How to spin on the pole / Basic Hold Tutorial for Pole Dance Beginners

  Рет қаралды 90,358

The Pole Dancer

The Pole Dancer

Күн бұрын

Пікірлер: 34
How to create shapes on the spinning pole / Side Hold Spin Tutorial for Pole Dance Beginners
1:45
How to create shapes on the spinning pole / Side Hold Spin Tutorial for Pole Dance Beginners
The Pole Dancer
Рет қаралды 30 М.
How to Invert ? the ULTIMATE Guide | Beginners Pole Dance Tutorial
24:03
How to Invert ? the ULTIMATE Guide | Beginners Pole Dance Tutorial
Poletato Jem Pole Dancer
Рет қаралды 122 М.
Рабочая миниатюрная модель Автомата Калашникова. АК-47
0:34
Рабочая миниатюрная модель Автомата Калашникова. АК-47
Status
Рет қаралды 4,7 МЛН
ДОСЫМЖАН ЕКЕУМІЗГЕ 6 ОЙЫНШЫ ЖАБЫЛДЫ!
18:28
ДОСЫМЖАН ЕКЕУМІЗГЕ 6 ОЙЫНШЫ ЖАБЫЛДЫ!
EROOKA
Рет қаралды 111 М.
НУБ И ПРО ПОСТРОИЛИ ЗАЩИЩЕННЫЙ ДОМ ПРОТИВ ИНОПЛАНЕТЯН НА ЛУНЕ МАЙНКРАФТ ! НУБИК ЛОВУШКА MINECRAFT
21:31
НУБ И ПРО ПОСТРОИЛИ ЗАЩИЩЕННЫЙ ДОМ ПРОТИВ ИНОПЛАНЕТЯН НА ЛУНЕ МАЙНКРАФТ ! НУБИК ЛОВУШКА MINECRAFT
DakPlay
Рет қаралды 704 М.
Этот метод используют в Японии | Метод “Shisa Kanko” | Маргулан Сейсембай #маргулансейсембай
0:32
Этот метод используют в Японии | Метод “Shisa Kanko” | Маргулан Сейсембай #маргулансейсембай
МАРГУЛАН СЕЙСЕМБАЙ
Рет қаралды 6 МЛН
15 Pole Dance Spins into Climbing from Beginners to Advanced
3:00
15 Pole Dance Spins into Climbing from Beginners to Advanced
The Pole Dancer
Рет қаралды 317 М.
Arms and hands in pole dance: How to avoid weird looking moves & create beautiful lines on the pole
18:15
Arms and hands in pole dance: How to avoid weird looking moves & create beautiful lines on the pole
The Pole Dancer
Рет қаралды 84 М.
Pole Flow Choreography Tutorial for Beginners / Intermediate
5:25
Pole Flow Choreography Tutorial for Beginners / Intermediate
The Pole Dancer
Рет қаралды 355 М.
Pole Trick Tutorial: Tips to a Clean Climb (Beginner Level)
2:54
Pole Trick Tutorial: Tips to a Clean Climb (Beginner Level)
Super Fly Honey
Рет қаралды 21 М.
HOW TO CLIMB THE POLE TUTORIAL | Pole Dancing for Beginners | Pole Dance Basic and Forearm Climbs
3:53
HOW TO CLIMB THE POLE TUTORIAL | Pole Dancing for Beginners | Pole Dance Basic and Forearm Climbs
Poletato Jem Pole Dancer
Рет қаралды 81 М.
How to Make Spinning Pole Dance Work for YOU | Tricks & Techniques
15:36
How to Make Spinning Pole Dance Work for YOU | Tricks & Techniques
The Pole Dancer
Рет қаралды 3,7 М.
Oona Spin made easy on the spinning pole (Oona Spin Variation Pole Dance Tutorial)
1:59
Oona Spin made easy on the spinning pole (Oona Spin Variation Pole Dance Tutorial)
The Pole Dancer
Рет қаралды 45 М.
Fix your Juliette Spin
7:36
Fix your Juliette Spin
Marlo Fisken
Рет қаралды 8 М.
Pole Dance Choreography - Beginner Flow Tutorial (Carousel Spin, Hood Ornament, Knee Hook Slide)
11:25
Pole Dance Choreography - Beginner Flow Tutorial (Carousel Spin, Hood Ornament, Knee Hook Slide)
The Pole Dancer
Рет қаралды 586 М.
Рабочая миниатюрная модель Автомата Калашникова. АК-47
0:34
Рабочая миниатюрная модель Автомата Калашникова. АК-47
Status
Рет қаралды 4,7 МЛН