Post workout Stretching for recovery and flexibility injury free body || Ankit Baiyanpuria

  Рет қаралды 222,972

Ankit Baiyanpuria

Ankit Baiyanpuria

Күн бұрын

Пікірлер: 84
@Atrangii_satrangiii
@Atrangii_satrangiii Жыл бұрын
Bole baba jaise kisi me dum nahi aur Desi kisi se kam nahi❤❤❤❤❤
@gauravkaushik8114
@gauravkaushik8114 4 ай бұрын
Par yo desi to koni 😂
@poojarana5662
@poojarana5662 Жыл бұрын
keep it up ...guru g ...u r really a purest motivator😊
@aryansharma2828
@aryansharma2828 2 жыл бұрын
बहोत बहोत धन्यवाद भाई कमेन्ट पढ़ के वीडियो बनाने के लिए ये बहोत ज़रूरी वीडियो हैं मेरे लिये ।।🙏🙏
@varunratanpal7157
@varunratanpal7157 Жыл бұрын
So flexible yet so strong. Sir aap best ho
@avanishkumar6113
@avanishkumar6113 2 жыл бұрын
बहुत बहुत धन्यवाद भाई 🙏🏻
@cayo505
@cayo505 Жыл бұрын
Saludos desde Peru😊
@techallhinditips1
@techallhinditips1 2 жыл бұрын
Bahut badiya ankit
@riyaziaf
@riyaziaf Жыл бұрын
Assalaam-ali-kum brother. I didn't understand Haryanvi language, though i understand little Hindi. Can u make a full body work-out which we can do daily? Instead of spending money on gym, we can spend that on diet. Your exercises are really effective, it is taking lot of time to recover😅
@A9Muscle
@A9Muscle Жыл бұрын
Ram Ram Brother❤
@rakshitpanwar2146
@rakshitpanwar2146 4 ай бұрын
Hindi and haryanvi are same as your information
@AnkitSharma-vp3qt
@AnkitSharma-vp3qt 10 күн бұрын
Jai shree Sita ram ❤️ 🕉 🙏
@priyankasharma-kk5mk
@priyankasharma-kk5mk Жыл бұрын
Ankit is king 👑💖
@Jyotimaykashyap-ne1gq
@Jyotimaykashyap-ne1gq 6 ай бұрын
Ye sab dekhne mera man kar raha ki thora me bhi streching kar lo....❤❤
@चीतागैंग
@चीतागैंग 2 жыл бұрын
Full support h ladle bha 🥰❤️
@JaiHaryanaCulture495
@JaiHaryanaCulture495 7 ай бұрын
Bhut bdia bai Ankit Jai Haryana 💪 culture 💪 🙏
@akeditiz77
@akeditiz77 10 ай бұрын
Jai Bholenath
@AdityaRaje007
@AdityaRaje007 Жыл бұрын
Sachme Streching Karne Ke Baad Jo Relax Feel Hota Haina. Shabdo Mai Bata Nahi Sakte 😊 Ankit Bhai Mujhe Bhi Pehelwani Karni Hai Par Yaha Aaspas Koi Akhada Nahi Hai Isliye Akhade Ke Saare Exercise,Warmup,Stretching Sab Kuch Bata Do Weight Training Ke Saath. Ek Video Bana Do Taki Sabko Pata Chal Sake ❤😢
@shubham-hh1mp
@shubham-hh1mp 4 ай бұрын
Surya namaskar is best exercise to stretching
@Mahadev_ka_ladla_-vk5zm
@Mahadev_ka_ladla_-vk5zm 2 жыл бұрын
Bhai chest, solder, gen krne ki alg alg video btao
@AdityaRaje007
@AdityaRaje007 Жыл бұрын
Jai Bholenath Ji Ki 🔱🕉 Om Shree Ganeshay Namah 🕉❤
@durgeshwaryogafitness3280
@durgeshwaryogafitness3280 9 ай бұрын
Body k saath saath aapki flexibilty bhi acchi hai Bhai ❤
@gouravkumar7754
@gouravkumar7754 4 ай бұрын
Bhai work out kitne time baad kre 4-5 minute ka gap pr kr skte h ya sath ki sath krni h. ...
@mayukhsen8195
@mayukhsen8195 2 жыл бұрын
Pranaam viya, chest or triceps k size or strength k liye kon sa exercise best hai? Push ups, dand ya Rammurti Dand? Sabse jaldi muscle barhane k liye? Thank you 🙏🙏🙏🙏
@sorrybutsanatanhisatyahai3562
@sorrybutsanatanhisatyahai3562 2 жыл бұрын
Ram murti dand toh bhai haar cheej mein best hai
@birds_master_99
@birds_master_99 3 ай бұрын
Shukriya Bhai
@FACTSVOICE
@FACTSVOICE 10 ай бұрын
Ankit Bhai agar aap mera comment padh sakun to aapse mujhe Milana hai
@NareshBaria-sj9xg
@NareshBaria-sj9xg 2 ай бұрын
Thanks so much bhai
@BOOBAAFACTS
@BOOBAAFACTS Жыл бұрын
Ankit bhai meri help kardo mujse koi workout sahi se na hote Kya muje starting mai 1 week or 1 month Gym kar ke sikh lena chaiye ❤❤❤❤❤ Please reply
@RavindraKawade-y5s
@RavindraKawade-y5s 11 ай бұрын
Thank you 💕😊💕 bhaiya
@Ravi-xw2wr
@Ravi-xw2wr 10 ай бұрын
Hight par bi video bnao Kya diet le Koi Desi chej Exercise
@sunnysharma7655
@sunnysharma7655 6 ай бұрын
Ankit Bhai kya aap video bna sakte hai saare body parts ko strech karne ke . I mean during rest day agar koi sirf strech karna chahe
@baldandhandsome3663
@baldandhandsome3663 2 ай бұрын
Kya baat h yr, muscles aur flexibility dono h
@prachinpipalwalaakhadamath5161
@prachinpipalwalaakhadamath5161 2 жыл бұрын
Bhai har video dekhta hu teri kuch reply to kar diya kar❣️
@Ankitbaiyanpuria
@Ankitbaiyanpuria 2 жыл бұрын
Dhnywaad bhai ji 🙏😊
@luchoazulreyes6082
@luchoazulreyes6082 2 жыл бұрын
excelentes ejercicios para lograr mayor flexibilidad y estiramientos. Gracias por compartir, saludos desde argentina
@karankumar9930
@karankumar9930 Жыл бұрын
Bhole baba 🕉
@PrikshitSangwan
@PrikshitSangwan 2 жыл бұрын
Cartwheel aali video upload kr bhai
@Ankitbaiyanpuria
@Ankitbaiyanpuria 2 жыл бұрын
Kl pkka ke dunga bhai
@CTusharTyagi
@CTusharTyagi 7 ай бұрын
Thank you bro ❤
@sheetalsankhe4689
@sheetalsankhe4689 8 ай бұрын
Har Har Mahadev ❤️❤️❤️
@cayo505
@cayo505 Жыл бұрын
Mis respetos amigo
@tanhar_35
@tanhar_35 Жыл бұрын
Love from punjab ❤
@education-wp2he
@education-wp2he 4 ай бұрын
Bde bhai ossm🎉🎉
@anoopdubey1130
@anoopdubey1130 8 ай бұрын
जय श्री राम हर हर महादेव 🚩🚩🚩🚩🙏🙏
@Ravi-xw2wr
@Ravi-xw2wr 10 ай бұрын
Bhai 200 dips lgane chest jada pamp le ja h or eske Karn me jad dips nahi lga sakta chest girl jesi lagne lagti h
@indiancreepygamer1914
@indiancreepygamer1914 5 ай бұрын
Thanks bhai
@roshnithakur7694
@roshnithakur7694 11 ай бұрын
Bhaiya aap hamare dharm ko aise hi aage badhao jai sree ram 🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩
@RahulSingh-ot7fo
@RahulSingh-ot7fo 6 ай бұрын
❤❤❤
@SunilSharma-re1hq
@SunilSharma-re1hq Жыл бұрын
👍
@pnmanish5136
@pnmanish5136 2 жыл бұрын
Bhai back ki ar biceps ki video aur bnado
@HeyyyVikkkkrant
@HeyyyVikkkkrant 10 ай бұрын
बेडौल कुल्हो को सुडोल करने के क्या उपाय suggest करेगे आप
@Deepakmore82
@Deepakmore82 Жыл бұрын
❤❤❤❤❤❤
@jaishriramram176
@jaishriramram176 2 жыл бұрын
Ram Ram bai ji ..
@amansyed6392
@amansyed6392 2 жыл бұрын
Bhai Tricep k liye video banao
@gangstar4259
@gangstar4259 8 ай бұрын
@sandipchavan1958
@sandipchavan1958 Жыл бұрын
😊❤
@thefityog928
@thefityog928 2 жыл бұрын
Bhai chest k liye best dand btaiye...
@bhavishyamehra822
@bhavishyamehra822 2 жыл бұрын
👍👍👍
@mitulgohil3624
@mitulgohil3624 19 күн бұрын
Jai mahakal
@BabluYadav-gd4xh
@BabluYadav-gd4xh 2 жыл бұрын
Next video tricep
@RakeshKumar-xs6xv
@RakeshKumar-xs6xv 9 ай бұрын
jai bholai baba ki
@RajChoudhary-lz6yd
@RajChoudhary-lz6yd 9 ай бұрын
Hip Fat loss workout
@tufansahilff1228
@tufansahilff1228 12 күн бұрын
Lekin kuch Samajh hi nahi Aaya sir
@wrestlervishusingh5155
@wrestlervishusingh5155 2 жыл бұрын
💯💯👑👑
@monusingh-ey5fu
@monusingh-ey5fu 2 жыл бұрын
Bhai langot kaise or kitna tiet bandhna chaiye
@learnmore7928
@learnmore7928 6 ай бұрын
I realised this is a pakistan channel that's why they cut all the good moments of india like raiyudu 50 and multiple catches
@insidegamer5911
@insidegamer5911 Жыл бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@abhisheksoni3465
@abhisheksoni3465 Жыл бұрын
Jai baba ki
@manohar_kushwaha173
@manohar_kushwaha173 11 ай бұрын
भाषा कौन-सी बोल रहे हो भाई?🤔
@AnilKumar-q1u3w
@AnilKumar-q1u3w 9 ай бұрын
Haryanavi ❤
@Crimestory8810
@Crimestory8810 4 ай бұрын
02:10 अंकित के पेट मे चर्बी हो गई है😂
@shrinivassaraswat3517
@shrinivassaraswat3517 5 ай бұрын
Bol baba ki
@desifood1989
@desifood1989 2 жыл бұрын
Ram ram
@fit2live-l4q
@fit2live-l4q Ай бұрын
Kaun-kaun workout kar rahe hai 😊❤❤😂
@pardeepgill5816
@pardeepgill5816 2 жыл бұрын
Hy
@Adityaprajapat989
@Adityaprajapat989 2 жыл бұрын
bhai
@Adityaprajapat989
@Adityaprajapat989 2 жыл бұрын
hii
@sachinkharote2439
@sachinkharote2439 11 ай бұрын
गावठी बॉडी का मजाही कुछ और हे.
@mamtakataria
@mamtakataria 2 жыл бұрын
Aap ka mobile nambar mil sakta ha
@samirdas185
@samirdas185 2 жыл бұрын
Ram ram bhai, itna bada yoga mat kaha milta hai??
@Ankitbaiyanpuria
@Ankitbaiyanpuria 2 жыл бұрын
Yeh cow mat h bhai
@CARS_And_BIKE_EDIT_
@CARS_And_BIKE_EDIT_ 3 ай бұрын
❤❤
Mom Hack for Cooking Solo with a Little One! 🍳👶
00:15
5-Minute Crafts HOUSE
Рет қаралды 23 МЛН
Chain Game Strong ⛓️
00:21
Anwar Jibawi
Рет қаралды 41 МЛН
Support each other🤝
00:31
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 81 МЛН
Cat mode and a glass of water #family #humor #fun
00:22
Kotiki_Z
Рет қаралды 42 МЛН
How Jumping Rope changes the Human Body
7:06
Mover's Odyssey
Рет қаралды 4,3 МЛН
10 MIN Post-Run Stretching Routine for Optimal Recovery and Relaxation
11:03
Run Better with Ash
Рет қаралды 1,2 МЛН
Legs workout at home
17:15
Ankit Baiyanpuria
Рет қаралды 167 М.
Stretching exercise for running | how to stretch after running | running ke baad exercise
11:20
SPORTS AND FITNESS TIPS (By Ankit)
Рет қаралды 1,2 МЛН
I Investigated the Teen Steroid Epidemic...
11:56
Jesse James West
Рет қаралды 5 МЛН
Mom Hack for Cooking Solo with a Little One! 🍳👶
00:15
5-Minute Crafts HOUSE
Рет қаралды 23 МЛН