Хватит в ЭТО верить! Гастроэнтеролог Сергей Вялов о здоровье кишечнике и женском здоровье

Кишечник называют вторым мозгом, и не зря! От его состояния зависит наш иммунитет и здоровье в целом. Питание, состояние ЖКТ и тазовое дно неразрывно связаны 🔗 Как именно, разбираем в подкасте.
Здоровый кишечник без лекарств и БАДов за месяц - это реально👍 Дарим промокод на скидку на интенсив «Здоровье для ЖКТ» 🎁Переходите по ссылке → clck.ru/32L8Qr и используйте промокод → ugkt, чтобы приобрести Интенсив всего за 1490 рублей вместо 1900! Это удобный формат из 15-минутных тренировок и планов питания. Будем много работать с неврологией, дыханием, глубокими мышцам живота. Вы сможете не только избавиться от вздутий, запоров и тяжести в животе, но и подтянуть животик, устранить отёчность.
🧑‍⚕️Гость сегодняшнего подкаста - Сергей Вялов @DoctorVyalov , гастроэнтеролог, гепатолог, кандидат медицинских наук, автор бестселлеров «Гастро-книга» и «О чем молчит печень».
Простым языком обсудили важные вопросы:
❓Влияет ли чрезмерное газообразование на женское здоровье и тазовое дно
❓Почему отказ от продуктов и оздоровительные диеты ухудшают микрофлору кишечника
❓Какой самый первый признак проблем с кишечником
❓Какие симптомы мы перекладываем на непереносимость
❓Почему громко урчит живот до/после еды, по утрам
❓Поможет ли от газообразований антикандидный протокол
❓Почему утренний метеоризм может быть нормой
👉🏼 А ещё разобрали всё, что нужно знать о питании для слаженной работы кишечника.
🥗Подборка полезных рекомендаций о ПИТАНИИ и ПОХУДЕНИИ в этом плейлисте👇
• Ешь и худей со Школой ...
Тайм-коды:
00:00 Гость выпуска - гастроэнтеролог Сергей Вялов
00:18 О проницаемости кишечника: что важно знать
02:05 Проблемы ЖКТ и женское здоровье
06:48 Как наладить регулярный стул
09:56 Признаки проблем с кишечником
11:48 Антикандидный протокол и метеоризм
20:18 Как правильно есть фрукты
25:40 Кислотность желудка: разоблачение мифа
29:10 Зачем проверяли кислотность желудка
32:26 Как избавиться от заброса желчи в желудок
38:18 О бактерии хеликобактер и раке желудке
43:02 Симптомы хеликобактер
45:58 Свекольный тест и глисты
50:41 Рис и запоры
52:40 Есть ли разница, какую воду пить
💥КАТАЛОГ ЭКСПРЕСС-ТРЕНИРОВОК → clck.ru/326bob
💥Все программы Newyorkfitspo → clck.ru/Z7UHf
💥Вступить в клуб домашних онлайн-тренировок FitSpo → clck.ru/Z7R4u
Присоединяйтесь в с социальных сетях:
newyorkfitspo
zen.yandex.ru/newyorkfitspo
t.me/newyorkfitspo
Понравилось видео? - Подписывайтесь на канал Newyorkfitspo → goo.su/3y0X
Задать вопрос Виктории Боровской → [e-mail]
#школаздоровогофитнеса #пищеварение #СергейВялов #похудение #ВикторияБоровская
#гастроэнтеролог #жкт

[@newyorkfitspo]

Делитесь впечатлениями, как вам эфир? 🤗 *Решить проблемы с пищеварением и подготовить свой ЖКТ к новогодним праздникам можно через неврологические, дыхательные и пилатес-практики на интенсиве «Здоровье для ЖКТ»! Сейчас вы можете приобрести полную программу восстановления ЖКТ всего за 1490 рублей вместо 1900 по промокоду* → ugkt Прочитать подробнее и присоединиться к интенсиву можно по ссылке → clck.ru/32L8Qr

[@user-xo4uv9ui7r]

🎉🎉🎉 Виктория, спасибо вам огромное за такого гостя!!!

[@egindza]

Огромное спасибо,Виктория, за интервью у человека доказательной медицины. Как надоело, когда начинаешь смотреть фитнес блогера или йога блогера и все скатывается в итоге к каким-то лекарствам самодельным из трав,лечению гипертонии мочей, выведение камней из почек и желчного при помощи массажа, детоксикации и всего прочего вплоть до лечения рака. Спасибо за то,что гонитесь не за хайпом, а за адекватным восприятием реальности ❤❤❤ Люблю Вас всем своим сердцем и надеюсь, что Вы останетесь тем самым лучем света в темном царстве

[@newyorkfitspo]

Спасибо вам 🌹

[@user-vg8pe8bv6d]

Какой интересный доктор, спасибо))) тема очень нужная, я многое поняла)

[@newyorkfitspo]

Пожалуйста 🌷

[@symphony7803]

Спасибо. Подчерпнула для себя полезное

[@Belka_star]

Очень классный доктор, спасибо. Жаль иногда качество подводило

[@user-hg1xh1kb1p]

🙏 спасибо!

[@olgaolga9075]

Эфир прекрасный, формат удобный, много вопросов к звуку.

[@newyorkfitspo]

Спасибо! К сожалению, интернет сильно подвел 😔

[@user-ij5pt5vo9s]

Интересно ,почему во время месячных происходит вздутие живота?И если у меня вздутие от картошки,надо картошку исключить или же искать причину?

[@newyorkfitspo]

Попробуйте исключить картофель на месяц и понаблюдайте ща собой, если ничего не изменится, то дело не в картошке. А если поменяется, то лучше ограничить употребление картошки

[@user-ij5pt5vo9s]

Насчет свеклы ,кстати говоря, калл здорового человека не должен окрашиваться,например при употреблении собственносквашенных кисломолочных продуктов(на заквасках) или при употреблении например м-курунги ( в моем случае) через некоторое время цвет действительно не менялся

[@egindza]

Кал вообще никому ничего не должен, но если сьесть много свеклы, то в норме он окрасится, просто организм не может расщепить большой обьем пигмента. Конечно,если сьесть немного и он станет красным,то это не хорошо и лучше сдать на анализ и посмотреть переваривается ли вообще растительная и иная пища

[@user-dx4pk3so1r]

Значит если сделать узи брюшной полости или колоноскопию и фгдс , то наличие глистов увидим

[@newyorkfitspo]

Каждое исследование даёт свои результаты, и назначение выписывает врач.

[@user-kk5ns5qz2u]

ээммм..... а так и не понятно осталось: с паразитами-то вообще можно как-то справиться? не кидайте в меня помидоры, но впечатление двоякое осталось

[@newyorkfitspo]

Можно😊 но это как с мытьем рук - нужна регулярная чистка организма.

[@evgeniyaevgeniya3750]

А чем регулярно чистить организм от паразитов?

[@newyorkfitspo]

Это лучше к врачу, он назначит лечение

[@user-tj3kb5hz2t]

Чисто коммерческий доктор,по сути дела нет никаких практических рекомендаций,только бла бла бла.Раньше очень нравился,но чем больше его слушаешь,и смотришь,тем меньше нравится