¿EL ARROZ ENGORDA? ALTERNATIVAS DE ARROZ - HACIA UN NUEVO ESTILO DE VIDA

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[@DBO492]

Muchísimas Gracias x esta recomendación esta buenísima ya le podre preparar arosito a mi mami que es Diabetica 😊

[@charlettdilorenty844]

y al siguiente dia como lo come frio o caliente

[@victormendoza4202]

Muy intetesante para mi que me encanta el arroz. Gracias.

[@AliciaPerez-te4bg]

Hoy es la primer vez que veo su vídeo 🤔y estoy sumamente agradecida por sus sabios consejos...🙏🙏de salud y nutrición...la HUMANIDAD ENTERA..NESESITAMOS..SAVER..y obtener estos conocimientos que salvan vidas...💯y no solo tomar medicamentos de farmacia..🍒🍇🍅🍐🍏🍋.estoy muy feliz dr gracias por explicar de una forma tan 🤷‍♀️sencilla para que tooooodos podamos aprender...👍👍

[@HaciaunNuevoEstilodeVida]

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[@marilynsipply8910]

@@HaciaunNuevoEstilodeVida frío o caliente ?🙄

[@marthaluciacarrillofragozo6079]

No hay nada más rico q un arroz calientico con queso rayado y tajadas maduras asadas 😋😋

[@MrAndreszeta]

Si mi amor, pero el arroz no engorda,, el que engorda es uno...

[@griseldabustillo4283]

Eres Catracha

[@marthaluciacarrillofragozo6079]

@@griseldabustillo4283 q es catracha?

[@griseldabustillo4283]

@@marthaluciacarrillofragozo6079 haci nos dicen a los de Honduras

[@marthaluciacarrillofragozo6079]

@@griseldabustillo4283 ah ok soy colombiana 👍🤗

[@sammy8223]

Yo mirando 👀 este video y estoy Cocinando un arroz blanco con pollo 🍗 guisado, se me ase bien Duro ya que soy of🇵🇷 en limitar el arroz y mucho menos Comermelo frío, sabe Mejor acabadito de cocinar 🧑‍🍳

[@miriammontes974]

Muy bien esplicadoooo!!! Doctor ya tiene una nueva suscriptora!!!💙♥️💙♥️

[@marthainesheranandez2020]

Claro que el arroz no engorda es uno 😂😂

[@angelaramonfernandez3816]

Gracias x sus consejos, muy interesantes para la salud cosas que uno no sabía.

[@maryluzlopezmontes2162]

Que información tan importante y bien explicada 👏👏👏

[@aniarmendariz8359]

No sabía que el arroz cuando se lo enfría le adelgaza, pero si creo pues sin haber conocido este tip, yo lo hago siempre y no aumento de peso me mantengo siempre con el mismo a pesar de ser hipertensa.

[@betotiago1331]

Una vez frio y cristalizado se debe consumir frio o hay que volver a calentarlo?

[@rogeralvarezm.3978]

La pregunta que siempre me queda

[@emiluchiha]

Creo que se puede calentar un poco el asunto es enfriarlo después de la primera cocción y es cuando se lleva a cabo la reacción que menciona

[@raulmoralesalva6381]

Muy interesante. ¡Gracias por la información!

[@jozeeee]

El arroz tiene arsénico. El integral El que más. Lo importante es quitar el arsénico del arroz sobre todo del integral que es el mejor pero el que más arsénico tiene. Ojalá el doctor hable de esto

[@carmenmendoza4862]

Lo que entendi del Dr. Es que haga el arroz un dia antes siempre y lo ponga en la nevera asi el almidon baja su nivel al siguiente dia lo pueden comer como un arroz chino o como uno quiera en cambio recien hecho el almidon esta muy elevado. GRACIAS Dr. Por ese aporte.

[@tulokita9590]

Gracias

[@rosyserna7861]

3l arroz frío no engorda, yo lo como frio

[@marieguzman8609]

Hola doctor , nueva seguidora ,muchas gracias por sus consejos ,en mi caso estoy en una dieta cetogénica y eh bajado 40 libras estoy en 148 libras por el momento, pero aveces me gana el deseo de un un buen plato de arroz con aceite de coco y la sal permitida que tengo,,quisiera saber si eso me puede subir de peso apezar de ser solo un día al mes?

[@j-giovamaldonado1107]

Una vez al mes, no pasa nada, despues que se mantenga haciendo ejercicios, todo bien. 👍

[@inesaliciatabordagomez9535]

Mil y mil gracias 🙏🙏🙏♥️

[@HaciaunNuevoEstilodeVida]

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[@marthalorena2324]

@@HaciaunNuevoEstilodeVida lo mismo esta grabado no contesta lo que se le pregunte que lastima todo es commercial

[@lucysalom7878]

Me encanta el arroz para mi es delicioso, hay comidas que se tienen que comer con arroz pero trato de no comerlo todos los dias y como una porcion pequeña,

[@bean3572]

Buenas tardes es decir , se prepara el arroz normalmente y se lo deja reposa un día en refrigeración y para consumirlo? Al momento de comer se lo puede calentar o es frío que se lo consume ??

[@angelaleon9550]

Sí es lo qué también quiero saber.

[@gladysdye4250]

@@angelaleon9550 Yo me hacia la misma pregunta.

[@estefaniavillao6194]

Frio

[@patricianbriones5472]

Hola buenas tardes.... Pregunta de muchos. El arroz se debe comer caliente O frío 🤔???.... Saludos desde chile.... 💃💃💃💃

[@mari2268]

Dicen que se debe de comer frio que por que el almidon se activa cuando esta caliente, igual para el pan.

[@anitapizarromacas953]

Pero el arroz va hacer feo frio

[@sol-pt4st]

@@anitapizarromacas953 *No coma y pare de sufrir!😂😂😂*

[@evangelinaquispeyancapallo7655]

Frio

[@lddl8422]

@@anitapizarromacas953 En suchi es delicioso 😋

[@carmengeorge239]

Yo aveces como 2 veces al día me gusta el arroz salvaje arroz rojo.aveces Basmati .Me encanta

[@evangelinaquispeyancapallo7655]

Jaja, graciosa

[@olgavalderrama4677]

Ó sea se debe comer frio el arroz?

[@yulennylozano559]

No entendí ,,será que debemos comer arroz calentado ,,entonces ?

[@katherpenaloza750]

Hola hola Doctor, luego de sacar el arroz de la refrigeración puedo calentarlo? Para poder comer.

[@HaciaunNuevoEstilodeVida]

Puede comerlo frío o caliente 😇 después de haber realizado el proceso saludos

[@meryolgaalavamaciameryalav9364]

Bueno viví con mis abuelos de los 11años a los 15 años comia arroz en el almuerzo y merienda, desayuno plátano asado , creo que es las porciones eso sí eran pequeñas pero para mí eran normales ,ahora veo que eran muy pequeñas.

[@karinaroldan9796]

Mejor diga q no comamos ningunas de esas cosas es mejor no comer nada de eso

[@angeljosesilverio]

Quiero saber si después de frío se puede calentar u hacer diferentes procesos.

[@targeliavalencia7450]

Como buen ecuatoriana q soy me encanta el arroz con 2 huevos estrellados 😋 delicioso

[@quisquellataveras6237]

😂😂😂😂

[@fabianalfarolopez7937]

C insulina

[@rubyrogelhernandez9963]

el arroz caliente es lo mas delicioso

[@bienvenidabelliard178]

L;

[@escueladesaludintegral8903]

Entonces sigues engordando

[@victormendoza4202]

Doctor la explicacion le salio muy didactica y me divertida.

[@lydiaovalles6012]

Ami me gustaria subir de peso pero no se que haser porque sali con Pre-diabetic

[@normaferropalomino9421]

Puedes comer un poco más de proteínas sin mucha grasa y hacer ejercicios con peso para ganar masa muscular y comer poquito carbohidratos

[@CisneStfy]

Yo tambien busque a ver si se puede o no volver a calentar y no existia respuesta, pero tanto buscar dice q hecho el proceso si se puede calentar el arroz, pero q tiempo se debe dejar en la refri eso no encontre el tiempo minimo para poder calentar y comerlo

[@katrinamelban7348]

Casi no como arroz pero cuando lo como m gusta bien cocido tanto salado y con leche es delicioso con azúcar un postre q alimenta la diferencia está en no comer seguido y hacer ejercicios puedes comer d todo.

[@mariaruiz5771]

Doc después de frío se puede comer calientito el arros

[@yanetpuporamos149]

Jjj el arroz es la estrella en mi casa, si no se come es como si no hubiese comido. Así que creo que lo mejor es reducir la porción. Comamos de todo pero moderadamente. Todo en exceso es malo😉😉

[@israelsanchez4668]

Ese es el problema , que si comienzas a comer carbohidratos de a poquito debido a lo adictivos que son vas a terminar comiendo los en exceso , yo no estoy de acuerdo contigo no es sano ni recomendable comer por ejemplo una 🍔 de vez en cuando , porque esas porquerías tan sólo una contiene una alta cantidad de carbohidratos malos , grasas saturadas y peor si tomas eso con una cola , ...así que no , no es bueno comer de todo , solo hay que comer alimentos sanos eso sí en exceso 😝

[@Bakerwar]

@@israelsanchez4668 si no eres nutricionista no tiene sentido que afirmas que nunca se puede dar uno un antojo una vez a la semana por ejemplo, siempre y cuando no tengas problemas de obesidad obviamente

[@israelsanchez4668]

@@Bakerwar y tú si eres nutricionista

[@User19197]

Yo hago arroz para 1 semana y lo congelo y voy sacando solo lo que voy comer,no sabía que era sano 😂 la gente siempre me decía que eso no era sano

[@aurasantiago3529]

El arroz no engorda, engorda una.!!!🤣🤣🎈🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@isabelagondim8566]

Muy bueno.. y me ha entrado hambre😅

[@msd1717]

Doctor una pregunta y con la Quinoa es lo mismo el proceso?

[@israelbarahona8549]

esta bueno el reportaje y lo felicito doctor pero falto la respuesta de como cocerlo el arroz blanco después como comerlo ?? así frio??

[@luzdarypalencia6440]

photo

[@marilynsipply8910]

Yo creo que el Dr está vez nos falló, por qué ni el sabe si es frío o caliente, contesta otras preguntas pero la de frío o caliente , no lo contesta ,🤔

[@evelynfebres5488]

Hola, me diagnosticaron con hipotiroides hacen como 4 años y desde entonces no bajo de peso y me canso mucho, me recetaron 25mg de tiroxina pero no las tomo, osea las debo de tomar?

[@angelaibanez2254]

claaaaro debe tomar, lleve cuidado....

[@silvyagamaaburto4988]

Buena tarde doctor, ni al otro día se puede calentar? Porque comerlo frío no es nada agradable, o simplemente cocinarlo en la mañana para poder comerlo a la hora de la comida?

[@HaciaunNuevoEstilodeVida]

Saludos cordiales, muchas gracias por su confianza, con mucho gusto estamos para ayudarle. Si desea un especialista que pueda atenderle, escríbanos en nuestro whatsapp: bit.ly/WhatsappCitasMédicas [phone] o al 099 5000 960 y le brindamos más información. Estamos atentos a cualquier duda. Bendiciones.

[@franzellunasotomayor4755]

Lo que NO entiendo es si uno cocina el arroz y lo guarda en la nevera hasta el siguiente día, entonces el almidón del arroz ya es resistente, pero que pasa al calentarlo para poder comerlo sigue siendo un arroz sano con almidón resistente o hay que consumirlo frio.

[@turpa482]

Me gustó ver este programa, este médico es único, uno lo pasa bien. 🙃😊😁😊

[@HaciaunNuevoEstilodeVida]

Agradecemos su valioso comentario. Nos motiva a seguir cumpliendo nuestra misión que es cuidar de su salud. Bendiciones!

[@maryluzlopezmontes2162]

Y después se puede calentar el arroz normal en el fogón?

[@jesustubay6555]

Buenas Doctor Burbuja. Me quedó una duda, el arroz entonces, ¿se come helado o a temperatura ambiente?

[@eliasalvarez5305]

))))))

[@angelaleon9550]

Por favor responder.quedamos muchos con la duda

[@rochardwatchmen2855]

Yo creo que temperatura ambiente y ya. La clave es no comerlo caliente

[@aleydalauria5094]

Crecí comiendo arroz almuerzo (lunch) y cena todo el año 7 días a la semana y nunca fuimos gordos, que está pasando alteraron el arroz? Porque comimos arroz blanco

[@isabelfelix1590]

Gracias doctor yo tengo 46 años mis padres nos enseñaron a comer de todo pero poco yo soy muy sana no se los que es un dolor de cabeza soy muy sana y camino 1.30

[@CarolinaHernandez-xp7fo]

Que confuso!!! Un trabalengua....entonces se puede comer si lo recaliento después de un día en la nevera???🤔🙄

[@mariaisabelmarshall5175]

Creo que todos estamos súper confundidos! Ojalá respondan a algún comentario y podamos aclararlo.

[@deccylopez1908]

Después de dejarlo en el refrigerador al otro día se puede cakentar?

[@jeffersonaraujoelcristiano]

¿Y si comemos arroz integral y pan integral?

[@RuthatovarPhD]

El arroz frío reduce el contenido glucémico. Esta es una de las razones por la cual los orientales aunque comen arroz todos los días no engordan. Comer arroz frío no es tan rico. Pregunta Dr. Se puede sacar del frío y dejar a temperatura ambiente para luego ingerirlo? Pues una cosa es frío y otra al clima. Gracias

[@jakelinegonzalez9585]

Lo mismo pregunto no se puede calentar un poquito en el microondas

[@rodyvivanco1949]

Y que sucede con la gastritis, por consumir comida fría, es lo que me pregunto

[@patriciapinzon8436]

que pesar muchos llevan preguntando lo mismo si se debe calentar y el doctor no leo que responda

[@marytenorio6663]

Por ahí el Dr dice q se deja enfriar y al otro dia se calienta.

[@alejandravarela8038]

pero se puede calentar el arroz después de dejarlo una noche en el refrigerado una noche'?

[@zulekaalvarez]

Quiero saber para un diabetico es mejor el integral por favor me pueden aclarar?

[@lestercamacho961]

El arroz integral es mucho mejor, debido a que posee todos sus nutrientes, el arroz blanco ya es un arroz procesado sólo almidon sin nutrientes

[@yolandavillacis5749]

Pero al siguiente día lo calienta otra vez va a subir la glucosa o no.

[@lucilo4050]

He escuchado que los chinos que consumen mucho arroz no suben de peso porque nunca lo comen caliente.siempre lo comen frío.

[@santiagoanda0929]

tengo entendido que el arroz cuando se enfria nacen unas larvas microscopicas y eso da dolores estomacales terribles y acides en los restaurantes mantienen el calor caliente por este motivo gracias

[@AlfredoGarcia-pf7lz]

El arroz engorda,? Yo siempre lo veo muy delgadito

[@miriamrodriguez8003]

Mis abuelos comían arroz almuerzo merienda y calentado vivieron más de los 90 años , comiendo o no arroz igual nos vamos a morir de alguna cosa

[@sol-pt4st]

👏🏽👏🏽👏🏼👏🏼👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏼👏🏼

[@israelsanchez4668]

Ya ps entonces según tu lógica 🧠 hay que atragantarse de comida chatarra ... entonces anda y comienza a envenenarte con cuánta porquería encuentres en los supermercados 🍔🥩🍟🌮🍕🌭🧇🥞🍞🥯🥖🍞🧀🍧🍨🍦🍩🍫🍬🍭🧁🎂🍰🥧🎂🍮🍪🧃🥛🍻🥂🍾🍷🧈🧂🍺🚬🥤🍷🍹🍸🥃🥐🍚...todos estos productos no son alimento para el cuerpo ...pero según tú cómo algún día nos vamos a morir anda y envenenate 🙄🤦🏻‍♂️

[@miriamrodriguez8003]

@@israelsanchez4668 Yo dije ARROZ, nunca nombré a la comida chatarra, ten compresión lectora.

[@Eduard0030]

Ti abuelo debió tener una vida activa , hacia movimiento y no era sedentario , ahora imagínate comer arroz en este siglo . Es un veneno

[@MinMylania]

Las frutas verduras trigo e arroz etc antes eran mejor cultivadas , pero mirarias como lo cultivan hoy en día. Es por eso q ambas cosas no van hacer igual

[@amandamarinwilches2421]

Es decir que el arroz no se debe de comer recién hecho, dejarlo enfriar o de un día para otro

[@joseluisarriaga9462]

Entonces no voy. A comer arros o boy a subir de peso

[@evelynfebres5488]

Hola hay que comer el arroz frio o se puede calentar al dia siguente , gracias

[@Yiya182]

Si a mi hija la dietista le dijo eso.

[@josemartinez-uu3ju]

De acuerdo a los expertos, el arroz caliente representa un veneno para el cuerpo, quizás por cambios en si estructura debido a las altas temperaturas al estar caliente, lo correcto es dejarlo enfriar y comerlo a temperatura ambiente.

[@karlagamero1845]

@@Yiya182 puedo calentarlo en el microondas y a cuántos minutos?

[@victoriagerl2239]

Se conecta frío?

[@deibysmunozsalas5746]

Buenos dias disculpen la pregunta pero el arroz despues de dejarlo enfriar hasta el otro dia si lo caliento vuelve a causar el mismo efecto o ya perdio el efecto de engordar

[@vickythomas4813]

Los chinos comen arroz todo los días y caliente y están flacos. Ahora lo que me digeron es que ellos le sacan lo más que se puede el almidón..lo ponen en agua largo tiempo y lo lavan varias veces hasta ver el agua transparente. Ahora lo hierven sin grasa y sal. Ellos a lo que le ponen sal es a la carne si necesita porque la salsa de soja tiene bastante. Yo lo estoy haciendo así y estoy delgada y no tengo la glucosa alta. Esto se lo digo para que investiguen más sobre el tema...si quieren seguir al doctor es su elección a lo mejor resulta también. Que tengan un bendecido día.

[@Osinime]

Yo siempre lavo el arroz hasta que esté casi transparente, pensé que era normal hacer eso, e igual lo hiervo sin aceite ni sal... Pero creo que otras personas no lavan el arroz y así va con todo eso, por eso se siente muy pegasoso después...

[@marthalorena2324]

Asi ees tienes razon asi se hace

[@giabrehm4303]

Arroz integral sin sal y siempre cuidando la porción...

[@dannyrivera6027]

Para preparar el arroz por segunda vez se puede volver a calentar??'''Gracias

[@HaciaunNuevoEstilodeVida]

Estimad@ si desea despejar alguna de sus dudas, le invitamos a no perderse el siguiente Facebook Live los días martes y miércoles a las 8:00 PM (Hora de Ecuador), en nuestra página de facebook Club Dr. Albuja, en el cual puede realizar su pregunta EN VIVO. Un cordial saludo.

[@fermorales8116]

Pensé que en realidad quería educar su evasiva a una pregunta tan sencilla o responder que lo hará en un live x Facebook o que para consultas x WhatsApp refleja en dónde está su "real" interés me doy de baja en todos sus s canales

[@gabrielpatrocino4531]

Hay que comerlo frío? o se puede calentar al día siguiente? o si se puede dejar enfriar a temperatura ambiente dejándolo reposar en la cocina? saludo

[@yousuebeltran2385]

🤣🤣🤣 cómo vas a comer arroz helado🤣🤣

[@carmensanchez8956]

Pues yo creo que es frio ya que frio se vuelve un carbohidrato resistente y el almidon que tiene entra mas lento a las celulas y no hace picos en la glucosa,algo asi explico el doctor no con el arroz nada mas,sino con todos los carbohidratos

[@marthavidal8759]

Si

[@fannyorozco4149]

Estaba amaneciendo con cierto mareo, deje el arroz, he bajado de peso y ya no me dan mareos.

[@tiamoolofsson7790]

Arroz frío 🙆😸 uuuyy no sabe rico 😖😬 pero ay que tratar por la salud

[@nelab4927]

Todos preguntan si se puede calentar, luego de enfriarlo. El dr dijo que sí. En otros videos habló del almidón resistente de papas, arroz y otros, y de eso se trata de enfriarlo y luego consumirlo como se quiera, frío o caliente.

[@rogeralvarezm.3978]

Ufff gracias me alivia su respuesta, apartir de mañana comienzo la tecnica

[@gladycaldera3827]

Encontré una receta de "arroz de coliflor" lo hice porque estoy tratando de no comer tanto carbohidratos, soy prediabetica, me encantó el sabor!

[@cynthiabarragan1143]

Una pregunta si no es molestia ¿ qué es prediabetica?

[@alexandramunoz2360]

Y yo q soy prediabetica y me acostado mucho dejar el arroz

[@patriciamendoza513]

El arroz no engorda engorda quien se lo come 🤗😊

[@ruthfv123]

osea esos platos de arroz se comen frio?

[@lindarivera6885]

Pero se tiene que comer frio..?????

[@nubiafonseca7056]

Umm yo dejé de comer arroz y sigo igual de gorda 😂😂 volveré a comer este delicioso manjar 🤭

[@marleneseguif1848]

Jajajaja que risa jajajajaja

[@Adonis250391]

Pero al otro día se lo calienta?

[@olgamartinez6802]

NO. EL ARROZ NO ENGORDA... EL QUE ENGORDA SOMOS NOSOTROS!!! 🤣

[@lifabentan6617]

El arroz sin engorda ,deje de comer por una semana y vi como bajaba mi abdomen ..claro se puede comer poquito y por lo menos no comerlo toda la semana ..😉

[@carmengeorge239]

Y esos chinos q lo comen a diario .No se comoooo

[@lifabentan6617]

@@carmengeorge239 ellos tienen una buena alimentación ,comen muchos vegetales y frutas...

[@gustavalarezo4617]

@@carmengeorge239 son las cantidades las que influyen

[@helenaalexandra7628]

Todo engorda si te excedes en cantidad

[@witchydoll9351]

@@carmengeorge239 es por el almidón. y ellos lavan el arroz. ves que cuando le pones agua el agua se pone blanca?. bueno hay que repasarlo como 3 o 4 veces el agua. hasta que queda transparente. ahí bota el almidón. resumen. el arroz se lava.

[@anacristi3295]

Se puede volver a calentar el arroz?

[@irenejacobo5567]

Rayos a mi me encanta el arroz calintito , creo q al chef tambiem.

[@mariaisabelmarshall5175]

Según lo que entiendo en el vídeo es que recién hecho lo pones a enfriar y ya después cuando se va a consumir se calienta nuevamente. Entendí bien?

[@angelaquintero8873]

Tengo 50 años Peso 50 kilos Mi estatura es de 1.60 mts y siempre he comido arroz. Creo que no podría dejar de comerlo y soy super delgada

[@yinelia4076]

Pero es que creo que el arroz no es medicina para tener que comerlo como a una no le gusta... mejor,no comerlo si no puede saborearlo a su gusto...

[@paulinafranco2439]

Hola! Es el segundo video en el que un médico se preocupa por como debemos cocinar nuestros alimentos parece para evitar enfermarnos ! Lo felicito y agradezco sus enseñanzas ! Muchísimas gracias ! Bendiciones❣️

[@HaciaunNuevoEstilodeVida]

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[@gisellcanodurango6363]

El arroz mortal para mi y mi esposo que es deabetico, no lo consumimos

[@armandoquiros6405]

El arroz no engorda , el que engorda soy Yo cuando como Arroz 🤔

[@melvigonzalez3919]

Jajaja té botaste amigo té felicitó por tener buen humor Dios te bendiga

[@helenaalexandra7628]

👍🏻

[@rosyserna7861]

Coma el arroz frio

[@rosyserna7861]

Para q el arroz no engorde primero se pasa x agua ervida se le bota el almidón y se laba el arroz siquiera dejarlo hasta la mitad de cosinado ,lava de nuevo el recipiente zasona y le hecha un pasillo de agua y todo lo q le hechen tapa bien el recipiente q coja buen vapor le baja candela y en 15 minutos se destapa un ratito para q enfríe se peina con un tenedor y listo arroz sudado

[@carmensanchez8956]

Yo soy prediabetica hace muchos años,pero controlo con la alimentacion y ejersicios,como pocos carbohidratos complejos q antes no comia a ver como me va DLB mucha salud para todos,me encanta el Dr,soy d P.R.

[@MariaCastillo-tk4qc]

Primeramente Dios Gracias k interesante Doctor NUESTRO SEÑOR JESÚS LO BEBDIGA X INFORMAR SUS CONOCIMIENTOS GRACIAS 🙏

[@irmamericampo57]

Gracias Dr. Sus concejos son muy importantes, que Nuestro Dios Jehová lo Bendiga.

[@HaciaunNuevoEstilodeVida]

A la orden

[@jorgemeraroca533]

Y DESPUES DE SACARLO DE LA REFRIGERADORA SE LO PUEDE CALENTAR??? De nada sirve el consejo si no tenemos la información completa 😞

[@deniseperez7063]

Saludos de provincia de Napo bendiciones doctor

[@malenazerna5299]

Siempre cocino arroz con verduras no me gusta el blanco 😜

[@sarajimenez8082]

Dios le bendiga Doctor le escribo de samborondon de azúcar en sangra puedo comer arroz o no.

[@HaciaunNuevoEstilodeVida]

Que tal , con gusto te ayudaremos con nuestros especialistas contactándote al: 099 5000 960 o en nuestro Whatsapp de consultas de médicas: bit.ly/WhatsappCitasMédicas 0991897584

[@crhistianalva8047]

Tienen que lavar el arroz! 👨‍⚕️hasta q el agua salga clara!

[@Viajaresmipasion]

Menos mal que al final el chef 🧑‍🍳 dijo enfriar el arroz y luego comerlo , porque la primera forma que dijo el señor de meterlo a la nevera es imposible comerlo porque sale durísimo que si tengo que comerlo así mejor no lo como

[@carmentrujillo700]

Mpichardo tienes razón. Me encanta el arroz cuando está un poco frío y si es del día anterior mejor

[@carmenropero952]

Pregunto si se puede calentar gracias

[@carmenropero952]

Perdón pregunto si se puede calentar después de congelado gracias

[@nellysilva2529]

Salido el arroz de la refri tendré que calentarlo porque frío no se puede comer

[@invagazlene]

Lo malo es que el arroz frío sabe feo...

[@trashtoysevolution4433]

Si 😂😂😂

[@cesarcoronel3138]

El Sushi es una delicia

[@lourdeshurtado560]

El arroz no engorda . El que engorda es el que se lo come, jajajajaja

[@rosalbarojas591]

Si es cierto 🤣🤣

[@mariastellasierraromero3758]

Buenas tardes, tengo una pregunta el arroz o papas después de sacarlas del refrigerar que proceso lleva??? se calienta. Gracias

[@paulfreire8103]

Si lo puedes calentar pero solo la porción que vas a comer ese rato

[@HHbbbHHBBB-ih4xs]

PENSÉ QUE LOS MÉDICOS DICEN QUE NO HAY CURA PARA EL VPH. LES DIGO HOY QUE EL DR. ALUDA EN KZbin, CURÓ MI VPH CON SU MEDICINA HERBARIA. Y ES LA MEJOR DECISIÓN QUE HE TOMADO ESTE AÑO-

[@kotonitamiranda6089]

Nos comemos el arroz frío chiiiiiii nadie va a querer comer asi él arroz🥴

[@yesss691]

No quedo claro , despues que se saque el arroz de la nevera se calienta ? Ose come frio?

[@ngnjag6904]

La comida fría no me gusta Entonces no es para mi este tipo de videos”a mi me gusta comer arroz y bien caliente”

[@franbx2554]

Ten cuidado con la diabetes

[@maritzaillich5425]

Por favoe aclarar....el arroz se VUELVE A CALENTAR......??????