HEALTHY 2 INGREDIENTS EGG-FREE, DAIRY-FREE, OVEN-FREE

FOR THESE BISCUITS WE DO NOT NEED REFINED FLOUR OR SUGAR, WE ONLY USE 2 ECONOMIC INGREDIENTS, BANANA AND AMARANTH, BUT YOU CAN USE QUINOA, YOU HAVE NO IDEA OF THE DELIGHT OF A COOKIE, DIFFERENT, DELICIOUS, CREAMY AND CRISPY AT THE SAME TIME AND PERFECT SUBSTITUTE FOR A BREAKFAST SINCE AMARANTH IS CONSIDERED A SUPERFOOD, DO NOT STAY IF YOU PREPARE THIS RECIPE, IF YOU LIKE IT I HOPE YOU WILL HELP ME BY SHARING THIS VIDEO, THANKS IN ADVANCE, GOD WITH YOU🤗🌺🙏🏻

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

Familia al amaranto tambien se le conoce como KIWICHA, BLEDO O ALEGRIA, pueden buscar mas sinonimos en internet o buscar imagines para ubicarlo o bien hacer la sustitucion que les recomiendo en el video, quedan estupendas tambien, no olviden apoyar con su like y compartiendo el video con mas personas, mis animalitos rescatados y yo lo necesitamos y lo afgradecemos de todo corazon 🤗🌺🙏🏻

[@marlenefigueredo4777]

Mi querida amiga ( la puedo llamar así) me gusta mucho como usted explica cada una de sus recetas y lo fáciles k son además se ajustan a todas las k tienen de todo en su cocina o como yo k tengo k hacer una vaporera casera como usted me enseñó quisiera que usted incluyera en sus recetas el buñuelo de manzana y la leche condensada para diabético Sigo sus recetas al pie de la letra y tengo una libreta para ello por qué lo hago? Acabo de debutar con diabetes 2 y tengo 78 años para mi esa noticia fue muy traumática pues la pregunta qué como ? Y usted lo ha hecho tan fácil le estoy tan agradecida y bendigo la hora de haberla. conocido un fuerte abrazo Solo le pido que diga enseñando cómo.cocinar con pocos recursos

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

@@marlenefigueredo4777 hola mi hermosa, claro que me puedes llamar amiga, es un placer, siento mucho lo de tu diabetes pero Dios siempre pone los medios, por eso tal vez me encontraste, ten animo querida, por lo que veo eres una persona educada y con responsabilidad hacia su salud y dejame decirte que la disciplina es la clave para todo, claro que voy a subir las recetas que me pides, espero encontar los ingredientes y mandarlos traer porque no salgo mucho, por mi lesion casi no manejo, pero tendre en mente tu peticion, con el favor de Dios así será, te mando muchos abrazos desde la distancia y de nuevo ánimo!!! que la vida propone y Dios dispone!!! adelante siempre princesa 🤗🌺🙏🏻

[@pattymontes4349]

Amiguita si soy alérgica al plátano lo sustituyo sin problema?

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

@@pattymontes4349 no, en esta receta no se puede lindura, necesitarías ajustarla, tengo otra receta muy viejita creo tiene manzana déjame busco el video y te doy el enlace 🙏

[@pattymontes4349]

@@LourenFreeTodoSINHORNO gracias hermosa!! 🙏🙏🇲🇽

[@holasoyjose9683]

lo que me gusta de tu canal es que los videos son lo que prometen, no como tantos otros que ponen titulos de "SALUDABLE", "KETO", ETC y no saben mas que ponerle muchos huevos, grasas y dulces a todo,sean panes, galletas, etc....

[@pdetestable]

Están bien sabrosas, la hice dos veces y a una mitad le puse cacao porque soy adicta al chocolate y a la otra parte canela, quedaron igual de ricas

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

gracias mi niña!!!! espero este mejorando tu situacion, ánimo!!!!!😘🤗🙏

[@patyaguilar4590]

Que delicia las haré gracias por la receta ❤

[@idaliaargueta2779]

Gracias, por la receta.

[@laninadelas3r940]

Muchas gracias x tus recetas tan ricas😋😋😋

[@begobethencourt298]

Muchas gracias y Dios te bendiga a ti🥰

[@florl.delgado4093]

INCREIBLE!!!!!! GRACIAS POR COMPARTIR ❣️😃

[@anapino1112]

Millones de gracias ❤️

[@carloscanizales3012]

Gracias por la receta se ven bien ricas

[@hortensiacolin183]

Qué buena receta! Felicidades! 🎉

[@matildevelasquez9816]

Que ricas y saludables👏👏🤝😇🙏🧚‍♀️💜

[@pauletbeatriz700]

Grasias hermosura Jehová te bendiga y grasias por tus resesetas

[@floralvarez6804]

Muchas gracias por tanta rica y saludable receta🎉

[@user-jd7qn3oq5b]

Gracias por estas resetas tán saludables

[@ameliamontolla3868]

Amo sus recetas!!!💗💕

[@myriamgomezgrazon6015]

Hola Louren, que bien se ven deliciosas, el amaranto es super tiene muchas propiedades. Felicitaciones 👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@ameliamontolla3868]

Muchas gracias mi sra hermosa! Comprare el amaranto para hacerlas!!! ♥️🙏🤗🌷

[@mangeles8960]

Estás galletas me han gustado, seguro las haré con semillas también

[@auroravelazquez2723]

Muy sabroso y nutritivo gracias por compartir

[@adelinna3209]

Estupendo !!! Se ven muy buenas

[@mariaceciliaalvaradotoro8826]

Gracias por sus resetas, son riquísimas. Saludos desde Chile.

[@nubiasolano2204]

Hola profe, Dios te bendiga,eres maravillosa,mil gracias por compartir tus conocimientos

[@isabelcela1712]

Me encanta ver tus recetas tan sabrosas sencillas y a Más sin azucares añadidos y dañinos

[@robertabust]

Super fácil, me encanta😍

[@normawurstten4461]

No lo conozco pero probaré de hacerlo gracias por compartir 🤗❤️

[@olgaramirez6627]

Muy exquisito gracias por compartir

[@nuestravidacomopastores9781]

Por supuesto con el favor de Dios las prepararemos 😋

[@maryterevazquezdiaz3818]

Muchas GRACIAS. SALUDOS. 🍴☕

[@luzmarinapardo8598]

Gracias, por compartir con esa ternura!!!,🙏🙏🙏 todas las recetas son deliciosas y saludables, mil bendiciones también por tu generosidad con los animalitos,desde Cali Colombia

[@abigaildominguez9302]

Gracias

[@sylviacarvajal1690]

Gracias por la receta, la encontré facilita

[@juanmanueldeabreu9430]

Gracias por la receta

[@guadalupetroncoso3002]

Hice hoy las galletas y estan deliciosas gracias gracias gracias 😋

[@user-fb3hz8xk5s]

Que buena receta! A preparar! Saludos!

[@alelealp1286]

Precisamente llevo dos días buscando una receta de galletas saludables. Y ésta me convenció por completo. Mil gracias.

[@elsamarciano6481]

Muchas gracias siempre con deliciosas y saludables recetas, bendiciones

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

Amén, gracias a ti cielo 🙏🏻🤗🌺

[@gloriadelatorre1436]

Louren,eres grandiosa por compartirnos tus sencillas y nutritivas recetas.Muy agradecida.

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

Gracias a ti!😘🙏🤗🥰

[@lindaesquivel8749]

Que deliciosas se ven 😊 gracias Louren

[@ameliamontolla3868]

Muchísimas gracias mi hermosa sra por otra deliciosa receta! La hoy a hacer también!🙏🥰🤗

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

de nada princesa 🤗🌺🙏🏻

[@mariagraciadelosreyesgener3313]

Que rica la sacrificación, muchas gracias a ti querida 💚🌿

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

🤗🌺🙏🏻

[@lolitasabe1234]

Excelente!!

[@esperanzaaragon236]

GRACIAS GRACIAS GRACIAS AMIGA.

[@Albertogonzalez-xq2ou]

Gracias por la receta!

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

De nada!!! ❤️🙏🤗🤗

[@vinyetpares2538]

Que gran idea, galletas con amaranto

[@jaquelincruz2667]

Hola felicitaciones me encantan tus recetas bendiciones

[@mariaorozco7572]

Super saludables. Las voy a hacer para acompañarlas con mi cafe bendiciones.

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

🤗🌺🙏🏻

[@lauramsantana5851]

Ok muchas gracias las voy hacer mañana saludos cordiales desde TJ BCN 🇲🇽 bye miércoles 11 octubre del 20 23 Bye gracias

[@piaespaillat3347]

Excelente, la Mejor y más fácil, receta de galletas nutritivas !

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

Anda mi vida, gracias!!! 🙏🏻🤗🌺

[@magalyegana4457]

Gracias gracias gracias mi gran Sra. X compartir excelente recetas mis saludo 🙋🌟🙋✨🙋🌠🙋🙋🍀🙋🌷

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

igualmente mi cielo hermosa 🌺🤗🙏🏻

[@nuestravidacomopastores9781]

Como siempre sus recetas tan hermosas preciosas y deliciosas Gracias por compartir Dios le bendiga 🙏

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

amén, gracias a ustedes por verme 🙏🏼🤗💗

[@elviamendez7629]

Gracias por compartir tus recetas saludables. Dios de bendiga.

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

Gracias a ti un abrazo 🥰🤗🙏❤️

[@martharosas1923]

Las hare para darselas a mi familia 🎉❤

[@mariamercedestellogamero4316]

Se miran deliciosas las voy hacer me encanta el amaranto

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

También a mí!!! ❤️🙏🤗🤗

[@carmengonzalez8093]

Q ricas se ven y así han d estar Las voy a hacer Muchas gracias se ven fáciles Dios la bendiga

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

espero te gusten corazón 🌺🤗🙏🏻

[@aliciaocegueda2986]

Que rica receta y muy fácil!!! Gracias mi Reina, la haré primero Dios...mmmm deli, deli, deli. Saludos y muchas bendiciones 🙏🌹😘☕🫖🍽️

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

espero te gusten mucho princesa 🤗🌺🙏🏻

[@gladysontiveros2902]

Muchas gracias por tu amor a los animales y por el amor que se siente en tus recetas!

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

Gracias por apreciarlo cielo 🙏🏻🤗💗

[@berthaaliciaamaya9218]

Hola Louren gracias por la receta. Se ven muy ricas las galletas de amaranto . Saludos y miles de bendiciones Louren!🎀😋♥️

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

amén, gracias mi querida niña 🤗🌺🙏🏻

[@karinasiller9882]

Gracias por tu receta. Las haré inmediatamente. Se ven riquísimas. Saludos y bendiciones 😊

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

Amén gracias!!!!! Igualmente 🙏🏼🤗💗

[@olgarivera8078]

0:31 hola Lauren se v muy buena la receta Gracias por compartir 😚👍 Se puede reemplazar por Quinua inflada

[@alereyes4543]

Hola, un cordial saludo desde Chilpancingo de los Bravos Guerrero México🙏🙏 Dios siempre la bendiga, gracias por compartir sus excelentes recetas.

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

Hola cielo, gracias! Igualmente Dios contigo 🌺🤗🙏🏻💗

[@noemiperezarellano526]

Gracias por compartir se ven ricas una buena receta saludos desde Queretaro

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

🤗🌺🙏🏻

[@claudinasm1344]

Mil Gracias 🤤😋 ya he hecho algunas recetas tuyas que ricooo 🤤😋 lo mejor es el beneficio que traen tus preparaciones a nuestro organismo 👍🏻👍🏻

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

anda mi princesa, eres divina! 🤗🌺🙏🏻

[@alejandraOviedo4562]

Que delicia lo voy a probar gracias

[@georgelsanchez4792]

¡Gracias!

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

Millones de gracias por dar tu donación!!! Te lo agradecemos de corazón! Dios te bendiga grandemente 🙏😘❤️

[@jguadalupegomezgarcia3500]

Muchas gracias, me cayo perfecto la receta justo me oreguntaba como preparar galletas de amaranto, bendiciones

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

que bueno y espero las disfrutes mucho 🙏🏻🤗💗

[@victoriabalvin2000]

Riquísimos

[@olgaluciabeltrandimate7670]

Que delicia se ve . Gracias reina bella .Mil bendiciones . Colombia , 👌👏🤗❤

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

Desde México va un gran abrazo 🌺🤗🙏🏻

[@cindysantillan]

Q delicia!! La haré pronto, suscrita muchas bendiciones también para ti 💓😊y gracias ☺️

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

bienvenida! 🙏🏻🤗💗

[@hildaperez9424]

Que deliciaaaa! Mil gracias!!

[@yesseniasalazar297]

que ricooooo 👍🏻😋😋😋😋

[@gloriaperez597]

Wow qué ricas, gracias Louren por compartir tus recetas, saludos cordiales desde mí bella ciudad de Puebla.

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

🤗🌺🙏🏻

[@MariaFuentes-zw4zm]

@@LourenFreeTodoSINHORNO Qué deliciosa y fácil gracias. Louren.

[@yanethurrea3586]

Hola Louren dios te bendiga por enseñarnos tus recetas, he preparado algunas y son riquísimas no tengo un horno pero los he echo en la sartén y quedan deliciosas. gracias gracias gracias

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

de nada hermosa, va con mucho cariño 🙏🏻🤗💗

[@susanafoglia4563]

Que rico!!!

[@karimbegum69]

Thanks so much. I have spent a lot of time trying to figure out most ingredients in English by using Google and some by just guessing. I had requested quite some time ago if you could even just put the recipe ingredients in English. I just checked this recipe and it has captions in the full video. I am so happy 🥰 I checked a few past videos and see that they have captions too. I thank you so much. Just subscribed 🤗 "May God bless you and your family with very good health, happiness and prosperity, Ameen". 🙏 💞🌹

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

hello, I apologize for not having done it before, but apparently what I was doing was wrong, but finally there was someone who explained to me how to do it easier and faster and now I will try to translate all the videos that I have little by little , thanks for staying with me, I appreciate it with all my heart, write me any questions, I will help you as soon as I can, God with you 🤗🌺🙏🏻

[@karimbegum69]

@@LourenFreeTodoSINHORNO Oh no, no need to apologize. Thanks so much 🙏 🌹💞

[@lamujerdesol]

SÚPER 😎 😋

[@gloriavelazque3461]

Si las voy a hacer a estás galletas y para mi nieto NICOLÁS es celiaco y le va venir bien Gracias mi nombre es GLORIA de HUDSot zona sur Buenos Aires ARGENTINA

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

hola hermosa, espero le guste a tu nieto para que tenga a la mano galletas que siendo de trigo no pueden probar 🙏🏻🤗💗

[@noravillanueva8204]

Están muy buenas y fáciles de hacer. Me ayudado tus recetas para mi hija que recién empezó con molestias de leche y huevo. Amamos el amaranto 😊

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

es un gusto que te sirvan mis recetas 🤗🌺🙏🏻

[@isabelibarra3302]

Saludos y bendiciones desde.Coahuila 🇲🇽 1era.cez q los veo, me encantó la receta 😋🙌

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

🤗🌺🙏🏻

[@luisamariagarrido3793]

Qué ricas Tengo que hacerlas

[@irenemartinez4251]

Que cantidad de amaranto ,me gustan mucho sus recetas gracias por compartir dios la bendiga

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

hola la lista de ingredientes esta en el video, creo que en esta receta la puse en los ultimos minutos, checa esa parte, dios contigo 🤗🌺🙏🏻

[@lucia.s.castillo1124]

Hermosa receta y super sencilla, me encantó❤ Si alguien de Uruguay está viendo, pueden conseguir amaranto soplado/inflado en Decreto Natural 😊

[@lili45882]

Gracias 😊

[@conycontreras2825]

Que buena receta!! Saludable, fácil y económica!! Gracias hoy mismo las preparo!! Saludos

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

espero te gusten mucho hermosa! 🤗🌺🙏🏻

[@pituzkakanuzka8284]

Cuál es la cantidad de amaranto ?

[@margaspariano8328]

Haha lo voy hacer están sencillo.. ,,,😋

[@mariaelenaayalamendoza1518]

Gracias Louren las haré para el lonche de mis nietos les gustará. Y faciles muchas gracias hermosa linda noche Bendiciones

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

Gracias mi hermosa, espero les gusten mucho, me cuentas! 🤗🌺🙏🏻

[@mariaelenaayalamendoza1518]

@@LourenFreeTodoSINHORNO vale gracias

[@lilianelizabethguffanti4103]

Se ven deliciosas,se pueden hacer con quinoa, Bendiciones ❤

[@rociosandovalcarrillo7771]

Las voy a hacer, se ven deliciosas... Sólo que faltó la cantidad de amaranto

[@luluptapia4028]

Hola soy de Cuernavaca Morelos saludos yo tengo amaranto endulzado también puedo utilizar

[@zanuttihairstylist9545]

Grazie.

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

muchisinas gracias hermosa!!! te lo agradezco con todo el corazón!!! 🙏🏻

[@mcmc6538]

Lástima que acabo de ver esta receta. Me toca aguantarme el antojo hasta la prox sem que vuelvo a ir al super. Se ven super deliciosas y saludables 🥰🥰.

[@yevgenys6124]

Hola buenas noches ,. Me podría desir cuanto tiempo aguantan ya echas las galletitas ,. El amaranto me encanta ,,, Gracias saludos

[@azucena040]

Like 456 👍👍Saludos desde Canadá 🙋‍♀️🇨🇦👳🏼

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

igualmente hermosa desde México besotes 🤗🌺🙏🏻

[@azucena040]

@@LourenFreeTodoSINHORNO Gracias, me gustan mucho tus recetas.👍

[@lilianarey379]

😊❤

[@pilaremimiyashiroarashiro4327]

Lo hare reemplazando el platano por zapallo, mi hijo tiene autismo y ko puede consumir platano ni manzanas ya que ellos los metabolizan diferente, gracias Lauren

[@gresyden4425]

excelente receta me suscribí xk men canta el amaranto y megustaria k subas más respetas así xk soy prediavetica y yebo dieta gracias amiga

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

Claro que sí, tengo muchas que te pueden servir ademas de que en casi todos los videos les doy sustituciones para diabeticos o veganos, esas sustituciones estan probadas, asi que mira los videos aunque veas que no son aptospara ti porque con las sustituciones puedes ajustar hermosa, te doy la bienvenida, gracias a ti!!!!! 🙏🏼💗🤗

[@MisObsesiones]

Revisa el canal tiene varios entre Amaranto y Avena excelentes

[@angelesmoran6598]

Saludos que tanto de amaranto

[@yolinagarr5144]

No conocía el Amaranto! Voy a tratar de buscarlo! Gracias por esas delicias! 🤤

[@MisObsesiones]

Me Quedaron Bien Ricas!!!!!! Saludos de Araceli 😘💕

[@LourenFreeTodoSINHORNO]

anda mi vida!!!!!!!!!!!! gracias por hacer mis recetas 🙏🏻🤗💗

[@gabrielcuevas5837]

mmmmmm que ricas!

[@larryespinoza4289]

hola.. se puede hacer con ajonjolí?