이상근스트레칭 멈추세요 그 대신 엉덩이통증에.. 이방법!
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Күн бұрын
@PAINLAB Жыл бұрын
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@김미-k8g Жыл бұрын
제가그래요 mri보면 이정도는 괜찮대요 근데 전너무아파요 ㅜㅜ
@eun-gyeong1313 Жыл бұрын
좋은정보 감사합니다
@PAINLAB Жыл бұрын
시청해 주셔서 감사드립니다.
@soomimi Жыл бұрын
치료 받을려면 무슨과를 가야 하나요?
@이규규-s1y 9 ай бұрын
좋은 자료 잘보고 갑니당
@PAINLAB 9 ай бұрын
시청해주셔서 감사합니다^^
@워릴라 Жыл бұрын
통증이 있는지 꽤 오래 됐구요.. mri상 골반 허리 다 깨끗하다고 하시는데 대체 무슨 치료를 해야할까요ㅠ 평소엔 중둔근?쪽이 욱신거리는데 앉아있으면 엉덩이 닿는 부분이 너무 아파서 30분이상 못 앉아있어요😭
@PAINLAB Жыл бұрын
시술치료들이 필요해보입니다. 병원주사치료도 좋고, 한의원치료도 해보시는게 좋습니다.
@relaytime Жыл бұрын
@@PAINLAB한의원에서는 어떤 식으로 치료가 되나요? 침 맞아야 하나요?
@dnf4992 9 ай бұрын
내전근 강화운동 중둔근강화운동 답입니다 답은 근육운동
@워릴라 9 ай бұрын
@@dnf4992 공감 합니다.... 지금은 통증 80프로 이상 줄었네요... 꾸준히 관리 해야겠어요ㅜㅜ
@colorfulvicdeo193 7 ай бұрын
@@워릴라 엉덩이 위주 운동하셨나요? 반년넘게 고생중입니다ㅠㅠ
@유추프라카치아 Жыл бұрын
좋은 정보 감사드립니다 😊
@PAINLAB Жыл бұрын
도움이 되셨다니 감사합니다
@Autojung-nw5vg 2 ай бұрын
와진짜 거기좀풀엇다고 덜아프네요
@bigjshoot Жыл бұрын
Mri 문제없고 한의원 도수치료 운동치료 주사치료 다 해봤는데도 나아지지않으면 어떤 방향으로 치료를 해야할까요??
@bigjshoot Жыл бұрын
1년 넘게 통증이 지속되고 있습니다...!
@PAINLAB Жыл бұрын
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