هل الافوكادو يزيد من دهون الجسم شيء؟ - نصائح الكابتن جانتي شعبان
Рет қаралды 3,080
Күн бұрын
@myselfiswhoiam5073 2 күн бұрын
والله ياكابتن انا كنت اعاني من عرض الاكتاف والضهر من تمرين غلط واخذت نصيحتك واتمرنت مثل مانصحتنا اسبوع بس حسيت بفرق شكرا الك 🤗🤗
@ymax05_time 2 күн бұрын
سؤال: كابتن انا وزني 100 كيلو 30٪ دهون بس معضل واقدر العب تمارين بوزن جسمي (كالستانكس) وجسمي متناسق بس المشكلة في الكرش طالعة الافخاذ كبار شو احسن جدول لخسارة الوزن والمحافظة على اكبر قدر من القوة العضلية؟
@عباس-ف5ك4خ Күн бұрын
عمري 13 يصير اسوي دايت ولعب رياضه ومدرسه
فِكر تاني
Рет қаралды 1,8 МЛН
Trà Đặng Official
Рет қаралды 42 МЛН
muscle clinic - ماسل كلينك
Рет қаралды 3,1 МЛН
AlArabiya العربية
Рет қаралды 340 М.
muscle clinic - ماسل كلينك
Рет қаралды 645 М.
Sara PopFit
Рет қаралды 183 М.
muscle clinic - ماسل كلينك
Рет қаралды 523 М.
Mohanned Majeed | بودكاست شنو القصة؟) مهند مجيد)
Рет қаралды 1 МЛН
Big Jantee
Рет қаралды 1,2 МЛН