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健康寿命をのばす!コーヒーに混ぜると体に良い食材【5選】
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Жазылу 395 М.
Okチャンネル【おけたに整骨院】
Күн бұрын
Пікірлер: 122
@user-mv8ly9gj8c
Жыл бұрын
シナモンを入れると、毛細血管が若返ることは知りませんでした。 視聴者が知りたいことを、これほど無駄なくまとめてある動画は凄いです。 感動レベルの構成です。
@user-zs4we5jd4r
10 ай бұрын
❤
@chiiyamamoto3734
Жыл бұрын
意図せず、毎日コーヒーにシナモンを降り注いで2杯ほど飲んでいました。 コーヒー効果のお話しをお聞きし、これからも続けていきたいです。 ありがとうございました。
@user-qq3gq7nq2j
Жыл бұрын
有り難うございました。コーヒーはよく飲む方で偶然、悪かった肝臓がそういえば治ってました。お医者さんに最近言われました.確かに疲れなくなりました。
@user-rg7sq4bm1u
Жыл бұрын
とても良かった。
@godaikoga6724
Жыл бұрын
夜間頻尿は解決しました。桶谷先生のおかげです。よく勉強されて、博士そのものです。 自分は、大学教授ですが、」先生の弟子になりたい。国だったら、勲章を上げたいところです。感謝しか ありません。
@user-rf4bj9op3e
Жыл бұрын
桶谷先生の番組大好きです❗大変纏まった言い方で❗説明しで下さいますから❗解りやすく❗覚え易くメモもしやすく❗勉強に成ります❗有り難う御座います❗❗
@xxxaaa9188
Жыл бұрын
しで → して
@bluespangle
Жыл бұрын
更年期に入って季節の変わり目に強烈な頭痛がするようになりましたが、ネット上の記事でその原因は加齢による血流の不安定でコーヒーが症状を緩和するという内容を読みました。以来、インスタントコーヒーですが毎日1杯は飲むようになり、頭痛の悩みから解放されました。ある時、季節の変わり目ではないタイミングで試しにコーヒーをストップしたら、2日目にはまたしても頭が割れるような頭痛が始まりました。今では信者のようになっています。
@さくら-k3m6u
Жыл бұрын
o 12:45 and 😅 😅 12:45 years 😅 I’m zzz 😅😢. 😅.❤😂🎉
@さくら-k3m6u
Жыл бұрын
😅
@user-dp8ym6kh6u
Жыл бұрын
コーヒーは、毎日飲んでます、様々な効果があるのですね、だいちょうガンにならないとききました。
@user-hm8we4id2p
Жыл бұрын
ありがとう御座います説明が分かり安くて先生の声がはっきり聞こえやすいです本当に参考になりました😃
@user-nl7db9nq2l
Жыл бұрын
シナモンは紅茶に入れてたまに飲んでいます。コーヒーにも試してみます。あんこやココアは以外でした。為になる情報ありがとうございました。
@wakakomasuda2849
Жыл бұрын
有料級の動画 ありがとうございました。 感謝です。とても参考になりました。🙇♀️
@松下-f6j
Жыл бұрын
解りやすい説明ありがとう大変参考になります。
@溝口裕子-y1o
6 ай бұрын
コーヒーは大好きで、仕事の合間に座った時はブラックで飲んでいます。今度はスーパーマーケットに行ったらシナモン以下5種全部買ってそろえて引き出しに入れてその都度気分を変えて飲もうと思います。
@user-tj8rk4br4n
Жыл бұрын
おけたに先生の番組はホッとします。 ダラダラ 長々と 説明する先生には胃がおかしくなります。大変解りやすく 有り難うございます。😂
@user-pq2fg9lj3b
Жыл бұрын
ⓛ😅😊❤🎉🎉🎉ⓟ
@藤原りんごちゃん
11 ай бұрын
緑茶の中に、ブラックコーヒーを入れて飲んでいましたが、ココアもやってみようかな。
@user-bi3kh3lm5g
Жыл бұрын
ココアと、ハチミツが、飲めそうです✨ありがとうございます✨
@taninouchiaki1157
Жыл бұрын
これはいい情報だね。
@user-vm3fw3zg9m
Жыл бұрын
いつも拝見しております。朝は白湯を飲んだあと、コーヒーにシタモン、を混ぜて飲んでいました。あんことは驚きです。いつか試してみたいと思います。ありがとうございます。❤
@user-yi7ps7kr4v
Жыл бұрын
凄くわかりやすく、有難いせつめいです。 毎回、楽しみです。
@user-yz3si6mq2n
Жыл бұрын
貴重なご教示ありがとうございます。 わかりやすく箇条書きのご説明でした。 早速習慣づけてまいります。
@user-sc6xn6qc6e
Жыл бұрын
参考になる動画配信心から感謝致します、ありがとうございます
@user-tr8ec9hb1x
Жыл бұрын
5年くらい前から あさコーヒーに シナモンを 入れて飲んでいますよ。 何かの番組で見てから 毎日です。良いみたいですね。🎉
@pp-gj9lw
Жыл бұрын
いちなち3ばいは、のんでいますはちみつをいれることもありますが普通はコーヒのみです、でも先生のお話をきいてよかったと思っています、有難うございました
@user-kf2me5dp2h
Жыл бұрын
先日コーヒーにつぶあんオまぜてのんでみました`おいしかったでスまたのんでみます😊😊
@user-gg6ki8so4i
Жыл бұрын
先生🙏お疲れ様でした🙏有難う御座います🤗🥰
@k.Tsukishima
Жыл бұрын
知らず知らずに珈琲にココアをいつも加えて飲んでいたり(カフェモカというそうです)大福など和菓子と珈琲でおやつを楽しんでいました
@ascensionlady5318
Жыл бұрын
私はクローブ粉、スターアニスと月桂樹の葉1〜2枚と一緒にお湯を鍋に沸かし、沸騰したらコーヒー、ココア、シナモンと黒砂糖を入れてます。フィルター無しでOK。コーヒーは底に沈みますし、上に浮いているスターアニスと月桂樹の葉を取るだけ。ココア味が強くするので、クローブ粉の薬っぽい味は、あまり気になりません。
@moai545
Жыл бұрын
”シナモンの取り過ぎ”でググると色々出てきますので注意が必要です。ココアは1日1杯が目あすらしいです。
@user-rq7uw5ql7t
Жыл бұрын
こんにちは🌸凄く分かりやすい説明で助かります🙇あんこは砂糖が入っていますが大丈夫ですか?コーヒーは家ではインスタントコーヒー☕飲んでいます。無農薬のコーヒー☕でないと良くないという動画を見ましたがどうなんでしょうか?教えてもらえると嬉しいです🍀
@user-yi8rd4qc1f
Жыл бұрын
😢簡単ですぐに、実行することができることとても嬉しいです、 有り難うございました。😃✌️
@user-ev5tg7sh1x
Жыл бұрын
非常に勉強になります。蜂蜜以外は知りませんでした。
@ricehayashi6330
Жыл бұрын
「つぶあん」に、全部混ぜて、コーヒーのお供にしても良さそう〜💕
@ricehayashi6330
Жыл бұрын
世界一農薬を使っているのはコーヒー栽培…という話をどこかで知って以来、 普通のインスタント・コーヒーは良くないのかも?と思っていますが、 本当のところはどうなのでしょうか…? 普通のインスタント・コーヒーでも、大丈夫なら良いのですが…
@user-kq8lb3ee3y
Жыл бұрын
ありがとうございます!。
@ガルシア
10 ай бұрын
❤コーヒー+粒あん***シナモンパウダーですね
@godaikoga6724
Жыл бұрын
桶谷先生、ありがとう、これだけの効果が見られるコーフィーを改めて、好きになりました。 相乗効果が、これでけあると、自然の恵みは、すごいですね。
@recheyuzu4263
Жыл бұрын
コーヒーが身体に良くて、元々コーヒー☕は大好きなので、1日5杯ぐらい飲んでいましたが、歳を重ねるとトイレが近くなるので、カフェインレスのコーヒーを飲んでいます。カフェインレスのコーヒーだと、健康効果は低くなりますか? コーヒーゼリーとか、コーヒーを使ったスイーツなども、飲むのと同じような効果はありますか?
@user-ou7bq6vo4v
Жыл бұрын
コーヒはよくのみますが 安いインスタントでも効果ありますか
@ok.channel
Жыл бұрын
インスタントでも効果ありです。
@eggplants9600
Жыл бұрын
全部入れたら最強ですね!
@user-nm5sk9qz9p
Жыл бұрын
シナモン ココア アンコ、、 僕も〜早速〜 やつて〜みよ〜😂
@princessprincess3994
Жыл бұрын
ありがとうございます❤️
@user-cw3th9zj9g
Жыл бұрын
朝の一っぱいは、蜂蜜を、入れて飲んでいます。❤😊‼️❣️
@piriodo.akichan.
Жыл бұрын
珈琲と濃い緑茶しか飲まなかったら脱水で 唇カサカサになった事ある。 ペットボトル買い置きしてたら、 ソレしか飲まなくなるから、気づいて辞めた。 カフェインは付き合い方難しい。
@26c62626yamashita
Жыл бұрын
コーヒーはうすめのブラックを飲んでいます。無理せずに 楽しんでほしいです。
@user-kk4ou9up4p
Жыл бұрын
カフエン抜きのコーヒーを飲んでいますが、カフェインは必要だつたのですね
@etsukosmith4219
11 ай бұрын
Thank you for this great information.
@user-ji7sd3jg1j
Жыл бұрын
ガンバって毎日クリアしております😊
@user-fg6lw8jn4l
Жыл бұрын
😆💕✨有難うございました。
@user-ix3qi3gg6t
Жыл бұрын
よかったですよこれからも色んなことを教えてください私は少し認知症にかかっておりますので言われた通りにやってみようと思っておりますココナッツオイルを颯爽と買いに行きます
@user-gx4tt3qp6f
5 ай бұрын
小豆あんこが好きでつぶあん派です。
@user-ny4tu6cp2e
Жыл бұрын
よい動画ですですが、コーヒーはネスカフェ等のインスタントコーヒーでも同じなのですか ? 。その事も是非御願いしたいです。一番重要だと思います。
@ok.channel
Жыл бұрын
インスタントでもOKです!
@user-ny4tu6cp2e
Жыл бұрын
@@ok.channel わざわざご返事有り難う御座いました。安心出来ました。
@user-gx4tt3qp6f
Жыл бұрын
毎日三杯飲んでます。インスタントコーヒーですが
@はかせ-w5i
Жыл бұрын
スタバはコーヒーを飲む場所ではないです! 自分に酔う場所です!笑
@user-pe8kz8ch6i
Жыл бұрын
インスタントでも変わりはないですか!?
@user-wt3qd1lu1t
Жыл бұрын
牛乳を加えるのは如何でしょうか?
@kaazzmi
10 ай бұрын
いつもご指導有難うございます。若い時は 布袋に入れて泡立てた ドリップコーヒーで 飲んでいたのですが。今は インスタントの ビン入りの 粉コーヒーに ハチミツを少し入れて飲んでいますが スーパーなどでは ほとんど見かけないので ★瓶入りのインスタントコーヒーは 大丈夫なのでしょうか?
@ok.channel
10 ай бұрын
インスタントコーヒーでもOKです!
@kaazzmi
10 ай бұрын
先生有難うございます。ちゃんとお話しを聴いていなかったんですね。ドリップ式のコーヒーおいしいですが 昔とは違って 求めにくいと言うか 見当たらないので インスタントにしておりました。
@user-xs8ul8ek3q
Жыл бұрын
コーヒー、脳幹内微出血(手術できないので入院中は止血剤投与)で退院したあとしばらくして飲み始めましたが頭痛がかなり減りました。気の持ちようなのかもしれませんが前のような酷い頭痛はありません。
@洋子大嶋
Жыл бұрын
コ一ヒ一は体を冷やすので私自身朝🌅は飲みません。飲むならフィットライフコ一ヒ一オススメします。桶谷先生の動画全て復習しました。アミロイドベータ…認知症にも良いとされていますね🐭私自身今日の勉強会にて・腰・坐骨神経痛・痛み
@user-be5tk4rs9m
3 ай бұрын
メモ📝 11:46 😊
@船木典子
Жыл бұрын
シナモンは、前から、知っていたよ! あんこは、ビックリですね!! 最近、ココナッツオイルを混ぜて、飲んでます!食前が、いいんですね!! ココアや、ハチミツもしてみます! ありがとうございました!! 癌にも成りたく無いし、記憶力も減らしたく無いもんね!! 色々、、、試してみます!
@船木典子
Жыл бұрын
シナモンは、、毛細血管によいと、、、聞いた!
@渡部越中守
Жыл бұрын
只今蜂蜜とシナモンと豆乳入りのコーヒーを飲みながら観ています^_^
@lovelyswan8052
Жыл бұрын
最近たまにカフェでアイスレモ二カーノを飲みます。栄養的に見てレモンもコーヒーと相性がいいのかな?味は美味しかったです^^
@渡部越中守
Жыл бұрын
以前は蜂蜜と豆乳を入れました。今は蜂蜜とシナモンを入れます。
@guanchannelmusic
Жыл бұрын
インスタントコーヒーも同じでしょうか?
@ok.channel
Жыл бұрын
インスタントコーヒーでも同じです!
@JosephineLee-u7d
Жыл бұрын
若能有中文翻譯就很方便了解內容!
@user-zy5on5og6n
Жыл бұрын
2~3種類混ぜてもいいですか?。
@user-br9vr1yw4i
Жыл бұрын
コーヒーカップには、何グラムくらいのコーヒーがいいでしょうか? わたしはいつもインスタントコーヒーですが。
@xxxaaa9188
Жыл бұрын
ラベルに書いてあるはず
@user-dy4lx1jm7e
Жыл бұрын
シナモン一択です
@user-uc3ju1iu2d
Жыл бұрын
現状では、インスタントコーヒーしか、飲めません。それでも、大丈夫ですか?
@ok.channel
Жыл бұрын
インスタントコーヒーでもOKです!
@kaazzmi
Жыл бұрын
ありがとうございます。ハチミツ入れて飲んでいます^^。PS ユーザー名が @ok.channelと表記されてしまいましたので これでも宜しいですか?pa からなのですが・・・すみません。
@BirdHZD.8310
Жыл бұрын
インスタントコーヒーは、質に気をつけないと、着色料と香料でごまかしてるのがあるかもしれない…賞味期限で返品されてきたものをコーヒーにいれ直しふたたび粉末にするって言う話を聞いたことかあります。そういうのは酸化して劣化してると思います。そして、無農薬有機栽培のものを選ばないとものすごく農薬漬けらしいです。 生豆をすり潰した、グリーンコーヒーならドリップ式と、インスタントのいいとこ取りで、オーガニックがあります。
@user-wg5of4wz7q
Жыл бұрын
5選の中で入れて飲んでいるのは、シナモンです。それ以外では100%カカオをいれてます。 あんこいれてみよ。
@user-ex3kk6uk6h
27 күн бұрын
私はシナモンが好きなので、朝のトーストに 振りかけて食べていますが、コーヒーに入れるのが良いのでしようか。? 小豆も血糖値が高めなので、無糖のを買いオリゴ糖を少し入れて、楽しんでおります。甘いお善哉の方が 美味しい!😂
@ok.channel
26 күн бұрын
シナモンはコーヒーに入れなくても大丈夫です。
@shaula8735
Жыл бұрын
体に良いことを知ったら即実践の毎日です💪 甘い物好きな私は早速体に良い『発酵あんこ』初めて作りました、お砂糖なしでも 言わないと分からない甘~いあんこが出来ました これだと罪悪感ゼロですからね😁 多量に作り小分けして冷凍保存! 3時にコーヒと頂くのが楽しみな今日この頃です、今日も小豆・コメ麹買ったので3回目作ります^^ コーヒーにシナモンやMCTオイルやらをとっかえひっかえ入れてみたり・・パンにシナモンパウダーや蜂蜜をのせたり もう忙しくてたまりません😅 私は声質が高い人が苦手なので こちらの動画は落ち着いて安定の聞きやすさで耳にすーっと入り頭に内容が留まっている感じがします。 登録してちょくちょく覗かせて頂き日々勉強させて頂いています 感謝です!!!
@user-zr7gi5qk1r
Жыл бұрын
コーヒーにMCTオイルを入れて飲んでおりますが如何ですか?アドバイスお願い致します。
@ok.channel
Жыл бұрын
認知症予防のためです
@紅葉-s6y
6 ай бұрын
コーヒーが好きなんですが 飲んて、胃が痛くなりますので飲む事が出来ないです。
@英男田島
Жыл бұрын
先生のお話は、短く、明瞭、よく理解出来ます。他の本訳者は、長くて、ホナやらとか名称を言わない、ストレスが溜まるので十五分程度のものしか見ません。
@user-gh4ct9hf4u
Жыл бұрын
良い食材を2〜3種類混ぜて飲むとどうりますか?弊害が出るのでしょうか
@ok.channel
Жыл бұрын
特に問題ないですよ
@user-gh4ct9hf4u
Жыл бұрын
ありがとうございました。試してみます。
@user-os4wj5tf1e
11 ай бұрын
シナモンはセイロンシナモンでないと効果が薄いでしょうか?
@user-tp5cp8xc9i
10 ай бұрын
インスタントコ-シでもいいですか❓️ 解答ください
@hiro6828
Жыл бұрын
私はミロをコーヒにいれてのんでます
@user-ii2wm3ut2w
Жыл бұрын
私はコーヒーを毎日1杯でも飲むと吐き気と目眩に襲われます。飲むのをやめると目眩と吐き気が収まります。なので、コーヒーは飲めません。コーヒー好きなんですがね。😢チャンネル登録しましたよ。(^O^)/
@user-uf7um7fp8z
Жыл бұрын
私はコーヒーにゼラチンとエキストラバージンオイルをミックスします。あまり美味しくはないですが体には良いですw
@user-ef2jr6yh1c
Жыл бұрын
😊
@user-li8lv4ik8s
Жыл бұрын
コーヒーはカビ毒が心配だから選ばないとね。
@user-vd6ph8ys8m
Жыл бұрын
シナモンをいれたいとおもぃした
@user-np8nx1kz6
Жыл бұрын
あんこは砂糖無しですか⁉️
@ok.channel
Жыл бұрын
砂糖ありで大丈夫です。
@user-uc3vp2ir2i
Жыл бұрын
ゼラチンパウダーは出なかった。残念。
@my-name-is-sumire.
Жыл бұрын
血管が詰まるからってココナツオイルは止めた方が良いという医者もいました。
@freedomtotoro
Жыл бұрын
珈琲+ココア(カフェモカ) +シナモン風味 ココナッツOIL小さじ1☕ 「つぶあん蜂蜜かけスイーツ🍴って感じのAllメニューで 一度に全部食すのありですか?笑
@user-li4fr7tr5k
Жыл бұрын
あんこの量が知りたいです。
@ok.channel
Жыл бұрын
お好みで構いませんが、ティースプーン1杯を目安にして下さい。
@user-li4fr7tr5k
Жыл бұрын
ありがとうございました。私は、糖尿病ですので、お尋ねしました。本日試しに飲んでみました。とても美味しいかったです。また、シナモンも飲み続けています。冷え症の改善になっています。昨年は夏場でもホカロンを体に貼っていましコーヒーにシナモンを入れて。とてもいいです。御指導ありがとうございます。これからもいろいろ教えてくださいませ。
@user-qs8pl1pb3c
Жыл бұрын
😮h
@user-dk9wg2ri8q
Жыл бұрын
ココア😱(コーヒー&ココア) 別々に、交互はだめでしょうか?笑 頭の中のマグカップが焦っています😁
@ok.channel
Жыл бұрын
別々、交互でもOKです!
@user-gi6xc5ni1q
Жыл бұрын
😅🎉すそ
@うめピロ
Жыл бұрын
再生速度を1.75倍速にして丁度良い!
@user-xt7lz6nj6b
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