¿Cómo deberíamos comer la linaza 🤗?

En este vídeo explicamos cómo deberíamos comer la linaza para ser . La linaza es una planta que se usa en el Cuidado del Piel para ayudar a reducir el apetito, aumentar el metabolismo y mejorar nuestra belleza.
En este video explicamos cómo se debe comer la linaza. La linaza es una planta que se usa en el Cuidado del Piel para ayudar a reducir el apetito,
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[@Leti1971]

Cuanta pasión tiene este doctor por su profesión!

[@joeldesantiago9051]

Yo la dejo en agua toda la noche y al siguiente día la mastico sin la menor cantidad de agua posible para facilitar masticarla y me ka voy tragando tomando un poco de la misma agua donde la dejé remojando toda la noche . Me siento de maravilla … Gracias al Dios Todopoderoso que es el que da la vida y la quita . Bendito sea su nombre Aleluya.

[@dinamarin9426]

La puedo consumir entera dejandola remojar la noche antes

[@user-hz1ls6hm6c]

😢

[@Crisisdarkness]

@@dinamarin9426 El problema que si la comes enteras, no se aprovechan los nutrientes, tienes que pasarla a la licuadora, o triturarlas a mano.

[@susanahernandez6535]

Dr.felicidades por su programa mucho exito.

[@leonorfabara7029]

Gracias Dr. ALBUJA por estas enseñanzas. Que Dios les Bendiga 🙏 siempre

[@sandypena9399]

Gracias por compartir grandes momentos saludos!

[@leidyrodriguez7705]

Dr. Muchas gracias por tan interesante argumento 🙏🏻

[@enoeliaguevara3444]

Gracias Doc. Dios lo bendiga abundantemente

[@rosaamaliasanchezdebercian9149]

Mil gracias Dr por todos sus conocimientos y ayudarnos.

[@yolismatapia8901]

Muchas gracias Dr le agradezco mucho . Dios lo bendiga siempre 🙏

[@rescatefinanciero]

El mejor doctor ecuatoriano

[@rosacastillo7779]

Gracias estimado Doctor por importante información. Abrazos y lluvia de bendiciones

[@ceciliaadrianasuarez5565]

Graciad Doctor que maravilloso y beneficioso es su programa para nuestra salud...gracias y que Dios le siga dando sabiduría 🙏🤗👏👏

[@chatman2010]

Me gusta mucho este canal y que Dios siga bendiciendo grandemente a este doctor... es pura vida sana.

[@carlosruiz6436]

me encanta el optimismo con que expresa su video DR y la manera tan clara de los beneficios de esa importante semilla. muy agradecido y que DIOS le bendiga profesional DR

[@elsypico5719]

Muchas gracias doctor por sus recetas y consejos

[@lupitarodriguez7432]

Muchas gracias por compartirnos tan excelente información!😍👍🏼👏🏼👏🏼

[@alinamendez8810]

Gracias Doctor, por esa información tan valiosa, para nuestra salud,. Dios lo bendice 🙏

[@Haro1423]

Gracias doctor por ayudarnos

[@elsamorocho5622]

Que Dios le pague por su gran bondad de compartir su conocimiento y enceñando al que no sabe

[@teresitagiraldo9565]

Super, gracias, gracias, gracias. Qué bueno me encantó. Gloria a Dios. Bendiciones Infinitas.

[@Maria-nx6sr]

Muchas gracias doctor yo tengo 10 años tomando linaza y tengo la piel muy suavecita y estoy muy sanita a mis 52 años gracias a Dios saludos

[@HaciaunNuevoEstilodeVida]

Un cordial saludo estimado

[@anaisabelcruzjeronimo6852]

Podría decir cómo la toma? Y si es necesario remojarla siempre?

[@oraiscastanon4381]

Doctor mucho gusto me escribo y gracias por la salud y nos das como conocer y saber cómo cuidarnos y cuidando nuestra salud que el señor rey de reyes lo siga bendiciendo largo años de vida

[@oraiscastanon4381]

Doctor una preguntas que sería bueno quitarme las bollas de gordura en el Testino me tocó entodo mi Testino y cuando me lo toco que me duele mucho y al caminar que sería bueno para eso gracias

[@lupeangeles6986]

@@oraiscastanon4381 yo que tú voy al Dr de emergencia eso que te está pasando no es normal ! Saludos y Bendiciones 🙏

[@mariadelcarmenaltamirano9621]

Gracias Dr por compartir sus conocimentos que Dios le bendiga

[@juanazavaleta2697]

Me gustó mucho doctor la explicación de cómo consumir la linaza ,

[@gladysreyes3936]

BUEN doctor sobre todo HONESTO ❤🙏🏽 estamos bendecidos mi gente 👀 aprovechemos a este gran humano que nos quiere ayudar …….. bendiciones siempre doctor 🧑‍⚕️

[@davidherreranaranjo4229]

Soy de Colombia... pero tengo familia que vive en España....les compartí éste vídeo y les gustó 👍

[@jovitadiego6582]

Hola muchas gracias por su información de la linaza es muy valiosa y pf siga sacando temas muy importantes, abundantes bendiciones.

[@rubyariasocampo8867]

Gracias por sus consejos Doctor.Dios lo bendiga

[@isaacelpro4776]

La primera vez que escuche de los beneficios fue el por mi querido Fran Suarez, me alegra saber que ustes tambien comparte información valiosa

[@user-dm6md8mk9v]

Dios le bendiga Dr gracias por darnos esas lindas enseñanzas ya que son de mucha syuda para nosotros especialmente los que pasamos de tercera edad yo soy su fiel oyente de todos sus videos ❤

[@lorenvelcor5560]

Muchas gracias, muy útiles sus consejos, Dios le bendice 🙏🙏🙏🌹🌹🌹🎶🎶🎶

[@lidietterobletomelendez3133]

Excelente, todos sus enseñanzas, muy profesional y ameno. Sus consejos de salud, muchas gracias. Dios lo bendiga más, proteja y siempre le ponga disposición para llegar con sus consejos a muchos, Dios le guarde, y muchas gracias

[@olga-palma]

Gracias Dr. Albuja por la explicación de la Linaza , de la medicina natural, saludos de aquí Ecuador 🌿🌻

[@carloponti7366]

Ni en Batidos ni en jugos ni en comida, yo la tomo hace años de una manera muy sencilla, todas las mañanas dos cucharas en un vaso de agua listo , no le tengo que cambiar el sabor ni a mi comida ni a mis jugos ni a nada

[@yoliz5751]

Yo la tomo igual; muy sencillo y listo !!!

[@zulaymarin4205]

Gracias Dr. por sus recomendaciones. Dios lo bendiga.

[@carmenrodriguez928]

Díos lo bendiga por compartir su conocimientos

[@AntonioGonzalez-qb4rs]

Hola doctor de antemano muchísimas gracias lo felicito es usted un ángel en mi camino yo tengo Diabetes y me encanta sus recetas sus consejos de aquí en adelante cuidaré lo mejor para mi salud lo felicito mil 😂que Dios lo bendiga

[@gricerdachourio6876]

Me encanta su esplicacion con mucho boluntad y buen interes de verdad gracias dios lo bendiga desde Venezuela ❤

[@chelsymd807]

Geacias por su excelente atención y buen servicio.

[@marthacruz1313]

Gracias mi querido dr por compartir sus cconocimiento bendiciones infinitas 🙅‍♀️❤️

[@jaimejaviersorianolozano800]

MUCHÍSIMAS GRACIAS !!!

[@elsamolina7767]

Me contenta mucho Estimado Dr Albujar,sus consejos y explicar d q manera ce conserva la "Linaza". Dios lo bendiga hoy y siempre 🙏🤗

[@julianasuarez3747]

Muchas gracias dr dios les bendiga por siempre

[@solcisne3395]

Yo estaba en Pre diabetes y me puse como loca… empecé a tomar licuado de kale, manzana verde yogur griego y linaza en polvo y a caminar 45 minutos por tres meses y cuando regrese a con mi Doctor se sorprendió de lo bien que estoy. Desde entonces voy haciendo relevo de smoothies!

[@yulemyperez7688]

Amiga y como te tomabas la linaza?

[@iris.santiago4112]

​@@yulemyperez7688pues seria en ese mismo batido creo...

[@yadirajaubert4756]

Sirve para diabetes

[@EduardoN-jg9ik]

Me puedes decir que es la kale porfavor

[@iris.santiago4112]

@@EduardoN-jg9ik COL rizada

[@carmenescalona7097]

Gracias por todas sus recomendaciones .dios lo bendiga 🙏🙏saludos desde Venezuela

[@marycruzdepaz6827]

Excelente información muchas gracias Doctor bendiciones 🙏🏻

[@ce4549]

Si la semilla de lino la pongo entera sin moler en un vaso de agua por 8 horas ,no es lo mismo ?

[@anavelazco5993]

Gracias doctor por compartir sus conocimientos.

[@amandaarias8456]

Gracias doctor por esas recetas Dios aumente conocimiento y sabiduría la usaré como tú dices estaré pendiente para más respeta s gracias mil bendiciones

[@carolgoodman5108]

Gracias Dr. Albuja, por sus consejos, es usted un didacta innato su esfuerzo y dedicación siempre en pro del paciente. Gracias nuevamente. Usted es sinónimo de enseñanza de calidad.

[@carmenfernandez8621]

❤Gracias

[@gloriaramos2263]

Recién lo conozco DR muy buena su receta , desde hoy lo seguiré 🤗💖

[@esthelafloresgonzalez8689]

Gracias Doctor por su gran enseñanza para mejorar nuestra salud y darle beneficios a nuestro cuerpo.❤

[@amandacruz6771]

Gracias Doctor Excelente información para poder vivir mejor 🙏😇

[@wandairizarry5025]

Me encanta como médico ❤ Gracias Doctor, se aprende mucho; nuestro estilo de vida mejorará con sus enseñanzas. Dios le siga bendiciendo grandemente 🙏 🇵🇷

[@vilmaferreira1385]

Dr no t conozco pero me caes bien me encanta el programa nos informa s y eso es fantastico usted si es un Dr.d verdad.

[@carmengonzalezgalvan945]

Bendecido dia !!! Excelente información 👍👍 Gracias por compartir los beneficios de la linaza , Dios lo bendiga grandemente !!! Saludos

[@paulpalencia8353]

Había visto anteriormente videos suyos. Me gustaron pero no me dió por suscribirme. Ahora que andaba buscando información real, vital y con suma contundencia, más el carisma y el entusiasmo con que hizo este video. Hoy puedo decir he quedado facinado y enganchado con su Canal como con este Tema/Video. Infinitas gracias Doctor por tan invaluable información. Qué la Vida se lo pague y multiplique infinitamente. Y ahora a consumir La Bendita Linaza como difundir tremenda información/milagro. Un fuerte abrazo desde Guatemala👐🏻👋🏻.

[@xiomaraalmanzar5081]

Me fascino su recomendación y es algo innovador para mi, nunca la he usado pero es bueno saber que ayuda en la presión por eso la compartí muchas gracias, por tan valiosa, información Que se ayudará a muchas personas 👌🏾

[@fannyamparoruedagalvis1693]

GRACIAS POR COMPARTIR ESTOS VIDEOS, PARA NUESTRA SALUD, COMO EL DE LA LINAZA PARA NUESTRA SALUD, Y LA PRESION ARTERIAL, DIOS LO BENDIGA GRACIAS, ABRAZOS🙏🙏🙏

[@adelinaherrera1987]

Muchas gracias Doctor por compartir sus buenas encenanzas

[@ceciliasantiago4091]

Muchas gracias me gustó mucho la explicación paso a paso todo perfecto 💯

[@normaadelajimenezlopez8821]

Gracias Doctor por esta receta yo si uso semillas de lino pero de otra forma muchas gracias ahora tengo la receta correcta Dios lo bendiga y multipluque su sabiduria

[@AnaGonzalez-ss5zu]

Muchísimas gracias Dr. Albuja. Por su generosidad. Compartiendo con la audiencia sus excelentes conocimientos; Para darnos sus recomendaciones. Bendiciones Dr. Albuja.

[@emiliavega8208]

Como la tomas

[@galaxy_j5telefono332]

Un un

[@nildaduque7081]

Gracias por compartir tus conocimientos Dios te bendiga siempre

[@AnaGonzalez-ss5zu]

Muchísimas gracias. Que bueno, los beneficios de la Linaza. 👌🎈🥂❤️🙋🌞🌻🌟✨💫

[@JulioCesar-mt3vu]

Estuve viendo uno de sus videos y les juro que me encantó nunca hubiera visto como se usaba la linaza porque siempre las licuaba con todos los demás ingredientes y siempre me quedaban enteras y la evacuada igual pero gracias a su videos logré cómo hacerlo muchas gracias

[@andrearamos3843]

Gracias por compartir, qué sucede con quienes tendemos a tener baja la presión arterial?

[@rubenyuquilima1332]

Gracias Doctor por toda enseñanza. Dios le pague.

[@haypaupu2766]

Recien veo su canal y se ve que ud es un excelente profesional, gracias por compartirnos las bondades de la linaza.

[@andreamiriamhurta1751]

Doctor que amable en decirnos cómo se usa la linaza y sus efectos. Voy a seguir sus consejos. Muchas Gracias Saludos.

[@raquelvilladadiaz7070]

Ocomo seprepsrs lalinass

[@user-oj8zu2du1b]

Que buen trabajo Dr Albuja, que Jehová lo guarde.

[@lucerocortes4092]

Gracias doctor x sus enseñanzas y x ese postre k nos da en cada final del video son una cura para el alma

[@marujalaraquispe4491]

Muy bueno, lo haré!!!, Dios lo bendiga por su aporte.

[@juanitafitnessilovedance7529]

Muy buenos días!! Yo consumo linaza junto con ajonjolí y chía... Una cucharada de cada una la pongo a remojar en una taza con agua durante toda la noche y por la mañana la licuo y listo a tomar mi licuado de semillas.

[@auroranunez5902]

Excelente recomendación de Marco Albuja, la linaza es esencial para nuestra salud. Dios te bendiga 🙏. Cartago Valle Colombia 🇨🇴

[@edithjuarez7849]

😮

[@luisagomezborrell2267]

Muchas gracias, Doctor, por este precioso vídeo, donde nos explica lo bueno que es utilizar la linaza para nuestra salud!! Saludos!!

[@lilianatehortua8487]

Buena tardé. Bendiciones dios los guardé siempre 🙏 🙌 ♥

[@irmavera4724]

Gracias 🙏 Doctor Albuja por su explicacion bendciones a ud

[@mariaangelesagestavignolo3712]

Me ha llegado este video, por casualidad( aunque soy de las que pienso q la casualidad no existe),me ha encantado, lo que más, encontrar un médico que utilice la alimentación como principal " medicina",.Espero que siga ud.compartiendo de esta forma sus conocimientos y recomendaciones.En este particular caso de la linaza, así tal como lo ha explicado es como la suelo utilizarse yo, maravilloso ud.gracias, gracias.

[@margaritavillegas4413]

El señor lo siga bendiciendo grandemente Doctor por compartir sus experecia

[@audenmar117]

Buenas tardes, Doctor, es la primera vez que veo un vídeo suyo; lo felicito, me encantó que sus afirmaciones las apoye en estudios científicos, pocos lo hacen.

[@gladysvelasquezguajardo8120]

La linaza molida con 3 cucharadas de agua, sirve para el estreñimiento. Es asi ESTIMADO DOCTOR? GRACIAS POR SUS INFORMACIONES NUTRICIONALES.

[@deliabran6057]

Muchas gracias por la información que Dios los bendiga.

[@gloriamejia6206]

Gracias por compartir tu conocimiento Dios te bendiga siempre

[@mariarosarioganazhapa4843]

Gracias Dr x sus indicaciones y así mejorar nuestro estilo de vida. Bendiciones

[@puntonieveheladoartesanal1628]

En sucre Bolivia es famoso el refresco de linaza que es agua de canela y clavo de olor hervido y enfriado, luego licuado con linaza y al momento de servir echarle unas gotitas de limón endulzado con el azucar de su preferencia.

[@noemijara6886]

Mil gracias Dr... UD. Es un gran Médico y profesional , amador de su profesión...Dios le Bendiga en gran manera y a los suyos..Lo felicito..Desde Chile

[@zamhasin7965]

Es pila usted doctor bien investigado, completito.....gracias

[@blancadiaz250]

Conocía un poco sobre los beneficios de la linaza,,,para el cabello , problemas digestivos y un poco mas😂 ,comencé a prepararla( pero la preparo con agua y hierro durante unos minutos) el caso esta es que no sabía cómo consumirla,,y comencé a preparar helados,,,resultó maravilloso ,,todos en casa la comen hasta mis hijos adolescentes que no les gusta nada,,,,😂,si les dijera que es no se comerían el helado,,,el caso es que no se le siente el sabor de linaza y es maravilloso

[@betsygarciamartinez9127]

Excelente! Disculpa mi intromisión,pero como preparas los helados con linaza? Gracias y bendiciones desde Venezuela 🇻🇪🙋🏻‍♀️😘🌹💖

[@rosemaryrocha3291]

Doctor buen día acabo de ver el programa y me encantó muchas gracias por compartir. Mi pregunta con baja presion se puede consumir igual?éxitos en lo que hace doctor saludos desde Oruro Bolivia

[@elml8866]

Que super buena información, muchas gracias... Yo solo me tomaba la linaza hervida en agua, ahora me alegra que puedo usarla en muchas maneras 🎉🎉😊😊

[@TeresaPerez-yx5xp]

Es mejor moler la linaza en el molinillo para café. Sale muy bien.

[@juliajuscamaita8195]

Muchas gracias por compartir sus recetas

[@carmenvidal3504]

Muchas Gracias Dr. Los tres cuerpos van unidos, espiritual, limpiemos nuestro espíritu con la Luz Divina, o meditación y otros , nuestra mente con buenos pensamientos y la parte física con alimentos sanos, estaremos en paz y se logrará un planeta saludable, Muchas Bendiciones, somos uno.😊❤❤❤

[@romanbaltazar2521]

Cual meditacion ni que nada solo AL TODO PODEROSO A E L TODA LA HONRA Y GLORIA SOLO A EL

[@Kira-ll3eq]

Doctor!!! Que emoción verlo a usted enseñarnos como hacer esos batidos, eso es amor del bueno para con la pobre humanidad doliente, gracias doctor!!!😘

[@fanyjimenez6114]

Excelente información, Gracias por compartir

[@dorismanjarrez432]

😂Doctor gracias por la información , se puede utilizar la linaza para el queso vegetariano?

[@mayralorenahernandezanchun3789]

Pues el amor de Jesús nos lleva a practicar el bien por el prójimo. Bendiciones estimado doctor.

[@user-qq4ol5rp3s]

Gracias Doctor por su baldosa información Dios lo bendiga

[@user-jq2nt9lz5t]

Buenas tardes , gracias dr,por su excelente explicación,muy entendible su explicación, Dios lo bga a UD y su flia, gracias por compartir,luz de Venezuela

[@pili.9212]

Muchas gracias yo tengo la presión arterial alta 💞

[@mercymartinezrizzo8897]

Mi querido dr, Albina q maravilloso escucharlo, siempre con sus consejos tan sabios,uso la linaza así como usted la prepara y me ha sido un éxito para mi salud, muchas gracias 😘 q Jehova Dios siempre me lo cuide para q nos siga instruyendo con tan valiosos consejos bendiciones 😘 siempre nos ha gustado la

[@TeresaPerez-yx5xp]

Dr. Albuja

[@gresciaquispenauca1857]

Muchas gracias Dr. Sus consejos excelentes. Sobre todo que son productos naturales. Y evita los efectos colaterales de los medicamentos. Bendiciones Dr.

[@angela123montano9]

Nosecier ne ďios lobrndigA

[@juliabernal7888]

Muchísimas gracias por la atención prestada 🙏

[@noirapacheco6609]

Gracias Dr por esa información... que Dios lo bendiga siempre 🙏🏽

[@yajairajosefinaotero4327]

Gracias Doctor ,estoy agracida por esa información valiosa y darnos esa herramienta para cuidar nuestra salud

[@alonsouristadehoyos6511]

YO TOMO LA LINAZA COMBINADA CON AVENA Y CHIA Y CHOCOLATE EN POLVO YYOGURT.

[@desamparadosv.martin6900]

Que vídeo tan interesante! Las "recetas" para tomar la linaza ayudarán mucho a sus seguidores, como yo, seguiré sus consejos para poderme ayudar con la tensión alta que padezco e ir dejando la pastilla química para la TA. Gracias mil desde España

[@Alicia-ww9bs]

Yo las consumo enteras después de dejarlas en remojo durante la noche. Es igual de efectiva?

[@juanatorres5374]

Muchísimas gracias bendiciones excelente 🙏❤️😃gracias

[@lourdesespinoza1645]

Me gusta mucho su programa y toda la información gracias