Indulcitorii Artificiali - Cancer si Obezitate | Cat de daunatori sunt?

[@Mi_Shu_Ro]

Andu as vrea sa te rog daca poti sa reabordezi subiectul de intermitent fasting, eventual mai multe detalii si daca ti-ai schimbat parerea raport beneficii/sanatate. Multumesc anticipat!

[@darius39351]

Ma bucur ca in sfarsit un roman in specialitate s-a atins de subiectul asta controversat, bravo!

[@lorenzoshowtv7262]

Poate o sa faci un video in care sa vorbesti despre ce contin energizantele si cat de sanatoase sunt pentru sanatatea noastea!Multumesc!

[@ASHURA.M]

Când am văzut postarea cu studiul pe insta am zis că mă las și de suc 0 zahăr, mersi de informațiile oferite în video bro

[@claudiuignat1233]

Salut Andu! Felicitari pentru un nou video de calitate asa cum ne-ai obisnuit in anii trecuti! Pacat ca variantele mele preferate de energizant nu se gasesc si in varianta 0 zahar. Astept cu nerabdare urmatoarele tale videoclipuri!

[@Sanatate]

*Suntem de acord, a fost o pauză foarte mare* *La Andu*

[@Unforgiven333]

Care sunt variantele tale preferate de energizant?

[@Sanatate]

@@Unforgiven333 *Unul dintre cele mai sănătoase energizante este mierea și … DECIZIA*

[@rykardo12]

A revenit legenda❤

[@robertghimfus802]

Așteptăm de mult un video ca acesta, bravo!

[@Sanatate]

*Adevărat*

[@cristilionsw8401]

Am citit:”aspartam de mult un video ca acesta”😂😂😂

[@Marian-di7ld]

Bummm, bine ai revenit !!! Bun clip , felicitari ! Astept cu nerabdare urmatorul clip, sper in maxim o saptamana.

[@marianc3612]

Foarte fain clipul, Andu! bine ai revenit si sper sa ramai cat iti permite timpul, iti apreciem munca pe care o faci!

[@BogdanCiprian19]

Un stiu legat de consumul bauturilor carbogazoase se poate candva ?

[@Danielprd97]

Cele mai bune informații și 100% sigure .. Mai ajutat sa îmi îmbunătățesc cunoștință despre nutriție și alimentele sănătoase și corecte recomanda cu toată încredere.💪❤️🙏

[@slabestesanatoscudan5321]

Mulțumim frumos Andu, pentru toate informațiile de calitate oferite! Te consider ca fiind cel mai bun din România când vine vorba de Nutritie💪💪💪

[@IoanBiTza]

God damn man, you are awsome!

[@EleonoraToncu]

Buna Andu,foarte interesant. Mi-ai lămurit un dubio .Îți mulțumesc mult. Succes.

[@Mi_Shu_Ro]

Felicitari pentru content si progres in cariera.In sfarsit informatii care macar par palpabile, bazate pe ceva mai mult de cat "am auzit de la un X", e plin social media de informatii eronate.

[@marinelamocanu1329]

Bună. Îmi dau seama câtă muncă e în spatele unui astfel de video și țin să te felicit pentru determinarea de care dai dovadă și pentru faptul că îți găsești timp să ne împărtășești și nouă toate informațiile, într-un mod atât de plăcut! Numai bine!

[@mirceascoarta626]

Te așteptăm cu filmulețe mai multe, un content mai consistent despre nutriție, programe de antrenament și refacere. Te vedem bine pregătit și te apreciem în tot ceea ce faci. Multă sănătate 🙋🏻‍♂️

[@anacocis3773]

Felicitări pentru munca depusă! Un videoclip foarte informativ.

[@izabella8402]

Cel mai bun!Ador videouri-le tale Andu❤❤❤

[@TIonut10]

Excelent topic. Cu ajutorul îndulcitorilor mi-am ușurat semnificativ nutriția. Sunt de un imens ajutor în special în perioadele cu deficit caloric.

[@paul-sebastiantoma3569]

Bravo! Super clip. Foarte multa informatie valoroasa. Keep up the high standards!

[@razvangabriel521]

Andu, te salut, dacă ai timp si chef, poți face o analiza a transformării lui Andy Popescu și să ne spui părerea ta despre transformarea lui?

[@CodrutConstantin1]

Felicitari! Foarte bine si educativ pentru toti! Iti folosesc codul pe Gn de 3 ani de cand te-am descoperit si iti multumesc ff mult!

[@AnduPreda]

Ma bucur ca am putut sa recomand ceva bun 🙏

[@Mazi55332]

Eu sunt curios de o parere pe tema lactatelor, e foarte mare confuzia pe aceasta tema.

[@taravera8700]

Da, de obicei doar titlu și abstractul. Mulțumim! ❤

[@Danielmzh]

Notificarea perfecta nu exis....

[@shane54eric]

Welcome back ,we have missed you :)

[@angeldaniel4813]

Salut Andu, intr-un viitor video poti sa discuti despre varietatea suplimentelor proteice de pe piata (atat surse animale cat si vegetale)? Ar fi interesant sa ne expui o parere despre hidrolizatul de zer fara lactoza si suplimentele vegetale. Mersi

[@igorvlasa]

Nu am băut cola zero de când ai pus pe story acel studiu acum pot liniștit sa îmi deschid o doza. Mulțumesc de explicație!

[@ionutstoica7407]

Bine ai revenit!

[@adriandascalu6414]

Golden free information! Felicitari, doc'! Keep the good work up! 🙌

[@denissinedbarna5494]

Super abia așteptam acest vidioclip.

[@tzacalie4781]

ai putea face un video despre rib flare și cum sa îl rezolvi ?

[@ciprianeva5668]

Asta așteptăm ,,materia științifică ,, simplificată pe înțelesul nostru Mulțumesc și timp tot așa

[@MirceaBene]

YESSSS!!!!!!! DE CAND ASTEPTAM SA POSTEZI!

[@iLuSi0n]

Salut , iaurtul High Protein de la Lidl este ok? Mi se pare foarte bun sa fie adevarat.

[@DaniIvanovv]

Salut. Te apreciez mult. Ești un izvor de informații 🙏 Ai putea face un video pe tema fumatului/vapatului

[@carmenszk]

Multumim mult pentru video Andu! Sper sa postezi mai des, mereu vii cu informatii si comentarii pertinente!

[@florilupusoru9189]

Super informativ, mersi

[@nicusoranghel8960]

Salut , îți mulțumesc ptr video pe care la i postat foarte profesional si bine construit și plin de informații cu adevărat ultile sper sa pui cât mai multe.

[@Ruben-td5mg]

mi a fost foarte dor de tine!

[@drralu5592]

Ma-nclin!Multumesc!

[@alintanasephotography]

Bine ai revenit , Andu! Multumim pentru toate informatiile de foarte buna calitate oferite! 💪🏻

[@TheCârtiță]

Prinde bine promo-ul tau Andu, merci

[@dermalerprofipavel]

Ma bucur fff mult ca ai revenit pe canal!!! As dori daca poti sa faci un material despre Galactoza . Multumesc 🙏🙏

[@hesse1241]

rar dat să vezi așa calitate pe youtube, felicitări 😎💪

[@anaburada8142]

Mulțumim pentru informații 🤗❤️

[@dragonulll]

Salut Andu, multumim pentru info. Ce stii de ciclamatul de sodiu?

[@artlife7973]

Informații de calitate! 💪👏

[@gropeanugeorge2605]

Salut, exista pe KZbin un canal, se numește : Dr. Sten Ekberg, care are 2 milioane de abonați și are un video care se numește : Top 10 Most HARMFUL Foods People Keep EATING. De la minutul 8: 35 vorbește în mod foarte negativ de acești îndulcitori, ce părere ai?

[@nencuaurelia4061]

Mulțumesc frumos 👍👍

[@LecsuAi]

Ce părere ai despre Green Cola cu stevia ? Are niste valori calorice foarte mici

[@RanyelOfficial]

Salut, Andu! Foarte interesant! Ce ne poti spune despre maltitol, dar despre stevie? Alti indulcitori folositi in diverse produse

[@alinadianamuntean]

Multumim!🙏🏼

[@iamwithhim1649]

Ce părere ai despre siropurile *teisseire* de ex cu gust de cola și cireșe (very cola cherry)? Este cea mai bine vândută marca franceză de sirop, 0% zahăr. Le putem înlocui cu sucurile zero? Este o varianta mai sănătoasă, ne împiedică IF?

[@claudiu7498]

Respect maxim

[@willse_]

He is back !

[@manoliumarius]

Salur! Ai idee suplimentele de la Genius unde sunt fabricate? Merci

[@gabrielzaharia99]

Salut ! Dar indulcitorii pe baza de stevia ?

[@alexcoman7632]

Interesantă asocierea îndulcitorilor cu riscul de cancer, aș fi totuși interesant și de o asociere cu spike-urile de insulină, în special, cum afectează îndulcitorii, diabeticii (sau nu îi afectează). Toate cele bune! ;)

[@ovidiunistor8058]

Indulcitorii artificiali nu ridica nivelul de insulină

[@AnduPreda]

Nu se ridica nivelul de insulina la majoritatea lor.

[@alexcoman7632]

@@AnduPreda mulțumesc de confirmare, întrebasem deoarece mereu se ivea câte o discuție în care unele persoane menționau că nivelul de insulină crește oricum indiferent că este zahăr sau indulcitor, deoarece creierul ar asocia acesta cu „dulce”.

[@AnduPreda]

@@alexcoman7632 A fost demontata teoria asta in multiple studii.

[@alexcoman7632]

@@AnduPreda mă bucur să aflu asta! ^_^

[@andreisorescu5389]

Salut, Andu! Multumim pentru video, eram curios daca din punct de vedere al insulinei, indulcitorii pot fi periculosi pentru oameni predispusi la diabet. Multumesc, Andrei!

[@AnduPreda]

Salut. Nu, indulcitorii nu ridica insulina. Diabeticii pot consuma.

[@eagleelisei]

Stevia este mai buna pe post de indulcitor fata de cei 3 din video?

[@alexandrugabrielburea6632]

Eu inca astept raspuns, ai gasit ceva ?

[@everydaylens.mp90]

Salutare. Ai putea face un video..legat de ce alimente si in ce cantitate.. ar predispune la cancer?

[@stefanlenaf9823]

În ziua de azi,este tot mai greu să mănânci produse naturale,,,tot ce există în magazine sunt pline de Euri cancerigeni.Dacă nu reușești să mănânci produse naturale,soluția este să mănânci cât mai puțină mâncare,cu cât mai puțină mâncare,cu atât mai puține Euri cancerigene în organism,și invers!

[@StefaManuMoto]

Interesant subiectul si prezentare lui! Ma bucur tare ca ai reinceput sa postezi, esti printre putini oameni care vorbesc de nutritie si pe care ii pot urmari.

[@adriancaragea6487]

Bun video , esti top ! Mai asteptam si altele !

[@calinn96]

Multumesc mult,Andu!

[@marcugma]

Așteptăm următorul clip

[@marian14760]

Bine ai reveni! Tocmai ce vroiam sa ma las de cola 0😆😆

[@berlin3x6]

Salut Andu! Fa un video si despre turkesterone

[@kaluflorin3050]

Salut!! Reencepe seria “PREFIT”

[@itsclaudiafitnessdiary]

Buna! am o întrebare, te rog, folosesc de la Genius, glutamina cu măr, am văzut că are sucraloză. Acest tip de îndulcitor, provoacă balonare? mentionez ca o administrez dimineata, pe stomacul gol , impreuna cu creatina (aceasta este fara aroma). Multumesc mult!

[@AnduPreda]

Depinde de fiecare in parte. La majoritatea oamenilor nu produce balonare si nici nu fermenteaza. Stevia de exemplu fermenteaza

[@itsclaudiafitnessdiary]

@@AnduPreda multumesc pentru raspuns!😊

[@Levisiilditravel]

Așteptam un clip cu intermitent fasting

[@ancastancu2889]

Ce parere ai despre Eritritol?

[@AnduPreda]

E bun!

[@alexanmdv]

Posteaza mai des, oferi informatie de calitate! Keep it goin'

[@gabrielciuca-albu6175]

Salutare, Andu! Cred ca ar fi util un video sau blog despre cum sa citesti studii in general, cum sa gasesti review-urile sistematizate ale grupuri de studii si ce site-uri sa folosim concret.

[@Levisiilditravel]

Mulțumim

[@GoBikeGo8519]

Ultima data te-ai laudat ca o sa revii in forta cu videouri pe youtube BlaBlaBla

[@newthing6160]

Bineee de tot 👏👏

[@florinbarsony5489]

Content de calitate ca întotdeauna.🤠

[@sorinbogdan9683]

Bravo Andu! Good work!

[@Didi-oi8uz]

Salut! Sunt proteinele praf potrivite pentru o persoana diagnosticata cu guta/acid uric ridicat? Dar indulcitorii artificiali inlocuitori potriviti ai zaharului pentru a nu produce ''gout flare up''?

[@AnduPreda]

Nu recomand.

[@miahimihai]

Mulțumim pentru clip!! Am o întrebare, în momentul de față continui tot cu intermiting fasting 8/16?mulțumesc!!

[@AnduPreda]

Periodic urmez, nu tot timpul

[@merystanica145]

Buna ziua si multumesc pt. Video. Te rog spune un truc ca sa mancam doar o data pe zi! Tot incerc si nu reusesc sa imi implinesc obiectivul! Multumesc 💖🇧🇬

[@AnduPreda]

Trebuie totusi sa intreb de ce incerci sa mananci doar o data pe zi? Care e scopul?

[@adriangheorghita6003]

Super...Abia astept urmatorul clip...Si ma bucur ca ai explicat de ce studiile ” observationale”, ”populationale”, ”epidemiologice” sunt bull-shit...Influencerii romani nu explică asta, dimpotrivă, le folosesc atunci cand le sunt convenabile...Imi place mult Norton Layne din punctul asta de vedere...Sigur, tu esti cercetator, și nu te pot induce in eroare studiile de genul asta, dar e foarte bine sa explici pentru cei care te urmăresc...

[@AnduPreda]

Da, nutritia e foarte problematica din punctul asta de vedere.

[@andredamian7689]

am vazut si eu studiul de la nutrisante. dar sunt si foarte multi alti factori in acel studiu ce pot duce la cresterea sansei de a face cancer, gen oameni cu BMI ridicat, sedentari, diabet tip 2, cancer in familie, etc

[@AnduPreda]

Corect! Majoritatea celor care consumau indulcitori aveau BMI peste 25

[@imalex9863]

Cel mai bun!

[@edi4dam914]

Chiar a apărut un studiu nou, Correlation nu e causation dar au corelat ca high A sweetners intake had a lower cancer risk than low A sweetners intake

[@savinrares]

Hei Andu ! Foarte misto clipul tau si apreciez lamurirea.. dar uite ce patesc eu : Daca intr-o zi beau aproximativ 1l de cola zero, a doua zi ma iau durerile de stomac foarte tare. Imi poti explica de ce ? care sunt factorii ce declanseaza acest dezechilibru?

[@SANDUSINTESCU]

Poate cofeina din acel litru de cola?

[@IoanBiTza]

Si eu patesc la fel cu sotia. Am avut gastrita amandoi de la Helicobacter Pylori si de atunci avem problema asta.

[@colter2418]

Pentru ca afecteaza flora microbiana din intestin :)

[@colter2418]

Sfatul meu e sa ramaneti la apa, ceaiuri si cafea simpla (una pe zi).

[@IoanBiTza]

@@colter2418 Diferenta era intre Cola normala si Cola Zero. Nu am nicio problema la Cola normala, in schimb la cea Zero avem dureri de stomac. In schimb la concurenta, Pepsi Light nu avem nicio problema.

[@chillingmoments306]

Salut Andu! Mă bucur să te revăd pe "sticlă" . O singură intrebare, pe lângă toate sucurile indulcite cu indulcitorii clasici, este "Green Cola" (sucurile indulcite cu stevie) o variantă mai sigură/ok față de clasicele "cola/fanta samd zero" ? Mulțumesc și o zi cât mai bună :)

[@AnduPreda]

Sincer nu vad o diferenta reala in siguranta alimentara pentru stevie vs indulcitori artificiali. Atata ca stevia e naturala si in mintea oamenilor e mai bine.

[@stefan2901]

Nu stiu daca e mai ok sau nu, dar +1 pentru Cola Green pentru aroma. Sunt una dintre persoanele care diferentiaza usor gustul dintre CG, CC si Pepsi, ultimele doua nu-mi plac.

[@bogdanovici402]

Buna Andu! Ce se mai stie despre aplicatia despre care vorbeai acum un an? In ce stadiu e, cand va putea fi lansata?

[@AnduPreda]

E pe pauza. Au fost niste probleme fundamentale si pur si simplu nu am putut sa le rezolv la timpul respectiv. Cel putin anul asta nu va fi lansata, din pacate.

[@cosminstefan3270]

Ne ar plăcea un video cu niște cărți despre nutriție!

[@GugaPilar]

Top o video! Grande abraço e fique bem!

[@AncaDitiu]

Andu, dar ce se intampla daca depasim doza maxima admisa de zahar pe zi excluzand problema obezitatii? peste tot aud doar ca mult zahar ingrasa, faci diabet etc (diabetul e de fapt o consecinta a obezitatii, cel de tip 2 iar cel de tip 1 e o boala autoimuna, stii deja lucrurile astea) dar ... sunt astea singurele motive? pt ca eu depasesc aproape zilnic, cu mult, doza maxima admisa de zahar ingerat si sunt o persoana normala dar am o masa musculara bine dezvoltata pt ca imi place sa fac sport si mai nou sunt pasionata si de calisthenics asa ca pt mine zaharul nu reprezinta o problema legata de ingrasare. Nu am fost niciodata obeza desi beau si mananc zahar sub diverse forme aproape zilnic. Ce pot spune este ca incerc pe cat posibil sa imi iau intai nutrientii necesari din alimentatie. Sunt curioasa care-i parerea ta: este zaharul cu adevarat rau? sau e doar... zvon? (stiu ca organizatia mondiala de sanatate etc etc dar .. intreb, exista ceva concret in afara de obezitate/diabet? pt ca ma gandesc ca ei doar au dat o valoare de siguranta pentru toti oamenii si cine o depaseste sa o faca pe ... "pielea lui" ). P.S nu consum mult zahar deodata ci treptat dar pe toata ziua depasesc lejer 30 g si am doar 50 kg.

[@mirceascoarta626]

Trebuie măsurată valoarea glicemiei. Cred că și medicul de familie poate face asta. Poate sunteți tânără și nu “simțiți “ acum, dar zahărul în exces este dușmanul ficatului. Un ecograf la ficat este și mai bine. Ficatul este organul care suferă în tăcere. Sănătate.

[@cristianasslimeland7270]

Ce e cu tine copile de nu mai postezi?

[@andrei-cosmin.popa85]

Ar fi fost de folos dacă vorbeai despre indicii de creștere a incidenței cancerelor observați în studiul ăsta, comparativ cu indicii înregistrați în cazul consumului de carne sau exclusiv zahăr. Cred. Ar fi fost un argument pro îndulcitori.

[@AnduPreda]

Cred ca am discutat suficient, ai ajuns la capat?

[@andrei-cosmin.popa85]

@@AnduPreda desigur. Părerea ta avizată e apreciată. Spun doar că ar fi fost interesant de comparat datele studiului pe artificial sweeteners cu studiul celor de la Biobank.

[@florinberchi2555]

foarte tare si foarte interesant

[@adriangheorghita6003]

Revedeam clipurile mai vechi, şi mi-a venit o idee...Ce zici de un clip în care sa prezinti mai detaliat cum poti determina daca şi cat ar mai trebui sa slabesca o persoana, dincolo de acele formule ?Si spun asta pentru ca multi din urmaritorii tai cred ca fac ceva sala, deci nu se prea potrivesc acele formule...mai ales cei care incearca body recomp, ce repere au?

[@andreisuciu3615]

Welcome back m8

[@transportdedezvoltare]

Te salut Andu, sunt curios de parerea ta despre produsele de la Herbalife, mi ar place sa faci un clip legat de ele 💪

[@stefan2901]

Nu e nevoie de un clip, sunt doar un bullshit impachetat frumos al unei companii care lucreaza in schema piramidala.

[@transportdedezvoltare]

@@stefan2901 le ai testat? Sau cum ai ajuns la concluzia asta? Sau este doar parerea ta?

[@sanduionut3183]

Salut.Esti cumva din Dragasani, Valcea?🤓Nu stiu de ce,dar mi se pari cunoscut😅

[@AnduPreda]

yup

[@sanduionut3183]

@@AnduPreda cred ca am fost in generatie.In fine.Foarte tare ce faci.Felicitari❤️