【基礎の基礎】速く走るための三大原則を実践してみよう【キミの走りに革命を！】

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【お知らせ】
この度誰でも足が速くなるための授業を行う
日本初の「走りの学校」を開講いたしました！
毎週、無料でオンラインで基礎テクニックと基礎体力をつけることにより
必ず足は速くなります！
ぜひ入学してみてください！
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足の速さは才能ではありません。
皆さんの足は、絶対に速くなります！！
なぜなら、99%の人が「ランニングテクニック」で走っているからです。
走りには「ランニング」と「スプリント」の2種類があります。この2つは、体の使い方が根本的に違います。
でも、トップアスリートを含め、ほとんどの方はそのことを知りません。だから「スプリント」を求められる場面でも「速いランニング」で走ってしまっているのです。
足が速い人と遅い人の違いは、才能ではなく走り方。そのこと気づいた僕は、「誰もが誰かに伝えられる、シンプルな理論と実践方法」を必死で考えました。
形になったのが、「走り革命理論」です。
これを通して「ランニング」と「スプリント」の違いを理解し、スプリントテクニックを正しく身につければ、誰でも足は速くなります。
皆さんもぜひ、「走り革命理論」で成功体験をつかんでください！
和田賢一
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[@user-xp8mq3lb3n]

こんにちは 僕はこの走りの学校で見て何日かやってみたら、本当に足が早くなりました。ありがとうございます。 これからも走りの学校のやり方でもっともっとがんばります。

[@user-xp8mq3lb3n]

🏅🏆🥇

[@shimon0205]

もと陸上部ですが、基本姿勢からの接地理論は理解してますが、その後のもも上げトレーニングは始めてみました。こんなトレーニングがあったなんて目から鱗です。参考になりました。

[@user-ev3ug8vo5l]

なるほど！こんな事、今までで誰も教えてくれなかった！！！

[@user-vd4io5el8e]

最強すぎて最強

[@user-ul9bw4jt2v]

将来盗塁王だね。たのしみだ

[@user-yy9qc8im2v]

このトレーニングもやります！！👍

[@user-mk6yw3bk8u]

早く走るコツありがとうございました

[@s.y6102]

コロナで休校中、小6と小4の息子に走り方革命のトレーニング（+αスプリントドリル、メディシンボールスロー）を2ヶ月実践し、今日学校のスポーツテストで50m走を計って帰ってきました。1年前のスポーツテストから小6の長男は7.6→6.90、小4の次男は8.3→7.45と信じられないくらいタイムアップしてました‼（冬場に計ったときは全然タイムアップしてなかったのに）。和田さんの理論のおかげです、 本当にありがとうございます。︎

[@sob77777]

その+αスプリントドリルってどこで見れるんですか？

[@user-vv7gf6jx1h]

きになる

[@s.y6102]

スプリントドリルで検索したらいっぱい出てきますよ。

[@kiikii5257]

超すげぇじゃん

[@pogi240]

ピッチャーとキャッチャーってすげな

[@user-ey9uf4ow4k]

今日はお疲れ様でした

[@user-ul9bw4jt2v]

とらひこくんイケメンじゃん

[@hashiri.school]

皆さん いつも応援下さりありがとうございます‼️ これからも、 足の速さは才能じゃない‼️という事を日本中に広められる様に仲間と頑張っていきます。 ご感想、ご質問など、お気軽にコメント下さい☺️ 今後の活動に反映させて頂きます‼️

[@kana-hv9py]

だんだん効果出てきてつま先で走れるくせもついてきました。ありがとうございます

[@user-dq5pc7tq7f]

本当にいい人や

[@mg6206]

13:50

[@user-qh6zh9he9u]

ラダーとかでのトレーニングは走りが早くなることはないですか？？またやるならしっかりももを、上げてトレーニングした方がいいのでしょうか？？

[@user-ii5cr2gx4z]

息子と共に入学したいです

[@user-yi2ig7bd3h]

1日30分の毎日のトレーニングを 紹介して欲しいです。

[@user-wg5gr1yz6x]

9:08

[@user-qi9eb5rc3v]

いつも勉強になります。 必要な柔軟などあったら教えてほしいです

[@masanao03700130]

早く続きが観たいです😆

[@urfp23]

いつもありがとうございます。 私はビーチラグビーをしているのですが、砂浜でも基本的には考え方は同じと思っていいですか？

[@user-kb5gk7zd9t]

10:58、12:25、13:13

[@user-tn9fv7zg1t]

うちの息子はかかと🦶で着地してしまうのですが、どうしたら改善できますか？もう10歳ですが、改善できません。。

[@user-zx9ww8yt8s]

上体を前に倒してみてはどうでしょう？

[@keikik4198]

和田様✨👏お子様喜びますね！

[@tsubasa0328]

走りの学校生徒です　細かい質問ですいません。前の走りの学校の解説では基点がこっちだったのですが起点とどちらなのでしょうか？

[@tsubasa0328]

Chris Andersen なぜそのような質問をされるのか不明ですが自分はノートを作成しているのでどちら決まらないと困る、そして辞書で調べると少し意味が違ってくるからです

[@sprint.mickyHGS]

走る学校に入っている人には当たり前の認識になって来ましたが、本当に大切なことですね。初心忘るべからず👍 今回はすごく子供にも分かりやすい編集になってましたね👍 職業病か、彼らの成長がとても楽しみです笑 それと直接指導してもらえてることが羨ましすぎます笑

[@foreveralive9386]

自分用10:00〜

[@usckvkl3424]

和田賢一×武井壮って最強だと思うんだけど