Reformer Ekipmanıyla Başlangıç Seviyesi Pilates Dersi - BASI Pilates Eğitmeni Ertuğ Akgüner

  Рет қаралды 169,041

Hemen Pilates

Hemen Pilates

6 жыл бұрын

Reformer Pilates ekipmanları arasında hem salonlar hem de evde Pilates yapanlar tarafından en fazla tercih edileni. BASI eğitmeni Ertuğ Akgüner, başlangıç seviyesindeki Pilates uygulayıcıları ve özellikle de bu seviye için farklı ders programı oluşturmak isteyen Pilates eğitmenleri için sevdiği hareket serilerinden oluşna bir ders hazırladı.
Ertuğ Akgüner hakkında ayrıntılı bilgi ve randevu için; bpspilates.com/Contact-Us
Kanalımıza Hemen Abone Olun: bit.ly/2NqJqsU
#pilates #reformer #egzersiz
İzmir BPS Pilates eğitmen eğitimleri için; www.bpspilates.com/Pilates-Egi...

Пікірлер: 36
@vladasofuoglu9326
@vladasofuoglu9326 2 жыл бұрын
Boş laf yok.milleti güldürmek yok,komedi çekim degil ki!sırf temiz bilgı.muhteşem.uydur salla da yok.super.emeginize,zamanınıza, teşekkür ederım.
@SakineMatur
@SakineMatur Ай бұрын
O kadar dolu dolu bir video ki her saniyesi bilgi ile dolu teşekkürler 🙏
@elifsahin-karacam9438
@elifsahin-karacam9438 5 жыл бұрын
Nihayet bir Türk reformer antrenmanı paylaşmış. Umarım devamı gelir. Teşekkürler
@sheri34
@sheri34 4 жыл бұрын
Hocam anlatımınız ve dersiniz mükemmel ve etkileyici. Eğer mümkünse daha fazla video çekmenizi istiyoruz. Sizler gibi Basi Pilates eğitmenleri ülkemizde görmek inanın çok güzel. Emeğiniz için teşekkürler. 🌷
@benimdiyarm3130
@benimdiyarm3130 3 жыл бұрын
Gerçekten harikasınız hocam👍👏🙏 İleri seviye videolar da bekliyoruz 👏👏👏❤️😍
@czyx605
@czyx605 3 жыл бұрын
Anlatımını çok guzel ve akıcı anlaşılır dinlediğim en iyi hoca
@ferideokyay3183
@ferideokyay3183 3 жыл бұрын
Izledigim en mukemmel ve anlasilir reformer egitimi..tskler
@tatlicadilar3095
@tatlicadilar3095 2 жыл бұрын
Hocam anlatımınız çok güzel bire bir yapıyor ve çok güzel sonuçlar alıyorum diyer çalışmaları da yayınlarsanız çok sevinirim özellikle alt karın kası 🙏🙏😊
@fundaboluk
@fundaboluk 3 жыл бұрын
Çok güzel anlatmışsınız. 🙏🏻 teşekkürler
@zeynepbozkurt2982
@zeynepbozkurt2982 5 жыл бұрын
Cok ayrintili tskler..👌
@esrakorkmaz8852
@esrakorkmaz8852 3 жыл бұрын
Tebrik ediyorum çok güzel bir çalışma olmuş
@ts-rv5iz
@ts-rv5iz 3 жыл бұрын
Sizi plates değitmenleri özellikle izlemeli. Videolarınızın devamı büyük önem arz ediyor
@tatlicadilar3095
@tatlicadilar3095 2 жыл бұрын
Hocam emeklerinize sağlık🥰
@movewithjoy
@movewithjoy 3 жыл бұрын
Ertuğ ve Sinem, harikasınız! Canlar
@Yasminemree
@Yasminemree 2 жыл бұрын
Harika anlatmanız gerçekten
@ozlemulusoy8022
@ozlemulusoy8022 Жыл бұрын
Teşekkürler anlatım çok iyi
@isngokyer2885
@isngokyer2885 8 ай бұрын
Teşekkür ederim emeğinize sağlık
@belgingunay8419
@belgingunay8419 3 жыл бұрын
Harika gercekten emeginize saglik ,sürekli izliyorum,suan reformen pilates dersi aliyorum ama eğitmenim yeterli olmadigini anliyorum sizi izlerken
@haticefindik3093
@haticefindik3093 2 жыл бұрын
Hundred hareketini yaptırırken hangi yaylar takili
@5byogabyayferis573
@5byogabyayferis573 3 жыл бұрын
Çok beğendim...👍👍👍
@SWEETYMILKYFAN
@SWEETYMILKYFAN 3 жыл бұрын
İ 0
@songulmesinci9698
@songulmesinci9698 4 жыл бұрын
Merhaba keske bu hareketler neye neremize iyi geliyor saglık açısından onlarıda söyleseydiniz
@aysegulgrdk
@aysegulgrdk 4 жыл бұрын
Merhaba, burada çalışan yerleri sırasıyla yazabilir misiniz acaba?
@aysek.4401
@aysek.4401 8 ай бұрын
Bende bugün yazıldım reformer plates e inşallah güzel sonuçlar alırım
@baykutsahin7669
@baykutsahin7669 2 жыл бұрын
skolyoz olan kızım var bu cihazı alıp evde yaptırabilir miyim kendim vifeo seytederek
@aysenuryazar4201
@aysenuryazar4201 3 жыл бұрын
Hocam günlük kaç saat yapılması gerekiyor
@pelindag
@pelindag 11 ай бұрын
modelin pointlerine bayıldım balerin galiba 👏
@Boncukbutbacak
@Boncukbutbacak Жыл бұрын
Benim hoca ilk başladığımda hiç böyle yaptırmadı belkide sakatlancaktim direk alete bindirdi ayak bantları ni takarken belime inanılmaz bir ağrı girdi gerçekten başlangıç böyle olmalı.. ben hocadan hiç memnun değilim saniri. Değiştiricem salonu
@user-gq7xj3wl1h
@user-gq7xj3wl1h Жыл бұрын
Hocam, kas terimlerininde "popo" terimi bulunmuyor, galiba kalça terimi olarak geçiyor.
@emrekocak8161
@emrekocak8161 3 жыл бұрын
Spor bilimleri okuyorum uzun yıllardır sporla iç içeyim ve dans eğitmenliği yapıyorum.Reformer pilates alanında eğitim görmek ve ileride bende eğitmenlik yapmak istiyorum.Yol gösterir misiniz?
@nilufer4545
@nilufer4545 2 жыл бұрын
👍❤
@khayalahasanova1117
@khayalahasanova1117 4 жыл бұрын
Bu hareketler kaç ders yapilmali?
@seldasamson1468
@seldasamson1468 3 жыл бұрын
hoca başlangıç sayı 6 devamında 12 olduğunu söylüyor
@MikoOyunda
@MikoOyunda 9 ай бұрын
bu hanefendi sabah akşam bacakları aç kapat yapa yapa alışmış biz yapsak kesin kalca kırılır 😂
@seymasadece6468
@seymasadece6468 2 жыл бұрын
Sanki bu skolyoza çok iyi gelir 🤔
@keremkorukozturk4717
@keremkorukozturk4717 2 жыл бұрын
Maximum pointi bulduk ajahajshs
Clown takes blame for missing candy 🍬🤣 #shorts
00:49
Yoeslan
Рет қаралды 41 МЛН
Secret Experiment Toothpaste Pt.4 😱 #shorts
00:35
Mr DegrEE
Рет қаралды 20 МЛН
Fast and Furious: New Zealand 🚗
00:29
How Ridiculous
Рет қаралды 24 МЛН
Reformerda Kifoza (Kamburluğa) Yönelik Hareketler
17:19
Dr. Songül Adıgüzel
Рет қаралды 28 М.
PİLATES REFORMER / Başlangıç Seviye Pilates Hareket Serisi
31:02
Dr. Songül Adıgüzel
Рет қаралды 105 М.
Pilatesin 10 Faydası | @TugceIrtem  | Gratis
12:04
Gratis
Рет қаралды 44 М.
nasıl pilates eğitmeni oldum? | eğitim günü vlog
16:09
Buse Öztürk
Рет қаралды 11 М.
Pilates Başlangıç Dersi (Doğru Duruşlar ve Temel Kavramlar)
16:53
Pilates Anatomisi | Fitkon Academy
4:46
Fitkon Pilates & Personal Training
Рет қаралды 12 М.
BASI Pilates Mat Workout with Rael Isacowitz
41:03
BASI Pilates
Рет қаралды 524 М.
Pilates Workout | Reformer | Full Body 45 min | Beginner 1
47:38
Nell Hoess
Рет қаралды 436 М.
😱ОН ПЕРЕГОНИТ MrBEAST по ПОДПИСЧИКАМ😈 #футбол #ronaldo #football #роналду #cr7
0:46
Tournament of Celebrities. Who do you think won? 🥵🫣🏆
0:43
Max VS Football
Рет қаралды 6 МЛН
#messi #skills
0:20
ZeeX FF
Рет қаралды 17 МЛН
Players vs Haters + Ramos.. ☠️
0:36
best futball
Рет қаралды 10 МЛН
WHY IS THIS SO FUNNY😂
0:15
Noogi
Рет қаралды 4,8 МЛН