TOTAL BODY | ENTRENAMIENTO COMPLETO

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gymvirtual

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Күн бұрын

Пікірлер: 189
@gymvirtual
@gymvirtual Жыл бұрын
Apúntate gratis al reto: www.escuelagymvirtual.com/reto-youtube FIT CAMP: ➡ Entrenamiento completo cada día ➡ Masterclass cortas diarias. ¡Poco tiempo y mucho valor! ➡ 2 directos que se quedarán guardados ➡ Descargables con el contenido de la semana ➡ Menú semanal saludable
@MimiAna2023
@MimiAna2023 Жыл бұрын
🎉completado!!! Sin excusas
@tanyacarvajal3123
@tanyacarvajal3123 Жыл бұрын
Completado😊
@maryvilla03
@maryvilla03 Жыл бұрын
Completado 💪
@yazmintous2780
@yazmintous2780 Жыл бұрын
Espectacular Patry, me encantó ❤☺️
@miryamjuarez4786
@miryamjuarez4786 Жыл бұрын
Completado
@boncha08
@boncha08 Жыл бұрын
Estuve en varios minutos de abandonar el video, pero sus palabras de "si no puedes, haz lo menos que puedas, pero hazlo" me motivaron a seguir adelante. Uno quizás quiere estar al nivel de la rutina, pero con hacer algo a tu ritmo basta y sobra ❤ Saludos desde 🇦🇷
@sin-3656
@sin-3656 7 ай бұрын
Pues hoy empiezo con esta rutina diario, deséenme suerte. Y en 1 mes vuelvo para contarles como voy. 🥹 Like para que no se me olvide hacer ejercicio con Patry 💙
@ferrrr-t9198
@ferrrr-t9198 Жыл бұрын
es la primera vez que acompleto un directo de full body, estoy muy feliz de haberlo terminado todo sin parar
@gymvirtual
@gymvirtual Жыл бұрын
Felicitaciones, si se puede. 😘
@marsmeg9340
@marsmeg9340 Жыл бұрын
Jajaja yo tmb 😂 me iba midiendo a ver si lo aguantaba! Y si!! Lo logre!! Lo de las planchas es lo más difícil!
@lizxtrem7628
@lizxtrem7628 Жыл бұрын
Hace 7 años que hago ejercicio con a Patry Jordan la verdad cambio mi vida entera Gracias Patry Jordan por todo
@gymvirtual
@gymvirtual Жыл бұрын
Gracias por tu lindas palabras. Un abrazo. 🥰
@lizxtrem7628
@lizxtrem7628 Жыл бұрын
@@gymvirtual gracias a vos mi linda ❤️ Patry te quiero mucho
@marsmeg9340
@marsmeg9340 Жыл бұрын
​@@gymvirtualtengo 2 años contigo !! Gracias!!!
@SergioValdivia-g8j
@SergioValdivia-g8j 4 ай бұрын
@@gymvirtual voy a seguir las clases
@janeteaponte3036
@janeteaponte3036 Жыл бұрын
Saludos desde Venezuela . Me encanta tus videos . Te sigo desde hace 5 años . Mi cambio ha sido 180 grado. Unido con la alimentación.Gracias.
@sarahmartinez9866
@sarahmartinez9866 Жыл бұрын
Exelentes rutinas❤ hace 2 años empeze con estas rutinas y fue lo mejor Gracias Patry✨
@gymvirtual
@gymvirtual Жыл бұрын
Gracias por esa fidelidad Sarah. ☺
@adrihanna7096
@adrihanna7096 Жыл бұрын
¡Super! Esta rutina pensé que iba a estar fácil como otras de éste estilo, pero en algunos ejercicios sudé la gota gorda 😅, muchas gracias Patry y a todo tu equipo por estar, por la ayuda y por la guía 💖🙏👏🙌
@cindybravo5376
@cindybravo5376 22 сағат бұрын
Ella siempre será la mejor para iniciar con el ejercicio, me encantan sus videos que no solo enseñan, si no que motivan mucho ❤
@patriciaramos6862
@patriciaramos6862 9 ай бұрын
Todas tus clases MARAVILLOSAS!
@candyflip5043
@candyflip5043 10 ай бұрын
Gracias Patry! Te sigo hace muchos años, antes de la pandemia y hoy quería darte las gracias. Estoy pasando por ansiedad post traumática y tus clases me ayudan muchísimo. Me siento mucho mejor, en paz y encima con un cuerpazo. ❤
@ktmaestra5348
@ktmaestra5348 Жыл бұрын
Hola Patry, saludos desde Colombia ayer realicé el entrenamiento con mis compañeras de trabajo, en la zona rural montañosa de Tuluá Valle, te adoro Patry y adoro tu mensaje, gracias por tanto
@AlpeloBellezaycaché
@AlpeloBellezaycaché 5 ай бұрын
Hola Hice tu rutina completa y quiero expresar lo agradecida que me siento Me siento feliz Me siento renovada Por fin tuve una conexión conmigo con mi cuerpo y mi mente Y ese estiramiento del final wao eres muy buena en lo que haces así que nada gracias y felicitaciones
@AureaOrtega-r2d
@AureaOrtega-r2d 4 ай бұрын
Wow! Esta seción se intensa mas no arrebatada, los ejercicios con buen ritmo, creo que seguiré esta cuenta para ejercitar, un mes y vere que avances tengo. Gracias por todo Patry, te esfuerzas para motivarnos.
@martaperez2640
@martaperez2640 Жыл бұрын
Hola Patry mis saludos desde Argentina hace 4 años que te sigo increíble los resultados ,yo toda mí vida fui a Gimnasia pero desde que te descubrí estoy solo en tus entrenamiento muy feliz y tu puedes ayuda muchísimo gracias sos una gran profesional un abrazo
@brendagreen8374
@brendagreen8374 Жыл бұрын
Día 1 FIT CAMP! Sin excusas aquí cumpliendo con el día de hoy una estupenda rutina, me costó un poco ya que estoy tratando de usar un peso superior al que acostumbro, ya que mi cuerpo está acostumbrado valga la redundancia a el, así que estamos mejorando ❤️‍🩹❣️ ¡Gracias por tan increíbles rutinas Patry! 💋🩷💖😻😍🤩
@kellyjaelcielovasquez4685
@kellyjaelcielovasquez4685 Жыл бұрын
¡Que maravillosa ilustración de fit camp! Que me quedo doliendo mis brazos y todo mi.cuerpo, lo disfrute, estoy feliz. Gracias Patry por todos tus enlaces nuevos. Realmente eres una crack incansable. Te deseo éxitos en todos tus proyectos. ❤😘🤗
@gymvirtual
@gymvirtual Жыл бұрын
Que bella Kelly, gracias a ti. 🌹
@patriciarosanagil4968
@patriciarosanagil4968 Жыл бұрын
Sos una genia Patri tus rutinas son excelentes. Me encanto muchísimas gracias
@conchalcover
@conchalcover 10 ай бұрын
Muy contenta de terminarlo ❤
@kiaracristal1051
@kiaracristal1051 Жыл бұрын
Había olvidado lo genial que se sentía hacer una rutina completa, gracias por los ánimos Paty!
@marsmeg9340
@marsmeg9340 Жыл бұрын
Yo tmb!!❤
@carolinalopez1503
@carolinalopez1503 9 ай бұрын
Creí que no terminaba, pero lo hice 😊,muchas gracias Patry!!!
@rosamariadiazvalcarcel5295
@rosamariadiazvalcarcel5295 2 ай бұрын
Muchísimas gracias 🙏💕Patry muchos besos eres muy bondadosa. 😊 un abrazo grande.
@cintiacantiani7187
@cintiacantiani7187 3 ай бұрын
Tremenda rutina Patry..sos muy muy genia!!! Entreno con vos a diario y esta rutina wuauuu!!!!' Estoy felizmente agotada jaja.. Gracias mil ❤🥰😘😘
@evamarystyle
@evamarystyle Жыл бұрын
Excelente video completo!!!, me gustó mucho, trabajas todo el cuerpo y se nota cada parte muscular!! ❤❤❤
@florenciacuello7080
@florenciacuello7080 8 ай бұрын
Hace un año y medio que hago tus ejercicios,un gran cambio en mi vida. Muchas gracias 🥰
@rosacastello3011
@rosacastello3011 Жыл бұрын
Me ha encantado esta rutina completa seguida y la relajación un 10 ❤❤❤❤
@florenciatorres3108
@florenciatorres3108 Жыл бұрын
A gusto! Satisfecha por haber cumplido hoy, y feliz de volver! #yopuedocontodo
@SergioValdivia-g8j
@SergioValdivia-g8j 4 ай бұрын
Buenos días me encantó la clase muy buena rutina para bajar de peso
@ingridhernandez4939
@ingridhernandez4939 Жыл бұрын
Encantada con la rutina .. excelente para este fit camp😊.. gracias patry
@patry618
@patry618 Жыл бұрын
Maravillosa rutina, día 1 semi-completado, ahora solo me queda el directo. #YPCT #FITCAMP #Gymvirtual
@malusanjuan7967
@malusanjuan7967 Жыл бұрын
Gracias Patry, por toda la preparación previa para lograr cada ejercicio, 👏👍🙌 18/09/23
@olgaalvarez1325
@olgaalvarez1325 Жыл бұрын
Mañana inicia el reto . Creo que más bien es para estudiar la rutina y arrancar con toda a su ritmo. Me encanta
@lourdeslojano1280
@lourdeslojano1280 Жыл бұрын
Realizado calendario 18/09/23 🤚 👊 ✌️ 1/1 RETO FIT CAMP-SIN EXCUSAS #Gymvirtual #YPCT #YoPuedoConTodo 💥
@YulyVargas-wc6jv
@YulyVargas-wc6jv 8 ай бұрын
Eres la mejor 💖 sabes me motivas mucho gracias por ese trabajo tan maravilloso y por pensar en nosotras 💕 Dios te bendiga ✨️ 💕 siempre 🙏 ♥️
@Sakuritalexis
@Sakuritalexis Жыл бұрын
Uff termine la rutina, muchas gracias Patry ❤ ame la rutina le sude y le sufri pero se logro 🎉 lista para el siguiente, animo si se puede y feliz inicio de semana para todos 😊
@floraquintero
@floraquintero Жыл бұрын
Retomando mi entrenamiento en linea, con este reto de campamento, muy bueno. #YPCT. GRACIAS. BESOS
@jorgehumbertocamelocercado2987
@jorgehumbertocamelocercado2987 19 күн бұрын
Excelente rutina.jorge camelo desde Bogotá Colombia.
@olgaalvarez1325
@olgaalvarez1325 Жыл бұрын
Que felicidad he dejado fuera todos mis demonios 😅😅😅😅 Me siento feliz y agradecida ❤ Gracias Gracias Gracias Patry ❤️ Orgullosa de mí ❤️
@cristinalopez5746
@cristinalopez5746 Жыл бұрын
Gracias por todo lo que compartes, rutinas,menús,masterclass👌💪🙌
@elisabethvalkiria
@elisabethvalkiria Жыл бұрын
Me ha encantado Patry estoy súper contenta con esta sesión me siento ahora genial !!!🎉🎉 gracias x este reto !!
@jennifervera1262
@jennifervera1262 2 ай бұрын
¡Súper completo todo el trabajo! Y con tus ganas, me las pego yo también!!!
@PatriciaGomez-q5j
@PatriciaGomez-q5j Жыл бұрын
Emocionada la sigo años me eh tomado un largo descanso pero hoy empese de nuevo y me siento estupenda yo puedo con todo gracias Patry
@teresitatolaba3185
@teresitatolaba3185 Жыл бұрын
Excelente rutina,gracias Patry❤
@paulalucianaspinelli8435
@paulalucianaspinelli8435 Жыл бұрын
Gracias Patry! extrañaba estas rutinas completas de total body! =) la hice toda!!!
@Alex-ty3tq
@Alex-ty3tq Жыл бұрын
Hecho de principio a fin Se siente ESPECTACULAR😊😊😊😊 VALIO LA ALEGRÍA ✅✅✅💯💪💪💪💪💪💪💪💪💖💖💖💖💖💖
@nereidaarevalo2726
@nereidaarevalo2726 5 ай бұрын
Gracias excelente rutina Patry .
@mariadelcarmenjimenezcarri4516
@mariadelcarmenjimenezcarri4516 Жыл бұрын
Gracias Paty! Inicié mi reto con mucho exito, gracias por la oportunidad, saludos y un gran abrazo desde México!
@mariavargas1013
@mariavargas1013 9 ай бұрын
Gracias Hermosa😊
@georgianasurdu7120
@georgianasurdu7120 Жыл бұрын
Es por primera vez que acabo una rutina yo solita en casa Gracias por los animos y el video. Me motivo mucho,eres genial. No si sabes pero estas ayudado a mucha gente con tu espíritu y energia ❤
@ximenasolgalarragasibello5294
@ximenasolgalarragasibello5294 11 ай бұрын
Ídola total
@roxanaolivares2595
@roxanaolivares2595 Жыл бұрын
Excelente rutina saludos desde Costa Rica 🇨🇷
@rosanamarinamereu8119
@rosanamarinamereu8119 Жыл бұрын
Siguiéndo desde Argentina AME LA CLASE GRACIAS ☺️
@marsmeg9340
@marsmeg9340 Жыл бұрын
Ame estos ejercicios!! Saludos desde ls.frontera más grande del mundo !!!! San diego USaq
@cherriedumont4299
@cherriedumont4299 Жыл бұрын
Gracias Patty todas tus rutinas están buenísimas y han tenido buen resultado en mi
@luzmarinamaldonada3119
@luzmarinamaldonada3119 Жыл бұрын
Hoy me ciento muy feliz, porque hice los ejercicios bien, gracias mi querida Patry ❤❤❤❤ muy feliz, hacer la rutina con tigo
@los5primos737
@los5primos737 3 ай бұрын
Genial complete con mucho gusto
@NOEMY7168
@NOEMY7168 Жыл бұрын
Enpesando semana muy Buena rutina♥️♥️🥰🥰
@luzmarinamaldonada3119
@luzmarinamaldonada3119 Жыл бұрын
Excelente gracias Patry por tu tiempo y tú actitud ❤❤❤
@cristyvelasquez1698
@cristyvelasquez1698 4 ай бұрын
Me súper encantó esta rutina ❤
@angelicadz4232
@angelicadz4232 Жыл бұрын
Después de tres semanas sin entrenar , aquí dándolo todo Crei que me iba a dar más duro pero lo logré 💪🏼💪🏼💪🏼 Gracias patry 😊
@danielavillacis8915
@danielavillacis8915 Жыл бұрын
Se me pasó el tiempo volando 😊 muy buena rutina, mil gracias
@itzelabigailherreraenrique7714
@itzelabigailherreraenrique7714 Жыл бұрын
Super genial la rutina 🥰 Día 1 ✅🏋🏼‍♀️
@rosamariadiazvalcarcel5295
@rosamariadiazvalcarcel5295 Ай бұрын
Infinitas gracias 😊
@paoguerrero435
@paoguerrero435 Жыл бұрын
Me encantan tus entrenamientos! Gracias
@sandramarcelaferrari455
@sandramarcelaferrari455 9 ай бұрын
Gracias profe por tus rutinas 💪💫🇦🇷
@anariosrioja3411
@anariosrioja3411 Жыл бұрын
Me encanta sus ejercicios, aunque a algunos le quito un poco de impacto , aún así intento de completar todos al máximo.Gracia Patricia.❤
@monicarivera8332
@monicarivera8332 Жыл бұрын
Gracias! Maravillosa de principio a fin !❤ufff 💪🏻🤩🙏🏼👌🏻✔️😉
@sandrafernandezramos1690
@sandrafernandezramos1690 Жыл бұрын
Fenomenal!🎉
@aguedajimenez3821
@aguedajimenez3821 6 ай бұрын
Gracias Petri❤❤❤❤
@lauraalcantara9141
@lauraalcantara9141 Жыл бұрын
Este es uno de mis full body favoritos!! Amoooo!!❤🎉
@dexiacova3161
@dexiacova3161 Жыл бұрын
Excelente, quede satisfecha, me encantó! ❤
@letyquintana4677
@letyquintana4677 Жыл бұрын
Me encanto esta rutina, la disfrute muchísimo.
@patriciavelazquez5033
@patriciavelazquez5033 Жыл бұрын
Espectacular!! Me encantó!! 💪💪💪👏👏👏👏😃❤️
@arisagomez3039
@arisagomez3039 Жыл бұрын
Me gusta,sus esfuerzos,me da potencia a seguir
@anabellamauro.95
@anabellamauro.95 Жыл бұрын
Buenísima la rutina, súper variados los ejercicios, me encantó ❤😊
@floraquintero
@floraquintero 6 ай бұрын
Que rica y productiva, con su poquito de CARDIO #YPCT. Gracias ❤❤ Besos 😘😘
@mariavargas1013
@mariavargas1013 Жыл бұрын
Gracias Hermosa ❤ Será que nos puedas poner una clase con ligas porfavor 😊
@stefaniaarce8871
@stefaniaarce8871 Жыл бұрын
Costo pero la pude terminar muchas gracias Patry!! Se te quiere!!!
@claudialeahgavrielov813
@claudialeahgavrielov813 10 ай бұрын
Me encanta pero quiero que me aconsejes en la alimentación y que ejercicios podré hacer a la semana para bajar de peso y fortalecer músculos
@luzmarinamaldonada3119
@luzmarinamaldonada3119 Жыл бұрын
Mil gracias mi patry ❤❤❤ excelente
@luzmarinamaldonada3119
@luzmarinamaldonada3119 Жыл бұрын
Mil gracias excelente trabajo gracias ❤❤❤❤
@leliarizaruiz6838
@leliarizaruiz6838 7 ай бұрын
Me encanto este full body💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻 😊😊
@rsfrndz
@rsfrndz Жыл бұрын
Entreno perfecto para empezar el día con energía ❤
@andreapacheco9282
@andreapacheco9282 Жыл бұрын
Excelente rutina Patry!!
@ivonnevargas4257
@ivonnevargas4257 Жыл бұрын
Excelente rutina❤
@Pamm2093
@Pamm2093 Жыл бұрын
¡Estuvo súper buena la rutina! Y la respiración al fin 😮‍💨 me encantó
@ximezala
@ximezala Ай бұрын
me encanta!!!!!
@MariaErnandez-i3k
@MariaErnandez-i3k Жыл бұрын
Muchas gracias feliz Navidad y año nuevo lleno de lo mejor 🎉❤
@miriamguerra4162
@miriamguerra4162 Жыл бұрын
Portada més vídeos així de complerts i llargs!! Els aprofito molt més merci per tots aquests anys!
@dmarcela8639
@dmarcela8639 Жыл бұрын
Me siento muy bien Luego de unos meses de no hacer ejercicio regresar y volver a hacer se siente muy bien Quiero sea una necesidad siempre hacer
@matildeperez4677
@matildeperez4677 Жыл бұрын
Hacías Paty!!me emociono mucho la rutina,me sacaste de mi depresión ❤️🙌🏼
@paolaandrealopezramirez2786
@paolaandrealopezramirez2786 6 ай бұрын
Gracias Patry Jordan
@jazminamolina3308
@jazminamolina3308 11 ай бұрын
Me encanta 💪
@irmacantillo5332
@irmacantillo5332 Ай бұрын
Lo hice por primera vez 🎉🎉🎉🎉😂🫶💪graciad ❤
@IM.Sports
@IM.Sports Жыл бұрын
Wishing everybody a great day ! If I had one wish, please try one of my workouts after finishing this one. They are pretty unique but fun, too 🤗 But first let’s do this workout, let’s go 💪🏼 thanks for the great videos !
@nataliadagotto4287
@nataliadagotto4287 8 ай бұрын
Primer día, de nuevo. 😂 Empecé y termine la rutina 🎉
@fatimamoomaldonado9523
@fatimamoomaldonado9523 Жыл бұрын
Ya quiero hacer este ejercicio 😍😍 al ratito lo voy a hacer
@paulagomezespadin9701
@paulagomezespadin9701 Жыл бұрын
Me encanta completar el body. Casi muero 😂 pero que bien se siente #yopuedocontodo💪 gracias Patry❤
@GuicelaV
@GuicelaV Жыл бұрын
Culminado el reto fit camp Gracias Patry 18/09/2023
@PaolaBerrospe
@PaolaBerrospe Жыл бұрын
Muchas gracias!! Lo hago en la tarde!!!
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