間歇性斷食中最重要的法則。#1 斷食規則不可疏忽。執導你成功和失敗分岔點。蛋白質開食法。胰島素敏感性。酰化刺激蛋白。代谢性炎症。健康生酮|間歇斷食

  Рет қаралды 290,451

Cindy Certified Health Coach

Cindy Certified Health Coach

Күн бұрын

Пікірлер: 726
10樣間歇性斷食友善的食物你應該吃的【健康飲食】
16:03
Cindy美國認證健康教練
Рет қаралды 47 М.
【間歇性斷食】突破瓶頸AND不用看時間的斷食法+無飢餓
13:42
Cindy美國認證健康教練
Рет қаралды 25 М.
Симбу закрыли дома?! 🔒 #симба #симбочка #арти
00:41
Симбочка Пимпочка
Рет қаралды 6 МЛН
Don't underestimate anyone
00:47
奇軒Tricking
Рет қаралды 27 МЛН
Lazy days…
00:24
Anwar Jibawi
Рет қаралды 8 МЛН
When Cucumbers Meet PVC Pipe The Results Are Wild! 🤭
00:44
Crafty Buddy
Рет қаралды 62 МЛН
怎麼瘦肚子?減小腹脂肪?降低你的胰島素是答案。生酮 | 間歇性斷食
11:11
間歇性斷食簡單化. 從這裡開始,起點【間歇性斷食|间歇性禁食】
10:20
餐跟餐之間隔多久⏳來燃燒🔥最多脂肪 時間營養學。減肥|燃脂
9:50
【激瘦飲料】早晨一杯》減肥、三高、痛風、脂肪肝掰掰
12:50
Cindy美國認證健康教練
Рет қаралды 69 М.
2024 年了你還在 168 斷食嗎?最新研究大公開,執行間歇性斷食前必看!
15:01
張修修的不正常人生 Shosho's Abnormal Life
Рет қаралды 785 М.
Симбу закрыли дома?! 🔒 #симба #симбочка #арти
00:41
Симбочка Пимпочка
Рет қаралды 6 МЛН