Il segreto per una vita serena

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Enrico Gamba

Enrico Gamba

Күн бұрын

Пікірлер: 267
@voglioesserelibera
@voglioesserelibera Жыл бұрын
Meraviglioso Dottore… 😊 La prego, continui con questi messaggi così importanti. Il mondo ne ha bisogno.
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Жыл бұрын
Lo farò! 💫
@mariamazza252
@mariamazza252 Жыл бұрын
Salve Dottore Enrico Gamba, questo video e' un toccasana per me, Lei in pochi minuti ha focalizzato un problema che mi riguarda da vicino, adesso ho capito di non lasciarmi coinvolgere dalle relazioni negative e che la mia felicità dipende dal raggiungimento degli obiettivi interiori e non dal raggiungimento degli obiettivi esteriori che non posso gestire e che non dipendono da me, grazie infinite!😍
@massambadicia1613
@massambadicia1613 3 күн бұрын
🎉❤❤❤Grazie mille!!!
@figo9246
@figo9246 Жыл бұрын
Caro Prof., lei è molto bravo, uno dei pochi che fa della psicologia qualcosa di utile e autentico per aiutare le persone a riscoprire le proprie risorse
@dustamanjazz
@dustamanjazz 6 ай бұрын
Seguo diversi psicologi e terapisti anche di diverse nazioni nel mondo e devo dire che il suo canale, dal mio punto di vista, sia uno dei migliori. Ottima comunicazione e spiegazioni.
@cosimotraversi7617
@cosimotraversi7617 2 ай бұрын
La vita è un opera d'arte. Tu sei l'artista che può creare qualunque cosa. Se hai questa visione di te stesso e della vita non puoi che essere felice, perché è il tuo ruolo la tua natura quella di creare e fare di tutto una meraviglia. Impara a vedere la felicità anche nelle cose più terribili e potrà essere soltanto una splendida avventura...la tua vita. ❤❤
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba 2 ай бұрын
🙏🏻🙏🏻
@gianpaolopiredda818
@gianpaolopiredda818 Жыл бұрын
Grazie mille dott. Ho cambiato lavoro quasi un anno fa , mi stanno capitando situazioni veramente difficili e me ne sto chiedendo il senso , il perché accadono e se e dove ho sbagliato. Ma io sono sicuro di aver fatto tutto il possibile nel bene , per me e per riuscire nel lavoro. Cercherò di continuare su questa strada e di cercare di sorridere alla vita.
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Жыл бұрын
Bene!
@sergiobattiato
@sergiobattiato Жыл бұрын
Grazie come sempre, condivido tutto. Il benessere va cercato assolutamente dentro di noi e non all’esterno, questa è la schiavitu’ a cui è soggetto l’uomo moderno purtroppo, ma chi ha acquisito una certa consapevolezza sa bene che si può essere felici solo se ci si discosta da questi presunti modelli di felicità ‘esteriori’.
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Жыл бұрын
Si Sergio, proprio così!
@tiziana243
@tiziana243 Жыл бұрын
Condivido 👍
@mariacostanzatucci1435
@mariacostanzatucci1435 Жыл бұрын
Si, il punto è "Il cammino". Grazie per i suoi consigli. Per le sue conferme a ciò che cerco di perseguire fin da quando ero una bambina. È dura...ma chi la dura, la vince; la vittoria è: se stessi e al contempo: lose yourself. Una serena giornata e grazie infinite 😊
@ElektroWoman1982
@ElektroWoman1982 4 ай бұрын
Nessuno ci vuole schiavi. All'esterno c'è tutto quello di cui abbiamo bisogno per essere felici ma la gente ha paura del mondo, crede che fuori ci sia un grande nemico brutto e cattivo in grado di fare non si sa cosa.
@barbarame9679
@barbarame9679 Жыл бұрын
È un percorso decisamente non facile, ma ci vuole costanza, coraggio e volontà. Grazie Dottore 🙏🏼♥️
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Жыл бұрын
🙏🏻💫
@aleinwonderland3457
@aleinwonderland3457 Жыл бұрын
Pensavo di non avere queste 3 qualità. Sto intraprendendo questo cambiamento e l'ho iniziato da sola, già solo questo mi rende felice. Ho un po' di rimpianto per non averlo fatto prima, ma purtroppo non ero pronta mentalmente. Cercherò di farmene una ragione, ed andare avanti.
@vera8787
@vera8787 Жыл бұрын
La pace Interiore è un cammino.. aiutarsi con la consapevolezza e la meditazione è sicuramente un buon inizio per lasciare fluire gli avvenimenti senza forzare o lottare contro qualcosa o qualcuno che porta negatività nella nostra vita. Grazie Enrico ❤️
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Жыл бұрын
A te Vera!
@markusmilla6968
@markusmilla6968 Жыл бұрын
7:24, concordo in toto caro Doc. Non dimentico la sacralità della vita, e la bellezza di esserci, qui, ora. Pace al di sopra di tutte le frontiere. Un'abbraccio di Luce 🙏🏾❤️🙏🏾
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Жыл бұрын
🙏🏻
@NatalinaPanetta-gl3of
@NatalinaPanetta-gl3of 14 сағат бұрын
Grazie del video 🏵Bellissimi pensieri...i veri valori sono spirituali mai materiali...👍👏"giusto, noi "siamo la volontà...infatti il nostro spirito ha tanta energia da farne tesoro.. sopratutto nelle difficoltà e nelle sofferenze si cresce interiormente e si ottiene quella benefica serenità...che manca così tanto a questa società del voler ottenere tutto e subito...anche il vangelo di Luca in capilo 2 versetto 14 lo sottoliniea "PACE agli Uomini di buona volontà" 💚
@gim4300
@gim4300 Жыл бұрын
Grazie Dottore. Riascolto questo discorso più volte durante la settimana... e penso che questo video andrebbe fatto ascoltare nelle scuole tutti i giorni; sarebbero i migliori 15 minuti di tutta la giornata per la formazione degli studenti e più in generale degli esseri umani.
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Жыл бұрын
🙏🏻
@ElektroWoman1982
@ElektroWoman1982 4 ай бұрын
Non sono d'accordo. Tenere calmi gli esseri umani per poterli manipolare dall'esterno mi sembra una pessima idea.
@ettore5697
@ettore5697 Ай бұрын
​@@ElektroWoman1982se mai la manipolazione avviene proprio quando le persone non sono calme e hanno una visione confusa e distorta della realtà
@francescabirsa3102
@francescabirsa3102 Жыл бұрын
Lei comincia il discorso mettendo in comparazione la felicità con il raggiungimento di un obbiettivo, ma è l'autostima che ne consegue la felicità, non l'obbiettivo. Autostima intestina non delegata al giudizio altrui. Sono una persona che ogni mattina quando sento il canto degli uccelli o guardo il cielo mi sento profondamente felice di essere su questo meraviglioso pianeta, ma il raggiungimento dei miei obbiettivi e il superamento delle mie paure resta fondamentale. È difficile da spiegare qui ma spero si intenda.
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Жыл бұрын
Bisognerebbe parlarne Francesca..
@francescabirsa3102
@francescabirsa3102 Жыл бұрын
@@dr.enricogamba sempre disponibile, dica lei
@marialetizia5809
@marialetizia5809 7 ай бұрын
Questo tipo di filosofia si conquista - con lavoro personale - nel tempo. Deriva anche da quanto esame e approfondimento interiore si è capaci di compiere. Da giovani, generalmente, è logico avanzare per obiettivi e pensare che per ogni obiettivo raggiunto la felicità aumenti...Poi, quando ci si rende conto che in realtà non è così....allora ci si arrovella la testa e si cercano risposte....Ma le risposte che ci possiamo dare sono molte e generalmente sono risposte che puntano il dito contro questo o quello (il marito, il direttore, la malattia, il lavoro ecc.). È l'atteggiamento più sbagliato e più comune! Arrivare a capire che la felicità è in un atteggiamento di distacco da sé stessi, è difficile. Come per il profeta Elia, che trovò Dio in una brezza leggera (dopo averlo cercato nel fuoco, nella tempesta, ecc,.), così anche noi passiamo trovare la felicità non nello stordirci o affaticarci dietro a cose grandi, ma sentendo il vento che soffia tra i capelli, sentendo che la vita pulsa nelle vene, guardando lo scorrere dell'acqua di un fiume... Solo quando riusciamo a "fermare il tempo", il tempo si dilata e si può gustare alla felicità.😊
@ladystyle9650
@ladystyle9650 Жыл бұрын
Grazie Dottore del suo contributo ❤ La felicità è uno stato temporaneo condizionata, come lei ha già evidenziato, e si può perdere molto facilmente. La serenità invece è uno stato a lungo termine. Si conquista con un grande lavoro fatto su se stessi e una crescita personale in continua evoluzione, come il flusso della vita . La serenità , oltre alla salute, è la più grande ricchezza che si possa possedere.
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Жыл бұрын
Grazie!
@ElektroWoman1982
@ElektroWoman1982 4 ай бұрын
La serenità è noiosa.
@ladystyle9650
@ladystyle9650 4 ай бұрын
@@ElektroWoman1982 hai ancora una lunga strada evolutiva davanti, ma posso capirti. Le cose buone e durative richiedono tempo.
@patriziafranco1097
@patriziafranco1097 Жыл бұрын
Buongiorno Enrico . Sono d’accordissimo su tutto. Io direi le stesse cose, con parole diverse certo… Ci sono arrivata attraverso l’esperienza Grazie Enrico 🌈🙏❤️
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Жыл бұрын
A te Patrizia
@teresarossi4914
@teresarossi4914 11 ай бұрын
Grazie ho capito quale e la strada. Dopo una malattia improvisa e incurabile dopo messi di rabbia dovevo decidere come andsre avanti. Ho lavorato su di me, allontanando il problema ho deciso che devo vivere serena perché io sono importante per me.
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba 11 ай бұрын
🙏🏻🙏🏻
@florencemaybeasmr
@florencemaybeasmr Ай бұрын
Troppo belli i suoi video. La mia giornata comincia con lei che parla in sottofondo e io la ascolto mentre mi preparo per il lavoro. Ho appena scoperto il suo canale e sono ossessionata. Vorrei poter avere queste conversazioni con persone intorno a me.
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Ай бұрын
Grazie! Mi fa piacere che sia utile..
@margheritagalliano2289
@margheritagalliano2289 Жыл бұрын
Questi incontri settimanali sono diventati un viatico per il mio viaggio terreno. Non ho altro da aggiungere se non una grande riconoscenza e stima.
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Жыл бұрын
Grazie Margherita! 🙏🏻
@mariavernuccio6543
@mariavernuccio6543 Жыл бұрын
Grazie davvero grazie dottore 🙏 È come smontare un pezzetto alla volta delle idee che abbiamo impostato ed entrare in una dimensione vera ed autentica ☺
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Жыл бұрын
Si..
@ElektroWoman1982
@ElektroWoman1982 4 ай бұрын
Invece io vorrei smontare queste idee completamente false e dannose in cui qualcuno pensa che noi dovremmo passare da un'apparente schiavitù esterna ad una vera schiavitù interiore fatta di domande ossessive, percorsi ascetici, anni di meditazione ecc... per non ottenere niente di positivo
@tiziana243
@tiziana243 Жыл бұрын
Ha perfettamente ragione,se conosciamo in primis noi stessi, conosciamo i nostri limiti e riusciremo a stare meglio con gli altri. Condivido , grazie mille.☺️🤗
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Жыл бұрын
È un piacere Tiziana
@milenadejorio1466
@milenadejorio1466 2 ай бұрын
Grazie Enrico😊 tenevo molto a vedere questo film ma temevo una piccola delusione da "sequel" come spesso accade. Invece no e i gli argomenti che hai focalizzato lo hanno reso ancora più gradevole e un importante spunto di riflessione. Grazie ancora ed è sempre un piacere ascoltarti 😊
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba 2 ай бұрын
Grazie Milena! Mi fa piacere..
@nicolebarrachina5595
@nicolebarrachina5595 24 күн бұрын
Condivido totalmente...bravo dottore
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba 23 күн бұрын
Grazie!
@annamariacataldo4787
@annamariacataldo4787 Жыл бұрын
Caro dottore, queste riflessioni sono vicine al mio sentire del momento, mi riguardano da vicino. Non sono più giovane, ma proprio per questo, la voglia di conoscermi mi sprona a farmi domande e ci sono momenti dove la vita mi basta. Lei deve andare avanti, perché ci regala dei momenti di riflessione veramente utili e pratici. Le sono grata ❤❤❤
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Жыл бұрын
Lo farò!
@barbararaccuglia6116
@barbararaccuglia6116 Жыл бұрын
😮😮😮 lo sapevo 😍🔥 .....non tutti conoscono Roberto Assagioli e la sua meravigliosa psicosintesi...... Non è da tutti....... È meraviglioso Mi ha commosso questo tuo video. I contenuti, la tua esperienza di consapevolezza e la fede che ne traspare ....... Grazie.
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Жыл бұрын
Grazie Barbara🙏🏻
@ElektroWoman1982
@ElektroWoman1982 4 ай бұрын
La consapevolezza non va molto d'accordo con la serenità.
@togetherdog
@togetherdog 8 ай бұрын
Grazie 🤩 Enrico 👏👏👏❤️🙏🐾🐾🐾
@caterinass2998
@caterinass2998 Ай бұрын
Interessante video. La mindfulness andrebbe inserita come materia scolastica fino dalla scuola materna.
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Ай бұрын
Assolutamente si.
@AlessandraDeLeva
@AlessandraDeLeva Жыл бұрын
Gentile Dr. Gamba, ascolto sempre volentieri le sue riflessioni, a volte sono come un faro nella notte che illumina i pensieri giusti. La seguo sempre con molto interesse. Grazie per il suo utile lavoro. Un cordiale saluto
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Жыл бұрын
Grazie Alessandra!!
@martafarina1309
@martafarina1309 Жыл бұрын
Dottore questo è l'argomento più importante ed interessante di tutti quelli che ho visto fin'ora...grazie ❤
@teresafilosa2279
@teresafilosa2279 Жыл бұрын
Solo se c è la fede questo discorso è valido
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Жыл бұрын
Quello è certo un grande aiuto..
@assuntinaparadiso5022
@assuntinaparadiso5022 Ай бұрын
Video srupendo ❤ Penso di comprenderlo bene proprio perché sto cercando di lavorare su di me ❤ Grazie 🙏
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Ай бұрын
🙏🏻🙏🏻
@FerianaPietrini
@FerianaPietrini Жыл бұрын
Salve, Sono molto felice di averla incontrata nella mia vita, grazie a KZbin, ascoltando le sue parole mi sto rendendo conto e ne sono molto felice che già sto facendo molto per la mia crescita personale... sono molto grata all'universo di averla incontrata Nel mio cammino🙏🌈❤
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Жыл бұрын
Grazie! Mi fa proprio piacere saperlo. A presto!
@mariacostanzatucci1435
@mariacostanzatucci1435 Жыл бұрын
Dottore,lei mi sta dando la conferma di ciò che ho sempre sentito, percepito e pensato. Metterlo in atto, non è stato semplice...ma la gioia che sottende il dolore ( per citare i Queen: Innuendo), non ha prezzo. 🎱🍀💓
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Жыл бұрын
🙏🏻 e grazie per la bellissima citazione..
@mariacostanzatucci1435
@mariacostanzatucci1435 Жыл бұрын
Grazie a lei 🙏
@RV-pb2ft
@RV-pb2ft Ай бұрын
Grazie
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Ай бұрын
🙏🏻
@claudiosomaschi2009
@claudiosomaschi2009 Жыл бұрын
Come sempre...illuminante Viva la mindfullness Buona vita doc
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Жыл бұрын
🙏🏻🙏🏻
@marisagargiulo8841
@marisagargiulo8841 Жыл бұрын
Caro dott, questo discorso mi calza a pennello...capisco che ho avuto dei grossi problemi e che mi hanno cambiato la vita, e il carattere, ...il problema per me era troppo pesante da digerire non mi rendevo conto di come stavo cambiando,...certo che non si e sempre cosi si arriva anche a discernere alcume cose altrimenti per me sarebbe stato un altro grosso problema come quello di mio marito quando fini...e molto importante cio' che ha detto gia' lho ascoltato due volte ...cerchero' di ascoltarlo ancora, buona notte alla prossima
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Жыл бұрын
A presto
@giovannacasella4510
@giovannacasella4510 Жыл бұрын
Assolutamente prioritario il raggiungimento di un benessere interiore. Vanno perseguiti con tenacia obiettivi esterni. La consapevolezza aiuta
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Жыл бұрын
Si Giovanna, proprio così!
@blackehite1292
@blackehite1292 Жыл бұрын
sono finalmente riuscita a farlo con la mia famiglia, ma non riesco a pensare alla mia felicita se non le gata a quella di mio figlio..ragazzo, ormai adulto, con vicissitudini complicate avvenute nella sua infanzia e che mi rammarico di non essere riuscita ad essere un buon riferimento per lui.....questo mi rattrista da sempre e mi impedisce di essere serena ogni volta che il mio pensiero va a lui....
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Жыл бұрын
Comprendo.. tuttavia i figli sono come le frecce. Una volta data la direzione e lanciati nella vita dobbiamo lasciarli andare..
@blackehite1292
@blackehite1292 Жыл бұрын
@@dr.enricogamba ....si, è vero dottore..... lo so bene.... ho solo grandi difficoltà a staccarmi dal pensiero di ciò che è successo perchè ne vedo costantemente i frutti nel suo carattere, (non in quello che fa perchè è un ragazzo in gamba....), nella sue congelate emozioni nella sua rabbia anche se la usa per andare avanti in maniera più positiva possibile. Grazie infinite per la risposta e l'attenzione.
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Жыл бұрын
@@blackehite1292 🙏🏻
@HeYoka99
@HeYoka99 4 ай бұрын
Enrico, comprendi da figlio o comprendi da padre? Black Ehi Te! ti ha offerto una riflessione speculare... importante... inteso in senso etimologico ovvero “quello che si porta dentro”. Com-prendi... porta a Casa 🔯 e fai il match! Nel frattempo torno a chiederti di non odiarmi: e se riaprissi il tuo cuore a tua madre?🙏 I plusdotati hanno degli stili di coping geniali ma è come giocare a Jenga che è un gioco di abilità e strategia. Si comincia costruendo una torre, impilando dei blocchi di legno, poi si rimuovono i pezzi uno alla volta, fino a far cadere l'intera struttura. Ci vuole la mano ferma, coraggio! Non sono solo campionessa di volo pindarico ma anche di questo. 🫴🏻
@HeYoka99
@HeYoka99 4 ай бұрын
Le parole di Black Ehi Te potrebbero essere i pensieri non manifesti di tante mamme... di tanti genitori. Mio padre era pieno di spigoli eppure io, e soltanto io, a casa, avevo l'innata capacità di smussarli e di arrivare a toccargli il cuore. Spesso anche i nervi eh! 🤭 Era una persona impegnata e responsabile, pur con i suoi difetti, come tutti del resto. Appariva come il classico uomo di una volta, tutto d'un pezzo ma al tempo stesso era anche generoso e a suo modo sensibile, un uomo che ha cercato di dare il meglio di sé, al meglio delle sue possibilità.
@BiagioPatanè-m2m
@BiagioPatanè-m2m Жыл бұрын
Grazie dottore… da vedere e rivedere… fino a far diventare questa conoscenza consapevolezza mettendola in atto con me direbbe lei… mi rende felice vederla spendere per l’altro… grazie per tutto quello che fa per l’uomo
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Жыл бұрын
🙏🏻🙏🏻
@mariagiovannalongo2446
@mariagiovannalongo2446 11 ай бұрын
Complimentissimi Caro Dottore👋👋👋👍questo per me e il video piu bello che ko visto dei suoi video. Io non cerco ricchezze ko altro del genere. Vivo giorno per giorno. Mi sono resa conto che rimuginare per quello che vorresti in generale. Magari succedono degli eventi che non ti avresti mai aspettato. Ma noi siamo inerti. Non possiamo cambiare le persone. E tantaltro si dovrebbe vivere giorno per giorno. Perché se certe situazioni noi non possiamo risolvere. L'unica e l'accettazione. Per vivere meglio. Sono curiosa . Lei a una calma che a sentirla emana pace e serenità. Ma fa parte del suo carattere? Ma questo video serve anche di insegnamento per coltivare la calma. Mettendo in pratica i suoi insegnamenti . Ancora complimenti👍saluti di 🧡 Pace e Bene🙏🧡
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba 11 ай бұрын
Grazie Maria Giovanna! Pace e bene a lei!
@danielamaurizi8342
@danielamaurizi8342 Жыл бұрын
Grazie come sempre per le sue riflessioni 😇😇✨✨
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Жыл бұрын
È un piacere!
@davidepurgato7017
@davidepurgato7017 Жыл бұрын
Grazie dottore sempre ottimi spunti!
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Жыл бұрын
🙏🏻
@ElektroWoman1982
@ElektroWoman1982 4 ай бұрын
Le domande interiori mi hanno spesso portato a forti crisi esistenziali o depressive e i percorsi spirituali non fanno per me. Amo vivere alla giornata in un eterno up & down, sempre alla ricerca di stimoli esterni che mi facciano sentire viva. 🩷
@GabriDappi
@GabriDappi Жыл бұрын
Caro Enrico mi è piaciuto molto questo video e ora posso dirti di essere a buon punto nel percorso … meglio tardi che mai…a presto 😊
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Жыл бұрын
Mi fa piacere Gabriella!
@alessandras3357
@alessandras3357 11 ай бұрын
GRAZIE ❤ Il testimone interiore, la coscienza
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba 10 ай бұрын
🙏🏻
@simonepaoli7737
@simonepaoli7737 Жыл бұрын
Grazie infinite Dottore, Lei è un grande 😉🙏
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Жыл бұрын
Grazie Simone!
@isidevecera5809
@isidevecera5809 Жыл бұрын
Grazie Enrico 💙 Fanno riflettere i tuoi video!
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Жыл бұрын
È un piacere Iside!
@serenasetti9072
@serenasetti9072 Жыл бұрын
Grazie Dottore!!
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Жыл бұрын
🙏🏻
@paolonieri473
@paolonieri473 2 сағат бұрын
Dottore...ti voglio bene ;-)
@DanielaBalistreri
@DanielaBalistreri Жыл бұрын
Grazie dottore davvero incoraggiante
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Жыл бұрын
🙏🏻
@ElektroWoman1982
@ElektroWoman1982 4 ай бұрын
Oppure il contrario? In questo video c'è una trappola. La società non è cattiva come alcune persone affermano.
@calo1966
@calo1966 7 ай бұрын
Tra i tanti concetti del buddhismo c'è la distinzione tra felicità relativa, che è quella legata ad un evento positivo, e felicità assoluta, che è quella a cui dovrebbe aspirare il praticante. Ovviamente la felicità assoluta è una condizione interiore indipendente da qualsiasi fattore esterno ma anche interiore, e che in qualche modo hai spiegato anche tu. Ho praticato "un" buddhismo per 14 anni e ho smesso nel 2006, ma poi ho praticato altri tipi di meditazione, cioè la trascendentale, le meditazioni attive di Osho, che sono fantastiche e che faccio ancora, ogni tanto. Ho ripreso da alcuni mesi la forma semplificata della Vipassana, scoprendo da poco tempo che è conosciuta col termine "moderno" mindfulness. Anche se ognuno ha una concezione diversa riguardo la felicità, ho notato che dagli ultimi anni di pratica buddhista ad oggi, nonostante gli anni senza meditazione e i vari tipi di meditazione praticati, ho mantenuto una condizione interiore molto stabile, indipendente anche dai tanti motivi che hanno scatenato rabbia momentanea. Ecco, per me la felicità è la pace interiore più o meno imperturbabile, che nulla ha a che fare con l'allegria.
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba 7 ай бұрын
Si, concordo pienamente. È più simile alla luce dell’alba.
@calo1966
@calo1966 7 ай бұрын
@@dr.enricogamba può darsi che sia stato avvantaggiato dalla mia personalità. Mia mamma mi ha detto più volte che da neonato ero tranquillissimo e non piangevo nemmeno; non ho avuto bisogno del ciuccio. Poi non ricordo di aver mai fatto azioni o detto cose in maniera impulsiva. Non mi sono mai ubriacato anche per non perdere il controllo delle mie azioni. Quindi ci sta che ci sia una sorta di predisposizione, almeno nel mio caso; ciò non toglie che magari anche le persone più agitate, vulcaniche e impulsive possano, con un percorso meditativo e con molto tempo, arrivare ad uno stato di calma, di pace interiore.
@pasqualemuzzupappa1991
@pasqualemuzzupappa1991 Жыл бұрын
Trovare ognuno la propria sorgente di serenità, pace, motivazione al di là di quello che succede nel mondo interno ed esterno: diventare osservatori senza giudizio. Difficilissimo, ma il premio è inappagabile. grazie, dottor Enrico.
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba 11 ай бұрын
🙏🏻🙏🏻
@ElektroWoman1982
@ElektroWoman1982 4 ай бұрын
Il premio non c'è. Per questo mi sembra un inganno per tenerci buoni
@BiagioPatanè-m2m
@BiagioPatanè-m2m Жыл бұрын
Ho rivisto dopo qualche tempo… credo che bisogna vedere e rivedere … grazie caro dottore… buon lavoro Biagio
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Жыл бұрын
Grazie Biagio!
@togetherdog
@togetherdog 8 ай бұрын
Grazie 🤩 ❤️🙏🐾🐾🐾
@pasqualemuzzupappa8596
@pasqualemuzzupappa8596 Жыл бұрын
Erich Fromm lo disse in Avere o Essere? Supponiamo che A possiede B anche B possiede A, se muta B anche A è costretto da sé o dal rapporto con B , a cambiare. La felicità è provvisoria, mutevole e legata all' oggetto.
@ElektroWoman1982
@ElektroWoman1982 4 ай бұрын
Credo sia bene godersela finché c'è
@alfanomina1744
@alfanomina1744 Жыл бұрын
Buon. Pomperiggio. Grazie. Dottore. Bellissimo. Ascoltarla. Mille. Grazie
@carmelavittoriaantonacci8266
@carmelavittoriaantonacci8266 Жыл бұрын
Dottore con quella voce potrebbe leggere anche l elenco telefonico e sarebbe una goduria ascoltare ugualmente .........ora dormo perché mi ha rilassata finisco di vedere questo video dopo 🍀🍀🍀
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Жыл бұрын
Grazie Carmela! Troppo gentile
@filomenamartiniello1235
@filomenamartiniello1235 Жыл бұрын
Consigli e suggerimenti molto utili sebbene un po' difficili da realizzare appieno ; chi , come me, esce da esperienze dolorose per la perdita di tanti affetti unici e importanti talvolta, la strada diventa impercorribile ... È tutto nell' autopercezione del nostro essere interiore .Grazie grande professore
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Жыл бұрын
Si, è difficile, ma possibile..
@danieladellachiesa3439
@danieladellachiesa3439 Жыл бұрын
Semplicemente grazie 😌✨✨✨👏👏👏
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Жыл бұрын
🙏🏻
@rossellademarco538
@rossellademarco538 5 ай бұрын
La conosco da poco,ma mi ha già insegnato tantissimo.grazie, grazie mille ❤
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba 5 ай бұрын
🙏🏻🙏🏻
@serenasetti9072
@serenasetti9072 Жыл бұрын
Io non punto alla felicità comunemente detta. miro ad essere Serena come mi hanno chiamato e desidero la pace indipendentemente dalle condizioni esterne. È un percorso che durerà più vite..
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Жыл бұрын
🙏🏻🙏🏻
@mariomirabella9641
@mariomirabella9641 10 ай бұрын
Bravo un tema interessante perle di saggezza grazie
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba 10 ай бұрын
🙏🏻
@Stece0205
@Stece0205 5 ай бұрын
Ho appena iniziato ad ascoltare i suoi video e li trovo molto interessanti e ricchi di spunti. Grazie 🙏
@silviaignazi1720
@silviaignazi1720 Жыл бұрын
La felicità è accettare il cambiamento anche se è molto difficile.
@adrianapeschiutta8348
@adrianapeschiutta8348 Жыл бұрын
Meravigliosa chiara, grazie ❤
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Жыл бұрын
Grazie!
@tizzylee9991
@tizzylee9991 Жыл бұрын
Direi il vero nostro Cammino!! Grazie 🙏
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Жыл бұрын
🙏🏻🙏🏻
@vannacollina2721
@vannacollina2721 Жыл бұрын
Caro dottore, fino a ché si resta nel lamento. Pretesa. C'è pochissimo impegno, voglia di imparare, volontà. L interiorità è importante per affrontare fuori, smettendo di puntare il dito, e cercare sé stessi. Concordo ovviamente. Grazie
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Жыл бұрын
🌟
@marilenamassano1294
@marilenamassano1294 Жыл бұрын
Stupendo 🙏🥰 grazie 🙏💕
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Жыл бұрын
🙏🏻🙏🏻
@mulerosetta3655
@mulerosetta3655 Жыл бұрын
Grazie mille
@putinimaria460
@putinimaria460 Жыл бұрын
Grazie dei belli consigli ma chi ha una patologia importante come la screrosi multipla e molto difficile essere felici io ci riesco anche se riesco un giorno a farmi uno doccia da sola mi creda la cosa mi rende felice grazie per quello che dice mi aiuta tanto, Maria
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Жыл бұрын
Immagino Maria, forza..
@mariaoliviero174
@mariaoliviero174 7 ай бұрын
GRAZIE PER IL SUO OTTIMO COTRIBUTO COSCIENZIALE
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba 7 ай бұрын
🙏🏻
@annadaddiego5722
@annadaddiego5722 Жыл бұрын
Interessante tutto ciò che ha detto in questa lezione. Grazie
@sebastianosaldinari1276
@sebastianosaldinari1276 Жыл бұрын
Buona sera dottore, mi piacerebbe tanto sapere da lei che cosa pensa sulla legge di attrazione, mi auguro che lei possa trattare questo argomento così affascinante che mi sta trasformando la vita grazie per la sua disponibilità un saluto.
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Жыл бұрын
Ci penso Sebastiano..
@annadiceglie6156
@annadiceglie6156 Жыл бұрын
Quando si hanno poche possibilità economiche e...pagare una bolletta !!!! È duro essere sereni
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Жыл бұрын
Di certo..
@annaprevi3638
@annaprevi3638 4 ай бұрын
Annadiceglie👍con i soldi risolvi tutti i problemi, punto
@edwardrochester5559
@edwardrochester5559 Жыл бұрын
Grazie!
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Жыл бұрын
🙏🏻
@nprioteasa8836
@nprioteasa8836 7 ай бұрын
Grazie mille!
@mariagiovannalongo2446
@mariagiovannalongo2446 11 ай бұрын
Grazie👍
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba 11 ай бұрын
È un piacere!
@Spinaci_Legali
@Spinaci_Legali Жыл бұрын
io ho iniziato. Voglio la Lamborghini!
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Жыл бұрын
😅
@vannacollina2721
@vannacollina2721 Жыл бұрын
Bellissimo sognare 😊
@ElektroWoman1982
@ElektroWoman1982 4 ай бұрын
I love you! 🤣🤣🤣🤣🤣🤣
@serenasetti9072
@serenasetti9072 Жыл бұрын
Cambia poi la visione di mondo ma scardinare gli attaccamenti e le avversioni è davvero difficile .. lo vedo tutti i giorni. Impegno costante !
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Жыл бұрын
Si, è difficile..
@michela987
@michela987 Жыл бұрын
Wow, grazie, siamo schiavi fin dal nostro essere nel mondo
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Жыл бұрын
🙏🏻🙏🏻
@ElektroWoman1982
@ElektroWoman1982 4 ай бұрын
Schiavi di cosa? I consigli citati nel video sono delle enormi catene che non ci permettono di apprezzare i piaceri della vita.
@antoninofusco6582
@antoninofusco6582 Жыл бұрын
Grazie dottore, lei arriva come un fulmine a ciel sereno proprio in questo momento di mia separazione matrimoniale...pianterò i semi della conoscenza..anche grazie a lei...
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Жыл бұрын
Forza Antonio!
@carmelavittoriaantonacci8266
@carmelavittoriaantonacci8266 Жыл бұрын
Non si faccia abbattere da nulla parola d ordine vivere con gratitudine e gioia a qualunque costo io l'ho fatto nella stessa situazione può farlo anche lei .🍀🍀🍀🤞
@MelinaMontalto-m8y
@MelinaMontalto-m8y Жыл бұрын
Grazie a lei, di cuore.
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Жыл бұрын
🙏🏻
@fioritazatti2279
@fioritazatti2279 Жыл бұрын
Grazie di cuore ❤
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Жыл бұрын
🙏🏻
@mariapiapontrelli8519
@mariapiapontrelli8519 Жыл бұрын
grazie Dottore:ci provero'
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Жыл бұрын
👍🏻💪🏻
@SoumiaEr-rami
@SoumiaEr-rami 10 ай бұрын
Bellissimo video🙏🏼
@martindesio2023
@martindesio2023 Жыл бұрын
Grazie... vorrei poterla incontrare.. grazie
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Жыл бұрын
Chissà, prima o poi..
@lacetera100
@lacetera100 5 ай бұрын
Molto bello quello che dice! Profondo e interessante
@danielabagnato7092
@danielabagnato7092 Жыл бұрын
Straordinario!
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Жыл бұрын
Grazie Daniela!
@magdalenaliguria6249
@magdalenaliguria6249 Жыл бұрын
Grazie!🤗
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Жыл бұрын
È un piacere!
@francescagibilisco4402
@francescagibilisco4402 Жыл бұрын
Grazie, grazie, grazie ❤❤❤
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Жыл бұрын
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@alessiobruschi482
@alessiobruschi482 9 ай бұрын
C’è chi lo chiama …. “ risveglio spirituale “ …… . Perfettamente d’accordo con lei 😊.
@xhinahaskaj329
@xhinahaskaj329 Жыл бұрын
Lodevole la ricerca nel nostro cuore , ma non dimentichiamo Dottore carissimo , che i Battezzati nel Nome del Padre e del Figlio Unigenito Gesù Cristo e dello Spirito Santo Amore, nella Bibbia ( Antico e Nuovo Testamento ) hanno tutto ciò che serve per essere felici : IL SIGNORE GESU, SALVATORE E REDENTORE di ogni essere umano da Adamo ed Eva fino all'ultimo sulla Terra . "Il Salmo 22 parla chiaro: IL SIGNORE È IL MIO PASTORE, NON MANCO DI NULLA." ISAIA 9:5 NR06: "Poiché un Bambino ci è nato, un Figlio ci è stato donato, e il Dominio riposerà sulle Sue spalle; sarà chiamato CONSIGLIERE AMMIRABILE, DIO POTENTE, PADRE PER SEMPRE, PRINCIPE DELLA PACE." Nel Vangelo : "IO SONO LA VIA, LA VERITÀ E LA VITA , CHI CREDE IN ME NON MUORE PER SEMPRE MA VIVE IN ETERNO ." " Chi non raccoglie con Me, disperde. Perché SENZA di ME NON POTETE FARE NULLA." "A cosa giova all'uomo guadagnare il mondo intero e poi PERDERE LA SUA ANIMA ?" E proprio altro ieri *VENERDÌ 16 GIUGNO 2023 - SOLENNITÀ DEL SACRATISSIMO CUORE DI GESÙ , dal VANGELO secondo SAN MATTEO ( 11, 25-30) : " In quel tempo Gesù disse: Ti rendo Lode, Padre, Signore del Cielo e della terra, perché hai nascosto queste cose ai sapienti e ai dotti e le hai rivelate ai piccoli. Sì, o Padre, perché così hai deciso nella tua Benevolenza. Tutto è stato dato a Me dal Padre mio; nessuno conosce il Figlio se non il Padre, e nessuno conosce il Padre se non il Figlio e colui al quale il Figlio vorrà rivelarlo. Venite a Me, voi tutti che siete stanchi e oppressi, e IO vi darò ristoro. Prendete il mio giogo sopra di voi e imparate da Me, che sono Mite e Umile di Cuore, e troverete ristoro per la vostra vita. Il mio giogo infatti è dolce e il mio peso leggero." Insomma, se non andiamo alla Fonte : L'Amore infinito di Dio rivelato in Gesù Cristo Crocifisso e Risorto per noi .. sicuramente la conoscenza ed i ragionamenti umani sono limitatissimi e fallibili.. Perciò LA PAROLA DEL VANGELO: "IMPARATE DA ME CHE SONO MITE ED UMILE DI CUORE " ed ancora "... PERCHÉ SENZA DI ME NON POTETE FARE NULLA." penso sia fondamentale da ricordare sempre. Il Signore ci ha creato per Amore e ci lascia liberi. La Via della Felicità sono i 10 Comandamenti e l'Amore a Gesù Crocifisso per noi, la Sua Mitezza e Umiltà Umana e Divina . Se viviamo e operiamo senza Gesù, non per Lui, con Lui ed in Lui, le nostre opere sono vuote di contenuto e valore Eterno ( siamo nati per vivere in eterno in Paradiso nel Proggetto di Dio!) . Avremmo operato per noi, per la famiglia , per chi desideriamo ma non per il Signore. che È LA FONTE DELLA NOSTRA VITA, CHE CI HA CREATI PER AMORE E CI MANTIENE IN VITA . LUI ATTENDE DALLA SUA CREATURA IL CONTRACCAMBIO DELL'AMORE, GRATITUDINE E GLORIA CHE LI SONO DOVUTI.. ( non pensiamo così anche per il nostro padre terreno ? QUANTO IN PIÙ PER IL DIO PADRE TRE VOLTE SANTO ! ) ...ma aimé noi siamo persi nelle nostre strade e nei nostri poveri ragionamenti. CI INDICA ANCORA GESÙ : "1. AMA IL SIGNORE TUO DIO CON TUTTO IL CUORE, CON TUTTA LA MENTE E CON TUTTE LE TUE FORZE . 2. AMA TUO PROSSIMO COME TE STESSO . È TUTTA QUI LA LEGGE E I COMANDAMENTI. MA IO VI DICO: AMATEVI COME IO HO AMATO VOI." Ecco il salto di qualità: COME GESÙ HA AMATO NOI ! Perciò preghiamo lo Spirito Santo Amore di acrescere L'Amore di Gesù in noi. Chi meglio dell'Immacolata Concezione , Donna del SI ALLA DIVINA VOLONTÀ, Madre di Gesù e Madre nostra, Maria Santissima, può aiutarci se Le chiediamo di intercedere per noi, figli Suoi ! SIA FATTA LA TUA VOLONTÀ SIGNORE COME IN CIELO COSÌ IN TERRA. AMEN. AVE MARIA!
@giovannicogoni5283
@giovannicogoni5283 5 ай бұрын
Belle parole molto efficaci Grazie😊
@ElektroWoman1982
@ElektroWoman1982 4 ай бұрын
Efficaci nel Paleolitico
@luisellacasson5379
@luisellacasson5379 Жыл бұрын
Salve mi e piaciuto tanto il suo discorso buona domenica grazie mille
@lastrnr
@lastrnr 6 ай бұрын
È un po' più complicato. A volte a qualcuno basterebbe raggiungere un solo obiettivo. Ed essere felice per sempre ricordando questo obiettivo. Ma a causa di qualche problema, ad esempio una disabilità o handicap, non raggiunge nessun obiettivo e per questo è infelice o insoddisfatto.
@ElektroWoman1982
@ElektroWoman1982 4 ай бұрын
Condivido ❤️
@irisfiore9667
@irisfiore9667 Ай бұрын
👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@deborah.1188
@deborah.1188 Жыл бұрын
Chi sta bene non si fa domande .Farsi domande è un sintomo di malessere
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Жыл бұрын
A un certo livello di coscienza Deborah si, a un altro no.
@ElektroWoman1982
@ElektroWoman1982 4 ай бұрын
❤️
@silviaignazi1720
@silviaignazi1720 Жыл бұрын
Bisogna prendere esempio da Socrate per raggiungere quella pace interiore, come raggiungere questa pace?
@gabriraguzzi
@gabriraguzzi Жыл бұрын
sono gli stessi princìpi della mia pratica buddista ,non facile ma possibile..il qui e ora è fondamentale
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Жыл бұрын
Si..
@elmahiko4113
@elmahiko4113 Жыл бұрын
Le farei un applauso dottore ma non cn le mani ma con la.mia anima ed i miei sentimenti grazie ...sono proprio in questo punto della mia vita ..causa una rottura con mia moglie e quindi il.vedere mio figlio quasi mai...e questo che lei ha detto è così bello fondamentale perché costantemente accadono cose che ti buttano giù che potrebbero renderti debole ed a volte portarti ad atteggiamenti viziosi proio perché crolla tutto ..poi ti senti di nuovo forte poi accade un altra cosa e ci ricadi e allora sei stanco di ricadere e perderti le bellezze della vita che possnappunto essere la crescita interiore una cosa così sensibilmente bella ed importante da doverla rendere il.prooio TESORO..
@silviaignazi1720
@silviaignazi1720 Жыл бұрын
Mi dia consigli per raggiungere questa pace interiore.
@dr.enricogamba
@dr.enricogamba Жыл бұрын
🙏🏻
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