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@francielitonribeirodasilva46995 жыл бұрын
Muito bom! #5minutos
@Bruna110674 жыл бұрын
NÃO consigo ficar sem a meditação de 5mtos adoro
@ritacoelho92784 жыл бұрын
Oi Tânia, depois que experimentei a meditação de 5 min, eu tbm não consigo ficar um dia sem fazer. parece que falta algo, muito bom
@ritacoelho92784 жыл бұрын
Ola Francieliton, quem não gosta de se sentir bem né? A paz que sentimos quando fazemos essa meditação é inigualável, todos deveriam experimentar
@roselibagioferreira17374 жыл бұрын
5 minutos
@aureliomaia82974 жыл бұрын
Bom dia, vcs poderiam fazer mais meditações guiadas de 5 min? Na correria de trabalho de manhã cedo, esse tempo é ideal. Agradeço muito!
@professorutonio93 жыл бұрын
ta na disney
@MaRyElLyLaNa3 жыл бұрын
Essa meditação é de 5 minutos
3 жыл бұрын
😉
3 жыл бұрын
Ola Aurelio! Temos várias de 5 minutos, na playlist Meditações Guiadas. 😉
@plenitude_paz3 жыл бұрын
Conheça nosso projeto 🌻
@brunastefany85147 жыл бұрын
Foi minha primeira experiência com a meditação... Senti uma paz que á muito tempo nao sentia, ao abrir os olhos meu corpo estava preenchido de paz. Recomendo a todos! Me senti completa!
@cleonirdornelesdagama87837 жыл бұрын
não consigo me concentrar, minhas pernas formigão, minhas costas doem e quero me mexer o tempo todo, o que devo fazer??
7 жыл бұрын
+Cleonir Dorneles da gama Oi Cleonir, isso é muito comum no início, não se preocupe nem desista. A recomendação é você tentar se manter imóvel, observando tudo isso, a vontade de mexer, o formigamento, a dor nas costas. À medida que o seu corpo e mente se acostumarem a meditar, tudo isso vai ficando menos incômodo, menos intenso. Mas você pode fazer algumas coisas para aliviar. A primeira seria sentar-se em uma cadeira, com a coluna ereta ( e não totalmente largada no encosto da cadeira) para aliviar o formigamento e possivelmente a dor nas costas. Além disso, você pode tentar começando com tempos menores, por exemplo com a nossa meditação de 1 minuto. Exercitar o corpo também ajuda, experimente uma das nossas aulas completas. E se ainda assim continuar difícil a ponto de te desestimular, ao invés da meditação, faça a nosso relaxamento profundo, os efeitos são parecidos. Conte pra gente se deu certo, ok? Namaste - Prakash
7 жыл бұрын
+Bruna Stéfany Que depoimento lindo Bruna! Essa paz está dentro de nós, o tempo todo, basta acessá-la! Namaste - Prakash
@saraoliveira7356 жыл бұрын
Também senti essa paz!
@tanialaura34816 жыл бұрын
Nincho banheiro
@mylenamarques51094 жыл бұрын
Perceba o som próximo à vc.. "minha cachorra roncando"..kkkk Adorei!
@plenitude_paz3 жыл бұрын
kkkk Faz parte rs
@suerdaroriz62453 жыл бұрын
😂😂😂😂😂😂😂😂😘🌹
@ontheroadrules3 жыл бұрын
😆😆
@anaelizadoudat14133 жыл бұрын
Perceba os sons que estão perto de você... Meu marido roncando, Meu gato quebrando tudo e o motoqueiro fazendo rannanananannnnn 😹😹😹 Amei hoje foi meu primeiro dia!! Amei
@plenitude_paz3 жыл бұрын
Faz parte rsrs 🙏
@leocasali9 ай бұрын
KKKKKKKK melhor comentário! mas no final é sempre ótima a meditação
@chinanocorre5 жыл бұрын
Foram os cincos minutos mais rápidos e mais produtivos da minha vida , olhe que foi minha primeira meditação.
5 жыл бұрын
Bem vindo ao Yoga para Você!! 🙏
@HenriqueLara4 жыл бұрын
Foi minha primeira hoje , estava muito ansioso confesso que já estou me sentindo mais tranquilo! Muito obrigado ❤️
@plenitude_paz3 жыл бұрын
Conheça nosso projeto 🌻
@laescedomingues6593 жыл бұрын
Gratidão pela experiência :)
@neteisa.37484 жыл бұрын
Nesta pandemia, descobri a meditação, ainda não aprendi a me desligar mas a minha ansiedade esta melhorando...foco muito na respiração e me acalmo e relaxo..gratidão e hoje descobri vcs👐🏾👐🏾👐🏾👐🏾😊😊😊
@analuciadybalski22144 жыл бұрын
fico tão feliz vendo pessoas aprendendo a lidar com ansiedade
@plenitude_paz3 жыл бұрын
Conheça nosso projeto 🌻
@elianecostalimalima2637 Жыл бұрын
Já o acompanho há tempos muito bom, gosto de práticas curtas, eu prefiro fazer deitada em minha casa, sinto-me melhor assim, é correto deste modo???????
@sandromiranda73324 жыл бұрын
O livro "O milagre da manhã" esta me proporcionando coisas incriveis, 2 dia de meditação. Namastê a todos.
@plenitude_paz3 жыл бұрын
Namastê 🙏🌷
@danbrock64744 жыл бұрын
22/10/19 Aconteceu algo maravilhoso agora, algo q nunca tinha experimentado! Na minha meditação de hoje aqui, quase no final, fui invadido por uma sensação de extrema paz e alegria, cheguei a ficar emocionado e senti q me corriam lagrimas dos olhos!! Me mantive um pouco mais nesse estado (ate pausei o vídeo rsrs) . Gente que sensação maravilhosa! Estou tentando criar uma rotina de meditação, e esta me fazendo muito bem. Recomendo a todos, meditar é vida! Namastê e boas práticas a todos.😊😊🍃🍃🍃🕊🕊
@plenitude_paz3 жыл бұрын
Que maravilha! Conheça nosso projeto 🌻
@luc1anomf4 жыл бұрын
Já está adicionado as minha práticas do milagre da manhã
4 жыл бұрын
Olá, Luciano! Maravilha!!! Você já está participando do Desafio 14 Dias de Meditação? É uma meditação por dia! 😉 Aqui abaixo está o link do desafio no KZbin, se quiser começar, ou rever as primeiras meditações é só clicar aqui: kzbin.info/aero/PLxO1tUrZaYtiWe9h1O022isMcZJ_xW_H6 Namaste 🙏
@pamelacardoso95794 жыл бұрын
Tbm estou lendo O Milagre da Manhã 🙏💕
@sandranunes22254 жыл бұрын
@@pamelacardoso9579 comecei a ler ontem
@cacauwerneck89424 жыл бұрын
Também estou no Milagre da Manhã! Faltando pouco para completar os 30 primeiros dias. 🙏🌻
@telmasanches86152 жыл бұрын
5 minutos gratidão Ricardo,Lu e toda equipe.
2 жыл бұрын
Mais uma prática juntos, Telma!🙏🙏🙏
@mariaelizia66194 жыл бұрын
5 minutos, um bom formato para um vida corrida.
@ronaldobplima5 жыл бұрын
É muito interessante como a prática diária de apensas 5 minutos realmente traz todos os benefícios apresentados no início, namastê a todos.
@annielisorrentino4 жыл бұрын
5 minutos. Amo esse formato 🥰🙏🏻
@sandranunes67664 жыл бұрын
Namaste 🙏
@plenitude_paz3 жыл бұрын
É verdade. Namastê💛
@annareis54436 жыл бұрын
Início da prática em 1:19. Gratidão @Yoga para você
6 жыл бұрын
+Anna Reis Gratidão Anna!
@luchagas78026 жыл бұрын
Yoga para Você será q pode praticar meditação deitada?
6 жыл бұрын
Olá Lu! Você conhece nosso desafio 21 dias de meditação, aqui no canal? Lá respondemos essa e muitas outras dúvidas!! Por enquanto, tente ficar sentada, mas busque o máximo de conforto!! Namaste Mitra
@douglasottoni1100 Жыл бұрын
Por mais Meditações de 5min 🤗🤗🙏🏻🙏🏻 obrigado pelo excelente trabalho 🙌🏻👏🏻👏🏻
Жыл бұрын
Ficamos felizes por sua conexão conosco, Douglas! Sigamos juntos cultivando o hábito meditativo diário!🙏🙏🙏
@meditationcalmmusic79132 жыл бұрын
Best for relaxation and positive energy. Thank you for sharing!
2 жыл бұрын
🙏🙏❤❤🙏🙏
@Chrispinheiro7775 жыл бұрын
Foi minha primeira experiência. Logo que fechei os olhos me veio um choro incontrolável. Aos poucos foi passando... Vou continuar a meditar. Aos poucos tentarei aumentar a duração. Gratidão!
@plenitude_paz3 жыл бұрын
💛
@danimartini01113 жыл бұрын
Amo essa meditação guiada de 5 minutos. Gratidão. Especialmente esta para mim é a melhor.
3 жыл бұрын
Ficamos felizes com seu retorno, Daniele!!!! Conte sempre conosco em sua jornada meditativa!!!
@ninafagundes16072 жыл бұрын
Bom dia para todos nós! A meditação é tudo de bom. Gratidão!
2 жыл бұрын
Verdade, Nina! Sigamos juntos cultivando o hábito meditativo diário!
@LuciaSilva-ot8sp3 жыл бұрын
Bom dia! Cinco minutos! Gratidão! NAMASTÊ!
3 жыл бұрын
Excelente dia, Lucia!!! Sigamos juntos cultivando o hábito da meditação diária!!!🙏🙏🙏
@cristal05053 жыл бұрын
Cara, vc é mt bom pra guiar a meditação...voz tranquila sem se forçar a ser tranquila (coisa rara)... silêncios perfeitos... muito, muito bom. Ah, e também importante, sem nenhum fundo musical...perfeito para se desligar.
@sofiagamesytbr40913 жыл бұрын
aqui estou eu, as 10 da noite aprendendo a meditar pra ensinar minha filha de 11 anos a meditar. pois ela tem ansiedade e ataques de pânico. se Deus quiser ela vai gostar
3 жыл бұрын
Que linda prática em família, Sofia!!! Esse é um ótimo aprendizado para crianças e adolescentes!!!! Persista na prática diária e conte conosco!!!
@liliangreyceamadio62784 жыл бұрын
Todos os dias faço de 5 minutos, 10 ou 15 minutos Mas não deixo de fazer minha vida é outra Gratidão 🧘🙏🙏🙏 Namastê
@WalberdaMatta4 жыл бұрын
1:19 começa
@rebecadiasreis6 жыл бұрын
Sou uma pessoa bastante ansiosa, embora consiga manter um exterior de aparência calma e controlada, sendo também muito fechada. A meditação vem me ajudando a reconhecer essas coisas, reconhecer meus sentimentos, o que está fazendo minha convivência muito melhor.
6 жыл бұрын
Que bom, lindo depoimento! Gratidão por compartilhar sua experiência conosco! Namaste Prakash
@vandersondias6964 жыл бұрын
Pratico 3 vezes ao dia, habito esse adquirido com vocês. A meditação me desacelera de uma forma extraordinária. Gratidão!
@anapaulasouzatisi51032 жыл бұрын
Vídeo antigo...mas tão atual. Gratidão por esse momento.
2 жыл бұрын
Ficamos felizes que tenha gostado da prática, Ana Paula! Sigamos juntos!
@gabrieldavila80324 жыл бұрын
5 minutos Mas o mínimo necessário para adormecer o corpo Gratidão Namastê 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@carlaveronicasoares65775 жыл бұрын
"concentre na respiração" e minha mente: "será q to respirando certo?" não consigo me concentrar.... o pensamento acelerado demais e não para...
@DanielSantos-ho7no5 жыл бұрын
Carla Veronica Soares continue
@danbrock64744 жыл бұрын
Persista é assim mesmo no início.. com o tempo sua mente vai acalmando. 😉
@rodrigoissa70714 жыл бұрын
Aprenda a nao dar tanto valor aos pensamentos
@lucasmaurente9994 жыл бұрын
Oi, Carla. Sugiro que leias o livro "O poder do agora", será esclarecedor e a ajudará nessa parte. Uma boa dica é: deixar de se identificar com seus pensamentos, por mais que pareça, eles não são você, apenas observê-os, por momentos se pegará até rindo de como a sua mente tenta lhe chamar atenção a todo instante.
@kimillymoro58094 жыл бұрын
Tive a mesma experiência.. me descobri ansiosa.
@taisoliveirabeauty6 жыл бұрын
Foi a melhor meditação guiada que fiz até hoje. Tão rápida e tão eficaz. Fiquei em paz, relaxada e revigorada. Vou fazer todos os dias! Gratidão.
6 жыл бұрын
Que bom Tais! Essa prática é muito boa mesmo. Namaste Prakash
@luchellenluchellensil12485 жыл бұрын
Verdade , foi a melhor meditação guiada que emcontrei e já repassei a algumas pessoas que tbm estão amando ! Que maravilha isso gente ! Muito grata !
5 жыл бұрын
Muito obrigado pelo retorno Luchellen!! Conhece mossas outras meditações?
@pedrohenrique-vu2fg5 жыл бұрын
@ o q eu faço, depois de praticar um 1 mês? Dobro para 10 min.? E depois 15, 20, 25,...?
5 minutos, a ideia é começar e criar um hábito! gratidão
2 жыл бұрын
Excelente, Gabriel! A prática diária é o caminho! Siga firme em seu propósito e conte conosco!
@PauloSouza-bj1vp5 жыл бұрын
05/04/2019. Começando a meditar hoje, todos os dias antes de estudar ou ler um livro.
5 жыл бұрын
Bem vindo ao Yoga para Você Paulo!! Essa associação é poderosa, sábia escolha... Conhece nossas outras meditações guiadas e desafio de meditação?
@adrianaruver23214 жыл бұрын
Pra quem está iniciando como eu 5 minutos é perfeito 👍. Obrigada
@rosafernandes50533 жыл бұрын
Obrigada pela vossa presença. Abraço
3 жыл бұрын
Nós que agradecemos sua companhia por aqui, Rosa!!!❤❤
@cleonicedafonsecagoncalves17354 жыл бұрын
Os 5 minutos maravilhosos por dia....
@daniverdejofotos5485 жыл бұрын
Nossa foi incrível, nem parece que foram 5 minutos passou tão rápido e me senti muito bem. Muito obrigada pela experiência.
@mariahelenacastanhodafonte81044 жыл бұрын
Bom demais
@plenitude_paz3 жыл бұрын
Muitos são os benefícios, continue!🙏🌷
@barbaraleitegarcez1354 жыл бұрын
Obrigada, comecei a meditar com vc há alguns dias e estou conseguindo, Namastê.
@olivagoncalves97353 жыл бұрын
Amei...consegui concentração e presença. Escolho meditações curtas...🙏🙏💗💞💕
@mariafernandamamona99873 жыл бұрын
Meditação 5 min! Muito bom , principalmente pra quem tem uma vida agitada! Um bom começo!🙏
3 жыл бұрын
Verdade, Maria Fernanda!! Essa meditação se encaixa perfeitamente em dias de rotina mais corrida!!! Além de ser um ótimo ponto de partida para o meditador iniciante! Sigamos juntos meditando!
@celiavieira8964 жыл бұрын
Vocês são muito bons e rápidos,assim as pessoas conseguem entrar em meditação sem achar difícil a prática da meditação.🙏😘
@nadydossantoslima24224 жыл бұрын
Parabéns 👏é realmente transformador iniciar o dia após os 5 min de meditação. Vou treinar psssar a fazer de 10min. Gratidão🙏
@plenitude_paz3 жыл бұрын
💛
@jussaracamara12933 жыл бұрын
adoro começar o dia com vcs. Deixa-me Zen, vazia para receber o que vem, e inspirada para fazer o que quero. Obrigada Namaste
3 жыл бұрын
Muito obrigado por compartilhar conosco sua experiência, Jussara!! Linda definição para a sua prática!!! Sigamos juntos meditando!
@renatapultrini46303 жыл бұрын
Muito obrigada por essa experiência mágica. Mamaste
3 жыл бұрын
Ficamos felizes com o seu retorno, Renata!!! Que essa boa sensação seja incentivo para sua prática diária!!! Conte conosco!
@nadydossantoslima24224 жыл бұрын
Bom dia. Depois que encontrei você com essa prática fantástica de 5mim. Minha vida mudou para muito melhor . Estou com paz interir cheia de energia e gratidão. 🙌👏
@quemfazenriquece4 жыл бұрын
Primeira vez, passou incrivelmente rápido, nem acreditei que passou os 5min, ao finalizar até voltei o vídeo para contabilizar o tempo. Obrigado.
4 жыл бұрын
Seja muito bem-vindo Rafael Villares! Pode contar sempre conosco para seguir no caminho da meditação🙏
@yanetedocarmoaraujo2945 ай бұрын
Bom dia, vcs são maravilhosos.❤
@fatalywoman3 жыл бұрын
Regina Coeli Olá boa noite! Namastê 🙏 Foi muito bom me senti totalmente relaxada. Gratidão.
3 жыл бұрын
Conte conosco em sua jornada meditativa, Regina!
@cecilianrabelo7 жыл бұрын
adorei a prática de cinco minutos! fiz antes de sair pro trabalho e me sinto muito bem! vocês poderiam colocar um vídeo desses todos os dias (sem querer pedir demais 😊) muito obrigada!
@mirianagostinho85067 жыл бұрын
Cecilia. Sem querer pedir demais, mas tbm acho... rsrsrsrs
7 жыл бұрын
+Cecilia Oi Cecilia, muito obrigada! Vem aí algo parecido com sua sugestão, fique de olho no canal... Namaste - Prakash
@biagaiozo986 жыл бұрын
Amei!
@saraisabella98844 жыл бұрын
A meditação ainda é algo novo para mim, mas que estou tentando transformar num hábito, mesmo ainda não conseguindo me concentrar.
@neidagomes33 Жыл бұрын
Bom dia ,5 mt de muita paz faz bem a vida .
Жыл бұрын
Que possamos cultivar esses momentos diariamente, não é mesmo, Neida? Sigamos juntos!🙏❤️🙏
@erikadaianny12203 жыл бұрын
Amei a meditação guiada de minutos curtos, ótimo pra quem está na correria e não quer deixar de ter sua rotina.
@plenitude_paz3 жыл бұрын
Exatamente, bem inclusivo. 💛
@francinilopes74124 жыл бұрын
gratidão pelos 5 minutos de relaxamento em um diatão corrido como o de hoje. Namastê
@jessikabernhardu48644 жыл бұрын
Sensação maravilhosa. Primeira vez que faço meditação. Estou procurando estudar sobre isso e encontrei o canal. Passou tão rápido 5 min. Obrigada.
@plenitude_paz3 жыл бұрын
Que maravilha, continue! 💛
@raquelp.moraes76703 жыл бұрын
Boa tarde!! De 5 minutos ou mais , maravilhoso meditar guiado por vcs . 👏👏👏👏pelo trabalho!!!!
3 жыл бұрын
Obrigado pelo carinho e conexão conosco, Raquel!!! Sigamos juntos meditando!!!!🙏🙏🙏
@jucileiasilva56893 жыл бұрын
Bom dia Namastê 5! Gratidão
3 жыл бұрын
Excelente dia, Jucileia!🙏🙏
@vivilindanegreiros27335 жыл бұрын
Q maravilha, estou aprendendo a praticar , e com as suas palavras facilitam bastante...Gratidão
@lindinalvadovale18815 жыл бұрын
Minha primeira experiência com a yoga simplesmente maravilhosa. 10/07/2019 Gratidão 🌹
@rafanog25 жыл бұрын
Muito bom 🌞🌛🌠🙏
@ninafagundes16073 жыл бұрын
Pronta para começar o dia. Namastê! Muito grata!
3 жыл бұрын
Iniciamos mais um dia em sua companhia, querida, Nina!!!!
@cleonicedafonsecagoncalves17354 жыл бұрын
5 minutos maravilhosos por dia..
@isildasasso63195 жыл бұрын
Oi! Como sou muito agitada tenho dificuldade em parar, embora aprecie a prática da meditação. Estou usando sua técnica de 5 minutos para adquirir o hábito e futuramente pretendo aumentar o tempo. Sim, está sendo útil a mim. Grata! Namasté
5 жыл бұрын
Esse é o caminho Isilda, persista não desista!! Conhece nossa meditação de 1 minuto? Pode te ajudar muito aliada á de 5 minutos..
@lucioneleao91494 жыл бұрын
Maravilhoso ! Principalmente para quem está iniciando. Obrigada.
@janaynasales26482 жыл бұрын
Tenho pouquíssima concentração, esse formato está me ajudando a começar, pois não preciso ficar muito tempo
2 жыл бұрын
Excelente, Janayna! Esse é o caminho que recomendamos. Mantenha a prática de 5 minutos até que ela fique confortável. A constância é essencial nessa jornada! Siga firme em seu propósito e conte conosco!
@ninafagundes16073 жыл бұрын
Bom dia para todos nós!
3 жыл бұрын
🙏🙏
@vanessamicheleluftgoeller49056 жыл бұрын
Namaste, sua voz é um calmante passa tranquilidade e auxilia na harmonização entre corpo e espírito.
6 жыл бұрын
Que bom que você gostou Vanessa! Sigamos juntos. Namaste Prakash
@Gaby277867 жыл бұрын
Queria agradecer muito ao canal e a todos que contribuem com ele. A meditação está sendo pra mim uma saída para o stress, a ansiedade. Sou uma pessoa muito nervosa, me irrito muito fácil com pequenas coisas. Até que "descobri" o canal. Comecei a praticar a meditação de 1 minuto, que é muito boa pra mim porque posso fazer em vários momentos durante o período do trabalho por ser rápida e fácil, pois não aprendi ainda a meditar por muito tempo. Essa de 5 minutos é uma das minhas preferidas porque está prolongando minha meditação, mas ainda sem me forçar. Antes pensava que a tranquilidade e o relaxamento após uma meditação durava apenas alguns minutos, mas percebi o quanto está me fazendo bem e o quanto preciso dela. Muito obrigada mesmo por estar me ajudando. E gostaria que tivesse mais meditações guiadas de 1 minuto, de 5 minutos de 10. Grande abraço a todos
7 жыл бұрын
+Ana Gabriela Oi Ana, muito obrigada por dedicar um pouquinho do seu tempo e dividir sua intimidade conosco. Lindo e real esse seu comentário. Ficamos muito felizes em saber que esses ensinamentos um dia compartilhados conosco estão chegando a quem precisa através desse canal. Agradecemos também pela sugestão de vídeos.... Grande abraço da equipe Yoga para Você. Namaste 🙏🏽💐💜
@elzakaetana44663 жыл бұрын
O Ricardo e a Lu, ten dado experiencias de 5 minutos de Yoga...tengo seguido...tengo me dado muito bem! Gratidão! Namastê!
@marinatomenzeschotko67205 жыл бұрын
Minha primeira experiência com meditação e foi surpreendente
5 жыл бұрын
Maravilha Marina!! Bem vinda por aqui, ao Yoga para Você!! Temos muitas meditações guiadas e um Desafio 21 Dias de Meditação, para quando você quiser aprofundar.. Te encalindo, aqui embaixo o link de um outra meditação de 5 minutos!! 😉🙏 Mitra kzbin.info/www/bejne/pqjEemWeeKiGhtk
@elisabetetavares90197 жыл бұрын
Gratidão. Namastê. Cinco minutos.😘
7 жыл бұрын
+elisabete affonso Namaste 🙏🏽🙏🏽🙏🏽
@LuciaSilva-ot8sp3 жыл бұрын
Boa tarde! Cinco minutos! Gratidão!!!
3 жыл бұрын
👏👏👏
@leilamariadasilva21733 жыл бұрын
Bons dias! Gostei. Pratiquei.e vou treinar a cada hora mais 5 minutos. Gratidão. Vou compartilhar. Gratidão.
3 жыл бұрын
Excelente, Leila! A meditação diária é o caminho!
@leila65044 жыл бұрын
Muito obrigada. Foi incrível. Minha primeira experiencia com a meditação. Me senti de um jeito tão pleno que não conhecia. Gratidão. Parabéns pelo trabalho. Sucesso.
@alexiasousa10927 жыл бұрын
Obrigada por proporcionar esse momento de paz e aceitação interior conosco! 🙏
7 жыл бұрын
+Alexia Sousa Obrigada a você Alexia por participar aqui do nosso canal! Namaste Prakash
@adelaideromeiro8783 жыл бұрын
5m. Para quem tem dificuldade de concentração é perfeito! Namasté
3 жыл бұрын
Sim, essa é a nossa recomendação, começar com 5 minutos! 😉🙏
@alessandrocarneirodearaujo50102 жыл бұрын
5 min para iniciar a pratica é excelente! Produzam mais!
2 жыл бұрын
Ficamos felizes com o seu retorno, Alessandro!!!! Sigamos juntos cultivando o hábito da meditação diária!!!
@monalisasouza50565 жыл бұрын
Obrigada por esse vídeo! Um detalhe dele que me atentei, e gostei .. apenas ouvia "junte as mãos a frente do peito" e fazia da mesma forma que você .. uma delícia terminar com esse movimento apenas guiado pela sensação
5 жыл бұрын
;)
@elissandramartins10297 жыл бұрын
é normal se eu sentir vontade de chorar durante a meditação? tenho feito meditações bem intensas, é como se eu tivesse descoberto um lugar seguro. alguém tbm tem essa sensação?
@liah93397 жыл бұрын
Elissandra Martins muito bom
7 жыл бұрын
+Elissandra Martins Ei Elissandra, não existe normal ou anormal na meditação! Essa prática pode trazer à tona coisas gravadas no subconsciente, emoções e sentimentos reprimidos, e vários outros aspectos. A recomendação é apenas observar, testemunhar qualquer coisa que vier, o que quer que seja que aconteça. Mantenha a coluna ereta, a mente focada e observe. Muito obrigada por seu comentário tão aberto, bacana demais, pode ajudar muita gente com a mesma dúvida! Namaste - Prakash
7 жыл бұрын
+Laura Kuhn Namaste Laura!!
@elissandramartins10297 жыл бұрын
Yoga para Você Gratidão!
@marceladepaula2317 жыл бұрын
Eu tb choro bastante em práticas. São processos de cura. 😊
@mariaterezinhamengarda62673 жыл бұрын
Obrigada.cinco minutos bem vividos.Deus te abençoe .
3 жыл бұрын
👏👏👏
@marciashimada74013 жыл бұрын
Meditacao 5 min. é a minha pratica, meu habito noturno. Namaste
3 жыл бұрын
Esse tempo de meditação é mesmo excelente para a correria do dia a dia não é, Márcia!!?? Conte sempre conosco!🙏
@fernandalessa27766 жыл бұрын
Minha primeira aula e já adorei e realmente me senti mais leve e tranquila comigo msmo. Adorei e super indico principalmente pra quem anda estressado(a).!!
@andrezabandeira7644 жыл бұрын
Achei que não ia conseguir ficar quieta por cinco minutos, mas quando acabou nem percebi que tinha passado, mt bom
4 жыл бұрын
😉 🙏
@andrelange7290 Жыл бұрын
Primeira experiência com meditação, muito positiva!
Жыл бұрын
Seja muito bem vindo ao Yoga para Você, André! Conte conosco em sua jornada meditativa!
@marleneteresinhadasilva54522 жыл бұрын
Muito bom,e possível entrar em conexão com o ritmo do coração👏👏mais meditações de 5 min.🙏💓
2 жыл бұрын
Excelente conexão, Marlene!!!! Ficamos felizes em sabermos que gostou dessa meditação!!! Pedido anotado!!!! Sigamos juntos!
@empreenderevencer85015 жыл бұрын
Gostei muito! E o que é melhor: são apenas 05 minutos! Já me inscrevi no seu canal e vou acompanhá-lo! Gratidão!
5 жыл бұрын
Muito bem vindo por aqui amigo! Você conhece nossas outras meditações Guiadas?
@narathayomara17935 жыл бұрын
Amei, fiz a meditação e realmente ela nos trás coisas maravilhosas espero nunca mais parar. Obrigada.
5 жыл бұрын
Conte conosco para manter Nara!!😉
@tatianefrancabohmer38452 жыл бұрын
Gostei muito da meditação de cinco minutos. Acalma bastante! Ótimo!
2 жыл бұрын
Que essa boa sensação seja incentivo para novas práticas conosco, Tatiane! Sigamos juntos!
@mariaauxiliadora65573 жыл бұрын
boa noite, hoje novamente me sentindo leve ,feliz com essa pratica diária obrigada.
3 жыл бұрын
Gratidão por sua companhia diária, Maria Auxiliadora! Sigamos juntos construindo o hábito da meditação!!!
@rafafrederice6 жыл бұрын
Gratidão!
@marinafrattini91544 жыл бұрын
Eu faço está prática há alguns meses e quando tenho algum imprevisto, parece que falta algo antes de dormir.
@angeladavis98243 жыл бұрын
5 minutos! Grata Quero todos os dias Grata
@biabuford Жыл бұрын
Eu amo esse de 5 minutos ! Façam sempre !
Жыл бұрын
Esse é um tempo que se encaixa em qualquer rotina, não é mesmo, Beatriz?! Sigamos juntos cultivando o hábito meditativo diário!
@saraschultz34386 жыл бұрын
Gostei demais, me relaxou muito!!! ❤
6 жыл бұрын
+Sara Schultz Que bom Sara! Continue praticando... Namaste
@leticiaribeiro26067 жыл бұрын
você é incrível, não sei como te agradecer 💙 Queria que você falasse, quais tipos de yoga existe e para que serve cada um.. nunca havia meditado, comecei a procurar e achei os seus vídeos, tô começando agora! Achei sensacional. Queria que vc falasse mais sobre concentração, no meu caso busco a yoga para melhora-lá, a falta de concentração me atrapalha na leitura, estudos... não consigo me desligar dos problemas da vida. Ah! ensina mais poses, tb, por favor! (tô pedindo demais ) hahaaa obrigada!
@andreskramer7 жыл бұрын
Gratidão ❤
7 жыл бұрын
+Andres Kramer Namaste Andres!!
7 жыл бұрын
+Leticia Ribeiro Obrigado Leticia! Que bom que gostou das nossas meditações!! Vou colocar aqui embaixo, o link para tres de nossas playlists, uma com as meditações guiadas e outras com nossas práticas de poses!! Temos planos para os temas sugeridos por você... fique de olho no canal.. Sigamos praticando, Namaste kzbin.info/aero/PLxO1tUrZaYtiTCY8bE_ZSACAJjkwEQXNs kzbin.info/aero/PLxO1tUrZaYtjxVB8F_w1c1QBE4obrVq9_ kzbin.info/aero/PLxO1tUrZaYtjBVYjvzRyA2H0PPizVxc9V
@rodrigosantos33604 жыл бұрын
Hj é meu quarto dia e estou cada vez mais envolvido e grato ,Deus abençoe
@plenitude_paz3 жыл бұрын
💛
@ivyregina51623 жыл бұрын
Obrigada pela generosidade! 🙏🏼
3 жыл бұрын
Nós que agradecemos por sua presença aqui conosco, Ivy! Sigamos juntos!😉
@agnus_vins4 жыл бұрын
Toda vez que eu tento, dá vontade de cagar ou a minha costa dói :'c mas agora deu certo :'D
@geiziananunes26947 жыл бұрын
5 minutos! amo
7 жыл бұрын
+Geiziana Nunes 🙏🏽✨🙏🏽😘
6 жыл бұрын
+Jesus Maconheiro 🙏🏽💐🙏🏽
@adalgizaaraujo3287 Жыл бұрын
Obrigado, Deus abençoe grandemente!❤❤❤❤
Жыл бұрын
Amém, Adalgiza! Sigamos juntos meditando!🙏❤️🙏
@irenilcelima40412 жыл бұрын
Estou amando suas meditação, curta e bastante útil!! Namastê!!!
2 жыл бұрын
Ficamos felizes por sabermos que se identifica com nosso conteúdo Irenilce! Sigamos juntos!