ЖИМОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА БРУСЬЯХ 5 КРУГОВ | PUSH UPS TRAINING

Момент тренировочного процесса, где я совместил отжимания на брусьях и отжимания от пола. Получилось 20 брусьев + 15 от пола и таких 5 кругов. Также в конце для большего объема я добавил брусья 5х15. Итого получилась многоповторная тренировка отжиманий в экстремальных условиях (в дождик).
#братскийспорт #тренировка #отжимания #отжиманиянабрусьях #отжиманияотпола #круговаятренировка #воркаут #pushups #training #workout #wod #crossfit #тренировкадома #какнакачатьгрудь #set

[@rodionvecherniy9176]

💯👍 Сильно

[@marcnuernberg]

💪🍀

[@user-jm2jq8qh8e]

🦾

[@user-nb9yj9mc2u]

Реально не реально! Что нужно сьесть чтобы такое исполнить! И в данном исполнении отжимания норм!!

[@TheRon4789]

Картошки

[@KalugaChannel]

Парни красавцы, давно смотрю Вот тоже завел канал, про гири Сейчас делаю 10 000 махов гирей 24 кг

[@bratsport]

Круто

[@kirich3155]

мужики, к вам можно? тоже с белгорода, хар горы

[@bratsport]

Мы знакомы?

[@kirich3155]

@@bratsport нет

[@bratsport]

Дискорд есть? Вообще можно