Ngày 9: Thử thách 10 ngày giảm cân:Yoga kéo giãn giúp TRẺ HÓA vàTHANH LỌC cơ thể | Hoàng Uyên Yoga

Ngày 9: Thử thách 10 ngày giảm cân:Yoga kéo giãn giúp TRẺ HÓA vàTHANH LỌC cơ thể | Hoàng Uyên Yoga
====================================================
► Tham gia nhóm học yoga tại nhà miễn phí: / hocyogatainhamienphi
► Liên hệ tư vấn học Yoga: Https://zalo.me/0963969119
► Facebook: Hoàng Uyên Yoga: / hoanguyenyoga1996
► Tiktok: vt.tiktok.com/ZGJD115BN/
► Đăng ký kênh KZbin ngay tại: bit.ly/3msVAn5
#HoangUyenYoga #Yoga #TreHoaCoThe #ThanhLocCoThe
© Bản quyền thuộc về Hoàng Uyên Yoga
© Copyright by Hoàng Uyên Yoga ☞ Do not Reup

[@thuyennguyen7552]

Cảm ơn Hoàng Uyên nhé 1 bài tập hoàn chỉnh giúp mình tràn đầy năng lượng mỗi ngày

[@bepongtac1568]

Cảm ơn cô giáo Hoàng Uyên, chúc cô một ngày mới tốt lành

thanks chị iu nhiều

[@thuho3146]

Bài tập thật tuyệt vời. Sáng nào mình cũng tập

[@cbabylove5110]

Bài tập hay lắm,tập sáng dậy thik thật.H U hướng dẫn tỉ mỉ,rõ ràng .cảm ơn em nhiểu

Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé

[@thuckieu7265]

cảm iwn cháu sáng nào cô cũng tập chúc cháu luôn khoẻ hp 😊😊😊

[@Bonny_Garden]

Rất thoải mái luôn. cám ơn Uyên nhé ❤

[@aoangthi7611]

Cảm ơn bài tập của cháu rất dễ hiểu và dễ tập

[@nguyenthua2218]

Thoải mái và hạnh phúc.Biết ơn cô giáo Hoàng Uyên

Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé

[@ThuNguyen-kb9df]

Bài tập rất hay cảm ơn cô nhiều ạ!

[@tranglethiphuong9680]

22/12/2023.Nay lần đầu mình tập hết bài,tập xong thấy người khỏe hẳn.Cảm ơn Cô Giáo nhiều.

chị tập luyện cùng Uyên mỗi ngày chị nha ❤️

[@thaile4942]

Co giáo dạy rât dễ hiểu và dễ tập . Biêt ơn cô

[@NgocKhanh-rh3hm]

Cảm on cô thật nhiều, chúc cô đầu tuần vui khỏe 😘😘24/1/22

[@senhuynh1634]

Bài tập mỗi ngày vô cùng thoải mái và tràn đầy năng lượng, cảm ơn em Hoàng Uyên

Mỗi ngày tập luyện là một ngày vui ^^

[@thikimoanhluu8427]

Cảm ơn Hoàng Uyên

[@duphangle9599]

Vắng nhiều ngày hôm nay mình vừa thực hiện xong baci tập thoải mái vô cùng . Cảm ơn cô giáo.

Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé

[@duphangle9599]

Tập xong bài tập rất thoải mái . Cảm ơn cô giáo.

Tuyệt vời chị iu ạ, chị tập cùng Uyên mỗi ngày chị nhé

[@sushigirl06]

Cảm ơn những bài tập của HU!!!

[@thithanhhuyentran6348]

Cảm ơn cô H.Uyên rất nhiều nhé. Chúc cô luôn mạnh khỏe, vui vẻ để cho ra nhiều video hd luyện tập yoga thật hay và hữu ích. ❤️❤️

e cảm ơn chị yêu nhiều nha. chúc chị tập luyện hiệu quả sớm chinh phục vóc dáng ạ

[@nhuynguyenthi1817]

Bài tập rất dễ chịu, cảm ơn cô giáo nhiều lắm ❤❤

Chị yêu tập luyện với Uyên hàng ngày nha 😍

[@lamvn1578]

Cam ơn cô giáo Hoàng uyên.

Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé

[@tientriennguyen4271]

Cô giáo hướng dẫn chậm kỹ dễ tập ,cám ơn cô nhé

Uyên cảm ơn chị , chị tập luyện cùng Uyên mỗi ngày chị nhé ^^

[@thiduavang4364]

Cảm ơn cô giáo nhiều sau mỗi lần tập thật thoải mái ❤

Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé

[@yogidungofficial]

Cảm ơn cô giáo về bài tập hôm nay ạ ❤

Cảm ơn chị đã tham gia thử thách cùng Hoàng Uyên, chúc chị luôn khỏe đẹp và có những trải nghiệm thú vị trong hành trình này

[@lethingalhle9707]

Cảm ơn cô Uyên,tập xong bài của cô, cảm giác được mát xa sâu vào cơ thể,rất đã cô ơi.

tuyệt vời chị nhé vậy là mình hợp phong cách của em Uyên rồi đó ạ

[@NikeBe-pk3uk]

Cảm ơn cô giáo rất nhiều

Uyên rất vui khi chị thấy bài tập của Uyên hữu ích.Lời khen của chị là động lực rất lớn cho Uyên ra thêm nhiều bài hơn. Chúc chị cũng luôn tràn đầy năng lượng, khỏe đẹp và thành công trong mọi việc

[@NyawCat-ue2wd]

Cảm ơn Hoàng Uyền rất nhiều .Tập theo bạn .mình học tính kiên trì .Học làm chủ tâm thân trí

chị tập cùng Uyên mỗi ngày chị nha ❤️❤️❤️

[@ThanhThuNguyen-st5wf]

Tks H uyên nhiều nhé tập xong cô thấy thoải mái nhiều cháu ak

Cảm ơn cô đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của con. Con rất vui khi bài tập của con có thể giúp ích cho cô. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của con cô nhé

[@lethingalhle9707]

Cảm ơn cô Uyên thật nhiều. Chúc cô ngày mới an vui.

yêu chị mình nhớ tập luyện đều nha

[@huetran7173]

Quá thích luôn, dễ chịu thoải mái các động tác kéo dãn toàn thân tuyệt vời. Cảm ơn Hoàng Uyên. ngày 24/8/22

cảm ơn chị yêu nha chúc chị tập luyện hiệu quả sớm chinh phục vóc dáng ạ

[@xuanphan4920]

cảm ơn bạn Hoàng Uyên đã cho mình 1 bài tập rất bổ ích , cảm ơn bạn rất nhiều

Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích , trong quá trình tập luyện chị gặp khó khăn nào chị đừng ngại nhắn Uyên hỗ trợ chị nhé

[@xuanphan4920]

chị lớn tuổi rồi nên chị bị dau lưng vai và khớp gối và chị thấy bài tập của em cũng rất hợp với chị nên chị cũng đang tập , cũng có nhiều động tác cũng rất khó mà chị sẽ cố gắng 😍 chị cảm ơn em nhiều lắm❤️❤️❤️❤️❤️

[@HienTranThi-lk4zh]

Cảm ơn HLV quá tuyệt vời ạ

C tập luyện với Uyên hàng ngày nha 😍

[@hoaquan3838]

Cảm ơn bạn nhiều nha

[@ongoc959]

Mình mới tập yoga và theo dõi tập theo Hoàng Uyên thấy rất dễ hiểu, dễ thực hành. Cảm ơn bạn ❤

Cảm ơn chị iu đã dành lời khen, chúc chị tập luyện hiệu quả sớm chinh phục vóc dáng khoẻ đẹp ạ

[@HaTrinh-oe4ir]

Cảm ơn cô giáo nhiều ❤❤❤

[@ThanhThuNguyen-st5wf]

Tks cô giáo nhiều nha tập xo g thoải mái rất nhiều

Tuyệt vời chị iu ạ, chị tập cùng Uyên mỗi ngày chị nhé

[@giangha4292]

Bài tập tuyệt vời.cô giáo xinh đẹp giọng nói truyền cảm ❤️❤️❤️❤️❤️

[@user-lk5zz2fq3b]

Cám ơn cô giáo nhiều lắm,bài tập quá tuyệt vời.

Cảm ơn chị đã tham gia thử thách cùng Hoàng Uyên, chúc chị luôn khỏe đẹp và có những trải nghiệm thú vị trong hành trình này

[@ThuyLe-un5vo]

Cảm ơn HU nhé!

[@user-jk1lw5rk2d]

Cảm ơn cô giáo với bài tập rất hay và có ích ạ.

chị tập cùng Uyên mỗi ngày chị nha

[@lienhuynh2222]

Cảm ơn HLV Hoàng Uyên!

Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé

[@duphangle9599]

Hoàn thành bài tập ,cảm ơn cô giáo đã tận tình hướng dẫn.

Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé

[@ThanhNguyen-lg4ue]

Cảm ơn Cô ..bài tập hôm nay vưa sức với tôi...quá tuyệt vời..chúc Cô buổi sáng cuối tuần luôn vui và hp.❤

Uyên cảm ơn chị yêu nha

[@hoinguyen1490]

Cảm ơn cô giáo, hướng dẫn rất chi tiết dễ hiểu

chị yêu tập luyện vui vẻ nha

[@duphangle9599]

Cảm ơn cô giáo ạ . Chúc cô vui khỏe .

Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé

[@lehoangquoc565]

Cám ơn cô giáo,bài tập cô truyền đạt hay, hướng dẫn tỉ mĩ, dể hiểu ,

Cảm ơn chị đã dành lời khen và tham gia thử thách cùng Hoàng Uyên, chúc chị luôn khỏe đẹp và có những trải nghiệm thú vị trong hành trình này

[@kimchivo4]

Can on cô giao ,bai tap tuyet vời!

Cảm ơn bạn nhiều nha, cùng tiến về đích nào

[@hienvnnnguyen5462]

Cảm ơn Uyên

[@nguyenthua2218]

Thoải mái tuyệt vời. Cám ơn HU

chị yêu tập luyện vui vẻ nhé

[@lethitruong5625]

Cô giáo hướng dẫn kĩ lưỡng, bài tập vừa sức lắm ạ

[@khoinguyennguyen1342]

bài tập hay ,hướng dẫn tỉ mỉ , cám ơn Hoàng Uyên

chị yêu tập luyện vui vẻ nhé

[@MaiNguyen-qg3pn]

Bài tập tuyệt vời Cảm ơn cô giáo ra nhiều nhũng vi deo hơn nữa

Chuỗi này có 10 bài chị Mai tập từ bài 1 nhé ạ ^^

[@hangngao1473]

Cảm ơn Hoàng Uyên, những bài kéo giãn như này tập thích lắm ạ. Âm thanh của video này cũng rất hay nữa ^^

Em cảm ơn chị Nga nhiều nha, chúc chị tập luyện vui vẻ.

[@NgocLe-kx5dj]

Bài tập nhiều động tác quen thuộc dễ tập . thích.Cảm ơn HU

dạ uyên cảm ơn chị yêu nhé! mình tập đều mỗi ngày cùng e nha

[@truongthingocloan]

Hay quá ❤

[@tallghoul8633]

❤rất cảm ơn cô nhiều ! Bài tập rất dễ hiểu và de tập!

❤️❤️

[@hoainguyen4895]

Rất thích các bài tập của em !cám ơn em nhiều ❤️

Cảm ơn chị đã tham gia thử thách cùng Hoàng Uyên, chúc chị luôn khỏe đẹp và có những trải nghiệm thú vị trong hành trình này

[@TuyenNguyen-sn2xx]

Bạn hướng dẫn chi tiết dễ nghe cảm ơn bạn chúc bạn nhiều sức khỏe

Cảm ơn chị iu đã dành lời khen, chúc chị tập luyện hiệu quả sớm chinh phục vóc dáng khoẻ đẹp ạ

[@canhduong2682]

Bạn ơi mình thấy bạn hướng dẫn rất dễ tập dễ tiếp thu, cảm ơn bạn nhiều

Chị iu cố gắng tập luyện để có kết quả tốt nhất nha

[@minhthanhho2614]

Mình chăm con nhỏ nên sáng dậy rất đau lưng, tập bài của cô xong giảm đau hẳn, cảm ơn Hoàng Uyên nhé 🥰

Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé

[@KiennLe-rh1tv]

Hoang uyên đây rất dễ tập va để hiểu tuyệt vời lam

dạ chị yêu duy trì tập luyện đều mỗi ngày cùng e nha

[@khoamai5254]

Cảm ơn Hoàng Uyên nói dễ nghe , hướng dẫn tỷ mỹ cho mọi người học và làm theo .

Chị tập luyện mỗi ngày cùng Uyên chị nhé

[@nhiemnguyenthi]

Cảm ơn con về bài tập! Rất dễ thương 🥰

cô tập luyện với con hàng ngày nha

[@DinhPhamThi-qn8hk]

Rất tuyệt vời các dong tác rất dễ chịu và thoải mái và rất tuyệt vời cảm ơn rất nhiều. Chúc bạn có thật nhiều sức khỏe

Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích, chị chia sẻ để cộng đồng cùng tập luyện chị nhé . Uyên cảm ơn chị

[@nguyenthua2218]

Mỗi ngày thật hạnh phúc khi được cùng HU tận hưởng sự thú vị từ yoga. Cám ơn HU hiều. Chúc cg mỗi ngày xinh đẹp và hạnh phúc nhé!

chị yêu tập luyện đều mỗi ngày cùng U nhé

[@enguyen8193]

Thật sảng khoái dễ chịu - cảm ơn hlv hoàng uyên xinh đẹp nhé ! ❤🌹

[@user-hk4ci6fg9p]

Quá tuyệt vời cảm ơn HU

chị tập luyện cùng Uyên mỗi ngày chị nhé ^^

[@buithuy5139]

❤. Cảm ơn cô giáo. Bài tập tuyệt vời.

chị tập cùng Uyên mỗi ngày chị nha ❤️

[@thuanbui7124]

Cảm ơn Hoàng Uyên rất nhiều

chị tập cùng Uyên mỗi ngày chị nhé ❤️

[@nguyenthua2218]

Rất thoải mái. Biết ơn cô giáo Hoàng Uyên rất nhiều. Chúc cô giáo ngày mới tốt lành

Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích, chị chia sẻ để cộng đồng cùng tập luyện chị nhé . Uyên cảm ơn chị

[@lehienlehien6617]

Cảm ơn em. Bài tập rất hay

Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích , trong quá trình tập luyện chị gặp khó khăn nào chị đừng ngại nhắn Uyên hỗ trợ chị nhé

[@MinhNguyen-ug4zf]

Cam ơn ban bai tâp rất cô ich

Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích , trong quá trình tập luyện chị gặp khó khăn nào chị đừng ngại nhắn Uyên hỗ trợ chị nhé

[@huongkimmai9489]

Bài tập rất hay , cám ơn cô

Cảm ơn chị yêu nha, mình tập luyện duy trì theo Uyên nha

[@jackps7299]

Bài tập hay. Cảm ơn em

Cảm ơn chị iu đã đồng hành, chúc chị luôn luôn có tinh thần tập luyện cao và có một sức khỏe tốt nha

[@yenma1834]

Cảm ơn Hoàng Uyên nhiều

Cảm ơn chị iu đã tập luyện cùng Hoàng Uyên , chúc chị tập luyện hiệu quả sớm chinh phục vóc dáng khoẻ đẹp ạ

[@nguyenthua2218]

Thoải mái dễ chịu. Cám ơn HU nhé. Chúc HU có ngày mới hạnh phúc và xinh đẹp

Uyên cảm ơn chị yêu nhiều nha

[@nguyenthua2218]

Thoải mái dễ chịu. Rất hạnh phúc khi mỗi sáng được cùng với Mn yoga như này. Cám ơn Hoàng Uyên nhìu. Chúc cô giáo ngày mới xinh tươi và hạnh phúc nhé

Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích, chị chia sẻ để cộng đồng cùng tập luyện chị nhé . Uyên cảm ơn chị. Chúc chị cũng luôn tràn đầy năng lượng, khỏe đẹp và thành công trong mọi việc

[@ngankim6703]

30/4/24. SG. Thật sảng khoái, mình rất thích bài tập này. Cảm ơn Cô Giáo❤

Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích, chị chia sẻ để cộng đồng cùng tập luyện chị nhé . Uyên cảm ơn chị

[@duphangle9599]

Cảm ơn cô giáo nhiều lắm nhé !

chúc chị tập luyện vui vẻ và hiệu quả ^^

[@oanhnguyenoanh410]

Bài tập tuyệt vời , cảm ơn cô gáo

chị tập cùng Uyên mỗi ngày chị nha ❤️

[@hamrs2900]

Cô giáo dạy dễ hiểu, logic, tập xong vô cùng thoải mái❤

Uyên cảm ơn chị iu. chị tập cùng Uyên mỗi ngày nha chị ^^

[@MinhNguyen-ug4zf]

Cam ơn ban buoi tắp rat cô ich

Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích , trong quá trình tập luyện chị gặp khó khăn nào chị đừng ngại nhắn Uyên hỗ trợ chị nhé

[@nutran9788]

Cảm ơn em bài tập rất hiệu quả

chị yêu tập luyện tốt nhé

[@thihaivu7894]

Em tập bài này xong cảm thấy người tràn đầy năng lực , em cảm ơn chị ạ

Cảm ơn chị iu đã dành lời khen, chúc chị tập luyện hiệu quả sớm chinh phục vóc dáng khoẻ đẹp ạ

[@thuthuyhoang9382]

Ngày 19/08/2022 cảm ơn cô rất nhiều vì bài tập rất thích và tràn đầy năng lượng 🥰

cảm ơn chị đã dành lời khen chúc chị yêu tập luyện hiệu quả sớm chinh phục vóc dáng ạ

[@phuongnguyen-bc3xh]

Bài tập hay cảm ơn cô giáo nhiều

chị yêu tập luyện tốt nhé

[@cattuongchau1249]

Bài tập rất hay . cảm ơn bạn

Chúc chị hoàn thành thử thách sớm và ngày càng khoẻ đẹp, hạnh phúc

[@yewcoulam234]

Cám ơn em!

chị tập cùng Uyên mỗi ngày chị nhé

[@myphanthi3921]

Tập xong thấy dễ chịu. Cô giáo hướng dẫn tỷ mỷ. Cảm ơn Hoàng Uyên!

dạ Uyên cảm ơn chị ạ, chị tập cùng Uyên mỗi ngày chị nhé

[@laiphan3777]

❤cảm ơn hlv ,các nhịp tập nhẹ đều tỉ mĩ rất dể theo và giọng nói rõ ràng .

Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé

[@duphangle9599]

Hôm nay mình mới tập xong bài tập này .Cảm ơn cô giáo nhiều .

Tuyệt vời chị iu ạ, chị tập cùng Uyên mỗi ngày chị nhé

[@HungNguyen-ol2fi]

Cảm ơn em hoàng Uyên

anh cố gắng tập luyện để có kết quả tốt nhất nha

[@idolmanh5944]

Thoải mái. Cảm ơn cô giáo

Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích, chị chia sẻ để cộng đồng cùng tập luyện chị nhé . Uyên cảm ơn chị

[@HuongLe-ou8yx]

8 /11 /23 Cảm ơn HU ! Chúc ngày mới an lành !

❤️❤️❤️❤️

[@user-jw3ng3lh2o]

Cảm ơn em

chị tập cùng Uyên mỗi ngày chị nha

[@user-kc1wc8uo1k]

Cảm ơn cô nhiều

dạ chị tập luyện với Uyên nha

[@duphangle9599]

Tuyệt vời quá cô ơi , cảm ơn cô đã huóng dẫn bài tâp vô cùng bổ ích.

Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé

[@dangkimoanh3040]

Rất tuyệt. Tập xong mình thấy rất sảng khoái. Cảm ơn cô giáo hương dẫn rất dễ hiểu

Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích , trong quá trình tập luyện chị gặp khó khăn nào chị đừng ngại nhắn Uyên hỗ trợ chị nhé

[@ThuNguyen88888]

Ko có quảng cáo nên mình rất thích. Cám ơn cô giáo.

Tuyệt vời chị iu ạ, chị tập cùng Uyên mỗi ngày chị nhé

[@nguyenthixuan7717]

Cảm ơn cô giáo bài tập hôm nay ạ

chị yêu tập luyện tốt nhé

[@PhiNguyen-uw7bt]

cảm ơn bài tập rất đáng yêu và hoàn thiện nhất.cảm ơn cô giáo.

Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé