ЖИМ СТОЯ 170 КГ. ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ🤝

[@Ю-Строитель]

Жесть, 170кг - это незаконно много)) Иван, очень интересно было бы увидеть ваше видео о позвоночных и не только грыжах, геморрое, суставах. Такой же емкий и практический выпуск, как с треном. Это будет крайне полезно

[@ivanmakarov5208]

Ну в этом я не особо эксперт к сожалению

[@ПлатонЗелюков]

​@@ivanmakarov5208у Вас ещё всё впереди))

[@ПетрЯрмошенко]

​@@ivanmakarov52080:20 а че не 180 слабак, давай я шоколадку пришлю.

[@Alex-fw6rt]

​@@ivanmakarov5208а может к счастью

[@rrrrrrrrrrrrrrrs]

Здравствуйте, Иван. Желаю Вам удачи, не забрасывайте ютуб

[@ivanmakarov5208]

@@rrrrrrrrrrrrrrrs спасибо 🤝💪

[@василийпетрович-б5щ]

​@@ivanmakarov5208 что скажеш про курс трен тест анаполон..месяца на два?

[@ДаригаЛи-э4ж]

А так мне оба спортсмена нравятся и Андрей и Иван оба очень мощные и при этом выгляд хорошо

[@uniqueOwch-q9j]

Иван, Машина без вопросов!!!!! 😮

[@jandunn9159]

Хорош, дядя Ваня

[@ОлегЖутин]

Иван ,здравствуйте, нет ли у вас планов в будущем перейти в стронг ?

[@ivanmakarov5208]

Выступал раньше

[@ZXCRoms]

Результат впечатляет 😮

[@ИльяСмирнов-й4ш]

Очень сильно! Смаев так не сможет) Плечо болело, не проходило, хотя врач лекарства назначал. В итоге знакомый посоветовал МСМ. Реально всё прошло, вещь классная.

[@АртемПланомерный]

МСМ это что?

[@ИльяСмирнов-й4ш]

@ метилсульфонилметан. Отличный БАД.в аптеках, на озон и валберис продается. Лучше брать чтобы в составе был витамин C.

[@ПротекторатКромвеля]

​@@ИльяСмирнов-й4ш А он без рецепта продаётся?

[@ВиталийОдесский-н9в]

@@АртемПланомерныйэто сера. Самое эфективное : мсм с хондраитином и глюкозамином. Я по три месяца пил курсами связки , кости, сухожилия укрепляет

[@deleanDZN]

Хондроитин и глюкозамин -пустышки, из натурального только белок и мсм для суставов​@@ВиталийОдесский-н9в

[@vyacheslavgudz2832]

Я заметил интересное соотношение у вас жима лежа и жима стоя 210 и 280, это 3:4 или 75%. У меня например жим стоя 70 кг, а жим лежа 130. Т.е. фактически 1:2 или 50%.

[@АнтонМаркиянов-с5з]

У меня Жим стоя 70 на 2,а Жим чуть больше 100 на 1-2 раза

[@АлександрСам-ы1ч]

Вань,ты знаешь занимаюсь борьбой,иногда в коммерческих турнирах участвую. Подкалываю деку и тест в малых дозах,, забыл про боли в коленях и спине. Анализы идеальные. Хотел попробовать трен,но ты меня разубедил. Но народ конечно разное говорит о нем и смущает,что это всё же не для людей преп и не лечебный. Не буду..боюсь

[@user-iq3qz3gp2s]

Монстр👌👍💪

[@Josef_Mengele]

Какие у тебя были силовые внатураху и вес? Сколько занимался на тот момент?

[@1992MrMetal]

Винстрол интересно пробовал ли Иван, хороший препарат или много побочек?

[@ivanmakarov5208]

@@1992MrMetal пробывал, позже запишу выпуск

[@ВасяПупкин-ф7и3е]

Винистрол это инъекционный Станозолол? Если хотите угробить свои суставы и связки , то колите смело!😂

[@Deadlift75]

Есть неопровержимые данные, что винстрол (станозолол) подсушивает синовиальную жидкость в суставе и применение его длительный период без тестостерона даже в небольших дозировках неминуемо приведёт к травме. Кроме того, подтверждено, что он негативно влияет на сердце и сосуды, больше, чем другие стандартные АС

[@king-almaz]

МощныйЖим!

[@Иван-в6с4с]

Приветствую Иван!! Здоровья тебе самое главное и тогда будут рекорды.. напиши про препы на пкт..

[@ПоторМагильников]

Качки это космонавты не полетевшие на марс.

[@AndreY11w]

Наоборот .

[@dmitriykomarov8895]

В Стронг надо. Там $ больше, зрелищнее. Данные у вас все есть. Только надо наработать специфическую технику.

[@Alex-fw6rt]

там тоже не особо густо.Ролик Новикова смотрел,он в то время был действующим чемпионом мира.так он говорил что общий доход за год включая спонсоров,рекламу др несколько больше 100 тыс доларов.И это 1 место мирового рейтинга.так что это не особо денежный спорт

[@dmitriykomarov8895]

@Alex-fw6rt к стати, а куда он пропал? Не в курсе?

[@ПавелГалушко-с6э]

Иван сделай видео курс на силу оптимальные дозировки вес 110 кг

[@ivan22313]

мощь

[@ТОННАЖ]

Иван как ты качаешь шею или сама от других упражнений укрепляется?

[@ivanmakarov5208]

@@ТОННАЖ чисто генетика , никогда не качал

[@ТОННАЖ]

@ivanmakarov5208 круто ,я обожаю качать шею , но сейчас некому помогать ,а тренажоров таких не везде есть .

[@Alexey13116]

Збс 😊

[@ЭдуардМинин-е1ы]

Вано.. всё отлично, супер) Но блин ответь пожалуйста. Откуда мать твою у тебя третий микрофон?😅 Признайся, сколько их у тебя

[@ivanmakarov5208]

😂😂😂 сам в шоке

[@ДимасКорс]

Иван, жидкие аминокислоты сделайте, я первый кто у вас их будет брать постоянно😋

[@andriimykuliak3193]

Расскажи подробнее о нандролоне

[@АлександрСам-ы1ч]

Лучший препарат. Плюс, по последним исследованиям, положительно влияет на простату. Минимум побочек,гематокрит выше 48 никогда не поднимался, хоть на 600 мг деки.но надо контролить пролактин

[@АлександрСам-ы1ч]

Это пока ждёшь ответа

[@justtrue67]

​@@АлександрСам-ы1ч странно, что на нём бывает иногда сильная сонливость, хотя анализы в норме прол и эстро

[@Александр-т8п7ш]

😅А где ссылка то!!!😮

[@ДамирКудяков-п3х]

Если я бца куплю тоже 180 пожму эктоморф!

[@DPF_BB]

ВОТ БЫ У МЕНЯ БЫЛ ТАКОЙ УЧИТЕЛЬ ПО ХИМИИ В ШКОЛЕ...ВОЗМОЖНО Я БЫЛ БЫ ОТЛИЧНИКОМ ;)

[@ВладиславВасильевич-к7ь]

Мировой рекорд у Василия Алексеева 235 кг. Рекорд 1972 года не побит до сих пор.

[@ЕгерьЛесной-ч4щ]

Бца до и после, изо тоник во время тренировки.

[@КоляСильный]

Какой ваш возраст можно узнать?

[@ivanmakarov5208]

33

[@axelmak2879]

​@@ivanmakarov5208Старше Смаева а выглядишь моложе.

[@ДаригаЛи-э4ж]

Вот Ивану иногда пишут типо а Смаев жмёт больше ты типо не о чем,каждый в чём то силен по своему,у Ивана тяга например бешеная и жим штанги стоя,явно Смаев такого не повторит

[@ОлегБузмаков-ц3н]

Странное сочетание 170*3 и 205*1. В жиме стоя при уменьшение веса штанги повторность растёт быстрее, чем в жиме лёжа. Скорее всего у вас в стойке сейчас глубокий откат...

[@ivanmakarov5208]

Работал с воспаленными связками и да сейчас не на пике

[@vyacheslavgudz2832]

170*3 это где-то 185-190 кг на раз жим лежа

[@gaminggaming-th5yx]

тесто бустеры не помогают это так и доказанно возможно

[@karu5620]

Иван когда пожмешь 280, будь готов что смаев жмёт 400

[@АлександрСам-ы1ч]

И так до бесконечности

[@justtrue67]

Смаев обычно отказывается от рекордов в приседах, оправдываясь, что гибкости не хватает, ну вот в этом упражнении с гибкостью отмазка не прокатит, поэтому снова ждём ответа от Смаева:)

[@maksimshipilov4321]

Тебе заняться нечем больше в жизни чтоли😁?

[@justtrue67]

​@@maksimshipilov4321Как и тебе

[@justtrue67]

​@@maksimshipilov4321Как и тебе

[@user-iq3qz3gp2s]

Спина у Макарова атомная с трапецией. Но до Смаева далеко ему, Смаев то на сгущенки сидит😆

[@АлександрСам-ы1ч]

С сырниками

[@axelmak2879]

​@@АлександрСам-ы1чсырник это другой стронгмэн 😂

[@РусикВолк-э4н]

Охренеть у меня ютуб после мертвого простоя 11дней заработал как раньше от билайна не у что Трамп повлиял 😊😊😊

[@jalilmammadov3472]

Можно же было как Смаев перетянуть локти коленными бинтами и пожать 200 на 3

[@ivanmakarov5208]

@@jalilmammadov3472 😀😀😀

[@ivan22313]

смаев бинтует иза локтя, у него локоть больной и бинты как у смаева 30 не дают

[@василийпетрович-б5щ]

​@@ivan22313 не дают? А сколько дают? 10..20..40 кг? Откуда информация что не дают? Я с бинтов с двумя синими полосами..уже изрядно потрепанных 20 ку в приседе снимал спокойно...не тренируясь в них вообще..только на соревнованиях

[@jalilmammadov3472]

@@василийпетрович-б5щ Брось)Со Смаевцами спорить бесполезно 🤦🏻‍♂️

[@василийпетрович-б5щ]

@@jalilmammadov3472 андрюха давно бы уже 300 пожал на соревах...еслиб не упарывался своим качем через день по 100 тонн..разьбывая в хлам суставы...я смотрю как он тренируетса...бестолковее тренинга трудно найти...

[@СергейКузьмин-б5ь]

Я на курсе зачал ребёнка всё норм

[@ivanmakarov5208]

@@СергейКузьмин-б5ь да очень часто такое бывает, но не на курсе тренбалона

[@MironUp]

Посмотри кто вырастит потом

[@Gołyistolet]

@@MironUpсмаев?

[@АлександрСам-ы1ч]

​@@MironUpмы посмотрим,кто у тебя вырастит и протянешь ли ты сам даже не прикасаясь к стероидам.

[@MironUp]

@ сглотллтни что во рту

[@FoodDoit38]

Ты ж 220 пожал на 15 почему ты говоришь что тебе трудно 170 на 3

[@ivanmakarov5208]

@@FoodDoit38 наверно вы далеки от спорта 🥱 на пике невозможно находиться постоянно, по меньшей мере это глупо и это история не о спортивном долголетии , 4-6 недель наберу форму

[@FoodDoit38]

@ivanmakarov5208 можно ли за 2+ месяца пожать 100 если щяс 50 жму?

[@vyacheslavgudz2832]

@@FoodDoit38 нет. Только на фарме. с 50 до 100 это большой прогресс в 2 раза больше.

[@АлександрСам-ы1ч]

​@@FoodDoit38нет

[@FoodDoit38]

@@vyacheslavgudz2832 а за 3

[@фанатОслаЯрика]

Смаев круче и душевнее.

[@ivanmakarov5208]

@@фанатОслаЯрика согласен я без души 🤝

[@edgaraszombis7750]

🇺🇦🇱🇹🇱🇹

[@ivanmakarov5208]

🔥 Заказать мой предтренировочный комплекс RECORD: 🔥 Заказать мой предтренировочный комплекс RECORD: www.ozon.ru/seller/imstrong-2103282/sport-i-otdyh-11000/?miniapp=seller_2103282 🤝 Записаться на консультацию - t.me/ims_trong 💥Мой Инстаграм: www.instagram.... 🤝 Записаться на консультацию - t.me/ims_trong 💥Мой Инстаграм: instagram.com/ivan_makarovstrong/profilecard/?igsh=YTBxeGg4bno5MWp2

[@АртёмФилипенко-е8й]

Хожу в качалку так для себя, в свои 37 подымаю 50 кг) на 10 раз, свой вес 90 кг, но тут 170 кг это очень опасно, я вообще не понимаю как может спина выдерживать такой вес, так как кости у всех почти одинаковые, я в шоке конечно, тут даже писать не нужно типо "повторять не нужно опасно" , удачи конечно, и автору видео скажу не обязательно быть сильнее всех, здоровье важнее, а хейторы пусть идут лесом

[@ВячеславСеменов-р2б]

Какой рост и вес у вас

[@ivanmakarov5208]

@@ВячеславСеменов-р2б вес 145, рост 182