OLIO DI COCCO - Veleno o Cibo Speciale? Quello che non sai e pensi di sapere!

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Күн бұрын

Пікірлер: 114

@lucacontini1906 4 жыл бұрын

Per alcune popolazioni polinesiane il cocco rappresenta il 60% dell'alimentazione, e sono popolazioni sanissime. Se facesse male credo si noterebbe. Mi dicono che i grassi saturi dell'olio di cocco si brucino subito e non si accumulino come invece quelli dell'olio di oliva. Inoltre farebbe aumentare il colesterolo buono, che migliora la salute del sistema cardiovascolare. Le contraddizioni fra diversi medici nutrizionisti sono davvero spiazzanti...

@jovike7203 3 жыл бұрын

Dove hai letto che le popolazioni polinesiane siano sanissime? In realtà è il contrario. Per esempio la Polinesia Francese, che è una regione sviluppata sotto giurisdizione francese, hanno una speranza di vita più bassa delle regioni della Francia europea, dove prevale il burro come grasso di cottura. Mentre i Francesi sono snelli, gli indigeni Polinesiani hanno un alta percentuale di obesi. Ovviamente non sarà dovuto solo al cocco, probabilmente mangiano anche troppi carboidrati poveri da manioca, Yam, banane e uru. Ma è un fatto certificato da statistiche ufficiali che non siano un popolo sano e longevo.

@lucacontini1906 3 жыл бұрын

@@jovike7203 Interessante...! Non ricordo dove l'avevo letto, certamente era qualcuno che promuoveva l'olio di cocco... 😁 A parte questo, la speranza di vita è una media che riflette la qualità e l'accessibilità delle cure mediche più che la qualità della vita in sé. Resta il fatto che la cosa andrebbe effettivamente approfondita. Un abbraccio.

@jovike7203 3 жыл бұрын

@@lucacontini1906 Si, per questo ho citato i dati sulla Polinesia Francese, dove si hanno alti standard di qualità medica perché territorio francese d oltremare, e non Samoa o Tonga, che sono indipendenti e dove nel dato ancora più basso influiscono sicuramente reddito e livello di cure più basso.

@aceto_di_meme Жыл бұрын

Hai detto bene... il cocco! Intero. Non l'olio che vendono in Italia con scritto vergine che non garantisce che questo non abbia subito una separazione degli acidi grassi a catena media

@egizianamann657 2 жыл бұрын

finalmente chiarezza, GRAZIE!

@monicadepietro204 Жыл бұрын

Fantastico prodotto.

@luca7287 Жыл бұрын

Lo dice l'OMS? Ah beh allora stiamo tranquilli....

@jambojambo8590 10 ай бұрын

Della serie: "Andrà tutto bene!" 😛

@paolor.479 10 ай бұрын

Infatti e' finanziata all 85 % da privati👍

@monicamacciani6002 7 ай бұрын

Tranquillissimi!😧😩🤪

@lucaIronman65 3 ай бұрын

esatto l'olio di cocco va benissimo ma siccome va contro gli interessi delle multinazionale del cereale e del cibo industriale bisogna dire che non va. Svegliatevi

@mollamisubito23 2 жыл бұрын

Grazie 💌✨

@valerianeri7578 3 ай бұрын

Salve, io consumo l'olio di cocco, il latte di cocco ed il cocco fresco perché adoro la noce ed il suo profumo. Ho 52 anni, sto benissimo e non ho il colesterolo😊

@marcomedita806 Жыл бұрын

Quello che ho visto è mi sto interessando e che sembra faccia molto bene per demenza senile e oltre ....

@aceto_di_meme Жыл бұрын

Uno dei migliori video che abbia mai visto sull'argomento. Te ne sono grato.

@commenticensurati7717 2 жыл бұрын

Lo può assumere SOLO chi non mangia carboidrati e SOLO per alcuni periodi circoscritti. Per il resto, come qualsiasi altro grasso animale o vegetale, va usato con moderazione.

@francescoleuzzi3090 4 жыл бұрын

Guardi io ho acquistato l olio di cocco BIO a freddo quindi se ne prendessi 2 cucchiaini in parti divere della giornata potrei stare tranquillo?

@HealthmeFood 4 жыл бұрын

un cucchiaino al giorno e' assolutamente tranquillo. come tutte le cose e' l'eccesso che fa la differenza

@aceto_di_meme Жыл бұрын

Non esiste una normativa in Italia che definisca bene l'olio di cocco. Inoltre viene prodotto all'estero. Non vi si possono applicare controlli anti frode a causa del vuoto normativo. L'eventuale separazione degli acidi grassi più pregiati si può fare a freddo per filtraggio senza l'uso di solventi e, per quanto ne sai, l'olio che consumi potrebbe essere costituito solo da miristico e palmitico, con buona pace del laurico e dei preziosissimi grassi a catena media dai 10 atomi di carbonio in giu. Due cucchiaini non sono un problema ma se dovessi consumarlo a scopo terapeutico dovrebbe essere certificato e privato almeno del miristico.

@paolor.479 10 ай бұрын

Basta fare le analisi del sangue dopo qualche mese 👍

@jj2157 5 жыл бұрын

Ma secondo te su un alimento come l olio non ci sono interessi superiori?

@HealthmeFood 5 жыл бұрын

Perche' dovrebbero esserci? Allora perche' non ci dovrebbe essere la lobby dell'olio di cocco? DI quelli che cercano di vendere l'olio di cocco come miracoloso, solo perche' hanno interessi a farlo. Niente e' dannoso se usato con moderazione, ma non ci sono mai cibi "super food".

@mariapuccio773 3 жыл бұрын

Il cocco grattugiato nei dolci fa lo stesso effetto negativo dell'olio?

@aceto_di_meme Жыл бұрын

No. Il frutto completo ha un profilo nutrizionale superiore all'olio che può aver subito una sottrazione degli acidi grassi a catena media

@ammognich888 3 жыл бұрын

A me piace un sacco il bounty e quello è cocco.... Ma non olio di cocco cioè io il bounty ( praticamente il cocco confezionato) me lo posso mangiare?

@ammognich888 3 жыл бұрын

Intendo tanto tanto

@DarioSen 11 ай бұрын

Certro, il Bounty è molto più salutare dell'olio di cocco, ha anche ll cacao che fa benissimo. Ti consiglio almeno 10 barrette al giorno, poi mi saprai dire...

@paolor.479 10 ай бұрын

@DarioSen 💩

@stefanosilvestri9392 5 жыл бұрын

Le consiglio di rivedere le sue posizioni. Ci sono decine di dottori e nutrizionisti negli USA che affermano il contrario di ciò che lei afferma. Lei cosa ci consiglia? Più carboidrati e meno grassi? Magari studiare e analizzare punti di vista differenti sarebbe utile.

@HealthmeFood 5 жыл бұрын

Buongiorno e grazie del commento. Seguendo il metodo scientifico, se in futuro la letteratura scientifica ufficiale, converra' che l'olio di cocco non e' affatto pericoloso, non avro' nessun problema a divulgare diversamente rispetto all'olio di cocco. Le informazioni riportate in questo video sono basate espressamente sulla letteratura scientifica ufficiale. Nel dubbio, non ci si puo' affidare alle affermazioni dia alcuni medici o nutrizionisti, ma deve essere la comunita' scientifica in toto a affermare una cosa. Detto cio' nell'ambito di una alimentazione sana, fatta prevalentemente di frutta e verdure crude e di stagione, ed un uso attendo e bilanciato dei macronutrienti, provenienti da fonti nobili, non ci vedo nessun problem ad usarne un poco. RItengo molto meno dannoso l'avocado, o l'olio di oliva rispetto all'olio di cocco, che come profilo lipido, non e' assolutamente raccomandabile. Spero di aver risposto al suo quesito

@jovike7203 3 жыл бұрын

Ci sono, ma sono ancora una minoranza, sebben molti di rilevanza mediatica in USA come il dottor OZ. E la maggior parte sono comunque legati a fazioni di diete radicali come chetogeniche e paleolitiche diffuse tra i body builders, che avranno anche 5% di grasso ma non sono certo noti per essere sani e vivere a lungo. Per quanto riguarda invece i Carboidrati, questi sono dannosi solo se consumati oltre il limite del proprio fabbisogno energetico come qualsiasi nutriente in eccesso e non sono sostituibili con nessun grasso, se non in diete di breve durata. E al di là della diatriba carboidrati- grassi, l olio di cocco non può essere un buon sostituto ne di grassi insaturi ne di altri saturi migliori, perché ha un profilo acidico peggiore persino del burro e dell’ olio di palma, dato che la frazione satura non è bilanciata da quella insatura, quasi assente. L’ assunto che gli acidi grassi saturi a catena media siano meno aterogenici perché più velocemente convertibili in energia è una baggianata colossale. Sono solo più digeribili perché più a catena corta, da preferire solo per chi ha i calcoli alla cistifellea.

@aceto_di_meme Жыл бұрын

@@jovike7203 applausi!. Aggiungo che di MCT inoltre ce ne sono veramente pochi ammesso che non siano stati sottratti dall'industria farmaceutica e alimentare per prodotti a più alto valore aggiunto.

@emilatarantino3263 Жыл бұрын

Venduto come tanti

@robertacannelli15 5 ай бұрын

@@HealthmeFood12:57 😮

@marialauria8160 Жыл бұрын

Be il fatto è che tutte le blogger stanno parlando del olio di cocco e arrivato l'ordine da chi sa non si sa meditiamo gente

@reniaolszak8401 Жыл бұрын

Spiegazione stancante 😮

@nadyajgilgonzalez8285 9 ай бұрын

Mamma mia sono sorpresa la quantità di eruditi che ci sono in Italia, parlano a catene e con una proprietà sul tema dell'olio come gli esperti. Ho letto quasi tutti i commenti e sono rimasta davvero sorpresa. 🤭🤭🤭🤭🤭

@fairystefy655 5 жыл бұрын

Ma per la pelle invece? Quindi alla fine nn si capisce se fa bn o male?

@HealthmeFood 5 жыл бұрын

come cosmetico sembra essere sicuro e funziona da idratante, un po' come l'olio di oliva.

@marlenytorres1789 4 жыл бұрын

Quindi per la pelle fa bene o male?

@FerriRoventi 3 жыл бұрын

@@marlenytorres1789 io lo uso da 2 anni sia x la faccia che corpo e posso dire che ho visto la mia pelle piu luminosa e fresca

@paolomarchetti4011 Жыл бұрын

Per favore ci parli anche di vaccini COVID ?

@paolor.479 10 ай бұрын

Farmaci 👍

@73MMauro 11 ай бұрын

ma quindi se io mangio alimenti con molti grassi saturi poi questi mi si riversano nel flusso ematico? perchè da come ha esposto le sue idee questo si evince. E' così?

@cecilianesputo4263 5 жыл бұрын

Pasquale ogni mattina mi faccio 2 fette biscottate con burro di cocco e marmellata bio senza zucchero... questo perché mi fa assorbire meglio la vitamina D che prendo per il protocollo Coimbra.. Oh my God 😭

@HealthmeFood 5 жыл бұрын

Ciao. Non conoscevo il protocollo di Coimbra, per cui stamattina, quando mi hai risposto, sono andato a leggermi un paio di studi scientifici in merito alla Vitamina D e la SM. Mi sembra di capire che la cosa sia ancora in fase sperimentale e che non ci siano ancora studi a lungo termine sui possibili danni epatici che vengono dai sovradosaggi di Vitamina D. Se cerchi un modo di aumentare l'assorbimento della Vitamina D ce ne sono di molto piu' salutari, come quelli del pesce (salmone, aringhe, tonno gamberi, ostriche) o anche funghi, uova.

@cecilianesputo4263 5 жыл бұрын

@@HealthmeFood grazie Pasquale.. faccio il protocollo dal 20 gennaio per seri problemi di salute.. i risultati si sono visti da subito e, per evitare un sovraccarico, devo bere 2.5 l di acqua con poco calcio, non mangiare latticini e fare 40 min al giorno di camminata per evitare l'osteoporosi...lo farò per altri 3 mesi e poi vediamo 👍grazie per i tuoi consigli

@HealthmeFood 5 жыл бұрын

Mi dispiace sapere di questi problemi. Spero che si possa risolvere tutto.

@carlo70no 3 жыл бұрын

@@HealthmeFood Buongiorno, l’olio evo vale altrettanto per assorbire la vit D?

@aceto_di_meme Жыл бұрын

@@carlo70no secondo me sì ma conta tantissimo anche l'esposizione al sole.

@pietrobarbato8180 Жыл бұрын

Alla mattina a stomaco vuoto prendere un cucchiaio di olio di cocco e fari 25 km a piedi è ok !

@silvanatriches6762 Жыл бұрын

Va bene per pulire i denti e maschera per viso e capelli un po nel cibo etico qualche volta come tutto non eccedere

@VenanzaMariotti Жыл бұрын

Qui meglio non seguire nessuno ..uno dice una cosa uno dice un altra mangiamo quello che ci piace in base alla nostra salute ..😢😂😮

@monicamacciani6002 7 ай бұрын

Si veramente!😟

@robertamartini1540 5 ай бұрын

Hai ragione.

@gennarob2891 4 ай бұрын

Esatto . Basta essere moderati e variare

@enricomondino6858 3 ай бұрын

Mi dispiace per la dottoressa di harward,...ma io allora dovrei già essere morto da almeno 40 anni !

@stellaminerva3705 Жыл бұрын

Ce casin😡'su ogni cosa ognuno dice la sua😒

@Sara-wp6bh 10 ай бұрын

Ahaha sei molfettese? 😂

@digitalboy2288 8 ай бұрын

Io lo metto un cucchiaino nelle tisane 😋 è lo uso come sbianchiante per lavare i denti 😁

@enricamariaromerio1705 10 ай бұрын

Rimango nell'incertezza.

@xaleram 3 жыл бұрын

fra questo e il burro tornerò al burro

@francescoleuzzi3090 4 жыл бұрын

Perchè le spiego l ho acquistato oggi stesso e oggi stesso ho visto i pro e i contro e tra i contro nei siti è uscito quello che ha accennato lei dello studio che lo definiva un veleno

@HealthmeFood 4 жыл бұрын

sicuramente non e' un prodotto salutare come lo si vuole fare passare. ma si puo' definire per tutto. la nutella contiene tanto olio di palma e tanto zucchero. Ma una fettina di pane ogni tanto con un cucchiaio di nutella non fa niente. Per cui con moderazione e' assolutamente tutto ok.

@francescoleuzzi3090 4 жыл бұрын

@@HealthmeFood grazie gentilissimo😌✌🏼

@antoniocolace1071 Жыл бұрын

Ne mangio un kg al giorno, e ho levato il medico di torno,u capisci haaaaa...

@albertocelli8329 6 ай бұрын

Una moda, come tante. Per gonzi.

@mariamaddalenavilla7705 4 ай бұрын

Mi state mandando fuori di testa..... c'è chi dice che fa' bene un' altro dice che fa' male....allora?

@shardana9939 Жыл бұрын

Hanno fatto lo stesso con l'olio d'oliva.. Qua in Sardegna lo usiamo ovunque! Lo docono questi qua, e subito a credere le scemenze, tutto per andare a comprare i prodotti che offrono le multinazionali questa è la pura verità!

@giorgiagerbi9053 Жыл бұрын

🥱🥱🥱🥱🥱🙄

@francescosorrentino9311 8 ай бұрын

Chi lo promuove chi no, è smp basato tutto su studi e ricerche .. nn capisco perché le discordanze? Si o no ?

@Donna067 9 ай бұрын

Insomma ,consumare o no l’olio di cocco?😅😂

@Donna067 9 ай бұрын

Vabbè dai ,lo consumerò con moderazione 😊canale interessante comunque sia ☺️

@caterinalorusso8518 2 жыл бұрын

Ma è vero che fa bene chi sofre Halzeimer

@aceto_di_meme Жыл бұрын

Non il cocco ma gli acidi grassi a catena media sembrano rallentare (di poco) le malattie neurodegenerative. L'olio di cocco NON è un MCT, se non in minima parte, ammesso che non sia stato filtrato

@maurimarchio9232 10 ай бұрын

bene! allora usiamolo come clistere.

@monicamacciani6002 7 ай бұрын

😂😅😢👍

@maurimarchio9232 10 ай бұрын

non sei ben informato e cio che dici non è corretto

@aury2996 4 жыл бұрын

Dopo 3 settimane di uso di olio di cocco mct, il mio colesterolo CATTIVO LDL è salito alle stelle!! Pericolosamente al valore di 240 (quando il limite max di tolleranza è di 190), con conseguente rischio altissimo di malattie cardiovascolari e aterosclerosi a placche! ☹Mai più olio di cocco, se non x qualche sporadica frittura. 👎

@alfredoreviezzo4172 2 жыл бұрын

Oltre a quello abbinavi altri tipi di grassi cattivi? Quanto olio di cocco assumevi per arrivare a far alzare il colesterolo cattivo?

@XMIK1 Жыл бұрын

Ahahahahahahah certo come no

@aceto_di_meme Жыл бұрын

Forse perché non era MCT come speravi. Contrariamente a quanto pensavo anche la parola vergine non garantisce che questo non abbia subito una separazione degli acidi grassi più pregiati a vantaggio dell'industria farmaceutica. Se togli il laurico e i grassi a catena media al di sotto dei 12 atomi di carbonio restano prevalentemente palmitico e miristico. Altro che MCT come decantano alcuni nutrizionisti privi di competenze in tema di produzione alimentare. Al netto delle frodi, in Italia esistono norme puntuali che definiscono cosa sia l'olio di oliva (vergine, evo, rettificato ecc.). Per il cocco non c'è niente del genere, non ci sono controlli antifrodea a causa del vuoto normativo e sostanzialmente ti devi fidare che quel prodotto che arriva da uno Sri Lanka a caso, non solo sia stato prodotto "a freddo", ma anche che non abbia subito una separazione per filtraggio, operazione relativamente semplice senza ricorrere a solventi.

@aury2996 Жыл бұрын

@@aceto_di_meme Non so, veniva dalla Gran Bretagna sito affidabilissimo di integratori e accompagnato da una super certificazione... 😟

@aceto_di_meme Жыл бұрын

@@aury2996 se non contiene l'esatta distribuzione degli acidi grassi può legalmente (non) contenere di tutto. Il fatto è che nemmeno l'olio di oliva la contiene perché ha molta variabilità tra pianta, territorio, stagione, ma almeno hai una norma che esclude nettamente la possibilità... chessò... che venga sottratta la frazione monoinsatura (sottrazione che tecnicamente è più complessa e che cambierebbe a vista d'occhio le proprietà di viscosità del prodotto)

@graceuzezeukperi4907 4 ай бұрын

"link"? Perché inquini la lingua italiana?

@loredanapucci4553 Ай бұрын

Non capisce niente e non sa spiegare

@RitaMarino-ho2mr 4 ай бұрын

Buongiorno..da quando lo uso ho migliorato siia la pelle che unghie e capelli...oltre che essere dimagrita...quindi?? ...forse direi che e' ultra benefuco ...non diciamo minchiate a raffica