약 (글리포세이트) 상당 들어간다는게 핵심임.. Gmo도 부작용인데 글리포세이트 부작용 조금만 찾아보면 더 경악할 수.... 그렇다고 한국산 콩은? 농약을 안뿌리냐? 그 농약에 글리포세이트가 포함되느냐? 안되느냐? 인대.... 이게 복궐복임.....농가 마음임... 유기농이나 무농약 콩을 먹어야 하는대.... 그게 비싸고 그걸로 직접 ....된장 담는 사람이 얼마나 될까요? 이거면 차라리 나..... 또하나의 문제... 된장 들어간 소금? 거진 천일염임... 천일염을 간수 뺀 상태에서도 프라이팬에 태우면 까만 연기가 나오는대 그게 아황산가스임... 그게 2차 세계대전에 쓰인.... 하.. 그나마 정제염이 난것이나 정제염도 높은온도로 열을 가하면 불순물이 나옴.. 제일 안전한 소금은 800-1000도시에서 용융한 용융소금임.. 쉽게 이야기해 용융소금으로 유기농 콩 내지 최소 국산콩으로 만든 된장을 먹어야 된다는 이야기임...짜증나죠? 적는 저또한 짜증나요.... 나물은 유기농 나물이 얼마나 있겠어요?? 우리나라 Gmo표시 하지도 안는대... 농약은 어떤거 쓸지 누가 알아요?? 쌀도 마찬가지임... 아플라톡신은 그래도 습기 관리만 잘해도 어느정도 막을 수 있는대.. 글리포세이트는 어떡할꺼임... 밀가루는 최악...... 안봐도 비디오.. 결론... 먹을게 거의 없다.... 쌀이라도 유기농으로 사서 먹자... 쌀도 유기농 햅쌀 1년치 사서 쟁겨 놓고 공기 안통하게 해서... 항균 지퍼백 담아 냉장고 안 모셔야.. 왜 ? 1년치를 햅쌀로 한번에 살까? 오래된 쌀은... 위에 박사님 말한대로... 여름 습기 많을때 파는곳에서 보관 제대로 안하면.. 곰팡이 발생할 수..... 복궐복임 여름에 쌀 조각.... 곰팡이 스는거 너무 명확하게 보기 때문에.... 습도 80 넘어가면 곰팡이들 미침....... 근대 누굴 믿어요??? 제가 예전 경험이 있음 어떤곳에서 유기농 잡곡 샀다가... 말은 햅쌀이라고 샀는대.. 딱 쌀의 색깔이랑 변색을 보니 눈으로봐도 좀 된거 같더라구요.... 제가 보기엔 햅쌀 아녔음... 자주 보면 그게 보임.. 결국..... 먹고... 소화 안됨.... 세상이 하..... 쌀은 그래서 믿을만한 곳에서 여러군대 먹어보고 골라야함...

[@user-fo1kx5df3y]

서해안 패류. 적극 공감합니다. 예전에 아내에게 얘기했다가 별나단 소리듣고 찌그러졌었는데. 감사합니다~^^

[@park-zg4cb]

ㅎㅎㅎ찌규러졌다는말이 넘귀엽게들리네요

[@TheLuna78win]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 귀여운 남편이네요

[@daniellab1928]

동해안 명태도 위험해요. 일본 방사능으로 인해서요. 가리비도 100% 일본산 양식이라 합니다. 일본 담합으로 국내 업체 다 망했대요.

[@park-zg4cb]

@@daniellab1928 러시아는괜찮나요

[@user-nn6cj1tu8m]

@@park-zg4cb 그나마 아직까지...내년부터 쫌...

[@user-jj8iv4kl4x]

생명 정보 감사합니다! 혹 않좋은 댓글이 올라올지라도 스트레스 받지 마시고 더 유익한 일을 위해 하시는 일이니 이겨내시고 힘내시길 바랍니다~^^

[@user-me9gc8np8k]

좋은정보 진심으로 감사 합니다 ~~

[@user-le8in2em2q]

이미 알고는 있지만 철저히 지키지 못하고 지냈는데 선생님 말씀을 듣고 다시금 극조심하기로 다짐합니다 감사합니다 잘 들었습니다

[@jesuspleasesaveme5965]

ㅁㅁㅁ-중금속의 가장 좋은 배출 음식은 도토리입니다. 도토리 국수나 도토리 가루로 묵을 만들어서 조금씩만 매일 먹으면 중금속 해독이 됩니다.

[@user-zp3se3ip3m]

안좋은 건 대충 알고있었는데 구체적으로 왜 안 좋은지 알게되어 좋네요 감사합니다 ~

[@user-yr5ue9jt8k]

이런 영상 정말 감사해요 ㆍ 맞아요‥ 식품이 나쁜게아니라 ‥ 오염된 환경에 노출되었기때문인거죠‥ 더이상 영양있는 식품이 아닐테니까요‥ ㆍ 말씀가운데 식품에대해 공부할필요 있는거 동의해요‥ ㆍ

[@user-mh1lq5hs2k]

연어, 민물장어, 쿠킹호일위에 조리한 음식, 전자레인지에 돌린 컵라면, 서해안에서 나온 패류 먹으면 해롭군요. 선생님 유익한 영상 감사해요~~^^

[@Akdiwq]

다행이다. 내가 다 안먹는거.‥ 쿠킹호일, 전자렌지, 컵라면, 어패류 끊은지 오래.‥

[@pphhrr1944]

+양은냄비에 끓인음식.코팅팬에 조리한 음식이 빠졌네요.

[@user-wg5rz2gx5w]

요즘 연어싸게 많이 나온던데 싸면 의심해봐야해요 연어도 지엠오라 하던데

[@myongddol]

크스스핑 대부분 가정집에서 냄비랑 후라이팬에 요리하지않나요? 그럼 뭘먹을수있죠?ㅠ

[@pphhrr1944]

@@myongddol 영상에서 쌤이 주물팬쓰랬어요~~ 무겁고 가격대가 쫌있지만 좋다네요.

[@user-ru2cf7mw8q]

어조나 목소리 표정이 너무 신뢰가 가는스타일이세요~~!!

[@user-oy8cp2yb2s]

이런분들이 많아야 우리국민들이 건강한삶에 조금이라도 유익이될것같은데~구독누르고 갑니다~~선생님 흥하세요~~♡

[@user-jv6zg2th4t]

건강정보 감사합니다 ~~^^

[@jesuspleasesaveme5965]

ㅁㅁㅁ-중금속의 가장 좋은 배출 음식은 도토리입니다. 도토리 국수나 도토리 가루로 묵을 만들어서 조금씩만 매일 먹으면 중금속 해독이 됩니다.

[@yumigi6534]

연어가 몸에좋은줄알았는데...ㅠㅠ 이제 안먹어야겠네요

[@mikimkim4760]

시대를 앞서가시는 닥터덕님 감사히 영상 보고. 배우고 있습니다

[@tpwlsl5]

그때 어떤 유튜브에서 들었어요 질병은 향락에 바치는 세금이라고 이 말이 와닿더라고요

[@user-vd5ye6yb8r]

아하

[@user-nc9ll3mv3k]

꼭 다 그렇친 않아요. 타고난병도 많고 이유없는 고혈압도 잇구 .등등

[@user-l1w0k6w5v]

명언이네요

[@user-ou6fw6rh5g]

요즘 참 좋은세상입니다 집에서도 손에서도 유익한 강의를 들을수있으니 너무 감사합니다 초로에 인생들도 모두 유식해지네요 감사드립니다

[@jesuspleasesaveme5965]

ㅁㅁㅁ-중금속의 가장 좋은 배출 음식은 도토리입니다. 도토리 국수나 도토리 가루로 묵을 만들어서 조금씩만 매일 먹으면 중금속 해독이 됩니다.

[@user-dg3oz9bs2t]

바다의 청소부 굴 조개 홍합 가리비 등등 고농축 독소

[@user-oh9ip2nx6r]

많은 사람이 봐야 할 영상

[@user-uj4cn7pk4r]

선생님 자세하게 잘 알고계시는 상식으로 정부에 적극권유하시거나 국민건강차원에서도 꼭 개선될수 있게 활발하고 적극적으로 홍보하시어 먹는 음식이라도 마음편하게 먹을수 있게 식품유통되었으면 합니다

[@user-iw9yt4kl8u]

ㅂ

[@user-oe4se4jm7j]

전라도 난리쳐서 적극권유 못 함

[@pain9498]

수많은 먹방들 보면 알류미늄 호일 깔고 굽는 경우가 참 많죠.양은 냄비에 끓여 나오는 음식도 많고.선택은 본인 몫입니다~굳이 먹겠다면 말리지 않습니다~

[@user-xo5ef3pj2c]

환경오염ㅠ중국😡 아~그걸 팝스라고하는거군요! 공부하게해주셔서 감사합니다! 저도 호일음식찝찝했고,사발면은 잘 안먹을려고하지만 애들땜에 먹게되면 사기그릇에 담아서 물붓고 먹을려고하는데 암튼 공감도가고,먹꺼리에대해 다시한번생각하게해주는 좋은말씀 감사드립니다~^^

[@jesuspleasesaveme5965]

ㅁㅁㅁ-중금속의 가장 좋은 배출 음식은 도토리입니다. 도토리 국수나 도토리 가루로 묵을 만들어서 조금씩만 매일 먹으면 중금속 해독이 됩니다.

[@user-wx3qr6xk7m]

교수님 강의 감사히 잘들었습니다 새로운사실을 배웠습니다

[@user-me8nx3hc4h]

연어..자주 안 먹지만 좋아하는데..안 먹는 쪽으로 가야겠네요ㅡㅡ 영상 감사합니다^^

[@user-wn2jr9mb4k]

원장님의 진솔한 설명을 실천하고 있습니다. 저는 책을 통해서 먼저 알았기에 적용했지만 아이들에게는 강요하기가 좀 어렵더군요!!감사합니다

[@jesuspleasesaveme5965]

ㅁㅁㅁ-중금속의 가장 좋은 배출 음식은 도토리입니다. 도토리 국수나 도토리 가루로 묵을 만들어서 조금씩만 매일 먹으면 중금속 해독이 됩니다.

[@user-rw1sm1pi8k]

듣던 강의중 참 유익한 말씀 주셨습니다. 앞으로도 더 식생활에 필요한 정보를 주시면 감사하겠습니다.

[@jesuspleasesaveme5965]

ㅁㅁㅁ-중금속의 가장 좋은 배출 음식은 도토리입니다. 도토리 국수나 도토리 가루로 묵을 만들어서 조금씩만 매일 먹으면 중금속 해독이 됩니다.

[@user-wo8zc3rj2v]

선생님 감사합니다. 오늘구독 좋아요 꾹 눌렀어요.

[@MosesPlayground]

맞습니다. 유해한 음식이 너무 많습니다. 우리가 인지하지 못한체 섭취하는 플라스틱의 양도 엄청나다고 합니다 ㅠㅠ 건강을 대가로 편리만 추구한 인간의 결과겠죠 ㅠ

[@user-qo4qi3yj9h]

선생님 넘 감사합니다 선생님 드시지 안은 음식 저도 먹어 본 적이 없네요 생선 종류 몸에서 받지안어요 회 못먹어요 육류 가공육 우유 먹어본일 없기에 아침으로 바나나 올개닉 블루베리 햄프씨드 치아씨드 잣 호도 갈아서 마셔요 흰색 음식 안먹게 되요 단음식 보다 신맛 쓴맛 다크쵸커렛 좋아해요 그흔한 소화제 한알도 먹어본일 없네요 73세 뼈튼튼 모발건강 눈건강 피부건강해요 일주일에 5일 한시간 걷고있어요 선생님 드시지 안은 음식 너무 건강에 유익한 정보 에요 모두 실천하시고 건강 하셔요 켈리에서. ..

[@user-dn4ds8uy8v]

선생님 너무 감사한 영상입니다~

[@user-xw3di3um9k]

이 세상에 때어난 누구나 한번은 가는데 아파서 병원신세 지며 가족들 괴롭히고 사느니 건강하게 살다가 가기 위해선 정말 선생님 말씀 잘듣고 바른 먹거리 찾아서 노력하겠습니다 감사드리고 앞으로도 더 좋은 방송 부탁드립니다

[@user-rj2kx8fp5f]

닥터덕님 방송 최고다🎈🎈🎈

[@WorldClass89]

오늘 아버지생신인데 장어집에서 한다길래 동생한테 갔다오라고 하고 전 혼밥했어요 부페가면 연어는 쳐다도 안봐요 선생님의 말씀을 금과옥조로 여기며 지키고 있습니다

[@monbiotmiric284]

점점 안전하게 먹을 수 있는 식 재료가 사라지고 있습니다. 탐욕,이윤추구가 권장되는 세상에서는 오염은 필연이고 질병도 필연입니다. 먼저 죄 없는 동식물이 병들고 당연히 인간도 병듭니다. 골라먹는 것도 한계가 있습니다.

[@user-wh1sf3py4u]

연어, 만물장어, 서해안 패류 , 알류미늄 호일에 조리한 음식, 전자레인지에 돌린 컵라면, ( 전자레인지가 해로운게 아니고 컵라면 용기가 해로운 것임 ) = < 먹지 않을 음식 5가지>

[@merrymerry7547]

요약 감사유~^~^*

[@user-ru2cf7mw8q]

이마트에서 연어 잔뜩사왔는데.ㅜ

[@user-or5qy1up4v]

@@user-ru2cf7mw8q 이제 연어는 안드시는게 좋아요. 얼마전부터 유전자조작연어 시중에 풀린거로 알고있습니다.

[@user-ju6qh9fs3l]

요약 감사요~~^^♥

[@user-cg2nr9tw7n]

근데 전자레인지에 컵라면 돌릴때 컵라면 용기거 전자레인지용용기면 상관없지 않나요?

[@user-kt1zq3ww7t]

1) 연어 2) 민물장어 3) 쿠킹 호일에 익힌 요리(코팅 프라이팬도 주의) 4) 전자렌지에 돌린 코팅용기 컵라면 5) 서해안 패류 (조개류) * 환경 오염, 유통과정, 유해몰질 함유량 등 현실 상황을 고려한 것이니 오해 없으시길 바란다는 당부.

[@user-uc7mw5hg6w]

연어초밥, 연어회 좋아하는데 ㅠㅠㅠㅠ 흑흑....

[@lotus9091]

에휴~~~ 가리비 연어 장어 서해대천 조개구이 엄청 좋아하는데 앞으로 아주 안 먹는다고는 못해도 팍 줄여야겠다고 맘을 굳게 먹었다 사는동안 병 들진 말아야지,,,, 오늘강의 유익했다.

[@user-yz1lx4qb7w]

정말 정말 오랫만이에요 샘!!!!! 오늘도 감사합니다!🌸👍

[@user-cg6to8bf2n]

아~~이런 콘탠츠가 있었군요~~너무 유익한정보네요~~ 감솨해요 선생님~~♡

[@EM-zl8dp]

1. 연어 4:48 2. 민물장어 7:06 3. 쿠킹 호일에 조리한 음식 8:57 4. 컵라면 10:10 5. 서해안 패류 12:00 기능 의학 자부심이 대단하신 듯. 좋은 정보 ㄳ

[@user-wg3ul8tl4q]

한국 🇰🇷 국민을 위한 노력 오염물질 폐해로... 피해를 호소인 되지는 맙시다

[@user-yo5rj5uv2u]

고맙습니다 응원합니다 그리고 지지합니다 😊

[@user-xz4zl5ky3d]

와... 내용 자체가 충격적이네요 조만간 가까운 지인들에게 장어집 가서 장어를 대접할 계획이었는데.. 못 가겠네요 곧바로 구독하고 갑니다 !

[@user-yj6lt9iu3h]

좋은 정보 감사합니다

[@ongj3361]

감사합니다

[@rheezz129]

민물장어는 요즘 다 양식인데..그렇다면 괜찮지 않을까요?

[@jesuspleasesaveme5965]

ㅁㅁㅁ-중금속의 가장 좋은 배출 음식은 도토리입니다. 도토리 국수나 도토리 가루로 묵을 만들어서 조금씩만 매일 먹으면 중금속 해독이 됩니다.

[@user-fy1gy3bm2h]

예전 티비 다큐에 호주 사는 불임 여성의 불임 원인이 검사 결과가 자주 먹는 연어 때문이더라구요 중금속 수치가 높다고 하더군요

[@user-fy1gy3bm2h]

@@uriari7692 저쪽 나라는 연어를 스테이크로 즐기더라구요^^

[@user-nm6sv5yg2h]

ㅎㅎ 다크서클없애준다고 누가 그런 이미지를 입혀서 좋아하게했나

[@RE-ou2cb]

대학생때 화학관련 교양수업들었을 때 교수닝이 말씀하신것과 같은 내용이 많네요. 그 교수님이 뜨거운 캔커피도 절대 먹지말라셨어요. 특히 여자한테 더 안좋다 하시더라구요!

[@user-mf2mj5wy2o]

우리가 몰랐던 유익한 정보 넘 넘 감사합니다 ~~

[@flyingp3787]

먹어선 안되는 건 PCB, POPS 1. 연어 2. 민물장어 3. 쿠킹호일 4. 컵라면(특히 전자렌지에 돌린 컵라면) 5. 서해안 패류(남동해안 패류는 드심)

[@user-os5xq4el2r]

선생님~감사합니다~역시 사람은 배워야해요~^^ 연어 엄청 좋아해서 연어초밥이나 코스트코가면 연어샐러드 자주 사오곤 했었는데.....앞으로는 아예 안 먹어야겠어요....명심하고 가족들의 건강을 위해 앞으로 선생님 채널 열심히 보겠습니다~😁👍

[@jesuspleasesaveme5965]

ㅁㅁㅁ-중금속의 가장 좋은 배출 음식은 도토리입니다. 도토리 국수나 도토리 가루로 묵을 만들어서 조금씩만 매일 먹으면 중금속 해독이 됩니다.

[@yoon2689]

선생님 덕분에 몰랐던 것들도 알게된 부분도 있고 또, 제가 제대로 알고 있었구나 하는 것도 있었습니다.선생님 감사합니다.^^

[@jesuspleasesaveme5965]

ㅁㅁㅁ-중금속의 가장 좋은 배출 음식은 도토리입니다. 도토리 국수나 도토리 가루로 묵을 만들어서 조금씩만 매일 먹으면 중금속 해독이 됩니다.

[@user-fn8gt6yr7p]

아 ~~도토리묵 감사~~~

[@user-tl3bl2ij3o]

선생님~좋은 정보 잘 듣고 갑니다.^^

[@user-wg3ul8tl4q]

팝스 물질들이란..... PoPs°팝스° Persistent Original Pollutants 국내ㆍ외의 🇰🇷 정부에서 백성들을 위한다면 수입제품 규제법을 말함

[@user-wg3ul8tl4q]

애란님 📺 🇧🇩 검은 ⚫ 머리사진🇧🇩 🇧🇩 아름답습니다 🇧🇩 건강체크를 가까이서 요💗

[@user-er4if2cu6q]

무쇠솥도 여러가지인데 싼거는 불안하고 비싼거는 부담이. 그래도 무쇠솥 사야 겠어요

[@user-jl9vl3ex8n]

선생님~ 목소리도 너무 좋으시고 넘 멋지세요~ 잘배웠습니다. 저도 평소에 먹지않는 것들인데 사람들에게 얘기해도 안죽는다고 관심도 없네요~ 저는 참치캔도 먹지않습니다.

[@chojunghee7933]

감사합니다. 좋은 정보로 공부시켜주셔서...연어를 좋아하는데. ㅠㅠ 충격적이네요. 노력하며 식단을 바꿔나가야 겠어요. 고맙습니다.

[@jesuspleasesaveme5965]

ㅁㅁㅁ-중금속의 가장 좋은 배출 음식은 도토리입니다. 도토리 국수나 도토리 가루로 묵을 만들어서 조금씩만 매일 먹으면 중금속 해독이 됩니다.

[@parkys2155]

솔직하고 진정성있는 영상 너무 감사하고 도움많이 받았습니다👍👍👍

[@user-yz1pv5vu7q]

소중한 정보 감사합니다.

[@jesuspleasesaveme5965]

ㅁㅁㅁ-중금속의 가장 좋은 배출 음식은 도토리입니다. 도토리 국수나 도토리 가루로 묵을 만들어서 조금씩만 매일 먹으면 중금속 해독이 됩니다.

[@user-pq6dn3ek9n]

메밀묵이용?

[@user-yl3vm2mz2f]

도토리묵이요

[@minniebartlett2405]

선생님께서 말씀 하시는모든 음식을 오래전 부터 않먹구요 회.베이컨 쏘세지 가공식품 은 먹지 않는데요 까다롭다 라고 들 하는데 다른 사람이 아파 주지 않는 것이니 내몸은 내가 챙기는거조 모든 국민들이다 건강하시고 행복하시길 ~~ 언제나 오른 말씀 감사합니다!!

[@user-eu3tn9jx7g]

박사님 건강정보 정말정말 감사감사합니다 저는 이런 정보를 보면 착하게 말을 잘 듣습니다 그런데 주변에 도움을 주고자 이야기하면 건성으로 들어요 이것저것 빼고나면 뭐 먹냐구요 입이즐겁게 먹고 결국 병원신세 지겠지요 맛이조금 없더라도 건강하게 살기위해 가려먹어야 하는데요 앞으로도 좋은 의학정보 많이많이 부탁드립니다 수고많이하셨습니다

[@jinlee6188]

선생님 말씀 잘듣고 갑니다 많은 사람들이 음식의 절제가 살짝 필요한것 같아요~~감사합니다

[@tonypence5522]

와우 여기서 만나서 반가워요

[@futuremax7]

전자렌지에 돌린 컵라면의 경우 컵라면 조리방법에 그렇게 하라고 권장되어 있는 경우가 많습니다.. 음.. 제조사들이 문제네요.

[@user-ru9mm2rs3d]

우스게 소리로 라면회사에 다니면 라면 안 먹는다는 말이 있어요. . .

[@silverlining937]

미혼때까진 연어덕후였는데 결혼후 건강에 신경쓰면서 많은 절제하게 됐어요ㅜ처음엔 계속 생각나고 힘들었는데 당장 입의 즐거움보다 언젠가 건강에 문제 생겨서 고통스러울것 생각하면 덜 먹게되고, 1년 2년 지날수록 덜 생각나서 확 줄였어요..먹방 사랑하는 한국인 건강상태 진짜 심각한듯요ㅜㅜ오염된 식재료 흡연처럼 위험하네요ㅠㅠ 건강한 대한민국 되길요~!!!

[@user-ix8ho6vf5o]

연어 좋아하는 남편, 장어좋아하는 엄마 컵라면 좋아하는 아들! 가족 모두 덜먹도록 노력해야겠네요. 감사합니다.

[@user-yp1sg9du7o]

아이구ㅠ

[@user-mt2rw3wi4m]

우리도 그러네요ㅠㅠ

[@tonypence5522]

와우 여기서 만나서 반가워요

[@JK-dn3ky]

우와! 저는 더 안먹어요 😅

[@user-bi7hi1bs1g]

사람은 한번 아파봐야 이런 유투브소식 찾아보며 건강챙겨요 건강한사람들 똑같이 하는말 "그럼 세상에 먹을거 하나 없다" 아파봐야 압니다ㆍ 늘 좋은정보 감사합니다

[@user-kl7mx9qq6r]

몸에 좋다고 먹었던 음식과 무심코 했던 행동들이 몸에 POPs 쌓이게 했다니 ㅠㅠ 잘기억하고 노력해야겠네요. 식생활에서 실천할수 있는 좋은영상 넘넘 감사합니다~^^

[@jesuspleasesaveme5965]

ㅁㅁㅁ-중금속의 가장 좋은 배출 음식은 도토리입니다. 도토리 국수나 도토리 가루로 묵을 만들어서 조금씩만 매일 먹으면 중금속 해독이 됩니다.

[@user-jt5ef9vd3w]

저고향이 기계면인데요 동생들은 포항에살아요 정이가는 프로 라서 구독 좋아요 했고요 잘보고 감니다 늘강건하시고 사랑함니다

[@user-tu5qs1wd3f]

고향 기계면. 반가워서 구독 눌러요.

[@choiechoie8395]

짠음식쿠킹호일에닿으면 구멍납니다 절대사용하지마십시요

[@user-xi8hw4ds3f]

알루미늄이 해로운 이유는 철분이 부족할때 조리 도구등을 통해 섭취한 알루미늄을 뇌가 철분으로 오인해서 흡수 해버려 알츠하이머성 치매등을 유발한다는 얘기를 외국에 살때 어느 전문가가 말했던 기억이 나서 수십년간 알미늄 소재냄비류는 피하고 있지만 그래도 가끔은 라면을 끓여먹기도 합니다만 오늘로서 끝

[@user-gn4yn8er8m]

자연을 파괴시킨 인간이 잘못한거지 물 토양 공기가 오염된상황에 뭘먹나 자유로운것은 없는듯

[@estherkay6853]

서해는 중국 미세먼지.동해는 일본 원전폐수영향..우유.계란.고기.생선까지 다 해로우면 자기가 채소.야채길러서 먹는것 외엔 먹을게 없네요

[@munjinp]

길러먹고있어요 ㅎㅎㅎ 우유계란생선고기 안먹으면 못살거 같아도 다 살아요~ 길러먹는 야채 얼마나 맛있다구요

[@user-yp4bx2qr1w]

노지 채소도 켐트레일 등으로부터 자유롭지 않아요. 개폐식 하우스라야 하고, 태평농이나 4무, 6무농법이라야 그나마 안심. 참, 살기 힘들지용.

[@Akdiwq]

@@munjinp 베란다 화분서 길러먹는데 사먹는거와 차원이 달라요. 진짜 맛있어요.

[@user-xl8it5td3z]

이때까지 아무생각없이 식재료를 선택했었는데 환경변화로 인한 식생활개선도 필요한거 같네요 건강을 지키려고 오늘부터 첫영상부터 보려구요 감사합니다

[@jesuspleasesaveme5965]

ㅁㅁㅁ-중금속의 가장 좋은 배출 음식은 도토리입니다. 도토리 국수나 도토리 가루로 묵을 만들어서 조금씩만 매일 먹으면 중금속 해독이 됩니다.

[@Everlasting888]

5종말고 10종 가르쳐주셔도 좋을텐뎅^^

[@hyelee4088]

10종이면 맛있는거하나도 못먹슴

[@user-jc2ok8ev5l]

4:48 본론!

[@iljekimtv4396]

선생님 환경부 장관으로 가셔서 신속 행정으로 뜻을 펼쳐서 국민들의 건강을 챙겨주십쇼 유튜브보다가 암걸릴 것 같습니다.

[@EH-se5wy]

저도 연어 일부러 안먹는데 연어가 사는곳이 진짜 오염이 극단적인 곳이라서....

[@user-db8fl8pu3n]

노르웨이 지역 연어 는 청정지역 바다 안인가요

[@user-nl8ux7ky2i]

연어, 고등어, 조기및 생선과 회 맛있게 매끼마다 수십년 먹었더니 통풍이 왔어요. 몇년째 조심하는데도 잘 안 먹어도 아직 통풍끼가 있어서 에어컨, 선풍기 바람을 못 쐬는 거예요. 좋은거 알려주셔서 복 받으실거예요. 감사합니다.

[@user-jq6dc3rp1r]

잘 먹어도 탈 못 먹어도 탈

[@user-zv7nd5dy4t]

1.연어 2.민물장어 3.호일에 조리된 음식 4.전자렌지에 돌린 컵라면 5.서해안 어패류

[@user-yu9qm5dn7j]

좋은정보감사합니다

[@gingko1111]

무쇠 후라이팬, 기타 무쇠 조리기구 사용해보니, 정말 좋습니다. 토기에 야채/고기 볶음도 해보니 너무 좋습니다. 조리후 열이 남아있어서, 음식이 부드러워지고, 개스 절약도 됩니다. 무쇠조리기구도 마찬가지이구요. 무쇠 후라이팬도 요즘은 가생이가 낮은 것도 나옵니다. 안 무겁습니다. 가격도 싸고요. 제 주위에도 무쇠로 전환 많이 합니다. 현명한 여자들은..... 알루미늄냄비는 가정에서 안쓴다고 해도, 식당에서는 여전히 쓰는데..... 어떤 법적규제가 필요하겠네요... 알루미늄 호일 모두들 조심합시다. .절대로 음식을 이것에 싸서 냉동하지 마시길.... 처음 보았는데, 중요한 주제를 다루시네요. 모두들 인내로 건강을 챙깁시다...\ 그리고 연어는 맛있지요. 그런데 기를때 먹이에 색소를 넣어서 기릅니다. 그러니 레이블 확인하시길 바랍니다. 아 참, 요즘은 생선, 새우등에 STP 라는 것을 넣어서 많이 나오네요. 해동후 탱탱해 보이지 않아도 좋은데..... 이런 것 못넣게 하는 소비자/보사부 연구팀과 운동해야 할 것 같아요. Costco 새우는 이게 안들어 있네요. 물론 아시아인 경영의 대형마켓에서는 이런 것 표시도 안하고, 그냥 팔고 있으니 쯔쯔!!!. 중요한 정보 올려주세요. 감사합니다. ..미 중서부에 사는 여인... 할머니? 올림.

[@jshmp3633]

알루미늄 호일은 가열된 상태로 음식에 닿을때가 문제지 냉동은 괜찮을듯 합니다.

[@user-er1mv7ip7n]

연어5:40 민물장어7:51 쿠킹호일9:04 전자렌지컵면10:16 서해패류12:08

[@SJ-bc3iv]

흑흑~~ 제가 제일 좋아하는 연어 제일 많이 먹었네요 조심해야 겠네요 ㅠ 감사합니다 🙏

[@user-xm5zb7yd6b]

평소 제가 걱정하던 부분을 확실히 말씀해주셔셔 감사합니다. 말씀에서 인기에 영합하지 않으실듯한 진실함이 느껴집니다.

[@jesuspleasesaveme5965]

ㅁㅁㅁ-중금속의 가장 좋은 배출 음식은 도토리입니다. 도토리 국수나 도토리 가루로 묵을 만들어서 조금씩만 매일 먹으면 중금속 해독이 됩니다.

[@user-qu6fz7cp3q]

처음 선생님의 강의를 들었어요 이렇게 유익하고 편안한 동영상을 왜 이제사 발견했을까 싶을정도로 감사합니다 깊이 참고,실천하겠어요

[@user-de8kr2xh7h]

양심적인의사분이십니다 환경이오염되서 먹을게별로없네요

[@user-jy2pc5uh6i]

덧붙이면 못먹을 음식은 수천가지겠죠 그중 우유 남해안도 일본 방사능 오염으로 갈수록 믿을 음식이 못되고 닭고기나 돼지 소고기도 안좋은 사료들과 사육에 좋은 호르몬 주사를 놓기에 사람에게는 이롭지가 못되죠 옛날처럼 자연방사해서키운 가축들이 얼마나 될까요.스트레스로 인한 그 고기들이 과연 사람에게 좋은 에너지공급이 될까요 따지고보면 좋은 음식은 찾기 힘듭니다.적당히 먹는게 좋겠고 잘 찾아먹어야겟죠

[@user-zz6lr9ef2f]

양식연어는 몸에 기생충도 되게 많아요 기생충 제거가 힘들어 약을 많이 뿌린다는 교수님 강의듣고 저도 그날부터 손절!!

[@jesuspleasesaveme5965]

ㅁㅁㅁ-중금속의 가장 좋은 배출 음식은 도토리입니다. 도토리 국수나 도토리 가루로 묵을 만들어서 조금씩만 매일 먹으면 중금속 해독이 됩니다.

[@bokyeongkim]

5가지가 모두 늘 우리 주변에 있는 음식들이네요. 특히 연어는 저도 참 좋아합니다. 저도 1년에 1-2번으로 제한하여야 할 것 같습니다. 음식에 대해 '이성적 접근'을 하라는 말씀이 매우 인상적입니다. 감사합니다!

[@user-ct4ig1yp7f]

매일 아침 연어를 굽고 있었는데, 화들짝 놀랐어요. 좋은 말씀 감사합니다.

[@fcakorea_Kate]

너무 감사합니다 기능의학책을 접하다 보니 일반적인 지식과 다른 부분이 많음을 알게 되었습니다. 오늘 많이 배우고 갑니다

[@jesuspleasesaveme5965]

ㅁㅁㅁ-중금속의 가장 좋은 배출 음식은 도토리입니다. 도토리 국수나 도토리 가루로 묵을 만들어서 조금씩만 매일 먹으면 중금속 해독이 됩니다.

[@user-li8ph9mp5t]

서해안에서 나온 소금도 중금속 문제있겠군요.ㅠㅠ

[@housestark3246]

서해안에서 나오는 소금도 거르게 되더라구요. 근데 소금살려고 하면 천일염이 대부분 차지하고 있어서 답답합니다

[@jesuspleasesaveme5965]

ㅁㅁㅁ-중금속의 가장 좋은 배출 음식은 도토리입니다. 도토리 국수나 도토리 가루로 묵을 만들어서 조금씩만 매일 먹으면 중금속 해독이 되니까, 인터넷에서 "중금속 해독 도토리"를 찾아보시기 바랍니다.

[@bears2861]

어패류는 바다 청소부래요!

[@Akdiwq]

맞아요. 홍합, 굴, 전복, 꽃게등.

[@conniechong6835]

와~~그렇게까지 말씀하시는구나.

[@jungkim1693]

바닥에 자리잡고 앉아...가라앉은 나쁜것들 입벌리고 다 쓸어담습니다...

[@21degree]

오마이갓..

[@user-uo3iu7bl7r]

가득찬 쓰레기 봉투를 우리가 먹는거죠.아휴 ㅠㅠ 100년전에 안그랬을텐데

[@user-dj3xl9eq4r]

네~ㅋㅋ 오늘첨들었어요^^ 팝스물질 조심하겠습니다~ 몸에 좋다고만 들었던 비싼것들 그런 문제점도 있네요....

[@user-jt6qy2xp5p]

강아지사료도 연어로 만들어진 거 많은데 안 먹여야겠어요. 의사쌤 멋있으시네요

[@user-kz1ox1wb8z]

연어회를 넘 좋아 하는데요 앞으로 조금만 먹어야 겠네요 차분하게 말씀해주신 선생님 좋은정보 감사합니다 🙏 😂

[@user-jz1vo5ph4w]

영상 잘 들었습니다. 감사합니다^^

[@user-sv6nl7ud1k]

애들 컵라면 먹고 싶다고할때 사기그릇에 겁라면의 라면 넣고 끓인물 붓고 쟁반으로 덮어서 익혀 주는데 잘한거였네요. 애들이 왜 이렇게 먹어야하냐고 불평은 하지만요. ㅋ 연어와 장어는 충격이네요. 몰랐던거에요. 알루미늄은 전부터 알고 있었는데 이런 정보 감사합니다.

[@user-xx6mx3ku2f]

이미 먹어서 쌓인 중금속등을 배출할수있는 음식이나 방법도 알려주시면 멋진 강의가될것같습니다

[@user-xj5fg9nk5w]

비타민 기능성 식품 이거 강의중에 나온 내용~^^

[@wellwateredgardenworshiproom]

홍삼이 중금속을 배출하는 기능이 있다고 알려져 있어요. 청나라 때 아편중독 문제가 심각할 때 부자들은 홍삼을 찾아서 먹었다고 합니다.

[@user-dn2ck2ud2i]

비타민씨 메가도스 하세요

[@user-bt9oq4gc8g]

요즘 민물장어는 수조 같은데서 갇아 놓고 키웁니다 오염이 더욱 심해서 건강에는 더 안 좋을듯 하네요

[@ParkVeron]

선생님이 안먹는걸 궂이 찾아먹을필요는 없겠죠 가능한 피하겠습니다

[@yongaiquan7835]

다행이 연어도 장어도 일년에 한두번 먹고 라면은 안좋아하네요. 조개구이는 질겨서 안먹구요 삼겹살은 삶아서 먹네요 너무 잘 들엇어요 감사함니다

[@user-sg1qr1yu4o]

별로 먹을게 없어서 아무거나 먹고 살아요 배가 고파서 여먕실조가 되는것 보다는 낳다고 생각하고 삽니다

[@user-yw4gs6vi7b]

딸이 연어 넘 좋아했는데용ㅜ 알려주고 조심해야겠네요! 박사님 감사합니다🥰😍💛🧡❤

[@kgs5243]

선생님의 말씀이 도움이 됐읍니다. 저희도 포항이 고향이라 . 여긴 시에툴입니다.

[@user-ws8ol4bz1i]

너무 유익한 시간 이였습니다 감사합니다 오늘도 주님의 은혜와 평강이 가득하시길 축복하고 축복합니다

[@user-th8to8qk3y]

좋은정보 감사합니다~^^