Haz ESTOS 3 ejercicios todos los días y observa qué sucede

[@teresapulido2968]

PRIMER VEZ QUE TE VEO GRACIAS UN SALUDO DESDE JAPON 😊

[@marlenechaparro204]

Doctor muchas gracias para mi es genial,porque llevo años tratando de mejorar mi espalda ya que he trabajando sentada más de 40 años ,y cada vez aparecen más dolores.gracias gracias doctor .

[@rosmiramanrique1697]

Dios bendiga desde panama .estoy haciendo estos ejercicio me he sentido bien de los dolores en mi cuerpo .y mis rodillas

[@MiraTocur]

Maravilloso!! Realmente me encantaron!!

[@mercedessanz9975]

Lo he hecho ejercicio completado👏👏👏👏🇪🇸🇪🇸🇪🇸👍

[@rositavillagran4306]

Muchas gravias me encantan los ejercicios Quedovsin dolores❤

[@marianagallardo4155]

Ya me suscribí, intentaré hacerlo, es la primera vez que me salió éste canal.

[@rutcaviedes5880]

Gracias 😅😅

[@gladismarzu5060]

Me parecen muy buenos los ejercicios y tonificantes tengo escoliosis y problemas en la cadera y apenas e realizado e los ejercicios y me han quitado el dolor gracias por su ayuda Dios le siga be dicidndo

[@estelaward1909]

Me encantan sus tecnicas y sus instrucciones paso a paso me alegro de haberte encontrado, bendiciones

[@eddysolano6997]

Maravilloso lo estoy haciendo este y otros que has sugerido

[@ticulyuc1893]

¡ Excelentes ejercicios !

[@zelandiacurvelo-yd2rh]

maravilloso. me gustan. gracias por compartir. tengo 67 años. jejeje

[@alanmejia8721]

Valla ejercicios tan interesantes y buenos, se ven "sencillos" pero muy efectivos, más su forma de enseñarlos generan mucha empatia con su persona, gracias mil por sus videos.

[@RAFAELMUSCARELLI]

Ya me suscribi. excelente ejercicio .gracias !!

[@daliamendez7737]

Gr❤gra🎉gracias

[@badmintonmauri007]

Excelente 👏👍😁🏸

[@TeresaMedina-x5s]

A mis cuatro días de estar haciendo estos ejercicios mis dolencias han disminuido 😊 gracias a Dios y al conocimiento compartido 👌🏼❤

[@soniatorres8990]

Es muy bueno me parece doc

[@donagarnateo3442]

Muy buen ejerciciosv

[@MaríaCobena-m2g]

Es muy relajante este estiramiento muchas gracias bendiciones

[@Liebscher.Bracht_ES]

¡Eso nos hace felices! 😊 Saludos cordiales Felix de Liebscher & Bracht

[@estervargasmendez1831]

Gracias por compartir, lo pondre en práctica

[@albamarinaherreragaviria7484]

Excelente!😊

[@leonardodimarco52]

Muy bueno

[@ingridfranklin9177]

Cuando bajo del auto al manejar un trayecto tengo mucho dolor en el area de la cadera ...que ejercicio puedo realizar ? Gracias

[@jorgerodriguezrodriguez3707]

SUPERRRR

[@marialonga2572]

Me encanta! Voy a intentarlo.

[@elizabethtapia1138]

Los haré, gracias.

[@luzmarymarin1350]

Excelentes ejercicios de fuerza, me encantan😊

[@lilianaagora]

Perdón, éstos no son ejercicios de fuerza

[@rolandoramirez4968]

Muy buenos esos ejercicios. Muchas gracias

[@ingridfranklin9177]

Felicitaciones! Vamos a intentar

[@luzstellamunozperez2558]

Hola, gracias, muy necesario

[@Liebscher.Bracht_ES]

¡Me alegro de que te gusten tanto los ejercicios! 😊 Saludos cordiales Felix de Liebscher & Bracht

[@bertaarrollave2020]

Excelentes ejercicios los practicaré mil gracias.

[@elisaartillo1616]

Muy buen ejercicio , lo practico y se siente muy bien Gracias

[@inocenciobalderas1921]

Hola Amigo Liebscher. & Bratch. Saludos. ¡¡¡SON FABULOSOS TUS EJERCICIOS!!! Gracias por tus enseñanzas.

[@lilianaagora]

Los estás practicando?

[@Liebscher.Bracht_ES]

¡Estamos encantados de que te gusten tanto! 😍 ¿Ya no te duelen? 😊 Saludos cordiales Felix de Liebscher & Bracht

[@lilianaagora]

Sí

[@jaquelinesuarez217]

Gracias...

[@miguelangelhenriquezarangu8665]

Hola buenas tardes mi nombre es Miguel y soy de Venezuela ........tengo problemas cervicales y cuello adelantado ........es posible corregir eso.........saludos desde Venezuela

[@juancordovaochoa]

Hola excelentes ejercicios. Un favor hace 4 meses me practicaron una cirugía de hernia inguinal bilateral y me está costando la recuperación. Qué rutina de ejercicios me recomiendas. Gracias

[@soniatorres8990]

Tengo mucho dolor lo voy a intentar gracias

[@lilianaagora]

Lo que me gustaría que todos estos ejercicios los edites en Shorts. Así los colecciono y me pongo a hacerlos sin la pesadez de sentarme para mirar media hora de vídeo cada vez. Gracias

[@gladyslopez744]

Este ejercicio lo puedo hacer cuando tengo hernia lumbar y Cervicales?

[@Liebscher.Bracht_ES]

Por desgracia, no podemos juzgar esto desde la distancia. Deberías hacértelo mirar por un médico. Saludos cordiales Felix de Liebscher & Bracht

[@Rahma.amg0]

👍👍

[@juanyleonlopez6447]

👍👍👍👌

[@rocioquiceno5299]

Muy buenos ejercicios, pero, son el doblar tanto la columna gracia adeline es contraproducente en osteoporosis y escoliosis. Por favor, que las personas que le sigan lo sepan!!! Yo le sigo con muchos mas ejercicios que creo me favorecen!!! GRACIAS SIEMPRE POR APORARNOS SUS BUENOS CONSEJOS❤

[@Rahma.amg0]

Mobyin👍👍👍

[@marialonga2572]

El segundo me cuesta un poco porque estoy operada de la columna lumbar !

[@Liebscher.Bracht_ES]

Entonces, acércate muy despacio y haz que te examine un médico si es necesario. 🙏 Saludos cordiales Felix de Liebscher & Bracht

[@omairamosquera-cd8ol]

Por favor las letras no permite ver bien los ejercicios

[@eloisa2397]

No hay letras. Debes tener el texto activado.... Bórralo en cc.

[@morelbavargas4577]

9:17 las puedes quitar tú mismos ,

[@morelbavargas4577]

9:17 las puedes quitar tú mismos ,

[@yolandaporras5773]

Las letras dificultan ver bien los ejercicios😮

[@lilianaagora]

Yolanda, desactiva las letras y ya no tienes el problema

[@Liebscher.Bracht_ES]

Puedes desactivar fácilmente los subtítulos en la barra de vídeo. 😊 Saludos cordiales Felix de Liebscher & Bracht