Главные признаки старения мужчины. Тест - опросник старения мужчин (AMS)

Клиника мужского здоровья доктора Дзидзария Biochek (Москва, Кутузовский проспект 18) [phone] (запись в Вотсап)
Узнай 7 секретов мужского тестостерона на бесплатном мастер-классе school.fitnesskaknauka.ru/web...
Методическое пособие по диагностике дефицита тестостерона: fitnesskaknauka.ru/metodiches...
Пройти тест своего мужского здоровья в сервисе чекап-анализов Александра Дзидзария:
clck.ru/32k3QJ
Витаминные комплексы от Александра Дзидзария ipsumvitamin.ru/
Александр Дзидзария
Зав. отделением онкоурологии и онкогинекологии, хирург-онколог, андролог, уролог.
Полезный Телеграм канал доктора Дзидзария (тут ссылки на статьи из выпуска): t.me/DrDzari
По консультациям: doctordzari.ru/
Скачать мое приложение для контроля вашего питания и тренировок с научным подходом: apps.apple.com/ru/app/fkn/id1...
Запуск и продвижение KZbin каналов: bs-youtube.ru/

[@Max_Telegin]

Очень интересно. Мне полтинник. Ещё год назад по вашему опроснику у меня всё было бы плохо. Был в браке, жил в мегаполисе, сидел без работы, были мысли о самоутилизации. Развелись, уехал на дачу, здесь нашёл офигенную работу. Качество жизни радикально изменилось. Главный показатель мужского здоровья - утренняя эрекция теперь каждый день.

[@alecg.8577]

потому что этот опросник для тех у кого выявлены проблемы с гормонами или поставлен нынче очень модный, у блохеров, диагноз метаболический синдром (в прошлом веке, он же назывался нарушение обмена веществ), вызванный неправильным образом жизни и самое главное ПИТАНИЯ. Изменили образ жизни и подход, избавились от всего токсичного, изменилась и качество жизни, а с гормонами у Вас было значит всё ОК! Мои поздравления!

[@user-rb6lb3ih6g]

То

[@Max_Telegin]

@@alecg.8577 , у меня всегда были проблемы с весом. Поэтому, уже давно приходится быть на спорте плюс ЗОЖ.

[@prometeus0358]

Что же это за офигенная работа на даче, грядки полоть?😅

[@Vlad_Kowach]

Мужик, ты крут

[@MrGoloder]

Я чувствую себя так, будто я умер от переутомления, но начальник изучил некромантию и воскресил меня, чтобы заставить пахать до полусмерти снова.

[@user-my5gr1hw3d]

Для чего? Деньги основная цель в жизни?

[@alekseyef1714]

@@user-my5gr1hw3d да

[@Svidetel_Jehovah]

на смену человеческим правительствам скоро придет Царство Бога...то о чём люди могут только мечтать осуществит Бог Иегова, наш Создатель и Творец...и это будет в недалёком будущем...не будет болезней, старости и смерти...люди и животные будут жить в мире... ..не будет войн, преступности, межнациональной розни, патриотизма, границ и человеческих правительств, не будет денежных отношений...все люди на Земле будут говорить на одном языке и жить вечно под правлением Бога

[@alekseyef1714]

@@Svidetel_Jehovah Болеешь?

[@Svidetel_Jehovah]

@@alekseyef1714 ..это обещание Создателя Вселенной и оно записано в Библии...все его обещания всегда сбывались....Бог Иегова в прошлом всегда исполнял свои обещания и нам можно не сомневаться в том, что Земля станет раем...

[@veha1000r]

Мне 37 , уже полтора года каждый день по 3-4 прилета ракет , на каждом шагу караулит военком , стрессоустойчивость максимальная , регулярно хожу в зал , недавно родился второй ребенок . Привет из Харькова ))

[@user-km8sy3nu5i]

надеюсь у вас дочки

[@veha1000r]

@@user-km8sy3nu5i сыну 2.5 месяца, намек понятен , подрастет решим )

[@user-en1lj3qb2r]

Харьков рулит

[@AlexanderUSSR1922]

Будь счастлив тем, что есть.

[@paracalpita148]

И не ной 😂

[@user-ik2li5wq8n]

Качественный,правильный отдых,сон решит много проблем

[@user-xf1nl4kv4s]

Я в 38 опять сел на мотоцикл после 5-летнего перерыва и ощутил вторую молодость ! Нам всем не хватает лошади и чувства, что ты "на коне". Удовольствие получаю больше , чем от первого мотоцикла. Я более собранный и воодушевленный, чем в 30 лет, а мне скоро 40. Могу проехать 500 км в горах и "забыть" поесть. И вечером не валюсь с ногой от усталости. Появились мысли "надо следить за здоровьем, чтобы до глубокой старости быть в седле" - как некоторые пожилые мотоциклисты. На фоне хорошего настроения и своего рода психотерапии от поездок в красивые места, в целом улучшилось качество жизни и настроение. Мне опять все интересно, интересно все новое. Наладилась личная жизнь, появилась женщина по душе, вместо карусели непонятных подруг. В общем, надо, чтобы были увлечения, которые тебя радуют и вдохновляют. Обязательно выходные и время для себя и наедине с собой. И да, не пью 3-й год - может от этого больше радости от всего в жизни.

[@pushthetempo6067]

это от того что не пьешь, времени больше, мысли другие) попробуй начать пить по пятницам и все исчезнет)

[@Nabekrenb]

Фишка в том, что ты бросил пить!

[@Se_Go]

Тоже пытаюсь вернуться в строй, только после 10ти летнего перерыва. Всё чо-то откладывал. Понимаю, что надо просто брать байк и в путь...Похоже время пришло!

[@user-cz2gu8xn4g]

Пить бросают алкоголики или зависимые, надо не бросать, не уходить в крайности, а уметь выпивать. Мотоцикл это класс, ездил в детстве в степи на севере казахстана, просто кайф. Но на пример в Калининграде при узких дорогах и куче машин, смотрю на мотоциклистов как на самоубийц, к сожалению. На улице , не далеко от меня ездил крутой мачо, мотик мощнейший, всегда при музыке, проезжая мимо вызывал восторг. У него и дом соответствовал мото. Каменные заборы и т.д. Но... недавно он погиб.

[@Airfoxdeussuperesse]

Парни всем здоровья и долгой жизни🙏

[@viktormogilow4951]

Александр добрый день,старение все же естественный процесс,мы можем оттянуть ,но остановить не можем,такова наша природа,понаблюдайте за домашними питомцами,скажем за собакой,которой год,и за собакой которой десять лет. У них нет вредных привычек,не курят,не пьют,спят когда надо спать и бодрствуют в движении,тем не менее ,приходит старость и .т.д. не стоит зацикливаться на каждой морщине ,надо радоваться жизни.

[@gromov8550]

Мне 49,5 лет. В 48 разобрался с гармональнвльным фоном, , победил депрессняк , невроз и иже с ними.,завязал в ноль с алкоголем, бросил курить, занялся спортом, + БАДы, витамины, здоровое питание и т.д. Чувствую себя лучше , чем в 30 лет и вообще жизнь только начинается!! Энергия прёт!!! В сексуальном плане всё ОК, стояк по утрам спать не даёт :)) .Спасибо Саша за твои видео!!!

[@solnik9154]

А как с гормонами разобрались? Гзт или травки?

[@gromov8550]

@@solnik9154 В первую очередь образ жизни!!! Моногофакторная работа без ГЗТ. ГЗТ -это край когда всё совсем плохо.

[@vint8686]

А депрессию как победили ?

[@kvn476]

@@vint8686 дорогой друг, её по факту не существует.. есть лишь отдельные случаи КЛИНИЧЕСКОЙ депрессии, но это очень и очень редко. Депрессия лечится лишь одним -- трудом! Физическим (60-70%) и умственным (40-30%). Другого ничего еще не придумали. Всё остальное -- от лукавого.

[@gromov8550]

@@vint8686 В основе этой проблемы лежит гармональная проблема. В первую очередь пролактин и дальше по списку. Регулируем гармоны затем работаем с головой (самооценка, выход из зоны комфорта и т.д.) Наоборот не получится. СИОЗС не помогут, ну если только для толчка, но поднимут пролактин, так что палка о двух концах.

[@user-io7ls7uo5h]

Старость это тогда , когда мысли о смерти посещают чаще чем о сексе

[@lameminedev3451]

мне 17...... и я просто думаю о смерти, без всяких психических отклонений

[@user-dm2lu9vp2j]

@@lameminedev3451Это пройдет… в смысле отклонения появятся…

[@user-sc9es2wt5h]

Не всегда . Если человек психически нездоровый

[@user-rc3nd4wc1u]

О смерти думать надо всегда, стремиться к ней не надо!​@@lameminedev3451

[@OIPTKD]

38 лет, ощущаю себя ровно так, как в 18 и 28, только стал умнее и опытнее во многих вопросах.

[@viktor_1956]

вы и в 70 будете в душе ребенком а 38 это только родился

[@user-nf6on6dp1x]

Я Вам скажу так в 30 лет взялся за себя. Правильное питание которое исключает полностью сахаросодержащие продукты; физическая культура- приседание, отжимание, прыжки, прогулка -каждый день; умственная активность; самообразование. Все для того, чтоб в 50 лет выглядит на 20. Главное желание быть молодым

[@dbinmoscow1]

не смеши, детсад

[@london4983]

👍🔥🔥

[@77vasyl]

👏👏👏

[@user-rc3nd4wc1u]

В 50 лет на 20 выглядеть по любому не будешь,хоть бегай хоть прыгай.

[@london4983]

@@user-rc3nd4wc1u ну в 50 мужчине вполне можно выглядеть достаточно молодо.

[@user-qyqyt]

Болел с 40 лет. В 70 врачи в Германии нашли проблему- нет гормонов. Начал принимать гормоны и тестостерон, занялся физкультурой походами в лес. Заглядываюсь на молодых женщин(волнуют). Сейчас всё отлично бегаю, живу наслаждаюсь+ правильное питание.

[@user-qg9vq5dq2i]

Сдесь это запрещено. Врачи ,о гормонах для мужчин и разговаривать не хотят, просто тупые. Правильно Вас обследовали в германии.Все делают специально, чтоб мужики были толстые лысые,не на что не способен. Зато спиртное,всегда пожалуйста 24 на 7. Курить всякую, дрянь да пожалуйста. Зато тест купить, преступление можешь даже присесть.

[@skyskei2277]

С женщинами то что в итоге?

[@alexeyp9228]

​@@skyskei2277сказал же, что заглядывается

[@Svidetel_Jehovah]

на смену человеческим правительствам скоро придет Царство Бога...то о чём люди могут только мечтать осуществит Бог Иегова, наш Создатель и Творец...и это будет в недалёком будущем...не будет болезней, старости и смерти...люди и животные будут жить в мире... ..не будет войн, преступности, межнациональной розни, патриотизма, границ и человеческих правительств, не будет денежных отношений...все люди на Земле будут говорить на одном языке и жить вечно под правлением Бога

[@user-sx2mj7hw6j]

Существует прямая связь между проблемами с эрекцией и сердечно-сосудистыми заболеваниями у мужчин.

[@shermanfirefly83]

Благодарю, Александр! Спасибо за Ваш труд!

[@Julia_0523]

Александр, благодарю за грамотный подход к каждой теме! Благодарю за тру!

[@kbb13]

Я живу в Америке и очень надеюсь когда нибудь встречусь с этим человеком. Спасибо вам Александр!! Некоторые слова которые вы говорите прям в точку. Я рад что нашел такой канал в ютубе.

[@dmitry367]

У вас в Америке был свой доктор, доктор Берг, который недавно умер в возрасте 96 лет. Смотрите его видео, там намного больше информации на разные темы и интереснее.

[@user-qd8es5ir8z]

Александр спасибо за Ваш труд. Большая просьба раскрыть подробно тему донорства крови.

[@loreleidance]

Сделайте такое же для женщин! 😊❤

[@yamamoto228]

10/10! Доктор, спасибо за материал!

[@user-gz6gq9zv7b]

Александр, вы прекрасный человек. Очень интересно вас слушать!

[@user-bv9rh9yj3i]

Наконец то спасибо Александр за нужные видео 😊🎉🎉

[@AntIska94]

ты даже не представляешь как сильно ты мне помог! Spasibo!

[@user-wf4ez9oo4l]

Александр добрый день !Ваша информация очень полезная и нужная !)спасибо 🦾🦾🦾🚀

[@valerypopov7386]

Александр, спаибо большое! Классный контент!

[@Logos0]

Благодарю за контент Александр 👌

[@vladtigroff2635]

Александр, спасибо Вам большое за информативные выпуски! Очень много полезной информации. Пришел на Ваш канал после подкаста у ребят из Kuji. После подкаста, пришел в КВД для диагностики и сдал анализы на ЗППП (по полису большинство анализов бесплатно- для тех, кто еще сомневается). В ближайшие дни, буду делать узи моче-половой системы. Никогда об этом не думал и даже сейчас никаких предпосылок нет, но Ваши аргументы толкнули к действию. Спасибо Вам за труд, а вашей команде респект и уважуха!

[@forchiencookies3066]

Спасибо за это видео, подтвердил мои собственные мысли и догадки, настолько значимая для меня информация

[@user-nr6ov9vx1d]

Спасибо за Ваше желание, делать народ здоровее!👍

[@viktor_1956]

если вы считаете этот опросник дорогой к здоровью то далеко не уйдете

[@user-ik2ii1vv4i]

Добрый день. Мне , всего 66 ,вчера проскочила мысль, что у меня все в переди, а сегодня с смотрел Ваше видео. Молодец Я всё-таки!

[@nikolaysobolev191]

Как поется в песне " мне уже многое поздно, мне уже многим не стать"...мне ведь уже 47🤥🫨

[@vladbogatuk5549]

Александр, огромное Вам спасибо! Все видео смотрю и стараюсь придерживаться советам, однако на данный момент не приступил к сдаче необходимых анализов.)

[@gogol678]

Александр, Вы сверхчеловек! Спасибо за информацию. Отписался от многих "говорящих голов" и жду каждую Вашу передачу.

[@mrstrong5867]

Мне 26 и я рад за себя, что нашел Вас на ютубе! Благодарю за то, что направляете мои инвестиции в мое здоровье уже сегодня! Для меня вы Ментор. Мое почтение, Александр!

[@user-fx8kh7bq6e]

Вы молодец ,респект ,вам и уважения ,настоящий доктор !!!!

[@user-lq5xl1fi5z]

На столько крутой доктор, что сразу лайкну!

[@user-rb1ey8zc3e]

Вот про жизненный пик-- в точку!Все впереди-- это цель!!!

[@bor_axr]

Доброздравия. Александр, благодарю Вас за труд, успехов.

[@egreysfelsong6041]

Спасибо Вам за ваш труд!

[@Morehod44]

Спасибо за вашу работу, доктор.

[@VADYM-zx3vq]

Как всегда всьо доступно и толково об важных вещах..спасобо за просвещение

[@AndreKarabanov]

Спасибо вам. Поделился вашим каналом со всеми друзьями.

[@Odi_Hominem]

С наличием депрессии будет сложно ответить правильно и адекватно на эти вопросы.

[@user-kt9jd7gg2x]

Это точно

[@vanoking3719]

Спасибо, доктор, за мотивацию

[@prey799]

Меняю свою жизнь после 35ти, сейчас уже 44е и попал на канал, многое подтверждаю своим опытом ! Огромное спасибо !

[@user-iq4nv6mh4i]

Как всегда спасибо док.

[@sososhurghaya8090]

Благодарю, дорогой коллега, было очень интересно! Надеюсь, увидеть Вас в Тбилиси.

[@user-tl6ef5dc2p]

Спасибо за видео, Александр! Снимите видео на тему воспаления, как определить, как лечить и тд…

[@AlekseyNeprochnov-bu8qd]

Потрясающе, сколько лет живу, но не разу не встречал человека, которому понадобился опросник, что бы определить ,что он постарел. Как то все в основном старятся без опросников. В зеркало посмотрел, и все понял. Теперь видимо к семядисятилетним и девяностолетним придется с опросниками приходить, что бы убедить их, что у них наличествуют признаки старения, а то еще вздумают молодыми себя считать...

[@dusha1980]

Сейчас в 30..25 уже как деды. О чем вы?

[@kareshkin]

Док, вы - топ, оператор тоже молодчина, всегда дельные вопросы задаёт. Вы часто упоминаете что вы заведующий отделением, а в какой больнице если не секрет? Спасибо за видео 🙏

[@asandar]

Спасибо Док!

[@user-fp2km4qn2m]

Доктор от бога. Всё просто и понятно. Без лишних слов. Уважение и почет. Всегда Вас слушаю и поонимаю что ге так в моей жизни.

[@user-td3tg7kw1y]

А я думал он где-то учился и работает......

[@user-uh3nn6xi6c]

Александр вы просто БОМБА

[@Lucky-ce4dp]

Прекрассный выпуск! Подталкивает на размышления.

[@Original-58]

Мне 65.. Занимался спортом, не употребляю, не курю. Хорошие анализы. Постоянно присутствовала утомляемость. Начал применять коэмзин Q10, и утомляемость прошла.

[@vladoshka6137]

Александр, спасибо Вам огромное за то, что Вы делаете. Пишу Вам с просьбой, так как считаю Вас одним из самых умных, во всей ёмкости этого слова, врачей на ютубе. Не могли бы Вы записать краткий экскурс по современной хирургии, эндокринологии и медицине в целом, рассказать какие специальности бывают, кто чем занимается и тд. Мне 16лет, я думаю о поступлении и рассматриваю медицину, а толком понять кто и что не могу. Заранее спасибо!

[@Elize_sm]

Так все же в открытом доступе есть. Эндокринология - узкая тема, сложная, спецов хороших не так много! Идите туда)

[@user-hv2ml3uf9t]

Посмотрел целиком. Мысли и выводы следующие: это видео, в первую очередь, для врачей. Это нужно показывать на врачебных семинарах повышения квалификации и студентам медикам. У нас нету комплексного подхода к пациенту! Даже за деньги!(( Приходишь с проблемой к врачу, он смотрит только на неё и ни шагу в сторону(( И получается именно так: анализы норм, а тебе как было хреново, так и осталость, а в кармане минус 10..20...50...100тр

[@user-xf3io8cz7q]

Согласен , надеюсь только на опыт прохождения проблем по здоровью со схожими симптомами у друзей и родственников , врачь пошол нетот , о своем кошельке беспокоятся

[@aleksandrryasin2156]

Согласен, это прям проблема. Приходится во многом разбираться самому. Надо в первую очередь, беречь себя и своё здоровье, и узнавать как это делать.

[@Svidetel_Jehovah]

на смену человеческим правительствам скоро придет Царство Бога...то о чём люди могут только мечтать осуществит Бог Иегова, наш Создатель и Творец...и это будет в недалёком будущем...не будет болезней, старости и смерти...люди и животные будут жить в мире... ..не будет войн, преступности, межнациональной розни, патриотизма, границ и человеческих правительств, не будет денежных отношений...все люди на Земле будут говорить на одном языке и жить вечно под правлением Бога

[@user-cq9jy4io1f]

​@@Svidetel_JehovahДа ты рассказываешь про царство антихриста!

[@salb9059]

Вот этими сказками про вечную жизнь, обманывают бедных людей.

[@user-mq3pj7uh6g]

Главный признак старения мужчины- просмотр видео про признаки старения)) мне 43)

[@user-dd5zj3kq9r]

Красавец, смотрю, слушаю и убеждаюсь что здоров, хотя и с вредными привычками, 49 лет

[@ValVega777]

Александр, приветствую! Регулярно делаю упражнения Кегеля по Вашей рекомендации. Поначалу отнёсся скептически. Однако.... Спустя буквально пару недель однозначно отметил, что оргазм стал сильно ярче и мощнее! Спасибо! Продолжаю делать каждый день😅

[@SamirTigrr]

Это каким образом оно интересно делается можете пояснить малость)?

[@user-ov9mc1jy6b]

"Не порнографию, а мой выпуск..." 😂😂😂

[@user-nl1so2yn1b]

Не что не убивает человека, как 8-12 часовой рабочий день

[@viktor_1956]

на нелюбимой работе или с плохим окружением если дело любимое будешь думать о нем даже во сне

[@user-wv4rm9cj7r]

Да здравствует капитализм

[@sexualvampir]

Смотря какая работа !

[@russvetden9342]

Без работы ещё хуже. Люди тупеют и расхолаживаются

[@novemberrain9264]

Спасибо большое.👍

[@user-kt6ie9ux8n]

спасибо, док!

[@MrJason1108]

Вот бетонные работы минус 20,по15 км в день,шланги,ведра по 30 кг. по стремянке наверх,и так 40 часов в неделю.даже быка можно упахать,и тестестерон не поможет,А сменил работу на плотника и все нормуль.

[@Metal_hunter]

Александр, добрый день. Спасибо за выпуски. Раскройте, пожалуйста, тему с памятью человека и что на нее влияет. Спасибо

[@hvk47]

Память в мозгу. По мозгу это к профессору Савельеву.

[@user-fk1gt8pf8d]

Мужчина это тот кто не работает,а доход имеет. И живёт без проблем в своё удовольствие 😊

[@igorigor4471]

Так живут не мужчины ,так живут любовницы,для мужчины главное это дело

[@user-fk1gt8pf8d]

@@igorigor4471 вот когда раньше нормально поработал, тогда потом дело работает на тебя...а дел и других полезных поверь хватает.. 👍..так что мне ты не рассказывай кто что.. 😂👋

[@ross717]

@@igorigor4471нахрен мне дело, пахал всю жизнь ни здоровья ни богатства. Увлекался работой, даже в выходной. Жизнь «отблагодарила». Лучшее для человека - пассивный доход и жизнь для себя

[@sstelss2540]

Мне 52...я,всю жизнь в спорте...старость 😊... а что это?😂🎉

[@user-pl7vr8qh6t]

Очень серьёзную тему затронули, а-то у нас мужщин используют как одноразовый патрон, стрельнул и выкинули, и самое страшное что мы считаем это максимальный этап в жизни. А заботиться о себе вообще не умеем.

[@Airfoxdeussuperesse]

Мужчин*

[@Airfoxdeussuperesse]

Что ты имеешь ввиду под максимальным этапом?

[@Sergey-nc9it]

Мне в сентябре 38 и по ощущениям все только начинается! Еще столько всего интересного впереди 😀

[@daitedve1984]

Наоборот, идёт физический закат. А всё "интересное" становится банальным. Разве что помогает проф.деятельность, где можно куда-то расти.

[@Dodecahedron_777]

Большая проблема в том, что в глубинках нету нормальной медицины. На платную нету денег, а в бесплатной бесконечные очереди и у врачей нету цели и мотивации вылечить, лишь бы поскорее избавиться от вас. Так что увы, пока в стране разруха, такие будут больные люди. Я сам из глубинки, вот если возьмут на хорошую работу, то смогу позволить себе платную медицину, а сейчас живу с тем что есть.

[@alecg.8577]

поверь, друг, он и в Москве ...авно полное. Бесплатно в поликлинику, я хожу только чтобы больничный взять. А платных шарлатанов 90% и еще появилась одна их разновидность в настоящее время, это инфоцыгане от медицины(место обитания-телега,ютуб,инет), главная цель внушить тебе, что ты болен и именно они тебе помогут. Так что всегда приходиться думать своей головой и не давать себя развести. "Дели на два", вот мой девиз.

[@viktor_1956]

@@alecg.8577 согласен спасение утопающих дело рук самих утопающих

[@R.A.G81]

Мне 42. Понимаю что жизненый пик не просто пройден, а его вообще никогда не было 😢

[@dmitry367]

С пиком главное не переборщить. 😂

[@R.A.G81]

@@dmitry367 🤨🤔?

[@daitedve1984]

Пофиг. Мужик рождён покорять этот мир. Даже если ты бухгалтер, ты всегда должен расти профессионально. Пробовать всякие хобби. Попутно следить за здоровьем.

[@R.A.G81]

@@daitedve1984 профессионально расти больше некуда. Хобби нет. И никогда не было. И даже нет желания что то пробовать.

[@mihailnovik2413]

Мне 42. Занимаюсь спортом постоянно, потенция и ерекция отличная всегда, есть маленькая дочь. Сейчас сижу в тюрьме и практикую воздержание, полюция - отличная ! )) Чувствую себя на 25 лет ), чего и всем желаю. Спасибо за информацию.

[@vasco3759]

Саня братка, как же ты крут!!! 💪💪💪

[@Kosplay983]

после того как перестал употреблять алкоголь, мне перестали быть интересными праздники,день рожденья ,выезды на шашлычные мероприятия,хотя есть маленький садик можно там прям пожарить,но появилось много свободного времени,научился играть на гармошке,ну очень этот инструмент веселит,раньше во время трезвости была какаято депресуха,сейчас положительных эмоций стало больше,радость стали добовлять обычные прогулки,хожу пешком на работу,когда забегаешь по лестницы а у тебя нет отдышки это вобще каеф

[@user-in1up9mp2t]

Крутая тема 👍

[@Kirsanov_Ivan]

100% -ый лайк! Всё правильно Вы делаете, кто думает, тот понимает. Остальных затащим 😊😂😉

[@alexanderfastovsky4209]

Благодарю !

[@user-bc1el1xo7v]

Ви добра людина дякую за точну інформацію Розкажіть будьласка про свою професію про свії стиль життя привичкі. Що їсте коли і стількі в спордзалі Як проводити вільниї час

[@gottistwahrheitdesmannes1032]

Александр ,логично, лаконично! Одним словом умничка!

[@youtubehello6383]

Отличное видео, прекрасная новость для всех нас мы живем в век прогрессивных технологий, медицины и контента:)

[@DrDoc-py6mq]

Педиатр, профессор, у которого не было детей, Тур говорил, что врач должен вести общественную жизнь и разговаривать с обществом. Правильным путем идем, товарищи!

[@dmitriyfavorit8557]

Было 18-19 лет,был бодрым и хотел жить,занимался спортом. Сейчас 23 но уже разбитое состояние и плохой сон,сплю 8-10 часов и просыпаюсь разбитым. Все делать лень, спорт ушел из моей жизни. Надо попасть к Александру и понять что случилось…

[@viktor_1956]

он не определит поищи 1.4 года назад похоже на обиду на близкую родню \жилплощадь ?\ что то все еще не отработано отработай мысленно отлупи от души

[@oneofus8542]

Не увидел главного. Если бы в нашем государстве 12-й или 13-й год поставили на паузу и все было как тогда, то о мотивации и тестостероне гораздо меньше людей бы задумывалось. Т.к. мотивации хватает, когда у тебя контора и заказов на 50 ярдов. Но с 14 года некоторые в окна выходить стали, т.к. в одночасье рушилось, что всю жизнь создавалось. А теперь вообще промолчу. Зато теперь я качок-кроме себя любимого заняться мне нечем. Спортзал, баня, велосипед, рыбалка. И так каждый день. Сижу на гзт. Хрен лучше стоять стал? Конечно. Я вообще теперь активный. Но чувствую ли я себя лучше морально? Есть ли мотивация? Да хрен там. Так погано как сейчас мне не было. Потому, что безнадега. Понимаешь, что мое образование, опыт и т.д. в текущих условиях не нужны. Да и сектора экономики этого теперь нет. И не будет. И у многих так, кто не уехал. Или госбюджет идут пилить, если натура позволяет. Или влачат существование. Без перспектив. Какой тут на хрен тестостерон? На войнушку идут и утилизируются. Потому как безнадега.

[@3aTuK]

Что значит активный?

[@oneofus8542]

@@3aTuK когда от нехрен делать вынужден придумывать себе чем заняться

[@user-nr2fd1bp2n]

oneofus 8542( даже имён лишили)Я понимаю Вас и разделяю Ваше состояние. Вы говорите о своем об.разовании,опыте.,о своем невостребованности. К сожалению,в этом стране- люди не нужны!!! А Вы- мужчина,Вам нужна самореализация.У меня взрослым сын,наблюдаю за другими мужчинами.... Многие из вас и пьют- то от безнадёги!!!! Развал начали с экономики,заканчивают такими личностями,как Вы😢 И все- равно! Пожалуиста,не сдаваитесь!!! Берегите себя!

[@oneofus8542]

@@user-nr2fd1bp2n спасибо

[@viktor_1956]

выскажу предположение ваша жизненная задача - разобраться с половыми вопросами она решается с помощью костылей а не самим отсюда душа стонет придется идти на второй круг жизнь впустую

[@avelkain3504]

Просто клад, а не просто специалист)

[@user-pq5bx2md9c]

Главный признак старения: вы помните, как президентом РФ был кто-то до путина.

[@vadzimv.7559]

В Беларуси все молодые - никто не помнит другого президента

[@user-nr2fd1bp2n]

Хорошии юмор!!!

[@Hugooo35]

и понимаешь, что другого в ближайшее время не будет)

[@grygoriydemchenko5244]

До путлера был Ельцин,он сказал:"путлер,самая большая моя ошибка в жизни".

[@user-su6lw1dz9t]

​@@grygoriydemchenko5244ты чё лаешь там пес

[@user-yu6zu5ny5y]

Спасибо!

[@Ronobiliv]

Александр, доброго времени суток Пожалуйста, раскройте тему наличия отклонений тестостерона при заболевании рассеяным склерозом очень интересно как ведет себя данный показатель гормонов при аутоимунных заболеваниях

[@KonstantinKostello777]

*_Браво!🤔_*

[@user-cg2bc8po8w]

Спасибо доктор! Без преувеличения таких людей как вы я называю богами! Люди доброй воли!)

[@nicolayyahontov8577]

Как всегда 🔝🔝🔝 Очень интересно послушать про сд1(инсулин) и аит. Как при этом держать гормональный фон в норме. Спасибо!

[@rottenninja745]

Саня сними пожалуйста про донорство цельной крови ❤

[@eugenemironov2919]

Я с годами чувствую себя все лучше. Я даже перестал болеть сезонной простудой. То есть в школе болел по 2 недели, 20 лет назад простуда длилась пару дней, сейчас вообще не болею. А вот после прививки на COVID развезло на неделю, сильно жалею что сделал эту прививку. Последний раз на больничном был лет 15 назад и то пару дней. Мне 49, но никто не верит, дают лет на 15 младше. Нет седых волос, нет живота, не ношу очки. Но у меня с детства пониженное давление, я по жизни "заторможенный" и "отрешенный". Я не пью, не курю, очень мало ем и каждый день прохожу и/или пробегаю минимум 10км.

[@user-bx5kc6qu6l]

Спасибо за видео! Как говорил Брежнев: "Я стар, я очень стар, я суперстар")))

[@864]

Спасибо

[@expert-jv9so6pt8w]

Здравствуйте, Александр! Смотрю ваши каналы, очень нравится,узнал много нового,полезного. Немного не по теме. Мне 48,,стараюсь вести здоровый образ жизни.Выписал "тестобустер",хочу поинтересоваться, сколько по продолжительности его можно принимать?В инструкции 1 месяц.Сколько перерыв,сколько раз в год? Где можно узнать,и поподробнее? Заранее благодарен!

[@yaroslavsasim9392]

Отличное видео! Александр, можете ли рассказать про сон и режимы дня? Например, можно ли установить режим раз и навсегда, про "сов" и "жаворонков" и т.д. Спасибо!

[@Pitterson7]

Чтобы его установить - его надо установить.

[@user-ro7bj7oo1v]

Про сов уже как то он говорил.... гормоны вырабатываются только ночью, так что, если хочешь быть здоров, ночью надо спать, а не наоборот.

[@MrAlexBezmenov]

Можно ещё заполнить опросник по депрессии и будет выявлена депрессия. Анализы ведь для того и нужны, чтобы объективно оценить состояние и если они в норме, то нужен не тестостерон, а к примеру СИОЗС.

[@user-yk7hx8bf5y]

Мне повезло - проблемы с потенцией начались тогда, когда и думать о старости было смешно. А в остальных аспектах только развитие. Поэтому как-то обошел этот кризис.

[@Rus-Rus-Rus]

кто как себя ощущает, не объективно! ибо многие хотят большего

[@Relax05]

Лучший уролог РФ ❤

[@user-gb5qm1hq9p]

все посмотревшие тут же нашли у себя все признаки старения. люди очнитесь,это как открыть медицинскую энциклопедию начать читать и тут же обнаружишь у себя массу болезней.это у меня так теща у себя находит признаки рака,где то что услышала или прочитала тут же у меня рак. не забивайте себе голову всякой ерундой.