ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА - ТАБАТА для начинающих. 10 минут без инвентаря #7

  Рет қаралды 3,099

FITNESS KSENIA

FITNESS KSENIA

2 ай бұрын

Привет!
Меня зовут Ксения - я фитнес-тренер и просто счастливый человек!
Рада видеть тебя на седьмой тренировке нашего комплекса «10-ти минутные ПОХУДЕЛКИ» - ТАБАТА для НАЧИНАЮЩИХ!
Комплекс состоит из 10-ти минутных тренировок, которые и делать не лень, и пользу приносят!
Для максимального эффекта старайся тренироваться как можно чаще:
✅ новые тренировки выходят КАЖДЫЙ ЧЕТВЕРГ
📌 на моем канале ты найдешь другие ТРЕНИРОВКИ и полезные рекомендации в области СПОРТА и ПИТАНИЯ
📌 online-марафон ПОХУДЕНИЯ ( по всем вопросам в личные сообщения👇)
👥я в социальных сетях: fitness_mudretsova_k
👩‍💻по вопросам сотрудничества - fitness_mudretsova_k
#похудение #фитнес #сжечьжир #аэробика #тренировки #похудетьдома #питание #диета #безинвентаря #жиросжигание

Пікірлер: 4
@user-qy9yk5fc6l
@user-qy9yk5fc6l 24 күн бұрын
Ксения спасибо за Табату, недели две с вами. Жаркие тренировки.
@KseniaMudretsova
@KseniaMudretsova 24 күн бұрын
Благодарю за обратную связь! Спасибо, что Вы с нами 🤗
@Agent00XX
@Agent00XX 2 ай бұрын
Ксюша, как хорошо что я на вас наткнулась!!! Неделю уже с вами❤
@KseniaMudretsova
@KseniaMudretsova 2 ай бұрын
Рада видеть Вас в нашей команде💪🏻❣️
Dynamic #gadgets for math genius! #maths
00:29
FLIP FLOP Hacks
Рет қаралды 18 МЛН
КАК СПРЯТАТЬ КОНФЕТЫ
00:59
123 GO! Shorts Russian
Рет қаралды 3 МЛН
小路飞姐姐居然让路飞小路飞都消失了#海贼王  #路飞
00:47
路飞与唐舞桐
Рет қаралды 95 МЛН
КАРМАНЧИК 2 СЕЗОН 5 СЕРИЯ
27:21
Inter Production
Рет қаралды 589 М.
Какой смысл худеть к лету? / Редакция
49:15
Редакция
Рет қаралды 1,1 МЛН
Dynamic #gadgets for math genius! #maths
00:29
FLIP FLOP Hacks
Рет қаралды 18 МЛН